خانه
این 10 وسیله برای میز کار یک فرد موفق ضروریه!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرورش نشا جعبه ای برنج
: قبل از کاشت، بذرها را با سموم مناسب ضدعفونی کنید. ضدعفونی بذر به جلوگیری از بروز بیماری های بذرزاد کمک می کند. خاک : از خاکی با زهکشی مناسب، مواد آلی کافی و اسیدیته (PH) مناسب استفاده کنید. خاک لوم رسی بهترین نوع خاک برای پرورش نشا جعبه ای برنج است. قبل از استفاده، خاک را به طور کامل با آب بشویید تا نمک ها و مواد مضر آن شسته شوند. آبیاری : به طور مرتب و منظم نشاها را آبیاری ...
چند تغییر ساده تا منظم شدن در کار و زندگی
داشتن نظم و انظباط تاثیرات مثبت عدیده ای در کار و زندگی هر فرد دارد، وقتی صحبت از نظم می کنیم منظورمان فقط مرتب بودن اتاق کارتان یا خانه نیست بلکه بخشی از این نظم در ذهن شما قرار دارد همان مسئله ای که هدف اصلی ما در این بخش از نمناک است زیرا بسیاری از بی نظمی ها نه در وسایل که در ذهن ما جا دارند. با روش های پیشنهادی که در ادامه این بخش از نمناک می خوانید می توانید از بی نظمی رها شوید. ...
برای عید فامیلاتو با شیرینی پنجره ای خونگی سوپرایز کن! | طرز تهیه شیرینی پنجره ای +ویدیو
افزایش یابد. * یک گلدان یا سینی نشاء را با خاک گلدان مناسب پر کنید. * قلمه را در خاک بکارید به طوری که دو سوم ساقه در خاک قرار بگیرد. * خاک را به آرامی فشار دهید تا ساقه در جای خود محکم شود. * نکته: برای حفظ رطوبت، می توانید روی قلمه یک کیسه پلاستیکی شفاف قرار دهید. * قلمه را در مکانی روشن و گرم با نور غیر مستقیم خورشید قرار دهید. ...
فواید خانه تکانی های عید برای سلامتی روان
داشتن خوابی مناسب کمک می کند اگر نمی توانید خواب راحتی داشته باشید، قرص های خواب آور را کنار بگذارید و اتاق خواب تان را مرتب کنید. افرادی که همیشه تختخواب خود را مرتب می کنند 19 درصد بیشتر همواره خوابی راحت دارند. در تحقیقی، 75 درصد شرکت کنندگان با وجود وسایل خوابی تمیز، خواب بهتری داشتند، چون احساس راحتی بیشتری در آن ها می کردند. منجر به یک رژیم غذایی سالم می شود ...
تغییر ساعت بهاری، کابوس یا فرصت؟
با ساعت جدید تنظیم می شود. 2. قرارگرفتن در معرض نور خورشید نور خورشید نقش مهمی در تنظیم ریتم شبانه روزی بدن دارد. سعی کنید هر روز صبح به محض بیرون آمدن از خواب، خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید. نور خورشید به بدن شما کمک می کند تا بفهمد که صبح شده است و زمان بیداری است. 3. ایجاد یک روال خواب منظم داشتن یک روال خواب منظم به بدن شما کمک می کند ...
نکات طلایی و ضروری مراقبتی برای داشتن یگ گیاه قاشقی شاداب و سالم
ای در زیر زمین رشد) هستند. از آنجایی که سیستم ریشه پپرومیا بسیار کوچک است، نسبت به سایر گیاهان آپارتمانی پوسیدگی ریشه اش ساده و سریع تر رخ می دهد. گیاه گل قاشقی توانایی مقابله با آب اضافی در خاک را ندارد و در مدت زمانی که طول می کشد تا خاک خشک شود، گیاه پپرومیای شما دچار پوسیدگی ریشه می شود. برای جلوگیری از پوسیدگی ریشه، از خاکی با زهکشی مناسب برای گیاهان اپی فیت استفاده کنید و بگذارید ...
نکات مهمی که در خرید جاکفشی باید دانست
...> جاکفشی مشهد در انواع طرح خوشگل و باکیفیت تو رنج های قیمتی مختلفی پیدا می شود. مهم اینه که انتظاراتت رو با بودجه هماهنگ کنی و بهترین گزینه رو تو اون محدوده انتخاب کنی. با در نظر گرفتن این نکات کلیدی، می تونی یه جاکفشی فوق العاده انتخاب کنی که هم به زیبایی ورودی خونتون کمک کنه، هم کفش هاتو مرتب و منظم نگه داره. دیگه مهمونا موقع ورود با یه راهروی شلوغ و کفش های ریخته شده روبه رو نمی شَن ...
چگونه گیاهان را در اسباب کشی بدون صدمه جابجا کنیم؟
جعبه ای که انتخاب می کنید، سقف داشته باشد تا از گیاه شما به طور کامل مراقبت کند. گیاهان بلند را در عقب ماشین قرار دهید بهتر است گیاهان بلند را به جای اینکه با کامیون حمل کنید، در صندلی عقب ماشین خود قرار دهید. با این کار احتمال آسیب به گیاهان شما تا حد زیادی کاهش خواهد یافت. همچنین اگر در منزل خود گلدان های آویز دارید، آن ها را همانگونه که داخل سبد هستند با خود حمل کنید. ...
نکات مهم در خرید چادر مسافرتی
... یکی از جوانب مهم در انتخاب چادر مسافرتی، تناسب ابعاد آن با تعداد افراد است. ابعاد متنوع چادرهای مسافرتی این امکان را می دهد که بر اساس تعداد نفرات چادری مناسب انتخاب شود. توصیه می شود که چادر به اندازه ی کمی بزرگ تر از نیاز انتخاب گردد تا در مواردی که تعداد مسافران افزایش یافته و مکان محدودی برای اسکان فراهم نباشد، نیاز به جا و فضای اضافی وجود داشته باشد. جنس چادر ...
6 راهکار موثر برای حفظ کاهش وزن
...> مراقبت از اندازه وعده های غذایی اهمیت زیادی دارد. از پرخوری، حتی با غذاهای سالم، بپرهیزید و به اندازه غذا خوردن توجه کنید. به یاد داشته باشید، یک وعده غذایی باید به اندازه یک مشت شما باشد. استفاده مرتب از ترازو وزن کردن منظم می تواند به شما کمک کند تا وزن خود را تحت کنترل داشته باشید و از افزایش مجدد وزن جلوگیری کنید. افرادی که به طور منظم وزن خود را چک می کنند، بیشتر موفق ...
5 علامتی که نشان می دهد گیاه شما در حال مرگ است
نور زیاد و کم باعث پوسیدگی گیاه شود. هنگام خرید گیاهان در مورد آن ها تحقیق کنید و گیاهان را در مکان مناسب برای دریافت نور قرار دهید. همانطور که نور کم می تواند یک گیاه آپارتمانی را از بین ببرد، آفتاب زیاد و مستقیم می تواند به گیاهان بیرون از خانه نیز آسیب برساند. زهکشی نامناسب و ضعیف گلدان گیاهان بسیاری از گلدان ها دارای زهکشی نامناسب و ضعیف هستند به طوری که موجب می شوند آب ...
برای تقویت حافظه این روش ها را امتحان کنید
شود با نوشتن کلیه موارد مهم مانند وظایف، برنامه های درسی، و تاریخ های امتحانات، می توانید به خود یادآوری کنید که چه کارهایی باید انجام شود. یک فهرست روزانه از کارها به شما کمک می کند تا کارهای مهم را به یاد داشته باشید. اما برای ذخیره سازی دانش مهم در حافظه بلندمدت چه باید کرد؟ چگونه می توان حافظه تان را برای مدت طولانی تقویت کرد؟ روش های متنوعی وجود دارد که می توانید برای بهره برداری ...
علائمی که می تواند نشان دهندهٔ پایین بودن فشار خونتان باشد
شده و احساس سرگیجه ایجاد می شود. هیدراته یا سیراب نگه داشتن بدن یکی از مهم ترین راه های پیشگیری از افت فشارخون است، زیرا دهیدراته یا کم آب شدن بدن می تواند فشارخون را پایین بیاورد. آب، دم نوش های گیاهی و حتی غذاهای آبدار می توانند به رفع این نیاز بدن کمک کنند سردرد و تاری دید کم فشاری خون می تواند باعث سردرد و تاری دید شود، خصوصاً در افرادی که دچار افت فشارخون ناشی از ...
راهنمای خرید کرم ضد آفتاب خارجی و ایرانی خوب برای تعطیلات آخر سال
پوست آسیب برسانند. بنابراین، استفاده از کرم ضد آفتاب به طور روزانه، حتی در روزهای ابری و زمستان، ضروری است. در انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب برای استفاده روزانه، باید به فاکتورهای مختلفی توجه کرد. کرم ضد آفتاب باید دارای SPF مناسب (حداقل 30) باشد و از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت کند. کرم ضد آفتاب باید با نوع پوست شما سازگار باشد و باعث ایجاد حساسیت و جوش نشود. بهترین ...
چگونه از خراب شدن تلویزیون جلوگیری کنیم؟
راهکارهای مختلف برای افزایش عملکرد تلویزیون ها در سایت ما قابل دسترس است. گرد و غبار معمولاً در محیط های مسکونی حاکم است و ممکن است به تلویزیون شما برسد. برای پیشگیری از ورود آن به داخل تلویزیون و تضمین سلامت بردها و قطعات داخلی، بهتر است با استفاده از یک پارچه نرم و خشک، سطح خارجی تلویزیون را به طور منظم پاک کنید. ورود گرد و غبار به تلویزیون باعث افزایش دما تلویزیون می شود دمای بالا می تواند ...
بهترین برند دستگاه پاد چیست؟
پاد نیاز به تعویض دارد، زمانی که مایع نیکوتین تمام شود یا طعم آن تغییر کند. هنگام تعویض کارتریج، اطمینان حاصل کنید که آن را با کیفیت مناسب و از مکان های معتبر تهیه کنید. استفاده مرتب از دستگاه: استفاده منظم و معتدل از دستگاه پاد نیز می تواند به حفظ عمر دستگاه کمک کند. برای جلوگیری از افزایش زیاد مصرف باتری و برای حفظ کارکرد بهینه، توصیه می شود در طول روز استفاده های متوسطی از دستگاه داشته باشید ...
چه کیف وکفشی را با چه مانتو شلواری ست کنیم ؟
در این محتوا پرسش این است که چطور می توان کیف و کفش مناسب را با مانتو و شلوار ست کرد؟ دانستن اینکه با چه مانتو و شلواری چه کیف و کفشی را انتخاب کنیم، به داشتن یک تیپ جذاب تر کمک می کند. شیک پوشی با کیف و کفش! شاید تعجب کنید اما درصد بیشتری از شیک پوشی شما به انتخاب کیف و کفش مرتبط است. به عبارتی ست کردن کیف و کفش مناسب، 70 درصد از خوش پوشی شما را ش ...
این دو بازیکن شوخی شوخی اخراج شدند! | عجیب ترین ماجرای دریافت کارت قرمز +ویدئو
بهترین زمان برای کاشت نهال سیب، اواخر زمستان یا اوایل بهار است.مکان: محلی با نور آفتاب کامل و خاک زهکشی شده انتخاب کنید.گودال: گودالی به اندازه دو برابر ریشه نهال حفر کنید.کاشت: نهال را در گودال قرار دهید و با خاک پر کنید.آبیاری: به طور کامل نهال را آبیاری کنید. * می توانید از دانه های سیب رسیده و سالم استفاده کنید. * سیب را برش داده و دانه ها را به آرامی از داخل آن جدا کنید ...
ترفندهای برای اینکه دیگه خونه ات کهنه به نظر نرسه!
خانه شما نوری ساطع شود و تمام لوازم درخشان شوند. منابع نوری مصنوعی قرار است جای نور خورشید که روزهنگام از پنجره به داخل می تابد را پر کند، پس به اندازه آسمان دست ودل باز باشید. برای داشتن خانه ای سرزنده و متجدد، بهتر است به طبیعت بروید و از آن الهام بگیرید. هر عنصری که در طبیعت وجود داشته باشد، اگر در خانه شما حضور یابد حتما احساس کهنگی را از آن دور خواهد کرد. پس از گیاه شروع کنید و چند ...
چرا نیاز است در روتین مراقبت از انواع پوست از تونر هم استفاده کنیم؟
بخاطر داشته باشید که همیشه پیشگیری و مراقبت بهتر از درمان است. یکی از راهکارهای ارزان قیمت و همیشه قابل دسترس که تاثیر مستقیم در حفظ سلامت پوست و زیبایی چهره ی شما دارد، داشتن روتین پوستی مناسب و منظم است. روتین پوستی؛ مجموعه فعالیت هایی است که با استفاده از محصولات مراقبتی و به طور روزانه با ترتیب خاص روی پوست انجام می شود. یکی از محصولات مراقبتی بسیار مهم که باید در روتین پوست از آن ...
راه های اصلی افزایش وزن جنین در بارداری
در مسیری صاف را در برنامه خود قرار دهید. 7. استراحت کافی و مدیریت استرس داشته باشید استراحت کافی و مدیریت استرس از عوامل حیاتی برای بارداری سالم و وزن گرفتن مناسب جنین هستند. به داشتن خواب باکیفیت دقت کنید و تکنیک های آرامش بخش مانند تنفس عمیق، مدیتیشن یا یوگای قبل از تولد کودک را در برنامه روزانه خود بگنجانید. سطوح بالای استرس می تواند بر رشد جنین تأثیر منفی بگذارد ...
6 راه جلوگیری از آکنه پوست خشک
. استفاده از مرطوب کننده روزانه که منجر به جوش نمی شود، می تواند به مرطوب نگه داشتن پوست بدون مسدود شدن منافذ کمک کند. یک مرطوب کننده غیر کومدوژنیک که حاوی مواد مسدود کننده منافذ نیست برای شما مناسب تر است. حتی محصولات آکنه ای که حاوی مواد خشک کننده بیش از حد نیستند، مانند الکل یا استون، می توانند پوست را خشک کنند، بنابراین پر کردن سد رطوبتی پوست می تواند به جلوگیری از خشکی بیشتر کمک کند. ایده خوبی ...
گیاهان آپارتمانی مقاوم و همیشه سبز با نگهداری خیلی آسان
از آن پشتیبانی کند، بالا می رود. چگونه باید از آن مراقبت کنید؟ ساقه های این گیاهان خانگی می تواند 2متر و نیم یا بلندتر شوند، پس وقتی خیلی بلند شدند می توانید آنها را کوتاه کنید تا گیاه شما سالم و مرتب به نظر برسد. می تواند در یک آرایه از نور رشد کند، اما نور کم می تواند باعث چند رنگی برگ هایش شود. بگذارید خاک تا حدی بین آبیاری ها خشک شود. پتوس در دماهای معمولی اتاق به راحتی ...
بهترین مدل های کیف مردانه برای محیط کار
حمل کردن وسایل ضروری روزانه در محیط کار، امری اجتناب ناپذیر است. کیف مناسب، نه تنها به حمل ایمن و آسان این وسایل کمک می کند، بلکه می تواند بخشی از استایل کاری شما را نیز شکل دهد. کیفی که انتخاب می کنید، باید علاوه بر جادار بودن و کارآمدی، با نوع شغل و موقعیت کاری شما همخوانی داشته باشد. در ادامه به معرفی کیف های مردانه که مناسب محل کار هستند می پردازیم. بهترین کیف های مردانه برای محل ...
با دلایل پرطرفدار بودن ژل های شستشوی نوتروژینا بین خانم ها بیشتر آشنا شوید
شست وشوی صورت سبک داشته باشید و در عین حال از پوست صورتتان مراقبت کنید. بنابراین، استفاده منظم و روزانه از فیس واش نوتروژینا شما را یک قدم به داشتن یک پوست زیبا و سالم نزدیک تر خواهد کرد. 7 ویژگی مهم ژل شست وشوی نوتروژینا ژل شست وشوی نوتروژینا، بهترین جایگزین با فرمولاسیون ملایم برای سایر شوینده های صورت مثل محصولات کف کننده یا فومی محسوب می شود. این ویژگی باعث می شود که خانم ...
9 راهکار کاربردی برای تقویت گیاهان آپارتمانی
وجود داشته باشد. پس قبل از اینکه گیاهی را خریداری کنید، حتما محیط خانه یا محل نگهداری گیاه را بررسی کنید تا گیاهی متناسب با همان فضا خریداری کنید. گیاهان آپارتمانی مقاوم به کم نوری، مناسب برای محیط هایی است که نور خورشید خیلی کم در آن ها وجود دارد؛ به همین دلیل اگر خانه شما تاریک است و نور به آن نمی رسد؛ حتما از این گیاهان استفاده کنید. 2-تامین رطوبت گیاهان برای حفظ ...
ارتقاء تاب آوری فیزیکی چگونه است؟
؟ برای اطمینان یافتن از کافی بودنِ میزان خواب و استراحت، رعایت نکات زیر مهم است: یک روال قبل از خواب ایجاد کنید: یک روال آرامش بخش قبل از خواب ایجاد کنید که به بدن شما جهت زمان استراحت و آماده شدن برای خواب کمک می کند. این ممکن است شامل فعالیت هایی مانند خواندن کتاب، حمام آب گرم یا تمرین تکنیک های تمدد اعصاب باشد. بهداشت خواب را در اولویت قرار دهید: با ایجاد و حفظ تاریکی، ساکت بودن و در دمای مناسب اتاق ...
معرفی کسب و کارهای کوچک اما پرسود + هزینه راه اندازی
قارچ است . مناسب پرورش باید دارای شرایطی مانند دما، رطوبت، تهویه و نور مناسب باشد. معمولاً این کسب و کار در انبار ، زیرزمین یا سایر فضاهای بی استفاده راه اندازی می شود. کلیه مواد و تجهیزات اولیه شامل کود و کمپوست و کیسه های کشت ، دستگاه رطوبت ساز و یک رطوبت سنج است . قبل از شروع به کار، مطالعه و آموزش مفصل در زمینه پرورش قارچ بسیار مهم است. این شامل مطالعه منابع مرتبط، حضور در دوره های آموزشی ...
