سایر منابع:
سایر خبرها
5 دمنوش میوه ای خوش طعم در خانه + طرز تهیه
فر را با دمای 120 درجه ی سانتی گراد روشن کرده و اجازه دهید کامل گرم شود. چند عدد لیمو و پرتقال را خوب بشویید و پوست آن ها را با کمک چاقو یا پوست کن جدا کنید. پوست ها را به شکل خلال های ریز برش دهید. یک زنجبیل تازه را هم به همان روش خرد کنید. روی سینی فر کاغذ روغنی قرار دهید و مخلوط پوست مرکبات و زنجبیل را روی آن پخش کنید. روی یکی دیگر از سینی های فر کاغذ روغنی کشیده و برگ ...
کشف یک پرنده عجیب با خرطوم فیل! + عکس
بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید. سپس سیر را پوست بگیرید و رنده کنید. 2. در یک تابه بزرگ، مقداری روغن بریزید و پیازها را در آن تفت دهید تا نرم شوند. سپس سیر را اضافه کنید و کمی تفت دهید. 3. گوشت چرخ کرده را به پیاز و سیر اضافه کنید و با حرارت متوسط تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند. 4. زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه و نمک را به گوشت اضافه کنید و هم بزنید تا مواد با هم مخلوط ...
حقوق معلمان افزایش یافت | این افراد 37 میلیون دریافت خواهند کرد!
تابه اضافه کنید و مخلوط کنید. 15. پنیر فتا را خرد کنید و روی شاکشوکا بپاشید. 16. شاکشوکا را به مدت 5 دقیقه دیگر روی حرارت ملایم قرار دهید تا پنیر ذوب شود. 17. شاکشوکا را در ظرف مورد نظر سرو کنید. برای اینکه شاکشوکا شما خوشمزه تر شود، از گوجه فرنگی های کال و رسیده استفاده کنید. اگر دوست دارید شاکشوکا شما طعم ترش تری داشته باشد، می توانید به آن رب انار یا ...
نحوه درست کردن کوکتل پدیکور خانگی برای شادابی پوست پا در خانه
دارد و برای کاهش درد پا و تورم مفید است؛ همچنین موجب بهبود گردش خون در پاها و رطوبت رسانی مناسب به پوست کف پا می شود. همه مواد را به جز آب داخل یک کاسه بریزید و با دست خوب هم بزنید؛ سپس آب ولرم را کم کم اضافه کنید و در اضافه کردن آب دقت کنید. میزان آب باید به اندازه ای باشد که مایه کوکتل حالت خمیری نرم داشته باشد که به دست نچسبد. اگر بیش از حد آب اضافه کنید، کوکتل شل می شود و خشک نمی ...
درمان باورنکردنی ریزش مو با نسخه های پیازی
موها را با آب و شامپو به خوبی بشویید. توصیه می شود از این روش طبیعی درمان ریزش مو هفته ای یک مرتبه استفاده کنید. آب پیاز 1 قاشق غذا خوری روغن نارگیل 2 قاشق غذاخوری آب پیاز و روغن نارگیل را به خوبی با هم مخلوط کنید. چند قطره از یک روغن دیگر مثل روغن زیتون به مواد ماسک مو بیافزایید. پوست سر را کاملا با مخلوط روغن و آب پیاز ماساژدهید و اجازه دهید این ماسک به مدت 1 الی ...
13 ماسک مو خانگی برای موهای رنگ شده
حمام به موها و کف سر خود مالیده و پس از 15 دقیقه بشویید. موهای رنگ و دکلره شده به دلیل خشک و وز شدن نیازمند یک آبرسانی قوی هستند. شما می توانید با تهیه این ماسک مو خانگی برای موهای رنگ شده موهای خود را هیدراته و ساختار آن را ترمیم بخشید. برای این کار یک فنجان ماست ساده را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده و به مدت 10 دقیقه روی سر خود قرار دهید. در نهایت می توانید این ماسک را با ...
فال قهوه امروز جمعه 8 دی 1402 برای متولدین ماه های مختلف | توی فالت چی گفت؟
بستنی قرار دهید و سپس آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید. * 200 گرم کره یا مارگارین * 1/2 فنجان روغن مایع * 1 عدد تخم مرغ * 2/5 قاشق چایخوری بکینگ پودر * 1 قاشق چایخوری وانیل شکری * 1 فنجان پودر نشاسته ذرت * 1 فنجان پودر قند * 3 و 1/2 فنجان آرد * 1/2 فنجان شکلات چیپسی نسوز 1. کره، تخم مرغ ...
کنترل رفلاکس معده بدون دارو
افرادی که رفلاکس دارند مضر است، زیرا با افزایش حجم مواد داخل معده، شانس رفلاکس را افزایش می دهد. قهوه نیز بهتر است ترجیحا با صبحانه میل شود و در طول روز به خصوص نزدیک به زمان خواب از آن اجتناب گردد. از خوردن غذا های تند، چرب و ترش بپرهیزید. در میان غذا ها، غذا های تند (Spicy)، چرب و یا بسیار ترش می توانند باعث ریفلاکس گردند. غذا های زیاد سرخ شده و چرب، دیرتر هضم و از داخل معده ...
داخل کعبه چه شکلی است؟ | ویدئو وایرال از داخل خانه خدا
بزرگ با هم مخلوط کنید. سپس، مخلوط را در یک ماهیتابه بزرگ روی حرارت متوسط بریزید. از یک قاشق غذاخوری برای ریختن مخلوط در ماهیتابه استفاده کنید. هر پنکیک را به مدت 2 تا 3 دقیقه از هر طرف بپزید تا زمانی که طلایی شود. پنکیک ها را بلافاصله پس از پخت سرو کنید.
چطور یارانه بیشتر بگیریم؟ | طرح های دولت برای تقویت سفره اقشار مختلف جامع
...، سپس حرارت را کم کنید و به مدت 15 دقیقه یا تا زمانی که سس غلیظ شود بپزید. پاستای پخته شده را آبکش کنید و به سس اضافه کنید. خوب مخلوط کنید تا گرم شود. در ظرف های سرو بریزید و با پنیر پارمزان رنده شده تزئین کنید. برای یک طعم قوی تر، می توانید یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی به سس اضافه کنید. اگر می خواهید پاستای شما تندتر باشد، می توانید یک قاشق چایخوری ...
آلودگی هوا اوج گرفت! | مدارس فردا تعطیل شدند؟!ز+ جزئیات
بستنی رژیمی به نوعی بستنی گفته می شود که کالری کمتری نسبت به بستنی های معمولی دارد. این بستنی ها معمولاً از مواد کم کالری تر مانند ماست، میوه، آجیل یا شکلات تهیه می شوند. بستنی رژیمی می تواند یک گزینه مناسب برای افرادی باشد که نگران اضافه وزن یا سلامتی خود هستند. این بستنی ها می توانند به شما کمک کنند تا از خوردن بستنی لذت ببرید بدون اینکه نگران کالری دریافتی خود باشید. ...
طرز تهیه چیکن پاستیلا | بی نظیره!
عدد ادویه مخلوط : یک قاشق چایخوری شکر : یک قاشق غذاخوری ابتدا مرغ را خورد کرده و در تابه بریزید. سپس پیاز خرد شده و سیر و جعفری و گشنیز را به مرغ اضافه کنید و با روغن زیتون و ادویه جات تفت دهید. با حرارت ملایم اجازه دهید مواد خود بپزند. اگر لازم بود کمی آب اضافه کنید تا کاملا پخته شود. سپس اجازه دهید مواد خنک شود. آب و سس ...
14 صبحانه سالم که به کاهش وزن کمک می کند
سوزی و کاهش وزن می شود. برای لذت بردن از چای سبز صبحگاهی می توانید به آن کمی لیمو، عسل یا زنجبیل و نعنا اضافه کنید. 11. دانه چیا این دانه های کوچک به عنوان یک مکمل عالی برای صبحانه محسوب می شوند و سرشار از پروتئین و فیبر هستند. برای کاهش وزن با استفاده از دانه چیا می توانید 28 گرم از آن را با یک فنجان ماست مخلوط کنید و سپس به آن نصف فنجان توت اضافه کنید. 12. بلغور جو ...
طرز تهیه مرغ خامه ای | خیلی خوش خوراکه عاشقش میشی!
در اینجا دستور تهیه مرغ خامه ای را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. سینه مرغ بدون پوست و استخوان : 4 عدد روغن : 1 قاشق غذاخوری نمک : نصف قاشق چایخوری فلفل : یک چهارم قاشق چایخوری سس ایتالیایی : 2 قاشق غذاخوری سس پاستای آلفردو : 1 فنجان ابتدا مرغ ها را روی یک تخته بگذارید و با گوشتکوب مقداری آن ...
کنوفه یک دسر خوشمزه و لذیذ و خیلی معروفه پس حتما درست کن | طرز تهیه دسر کنافه +ویدئو
قاشق غذاخوری (به دلخواه) * گردو: 5 عدد (به دلخواه) 1. گوشت رو با پیاز خرد شده و ادویه ها تفت بدین تا رنگش تغییر کنه. 2. به رو پوست بگیرین و به صورت خلالی خرد کنین و تفت بدین. 3. آلو رو بشورین و به خورشت اضافه کنین. 4. رب گوجه و رب انار رو با هم مخلوط کنین و به خورشت اضافه کنین. 5. مقداری آب جوش به خورشت اضافه کنین و بذارین روی حرارت ...
با 15 خاصیت فوق العاده کدوحلوایی آشنا شوید
روی صورت مرطوب اعمال کنید و بعد از خشک شدن با آب ولرم بشویید. 5. ماسک بدن: شما می توانید یک ماسک بدن جدید را با مخلوط کردن نصف فنجان کدو تنبل پخته شده، نصف فنجان نارگیل و نصف قاشق چایخوری دارچین آماده کنید. این مخلوط را روی بدن خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بگذارید این ماسک حدود 10 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. 6. کدو حلوایی برای درمان آکنه: کدو تنبل منبع ...
12 روش موثر خانگی برای سفید و شفاف تر شدن طبیعی پوست
روی پوست صورت خود بمالید. دقایقی آنرا روی پوستتان نگه داشته و بعد با آب ولرم آن را شست و شو دهید. در روز این کار را یک بار به مدت چند هفته انجام دهید سبب تغییر قابل توجهی در چهره شما می شود. روش دوم این است که، مخلوط نصف قاشق غذا خوری از عسل را با یک قاشق غذاخوری ماست تازه است. مخلوط به دست آمده را بر روی گردن و صورت خود به مدت ده الی پانزده دقیقه نگه دارید و بعد با آب آن را بشویید ...
طرز تهیه غذاهای سالم با جو دوسر پرک و دانه کینوا
پخته شود، در کاسه ای بریزید و بگذارید کمی سرد شود. حالا بلوبری، تخمه آفتابگردان و عسل را بر روی آن بریزید و سرو کنید. این صبحانه کاملاً رژیمی بوده و می تواند به لاغری و کاهش وزن افراد کمک کند. 2- جو دوسر پرک با انبه و نارگیل مواد لازم برای تهیه صبحانه با جو پرک جو دوسر پرک – 1 فنجان پودر نارگیل – 2 قاشق غذا خوری انبه – نصف یک انبه بزرگ شکر قهوه ای – 1 قاشق غذا خوری بادام هندی ...
این 10 داروی گیاهی برای لاغری صورت معجزه می کنند
، می تواند به کاهش چربی صورت کمک کند. نحوه مصرف: روزانه یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل یا یک تکه کوچک زنجبیل تازه را به چای یا غذا اضافه کنید. موارد منع مصرف: افرادی که دارو های رقیق کننده خون مصرف می کنند یا مشکلات صفراوی دارند باید احتیاط کنند. عوارض جانبی احتمالی: ممکن است باعث سوزش معده شود. 5. قهوه سبز دانه های قهوه سبز، که فرآوری نشده اند ...
آلوئه ورا معجزه ای برای درمان آکنه
روغن درخت چای روغن درخت چای از برگ درخت چای استخراج می شود، اثر بسیار خوبی برای درمان آکنه دارد. ترکیب آلوئه ورا و روغن درخت چای، ماسکی با درمان آکنه بالا براب شما فراهم می کند. نحوه ساخت ماسک نیز بسیار ساده است. یک فنجان آلوئه ورا خالص تهیه کنید، 2 تا 3 قطره روغن درخت چای به آن اضافه کنید، آب خالص را به ترکیب اضافه کرده، خوب مخلوط کنید، سپس این مخلوط را روی صورت خود بمالید. ...
خواص باورنکردنی معجون سیر و آبغوره در درمان این بیماری ها
نیاز به چاشنی ترش دارند. آبغوره برای سرماخوردگی آبغوره به دلیل اینکه دارای ویتامین سی است برای تقویت سیستم ایمنی بدن خوب است و برای پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی مفید است. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا
جایگزین های مناسب برای تخم مرغ در کیک و شیرینی خانگی
تواند به خمیری شدن آن کمک کند. برای استفاده از این خوراکی در پخت شیرینی و کیک ها به ازای هر تخم مرغ یک چهارم فنجان ماست یونانی ساده مصرف کنید. ماست یونانی مناسب دستور العمل های پخت کیک، کلوچه و نان است. دانه چیا یا بذر کتان 1 قاشق غذاخوری دانه چیا یا دانه کتان آسیاب شده را با 3 قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید تا جایگزین یک تخم مرغ شود. اجازه دهید مخلوط چند دقیقه بماند تا قوامی ژل ...
پودر جوانه گندم برای چاقی صورت ( آیا جوانه گندم برای چاقی صورت مفید است؟ )
...> جوانه گندم را به وعده های غذایی خود اضافه کنید. می توانید آن را به سالاد خود اضافه کنید، یا با ماست و شیر مخلوط کرده و میل نمایید. این روش نه تنها به شادابی پوست کمک می کند بلکه به چاقی صورت نیز منجر می شود. استفاده موضعی : تهیه ماسک های صورت با استفاده از پودر جوانه گندم و ترکیب آن با مواد دیگر مانند ماست، گلاب، یا زغال اخته، می تواند به چاقی و شادابی پوست صورت کمک کند. ...
حمص رو فقط اینجوری درست کن! | خیلی خوب میشه!
پخته شده را همراه سیر داخل غذاساز پودر کنید. در ظرف دیگر روغن زیتون، ارده، آب لیمو ترش به همراه نمک و فلفل را مخلوط کنید. سپس نخودهای پودر شده را به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا یکنواخت شوند. اگر مواد سفت بود می توانید یک مقدار از آب نخود را اضافه کنید. سپس مواد را دوباره درون غذاساز بریزید و مقداری هم بزنید. حال حمص حاضر است می توانید داخل ظرف مورد نظر سرو کنید و روی آن کمی روغن زیتون بریزید. ...
بیا اینجا طرز تهیه شامی پلو رو بهت یاد بدم| بی نظیره!
در اینجا دستور تهیه شامی پلو را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. برنج: 2 پیمانه گوشت چرخ کرده: 200 گرم پیاز متوسط: 1 عدد ترخون خشک: 1 قاشق چایخوری مرزه: 1 قاشق چایخوری روغن: به مقدار لازم نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به مقدار لازم ابتدا برنج را به صورت کته آماده کنید. سپس ...
معرفی بهترین غذاهای گرم برای زمستان
. بعد از آن که گوشت و پیاز را سرخ کردید ع زردچوبه را به آن اضافه کنید و کمی آب در آن بریزید و بگذارید خوب بپزد. سبزی آش را خرد کنید. وقتی گوشت نیم پز شد ، حبوبات را به آن اضافه کنید. وقتی گوشت و حبوبات خوب پخت ، سبزی را به آن اضافه کنید. از آن جا که مدت پخت اش طولانی است بهتر است حرارت زیر آن را کم کنید و آن را مدام هم بزنید تا همه مواد خوب با هم مخلوط شده و جا بیفتد. نمک و فلفل را زمانی اضافه کنید ...
آموزش غذای جذاب اسپانیایی| میگو پلو اسپانیایی !
در اینجا دستور تهیه میگو پلو اسپانیایی را بصورت کامل و مرحله به مرحله برای شما دوستان آماده کرده ایم. برنج: 3 پیمانه میگو: 400 گرم فلفل دلمه ای: 1 عدد پیاز متوسط: 1 عدد نخود فرنگی: نصف فنجان گوجه فرنگی: 1 عدد سیر: 2 حبه هویج: 1 عدد جعفری خرد شده: 1 قاشق غذاخوری روغن: 3 قاشق غذاخوری ...
دیگه کوکو تکراری درست نکن | طرز تهیه کوکو برنج + فیلم
. 11. مایه کوکو را در تابه ای که با روغن داغ شده است، بریزید و به شکل دلخواه سرخ کنید. برای اینکه کوکوی شما خوشمزه تر شود، می توانید از برنج دانه بلند استفاده کنید. اگر دوست دارید کوکوی شما طعم تندتری داشته باشد، می توانید مقدار فلفل سیاه را بیشتر کنید. می توانید به مایه کوکوی خود، سبزیجات دیگری مانند فلفل دلمه ای، کدو سبز یا قارچ نیز اضافه کنید. فرق کوکوی برنج با ...
با فواید برگ درخت توسکا آشنا شوید
فلزی گرم کنید سپس روی پستان بگذارید. برای درمان تب از جوشانده برگ توسکا و یا گرد پوست توسکا که با عسل مخلوط شده است استفاده کنید. برای تسکین درد های روماتیسمی برگ های خشک توسکا را روی موضع درد بگذارید و خود را بپوشانید تا عرق کنید. این عمل را به مدت یک هفته هر روز انجام دهید تا دردهای رماتیسمی رفع گردد. برای درمان ترشحات مهبل نیز می توانید از جوشانده این برگ به عنوان شستشو ...
5 راهکار ساده برای از بین بردن شیرینی بیش از حد کیک
. استفاده از ادویه جات: ادویه جاتی مانند دارچین، زنجبیل، هل، یا جوز هندی، طعم شیرینی کیک را متعادل می کنند. برای این کار، یک قاشق چایخوری از هر یک از این ادویه جات را به کیک اضافه کنید و خوب هم بزنید. 4. استفاده از میوه جات: میوه جاتی مانند توت فرنگی، موز، یا انبه، طعم شیرینی کیک را متعادل می کنند. برای این کار، یک فنجان از هر یک از این میوه جات را به کیک اضافه کنید و خوب هم بزنید. ...