سایر منابع:
سایر خبرها
باز خوانی مقاله "اصول اساسی حکومت اسلامی" به قلم آیت الله العظمی مکارم
داوطلب پیدا می شود که مراکز خون، جوابشان می کنند! مبارزه با فساد در امر مبارزه با فساد نیز این خودیاری در شکل نهی از منکر به یاری جامعه می شتابد و با استفاده از اعتقاد مذهبی، همه مردم راهنما و مراقب یکدیگر خواهند شد. جناب آقای بختیار، فهرست کوتاهی که در بالا گفته شد چه نقطه تاریک و مبهمی دارد؟ این را نیز باید بگویم، شما کراراً می گویید من بسیاری از خواسته ...
چربی سوزی، این بار با ویتامین دی!!!
ویتامین D در 40 بافت مختلف بدن کشف شده است از جمله در قلب، لوزالمعده، عضلات، سلول های سیستم ایمنی و مغز. در واقع کشف گیرنده های ویتامین D در سلول های روده به سال 1969 باز می گردد. بنابراین باید به ویتامین D نگاهی فراتر از یک ویتامین صرف داشت، مثلا مقدار کافی از ویتامین D می تواند معادل ورزش در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مؤثر باشد. در مورد فشار خون ویتامین D می تواند باعث کاهش آن بیماری ...
رفع انواع استرس های مختلف با این روش ها
هستند مثل: سروصداهای اطراف، استرس های کاری و...، بدهی است که مجموعه این استرس ها و حتی روی هم تلنبار شوند می توانند آنچنان فشاری بر فرد وارد کنند که مانند استرس های دسته اول (مثل: خطر مرگ، امتحانات و...) به سلامتی آسیب بسیار شدیدی برسانند. این روانشناس در رابطه با روش های درمان و پیشگیری استرس، گفت: در درجه اول باید از بروز عوامل استرس زا جلوگیری شود و دوم اینکه افراد باید ظرفیت خود را ...
آنچه که باید درباره دررفتگی مادرزادی لگن بدانیم
...، این جراحی نیاز به تخصص خاص و تکنیک بالای جراح دارد. متاسفانه به علت شیوع زیاد این بیماری در ایران، تعداد جراحی های تعویض مفصل برای دررفتگی مادرزادی در ایران نسبت به دیگر کشورها بسیار زیاد است، البته همین مسئله باعث شده است متخصصین جراحی لگن در ایران تبحر خاصی در این زمینه پیدا کنند. هر چند پاتولوژی ناحیه لگن در همه بیماران مبتلا به دررفتگی مادرزادی لگن یکسان نیست ولی بطور کلی ...
خطر چاقی در کمین بچه های ایرانی
.... هر چیزی طبیعی اش بهتره! فرح بخش در خصوص جایگزین هایی برای غذا های ناسالم که موجب چاقی نیز می شود، بیان کرد: استفاده از مغزها مثل پسته ، لقمه نانو پنیرو گردو ، لواشک های خانگی، میوه های خشک و خوراکی های این چنینی می تواند جایگزین مناسبی برای تنقلات باشد. همچنین ذرت بو داده از خانواده غلات و از پایه های غذایی محسوب می شود فقط از نوع پنیری آن به علت نمک بالا که موجب ...
همه فوت و فن های لایه برداری پوست
.... این محلول ها همچنین تحریک لایه های زیرین را برای تولید کلاژن و الاستین پوست تحریک می کنند. این 2 عامل در طراوت و جوانی پوست نقش اساسی ایفا می کنند. کدام لایه بردارها را باید پزشک تجویز کند بعضی از کرم های لایه بردار باید حتما زیر نظر پزشک مصرف شوند، به خصوص لایه بردارهای غلظت بالا که برای درمان بعضی بیماری ها چون کک ومک، اسکارهای آکنه، کومدون های آکنه تجویز می شود و لایه ...
شیر شتر بهتر است یا بز؟
کم چرب را داشته باشد، شیر بز گزینه خوبی است. با وجود این، شیر بز سرشار از کالری (هر فنجان 168کالری)، چربی اشباع شده (5/6گرم) و کلسترول است. محدود کردن چربی های اشباع شده در رژیم غذایی به کاهش کلسترول خون و کاهش خطر بیماری های عروق کرونری کمک می کند. علت این است که سطوح بالای کلسترول در خون موجب تجمع پلاک در شریان ها (تصلب شریان ها) می شود و این تصلب شریان ها وضعیتی است که خطر سکته مغزی و ...
همه تفریحات دنیا را اینجا تجربه کنید
مکزیک برایتان آب می خورد اما کرایه تاکسی در مقابل اتوبوس ممکن است کمی گران به نظر بیاید. رانندگی در کانکون برای توریست ها چندان توصیه نمی شود و علت آن هم به جاده های باریک و نبود تابلوهای مسیریابی بر می گردد. شما می توانید از هتل تان برای گرفتن تاکسی کمک بگیرید البته بهتر است قبل از سوار شدن در مورد قیمت نهایی با راننده مذاکره کنید تا بعد دچار مشکل نشوید. اگر در منطقه هتلی شهر می ...
میترا حجار، نفیسه روشن و خواننده پاپ در جزیره آشوراده / تصاویر
دیگر هنرمندان حاضر در این مراسم کتایون جهانگیری فیلمساز بود که پس از این بازدید اعلام کرد که برای نجات فک خزری راه طولانی داریم و اینکه نجات این نژاد منحصر به فرد از فک ها در گرو نجات دریای خزر است. وی افزود: متاسفانه دریای خزر سال هاست که دچار بحران زیست محیطی شده؛ از آلودگی های نفتی گرفته تا آلودگی به انواع سموم فاضلاب شهری، کشاورزی و صنعتی تا آنجا که چندین سال است که دریای خزر در لیست ...
ایا میدانید که غذاهای تند چه خاصیتی دارند
های سرطانی خون را از بین می برد و رشد تومورهای کشنده را کند می کند. 4.به تأخیر انداختن مرگ نمردن شاید از بهترین فواید غذاهای تند باشد. به از دست دادن وزن، کاهش خطر حمله قلبی و سرطان، مواردی مثل کاهش فشار خون و کاهش سطح عصبانیت را هم بیفزایید. یک مطالعه که در سطح گسترده ای (روی 500 هزار نفر) در چین انجام شد، نشان داد همه این ها در کسانی که 3 تا 7 روز در هفته تندی جات مصرف می ...
مضرات بارداری بعد از 35 سالگی
متاسفانه این طور نیست. همان طور که بدن شما به هورمون های خودتان واکنش چندان مناسبی نشان نمی دهد، به داروهای هورمونی باروری نیز واکنش مفیدی نشان نخواهد داد. طبق آماری که توسط مرکز کنترل بیماری ها جمع آوری شده است، درصد تولدهای موفق در روش آی وی اف با استفاده از تخمک های مادر، با بالا رفتن سن کاهش می یابد. در سن 31 سالگی، درصد تولدهای موفق به 38 درصد می رسد. در 39 سالگی این احتمال ...
غذای تنوری بخورید و سالم بمانید!
...> غذاها را طعم دار کنید. طعم دار کردن مواد غذایی با آب مرکبات یا ادویه ها می تواند باعث کاهش آزاد شدن ترکیبات مضر در غذاهای تنوری شود. 3.راه دوم چربی ها را جدا کنید. هرچقدر که تماس چربی ها با دود و آتش بیشتر باشد، ترکیبات خطرناک و مضر بیشتری هم وارد مواد غذایی تان می شوند. پس تا جایی که می توانید، چربی گوشت ها را پیش از تنوری یا کباب کردن آنها بگیرید. 4. راه سوم با دمای پایین و به آرامی غذاها را تنوری یا کباب کنید. شما می توانید با پایین آوردن دما و سرعت پخت، به مواد غذایی تان اجازه بدهید تا کاملا مغزپخت شوند و سلامتی تان را به خطر نیندازند. ...
مناسب ترین راههای شستشوی بینی
ویروس ها، که با آنتی بیوتیک درمان نمی شود ایجاد می شود . سینوزیت مزمن: این یک حالت التهابی است که به طور معمول بیش از سه ماه طول می کشد پولیپ بینی، که رشد غیر سرطانی دارد اغلب همراه با سینوزیت مزمن می باشند.ضد احتقان و آنتی هیستامین ها استفاده را در سینوزیت استفاده نکنید مگر در مواردی که شما رینیت آلرژیک دارید ضد احتقان ها و آنتی هیستامین به سینوزیت کمک نمی کنند در برخی از موارد، آنها ...
جزئیات 10 رویداد علمی سال/ از پهپادهای ویژه تا کشف آب در مریخ
توانند هر نوع مانع یا حادثه ای را تشخیص دهند و آمادگی مواجهه با شرایط مختلف را داشته باشند. مزیت اصلی استفاده از پهپادها این است که آنها توانایی مدیریت و کنترل مناطق پرخطر و یا باقابلیت دسترسی کم یا حتیی غیرقابل دسترسی را به انسان هدیه می کنند. فرض کنید در یک محیط که بر اثر سانحه دچار آلودگی های خطرناک زیست محیطی شده، به جای انسان که در برابر این آلودگی ها ضعیف و ناتوان است، ربات ...
با پوست خود ملایم رفتار کنید
، هیچ چیزی مثل پرتوهای فرابنفش و آسیب های ناشی از آفتاب باعث پیری پوست نمی شود. برای آنکه در سنین بالاتر پوستی زیبا و درخشان داشته باشید، هر روز از کرم های ضد آفتاب با درجه SPF 40 استفاده کنید. قدرت بازدارندگی لوازم آرایشی چندان بالا نیست؛ بنابراین بهتر است قبل از آرایش به طور مجزا از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید. زنانی که پوست های زیبا و درخشان دارند، هر چند ساعت یک بار کرم ضد آفتاب صورت خود را ...
حقایقی درباره داروهای ضد افسردگی
قرص های شادی آور نیستند و تاثیرگذاری آن ها زمان بر است. - داروهای افسردگی شخصیت شما را تغییر نمی دهند: این تصور که داروهای افسردگی شخصیت فرد را تغییر می دهند، صحیح نیست. درحالیکه برخی داروهای افسردگی از قبیل بازدارنده های بازجذب سروتونین، واکنش به آن چه که شما را شاد یا ناراحت می سازد، کاهش می دهد اما شخصیت شما را تغییر نمی دهند. - مصرف داروهای افسردگی به معنای دیوانه بودن نیست: مصرف این داروها به مفهوم دیوانه بودن یا داشتن مشکلات جدی نخواهد بود. این داروها به همه افرادی که از افسردگی شدید رنج می برند یا تعادل مواد شیمیایی بدن آن ها تغییر کرده، کمک می کند. ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم
روز نو : چربی های شکمی باعث کاهش تراکم مواد معدنی استخوان ها شده و خطر بروز پوکی استخوان را افزایش می دهند. آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی به طور یکسان در بدنشان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمی شود و چربی ها بیشتر در ناحیه ی شکم و پهلوها تلنبار می شوند. تجمع چربی در ناحیه ی شکم علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می ...
تاثیر استرس قبل از بارداری بر وزن نوزاد
، بالا بودن سطح هورمون کورتیزول در بدن سبب بروز مشکلات و بیماری های متفاوتی از جمله پیشرفت در سرطان، سخت شدن شریان های بدن و همچنین تولد نوزادی با وزنی بسیار کم می شود که ممکن است خطرناک باشد. در این صورت جریان خون کمتری به جنین می رسد و با کاهش میزان اکسیژن و مواد مغذی دریافتی سبب می شود او لاغرتر از حالت طبیعی به دنیا می آید. بارداری خود فشار و استرس زیادی را به پدر و مادر وارد می کند و ...
کویتی ها زیر فشار مستقیم کاهش بهای نفت
... دکتر علی به بی بی سی گفت: "بسیاری از بیماران به سیستم پزشکی کویت اعتماد ندارند. ما کسانی را می بینیم که برای معالجه بیماری های مزمن مانند دیابت و کمر درد به خارج سفر می کنند در حالی که امکان درمان موفقیت آمیز آنان در داخل کویت وجود دارد." او اضافه می کند که علاوه بر بهبود روند بررسی وضعیت بیمارانی که می خواهند جهت معالجه به خارج بروند، لازم است در داخل کشور نیز تاسیسات پزشکی پیشرفته و مدرن وجود داشته باشد. ...
فواید بی نظیر سیب برای کودکان!
مثل ویتامین A، ویتامینB1، ویتامینB2 و ویتامین C هستند، آنها همچنین حاوی مواد معدنی مانند ید، فسفر، آهن و کلسیم هستند ، مصرف یک عدد سیب برای کودکان می تواند ، او را در برابر بیماری ها بیمه کند، مواد معدنی و ویتامین ها برای رشد بافت های ماهیچه ای، پوست، اندام ها، خون و استخوان های کودک شما لازم است. 2. سیب ها غنی از آنتی اکسیدان ها و مواد گیاهی هستند که بر ضد مواد شیمیایی مضر و تحلیل عضلانی ...
احمدزاده:بازیکنان بسیار شاداب هستند
...> احمدزاده در ارتباط با تمریناتی که ملوان در کنار دریا برگزار کرد، گفت: در بازی با استقلال خوزستان و سایر بازی های خود کم و کاستی هایی را در دفاع، حمله و آمادگی جسمانی خود حس کردیم. به همین خاطر تلاش کردیم که شرایط آمادگی جسمانی بازیکنان را بالا ببریم. تمرین در کنار دریا تنها فشار فیزیکی به بچه ها وارد نکرد بلکه نفرات ما از نظر انگیزه و شادابی در شرایط خوبی قرار گرفتند. وی در ارتباط با ...
مادران شهدا، غرس کنندگان نهال شهید؛ همسران شهدا، بارورکنندگان
تر نیست. بعد هم که جسد او را برمی گردانند، افتخار می کند که بچه من شهید شده. این، حرکت زنانه، حرکت زینب گون در انقلاب ما بود. مجاهدت خانواده شهید قبل از شهادت شهید؟ این جوانی که جبهه رفت و شهید شد، فقط خودش نبود که مجاهدت کرد؛ شما هم که پدر او هستید، مجاهدت کردید که او رفت، شما هم که مادر او هستید، مجاهدت کردید که او رفت، رفتن یک جوان به سمت محلّ خطر، جایی که جان او در خطر است ...
آیا جراحی زیبایی به افراد احساس بهتری می دهد؟
واقعا باعث می شود مردم شما را دوست داشته باشند و حتی عاشق شما شوند، بیشتر به شخصیت فرد ربط دارد - خصوصیاتی مثل خونگرمی، توجه به دیگران، خوش صحبتی و به خصوص شوخ طبعی. بنابراین شاید افراد معلول بتوانند درس هایی را که از زندگی خاص خود یاد گرفته اند به افراد غیر معلول هم یاد بدهند. به تجربه من، آن دسته از افراد معلول که با شرایط جسمی خود کنار آمده اند بسیار کمتر حواسشانبه بدنشان است. ...
درمان زانو درد، بدون مسکن!
دارند و ابتلا به زانودردهایی با علت پاتولوژی (Pathology -آسیب شناسی) مثل شکستن استخوان زانو، تومور و... خیلی کمتر اتفاق می افتند. زمانی که بنا بر هر دلیل زانو تحت فشار قرار بگیرد، این مسئله باعث می شود که زانو آسیب ببیند. به مرورزمان، فشار واردشده به زانو، باعث آسیب و تخریب آن خواهد شد. برخی از عادت های افراد می تواند منجر به آسیب رسیدن به زانو شود. برای مثال، آن دسته از افرادی که عادت دارند برای ...
نامه یکی از سه بیمار کرمانشاهی به وزیر بهداشت
شبنم ریسانی یکی از سه بیمار کرمانشاهی که مبتلا به سندرم کارتاژنر، دکستروکاردی، آیزنمنگر، قلب بزرگ با سوراخی بین دو هلیز و هم چنین طحال چند تکه هستند در نامه ای خطاب به دکتر حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درخواست کرده است، برای حل مشکل بیماری برادرش کسری که بسیار حاد شده است، تدبیری سریع تر بیندیشد. به گزارش ایسنا منطقه کرمانشاه، شبنم ریسانی در این نامه که آن را در ...
خلاصه ای از "فاطمه فاطمه است" اثر دکتر شریعتی
" بدل گردید، و "ذلت" او را به "اسارت" کشاند و "اسارت" ارزشهای انسانی او راضعیف کرد و آنگاه موجودی شد "مملوک" مرد، ننگ پدر، بازیچه هوس جنسی مرد، "بز" یا " بنده منزل " شوهر! و بالاخره موجودی که همیشه دل "مرد خوش غیرت" را می لرزاند که "ننگی بالا نیاورد" و برای خاطر جمعی و راحتی خیال پس چه بهتر که از همان کودکی زنده بگورش کند تا شرف خانوادگی پدر و برادر و اجداد همه مرد! لکه دار نشود. هر پدری ...
همه آنچه باید درباره سنگ کلیه بدانید
به گزارش بلاغ ، دکتر سیف الله بلادی موسوی اظهار کرد: سنگ کلیه عارضه ای است که درصد بالایی از افراد جوامع مختلف را گرفتار می کند. در استان خوزستان نیز به دلیل گرمای شدید هوا در بیشتر ماه های سال، شیوع آن بالا است. وی با بیان این که دو بیماری دیابت و فشارخون، شایع ترین عامل نارسایی کلیه در افراد است، افزود: البته نباید فراموش کرد که سنگ کلیه در ایجاد نارسایی و کم کاری کلیه ها تاثیرگذار ...
چند نگاه به جایگاه ام ابیها، فاطمه الزهرا در نقش مادری +ویدیو
نامطلوب و نامناسب باشد، بچه در شکم مادر، بدبخت است. این حقیقت ارتباطی به جبر ندارد. در قرآن، زن به مثابه کشتزار انسانیت معرفی شده و رحم او محل پرورش نسلها دانسته شده است.(2) همچنان که آب، خاک، نور، گرما و آفتها در سرنوشت دانه اثر مستقیم دارد، خلقیات مادر و پدر و اجداد نیز در جنین اثر می گذارد. هر چند وراثت در شکل گیری شخصیت فرد، نقش موثری دارد، لیکن تإثیر تربیت آن چنان قوی است که می ...
خودروی خود را بعد از سفر چگونه تمیز کنیم؟
پلاستیکی (وینیل) نیز استفاده کرد. اما استفاده از محلول ها و اسپری های موجود در بازار برای پایان کار و جلا بخشیدن به تزئینات خودرو بسیار مورد توجه مالکان است، هر چند که این مواد بسیار چرب هستند که در این صورت باید توجه ویژه ای به غربیلک فرمان و اهرم تعویض دنده داشته باشید تا از هرگونه خطر احتمالی ناشی از لغزنده شدن آنها جلوگیری کنید. کمربند ایمنی هم جزو وسایلی است که خیلی از ...
نگذارید زانوهایتان درد بگیرد
با استراحت و انجام چند راهکار ساده مثل استفاده از کیسه یخ یا مصرف داروها و مسکن های ضدالتهابی رفع می شوند. با بهره گیری از راهکارها و روش هایی می توان درد و خطر بروز آسیب دیدگی زانو را کاهش داد که از جمله این راهکارها می توان به تقویت عضلات اطراف زانو اشاره کرد که می تواند عملکرد زانو را بهبود ببخشد. گاهی زانو مشکل مفصلی ندارد، ولی به دلیل ضعف عضلات عملکرد خوبی را از خود نشان نمی دهد ...