خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند دمنوش انرژی زا که برای درمان سرماخوردگی معجزه می کند
متابولیسم کمک می کند. هم چنین چای سبز علاوه بر مبارزه با سرماخوردگی، انرژی جسمی را نیز افزایش می دهد. 3. چای گیاهی با عسل دمنوش های گیاهی را می توان از میوه های خشک، ادویه جات یا گیاهان تهیه کرد. دمنوش های گیاهی به طور طبیعی بدون کافئین هستند، بنابراین سبب کم آبی بدن نمی شوند. ترکیب چای های گیاهی با عسل یا شیر گرم و عسل، علاوه بر طعم مطبوع، خواص این نوشیدنی ها را افزایش می دهد. به ...
داروهای معده رو دور بریز و این دمنوش رو بخور، فقط مناسب افراد با فشار خون بالا نیست! | طرز تهیه دمنوش ...
...> مصرف زنجبیل به طور کلی بی خطر است، اما در برخی موارد می تواند باعث عوارض جانبی مانند سوزش سر دل، اسهال و نفخ شود. همچنین، مصرف زنجبیل در دوران بارداری و شیردهی باید با احتیاط انجام شود. دمنوش لیمو زنجبیل یک نوشیدنی سالم و خوشمزه است که می تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. این دمنوش دارای خواص متعددی از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب، بهبود هضم غذا، رفع عطش، کمک به درمان ...
درمان سرماخوردگی با مصرف نعنا
.... رهایی از سرماخوردگی با اضافه کردن نعناع سرماخوردگی با علائم آزاردهنده ای مانند احتقان، سرفه و گرفتگی بینی می تواند بسیار آزاردهنده باشد. برگ های نعناع با خواص ضد احتقان خود و توانایی تسکین گلو درد به کمک می آیند. چای نعنا یکی از محبوب ترین راه ها برای تسکین سرماخوردگی با کمک نعنا، تهیه دمنوش نعناع فلفلی است که تسکین دهنده سریع علائم سرماخوردگی است ...
با فواید گیاه خوش طعم ریحان آشنا شوید
طرفه (میگرن) و سردردهای عصبی دم کرده 50 گرم ریحان شیرین شده را پس از هر غذا بنوشید. حتی استنشاق بوی ریحان له کرده سردردهای ناشی از سفر را برطرف می کند. برطرف کردن گلودرد در بیماری های تورمی گلو و سرماخوردگی حتماً از ریحان استفاده کنید. دانه ریحان نیز به علت داشتن لعاب فراوان نرم کننده است. دم کرده 50 گرم ریحان که با عسل شیرین شده باشد برای برطرف کردن گلودرد مؤثر است. ...
استرس و بی خوابی را با این دمنوش ها سریع دور کنید
: به اندازه یک مشت از عناب را درون دو تا سه فنجان آب بجوشانید و بعد از چند دقیقه بنوشید. شما می توانید این ترکیب را سرد و یا داغ، به طور دلخواه مصرف کنید. میزان اضافی آن را می توانید درون یخچال نگهداری کنید و هر روز یک یا دو فنجان از این نوشیدنی را میل کنید. 4. دانه های زیره سبز: شما می توانید یک قاشق چای خوری پودر زیره سبز را با موز رسیده و له شده ترکیب کنید و هر ...
شلغم پنی سیلین ندارد!
سنتی برای درمان سرماخوردگی استفاده می شود، ادامه داد: علت تأثیر شلغم در سرماخوردگی ها این است که هر یک گرم شلغم 85 میکروگرم لوتئین و 20 میکرومول گلوکوزینولات دارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی خاطرنشان کرد: تحقیقات گواه این موضوع است که لوتئین خاصیت ضد ویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارد و گلوکوزینولات ها هم خواص ضد التهابی قوی دارند که باعث کاهش التهاب گلو، حفره دهان و سینوس ها می ...
ده خاصیت شگفت انگیز میوه به
فریز کرده تا طعم ترش آن گرفته شود و به صورت خام مصرف نمی کنند. از به گاهی به عنوان طعم دهنده در مای سیب استفاده می کنند. از به برای تهیه مربا به و دمنوش به نیز استفاده می کنند. از جمله خواص به می توان به درمان زخم معده، درمان افسردگی و تقویت سیستم ایمنی نیز اشاره کرد. علاوه بر میوه به دانه به، به درمان گلودرد کرده و روغن به نیز از تعریق جلوگیری می کند. میوه به غنی از ویتامین ها مانند ویتامین A ...
دلیل علمی وفادار بودن سگ ها به صاحبانشان چیست؟ | چرا سگ ها بهترین دوستان انسان هستند؟
نعنا و بارهنگ یکی از دمنوش های سنتی ایرانی است که برای درمان مشکلات گوارشی مانند دل درد، نفخ، یبوست و اسهال استفاده می شود. این دمنوش همچنین به بهبود هضم غذا و کاهش التهاب کمک می کند. عرق نعنا تخم بارهنگ: 1 قاشق غذاخوری نبات: به مقدار دلخواه 1. تخم بارهنگ را در یک قوری یا لیوان بزرگ بریزید. 2. عرق نعنا را به آن اضافه کنید. 3. آب جوش ...
برگ گردو یک داروخانه کامل است!
، گلودرد، نقرس، سردرد و سوء هاضمه دارند، توصیه نمی شود. مصرف همزمان عرق برگ گردو با برخی دارو ها بویژه داروهای دیابت خطرناک است. خانم های باردار و مادران شیرده نیز نباید این عرق را مصرف کنند. علاوه بر این، افرادی که طبع گرم دارند باید در مصرف عرق برگ گردو احتیاط کنند. منبع: عصر ایران بیشتر بخوانید چین و چروک دارید؟ پس این گیاه را حتما مصرف کنید درخت گردوی ژنوتیپ چند کیلو باردهی دارد؟ سرماخورده اید؟ این 7 گیاه دارویی را مصرف کنید خواص بی نظیر شاهدانه که شاید ندانید ...
فواید قهوه و مضرات این نوشیدنی پرطرفدار
. قهوه نه تنها یک نوشیدنی بسیار خوش طعم و انرژی بخش است، بلکه لیستی بلند بالا از مزایا را برای سلامتی شما به همراه می آورد، از کاهش خطر بیماری های قلب و عروق و کبد گرفته تا سرطان و دیابت نوع 2. بله درست خواندید! فنجان قهوه بی ادعای شما انبوه ترکیبات مختلفی مانند آنتی اکسیدان ها را در خود جای داده که با رادیکال های آزاد و بیماری ها مقابله کرده و از التهاب ها می کاهند. اما خواص قهوه به همین موارد محدود ...
آشنایی با فواید پوست انار
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، انار گل سرسبد میوه های پاییز است. این میوه خوش رنگ و خوش طعم با دانه هایی به رنگ قرمز و سفید از زمان های دور به عنوان نماد پاییز، شب یلدا و زندگی شناخته می شود. دانه های جواهر مانند این میوه بهشتی مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند و مصرف خوراکی آنها فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که از جمله آنها می توان به جلوگیری از التهاب، خواص ضد ...
غذای کپک زده را بو نکنید!
: علت تاثیر شلغم در سرماخوردگی ها این است که هر یک گرم شلغم 85 میکروگرم لوتئین و 20 میکرومول گلوکوزینولات دارد. متخصص تغذیه و رژیم درمانی خاطرنشان کرد: تحقیقات گواه این موضوع است که لوتئین خاصیت ضد ویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارد و گلوکوزینولاتها هم خواص ضد التهابی قوی دارند که باعث کاهش التهاب گلو، حفره دهان و سینوس ها می شوند. دکتر اسلامیان تاکید کرد: شلغم پینی سیلین ندارد ولی در برطرف کردم علامت های سرماخوردگی و بهبود وضعیت بیمار میتواند تاثیر مثبت داشته باشد. ...
عناب و 16 خاصیت برای سلامتی
گردش خون گردش خون بهینه در بدن، به این معنی است که اندام های شما کاملاً دارای اکسیژن هستند و به طور کلی احساس شادابی و انرژی می کنید. مصرف چند عدد عناب در روز، کمک خوبی برای بهبود گردش خون است، زیرا این میوه به لقب غنی ساز خون معروف است. آهن و فسفر موجود در میوه عناب ممکن است در این زمینه نقش داشته باشند. با این حال، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. 8. کاهش التهاب و درد ...
بهترین غذا برای کم خونی
موجود در این گیاه بهتر و بیشتر باشد. اسید های چرب، آنتی اکسیدان، مواد معدنی و پلی فنول هم از دیگر ترکیبات موجود در گیاه گزنه هستند که سبب شده تا گیاه گزنه علاوه بر مؤثر بودن برای درمان کم خونی خواص و مزایا دیگری نیز داشته باشد. از دیگر مزایا آن می توان به تأثیرات آن بر روی از بین بردن التهاب هایی نظیر آرتروز اشاره کرد. استفاده از گزنه شرایط خاصی نداشته و از لحاظ سنی هم محدودیت خاصی ندارد ...
چرا باید هر روز دارچین بخوریم؟
چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه الی یک ساعت دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود و به آرامی آن را میل کنید. خواص چوب دارچین در این نوشیدنی برای ناراحتی های گوارشی، دیابت، درد های استخوانی و سردی بدن بسیار مفید است. خواص عرق دارچین برای لاغری مصرف عصاره دارچین با کم کردن چربی و افزایش بافت ...
با ملکه ادویه ها به جنگ ناتوانی جنسی بروید!
است خواص دارویی زیادی داشته باشد. با این حال تحقیقات انسانی کمی برای تعدادی از ادعاهای فواید سلامت مرتبط با این چاشنی وجود دارد. عصاره ها و مکمل های هل نیز ممکن است فوایدی داشته باشند اما باید با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف شوند. پ
بیماری و تب را با این توصیه های غذایی راحت سپری کنید
قندی هم نروید؛ چون بدنتان را دهیدراته می کنند. بهترین غذاها برای جنگ با آنفلوانزا وقتی بیمار هستید بدنتان بیشتر از هر زمان دیگری به غذاهای مغذی نیاز دارد. سیستم ایمنی شما، دفاع شما در برابر مهاجمانی مانند آنفلوانزاست، پس بدنتان را خوب مجهز کنید. وقتی آنفلوانزا دارید باید هر چیزی را که بدنتان می طلبد بخورید. تب و بدن درد انرژی زیادی از بدنتان می گیرد و در این زمان است که سوپ و ...
نوشیدن قهوه | اگر زیاد قهوه میخوری این مطلب رو حتماً بخون!
داغ شد و فوم روی آن تشکیل شد شیر داغ شده و فوم شیر را بر اساس نسبتی که در بالا گفته شد به فنجان قهوه اسپرسو اضافه کنید و از کاپوچینو یا لته لذت ببرید. خواص قهوه یکی از دلایلی که این روزها خرید قهوه و مصرف قهوه رو به افزایش است خواص ویژه این نوشیدنی است. قهوه برخلاف تصور عموم مردم که ماده ای نامناسب برای بدن و سلامتی است؛ بسیار مفید است و خواص بسیار ویژه ای دارد. در ...
بهترین دمنوش ها برای درمان سرفه های خشک
صافی رد کرده و داخل فنجانی بریزید و در صورت تمایل می توانید به آن کمی دارچین نیز اضافه کنید. 4- دمنوش بابونه دمنوش بابونه خواص تسکین دهندگی فوق العاده ای دارد. هنگامی که از سرماخوردگی رنج می برید، سرفه هایی اغلب با گلو درد دارید، تلاش برای سرفه کردن می تواند التهاب و تحریک گلو را افزایش دهد و در نتیجه درد مدامی را ایجاد کند. نوشیدن چای بابونه می تواند به کاهش التهاب گلو کمک کند ...
معرفی 12 گیاه مقوی برای افزایش سیستم دفاعی بدن
... چای زنجبیل چای زنجبیل یک دمنوش انرژی زا با طعم تیز و لذت بخش است که به تقویت تنش و التهاب ها در بدن کمک می کند. این دمنوش دارای خواص ضد التهابی است که می توانند جریان خون را بهبود بدهند و باعث افزایش انرژی شوند. مطالعات نشان داده اند که زنجبیل ترشح کاتکول آمین های آدرنال را افزایش داده و مصرف انرژی را تنظیم می کند. نوشیدن چای زنجبیل ممکن است به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش سطح انرژی کمک ...
این ادویه ها را بخورید و با سرماخوردگی خداحافظی کنید
کرد یا به انواع غذاها و دسرها افزود. سیر ترکیبی به نام آلیل سولفید در سیر به درمان علائم سرماخوردگی مانند سرفه، تب، گلودرد یا گرفتگی بینی کمک می کند. سیر همچنین به دلیل ضدعفونی و ضدمیکروبی شهرت دارد. سیر همچنین بدن را گرم نگه می دارد و یک منبع آنتی اکسیدان عالی محسوب می شود. میخک میخک ادویه ای عالی در روزهای سرد زمستان است زیرا محرک قوی محسوب می شود ...
ادویه های ضد بیماری را بشناسید
قوی است) زنجبیل حاوی جینجرول است که اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. از زنجبیل اغلب برای تسکین گلودرد و کاهش التهاب استفاده می شود. فلفل سیاه حاوی پیپرین است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. اگرچه ممکن است مستقیما سیستم ایمنی را تقویت نکند، اما اثرات ضد التهابی آن به طور بالقوه می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و به سیستم ایمنی اجازه می دهد کارآمدتر عمل کند ...
چند میوه که در پاییز باید حتما بخورید
می رفتند و هر غذا و خوراکی را در هر فصلی نمی خوردند، مثلا در فصل پاییز مصرف ماست و پنیر را به حداقل می رساندند یا با مصلحات آن مثل گردو و خرما و سیاه دانه و نعناع مصرف می کردند تا سردی آن را کم کنند. علاوه بر این قدیمی ها فقط میوه همان فصل را مصرف می کردند، اما امروزه شما می توانید هر میوه ای را در هر فصلی پیدا کنید و این در کنار خوبی هایی که دارد برای سلامتی تان مضر است. ...
خواص شگفت انگیز پیاز خام و پخته؛ طبع پیاز گرم یا سرد؟
و ضد التهابی است و با داشتن این خواص می توا ن از پیاز برای کاهش عفونت استفاده کرد. خواص پیاز پخته برای سرماخوردگی : مصرف پیاز می تواند به جلوگیری از سرماخوردگی ، سرفه، تب و گلو درد کمک کند. خواص پیاز پخته برای عفونت گلو : پیاز با خواص تسکین دهنده ای که دارد، می تواند در کاهش تحریک و التهاب در ناحیه تنفسی موثر باشد. خواص پیاز پخته برای پوست : مصرف پیاز باعث مبارزه با باکتری های پوست می شود و از ...
ناشتا مصرف شود | باورتان نمی شود این 7 گیاه در درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا معجزه کند
صورت چای یا دم کرده بنوشید. 5. گل ماهور (خرگوشک) برگ ها و ریشه های خاکستری-سبزِ ماهور علائم برونشیت، سرفه و بیماری های دیگر گلو را به وسیله خلط آوری و یک پوشش گیاهی تسکین دهنده برای بافت های تحریک شده ی تنفسی، کاهش می دهد. نوشیدنِ چایِِ برگ یا گل ماهور گلودرد را تسکین می دهد و یک درمان بسیار قدیمی برای مشکلات تنفسی است. بخش های مختلف این گیاه از جمله برگ ها، گل ها و ریشه ها ...
