سایر منابع:
سایر خبرها
این گیاه شیرین درمانی است برای پوسیدگی دندان!
حال رشد جنین آسیب برساند و منجر به مشکلات شناختی بعدا در زندگی شود. یک مطالعه قدیمی نشان داد که مصرف زیاد شیرین بیان در دوران بارداری می تواند منجر به تولد زودرس شود. تداخلات دارویی داروهایی که با شیرین بیان تعامل دارند عبارتند از: داروهای پتاسیم کم ،داروهای فشار خون ،دیورتیک ها، قرص های آب نیز نامیده می شوند ،داروهای ضربان قلب ،رقیق کننده خون مانند وارفارین ،استروژن، هورمون ...
این آب میوه قوی تر از شربت سرفه است
مقابله کند. این آنزیم ظرفیت کاهش یا توقف رشد سلول های سرطانی را نیز دارد. در موارد بالا، آبمیوه آناناس می تواند سیستم ایمنی شما را ارتقا دهد، همچنین با سرطان قبل از زمان رشدش مقابله کند. درمان کولیت: یک مشکل روده ای مانند کولیت می تواند شکست داده شود، مخصوصا زمانی که گرفتگی های ماهیچه های شکمی شما را مجبور به غلت خوردن بر روی زمین لز شدت درد کند. نوشیدن یک لیوان آبمیوه تازه ...
آشنایی با خواص عالی ترب و آب ترب سفید
مقابل واکنش های اکسیداسیون و محصولات جانبی که ممکن است سرطانی باشند و یا بدن را مستعد بیماری کنند، محافظت می کنند. ویتامین های A، C و K که در ترب وجود دارند، به جلوگیری از اختلالات پوستی تا حد زیادی کمک می کنند. مصرف ترب همچنین منجر به تولید بهتر و ترمیم سلول ها می شود. آهن موجود در ترب اثرات مثبتی بر روی خون و در نتیجه بر عملکرد کلی قلب دارد. آهن به حفظ سلول های سالم پوست، مو ...
اثر ماه کامل بر سلامت جسم و روان
از این هورمون هایی است که به طور طبیعی شب ها ترشح می شود تا بدن را آرام و آمادهٔ خواب کند. وقتی سطح ملاتونین بالا می رود، سطح هورمون سروتونین که هورمون حال خوب است و در کنترل خلق وخو و اشتهای ما نقش دارد پایین می آید و اگر شما خود را در معرض چیزهایی مانند نور مصنوعی، مثلاً نور درخشان ماه کامل قرار دهید، ممکن است توانایی شما در به خواب رفتن و در خواب ماندن را تحت تأثیر قرار دهد زیرا می دانیم که نور ...
از کجا بفهمیم استرس داریم یا اضطراب؟
درست و درپیش گرفتن یک رویکرد درمانی مناسب واقعاً کمک کننده است. علائم استرس و اضطراب استرس و اضطراب هر دو دارای طیف وسیعی از علائم روانی، فیزیولوژیکی و فیزیکی هستند. برخی از آنها مانند تنفس سریع، ناراحتی معده، یبوست، اسهال، ضربان قلب سریع و ناتوانی در آرامش همپوشانی دارند و می توانند در هر دو حالت وجود داشته باشند. درک این نکته مهم است که استرس و اضطراب هر دو واکنش ...
آیا کووید می تواند باعث سرگیجه شود؟
عصبی (مثلاً بی حسی و مورمور شدن) - از دست دادن حس چشایی یا بویایی - تشنج سندرم POTS (نشانگان وضعیتی تاکیکاردی یا افزایش سرعت ضربان قلب، یک بیماری دیگر است که تحقیقات ارتباط آن را با کووید نشان داده اند. POTS باعث افت ناگهانی جریان خون به قلب پس از برخاستن می شود که ممکن است منجر به سرگیجه شود. مطالعه ای که در سال 2022 روی 12000 بزرگسال مبتلا به کووید انجام شد ...
چه عواملی سندرم قلب شکسته را ایجاد می کنند و درمان آن چگونه است؟
، تنگی نفس و ضربان قلب نامرتب است. به واسطه سندرم قلب شکسته وضعیتی به وجود می آید که در آن ماهیچه قلب ضعیف می شود و نمی تواند وظیفه پمپاژ خون در بدن را به درستی انجام دهد. این سندرم می تواند از احساس اضطراب شدید عاطفی یا فیزیکی به وجود آید. در موارد اضطراب زا مانند از دست دادن عزیزان یا مصیبت های طبیعی، هورمون های استرس که کاتکول آمین نامیده می شوند در بدن تولید می ...
بهبود 20 درصدی عملکرد مغز و افزایش خلاقیت در طبیعت | راهکارهایی برای استفاده بهتر از محیط طبیعی
همشهری آنلاین - آرش نهاوندی: نتیجه تحقیقات جدید بیانگر آن است که حضور در محیط های سبز و آبی با کاهش استرس، بهبود خلق و خو، احساسات مثبت بیشتر و کاهش اضطراب مرتبط است. به نوشته روزنامه گاردین، شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد قرار گرفتن در معرض طبیعت به عملکرد شناختی (تمام فرآیندهای دخیل در کسب دانش و درک، از جمله ادراک، حافظه، استدلال، قضاوت، تخیل و حل مسئله) نیز کمک می کند. نتایج یک ...
از خاصیت آویشن برای لاغری چه می دانید؟
کاهش اشتها، افزایش متابولیسم، رفع سوء هاضمه و در نتیجه کاهش وزن خواهد شد. افراد با طبع سرد و مرطوب بیشتر در معرض چاقی قرار دارند. به همین دلیل دمنوش آویشن به دلیل طبع گرم و خشکی که دارد باعث لاغری و کاهش وزن می شود. مصرف یک فنجان از این دمنوش به دلیل بالا بردن سوخت و ساز بدن در طولانی مدت، نتایج مؤثری را برای شما حاصل می کند. البته با توجه به اینکه استفاده از آویشن به عنوان دارو تنها ...
خطرات خوابیدن در طول روز برای سلامت بدن
گروه علمی: تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب می تواند آسیب هایی برای بدن به همراه داشته باشد که از جمله آن می توان به اختلال در ترشح هورمون های بدن، ایجاد اشکال در ضربان قلب، ضعیف شدن سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان اشاره کرد.به گزارش ایسنا، یک پژوهشگر و درمانگر اختلالات خواب با اشاره به آسیب های بسیار خواب روزانه برای سلامت بدن، از تمام افراد و بویژه ...
نوجوانان نوشابه انرژی زا نخورند
آفتاب نیوز : نوشابه های انرژی زا یکی از پر مصرف ترین محصولات نوشیدنی در بازار جهانی است که حاوی شکر، کافئین، مواد افزودنی و همچنین محرک های قانونی مانند ال کارنیتین، تورین و گورانا بوده و در بهبود توجه، هوشیاری و انرژی مؤثر هستند. همین مسئله منجر به این شده که نوجوانان تمایل زیادی به مصرف نوشیدنی های انرژی زا داشته باشند؛ در واقع نوید تقویت انرژی ذهنی و جسمی همراه با افزایش کارایی، این ...
روغن سویا چیست و چه خواص و مضراتی برای بدن دارد ؟
.... لذا این ویتامین از آسیب رسیدن به سلول های عصبی جلوگیری می کند. یکی از مهمترین خواص این روغن جلوگیری از ریزش مو می باشد. ریزش مو و طاسی حالتی که در سن های مختلف در بین زنان و مردان رخ می دهد. عواملی مانند استرس، ژن ها، سوء تغذیه، متعادل نبودن هورمون ها از جمله مواردی هستند که باعث ریزش مو، نازک شدن تارهای مو و کاهش رشد موها می گردند. برای جلوگیری از ریزش بیش از حد توصیه ...
چطور در جلسات استخدامی بهتر حرف بزنیم
و اقبال خواهد داشت. به همین خاطر ما در روزنامه فرصت امروز به شما توصیه می کنیم در تمام فرآیند مصاحبه جمع بندی های کوتاه درباره صحبت های دیگران یا حتی خودتان ارائه دهید. بیان نکات پراکنده شاید از نظر ارتباطی خوب به نظر برسد، اما میزان تأثیرگذاری بی نهایت پایین تری در مقایسه با دیگران برای شما به همراه خواهد داشت. درست به همین خاطر شما باید حرف های تان را با یک روند منطقی بیان کرده و دست ...
خطرات خوابیدن در طول روز برای سلامت بدن
...: تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب می تواند آسیب هایی برای بدن به همراه داشته باشد که از جمله آن می توان به اختلال در ترشح هورمون های بدن، ایجاد اشکال در ضربان قلب، ضعیف شدن سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان اشاره کرد. این پژوهشگر اختلالات خواب گفت: متاسفانه بسیار شایع شده که افراد و بویژه کارمندان بعد از برگشت از سرکار و آمدن به خانه سریعا می ...
خواص کاپاریس برای پوست، کبد چرب، قلب و کم خونی!
این گیاه نه تنها به دلیل طعم منحصر به فردش در آشپزی مورد توجه است، بلکه به خاطر فواید سلامتی اش نیز شهرت دارد. مهم ترین خواص کاپاریس ✅ کمک به درمان یبوست ✅ کمک به کنترل دیابت ✅ کند کردن روند پیری پوست ✅ پیشگیری و درمان کم خونی ✅ جلوگیری از بروز اختلالات پوستی ✅ جلوگیری از رشد سلول های آسیب زا ✅ حفظ تراکم استخوان ها و دندان ها ✅ درمان قرمزی، سوزش و جوش ها ✅ کاهش سطوح کلسترول های مضر ...
یائسگی زودرس؛ غصه جدید دختران
. دومین نشانه، تغییر الگوهای قاعدگی است که خانم ها باید به آن توجه داشته باشند؛ کوتاه شدن دوره قاعدگی یا طولانی شدن فاصله چرخه های عادت ماهانه از نشانه های تغییر در سطح هورمون هاست که باید در سریع ترین زمان مورد توجه قرار گیرد تا بتوان پیش از اینکه وارد تثبیت یائسگی زودرس شوند، برایشان کاری انجام داد. دختران مجرد برای فریز تخمک، مشکل مالی دارند مدتی پیش دبیر ستاد ملی جمعیت ...
داروهای تجویزی برای کاهش وزن
...> . نحوه عملکرد: گرسنگی تان را کمتر می کند یا باعث می شود زودتر سیر شوید . عوارض جانبی: سردرد، افزایش فشارخون و ضربان قلب، بی خوابی، آسیب کبدی و استفراغ . هشدارها: اگر فشارخون بالای کنترل نشده دارید، دچار صرع هستید یا سابقه آنورکسیا یا بولیمیا دارید از این دارو استفاده نکنید. اگر وابسته به مسکن های مخدر هستید یا در حال ترک مواد و الکل از این دارو استفاده نکنید. اگر در حال حاضر ...
اختلال پریود در زمان شیمی درمانی و پس از درمان!
درمان جایگزینی هورمون را برای رفع عدم تعادل هورمونی ناشی از شیمی درمانی توصیه کنند. HRT می تواند به مدیریت علائمی مانند گرگرفتگی، نوسانات خلقی و پریودهای نامنظم با مکمل کردن بدن با هورمون هایی که ممکن است کمبودش را داشته باشد، کمک کند. تغذیه و آبرسانی حفظ یک رژیم غذایی متعادل و هیدراته ماندن به اندازه کافی می تواند بر سلامت کلی از جمله سلامت باروری و قاعدگی تأثیر مثبت بگذارد ...
مضرات زعفران برای زنان و مردان
این ادویه در تمام دوران بارداری باید با مشورت پزشک انجام شود. نتیجه گیری: مضرات زعفران در پایان، می توان گفت که زعفران، با وجود خواص بی نظیر خود، در صورت مصرف بی رویه می تواند عوارض جانبی جدی به همراه داشته باشد. از تغییر رنگ پوست گرفته تا افزایش سطح اضطراب در دوران قاعدگی، اختلالات گوارشی و خطرات برای زنان باردار و جنین، همه نشان دهنده اهمیت مصرف متعادل و مسئولانه ی این ...
آیا مصرف زعفران شادی آور است؟
ترین منابع گیاهی “ریبوفلاوین” (ویتامین B2) است. سافرانال علاوه بر موارد که در بالا ذکر شد حکم آرام بخش را دارد و به طور کلی زعفران بر روی سیستم عصبی تأثیر می گذارد که هم ضد درد و هم مقوی خواهد بود و همچنین این طلای سرخ باعث میشود تا ضربان قلب و فشار خون نیز کاهش یابد. گفته می شود که زعفران هضم غذا و کبد را تسکین می دهد و همچنین خون را رقیق می سازد. مصرف زیاد زعفران می تواند خطرناک باشد ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن
گلبولهای قرمز و یا باعث افزایش تجزیه گلبولهای قرمز و از دست رفتن آنها می شود. علائم کم خونی شایع ترین علامت همه انواع کم خونی احساس خستگی و ضعف است. علائم شایع دیگر این بیماری عبارتند از: رنگ پریدگی پوست عدم وجود ضربان عادی در قلب درد ناحیه سینه سردرد سرگیجه برخی از انواع کم خونی علائم منحصر به فرد خود ...
گل راعی ؛ مشهور به درمانگر افسردگی
عصر ایران - گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می شود. مطالعات متعددی نشان داده اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است. با این حال به گفته محققان باید توجه زیادی به عدم همزمانی مصرف این گیاه با داروهای دیگر شود زیرا در این صورت می تواند عوارض جانبی مهمی به همراه داشته باشد. گل راعی چیست؟ گل راعی ، علف چای یا هوفاریقون ( hypericum perforatum ) گیاهی ...
قاتل اصلی فشار خون را بشناسید!
جذب چربی جلوگیری می کند و به تدریج منجر به کاهش وزن می شود. گریپ فروت برای بهبود هضم و راحتی سیستم گوارش 4. گریپ فروت برای تحریک هورمون ها : یکی دیگر از مزایای گریپ فروت برای رژیم غذایی این است که تولید تعادل هورمون ها در بدن را تحریک می کند. تعادل هورمون ها، روند فرایند گوارشی و بهینه سازی متابولیسم بدن را افزایش می دهند؛ بنابراین، به کاهش وزن نیز کمک خواهد کرد ...
13 نشانه اولیه بارداری
است که به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق می افتد. ترشحات بارداری: ترشحات زنان در زمان بارداری تغییر می کند. این ترشحات شیری رنگ و غلیظ هستند.البته اگر این ترشحات به رنگ زرد یا سبزی بودند و بویی ناخوشاید از آن استشمام کردید بلافاصله باید به پزشک مراجعه شود. یبوست : یبوست علامت شایعی بین بانوان باردار است که گاهی نیاز است که دارو مصرف شود. با وجود این علائم باز هم تنها راه مطمئن ...
خیار چه ضرری دارد؟
به گزارش رکنا، شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید علی رغم فواید شگفت انگیزی که دارد، می تواند ی نیز به همراه داشته باشد. خیار به عنوان یک میوه پرمصرف و مغذی، معمولاً در رژیم غذایی بسیاری از مردم جایگاه ویژه ای دارد. از بهبود عملکرد سیستم های بدنی گرفته تا حفظ زیبایی و سلامت پوست، خواص متعددی به خیار نسبت داده می شود. با این وجود، مصرف بی رویه و نادیده گرفتن میزان توصیه شده مصرف این سبزی، می ...
در شرایط محرومیت حسی چه اتفاقی برای مغز می افتد؟
تغییر حس بویایی، می تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی داشته باشد. حس بویایی نیز بر طعم تأثیر می گذارد، بنابراین افراد مبتلا به این موارد، اغلب دیگر نمی توانند از غذا های مشابه لذت ببرند. آن ها احساس نشاط بخش عطرها، مانند بوی خاص لباس های خشک شده یا علف های تازه بریده شده را از دست داده بودند.. از دست دادن استقلال و توانایی کار یا شرکت در سرگرمی هایی که به خاطر از دست دادن یک حس نیز می ...
دانه چیا چیست؟ ( بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری )
شود که مصرف آن ها در حد تعادل باشد و در صورت وجود شرایط خاص پزشکی، قبل از مصرف با پزشک مشورت شود. ارزش غذایی دانه چیا امگا 3 : دانه چیا یکی از غنی ترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 است. حدود 60 درصد از چربی های موجود در دانه چیا را امگا 3 تشکیل می دهد، که این امر آن را به یک منبع عالی برای تقویت سلامت قلب و کاهش کلسترول بدل می کند. آنتی اکسیدان ها : دانه چیا ...
فال حافظ من چی میشه | فال حافظ آنلاین چهارشنبه 8 آذر 1402
فال حافظ یکی از قدیمی ترین و پرطرفدارترین فال در بین ما ایرانیان می باشد. در قدیم وقتی می خواستند فال حافظ بگیرند این کار را یکی از بزرگان به صورت انگشتی و با دست انجام می داد. انجام فال حافظ کار هر شخصی نبوده و فقط انسان های ویژه ای اقدام به گرفتن فال حافظ می کردند. فال حافظ اغلب برای موارد عاطفی و عشقی انجام می شود و تعبیر و تفسیر و توضیح این فال ها هم اکثرا بر همین مبنا می باشد. فال ...