سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه کوفته دست به گردن، از غذا های اصیل و فراموش شده طهران قدیم
... مواد لازم گوشت چرخ کرده: 200 گرم برنج نیم دانه: نصف پیمانه آرد نخودچی: 3 قاشق غذاخوری سماق: 3 قاشق غذاخوری پیاز درشت: 1 عدد نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم آب جوش: 2 لیوان روغن: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این کوفته خوشمزه ابتدا گوشت چرخ کرده را همراه با نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و آرد نخودچی خوب مخلوط ...
راهکار منیزیم در درمان اضطراب
بهترین راه برای اطمینان از دریافت مقادیر کافی منیزیم است. غذاهای خوشمزه و مغذی زیادی وجود دارند که سرشار از منیزیم هستند، از جمله: - سبزیجات سبز برگ: اسفناج، کلم پیچ - آجیل و دانه ها: بادام، بادام هندی، تخم کدو تنبل و دانه چیا - حبوبات: لوبیا، نخود - غلات کامل: برنج قهوه ای، کینوا - میوه ها: آووکادو، موز و میوه های خشک شده مانند کشمش و زردآلو ...
(تصاویر) افشاگری بازیگر نقش کوهستان در سریال بازی تاج و تخت درباره رژیم غذایی عجیب اش
صبحش را با خوردن 3 تخم مرغ، نیم کیلو برنج پخته، نصف فنجان توت فرنگی و دو فنجان شیر آغاز می کند. او همچنین یک شِیک می خورد که شامل یک فنجان آب پرتقال، یک فنجان ماست ایسلندی Skyr و نصف فنجان زغال اخته است. سپس به آشپزخانه باز می گردد تا یک میان وعده متشکل از یک استیک 100 گرمی، تقریباً دو فنجان برنج دیگر، نصف فنجان سبزیجات و یک آووکادو بخورد. او همین فرمول را با حذف ...
تأثیر عجیب این ریشه قدیمی و پرخاصیت در کاهش وزن
معادل 5 گرم پرتقال 1 عدد آب 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر روش تهیه: هویج ها و زنجبیل را داخل میکسر بزنید و کاملاً میکس کنید تا یک دست شوند. سپس یک لیوان آب گرم به آن اضافه کنید. در نهایت نیز آب یک عدد پرتقال را گرفته و به نوشیدنی تان اضافه کنید. هم بزنید تا کاملاً یکدست شود و میل کنید. برای کاهش وزن با نوشیدنی های صنعتی خداحافظی کنید شما می توانید هر یک از ...
کمبود چه مواد غذایی باعث افزایش ابتلا به افسردگی می شود؟
های غنی شده با امگا3، روغن کانولا، روغن بذر کتان، گردو، سویا و سبزیجات برگ سبز. بر همین اساس توصیه کلی این است که تمام بزرگسالان حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنند. اسید فولیک: سطح اسید فولیک در خون برخی از افراد مبتلا به افسردگی پایین است. جگر، قارچ و سبزی های برگ سبز (به ویژه اسفناج و کلم بروکلی)، گوشت گاو کم چرب، سیب زمینی، نان گندم کامل، آب پرتقال و لوبیا از منابع اسید فولیک هستند ...
درون معجزه ساخت تراشه مدرن / یکی از بزرگ ترین شاهکار های علمی بشر
فرارو- کوچک کردن تراشه رایانه یکی از بزرگ ترین شاهکار های علمی بشر است. با این کار قدرت پردازشی فعال شده که تقریبا تمام جنبه های زندگی ما را دیجیتالی کرده است. برای این که بفهمیم جدیدترین تراشه ها چگونه کار می کنند و پیشرفت های فناوری مرتبط با آن در کجا صورت می گیرد، باید فراتر از اشیایی که در مقیاس های آشنا اندازه گیری شده اند سفر کنیم. به گزارش فرارو به نقل از فایننشال تایمز، دلیل آن ...
رسالت نوشت: مافیای آب سیاست گذاری در حوزه آب را تغییر داده است
و پژوهشگر حوزه آب، درباره ارتباط بین خشکسالی و وقوع سیل های مخرب، می گوید: سیل زمانی می آید که زمین آب باران را جذب نکند. تغییرات ایجاد شده به وسیله بشر در کاهش نفوذ پذیری زمین می تواند اثر تخریبی جریان آب را به هنگام و بعد از بارندگی افزایش دهد. وقتی رطوبت سطح زمین به خاطر خشکی از دست می رود، چسبندگی ذرات خاک هم به حداقل می رسد. وقتی به هنگام بارندگی مواد معلق بیشتری وارد جریان سیلاب می شود ...
تمام رمز و رازهای هر مدل عدس پلو مجلسی و خوشرنگ
در تهیه عدس پلو دلخواه است. برای تهیه عدس پلو با خرما، یک تابه را با کمی روغن و کره روی حرارت قرار دهید تا داغ شود، سپس خرماها را درسته یا هسته گرفته درون کره و روغن تفت داده و در نهایت عدس پلو را درون دیس ریخته و روی آن را با خرمای تفت داده شده تزیین کنید. برای تهیه یک عدس پلو خوشمزه، عدس با کیفیت، عدس هایی با دانه های کوچک و رنگ یکنواخت انتخاب کنید زیرا عدس های تازه معمولا طعم بهتری ...
فلسفه قدیمی پشت غذا های شب عید ایرانی ها
از آن ها سکه قرار می دانند و باور داشتند که این سکه به هر کسی برسد، شانس های زیادی در سال جدید خواهد داشت. دلمه تبریزی و تحقق آرزو ها دلمه انواع مختلفی دارد و دلمه برگ مو یکی از معروف ترین آن ها است که در سفره شب عید تبریزی ها قرار می گیرد. دلمه برگ مو غذایی خوشمزه است که در تهیه آن از گوشت، سبزی، برنج و حبوباتی مانند لپه استفاده می کنند. فلسفه تهیه دلمه تبریزی نیز تحقق سالی پر از موفقیت و خیر و برکت است. قدیمی های این منطقه باور داشتند که با درست کردن و خوردن دلمه، می توانند به تمامی آرزو های خود در سال بعد برسند و چه فلسفه ای شیرین تر از تحقق آرزو ها و سالی خوش! ...
بلایی که غذای مانده بر سرتان می آورد/ غذا ها را تا چند روز می توان در یخچال نگه داشت؟
ببینند که داخل آن چه خبر است، هرگز لب به آن غذا نخواهند زد. چه برسد به این که آن را سرد مصرف کنند. ضمن این که مصرف غذای سرد باعث ایجاد بیماری های مختلف برای دستگاه گوارش می شود. حتی میوه ها و سبزیجات مثل کلم، کلم بروکلی، هویج، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی اگر طولانی در یخچال بمانند، ارزش غذایی خود را از دست می دهند و خوردن شان کاملا بی فایده است این کارشناس تغذیه در پاسخ به این ...
ضرورت تخصیص ارز آزاد برای برقراری عدالت در درمان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، آقایان رامین فلاح رئیس اتحادیه بازرگانان تجهیزات و ملزومات پزشکی، سعید جاوید نائب رئیس اتحادیه تولیدکنندگان و صادر کنندگان تجهیزات پزشکی و رضایی معاون درمان بیمه سلامت در برنامه بالاتر شبکه خبر ارائه دلار ارزان به وارد کننده تجهیزات پزشکی یا پرداخت یارانه ی آن به بیمه ها را واکاوی کردند. مقدمه مجری: با یک مناظره دیگر خدمت شما هستیم با موضوع این که دلار ...
اما و اگر تعلق یارانه به ارز مسافرتی
: بنزین را 3 هزار تومان ندهید بنزین را بکنید 30 هزار تومان ولی بدهید دست مردم. جانجان: بله همش را بدهید به دست مردم مردم تشخیص می دهند، چون با این ساز و کار. بهزادی: پس کار درستی کرد دولت سیزدهم. جانجان: نه این خیلی غلط است با یک گل بهار نمی شود آقای بهزادی عزیز. بهزادی: کم کم درست می شود همه را که با هم نمی شود درست کرد. جانجان: ما الان در بحث انرژی بسیار ناتراز هستیم کا ...
کاپوچینو چیست؛ همه چیز درباره کاپوچینو
.... این نوشیدنی در آمریکا در دهه 80 میلادی شهرت پیدا کرد. البته در این کشور نیز کاپوچینو در ابتدا تنها در رستوران ها و کافه های لاکچری سرو می شد، اما محبوبیت این نوشیدنی با اختراع اولین اسپرسوساز در سال 1901 میلادی رفته رفته افزایش یافت، به طوری که دیگر هیچ کس نمی توانست لذت نوشیدن آن را از دست بدهد. در گذشته در اروپا نوشیدن قهوه به سبک عثمانی تهیه می شد. در واقع در آن زمان آب و دانه ...
غذاهای سنتی مشهد؛ گشتی در میان غذاهای اصیل خراسان
زیادی به چشم می خورد که فراتر از خورشت های معمولی است و قدمت پخت برخی از آن ها به بیش از 100 سال می رسد. بنابراین در بخش هایی از سفر خود به رستوران های سنتی مشهد بروید و در بین غذاهای اصیل و بومی این شهر، غذایی باب میل و خوشمزه میل کنید.
طرح های توجیهی زود بازده با سرمایه کم / پرشین پلن
استفاده گسترده از حبوبات در تغذیه و رونق بازار محصولات ارگانیک، این کسب و کار می تواند به سرعت به سودآوری بالایی دست یابد. 14. تولید قهوه فوری احداث یک واحد تولید قهوه فوری یکی از طرح های توجیهی زودبازده با سرمایه کم است. این کسب و کار با استفاده از دانه های قهوه، تولید قهوه فوری و آماده برای مصرف در لحظاتی کوتاه را فراهم می کند. نیازمندی به تجهیزات پردازشی مانند دستگاه های آسیاب ...
طرز تهیه گردو پلو به روش اصیل شهر کرد
مغز دانه های آن نرم شود. برنج را آبکش کنید. پیاز دوم را نگینی خرد کنید و با کمی روغن در یک تابه بریزید تا کمی تفت بخورد. سپس زردچوبه و نمک را به آن بیفزایید و مواد را خوب با هم تفت دهید تا بوی ادویه بلند شود. گردو های خیس خورده را به مواد داخل تابه اضافه کنید و تفت دادن را برای یک تا دو دقیقه ادامه دهید. سپس زرشک از قبل خیس خورده را در تابه بریزید و مواد را با هم سرخ کنید. در نهایت، گوشت پخته شده ...
کراتینه کردن مو در منزل با مواد طبیعی + آموزش گام به گام
کراتینه کردن مو در منزل با استفاده از مواد طبیعی و گیاهی به طبع خطرات صاف کردن موها با مواد شیمیایی را نخواهد داشت. کافیست سری به کابینت و یخچال آشپزخانه منزلتان بزنید و مواد لازم را تهیه کنید. کراتینه کردن مو فولیکول های آسیب دیده ی مو را ترمیم می کند و موجب نرم و صاف شدن موها می شوند اما باید بدانید که خیلی از محصولات صاف کننده ی مو حاوی فرمالدهید هستند که عوارض فراوانی را برای ...
آموزش چیدن میز مزه برای مهمانی ها و جشن ها
به گزارش اقتصاد آنلاین، پاسخ این سوال ساده است؛ در واقع انتخاب خوراکی برای سینی مزه تنها به سلیقه شما بستگی دارد. میز مزه را می توان با تم خاص مثلا خوراکی های پاییزی چید یا تنوعی از خوردنی های مختلف را در آن به کار برد. البته هرچه میز شما متنوع تر باشد، خوش آب و رنگ تر خواهد بود و مهمانان شما با انواع سلیقه ها را راضی می کند. برای میز مزه می توان از خوراکی های زیر استفاده کرد: میوه های مختلف تابستانی یا زمست ...
رژیم لاکچری حیوانی
دامپزشک تهیه می شود و طبق استاندارد های اتحادیه باغ وحش های اروپاست که باغ وحش ارم، کاندید عضویت در آن است. جیره غذایی هم به صورت فصل بندی است؛ یعنی منوی غذا ها در زمستان که هوا سرد است و کالری بیشتری نیاز است با تابستان فرق دارد. میوه و سبزیجات هم مطابق همان فصل تأمین می شود. بیشترین میوه ای که حالا در باغ وحش ها مصرف می شود، سیب، پرتقال، موز و انار است. او معتقد است که اثر رژیم غذایی ناسالم در ...
یادداشت رسیده | نقش عفاف و حجاب در تعلیم و تربیت
. ( ملااحمد نراقی(ره)، معراج السعادة، ص 243 ) عفاف در فرهنگ اسلامی و قرآنی و روایات اهل بیت (علیهم السلام) نیز به همین معنی به کار رفته است. شعبه های عفاف با توجه به تعریفی که از عفاف شد می توان گفت موضوع عفت شامل تمامی اعضای انسان که فعلی از آن سر می زند می شود. بنابر این؛ عفت شامل؛ عفت دل و ذهن، عفت زبان، عفت چشم، عفت گوش، عفت دست، عفت شکم و عفت در غریزه جنسی و ...می شود ...
مهاجرت تحصیلی ایتالیا
مندان به هنر و معماری می توانند آثار باستانی و تاریخی بی نظیر را مشاهده کرده و هنر دست معماران و طراحان برجسته این کشور را تجربه نمایند. دانشگاه هنر و معماری ایتالیا، به عنوان یکی از برترین مؤسسات آموزشی در جهان، فرصتی فراگیر برای توسعه مهارت های معماری و هنری فراهم می آورد. در این دانشگاه، دانشجویان فرصتی برای همکاری در مرمت آثار باستانی و شرکت در پروژه های ساخت و ساز را دارند. همچنین، گرایش های ...