سایر منابع:
سایر خبرها
به وزیر خارجه برزیل گفتم فریب "رقص استادانه ایران" را نخورد!
" گروه سیاسی تیتریک ؛ هیلاری رودهام کلینتون" وزیر اسبق امور خارجه آمریکا در کابینه اول باراک اوباما و همسر " بیل کلینتون" چهل و دومین رئیس جمهور آمریکا است. کلینتون که نتوانست در سال 2008 میلادی نامزدی حزب دموکرات را برای شرکت در انتخابات ریاست جمهوری به دست آورد، به عنوان یکی از نامزدهای احتمالی انتخابات سال 2016 میلادی در نظر گرفته می شود . کلینتون در سال 2016 میلادی، 69 ساله خواهد شد و نظرسنجی ...
با این خوراکی ها از قلب خود محافظت کنید
قلبی – عروقی را می توان در موارد زیر برشمرد: - تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه؛ تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در پنج گروه اصلی غذایی گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، تخم مرغ حبوبات و مغزها، گروه میوه ها و سبزی ها معرفی می شوند. - کاهش مصرف چربی و روغن در برنامه غذایی ...
7 راهکار برای تغذیه سالم در طول امتحانات
مورد نیاز کل بدن بر عهده دارند. یعنی همان چیزی که کیفیت درس خواندن و یادگیری را تعیین می کند. از مواد غذایی حاوی آهن می توان به گوشت ها، حبوبات و مغزها اشاره کرد. یکی از بهترین انتخاب ها برای این منظورخوراک لوبیا است که هم گوشت چرخ کرده دارد و هم حبوبات. از مواد غذایی غنی از ویتامین های B نیز می توان به غلات کامل، تخم مرغ و مغزها اشاره کرد. ماهی و سویا نیز، دیگر مواد غذایی هستند که با تامین ریزمغذی ...
با این خوراکی ها از قلب خود محافظت کنید
قلبی و عروقی توصیه های تغذیه ای موثر در پیشگیری و کنترل عوامل خطر بیماری های قلبی – عروقی را می توان در موارد زیر برشمرد: - تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه؛ تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در پنج گروه اصلی غذایی گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، تخم مرغ حبوبات و مغزها ...
آزردگی رنجبار ساکنان محله ی نصرت الممالک از دست...
متن کامل این گزارش بدین شرح است: گاهی اوقات از مسیر پله پله های میدان کاشانی با عبور از کوچه ی پشت پاساژ ارگ و چند صد متر پایین تر از آن از کنار درهای پشتی پاساژهای ولیعصر و حافظ، به اصطلاح به منظور فرار از ازدحام و شلوغی جمعیت خیابان ما بین دو میدان کاشانی و شهرداری سابق انقلاب اسلامی قصد ورود به سه راه شریعتی را می کنم از کرده خود پشیمان می شوم. نام این کوچه قدیمی نصرت الممالک است 45 ...
نامه جمعی از اساتید هندی به رهبر ایران؛ قزوه را به هند برگردانید
امّا مهم و اصیل در دنیای پهناور زبان فارسی که پرچم آن در بیرون از مرزهای ایران بیشتر و بلندتر افراشته است، شناسایی پیدا کند. ناگفته نماند که دقّت نظر همراه با پُرکاری دکتر علی رضا قزوه قابل ارزش و تهنیت است و همّت بلند وی در چند سال گذشته که وی عنوان مدیریت مرکز تحقیقات فارسی دهلی نو را بر عهده داشت، بر هیچ کس پوشیده نیست. به ویژه تلاش های او در زمینه بیدل پژوهی و چاپ حدود 50 عنوان کتاب ...
راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن (2)
مجله دنیای سلامت - ترجمه اعظم گنجشکی: در همه فرهنگ ها راهکارهایی برای کاهش وزن و لاغر ماندن وجود دارد. ما در این مطلب چند راز و راهکار از چهار گوشه جهان آورده ایم که به شما کمک می کنند وزن تان را کم کنید. به عنوان مثال رستوران های اروپایی بدون اینکه شما سفارش بدهید برایتان همراه غذا آب معدنی سرو می کنند. مطلب مرتبط: راهکارهایی جهانی برای لاغر شدن (1) آلمان: حتما صبحانه ...
33 هزار مورد بازرسی از واحد های صنفی و غیرصنفی قزوین صورت گرفت
، عدم صدور فاکتور و قاچاق کالا می باشد. پرزحمت ادامه داد: کالاهای مورد تخلف در استان شامل نان، میوه و تره بار، برنج، حبوبات، قندوشکر، لاستیک، مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، سیگار، لوازم آرایشی و بهداشتی، طلا و جواهر، تلفن همراه ، لوازم خانگی، پوشاک و کیف و کفش بوده است. مدیرکل صنعت، معدن و تجارت استان قزوین گفت: در مدت یاد شده همچنین 13 هزار و 595 مورد بازرسی در شهرستان های استان ...
درباره رژیم 15 روزه کانادایی
زیر نظر تیم تخصصی صورت گیرد و گرفتن خودسرانه آن (در هر هفته و هر روز) پیامدهای جبران ناپذیری دارد. به عنوان مثال افرادی که فشار خون بالایی دارند یا به خاطر اضافه وزن زیاد مجبورند در مدت کوتاهی چند کیلوگرم از وزن شان را کاهش دهند؛ این رژیم غذایی توسط پزشک متخصص تجویز می شود. همچنین افرادی که باید تحت عمل جراحی سریع قرار بگیرند و به دلیل وزن بالا ریسک عمل بیشتر می شود، جزو کاندیدهای ...
میلاد نبی اکرم بهانه خلقت و قرآن ناطق، امام صادق علیه السلام تهنیت باد
ماه فرو ماند از جمال محمد سرو نباشد به اعتدال محمد قدر فلک را کمال و منزلتی نیست در نظر قدر با کمال محمد نیک نیوز: میلاد نور مبارک ولادت حضرت پیامبر اکرم (ص) و ولادت حضرت امام جعفر صادق(ع) را برتمام مسلمین جهان تبریک عرض می نمائیم. میلاد مسعود پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله – اول عام الفیل / 17 ربیع الاول آخرین پیامبر الهی در 17 ...
آسیب شناسی طب سنتی
گو با گروه پژوهش های خبری ایرنا گفت: طب سنتی از دو جزء طب و سنتی تشکیل شده است و در اصل، سنتی به عنوان صفت برای طب محسوب می شود. بنابراین، تعریف طب از نظر علمی شامل مجموعه گزاره هایی است که در تشخیص، درمان و پیشگیری بیماری ها به کار می آیند. یک مکتب طبی برای طب بودن نیاز به ابزارهای تشخیص، درمان و پیشگیری دارد. وی در خصوص سنتی بودن این طب نیز توضیح می دهد: صفت سنتی بودن نیز به دلیل تقابل ...
کوتاه ترین شعر فلسفی که در هند خوانده شد!
ندارد بچه جوجه مادر ندارد *غذای وج شاعران هندو در انجمن بیدل ماهی یک بار انجمن ادبی بیدل داشتیم و آخرش هم به استادان وشاعران غذایی می دادیم. مثلاً بریانی که نوعی غذای هندی ست که با برنج، گوشت مرغ، کشمش، بادام و کلی فلفل درست می شود و هواداران زیادی در بین هندی ها دارد. در این میان تنی چند از جماعت هندوان هم بودند که غذای گوشتی نمی خوردند و به اصطلاح وجترین بودند ...
همه همسران رؤسای جمهور ایران
صادق مرعشی به دنیا آمد. او که عضوی از فامیل بزرگ خانواده مرعشی و از نوادگان آیت الله سیدکاظم طباطبایی است، در سال 1337 با مهریه مقداری باغ پسته به همراه آب با علی اکبر هاشمی رفسنجانی ازدواج کرد. عفت مرعشی که شاید بتوان او را از بین همسران روسای جمهور بعد از انقلاب، خبرسازترین و سیاسی ترین فرد در سال های اخیر دانست در کتاب خاطراتش که با عنوان پا به پای سرو از سوی دفتر نشر معارف انقلاب منتشر ...
اسرار ویلای گل سرخ
... جوابی به کاووس ندادم و از جا بلند شدم ، خیلی زود کنار رودخانه رسیدم . ظرف های چوبی و دیگ کنار رودخانه رها شده بودند و اثری از رادا نبود . چند بار او را به نام صدا کردم اما صدایم در هوا گم شد و هیچ جوابی نرسید . اسلحه ام را بیرون کشیدم و مسیر قلعه تا رودخانه را چندین بار رفتم و برگشتم . یک بار هم دامنه جستجویم را تا نزدیک مرداب کشاندم ، اما هیچ اثری از رادا نبود . به قلعه برگشتم و کاووس با ...
مزایا و معایب رژیم گیاه خواری
به گزارش گروه سایر رسانه های خبرگزاری تسنیم ، لذت خوردن یک پرس چلو کباب فرد اعلا با گوشت ترد بره که با انواع ادویه های خوش طعم مزه دار شده، طعم توصیف ناشدنی استیک آبدار با گوشت گوساله و سس قارچ، کباب ماهی و میگو، خوراک فیله گوساله و.... شاید دهان شما را آب بیندازد، اما به هیچ قیمتی نمی تواند آنها را وسوسه کند. یک صبحانه کامل با شیر گرم، پنیر، کره و عسل یا تخم مرغ نیمرو و عسلی، شاید پای ...
مقاومتی شدن اقتصاد ایران و حلقه مفقوده ای به نام "برندینگ"
های اقتصاد مقاومتی و تأکید مقام معظم رهبری به اجرای این سیاست ها در دولت و دستگاه های اجرایی هریک از بخش ها در تبلیغات و اعلان برنامه های خود نام "اقتصاد مقاومتی" را بلند و بر اجرای آن تأکید کردند. یکی از نکات مهم در تحقق اهداف اقتصاد مقاومتی تقویت بخش تولید است چرا که با تقویت این بخش می توان از پتانسیل های داخلی کشور استفاده و حجم صادرات محصولات غیر نفتی کشور را هم افزایش داد . اما ...
هنگام تب این خوراک ها را بخورید
شام: سالاد سبزیجات، جوانه ها با آب لیموترش به همراه غذایی که میل تان می کشد. مصرف این میزان میوه و سبزیجات برای بازگشت به تغذیه ی عادی و دریافت ویتامین های لازم موثر است. حین و بعد از تب از این ها بپرهیزید گوشت قرمز پرچرب، چای، قهوه، نوشیدنی های گازدار، غذاهای تند، مواد غذایی سرخ کرده، فست فودها، چاشنی ها و غذاهای کنسروی، مواد غذایی تصفیه و فراوری شده، مواد غذایی ...
روایتی از برزخ زندگی یک زن که شوهرش هم معتاد است و هم بیکار
تکیه کنم، کسی که قرار بود بشه پدر بچه م، هم معتاد بود هم بیکار. بعضی وقت ها می شد که پدرش یک مقدار گوشت و مرغ و برنج و میوه می آورد خونه؛ اما ای کاش نمی آورد، چون همون ها رو می کوبید توی سرم و منتش رو سر من می گذاشت. روزبه روز بچه تو دلم بزرگ تر می شد و شکمم بیشتر میومد بالا، بچه قرار بود چند ماه دیگه دنیا بیاد، بچه ای که حتی پول خرج بیمارستان و به دنیا آوردنش رو هم نداشتیم. منم کاری از دستم ...
بیرنگ: چرا ما از عشق صحبت نمی کنیم؟
گروه فرهنگی-رسانه ها: نام بیژن بیرنگ با خودش خاطرات زیادی را برای نسل های مختلف زنده می کند؛ خاطراتی از سریال های خانه سبز ، همسران ، دنیای شیرین دریا ، این خانه دور است تا سریال عروسکی چاق و لاغر . البته پیشترها نام مسعود رسام هم با نام او پیوند می خورد اما بعد از درگذشت همراه قدیمی، بیرنگ باز هم به راهش ادامه داد. او این روزها درحال ساخت سریال عشق تعطیل نیست برای شبکه نمایش خانگی است. سریالی که ...
عادات تغذیه ای ملل مختلف برای کاهش وزن
که توسط برخی از مراکز لاغری ارایه میشود، به دلیل اینکه تمام جنبه ها را در نظر نگرفته اند، ناکارآمد خواهد بود و اگر در کوتاه مدت هم موثر باشند، در دراز مدت به شکست خواهند انجامید. با این تفاسیر ، هاشمی در نوشته اخیر خود به عادات غذایی برخی اقوام اشاره می کند که بدین شرح است : ** تایلند: به غذا ادویه تند اضافه کنید غذاهای تایلندی از پُر ادویه ترین غذاهای دنیا هستند. فلفل تند ...
املت خوراش بیان وسط!
یا حتی آب می افزایند. با این روش در مایع اولیه حباب هایی ایجاد می شود. چون تخم مرغ به سرعت پخته می شود، حباب ها درون آن حبس می شوند و بافتی نرم و سبک به املت می دهند. با اینکه قرار است دستور پخت انواع املت ها را برایتان بنویسیم، اما هیچ کدام طعم و مزه املت گوجه فرنگی خودمان را ندارد. مخصوصا که با نان سنگک تازه و پرکنجدی همراه با سبزی خوردن تازه بخورید. املت مواد ...
پنکیک کدو حلوایی، یک صبحانه عالی برای بچه ها
، چون حتما بچه ها از خوردن آن لذت می برند. مواد لازم: پوره کدوحلوایی: دو پیمانه آرد: سه چهارم پیمانه شیرعسل یا عسل: نصف پیمانه تخم مرغ: دو عدد، بزرگ بیکینگ پودر: یک قاشق چای خوری دارچین: یک قاشق مرباخوری وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری روش تهیه: 1_در یک کاسه آرد، بیکینگ پودر، وانیل و دارچین را با هم مخلوط کنید. 2_در کاسه دیگر پوره کدوحلوایی (برای درست ...
تئاتر24 ؛ مجلۀ خبری روزانۀ تئاتر (20 دی)
...: تاکنون هرآنچه خانه تئاتر انجام داده طبق اسناد و مدارک موجود است که نمونه آن مکانی به نام خانه تئاتر است که آجر آجر آن به نام خانه تئاتر خریداری شده است و متعلق به هیچ کسی نیست. او با اشاره به اینکه بسیاری از فعالیت های خانه تئاتر، اطلاع رسانی و در بوق و کرنا نمی شود به همین دلیل به نظر می رسد این خانه فعالیتی زیادی انجام نداده است ، از اینکه تاسیس چنین انجمنی بی سرو صدا صورت گرفته ...
بی کفایتی و اسلام ستیزی، ارمغان دولت تازه کار نروژ
طبعاً چنین انتظاری بیش از حد است. هورا! یک مسلمون کمتر (شد) تو نروژ! هورا!! نوش!!! (این متن توسط یک فرد نروژی به همراه عکس جوان مسلمان غرق شده همخوان شده بود) افتضاح مدیریتی خصوصاً در ابعاد احتماعی و اقتصادی در عملکرد دولت فعلی نروژ، تنها نظر مهاجرین و مسلمانان نیست. نظرسنجی شبکه دو تلویزیون نروژ از یک جامعه آماری قابل توجه (تقریبا یک درصد کل جمعیت نروژ) در سالگرد ...
آداب مهمانی از منظر روایات اسلامی
...> یکی از رفتارهای اجتماعی، دید و بازدید از خویشاوندان، همسایگان و به طورکلی افراد دیگر جامعه است. این سر زدن و اطلاع از احوال همدیگر در اصطلاح شرع صلة رحم نام دارد. راه های مختلفی برای اجرای این رفتار اجتماعی و صلة رحم که رایج ترین آنها مهمانی دادن و دعوت کردن از دوستان و آشنایان است. مهمان نوازی و پذیرایی خوب و شایسته از مهمانان یکی از خصایل نیکو و ارزشمند دین اسلام شمرده می شود. اسلام پیروانش را به ...
اسیدهای چرب امگا3 چه هستند و چقدر به آن نیاز دارید؟
. • مقایسه حدود تغذیه مرغ و گوشت گاو :غذای حیوانی نسبت به غلات مورد مصرف حیوانات مقدار بسیار زیادی دارای اسید چرب امگا 3 می باشد. • مقایسه یک مکمل مانند کپسول روغن ماهی یا روغن جلبک ها روغن ماهی همزمان حاویEPAو DHA می باشد روغن جلبک شاملDHA می باشد و ممکن است گزینه خوبی برای کسانی که مزاجشان با ماهی سازگار نیست و گیاهخوار می باشند باشد. • قبل از مصرف مکمل با دکتر خود ...
در موقعیت های مهم زندگی مان چی بخوریم؟
تریپتوفان (یک اسیدآمینه ضروری) است، موجب افزایش اعتماد به نفس درونتان می شود و به شما کمک خواهد کرد تا همه چیز به خوبی و در جهت مثبت حرکت کند و پیش برود. منابع غذایی زیادی وجود دارد که حاوی تریپتوفان است، مانند گوشت مرغ و ماهی قزل آلا اما سویای برشته شده سرشار از تریپتوفان است و می توان آن را به عنوان یک میان وعده خوشمزه و مغذی، درست پیش از انجام مصاحبه مصرف کرد. امتحان هنگام ...
نقش رژیم غذایی در کودکان بیش فعال
مشابه آلرژی های غذایی می توانند به طور منحصر به فرد موجب تشدید علایم بیش فعالی در کودکان شوند. به بیان کلی، هر نوع غذایی که برای مغز مفید باشد می تواند علایم ADHD را بهبود بخشد. در ادامه برخی از این غذاها را مرور خواهیم کرد. • غذاهای غنی از پروتئین، شامل انواع لوبیا، پنیز، تخم مرغ، گوشت و مغزها. بنابراین، اگر کودک شما بیش فعال است، یک صبحانه پروتئینی و هم چنین میان وعده پروتئین ...
ناشنیده هایی از زندگی ظریف در روز تولدش
. فارغ از گرایش های مذهبی، در همان دبیرستانی که من ثبت نام کردم به اندازه کافی دانش آموز ایرانی وجود داشت. * از ملیت های دیگر هم بودند؟ چینی ها هم بودند. عرب ها نیز به تازگی شروع به آمدن کرده بودند، اما ایرانی ها جو غالب را تشکیل می دادند. در مجموع در طول دوران دانشجویی ام تنها یک بار به همراه دوستان به منزل معلم دبیرستانمان دعوت داشتیم و یک بار نیز برای ناهار میهمان یکی از ...
مردم نگاری های یک پیاده
امسال به همّت پایگاه علوم اجتماعی اسلامی ایرانی گروهی از دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته علوم اجتماعی جهت مطالعات و پژوهشی اکتشافی درباره فضای سیاسی فرهنگی و اجتماعی مناسک با شکوه اربعین در عراق اعزام شدند. گزارش این پژوهش اجتماعی که بالغ بر صد مصاحبه و تک نگاری را در بر دارد به زودی منتشر خواهد شد. روایت های زیر روزنوشت های زهرا قدیانی یکی از همراهان این تیم پژوهشی است: 1- کنار موکب ...