سایر منابع:
سایر خبرها
سن ابتلا به دیابت در حال کاهش است
حالی که آمار مبتلایان به دیابت در سال 2030 در جهان 4/4 درصد برآورد می شود، این آمار هم اکنون در ایران 7/7 درصد است، زیرا در کشورهای توسعه یافته حدود 90 درصد از افراد از دیابت خود آگاه هستند که این آمار در کشور ما حدود 50 درصد است. دکتر فرهاد رجب پور، مدیر آموزش و پژوهش بنیاد بین المللی دیابت با تأکید بر آمارهای هشداردهنده، در گفت وگو با قدس می گوید: گسترش دیابت در سال های اخیر به گونه ای است ...
ویتامین D عملکرد قلب را افزایش می دهد
... محققان این مطالعه را روی بیش از 160 بیمار که دستگاه 'پیس میکر' داشتند و یا داروهای فشار خون معروف به بازدارنده های ACE و یا مسدودکننده های بتا دریافت می کردند، انجام دادند. شرکت کنندگان در این مطالعه برای مدت یکسال یک روز در میان قرص های ویتامین دی و یا دارونما مصرف می کردند. محققان توضیح دادند که آنها از مصرف مکمل ویتامین دی پایه کلسیمی جلوگیری کردند، زیرا کلسیم می تواند مشکلات ...
غذاهای حال خوب کن!
پرطرفدار حتما شما هم در سالادتان به دنبال کلم بروکسل می گردید تا آن را انتخاب کنید. لازم است بدانید سلیقه خوبی دارید زیرا بر اساس مطالعات محققان، این کلم ها حاوی ترکیبات گوگرد دار گلوکوزینولات هستند که باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان می شوند. یک فنجان کلم بروکسل 54 میکروگرم فولات دارد که 14درصد از 400 میکروگرم نیاز روزانه شما را تامین خواهد کرد. ضد بیماری های قلبی ...
لاغر شوید اما این بار با خوردن
بوقلمون برای تهیه کوفته و همبرگر استفاده می شود. از آنجایی که ممکن است گوشت عرضه شده در سوپر مارکت ها چرب باشد، دنبال بسته ای باشید که حداقل 95 درصد بدون چربی باشد. به علاوه اگر می خواهید استیک یا همبرگر بخورید، از گوشت حیوانات علفخوار استفاده کنید. گوشت حیوانات علفخوار به طور طبیعی چربی کمتری دارد و سرشار از امگا 3 است که به نوبه خود، به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و ورم ...
سفرنامه وزیر سابق ارشاد از شهر رویایی کلوت + تصاویر
اطلاعات بیش تری به دست بیاوریم. از افراد سؤال کردیم که آیا جای دیدنی دیگری هم وجود دارد؟ پاسخ رود شور بود که می بایست حدود 15 کیلومتر دیگر به سمت نهبندان طی طریق کنیم. در جاده تا چشم کار می کرد کلوت ها دیده می شد. مساحت منطقه کلوت ها را 11 هزار کیلومترمربع نقل می کنند که کمتر کسی موفق شده از شمال تا جنوب یا از شرق تا غرب آن را طی کند و از نزدیک عجایب آن را ببیند و اسرار نهفته در آن به تصویر ...
آیا واقعا پاستیل حاوی کلسیم است؟
انواع رنگ ها و اسانس های مجاز خوراکی و شکر اضافه می کنند تا این ماده خوراکی مشتری پسند شود. به طور معمول ژلاتین حاوی 80 درصد پروتئین، 13 درصد رطوبت و 2 درصد مواد مغذی است ترکیبات کلی ژلاتین بصورت زیر است: پروتئین: 90-84 درصد نمک معدنی: 2-1 درصد آب: 15 – 8 درصد پروتئین های ژلاتین به طور عمده متشکل از اسید آمینه های گلایسین و پرولین است که بسیاری از افراد به میزان لازم آنها را ...
قربانی کردن انسان چگونه باعث پیچیدگی جوامع شد؟
بر عهده می گرفتند. آن ها افراد ضعیف و بی نوا که معمولا از برده ها بودند را انتخاب می کردند و به شیوه های خشن جان آن ها را می گرفتند. هرچند این گونه مراسم ها حقیقتا خشن بودند، ولی دست کم برای بعضی از اعضای همان جوامع پر فایده بودند. طبق نظریه ای به نام فرضیه ی کنترل اجتماعی (Social Control Hypothesis)، نخبگان و افرادی که در بالای هرم قدرت آن جوامع قرار داشتند، از قربانی کردن انسان به ...
آیا "گوشت قرمز" واقعا سرطان زا است؟
سازمان بهداشت جهانی محسوب می شود، بیش از 800 مطالعه را برای یافتن ارتباط بین گوشت قرمز و سرطان بررسی کرده است. در این مطالعه افراد زیادی از سراسر جهان، از نژادها و با رژیم های غذایی مختلف، شرکت داشتند. پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه سه اونس گوشت قرمز (حدودا 85 گرم) می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (و گاهی اوقات سرطان لوزالمعده و پروستات) را تا 17 درصد افزایش دهد. به عبارتی، به ...
10 علامت سرطان را بشناسید
به گزارش پایگاه 598 ، طاعون هزاره سوم همچنان قربانی میگیرد هر چند نشانه های خوبی برای درمان قطعی برخی از سرطان ها کشف شده است. تحقیقات گسترده بر روی علل شکل گیری بافت های سرطانی پس از سال ها همچنان ادامه دارد و جهان پزشکی گام های موثری در رابطه با یافتن راه های درمان انواع سرطان برداشته است. با تمام این اوصاف سرطان همچنان با رشد چشمگیری در میان جمعیت دنیا پیش می رود و هر سال افراد ...
ارتباط افزایش هورمون عشق مادر - کودک و افسردگی بعد از زایمان
هورمون اوکسی توسین شان بالاتر بود، علائم افسردگی شان در مدت شش هفته بعد از زایمان به مراتب بیشتر بود. به گفته محققان، جالب است که سابقه قبلی ابتلا به افسردگی می تواند به گونه ای موجب تغییر در گیرنده اوکسی توسین شود که تاثیر آن را کمتر کند. شاید یکی از دلایل آن این است که زمانیکه زنان شروع به تجربه علائم اولیه افسردگی می کنند، بدن شان اوکسی توسین بیشتری برای مقابله با آن تولید می کند. ...
ابراهیم (ع) و صابئین
اسلامی زیسته، در کنار کلیمی ها و مسیحیان به عنوان اهل کتاب پذیرفته شده اند و حق تدین آنان محترم شده است. مسلماً ادیانی که در قرآن نام آن ها برده شده ادیانی هستند که مخاطبان قرآن در آن زمان- یعنی اعراب حجاز- از ایشان شناخت داشته اند. مشخص است که مندائیان در اواخر دوران اشکانی وارد بین النهرین شده اند، و نیز احتمال دارد که برخی از ایشان در جزیرةالعرب هم وارد شده باشند. همین طور حضور صابئین مندائی ...
مشکل بی خوابی ناشی از چیست؟
آیا احساس می کنید مدتهاست خواب نداشته اید؟ حدود 5 درصد از افراد جهان به بیماری بی خوابی مزمن (insomina) دچار هستند و شاید نتوانند تا ماه ها بخوابند. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، بد نیست بدانید که احتمالا این بیماری از مشکلی در ماده ی سفید مغز شما ناشی می شود. ماده ی خاکستری مغز از بدنه ی سلول های عصبی و سیناپس ها تشکیل شده است. اما رشته های این سلول ها که مناطق مختلف مغز را ...
چند راهکار ساده برای این که امسال تغذیه بهتری داشته باشید
کمی نمک و چند قطره آب لیموترش تازه مصرفش کنید و برای اینکه از پروتئین هم بی بهره نمانید، یک لایه تخم مرغ آب پز به آن اضافه نمایید. همیشه بنشینید و بخورید 59 درصد از خانم های جوان با عجله غذا می خورند، طبق تحقیقات انجام شده، آنهایی که با شتاب می خورند، به طور کلی بیشتر چربی مصرف می کنند، همچنین مصرف نوشابه و فست فودشان هم بالاتر است. نشستن و خوردن به شما فرصت می دهد تا انتخاب ...
ریه های قوی و سالم با بدنیا آمدن در این فصول
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، نتایج مطالعات جدید نشان داده است نوزادانی که در زمستان بدنیا می آیند دارای ریه ضعیف تری به نسبت نوزادانی هستند که در ماه های گرم سال بدنیا می آیند. گفتنی است، تولد در ماه های سرد سال از نوامبر تا ژانویه می تواند خطر ابتلا به مشکلات تنفسی را در نوزادان تا حد بالایی افزایش دهد. بررسی ها نشان می دهند، همچنین دارا بودن مادر با ...
خانم های عزیز لطفا بخوانید:مهم ترین بیماری هایی که سلامت شمارا تهدید می کنند
بدانند پزشک اطلاعات بیشتری درباره پوکی استخوان شان دارد. در حال حاضر 44 میلیون آمریکایی دچار پوکی استخوان هستند که 68 درصد این تعداد را زنان تشکیل می دهند. البته این بیماری به طور گسترده ای قابل پیشگیری است و رفتارهایی که زنان در دوران کودکی، نوجوانی و جوانی خود انجام می دهند نقش بسیار مهمی در پیشرفت این بیماری ایفا می کند. هیچ وقت دیر نیست همان طور که می دانید بدن انسان ...
چرا تب می کنیم؟
قبل از اندازه گیری موجب تغییر دمای دهان می شود. دمای بدن پس از صرف غذا افزایش می یابد. نکتهٔ دیگر این است دمای طبیعی افراد نسبت به یک دیگر، و حتی نسبت به روزهای مختلف متغیر است. در زن ها دمای بدن با توجه به چرخهٔ ماهیانه نیز تغییر می کند (به طور متوسط، دمای بدن زنان به مدت 14 روز پس از تخمک گذاری 1 C افزایش می یابد). به علاوه، عوامل روان شناختی نیز موجب تغییر دمای بدن می ...
سیگار و افزایش خطر مرگ زودهنگام در مبتلایان به آرتریت روماتوئید
داده است که سیگار کشیدن در ابتلا به آرتریت روماتوئید نقش دارد و بنابراین شمار افراد سیگاری در میان مبتلایان به این بیماری زیاد است. محققان خاطرنشان کردند که افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید همچنین به دلیل سایر مشکلات سلامتی مانند بیماری قلبی، سرطان، عفونت شدید و بیماری تنفسی، با خطر بیشتری در زمینه مرگ زودهنگام روبرو هستند. به گفته استفان سیمپسون مدیر تحقیقات و برنامه ها در مرکز تحقیقات ...
ترسیم بازاریابی گردشگری بر پایه متغیرهای رفتاری
همچنین نباید با مردم شناسی یا مطالعات جمعیت شناسی یکی تلقی شود. به عنوان نمونه مطالعه نسل های تاریخی در یک رویکرد سایکوگرافیک؛ براساس متغیرهای رفتاری، ذهنی و روانی، چون نگرش ها، شکل گیری شخصیت و شاخصه های فرهنگی آن نسل صورت می گیرد و محققان برهمین اساس آن نسل را تعریف می کنند. اما در مطالعات جمعیت شناختی، همان طور که اشاره شد، متغیرهایی چون سن و جنسیت بنیاد اصلی محققان قرار می گیرند. به ...
ترشح این ماده هنگام ورزش باعث مهار سرطان می شود
پژوهشگران دریافته اند، زنانی که مبتلا به سرطان سینه هستند به طور عمده کمتر از سایر زنان در طول عمر خود ورزش کرده اند و اکثراً دچار اضافه وزن و کمبود فعالیت فیزیکی بوده اند. در عین حال پژوهشگران توصیه می کنند افراد ورزش را در ساعات مناسب روز انجام دهند، در صورت احساس خستگی و ضعف بلافاصله استراحت کنند، در هنگام ورزش نوشیدنی فراوان بنوشند، در هوای سالم ورزش کنند و کنترل دقیق بر وزن خود داشته باشند. بویژه در هنگام شیمی درمانی مراقبت دقیقی از محل تزریق سرم های دارو زخم های احتمالی داشته باشند و پس از ورزش استحمام کرده و محل تزریق دارو را خشک کنند ...
بی خوابی را در یک ساعت درمان کنید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، هر شب بسیاری افراد نمی توانند به خوبی بخوابند و از بی خوابی و خوابی بی کیفیت رنج می برند. گاهی اوقات این مشکل موقتی است و در برخی شب ها پیش می آید اما افراد بسیاری وجود دارند که هر شب با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. بی خوابی صدمات بسیاری را به سلامتی وارد می کند و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان را افزایش می دهد. ...
می خواهید دیابتی نشوید خوب بخوابید، اما آخر هفته ها!
دیگر بیماران دیابتی که خواب خوبی نداشتند 82 درصد مقاومت در برابرانسولین در آنها بالاتر از بیماران دیابتی بود که خواب کافی داشتند. مطالعات نشان می دهد که کمبود خواب نه تنها موجب تشدید دیابت در بیماران است بلکه افراد سالم را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می دهد. مطالعه حاضر، به رهبری جوزیان بروسارد صورت گرفت در این مطالعه،خواب 19 مرد سالم که داوطلب آزمایش بودند تغییرداده شد ...
آنزیم های کبدی را با خوردن این نوشیدنی خوشمزه تنظیم کنید
بیماری کبد چرب را نام برد که در ارتباطی مستقیم با چاقی و دیابت نوع دو است. کارشناسان این نتایج را با مطالعه بر روی افراد دچار اختلالات کبدی از سال 1990 بدست آورده اند و دریافته اند، افراد دچار مشکلات کبدی در اثر نوشیدن قهوه روند پیشرفت بیماری در آنها کند شده است. نتایج این مطالعه در مجله مواد غذایی، فارماکولوژی و درمان به چاپ رسیده است. پژوهشگران اعتقاد دارند قهوه یک مخلوط پیچیده از هزاران ترکیب شیمیایی است و هنوز علت دقیق مفید بودن ترکیبات آن بر کبد برای محققان ناشناخته است. ...
ارتباط مصرف کوکائین و بروز سکته مغزی
نخست از مصرف کنندگان تنباکو بوده و سابقه دیابت و فشار خون بالا داشته اند. علاوه بر این سابقه مصرف ماده مخدر کوکائین در هر دو گروه مشابه بوده به گونه ای که 28 درصد مبتلایان به سکته مغزی و 26 درصد گروه دوم در دوره ای از زندگی شان از این ماده مخدر مصرف کرده بودند. در واقع بررسی ها نشان داد سابقه مصرف کوکائین با افزایش خطر سکته مغزی ارتباطی ندارد. به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری رویترز، هر چند به گفته محققان طبق بررسی های انجام گرفته احتمال سکته مغزی یک روز پس از مصرف ماده مخدر کوکائین در افراد بزرگسال شش برابر بیشتر است. ...
در پی مطالعات جدید پزشکان مشخص شد سن و جنسیت در ابتلا به بیماری های عروقی تاثیر گذار هستند
در معرض مشکلات عروقی ناشی از دیابت قرار گرفته و درپایان شاهد سکته های قلبی و مغزی در این افراد خواهیم بود. تیم تحقیقاتی فوق با بررسی سه میلیون و 600 هزار نفر از افراد به این نتیجه رسیده اند که بیماری دیابت و عروق کرنر بیش از آنچه که قابل تصور است در خطر ابتلا به سکته های مغزی و قلبی بوده و عاملیت سن و جنسیت نیز نقش فزاینده ای در این مشکل خواهد داشت . گفتنی است نتایج این مطالعات در همایش قلب و عروق شیکاگو واقع در ایالات متحده ارائه شده و مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است . منبع : Healthsite ترجمه: فاطمه کردی ...
اگر تنها سفر می کنید، بخوانید
کنم که در سفرهایتان به سراغ هتل های کوچکی که در میان اهالی هر منطقه محبوب هستند بروید و در تفریحات و دور همی های دوستانه خاص این مکان ها سهیم شوید. در این گونه دور همی ها بیشتر مسافران و افراد غیربومی حضور دارند، اما معمولا هر کس که بخواهد با آن ها ارتباط برقرار کند مورد استقبال قرار می گیرد. من در سفرم به اکوادور که با روز عید شکرگزاری مقارن شده بود، شاهد این موضوع بودم که چند گروه ...
ثبت نام بیمه سلامت پولی شد
بیمه شدگان طرح بیمه سلامت همگانی از سال جاری باید بابت دریافت دفترچه حق بیمه پرداخت کنند، بسیار عجیب و ناخوشایند به نظر می رسد. این در حالی است که از بین حدود 10 میلیون نفر بیمه شده این طرح، تعداد قابل توجهی از آنها توان پرداخت هزینه ها را ندارند . طرح بیمه سلامت همگانی از اول اردیبهشت سال 93 با ثبت نام از افراد فاقد بیمه در کشور از طریق سامانه www.bimehsalamat.ir آغاز شد و در ادامه ...
کدام آجیل برای کدام بیمار ؟
مغزها متمایز می کند، سلنیوم فراوان موجود در آن است. محققان دریافته اند مصرف روزانه 10 بادام هندی خام می تواند حدود 55 میکروگرم سلنیوم به بدن برساند و خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا حد قابل قبولی کاهش دهد. بد نیست بدانید مردان بالغ به دریافت روزانه 200 میکروگرم سلنیوم در طول روز نیاز دارند. بادام برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند تمام مغزها و دانه ها به دلیل چربی فراوانی که ...
8 پیشنهاد برای رفع سرفه شبانه
وارش نیوز: برای این که بتوانید به طور موثری سرفه خود را متوقف کنید و علائم آن را بهبود دهید، به توصیه های زیر عمل کنید: نوشیدن چای گیاهی با عسل: به جای انتخاب یک لیوان نوشیدنی کافئین دار، چای گیاهی همراه با عسل را انتخاب کنید. در یک بررسی روی کودکان 2 سال به بالا که مبتلا به عفونت دستگاه تنفسی فوقانی بودند، محققان قبل از خواب شبانه 2 قاشق مرباخوری عسل به کودکان دادند. سپس دریافتند که ...
بلایی که شبکه های اجتماعی بر سر مغز می آورند
در بررسی های محققان مشخص شد بسیاری از ما نمی توانیم بدون چک کردن تلفن همراه بیش از 5 دقیقه دوام بیاوریم و بعضی از ما به گونه ای به شبکه های اجتماعی معتاد شده ایم که تمام شبانه روزمان با آن می گذرد. نیمی از مردم جهان به صورت مستمر در اینترنت حضور دارند، در واقع حضور در شبکه اجتماعی و سر زدن به صفحات مختلف آن مانند خوردن غذا برای مردم عادی شده است، اما تاکنون فکر کرده اید که این امر تا ...
رشته مطالعات زنان در نخستین دانشکده مطالعات زنان جهان
طب 3 8 572 زنان و خشونت 3 9 597 پروژه تحقیقی 3 10 582 مطالعات علمی فمینیست 3 این دوره برای این گونه افراد مناسب است: معلمان، مدیران و کارکنان بخش بهداشت، کارکنان آژانس خدمات اجتماعی فرهنگی، فعالان جامعه و دیگر افرادی که علاقه مند به مسائل زنان در ...