سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره خواص شگفت انگیز روتین
افزایش انعطاف پذیری در رگ های خونی مانند شریان ها و مویرگ ها کمک کند. رگ های خونی تقویت شده خود قادر به بهبود سلامت کلی ما هستند. این عملکرد حتی ممکن است به تسکین علائم آزاردهنده دیگر از جمله کبودی و رگ های واریسی نیز کمک کند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد روتین می تواند به درمان هموروئید (که در اثر تورم وریدها ایجاد می شود) و بهبودی پس از جراحی هموروئید یاری برساند. از ...
با خوردن شیره انگور این اتفاقات در بدن می افتد
خلاص شدن از شر سدیم اضافی مفید باشد. پتاسیم همچنین می تواند فشار خون را با شل کردن دیواره رگ های خونی کاهش دهد. پیشگیری از عفونت مجاری ادراری مصرف شیره انگور می تواند به مبارزه با باکتری هایی که باعث عفونت دستگاه ادراری می شوند کمک کند. رفع کم خونی اگر از کم خونی رنج می برید مصرف شیره انگور می تواند به پیشگیری از آن و کاهش ضعف عمومی بدن کمک کند. خواص شیره ...
8 ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می شوند
کربوهیدرات های تصفیه شده عبارتند از: نان سفید و برنج سفید. غلات تصفیه شده نیز به نوبه خود در ایجاد مه مغزی نقش دارند و بر خلاف غذاهای غلات کامل، باعث افزایش و کاهش سریع سطح قند خون می شوند. بدن به این نوسانات با ترشح هورمون ها پاسخ می دهد که منجر به علائمی می شود که معمولاً با مه مغزی همراه است؛ مانند گیجی، فراموشی و اختلال در تمرکز. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
چگونه از سکته قلبی نجات پیدا کنیم؟
نهایت به مرگ بافت ختم می شود. بیشترین علت حمله قلبی تشکیل شدن لخته خون در یکی از عروق خونی که مسئول خون رسانی است می باشد . این لختگی خون سبب انسداد عروق و در نهایت مرگ عضله خواهد شد . مصرف اسپرین در این هنگام به تجزیه لخته خون کمک می کند. 1 از مصرف نیتروگلیسیرین تجویز شده پرهیز کنید زیرا این دارو باعث گسترش عروق شده و مانع از حمله قلبی و یا بقای عضلات نمی شود . این دارو تنها ...
علامت هایی که نشان می دهند باید تست دیابت دهید
. هنگامی که پوست ضخیم می شود، ممکن است یک بافت نارنجی رنگ هم روی آن ظاهر شود. این وضعیت ممکن است مربوط به افت شدید فشار خون هم باشد. علت دقیق مولتیپل اسکلروزیس هنوز ناشناخته است اما متخصصان می گویند که ممکن است به خاطر آسیب رگ های خونی و عصب هم ایجاد شده باشد که فشار خون را به بدن و بافت ها کم می کند و اکسیژن رسانی را کاهش می دهد. بیماران دیابتی؛ قند خون بالایی دارند که به رگ های ...
بیماری پارکینسون تحت پوشش بیمه قرار گرفت
بدن شروع شده و معمولاً حتی بعد از شروع علائم در هر دو طرف فرد، علائم در همان طرف شدید تر از طرف مقابل است. نشانه های پارکینسون ممکن است شامل موارد زیر باشد: رعشه یا لرزش که معمولاً از یک اندام، دست یا انگشتان شروع می شود. لرزش دست ها حتی ممکن است هنگام استراحت هم وجود داشته باشد. آهسته شدن حرکات: با پیشرفت بیماری ممکن است حرکات فرد کند شده و کار های ساده دشوار و وقت ...
کنار تخت خود لیمو قرار دهید تا از خواص شگفت انگیز آن بهره مند شوید
لیمو کنار تختخواب و تنفس رایحه لیمو، فشار خون را تنظیم می کند. لیمو و دیگر مرکبات هم گرفتگی بینی و راه تنفسی را باز می کنند. مطالعات نشان می دهد که مورچه ها و پشه ها از بوی لیمو و دیگر مرکبات متنفر هستند. مالیدن پوست لیمو روی پوست یا حتی قرار دادن آن نزدیک به بالش می تواند فرد را برابر گزیدگی حشرات و یا پشه محافظت کند. انتهای پیام/ ...
این میوه پاییزی در بدن شما معجزه می کند
غلظت اگزالات، کلسیم و فسفات در خون که از اجزای اصلی تشکیل سنگ کلیه هستند، کمک کند. جلوگیری از بیماری آلزایمر و پارکینسون انار حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام الاژیتانین است که به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند. برخی از مطالعات نشان داده اند که الاژیتانین ها ممکن است با کاهش آسیب اکسیداتیو و افزایش بقای سلول های مغز به محافظت از مغز در برابر بیماری آلزایمر و پارکینسون کمک کنند ...
ساخت دستگاهی که مغز را مستقل از بدن زنده نگه می دارد!
اعصاب گزارش دادند که با وجود دریافت نکردن هیچ ورودی بیولوژیکی از بقیه بدن، فعالیت مغز طی یک دوره پنج ساعته کمترین تغییرات را شاهد بود. بیشتر بخوانید: هشدار؛ این مدل خندیدن باعث مرگ می شود به گفته دانشمندان، موفقیت این آزمایش می تواند به [یافتن]راه های جدیدی برای مطالعه و بررسی مغز انسان بدون تاثیر سایر کارکرد های بدن منجر شود. ضمن اینکه این فناوری در آینده فرصت و ظرفیت پیوند ...
فواید مهم نخودفرنگی برای سلامت بدن
سلامتی خواهیم پرداخت. نخود فرنگی حاوی کاروتنوئیدهای لوتئین و زآگزانتین است. این مواد مغذی به محافظت از چشمان شما در برابر بیماری های مزمن مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن کمک می کند. لوتئین و زآگزانتین به عنوان فیلترهایی برای نور آبی مضر عمل می کنند. نخود فرنگی سرشار از کومسترول (Coumestrol) است، ماده مغذی که در محافظت در برابر سرطان معده نقش دارد. مطالعه ای در ...
صفر تا صد فواید مصرف بادمجان برای بدن
مصرف کنید؛ شما می توانید دوباره خوب بخوابید. همانطور که می دانیم، افراد باید در شب خوب بخوابند تا خوب بمانند. 2. بادمجان یک خلط آور خوب است افراد می توانند خلط اضافی را با مصرف بادمجان پخته همراه با نمک کم کنند. این موضوع اغلب توسط زنان پیر پیشنهاد می شود. 3. جلوگیری از لخته خون بیوفلاونوئید و ویتامین K موجود در بادمجان می توانند به محدود کردن تشکیل لخته ...
علت کبودی بی دلیل در بدن چیست؟
پلاکت ها را مختل کنند. داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین، آپیکسابان و ریواروکسابان که برای جلوگیری از سکته مغزی ناشی از لخته شدن خون تجویز می شود، می تواند منجر به بروز این کبودی ها شود. برخی از مکمل های بدون نسخه مانند جینکو و ویتامین e و داروهای ضد افسردگی هم می توانند باعث کبودی بدن شوند. سوالات مربوط به سوءاستفاده و تروما رگ های خونی در اثر ضربه آسیب دیده و در ...
بدن شما به این 8 علت کبود می شود + راه حل
شما با سایر علائم مانند استخوان یا درد مفاصل، خستگی و غدد لنفاوی متورم ظاهر شود، توصیه می شود که پزشک خود را ببینید. پلاکت پایین خون از علت های کبودی بدن: افراد مبتلا به اختلال پلاکتی به راحتی و بدون دلیل کبود می شوند. پلاکت های خون، بخش های صاف سیتوپلاسم است که با لخته شدن خون، جلوی خونریزی را میگیرد. برای نشان دادن عملکرد پلاکت، به برش دست توسط کاغذ فکر کنید ...
غذاهای سالمی که سردرد را تسکین می دهند
دلیل نخوردن غذا هستند. علت های شایع سردرد چیزی که ماجرای سردردها را پیچیده تر می کند این است که علت های بسیار گوناگونی دارند. یک سری از موقعیت ها یا فاکتورها می توانند باعث سردرد شوند یا سردرد می تواند نتیجه یا علامتی از آنها باشد. عواملی که معمولاً علت سردرد هستند: . استرس . دهیدراته یا کم آب شدن بدن . گرسنگی . فشار سینوسی ...
علت کبودی بی دلیل در بدن چیست؟
پس از برخورد یا یک ضربه، می توان انتظار یک کبودی کوچک روی بدنمان داشته باشیم، اما اگر بی دلیل و به طور مداوم بدن ما کبود می شود، چه؟ چه چیزی می تواند علت اصلی آن باشد؟ آیا این امر نگران کننده است؟ حدود 18 درصد از بزرگسالان دچار کبودی های جزئی می شوند. معمولا وقتی بدن افراد خود به [...]
خواص بی شمار یک لیوان آب سیب
اکسیدان ها به خاطر پتانسیل هایشان برای محافظت از بدن در برابر سرطان شناخته شده اند. این مواد از استرس اکسیداتیو در سایر نقاط بدن مانند مغز جلوگیری می کنند. هیدراته شدن بدن آب سیب 88٪ آب دارد و دارای طعم خوبی است. این امر مصرف آن را آسان می کند. خصوصاً برای افرادی که مریض هستند و در معرض خطر کم آبی بدن هستند. در حقیقت، بعضی از متخصصان اطفال، آب سیب رقیق- ترکیبی از نیمی از آب ...
خواص بی شمار یک لیوان آب سیب
بر حفظ سطح pH بدن، در پاکسازی سموم و مواد زائد مخرب از کبد کمک می کند. پکتین موجود در پوست سیب باعث تقویت دستگاه گوارش می شود. کاهش کلسترول در کنار چندین مزیت دیگر آب سیب، یک مزیت مهم این میوه، کمک آن در کاهش سطح کلسترول است. سطح کلسترول اضافی در بدن علت اصلی بیماری های قلبی عروقی است. بنابراین، شما می توانید با مصرف یک سیب یا آب آن به صورت روزانه، خود را در برابر چنین بیماری ...
با این ماده گردش خون در بدن را بهبود بخشید
کمک می کند. همچنین باعث کاهش التهاب رگ های خونی می شود. التهاب در رگ های خونی منجر به بروز تصلب شرایین می شود. فراموش نکنید که مصرف بیش از حد ویتامین B3 توصیه نمی شود. بزرگسالان به 35 میلی گرم ویتامین B3 در روز نیاز دارند. ویتامین B3 در محصولات حیوانی و گیاهی از جمله تخم مرغ، ماهی سالمون ،گوشت مرغ، گوشت گوساله، آووکادو، خرما، گوجه فرنگی، سبزیجات تیره رنگ، غلات کامل وجود دارد. _ آهن: بدن ...
لرزش بدن می تواند نشانه چه بیماری باشد
یک متخصص مغز و اعصاب، درباره ماهیت بیماری پارکینسون، توضیحاتی داد و گفت: نشانه های پارکینسون معمولاً بعد از 60 سالگی مشخص می شود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از مهر، فرزاد اشرافی گفت: پارکینسون بیماری تخریب کننده مغز است و بعد از آلزایمر دومین علت شایع بیماری مغز به حساب می آید. وی با اشاره به افزایش سن امید به زندگی در جامعه خاطرنشان کرد: آمار شیوع این ...
فواید فلفل قرمز برای سلامتی چیست ؟
هستید نیز روی می دهد. این خبر خوبی برای افراد چاق علاقه مند به غذاهای تند است. یکی از فواید فلفل قرمز این است که باعث افزایش سلامت قلب و عملکرد آن می شود فلفل قرمز همچنین میزان کلسترول در خون و رسوبات چربی را کاهش می دهد و در نتیجه از لخته شدن خون زیاد جلوگیری کرد، به گردش خون کمک می کند و رگ های خونی را گسترش می دهد. فلفل قرمز حاوی مقادیر زیادی ویتامین اعم از ویتامین A و ...
آنفولانزا چقدر بد یا کشنده است؟
(یک پاسخ تهدیدکننده زندگی در کل بدن به عفونت) از دیگر عوارض احتمالی آنفولانزا است. شایع ترین علائم آنفولانزا عبارتند از سرفه، تب، لرز، درد بدن، گلودرد، خستگی، حالت تهوع و استفراغ. برای جلوگیری از گسترش ویروس آنفولانزا، مگر اینکه کاملاً ضروری باشد، از ترک خانه خودداری کنید تا زمانی که تب شما (بدون داروهای تب بر مانند تیلنول) حداقل به مدت 24 ساعت برطرف شده باشد. بزرگسالان باید ...
عامل اصلی سکته مغزی و قلبی
در همه ارگان های بدن مثل ران یا ساق پا ایجاد شده و پس از حرکت به سمت ریه رفته و آمبولی ریه ایجاد کند. وی افزود: افرادی معدود در جامعه وجود دارند به صورت مادرزادی ژن های معیوبی دارند که معمولا دچار لختگی خون می شوند، اما موارد غیر ارثی مثل بیماری های زمینه ای (فشار خون و دیابت)، چاقی، بیماری های بدخیم، بی تحرکی در سفر های طولانی مدت و بستری بودن در مدت طولانی می تواند لختگی خون را ایجاد ...
علائم تومور مغزی
آزمایش ها، ماده ای به نام ماده حاجب (ماده کنتراست زا) به یکی از رگ های بیمار تزریق می شود تا مشاهده تومور راحت تر شود. این آزمایش ها می توانند اندازه و موقعیت دقیق تومور را نشان دهند. پزشک همچنین ممکن است قسمت های دیگر بدن مانند ریه ها، روده بزرگ یا سینه ها را بررسی کند تا ببیند که آیا تومور گسترش پیدا کرده است. بیوپسی : پزشک معمولا به نمونه برداری از تومور و بررسی آن زیر میکروسکوپ نیاز دارد ...
بچه ها را به شیرینی معتاد نکنید!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تا شش، شیرینی و شکلات، خوراکی محبوب کودکان است و گاهی روز را با این خوردنی های جذاب شروع می کنند. ممکن است کودک شما حتی از شکر زیادی در چای استفاده کند. معمولاً کنار گذاشتن یک عادت دشوار است و اگر این عادت مربوط به غذا و خوراک باشد شرایط کمی سخت تر هم می شود. اما ما به عنوان والدین در این باره چه کار می توانیم بکنیم؟ مهم ترین نکته یادآوری مضرات این ...
شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی
است با سطوح پایین فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز نیز مرتبط باشد. از آنجایی که به نظر می رسد کورکومین سطوح این ترکیب را تقویت می کند، ممکن است پتانسیل کاهش علائم افسردگی را داشته باشد.با این وجود، به انجام مطالعات بیشتر با حضور سوژه های انسانی برای نتیجه گیری قطعی در این زمینه نیاز است. در برابر بیماری قلبی از انسان محافظت می کند بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر افراد در ...
معجزه شیر زردچوبه
...> این نوشیدنی فواید ضد التهابی داشته و به دفع التهاب و باکتری ها در بدن کمک می کند. شیر زردچوبه با طبع گرم خود برای دستگاه تنفسی مفید بوده و در رفع گرفتگی های ریه تاثیرگذار است. برای افراد مبتلا به آسم، مصرف این نوشیدنی می تواند بهبودی قابل توجهی به همراه داشته باشد. فواید شیر زردچوبه برای گردش خون شیر زردچوبه حاوی آنتی اکسیدان های فراوان است که به خنثی سازی رادیکال های آزاد ...
5 تا از ضروری ترین ویتامین هایی که بدن شما به آنها نیاز دارد
مشورت کنید تا مشکل خاصی پس از مصرف نداشته باشید. جمع بندی ویتامین ها نقش تعیین کننده ای در سلامت بدن دارند، به همین علت به همه شما عزیزان توصیه می کنیم هر 6 ماه یک بار آزمایش خون داده تا ویتامین های بدن تان را بررسی کنید تا در صورت کمبود به درمان اقدام نمایید. در حال حاضر ویتامین ها عنوان شده در مقاله از مهم ترین ها هستند و شما عزیزان می توانید از منابع مختلف غذایی آنها را ...
آجیل ها: فواید و مزایای بی نظیر برای سلامتی
خوبی از فیبر است که برای سلامت گوارش ضروری است. بادام همچنین حاوی ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک کند. بادام همچنین منبع خوبی از منیزیم است که برای عملکرد طبیعی بدن ضروری است. گردو: گردو منبع غنی پروتئین، فیبر، ویتامین E و اسیدهای چرب امگا 3 است. گردو حاوی حدود 15 گرم پروتئین در هر 100 گرم است. این پروتئین برای رشد و ترمیم ماهیچه ها ...