این ادویه روند پیری را کند می کند!
سایر منابع:
سایر خبرها
طبع گریپ فروت در طب سنتی + نقش مصلح های آن
فروت در طب سنتی به گزارش چی شی، برای تعدیل اثرات سردی و رطوبت ناشی از مصرف گریپ فروت، خصوصاً برای افرادی که دارای مزاج سرد هستند، استفاده از مصلحاتی با طبع گرم و خشک توصیه می شود. مصلحاتی مانند عسل، زنجبیل، خرما، نبات، پودر زیره، و آویشن می توانند به تعادل دوباره بدن کمک کنند و از بروز مشکلات مرتبط با سردی و رطوبت اضافی پیشگیری نمایند. این در حالی است که افراد با مزاج گرم، به ...
خواص بی نظیر پوست سنجد و ارزش غذایی آن
باعث کاهش دمای بدن افراد گرم مزاج شده و رطوبت بدن آنان را متعادل می کند. بهتر است سنجد را همراه با مصلح آن مثل نبات، عسل و یا شکر قهوه ای استفاده کنید. سنجد در طب سنتی در طب سنتی نیز مصرف در حد تعادل سنجد برای سلامتی توصیه می شود: برای تقویت بدن و رشد کودکان و نوجوانان مناسب است. شادی آور است و موجب رفع افسردگی می شود. همچنین سنجد برای رفع بی ...
مزیت شگفت انگیز سیر برای مردان؛ از کاهش وزن تا افزایش میل جنسی
شده است که مصرف سیر در دوزهای بالا از آسیب اندام ها در برابر سمیت فلزات سنگین محافظت می کند. یک مطالعه می گوید که استفاده از آن به مدت چهار هفته کاهش 19 درصدی سطح سرب را به دلیل سیر نشان داد. سه دوز سیر در روز برای تطابق با اثر داروهای تجویز شده برای کاهش سمیت کافی است. سیر سلامت روان را بهبود می بخشد مطالعات نشان داده اند که سیر می تواند استرس، اضطراب، خستگی و بی خوابی را ...
سرگیجه نشانه کمبود کدام ویتامین است؟
. زردچوبه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و در طب سنتی برای مدیریت شرایط مختلف در انسان استفاده می شود و به صورت داخلی و خارجی مورد استفاده قرار می گیرد. برای کاهش علائم سرگیجه می توانید خمیر زردچوبه را به صورت خارجی روی پیشانی خود بمالید. درمان دارویی سرگیجه چیست؟ برای شروع دارو درمانی، قبل از هرچیزی باید ببینید که علت اصلی سرگیجه در شما چیست، چرا که داروهای مخصوص ...
بهبود اختلالات تیروئید با طب سوزنی
بدن است. با استفاده از همین اصل، درمان تیروئید با طب سوزنی امکان پذیر است. نقاطی در بدن وجود دارد که تاثیر مستقیم روی تولید و تنظیم هورمون های بدن دارند. با انجام طب سوزنی در این نقاط، گردش انرژی در بدن بهبود خواهد یافت. در نتیجه با این عمل، غده تیروئید به حالت طبیعی بازگشته و کم کاری یا پرکاری تیروئید درمان می شود. جالب است بدانید طب سوزنی همچنین می تواند برای درمان علائم ...
17 روش درمان سریع حالت تهوع در خانه
...> به عنوان مثال، رژیم BRAT ( شامل موز، برنج، سس سیب و نان تست) اغلب برای تسکین علائم مسمومیت غذایی یا تهوع استفاده می شود. پرهیز از خم شدن به جلو و خمیدگی شکم برخی از فعالیت های روزمره و وضعیت های بدنی مانند خم شدن می تواند حالت تهوع را بدتر کند. اجتناب از خم شدن به جلو می تواند فشار روی معده را کاهش دهد و علائم تهوع را بهبود بخشد. صاف نشستن صاف نگه داشتن ...
جایگاه طب ایرانی در پیشگیری و کنترل بیماری سرطان
این مراکز سعی می کنند که به صورت تلفیقی در کنار درمان های رایج از طب سنتی هم به عنوان درمان کمکی استفاده کنند. وی افزود: در ایران هنوز به آن نقطه نرسیده ایم اما تقریباً از سال 95 در بیمارستان شهدای تجریش مشاوره و ارائه خدمات به این بیماران آغاز شده و اکنون نیز در سلامتکده شریعت پناهی به بیماران سرطانی مشاوره می دهیم. این متخصص طب ایرانی در خصوص خدماتی که افراد مبتلا به سرطان ...
خواص خیار: 7 خاصیت علمی اثبات شده
قرار گرفت. نتیجه نشان داد خیار حاوی فلاونوئید (flavonoids) و تانن (tannins) است که هر دو به مهار رادیکال های آزاد کمک می کنند. افزایش آب بدن بدن ما به آب نیاز دارد. آب در بدن چند وظیفۀ مهم انجام می دهد. از جمله به تنظیم دما و انتقال ضایعات و مواد مغذی کمک می کند. در واقع، مصرف درست و کافی آب روی همه چیز، از عملکرد جسمی گرفته تا سوخت و ساز، اثر می گذارد ...
کم خونی چه علائم و عوارضی به همراه دارد ؟
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین نموده و در نتیجه سبب تحریک خون سازی شوند . از داروهایی که برای درمان سریع کم خونی استفاده می شوند ، می توان به اسید فولیک ، آهن فیفول و فروس سولفات اشاره کرد . برخی از افراد ممکن است دچار کم خونی فقر آهن شدید باشند و به همین دلیل برای درمان سریع کم خونی آن ها ، از تزریق درون رگی آهن استفاده می کنند تا جذب آن افزایش پیدا کرده و سریع تر درمان صورت بگیرد ...
کمبوداین ویتامین سبب احساس خستگی می شود
پروتئین R بزاق متصل نمی شود و توانایی بدن در جذب آن تحت تاثیر قرار میگیرد. صدها داروی مختلف وجود دارد که می تواند باعث خشکی دهان شود و در نتیجه بزاق بسیار کمی تولید شود. این داروها شامل داروهای استنشاقی، ضد احتقان، داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون و بنزودیازپین ها مانند زاناکس میشود که برای درمان اضطراب استفاده می شود. یکی دیگر از عوامل بالقوه در کمبود ویتامین B12، سطح پایین اسید معده است ...
خواص خوردن خرما همراه با پنیر
به گزارش شهرآرانیوز، بسیاری از ما به مصرف پنیر در وعده صبحانه علاقه داریم. پنیر یک ماده لبنی مفید است که در وعده صبحانه یا به عنوان میان وعده مصرف می شود. می توان این ماده غذایی را همراه با سایر ترکیبات مثل گردو، پنیر، خیار و گوجه میل کرد. برخی متخصصان طب سنتی معتقد هستند، پنیر طبع سردی دارد. به همین دلیل باید همراه با یک ماده غذایی با طبع گرم میل شود. در غیر این صورت، ممکن است باعث ...
جینسینگ چیست؟ خواص جینسینگ برای مردان و زنان
و نیاز های خاص کودک را بررسی کرده و توصیه های مناسب بر اساس شرایط فردی را ارائه دهند. جینسنگ آسیایی Panax که به نام های جینسینگ قرمز و جینسینگ کره ای نیز شناخته می شود، کلاسیک و اصلی است که هزاران سال شهرت داشته است. اغلب در طب سنتی چینی به عنوان مکمل انرژی و گرم کننده بدن استفاده می شود. این فرم همچنین می تواند به ضعف، خستگی، دیابت نوع 2، اختلال نعوظ و حافظه ضعیف کمک کند. ...
بهترین راه مصرف مکمل های آهن چیست؟
...، برخی پژوهش ها نشان می دهد که ویتامین سی می تواند جذب آهن غیرهِم (nonheme یا ناهِم ) را افزایش می دهد. آهن غیرهم نوعی آهن است که در غذاها و مکمل های گیاهی یافت می شود. به توصیه گوپتا، جذب آهن در بدن را می توان به طور طبیعی و به کمک مواد مغذی حاوی ویتامین سی مانند پرتقال و توت فرنگی و فلفل دلمه ای افزایش داد. ترکیب کردن غذاهای گیاهی غنی از آهن با منابع آهنِ هِم موجود در گوشت ...
بررسی تمامی خواص کلروفیل مایع + عوارض و تاثیر
سرعت بخشیده و به حفظ جوانی و طراوت آن می انجامد. کلروفیل با افزایش سطح اکسیژن رسانی به سلول ها، در بهبود کیفیت ظاهری پوست نقش بی بدیلی ایفا می کند. مصرف منظم کلروفیل علاوه بر تاثیرات مثبت بر درخشندگی پوست، می تواند به عنوان درمانی طبیعی برای کاهش قرمزی، تورم و تسکین پوست های حساس مورد استفاده قرار گیرد. این خصوصیات آن را به گزینه ای مناسب برای افرادی تبدیل می کند که به دنبال روش های ...
خواص درمانی گیاه سنا از دیدگاه طب سنتی
. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، مانند سایر مسهل های محرک، این گیاه در انسداد روده، تنگی یا ضعف عضلات روده، مشکلات تشخیص داده نشده شکمی، التهاب کولون، آپاندیست، دردهای شکمی با علت نامشخص، دهیدراتاسیون ( از دست دادن آب بدن) شدید و یبوست های مزمن منع مصرف دارد و در کودکان زیر 10 سال نیز نباید استفاده شود. نکته بسیار مهم این است که به طور کلی داروهای ملین موجب کاهش جذب املاح و ویتامین های غذایی می شوند؛ بنابراین در صورت مصرف مکمل های حاوی این ترکیبات حداقل دو ساعت قبل فرآورده سنا مصرف شود. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
چرا ژاپنی ها عمر طولانی دارند؟
در 2022 نشان داد که افراد مسن تری که به مدت چهار ماه، روزانه 1000 میلی گرم یورولیتین آ دریافت کردند به بهبود چشمگیری در استقامت عضلانی دست یافتند. بر اساس تحقیقات بونتر، ساکنان مناطق آبی، انواع آجیل ها را مصرف می کنند. ساکنان ایکاریا و ساردینیا بادام می خورند و مردم نیکویا پسته مصرف می کنند. در لوما لیندا کالیفرنیا هم مردم همه نوع آجیل می خورند. به نظر می رسد که انواع آجیل هم ...
درمان اصولی برای نزله و زکام
کسانی که زیاد نزله دارند، بهتر است شب ها هم با پوشش سر بخوابند.) ♦ استفاده از اسفند و کندر (برای پیشگیری از نزله های شدید اسفند و کندر روزی یک بار در بینی کشیده شود.) ♦ استفاده از انفیه (عطسه آورها) مثل کندش و سیاه دانه یا مثل فلفل به صورت روزانه ♦ استنشاق آب ولرم با نمک در بینی ♦ چکاندن هفته ای یک بار روغن بنفشه در بینی ♦ درمان زکام و نزله در طب سنتی و اسلامی ...
چای رزماری به کاهش وزن کمک می کند
گروه سلامت: چای رزماری سرشار از دی ترپن ها، فلاونوئید ها، مشتقات فنلی، گلیکوزیدها و سایر مواد شیمیایی گیاهی است که به رزماری خواص دارویی می بخشد. چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می کند، حافظه را تقویت و از سرطان جلوگیری می کند. درمان آلزایمر و اختلالات ذهنی طب سنتی از رزماری برای جلوگیری از دست دادن حافظه و تقویت قدرت حافظه استفاده می کردند. آلزایمر سبب زوال عقل و تخریب ...
چای مناسب برای افزایش رشد مو
نشان داده اند که مصرف عناب ممکن است عملکرد حافظه را بهبود ببخشد و به محافظت از سلول های مغز در برابر آسیب های ناشی از ترکیبات تخریب کننده اعصاب کمک کند. حتی تحقیقات روی موش ها حاکی از آن است که عصاره دانه عناب می تواند به درمان زوال عقل ناشی از آلزایمر یاری برساند. - کمک به افزایش کیفیت خواب و درمان بی خوابی عناب در طب گیاهی به طور گسترده برای بهبود کیفیت خواب و ...
علل و بهترین درمان های طبیعی برای دیدن کابوس شبانه
شکل دمنوش مصرف کنید. 2_ اسطوخودوس اسطوخودوس در طب سنتی به عنوان یکی از محبوب ترین داروهای درمان بی خوابی و همینطور کابوس شناخته می شود. چراکه این گیاه در کاهش استرس به فرد کمک می کند. همینطور گفته شده اسطوخودوس باعث ایجاد حس خواب آلودگی هم می شود. بسیاری از افراد برای کمک گرفتن از آن، از روغن اسطوخودوس استفاده کرده و بعضی دیگر اسطوخودوس را در بالشت می گذارند تا بوی آن باعث ...
آنتی هیستامین طبیعی برای کمک به درمان آلرژی
سال 2018 منتشر شده در مجله تحقیقات پزشکی بین المللی نشان داده شده است که در آن دوزهای بالای ویتامین C داخل وریدی (تزریق شده در ورید) علائم آلرژی را در 71 بزرگسال مبتلا به آلرژی های پوستی و تنفسی بهبود بخشید. (یک دوز 7.5 گرمی استفاده شد.) با این حال این وضعیت نشان نمی دهد که مصرف 7.5 گرم (7500 میلی گرم) ویتامین C از طریق خوراکی همان اثر را داشته باشد. علاوه بر این، مصرف بیش از 2000 میلی ...
12 جایگزین قهوه؛ خواص و طرز تهیه آنها
ذهنی فرد را بهبود بخشد. دمنوش چیا طعم خوش و بوی آرامش بخشی دارد. هر دو چای سیاه و سبز از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شوند. اما چای سیاه تحت فرایند تخمیر قرار گرفته و مواد تشکیل دهنده شیمیایی آن تغییر می کند. همچنین هر دو نوع چای سیاه و سبز سرشار از آنتی اکسیدان های قوی هستند. طبق تحقیقات، مصرف چای سیاه در حد متعادل (کمتر از 4 فنجان در روز) از احتمال ابتلا به بیماری قلبی می کاهد. ...
صبحانه سالم و مفید برای افراد دیابتی نوع 2
نشان داده اند که مصرف محصولات لبنی می تواند کنترل قند خون را بهبود بخشد و سطح قند خون را کاهش دهد. این امر به نظر می رسد که این تأثیر جزئی به دلیل پروبیوتیک های موجود در ماست است که به بدن کمک می کنند قندها را تجزیه کند. یک پرسرویس 5.3 اونس (150 گرم) ماست یونانی کم چرب با 1/2 پیمانه (75 گرم) توت حاوی موارد زیر است: کالری: 121 پروتئین: 16 گرم چربی: 0.8 گرم کربوهیدرات: 13.5 گرم فیبر: 1.6 گرم این غذا نسبتاً کم کالری است. اگر تمایل دارید، می توانید توت ها را به آن اضافه کنید. ...
عسل؛ داروی طبیعی برای روز های سرد
سرفه برای استفاده از عسل به منظور تسکین سرفه، توصیه می شود که دو قاشق چای خوری عسل را با آب گرم یا چای گیاهی مخلوط کرده و این ترکیب را یک یا دو بار در طول روز مصرف کنید. این روش، نه تنها به تسکین سرفه کمک می کند بلکه به هیدراته کردن بدن و تسریع روند بهبودی نیز کمک می کند. همچنین، مصرف عسل به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه می تواند به تقویت سیستم ایمنی کلی بدن کمک کند، که این خود می تواند ...
کمبود این ویتامین منشأ انواع بیماری است
...؛ بنابراین ریبوفلاوین به عنوان یک درمان پیشگیری از میگرن مورد مطالعه قرار گرفته است. در یک آزمایش کنترل شده تصادفی به 55 فرد بزرگ سال مبتلا به میگرن روزانه 400 میلی گرم ریبوفلاوین یا دارونما داده شد و به مدت چهار ماه پیگیری شد. مشخص شد افرادی که ویتامین B 2 مصرف کرده بودند نسبت به افرادی که دارونما مصرف کرده بودند، میگرن کمتری در هر ماه داشتند. نویسندگان اشاره کردند که اثر مفید ...
با این غذاها سلامتی خود را تضمین کنید
روز توانسته بود تعداد ضایعات سرطانی موجود را 40 درصد کاهش دهد. مطالعهٔ دیگری نشان داد کورکومین می تواند سلول های سرطان سروگردن را نابود کند. طبق یافته ها کورکومین در کُند کردن رشد سلول های سرطان ریه، سینه و پروستات مؤثر است. هر روز حداقل یک دوم تا سه قاشق چایخوری (1 تا 3 گرم) پودر زردچوبه مصرف کنید. جذب کورکومین همراه با فلفل سیاه بیشتر می شود. مرکبات خوردن میوه های ...
قرص لوامیزول 50 چیست؟؛ مقدار مصرف، کاربرد، عوارض و تداخل آن
...> نحوه ای عملکرد یا مکانیسم اثر داروی لوامیزول به این صورت است که به عنوان محرک سیستم ایمنی، از طریق تعدیل پاسخ های ایمنی سلولی، موجب بهبود کار سلول های T می شود. به عبارتی این دارو با فلج ساختن عضلات کرم، موجب دفع آن می شود. داروی لوامیزول را می توان فقط با نسخه پزشک به اشکال قرص با دوز 50 میلی گرم و شربت از داورخانه ها تهیه کرد. هشدار مصرف لوامیزول حساسیت : در صورت داشتن ...
فواید استفاده از لیمو در رژیم غذایی
استفاده از آن به عنوان افزودنی غذا را توصیه می کنند. لیمو فراهم بودن زیستی آهن (مقدار آهن موجود در بدن) و دسترسی زیستی آهن (مقدار آهن موجود در بدن برای جذب) را افزایش می دهد که به دلیل میزان زیاد ویتامین ث در مرکبات است. ترکیب غذاهای غنی از آهن با ویتامین ث به جذب بهتر آهن کمک می کند. متخصصان خوردن این غذاها همراه با هم را توصیه می کنند، اما مصرف جداگانه آن ها نیز مفید است ...