خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از بازی با موبایل کودکان جلوگیری کنیم؟
قالب پست و استوری منتشر کنند. این وضعیت و مشاهده فیلمبرداری یکی از دوستان می تواند باعث دعوا و مشاجره شود". او می افزاید:"اگر احساس کنید افراد زیادی در حال فیلمبرداری یا عکسبرداری از شما هستند تمرکز کردن در کلاس درس برای تان دشوارتر خواهد بود. به نظرم اگر بر روی گوشی های تلفن همراه دانش آموزان صرفا قابلیت ارسال و دریافت پیامک و چند بازی وجود داشته باشد بهتر خواهد بود، زیرا در آن صورت تنها بر روی خود بچه ها تاثیر می گذارد و نه بر روی دوستان و همسالان شان". منبع: فرارو انتهای پیام/ ...
ثبت هزاران مرگ ناشی از آنفلوآنزای فصلی در آمریکا
ایالات متحده توصیه می کند که تا زمانی که ویروس آنفلوآنزا در حال گسترش است، همه افراد شش ماه به بالا واکسن این بیماری را دریافت کنند. آنفلوآنزا بیماری شایع ویروسی است که معمولا از اوایل پاییز تا اوایل بهار افراد بسیاری را مبتلا می کند. این بیماری مسری در برخی موارد بسیار خطرناک و حتی کشنده است و البته شدت آن در افراد متفاوت است. این بیماری حتی می تواند جوانان را به شدت بیمار کند. ...
این تغییرات در کف دست ها نشانه بیماری کبدی است
) دلیل شدت هر گونه بیماری پایه است. طی انجام تحقیقاتی، برخی افراد که دچار حالت شدید التهاب و قرمزی کف دست بودند، اظهار داشتند که این التهاب و قرمزی دستهای شان منوط است به عواملی چون میزان دما، قرار گرفتن در شرایط احساسی، فشار دادن دست ها و یا قرار گرفتن بازو ها در جهت بالا که البته باید گفت این گونه عوامل موجب بروز التهاب خیلی شدید نمی شوند. دلایل دیگر التهاب کف دست ...
بررسی فواید ورزش صبحگاهی/ چطور ورزش را به روتین روزانه مان وارد کنیم؟
...، سعی کنید زودتر بخوابید تا دچار کم خوابی نشوید. در مرحله بعدی جذب انرژی به میزان لازم و ضروری، بسیار قابل توجه است. برای ورزش درست و اصولی باید منابع اصلی غذایی تامین شوند. در آخر به یاد داشته باشید که آمادگی هر فرد برای داشتن یک روتین مناسب، با شخص دیگر متفاوت است و شما باید علاوه بر شناخت فردی که از خودتان دارید، با افراد متخصص هم مشورت کنید تا بتوانید به برنامه ای منظم و اصولی دست پیدا کنید. منبع: پیدمانت ترجمه : تکتم شریفی نژاد خبرنگار تحریریه جوان قدس ...
زامبی و کروکودیل پشت دیوار های مشهد! | مواد مخدر جدید، خطرناک تر از قبلی ها
وجود دارد که صد ها برابر خطرناک تر از شیشه هستند. شاید فیلم های زامبی را دیده باشید، همان افرادی که در قالب انسان رفتار های حیوان گونه داشته و به همه حمله می کنند، امروز باید این موضوع را بخشی از واقعیت جامعه دانست، چون موادمخدری به نام های زامبی، کروکدیل، قارچ مجیک ماشروم، کتامین و کیمیکال شناسایی شده که نه تنها جسم معتاد را نابود می کند، بلکه جلو فکر مصرف کنندگان را نیز می گیرد و رفتار ...
میدان توسعۀ صفات و فضایل انسانی، یا چاله میدان!
ایران تصاویر دهشتناک از جنگ و جدال، کتک کاری و ضرب و شتم در گروه های مجازی و سایت های خبری دلِ دوستداران والیبال را به درد می آورد! که هیچ بارقه امیدی در این تاریکی به چشم نمی خورد! چرا مسئولین اَمر به این رشته دانشگاهی بی توجه شده اند؟! این روزها سهل انگاری افراد غیر والیبالی در فدراسیون والیبال کولاک می کند و رفتارهای ناشایست و غیر اخلاقی و ورزشی در مسابقات لیگ برتر و دسته دو کشور از ...
سعادت و بهجت در دنیای امروز
همگون بعدی آغاز شود. از آنجا که هر برداشتی هم آزاد است عده ای نتیجه می گیرند پس متاستاز به کل بدن جامعه زده است و درمانی نمی ماند مگر قطع عضو و به این شکل همه به نحوی برای آزادی قدم برمی دارند. در این تکاپو مسئولیت در زیر پا لگدمال می شود و کسی اصلا نمی داند سهمش از مسئولیت چه بوده است. برای مثال، همین حالا که این کلمات نوشته می شوند میلیون ها کالری در حال روانه شدن به بدن انسان هایی است ...
رعایت 4 نکته مهم که باعث افزایش ماندگاری تزریق ژل لب می شود
ریزی دقیق، مشورت با متخصصان مجرب و احتمالاً انتظار برای اتمام فرآیند بهبودی تتو قبل از انجام تزریق ها، می توان هر دو روش را به گونه ای ادغام کرد که به بهترین نتایج زیبایی دست یافت. استفاده از رژ لب بعد از تزریق ژل لب پس از تزریق ژل لب بسیاری از افراد مشتاق هستند تا ببینند چگونه می توانند زیبایی جدید لب های خود را با استفاده از رژ لب های جذاب بیشتر به نمایش بگذارند. با این حال ...
ماساژدرمانی برای هر دردی
...، انسان ها متوجه درمان دردها و ناهنجاری های همنوعان خود شدند و برای این کار از دو روش استفاده می کردند. یکی خوراندن دارو و دیگری روش های درمانی با کمک دست یا ابزار مختلف و یا استفاده از دست و فشار روی نقاط مختلف بدن است که رد پای آن را می توان در طب سنتی امروز نیز مشاهده کرد. بهتر است بدانید هدف از انجام اینگونه اعمال، تسکین درد بیمار بدون استفاده از دارو و با کمک دست ها ...
کمرویی کودکان و روش درمان آن
...؛ بنابراین در صورت بی توجهی والدین به این مسئله، آسیب جدی به آینده کودک شان وارد خواهد شد. در ادامه درباره این اختلال و راه های کاهش آن در کودکان خواهیم گفت. کمرویی چه زمانی یک اختلال به حساب می آید؟ زمانی می توان گفت کم رویی زمانی به عنوان یک اختلال رفتاری محسوب می شود که به دلیل نبود اعتمادبه نفس، انزواجویی و مردم گریزی، فرد را در برقراری ارتباط با دیگران با مشکل مواجه ...
تأثیر ورزش بر سلامت اعصاب و روان
فرد بسیارمشکل است؛ ولی زمانی افراد ازنظر روان و اعصابی سالم می باشند که دارای خصوصیات شاخصی گردند: 1. اعتمادبه نفس دارند. از خصوصیات مثبت و برجسته خود استفاده کرده و درعین حال به محدودیت ها و نواقص خود آشنایی دارند توانایی های خود را می شناسند و حداکثر استفاده از آن را می کنند این افراد واقعیت وجودی خود را انکار نمی نمایند بجای عذرتراشی و دلیل تراشی شکست ها را به راحتی پذیرفته و نگرانی به ...
سرطان سینه چگونه شکل می گیرد؟ + علائم مهم
بیشتر است. اگر بدن بیمار تا دو سال بعد از عمل سرطان سینه مقاومت کند و سلول سرطانی دیگری تولید نشود، احتمال بازگشت سرطان کم می شود. اما اگر تا پنج سال بعد از جراحی، سلول سرطانی در بدن بیمار یافت نشود، احتمال بازگشت سرطان بسیار کم شده و حال بیمار رو به بهبود است. به گزارش مردم سالاری آنلاین ، با نگرانی به خواهرش می گوید: مدتی است که کنار سینه و زیر بغلم سفت شده و به شدت درد می کند. اول فکر می ...
شنفتن رادیویی که 21 ساله شد
سلامت جسم، بهداشت روان، بیماری های مختلف و راه های پیشگیری از آن ها بخشی از عملکرد این رسانه است. همچنین آموزش و ترویج سبک زندگی سالم شامل فعالیت فیزیکی منظم، تغذیه سالم، خواب کافی و مدیریت استرس از سویی و تغییر رفتار های نا سالم از سوی دیگر به ارتقای کیفیت زندگی افراد کمک می کند و در نهایت این آموزش ها به تصمیمات بهتر و آگاهانه افراد جامعه درخصوص سلامت خود و اعضای خانواده شان می انجامد. ...
ترس از غریبه ها یا بیگانه هراسی چیست؟
هراسی در مقابل اختلال اضطراب اجتماعی افراد مبتلا به بیگانه هراسی فوبیای خاصی دارند که شامل ترس شدید از افرادی است که نمی شناسند. در همین حال، افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی که به عنوان فوبیای اجتماعی نیز شناخته می شود، در موقعیت های اجتماعی اضطراب، پریشانی و یا هراس را تجربه می کنند. اگرچه این اختلالات علائم مشترکی دارند، اما افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی ممکن است حتی در ...
مسعود نیلی؛ حرفه ای و پرمشغله
استادی طرف هستیم که با وجود داشتن مسوولیت های اجرایی سنگین، کلاسش هیچ وقت تعطیل نمی شد و از هشت و نیم صبح تا یازده و نیم ادامه می یافت و از سر و ته کلاس زده نمی شد! ما استادی را تجربه کردیم که هیچ گاه از دایره ادب خارج نشد و شأن و احترام دانشجو را اعم از آنکه درسخوان باشد یا نباشد حفظ می کرد. ما افتخار شاگردی استادی را داشتیم که وقار و اعتدال در رفتار و منش و بدون حاشیه بودن را برایمان ...
دارو را جلوی چشم کودکان نخورید
دسترس بودن داروها است. در دسترس بودن به ویژه در منازل باعث شده که شیوع مسمومیت دارویی تقریبا بالا باشد. اما از نظر سنی در دو گروه سنی بیشترین مسمومیت دارویی را داریم که این مسمومیت به دلیل استفاده نابه جا اتفاق می افتد. یکی گروه سنی کودکان که دارو را به چشم یک شکلات یا یک اسباب بازی می بینند و سریعا به دهان می برند و گروه سنی شایع دیگر افراد مسن هستند که به خاطر کهولت و سن ممکن است داروهایی را که ...
با این کار ها به کبد خود آسیب می زنید
. افرادی که در حال حاضر بیماری کبدی دارند در صورت آلوده شدن به ویروس هپاتیت E بیماری شان شدید خواهد شد. اما بیشتر افراد سالمی که به این ویروس مبتلا می شوند می توانند بهبود پیدا کنند. اگر هپاتیت E علامتی داشته باشد شامل تهوع، تب، کاهش اشتها، شکم درد و درد مفاصل خواهد بود. علائم ممکن است دو تا سه ماه طول بکشند. برای پیشگیری از ابتلا به هپاتیت E هیچ آب و غذایی را تا زمانی که از پاکیزه بودن ...
حضور نجات یافتگان از دام اعتیاد در شهرداری تهران
مربیان باید سعی کنند با استفاده از روش ها و آموزش های لازم، فرزندان خود را از همان دوران کودکی و پیش از نوجوانی با آثار زیان بار مصرف این گونه مواد و اثرات و پیامدهای ناشی از آن بر جسم و روان شان مطلع سازند. همچنین از آن جایی که اعتیاد یک بیماری است و جرم تلقی نمی شود، باید شرایطی فراهم شود تا مانعی برای اشتغال معتادان بهبود یافته در جامعه وجود نداشته نباشد، در این راستا تفاهمنامه ای در ...
مفاهمه و مباحثه با جوانان و نوجوانان مسیر انتقال ارزش های انقلاب را هموار می کند
تا به راحتی همه شبهات خود را مطرح و پاسخ مناسب را دریافت کنند. این کار در دانشگاه ها انجام می شود و بسیار تأثیرگذار و شیرین است. جامعه امروز نیاز دارد همه افرادش از مسائل روز اطلاع داشته باشند و بتوانند مسائلی اعم از اجتماعی، سیاسی و اقتصادی را تحلیل کنند. پیشنهاد شما برای آشنایی نسل امروز با این رویکرد ها چیست؟ همانطور که تبلیغات دشمنان به صورت گسترده و رایگان انجام می شود، افراد ...
توقعات نوجوانان از والدین چیست؟
مرتب میان آسان گرفتن و سخت گرفتن درباره فرزندان قابل تغییرند. کودکان و نوجوانان دوست ندارند در یک دنیای نامطمئن زندگی کنند، دنیایی که در آن برای انجام اشتباهی واحد، در یک روز مجازات شوند و روز دیگر همان عمل کلا نادیده گرفته شود. آنها به خوبی از ناهماهنگی و ناهمگنی میان گفتار و رفتار والدین خویش- به خصوص در زمینه مسائل اخلاقی و ارزش- آگاه هستند و نسبت به آن حساسیت دارند. تمرکز کردن روی اهداف ...
شرایط اهدای خون / چه کسانی نباید خون اهدا کنند؟
ش کنند، در این خصوص در حال برنامه ریزی با دانشگاه ها هستیم تا بتوانیم فرهنگ ارتقای خون داوطلبانه را در محیط دانشگاه ترویج دهیم. سرپرست معاونت اجتماعی سازمان انتقال خون ادامه داد: برای به کارگیری ظرفیت جوانان با وزارت ورزش و جوانان نیز جلسات مشترکی را داشتیم تا این فرهنگ میان جوانان ترویج شود، برای بیشتر شدن مشارکت زنان نیز وزارت بهداشت و وزارت ارشاد و اصحاب رسانه می توانند کمک کنند. ...
راهنمای جامع پاک کردن تتو + نمونه تصاویر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی شاهین پرس ؛ در دنیای امروزه، تتوها به عنوان یک هنر بدنی محبوبیت دارند و بسیاری از افراد به تزئین بدن خود با این نوع از هنر جذب می شوند. اما همان طور که سلیقه ها متفاوت هستند، ممکن است در طول زمان نیاز به حذف یک تتو برآید. از دلایل مختلفی از جمله تغییر سلیقه، تصمیمات شغف آوری یا حتی نیاز به فرایندهای شغف آور حذف تتوها می تواند به وجود آید. روش های مختلفی برای ...
خواص معجزه آسای موسیقی بر سلامت جسم و روان
...> فواید جسمی موسیقی موسیقی برای سلامی بدن بسیار مفید است.از جمله فواید آن برای سلامتی: 1-کاهش درد درد ، بر روی مغز افراد تأثیر می گذارد و موسیقی با عملکردی که دارد ، پریشانی مغز را کاهش داده و در نتیجه درد تسکین می یابد. موسیقی در منحرف کردن حواس و کاستن علائم درد پیش از آن که به مغز برسند، مؤثر هستند. کسانی که به موسیقی گوش می دهند، به داروهای کمتری برای مدیریت ...
7 علامتی که افراد دروغگو را لو میدهد
میدهد به صورتش نگاه کنید بهترین راه برای شناسایی فرد دروغگو، توجه به نشانه های چهره و بدن اوست. گونه های شخصی که دروغ می گوید سرخ می شوند، لبهایشان گاز می گیرد، سوراخ بینی شان گشاد می شود، نفس های عمیق و سریع می کشند و پلک هایشان سریع تر می زنند. این نشانه ها به این دلیل رخ می دهند که مغز شخص دروغگو در حال اضافه کاری است. شناسایی فرد دروغگو با این روش اغلب دشوار است، اما با ...
آموزش عملی تاب آوری
ی و خارجی خود فعال هستند و می توانند استرس ها و احساسات خود را به روشی سالم مدیریت کنند. ایجاد تاب آوری عاطفی افرادی که از نظر عاطفی تاب آور هستند با آنچه باعث درد یا رنج آنها شده است تعریف نمی شوند. آن ها می دانند که آسیب ها و عوامل استرس زا بخشی از زندگی شان است، اما به خود اجازه حمله نمی دهند. آنها همچنین همراهی خوبی دارند، در همه جنبه های زندگی خود توسط افراد انعطاف پذی ...
6 مکمل روزانه برای داشتن عمری طولانی تر
بیماری کمک کند. با این وجود، کلنسی چهار سال است که آن مکمل را مصرف می کند. او می گوید این تصمیم را پس از آن اتخاذ کرد که نتایج مطالعه ای کوچک نشان داد ممکن است جینکو بیلوبا برای کاهش وزن متوسط در مردان دارای اضافه وزن مفید باشد و نتیجه بررسی دیگری تاثیر بالقوه مفید آن را بر روی عملکرد شناختی افراد مبتلا به زوال عقل نشان داد. از نظر کلنسی آن مکمل ارزش استفاده را دارد. تصور می شود که جینکو بیلوبا در ...
کف پاها از شکنجه گوشت اضافه می آورد/ آزار و تهدید زنان جلوی همسرانشان
برای تاریخ و آیندگان؛ با اصرارهای من که روبه رو شد خندید و گفت: راستش شکنجه که سخت بود، مبارزان انقلابی و زندانیان سیاسی را بیشتر با کابل و باتوم برقی کتک می زدند. اندازه باتوم ها حدود نیم متر بود؛ برق زیادی داشتند و آنها را به نقاط حساس بدن می زدند؛ به نظرم زدن کابل به کف پاها در بین شکنجه ها از همه بدتر بود چون تمام اعصاب بدن کف پاهاست و زمانی که کف پا ضربه می خورد فرد درد زیادی را احساس می کند ...
چرا با کهولت سن کمرمان خم می شود؟
بکناپرس- اگر برای قدم زدن به پارک یا خیابان رفته باشید، احتمالا افراد مسن بسیاری را دیده اید که خمیده راه می روند به طوری که گویا در قیاس با ایام جوانی و میانسالی شان آب رفته اند. این پدیده به قدری شایع است که بسیاری افزایش سن را معادل کوچک شدن و گوژپشتی می گیرند. واقعیت این است که ستون فقرات شما می تواند از همان اوایل 30 سالگی شروع به آب رفتن کند و شما را درمانده سازد که بتوانید در ...
