علت اضطراب در افراد مبتلا به آلزایمر چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ردپای کم تحرکی در بروز آلزایمر، افسردگی و اضطراب
فکر نمی کنند اما، حقیقت این است که سلامت مغز به دلیل کم تحرکی می تواند آسیب ببیند. دکتر پورغلامی خاطرنشان کرد: علیرغم این که زوال عقل و سایر مشکلات حافظه به شدت با عوامل ژنتیکی مرتبط هستند، ولی مطالعات نشان داده اند ورزش نکردن می تواند تأثیر مشابهی داشته باشد. ورزش نکردن خطر زوال عقل را افزایش می دهد عضو هیئت علمی دانشگاه گفت: ورزش نکردن خطر ابتلا به زوال عقل را ...
کمبود این ویتامین با آسیب مغزی مرتبط است
... تقریبا از هر چهار نفر یک نفر ممکن است کمبود ویتامین B12 داشته باشند و افراد با کمبود ویتامین B12 ممکن است شامل گیاه خواران، افراد مسن و کسانی باشد که برخی از اختلالات گوارشی مانند بیماری کرون دارند. این مطالعه شامل 107 فرد مسن بود که اسکن مغز، آزمایش حافظه و سطح خون آنان برای تعیین سطح ویتامین B12 بررسی شد و هیچ یک از افراد این تحقیق کمبود این ویتامین را نداشتند. محقق ...
5 فایده مهم منگنز برای سلامت کلی بدن
به گزارش بکناپرس، منگنز را می توان از طریق غذاهای مصرفی دریافت کرد. بدن این ماده را در استخوان ها، مغز، کلیه ها، کبد و لوزالمعده ذخیره می کند. از فواید بی شمار منگنز می توان به تقویت سلامت استخوان ها، بهبود عملکرد عصبی، جلوگیری از لخته شدن خون و کنترل التهاب اشاره کرد. کمبود منگنز، شما را در معرض خطر قرار می دهد و ممکن است با شرایطی مانند بثورات پوستی و تغییرات خلقی مرتبط باشد. بدن ...
رابطه استرس با مشکلات گوارشی
در مغز تحریک می کند. اندورفین خواب را بهبود می بخشد و به کاهش استرس کمک می کند. حتی فعالیت بدنی با شدت کم، مزایای بیشتری نسبت به بی تحرکی، برای کاهش اضطراب دارد. روان درمانی را در نظر بگیرید درمان شناختی رفتاری (CBT) تکنیکی است که با کمک به شما برای جایگزینی افکار منفی و تحریف شده با افکار مثبت، به کاهش اضطراب و استرس کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2017 در مجله روانشناسی ...
خواص کندر که شما را شگفت زده خواهند کرد / 9 فایده مهم
روزانه 4500 میلی گرم عصاره اسید بوسولیک به کاهش تجمع مایع در مغز کمک کرده و در عین حال میزان مصرف دوز داروی منظم شرکت کنندگان را هم کاهش داده است. 8. موثر در سلامت قلب تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهد که کندر می تواند مزایای محافظت از قلب داشته باشد. به نظر می رسد که این کار را با کاهش چربی خون، کاهش پلاک و با عمل به عنوان یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان انجام می دهد. به طور کلی کندر ...
کاهش نشانه های آلزایمر با رژیم روزه داری متناوب
شد و کمتر به اختلال خواب دچار شدند. مهم تر آنکه پروتئین آمیلوئید که مشخصه بارز بیماری آلزایمر است، در مغز موش های روزه دار کمتر بود. این دستاورد ممکن است برای افراد مسن اهمیت ویژه ای داشته باشد؛ چرا که غذا خوردن محدود به زمان به محدود کردن کالری یا تغییر رژیم غذایی نیاز ندارد؛ در حالی که مزایای مهمی از جمله تنظیم سوخت و ساز و خواب گرفته تا احتمالا بهبود فعالیت های شناختی مغز را به ...
مغز مرد و زن متفاوت است؟
حافظه فضایی مرتبط است، افزایش نشان می دهد. محققان می گویند حتی یادگیری یک ساز موسیقی نیز اثر خود را در مغز نشان می دهد و به همین خاطر در مجموع ذهنیت ها به این سو رفته است که تفاوت های بین دو مغز ممکن است بیشتر به تجربیات متفاوت آنها مربوط باشد تا جنسیت بیولوژیکی شان. دانشمندان امروزه با ظهور تکنیک های علمی پیچیده تر پزشکی نظیر ام آرآی و پت اسکن مغزی، بی وقفه مشغول یافتن تفاوت ...
اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید؛ احتمالا همسر شما هم فشار خون دارد
نتایج یک تحقیق که بر روی شهروندانی از چندین کشور جهان انجام شده است نشان می دهد در صورتی که شما به عنوان یک فرد متاهل مبتلا به فشار خون باشید، احتمال خوبی وجود دارد که شریک زندگی تان نیز فشار خون بالا داشته باشد. به گزارش عصر ایران به نقل از یورو نیوز؛ این تحقیق که در ایالات متحده، انگلستان، چین و هند انجام شده است مشخص کرد در 20 تا 47 درصد از زوج های متاهل که در یک خانه با هم زندگی می ...
زوال شناختی زودتر در افراد مبتلا به صرع رخ می دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، در طول مطالعه 14 ساله، افراد مبتلا به صرع 65 تا 70 درصد کاهش سریع تری در مهارت های حافظه و تفکر داشتند. علاوه بر این، داشتن عوامل خطر برای بیماری قلبی این میزان را 20 درصد افزایش داد. دکتر ایفره زوار ، استادیار علوم اعصاب از دانشگاه ویرجینیا و محقق ارشد این مطالعه، گفت: در حالی که صرع خود با اختلالات شناختی خفیف و زوال عقل مرتبط ...
بهبودی پنج فرد دچار آسیب مغزی شدید با ایمپلنت مغزی
مغز آن ها را تحریک می کردند، عملکردشان در آزمون های شناختی مغز را هم بهبود دادند. به گفته محققان، اگر این نتایج در آزمایش های بالینی بزرگ تر هم ثابت بماند، ایمپلنت ها به عنوان اولین درمان موثر برای آسیب های مغزی مزمن به کار خواهند رفت. دکتر نیکلاس شیف، متخصص مغز و اعصاب از نیویورک که مدیریت این پژوهش را برعهده داشت، در این زمینه گفت: این اولین شاهدی است که نشان می دهد برای این معضل راه ...
درمان طبیعت: چگونه گذراندن زمان در فضای باز حافظه، تخیل و منطق ما را دگرگون می کند
دنبال کشف این موضوع است که چرا و چگونه مغزمان به شدت تحت تاثیر طبیعت قرار می گیرد؟ نتایج مطالعات نشان می دهند که محیط های سبز (گیاهی) و آبی (آب متحرک) با کاهش استرس، بهبود خلق و خو، احساسات مثبت بیش تر و کاهش اضطراب و نشخوار فکری مرتبط هستند. با این وجود، شواهد فزاینده ای وجود دارند که نشان می دهند قرار گرفتن در معرض طبیعت به عملکرد شناختی نیز کمک می کند تمام فرآیند های دخیل در کسب ...
چرا نحوه سیم کشی مغزمان مهم تر از اندازه آن است؟
900 سانتی متر مکعب بود. مطمئنا درست است که انسان خردمند یا هوموسایپینس به عنوان یک گونه مغز بزرگی دارد. اما معنای این امر به طور فزاینده ای مبهم است. شواهد به دست آمده از دیرین انسان شناسی نشان می دهند که برخی از گونه ها مانند هابیت ها، هومونالدی و هوموفلورسینسیس با وجود داشتن مغز نسبتا کوچک رفتار های پیچیده ای را از خود نشان داده بودند . با این وجود، همچنین شواهد جمع آوری شده از علم ...
یک عامل جدید برای زوال عقل زودرس کشف شد
دانشمندان تجمع های غیرطبیعی از یک پروتئین را در مغز افراد مبتلا به زوال عقل زودرس شناسایی کرده اند که علت آن پیش از این مشخص نبود. به نقل از ساینس دیلی، بیشتر بیماری های تخریب کننده عصبی مانند زوال عقل، شامل پروتئین هایی هستند که در رشته هایی به نام آمیلوئید جمع می شوند. دانشمندان در بیشتر این بیماری ها، پروتئین هایی را شناسایی کرده اند که در کنار هم جمع می شوند. این امر به دانشمندان ...
بدترین خوراکی ها برای مغز
در این شیرینی باعث التهاب می شود. مطالعات، سطوح بالای قند در خون را با زوال عقل مرتبط کرده اند. همچنین بیشتر دونات ها حاوی چربی ترانس هستند، ماده دیگری که مغز شما به آن نیاز ندارد. – نان سفید و برنج سفید کربوهیدرات های تصفیه شده می توانند قند خون شما را افزایش دهند. تحقیقات نشان می دهد که کربوهیدرات های تصفیه شده بیش از حد ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد ...
لوبیا سفید سلامت بازماندگان سرطان روده بزرگ را تقویت می کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که بازماندگان سرطان روده بزرگ می توانند با خوردن بیشتر لوبیا، سلامتی خود را تقویت کنند. به گفته محققان، لوبیا سفید کوچک پر از فیبرهای حمایت کننده روده، اسیدهای آمینه و سایر مواد مغذی است که می تواند به رشد باکتری های مفید روده کمک کند. بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ که یک فنجان لوبیا را به وعده های ...
بهترین آجیل برای کم کاری تیروئید
بوده و میزان التهاب آن کاهش می یابد. به این ترتیب، گردو را می توان به عنوان بهترین آجیل برای کم کاری تیروئید معرفی کرد؛ هر چند به نظر می رسد، مصرف گردو برای تیروئید، در کنار سایر مغزها، به اثربخشی بهتر و درمان سریع تر این اختلال کمک کند. مصرف بادام درختی و کم کاری تیروئید بادام درختی، یکی از آن مغزهایی است که مقادیر فراوانی از ریز مغذی ها، از جمله روی، منیزیم، سلنیوم و ید دارد ...
لرزش انگشت شست نشانه چیست؟
موارد منجر به خستگی عضلانی شود که یک علامت بالقوه استرس و اضطراب است. 3. اختلال الگوی خواب اگر مشکل خواب دارید، انتقال دهنده های عصبی در مغز شما تجمع می یابند که اغلب باعث می شود عضلات منقبض شوند یا به طور غیر ارادی تکان بخورند. 4. دارو با گذشت زمان، برخی از دارو ها نیز ممکن است باعث انقباض عضلات و انگشت شست شوند. استروئید ها و مکمل هایی مانند دارو های ضد ...
چند روش ساده برای پیشگیری از آلزایمر
آلزایمر هنوز در حال تحقیق است، یک مطالعه به هورمونی به نام آیریزین اشاره می کند که در طول فعالیت بدنی ترشح می شود. محققان نشان دادند که این هورمون اثرات مثبتی بر شناخت و التهاب عصبی در مغز دارد. محققان 30 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط، سه تا چهار روز در هفته توصیه می کنند. ترک سیگار سموم شیمیایی ای در سیگار وجود دارد که می تواند التهاب مغز را افزایش دهد، باعث ...
ژن درمانی و انقلابی برای درمان اوتیسم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از دفتر همکاری فناوری سفارت ایران در پکن ، محققان چینی بیان کردند این اولین درمان موثر موش های مبتلا به جهش های مرتبط با اختلال طیف اوتیسم با استفاده از ویرایش پایه در مغز است. دانشمندان چینی به نقطه عطف مهمی در ایجاد اولین تزریقی رسیده اند که می تواند علائم اوتیسم را از طریق ویرایش پایه ژنتیکی در مغز خنثی کند. این درمان که توسط محققان ...
خوراکی خوشمزه ای که باعث آلزایمر می شود
از حد قند با التهاب مزمن مرتبط است که ممکن است بر سلامت مغز تأثیر منفی بگذارد. این تصور نزد محققان وجود دارد که التهاب در مغز، در بروز بیماری های عصبی مانند بیماری آلزایمر نقش دارد. زوال عقل یک اصطلاح کلی برای از دست دادن توانایی به خاطر سپردن، فکر کردن یا تصمیم گیری است تا جایی که در زندگی روزمره فرد اختلال ایجاد کند. نشانه های از دست دادن حافظه می تواند گم شدن کیف پول یا فراموش کردن پرداخت قبوض، از دست دادن قرار ملاقات یا گم شدن شخص باشد. منبع: همشهری آنلاین ...
پرکاری تیروئید می تواند به مغز آسیب برساند؟
هورمون درمانی تیروئید است. مامن در بیانیه خبری دانشگاه افزود: پزشکانی که هورمون درمانی تیروئید را در بزرگسالان مسن تر در نظر می گیرند، باید با استفاده از استراتژی های درمانی متناسب با سن، از درمان بیش از حد اجتناب کنند. برخی از مطالعات قبلی نشان داده اند که سطوح بالای تیروئید با افزایش خطر اختلال شناختی مرتبط است، اما این نتایج متفاوت بوده است. به گفته محققان، حدود 20 ...
جلوگیری از زوال عقل با مراقبت از سلامت قلب
شیعه نیوز | بیماری قلبی احتمال ابتلاء به زوال عقل عروقی (مرتبط با محدودیت جریان خون مغز) را تا 78 درصد افزایش می دهد. به گزارش شیعه نیوز ، محققان چینی اطلاعات بیش از 450000 بریتانیایی مسن را بررسی کردند. آن ها دریافتند افرادی که قبل از رسیدن به سن 45 سالگی از سلامت قلبی عروقی ضعیفی برخوردار بودند، در مقایسه با افرادی که سلامت قلبی بهتری داشتند، 25 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به زوال ...
علائمی که خبر از روده ناسالم می دهند
آفتاب نیوز : روده ناسالم می تواند با علائم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله: • ناراحتی معده: اگر معده شما اغلب با علائمی مانند گاز، نفخ، اسهال، یبوست و درد شکم ناراحت است، این ها می توانند نشانه های سندرم روده تحریک پذیر باشند، یک بیماری شایع که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد. • خستگی: افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن ممکن است در میکروبیوم روده که متشکل ...
آیا افراد چپ دست واقعا خلاق تر هستند؟
بیش از یک قرن است که روی دست انسان مطالعه می کنند و کشف کرده اند: استفاده از هر دست می تواند چیزهای زیادی در مورد نحوه عملکرد متفاوت مغز انسان نشان دهد.به گفته محققان، از آنجایی که خلاقیت معیاری برای نحوه تفکر ما است، هر مدرکی مبنی بر خلاقیت افراد چپ دست باید در جایی از مدار عصبی ما پنهان باشد. دانشمندان معتقدند که به نظر می رسد، مغز افراد چپ دست در واقع با افراد راست دست متفاوت است. در این رابطه ...
خواص زعفران چیست؟ ( بررسی +10 مورد از فواید زعفران این گیاه ارزشمند )
نشان داده اند که زعفران ممکن است در درمان بیماری هایی مانند آلزایمر و افزایش تمرکز مؤثر باشد. 7. خاصیت زعفران برای PMS زعفران به کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS) مانند خلق و خوی نامناسب، درد، و ناراحتی های عاطفی کمک می کند. این ادویه می تواند به تعادل هورمون ها و کاهش استرس کمک کند. مطالعات بالینی نشان داده اند که مصرف زعفران می تواند به کاهش شدت علائم PMS کمک کند. ...
با مصرف یک روز در میان ویتامین E چه می شود؟
به گزارش رکنا، مصرف یک روز در میان موجب افزایش خونرسانی به ریشه موها و جلوگیری از می شود، همچنین کاهش شوره سر و جلوگیری از موخوره و چند شاخه شدن انتهای موها با مصرف آن رخ می دهد. مقدار ویتامین E در رژیم غذایی امریکایی ها کمتر از حد توصیه شده است. با این وجود افراد سالم به ندرت علایم کمبود ویتامین ای را نشان می دهند، اما کمبود این ویتامین با برخی بیماری ها که در آن چربی به درستی هضم یا ...
6 ماده غذایی موثر در بروز آکنه
... حتماً تا به حال متوجه این موضوع شده اید که آکنه به شدت با خوردن یک غذای غربی سرشار از کالری، چربی و کربوهیدرات های تصفیه شده مرتبط است. فست فود هایی مانند همبرگر، ناگت، هات داگ، سیب زمینی سرخ کرده، نوشابه و میلک شیک، پایه های اصلی یک رژیم غذایی معمولی غربی هستند و می توانند خطر آکنه را افزایش دهند. یک مطالعه در سال 2010 روی بیش از 5000 نوجوان و جوان چینی انجام شد که نتایج آن نشان ...