10 تمرین کارساز برای بهبود روابط زناشویی
سایر منابع:
سایر خبرها
با رعایت کردن این قوانین طلایی، یک ازدواج موفق داشته باش!
ارتباط خوب ستون فقرات و اصل هر رابطه ای است، بله. منتها لازم نیست مانند آن نژاد خاصی از زوج های عجیب و غریب که هیچ وقت جر و بحث نمی کنند یا اعصاب یک دیگر را خورد نمی کنند، رفتار کنید. در عوض زوج ها برای بحث و تبادل نظر باید بدون این که حالت تدافعی به خود بگیرند، گذشته را رها کنند و به روی طرف مقابلشان نیاورند، بعلاوه تجربه شریک زندگی یا هرگونه عادت تند و زننده دیگر را نیز رها کنند. هر ...
29 روزه همسرتان را عاشق و شیفته ی خود کنید
و ماندگار تر است و طرفین نسبت به هم متعهد هستند . شما می توانید در طول زندگیتان ، طرف مقابل خود را عاشق کنید و از زندگی سرشار از عشق لذت ببرید. از همین امروز افسار زندگی مشترک را در دست بگیرید و با انجام کارهایی که در این بخش از خانواده پلاس نمناک آورده ایم ، در یک ماه همسر خود را عاشق و شیدای خود کنید . در راه عشق خسته نشوید و برای بهبودی رابطه تان وقت بگذارید و خلاق باشید. ...
کار و رفتاری که یک عروس فهمیده هرگز انجام نمیدهد
و ناراحتی های زیادی منجر می شوند. یکی از اشتباهات رفتاری عروس خانم های جوان نادیده گرفتن خانواده همسر و بی اعتنایی و در برخی مواقع قطع رابطه با آنها است. والدین همسرتان او را بزرگ و تربیت کرده اند و برای همسرتان اهمیت دارند، بی اعتنایی به آنها برای همسر شما دردناک است و موجب می شود نه تنها رابطه شما و همسرتان بلکه رابطه شما و خانواده او تیره و تار شود. پس اگر قصد دارید مهمانی خانوادگی ...
تنبیه کردن همسر با قهر، کار درستی است؟
در این مطلب با راهکارهایی برای مدیریت قهر و آشتی با همسر آشنا خواهید شد. آیا تا به حال به این فکر افتاده اید که چرا وقتی همسرتان دلگیر و ناراحت می شود، شما از او دوری می کنید یا نسبت به او بی توجه می شوید؟ آیا فکر می کنید قهر کردن و سربالا دادن به مشکلات، راه مناسبی برای [...]
فال روزانه 1402.11.26
روز آینده، اتفاق فرخنده ای در زندگی شما رخ می دهد. این اتفاق را به فال نیک بگیرید و دامنه دستاوردهای تان را گسترش دهید. مدتی است که از رسیدگی به خودتان غافل شده اید و مواظب سلامتی تان نیستید. قبل از اینکه این شرایط، کار دست شما بدهد، توجه بیشتری به خودتان اختصاص دهید. همسر یا عشق زندگی تان امروز از دنده چپ بلند شده و روحیه خوبی ندارد. در این شرایط ایشان را به حال خودش بگذارید و به وی فرصت بدهید تا ...
راه های تشویق همسر برای مشورت کردن + فواید مشورت
برای شما مهم است. اعتماد همسرتان را جلب کنید. به همسرتان بگویید مثلا اگر من جای تو بودم این کار را می کردم. این کار منطقی تر است. اعتماد خانواده همسرتان را جلب کنید و رابطه خود را با آن ها محکم کنید. گاهی خودتان نظر دهید. ولی بسیار محترمانه به او بگویید این کار بهتر است. مشورت نکردن با همسر یا شوهر چه ضرر هایی دارد؟ مشورت نکردن با همسر و خود رای بودن یکی از دو طرف برای تمام خانواده ...
فال ابجد فردا چهارشنبه 25 بهمن 1402
... به زودی یکی از نزدیکانتان نزد شما می آید تا در مورد موضوع مهمی صحبت کند پس بهتر است خودتان را برای آن آماده کنید زیرا ممکن است مجبور شوید تصمیمات مهمی بگیرید. بهتر است در رابطه با حرف هایی که می زنید احتیاط کنید زیرا گاهی ممکن است حرفی بزنید که دیگران را ناراحت کنید و یا باعث به وجود آمدن کدورت شود. فال ابجد روزانه متولدین مرداد کسب و کار شما با افت و خیزهای زیادی ...
فال روزانه 1402.11.25
روز به معشوق فکر می کنید، امروز زمان مناسبی است تا پرده از این عشق بردارید و راز دل را برای محبوب عیان کنید. مطمئن باشید که معشوقتان دست رد به سینه شما نخواهد زد و عشقی آتشین و ماندگار را تجربه خواهید کرد. احتمال ایجاد مشاجره ای میان شما و یکی از آشنایان وجود دارد. اجازه ندهید این مشاجره به دلخوری میان شما واین فرد تبدیل شود. به این فکر افتاده اید که شرایط زندگی تان را بهبود بخشید و موفقیت های خود ...
فال روزانه چهارشنبه 25 بهمن 1402 | فال امروز
باقی نمی ماند و در آینده ای نزدیک مزد تلاش های شبانه روزیتان را دریافت خواهید کرد. از دروغ و ریا بدتان می آید و راه صداقت و درستکاری را در زندگی در پیش گرفته اید، این رویکرد را ادامه دهید و به خاطر داشته باشید که اطرافیان به دلیل راستگویی و صداقتی که دارید، شما را به عنوان فرد امین و قابل اعتمادی می شناسند. عازم سفری هستید و از این سفر دست خالی باز نخواهید گشت. اهمیت زیادی به عشق زندگی تان می دهید و ...
فال ابجد امروز پنجشنبه 26 بهمن ماه 1402
امروز نیازی به کمک آن ها پیدا نخواهید کرد، به خاطر اینکه تا زمانیکه رفتار خوب مثبتی در رابطه با کار هایی که انجام می دهید داشته باشید تلاش هایتان نتیجه خواهد داد. شما ممکن است از هر کسی که حد و مرز های احساسی تان زیر پا بگذارد احساس ناراحتی کنید. ممکن است دوست داشته باشید که در وهله اول احساسات تان را برای خودتان نگاه دارید، اما بعداز ظهر شرایطی پیش خواهد آمد که مجبور می شوید احساسات ...
بارش بسیار هولناک در کرمانشاه | آیا سیلابی در کرمانشاه در راه است؟+ویدئو
باید انجام دهید می دهد. شما از هجوم مثبت در زندگی عشقی خود سود می برید و در حال ایجاد یک تغییر مثبت در درون خود هستید. به ظاهر تکیه نکنید. حمایت از ابتکارات شما وجود دارد. همه چیز برای خلاقیت شما در حوزه مالی خوب به نظر می رسد. این زمان بسیار مناسبی برای ابتکار عمل است. اولین ثمرات موفقیت را خواهید دید و این شما را تشویق می کند تا تلاش های فعلی تان را برای تأثیر مثبت حفظ کنید. ...
چطور از پس اضطراب رابطه بربیاییم؟ (قسمت دوم)
در قسمت اول پرونده اضطراب ، درباره چیستی اضطراب و تفاوت آن با استرس و اختلال اضطراب صحبت کردیم. در ادامه قرار است تا به سراغ انواع مختلف اضطراب در زندگی برویم و اولین موردی که قصد داریم به آن بپردازیم هم اضطراب رابطه است. اضطراب رابطه زمانی است که فرد شک، ترس یا نگرانی مداوم را در یک رابطه تجربه می کند. افراد این چنینی ممکن است نیاز به اطمینان دائمی از طرف مقابل داشته باشند که هنوز همه ...
اصول خدمات پس از فروش تلفنی
میان بزنید، به پای شرکت گذاشته خواهد شد. اگر نتوانید حرف های تان را مطابق با اصول در راستای حفظ اعتبار برند بزنید، خیلی زود اوضاع تان به هم خواهد ریخت. توصیه ما در این بخش معرفی خودتان در همان ابتدای تماس است. اینطوری بحث خیلی بهتر شروع شده و ادامه خواهد یافت. یک نمونه ساده در زمینه معرفی خود در تماس تلفنی به این صورت است: باسلام، شما با شرکت فلان تماس گرفته اید و من کارشناس ...
با همسری که به شما بی احترامی می کند چه باید کرد؟
زندگی تان نسبت به شما پرخاشگر است؟ ایا ناراحتید که چرا همسرتان هیچ احترامی برای شما قائل نیست و هرگز احساسات شما را در نظر نمی گیرد. واقعیت این است که، مشکلات ارتباطی مثل مورد شما، یکی از عوامل اصلی احساس نارضایتی در روابط عاشقانه است. روابط انسانی پیچیده است و مسئولیت اغلب یک طرفه نیست. به هر حال، یک زوج از دو نفر تشکیل شده است که در پویایی مشترک شرکت می کنند. زندگی ای که بدون همکاری هر ...
چگونه با همسرمان در مقابل دیگران رفتار کنیم؟| احترام ساختنی است، نه یافتنی!
درخارج از آن قرار دارند. از نقد کردن همسرتان در مقابل دیگران بپرهیزید. با این کار به آن ها اجازه می دهید که همسرتان را نقد کنند، برای نمونه وقتی از خانواده تان می پرسید به نظرتان او کار درستی کرده است؟ به آن ها این حق را می دهید که در دیگر کار های او هم نظر بدهند. همسرتان را در اولویت تصمیم گیری هایتان قرار دهید، برای نمونه اگر والدینتان شما را برای آخرهفته دعوت می کنند، پذیرش آن را مشروط به نظر ...
خانمم معتاد شده، چه کنم؟
است به نحوی که خودش تصمیم جدی برای این کار بگیرد. برای آماده شدن همسرتان سعی کنید با ذکر دلایل منطقی و ترسیم یک چشم انداز مثبت و روشن از آینده زندگی، او را ترغیب کنید. از سرزنش کردن بپرهیزید و با کلام و رفتارتان به او ثابت کنید که در این راه از حمایت کامل شما بهره مند خواهد بود. خانواده ها را همچنان مطلع نکنید گفته اید که خانواده اش هم از این معضل باخبر نیستند. برای این که ...
فال امروز 24 بهمن / موقعیت مالی جدید پیش رو دارید
.... تغییری در محل کار یا منزل شما ایجاد می شود. این تغییر در نگاه اول سودمند به نظر نمی رسد. با این حال غم به دل خود راه ندهید و مطمئن باشید در نهایت همه چیز به نفع شما تمام می شود. به خودتان قول داده اید که فرصتی را به تفریح و استراحت اختصاص دهید، اما کار واجبی برای شما پیش می آید و مجبور می شوید تمام روز را به انجام این کار مشغول شوید. خطری در کمین یکی از نزدیکان شماست. اگر نگران سلامتی وجود ...
فال شمع روزانه فردا پنجشنبه 26 بهمن 1402
لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. فال شمع روزانه فردا متولدین فروردین امروز ممکن است در محل کارتان مشغول باشید. شبکه شما ممکن است افزایش یابد و با کمک شبکه احتمالاً سفارش بزرگی از نظر تجاری و کاری دریافت کنید. شما احتمالاً نوآوری را ...
اصلی ترین وسایل اتاق خواب عروس
اضافی است. اتاق خواب های برخی از خانه ها، به صورت پیش فرض دارای کمد دیواری هستند که با درب ریلی یا لولایی باز می شود. اگر در اتاق خواب شما زوج عزیز تازه ازدواج کرده چنین وسیله ای نیست، می توانید به خرید کمد یا سفارش ساخت کمد دیواری فکر کنید. اگر قصد دارید درخواست ساخت کمد دیواری را به یک سازنده لوازم چوبی بدهید، بهتر است این کار را پیش از ورود به خانه و اسباب کشی انجام دهید. نصب و راه اندازی آن ...
رابطه خود با همسرتان را شیرین تر کنید!
گروه زندگی: هر زوجی در رابطه شان ممکن است دچار تعارض و اختلاف نظرهایی شوند و این اصلاً اتفاق بدی نیست. بالاخره وقتی دو نفر انسان بزرگسال کنار همدیگر قرار می گیرند ممکن است در مورد بعضی از موضوعات دچار اصطکاک فکری شوند. سوال اینجاست که اصلاً چرا این اصطکاک فکری ایجاد می شود و راهکارهای حل این مسئله چیست؟ نسیم یزدانی روانشناس و روان درمانگر در مورد راهکارهای بهبود رابطه در زندگی مشترک چنین می گوید ...
جوجه کباب رو فقط همینجوری که می گم بپز | همه ی عمر جوجه کباب رو اشتباه می پختی!
شخص صادقانه به شما توجه می کند. متن فال: این کارت یک شخص را توصیف می کند. این شخص کسی است که در موردش دارید فکر می کنید، یا کسی است که خیلی با مسئله مورد نظرتان مرتبط است یا کسی است که در آینده نزدیک وارد زندگی تان خواھد شد. این کارت نشان دھنده یک شخص مو تیره است که محبوب، مھربان و شوخ طبع می باشد. ممکن است یک ستایشگر داشته باشید! متن فال: ممکن است در مسائل مرتبط با پرسشتان با سختی ھایی روبرو شوید. حسادت ھای دیگران ممکن است سد راه موفقیت شما شود. ...
جزئیات پرداخت وام مهاجرت توسط دولت | اگر قصد مهاجرت دارید، بخوانید
. شما احساس می کنید که رفتاری که با شما دارند ناعادلانه نیست، پس اگر دوست ندارید آن را بپذیرید، از همان اول پاسخ منفی دهید. ارتباط تان را نیز با آن شخص کمتر کنید تا فکر سو استفاده از شما را از سرش بیرون کند. به زودی شجاعت لازم را برای اعترافی عاشقانه به دست خواهید آورید و تغییرات مثبت آن را در زندگی تان خواهید دید. کارت ماه : خودتان را برای وقوع اتفاقی آماده کرده اید اما این اتفاق خیلی ...
در چه مواردی، زن حق طلاق دارد؟
از آنجایی که همراه در جامعه این مسئله رایج است که برای طلاق دادن یا گرفتن، حق با مرد است و این موضوع همواره زوج ها را دچار چالش های زیادی کرده است، اما مواردی هم وجود دارد که در طلاق حق با زن است. وکیل پایه یک دادگستری در این باره می گوید: اصولا بر طبق شرع مقدس اسلام و قوانین موضوعه در نظام جمهوری اسلامی ایران طلاق به خواست و اراده زوج انجام می شود و این موضوع بعضا مورد انتقاد برخی از ...
آیا تنبیه همسر با قهر کردن کار درستیه؟
آیا تا به حال به این فکر افتاده اید که چرا وقتی همسرتان دلگیر و ناراحت می شود، شما از او دوری می کنید یا نسبت به او بی توجه می شوید؟ آیا فکر می کنید قهر کردن و سربالا دادن به مشکلات، راه مناسبی برای حل اختلافات و تنبیه همسرتان است، یا اینکه این رفتارها بیش از پیش، به رابطه تان آسیب می رساند؟ اعتراف به این موضوع مهم است که بسیاری از زوجین به جای پیدا کردن راهکارهای مفید برای حل مسائل ...
فال روزانه سه شنبه 24 بهمن 1402
حوصله ندارد. در این شرایط به صلاح شماست که کمی از ایشان فاصله بگیرید. مطمئن باشید در چند روز آینده روحیه عشق زندگی تان بهبود پیدا می کند. در قضاوت های خود شرایط افراد را در نظر نمی گیرید و این رویکرد باعث شده تا اطرافیان زیر تیغ تیز و ناعادلانه قضاوت های شما قرار بگیرند. قبل از اینکه این رویکرد ناراحتی اطرافیان را به دنبال داشته باشد، قضاوت های ناعادلانه را کنار بگذارید و قبل از هرگونه ...
فال شمع امروز سه شنبه 24 بهمن 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
فال و طالع بینی دارد.. ما سعی کرده ایم تا انواع فال را با عنوان فال فردا برای شما گردآوری کنیم و منتشر کنیم تا شما در این سایت لحظات خوبی را در اوقات فراغت تان سپری کنید. مثلا در این مقاله فال شمع را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. فال شمع روزانه امروز برای متولدین فروردین ماه / ارتباط خود را با خداوند ...
فال امروز 23 بهمن / سختی های خود را پشت سر خواهید گذاشت
تغییری مثبت برمی دارید. خودتان را دست کم نگیرید وگرنه حریف طوفانی که در راه است نمی شوید. از هر جا و هر کس که می توانید چیز جدیدی یاد بگیرید. فال روزانه دقیق متولدین اردیبهشت اگر چه امروز سرتان در کار خودتان است اما یک نفر جلوی پای شما سنگ می اندازد. دوست دارید که شما هم لجبازی کنید و حسابش را کف دستش بگذارید اما بهتر است که بر اعصاب تان مسلط باشید. مطمئن باشید که شما ...
بهترین کتاب ها درباره ازدواج، خانواده و زناشویی که مطالعه آنها زندگی مشترکتان را ارتقا می دهد
تعداد نه چندان کمی خواهید شنید که شور و هیجانی را که درابتدای رابطه شان حس می کرده اند، پس از مدتی کمرنگ شده و شاید حتی از بین رفته است. آیا شما هم جز این گروه هستید؟ آیا ارتباط شما با همسر تان به بن بست رسیده است؟ آیا شما هم حس می کنید راز دلبسته ماندن به همسرتان را نمی دانید؟ اگر پاسخ شما به این سوال ها مثبت است، بخت با شما یار بوده و دکتر الن کریدمن با کتاب چراغ دل شوهرت را روشن کن ...
فال روزانه امروز سه شنبه 24 بهمن | بدو بیا فال روزانه بگیر
پروژه هایتان ندارید. از بحث های داغ که انرژی شما را تخلیه می کند اجتناب کنید - پشیمان نخواهید شد!امروز چیزهای غیرمنتظره ای در خانه شما را می زند. قبل از درگیر شدن در مورد عواقب آن فکر کنید. مسیر خود را برنامه ریزی کنید. موفقیت در اختیار شماست - فقط با 100% بودن خود در کانون توجه قرار خواهید گرفت. اکنون زمان آن است که از لذت ها نهایت استفاده را ببرید. به رابطه های جدید بله بگویید.تحمل کاستی های دیگران ...