خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با فشار آب در کمتر از 3 ساعت لاغر شوید!
بعد از انجام این عمل های سرپایی دیگر حد و مرزی برای خورد و خوراکشان نخواهد بود. اما خوب است بدانید که بعد از لاغری اگر بیش از حد ناپرهیزی کنید مثل هر آدم معمولی ای به اضافه وزن چراغ سبز نشان داده اید. لاغری بدون یک قطره خون: بر خلاف تصور بسیاری که فکر می کنند لاغری با لیزر و فشار آب هیچ جراحت و دردی نخواهد داشت اما باید گفت در این راهکار به خاطر ایجاد منافذ و سوراخ هایی که در پوست ایجاد می کنند ممکن است تا مدت ها درگیر درد و پانسمان های بعد از عمل باشید. ...
40 میلیون ایرانی، طعمه این بیماری دردناک
در ظاهر اوضاع مثل همیشه است. همان کارهای سابق را انجام می دهی، همان غذاها، همان ساعت خواب، همان تفریح همان گپ و گفت های روزانه و خلاصه همان سبک زندگی همیشگی؛ اما به یکباره خوره درد همه جانت را فرا می گیرد. وقتی با کوهی از درد به بیمارستان می رسی، تازه متوجه می شوی به بیماری خاموشی مبتلا شده ای که می تواند ظرف چند روز، فرد مبتلا را به کام مرگ بکشاند. به گزارش پایگاه خبری تیک (TIK. ...
خوراکی هایی که بدن را خنک می کنند
گرمازدگی است. هندوانه غنی از لیکوپین و تا 90 درصد آن آب است. همچنین منبعی خوب برای کسب الکترولیت هاست که کمک می کند جای آنچه از راه تعریق از دست رفته، دوباره پر شود. 6-آب نارگیل هیچ چیز بهتر از نارگیل برای فرار از حرارت و گرما نیست. یک نوشیدنی ایزوتونیک طبیعی که الکترولیت را در بدن (خون) انسان متعادل می کند و باعث نگه داشتن بدن می شود. پر از فیبر و آنزیم های طبیعی است و دارای مواد معدنی همچون فسفر، پتاسیم، سدیم و آهن؛ در نتیجه مناسب برای رفع عطش و تشنگی است منبع: سلامت آنلاین ...
خواص و فواید دارچین چیست؟
دارچین (cinnamon) یکی از ادویه های مشهور است، که در تعداد زیادی از خوراکیها استفاده می شود. اما در طب سنتی این خوراکی فقط ادویه نبوده و خواص و فواید درمانی نیز دارد. دارچین به دودسته دارچین سیلان (در آمریکای جنوبی می روید) و دارچین سنا (یا دارچین چینی که در جنوب آسیا می روید) تقسیم می شود. در قرون وسطی دارچین برای درمان سرفه، ورم مفاصل و گلودرد استفاده می شد. تحقیقات جدید بر ...
ابتلا به دیابت با کمبود این ویتامین
... سبزی های برگی تیره کاهو، اسفناج و کلم کالی همه دارای میزان زیادی ویتامین آ هستند، چه پخته شوند و همراه با شام سرو شوند، چه به صورت خام در سالاد مصرف شوند. شما می توانید سبزیجات برگی دیگر را نیز برای بالا بردن سلامت تان مصرف کنید. زردآلو برای بالا بردن سطح ویتامین آ، می توانید زردآلو را به صورت خام یا خشک شده بخورید. آن را مستقیما از درخت بچینید و بخورید یا ...
تاثیرات ویتامین D بر سلامتی
بهداشتی وزیر بهداشت، درمان وآموزش پزشکی نیز چندی قبل گفت: با توجه به افزایش قابل توجه کمبود ویتامین D در کودکان کشور و نقش این ویتامین در سلامت کودکان و نتایج مطالعات اخیر که نقش کمبود ویتامین D را در افزایش خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر مانند سرطان، دیابت نوع یک، پوکی استخوان، اختلالات خود ایمنی و ام اس در بزرگسالی، نشان می دهد، مصرف قطره هایی که حاوی IU 400 ویتامین D باشد، ضروری است. ...
9 توصیه برای علاقه مندان به کاهش وزن
...> سایت وب ام.دی. چند توصیه کوتاه درباره تغذیه سالم دارد که برای استفاده شما از نظرتان می گذراند: 1-وزنتان را بر اساس شاخص توده بدنی(BMI)کم کنید. ابتدا سراغ این بروید که بدانید شاخص توده بدنی شما چند باید باشد. مقدار بیش از آن مثل این است که آجرهایی را در کوله پشتی گذاشته باشید و هر روز آن را با خود به این سو و آن سو بکشید و سختی و فشار آن را تحمل کنید! این به شما انگیزه خوبی برای کاهش وزن می ...
7 درمان طبیعی برای درد مفاصل
7 روش طبیعی که می توانید با کمکشان التهاب را از بین ببرید و التیام پیدا کنید به شما معرفی می نماییم. از سوزن ها کمک بگیرید تحقیقات نشان داده طب سوزنی می تواند تا حدودی به بهبود درد آرتروز کمک کند. در تحقیقات دیگری که سال 2013 انجام گرفن محققان به این نتیجه رسیدند که این درمان جایگزین درد و گرفتگی را در افراد مبتلا به فیبرومالژیا بهبود می بخشد. پس اگر با سوزن ها مخالف نیستید ...
شکلات تلخ عملکرد ورزشکاران را بهبود می دهد
این مطالعه 9 دوچرخه سوار آماتور را مورد بررسی قرار دادند. محققان به منظور برخورداری از بستری برای مقایسه، ابتدا از تمامی دوچرخه سواران مورد بررسی، آزمون های ابتدایی تناسب اندام گرفتند سپس آنها را به دو گروه تقسیم کردند؛ یک گروه برای دو هفته یکی از تنقلات روزانه خود را با حدود 50 گرم شکلات تلخ و گروه دوم با شکلات شیری تعویض کردند. بعد از دو هفته دوچرخه سواران یک سری آزمایش های ورزشی ...
روشهای لاغری با طب سنتی
و بی نظیر است. به گفته وی افراد چاق در گروه گرم و مرطوب افرادی هستند که بدن عضلانی تر دارند و به علت احتمال فشار خون و گُرگرفتگی بهتر است ورزش را به اوایل صبح یا غروب ها موکول کنند. این متخصص طب سنتی بیان داشت: افراد چاق در گروه سرد و مرطوب افرادی هستند که گوشت بدنشان شل است, با توجه به کاهش متابولیسم بدن بهتر است که ورزش را در ساعات گرمتر روز مثل قبل از ظهر یا بعد از ظهر انجام دهند ...
اجرای طرح مائده های آسمانی در بوشهر
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، به همت مؤسسه فرهنگی قرآن و عترت بینات بوشهر، طرح مائده های آسمانی با هدف معرفی خوردنی ها و آشامیدنی ها در قرآن و فواید غذایی و دارویی و شفا بخش بودن آن ها به گروه های سنی مختلف به ویژه نونهالان و نوجوانان و جوانان طی ماه رمضان اجرایی خواهد شد. با اجرای این طرح عموم مردم با خواص درمانی و شفابخش بودن خوراکی ها وآشامیدنی ها مثل موز، خیار، کدو، عسل ...
مغز خود را مانند ماهیچه ها ورزش دهید
...، خودمراقبتی و سلامت' شعار آخرین روز هفته ملی سلامت -اول تا هفتم اردیبهشت- است.خودمراقبتی و فراگیری اصول آن گام اصلی در سلامت محسوب می شود. بین 65 تا 85 درصد از مراقبت های منجر به سلامت، محصول خودمراقبتی یعنی فعالیت هایی است که توسط ما یا خانواده برای حفظ و یا ارتقای سلامت، پیشگیری از ابتلا به بیماری، درمان و یا کاهش عوارض آن انجام می شود. تدابیر خودمراقبتی تمامی اعضا و اندام های بدن ...
غربالگری دیابت 250 شهروند در روز/ تحلیل سلامت مراجعین با روش های نوین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از آناج ، همزمان با سراسر کشور با آغاز هفته سلامت، نمایشگاه سلامت در تبریز برپا شد و غرفه هایی چون غرفه قلب تبریز، گیاه خواری، اعتیاد، طب سنتی، دیابت و غیره در این مجموعه دایر شده اند؛ در این نمایشگاه میزان سلامتی مردم بررسی می شود و اطلاعاتی در خصوص سلامت و بیماری ها به شهروندان ارائه می شود. محمدرضا عظیمی، مسئول نمایشگاه سلامت در گفتگو با ...
دلیل بیشتر بیماری ها از پُرخوری است
به گزارش شفا آنلاین ، آیت الله تبریزیان اظهار داشت: پزشکان امروزی می گویند بیماری ها معلول سوء تغذیه هستند. این شعار درست است ولی تفسیری که برای این شعار می کنند, شاید درست نباشد. به گفته وی طب رایج سوء تغذیه را کم غذا خوردن و نخوردن گوشت، شیر و غذاهای مقوی معنا می کنند ولی باید دانست که سوء تغذیه از زیاد خوردن بروز پیدا می کند. این محقق طب اسلامی اضافه کرد: بیشتر بیماری ها ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
نشان می دهند و بعد هم دیگران با وجود همه زحمت هایی که برای پنهان کردن شکم بزرگ تان کشیده اید حتی در لباس های آزادی که می پوشید شکم بزرگ شما را تشخیص می دهند. این اتفاق ها آنقدر سریع می افتد که توان مهار بزرگ شدن شکم تان را از دست می دهید و حتی وقت نمی کنید برای کنار آمدن با این ظاهر تازه خود را آماده کنید. اگر خواندن این چند خط، شبیه به شرح حال شماست یا اگر نمی خواهید به فردی که این روزها ...
تیر کشیدن قفسه سینه، علامتی خطرناک
بی تحرکی و مسافرت طولانی، احتمال لخته شدن خون در اندام ها بیشتر است. این متخصص قلب و عروق می افزاید: شکستگی اندام تحتانی نیز موجب بی تحرکی بیمار می شود و معمولا نیاز به جراحی دارد. همچنین گاهی در ساعات اولیه بعد از شکستگی، قسمتی از چربی مغز استخوان وارد گردش خون و موجب آمبولی ریه می شود که درمان آن به مراتب سخت تر است و می تواند کشنده باشد. بی تحرک ماندن، بزرگ ترین خطر ...
لاغری با قهوه سبز، دروغ است یا واقعیت؟
ایجاد کند. خواص قهوه سبز ویژگی دیگر قهوه سبز این است که حاوی نوعی آنتی اکسیدان قوی است. مطالعات نشان داده که این آنتی اکسیدان می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. به علاوه این نوشیدنی به مقاومت نسبت به انسولین و کنترل قند خون کمک می کند. قهوه سبز حتی تا حدی برای دفع صفرا و به دنبال آن کاهش کلسترول در بدن هم مفید است. علاوه بر موارد ذکر شده، گفته می شود که قهوه سبز مانع جذب برخی ...
برداشت محصول سیر از مزارع کشاورزی شهرستان طارم آغاز شد+ تصاویر
چاشنی در صنایع غذایی جهت تولید فرآورده های غذایی نقش مهمی دارد و همچنین استفاده فراوانی به عنوان یک گیاه دارویی موثر در بیماریها یی چون فشار خون و بیماریهای قلبی - کاهش کلسترول خون - خواص ضد انگلی و ضد میکروبی و درمان دستگاه گوارش دارد . گفتنی است کیفیت بالای سیر تولید شده در شهرستان طارم موجب شده تا بخشی از این محصول توسط بازرگانان سایر استان ها از جمله همدان، تهران و مازندران به کشورهای خارجی صادر شود. انتهای پیام/ ...
آشنایی با شیوه های درمان بالینی در طب سنتی
از غذاهای روزانه با ماهیت و رویکرد دارویی و به منظور پیشگیری یا درمان بیماری استفاده می شود. نکته قابل توجه این است که قبل از انجام هرگونه سم زدایی و درمان به روش فیتوشیمی (در طب سنتی)، ابتدا با اصلاح رژیم غذایی باید پاکسازی را آغاز کرد و در مرحله بعد، از گیاهان و سایر داروهای طبیعی استفاده شود. در برنامه تغذیه، علاوه بر تنظیم رژیم غذایی، وضعیت ورزش و فعالیت روزانه متناسب با ...
دکتر ماهی/درمان بیماری پوستی توسط ماهی زنده
به گزارش 9صبح به نقل از مجله تناسب اندام شاید درباره اش چیزهایی شنیده باشید ولی احتمالا تا به حال تجربه اش نکرده اید. در پدیکور ماهی، مشتری پاهایش را در حوضچه آبی پر از ماهی های کوچکی به نام گارا روفا، که گاهی دکتر ماهی خوانده می شوند، قرار می دهد. ماهی، پوست مرده ی کف پای فرد را می خورد و جا را برای رشد پوست تازه باز می کند. این ماهی ها بومی خاورمیانه اند و سال های بسیاری ست که برای درمان بیماری ...
طب صنعتی، تشخیص تناسب افراد با شغل انتخابی
، ارگان ها و اندام های بدن فرد معاینه صورت می گیرد. آزمایش های پاراکلینیکی (خون، ادرار و مدفوع)، نوار قلب، تست ریه ( بر اساس شغلی که فرد دارد)، اندازه گیری قد، وزن، بینایی سنجی و شنوایی سنجی، تست روان شناسی، مشاوره های تخصصی و... از جمله بررسی هایی است که در طب کار انجام می شود. دوره های طب صنعتی می تواند هر 6 ماه یکبار و یا سالیانه انجام شود. چه ضرورتی برای انجام معاینات طب کار وجود دارد؟ ...
خون آشام هایی که نجاتتان می دهند
از زالو درمانی در اروپا و آمریکا برای درمان گرفتگی عروق قلبی و مغزی، پیوند پوست وانگشتان دست و زیبایی پوست و رفع چین و چروک استفاده می شود. ایران سرزمینی است که در اکثر استانهای آن زالو بطور طبیعی رشد می کند که در این مورد استان گیلان ، مازندران و استانهای همجوار آن شاید بیشترین تعداد زالو را داشته باشند و جالب اینکه ایران بهترین زالوی طبی دنیا را در خود جای داده و از دو نوع ...
ارتباط بی خوابی با فشار خون بالا
، بیشتر باشد خطر فشار خون بالا، افزایش می یابد. نویسندگان این مطالعه در مورد اینکه چطور ممکن است این نوع بی خوابی منجر به فشار خون بالا شود، توضیح می دهند و می گویند که افراد مبتلا به این اختلال در طول روز، بیش از حد فعال هستند. یکی از نویسندگان این تحقیق، پروفسور الکساندر ویگونتزاس، استاد تحقیق و درمان خواب در بخش روانپزشکی کالج پزشکی دانشگاه ایالتی پنسیلولنیا می گوید: اگرچه ...
انواع دیابت را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ، در این صورت، وضعیت های دیگری مانند بیماری کلیوی، از دست دادن بینایی، سکته مغزی، بیماری قلبی عروقی و مشکلات گردش خون در اندام تحتانی شوند. صدمات ناشی از سطح بالای قند خون، تجمعی است و ممکن است از زمانی شروع شود که فرد از بیمار بودن خودش اطلاعی ندارد. هرچه زودتر این بیماری تشخیص داده درمان شود، شانس بیشتری برای به حداقل رساندن عوارض طولانی مدت خواهند داشت. انواع ...
شاید زردچوبه یک داروی خوب باشد
به گزارش شفا آنلاین ،کورکومین ترکیبی گیاهی است که رنگ زرد مایل به نارنجی درخشان گیاه زردچوبه را ایجاد می کند که در بررسی های آزمایشگاهی و روی حیوانات خواص ضدالتهابی، ضدسرطان و محافظ عصبی آن نشان داده شده است. اما باربارا دلاک، دانشمندی که با مرکز اطلاعات ریزمغذی های انستیتو لینوس پائولینگ کار می کند و اخیرا مقالات منتشرشده دراین باره را بازبینی کرده است، می گوید: با توجه به شواهد موجود ...
پیشگیری بهترین راه مقابله با بیماریها است
به گزارش طلوع یزدبه نقل از ،آیت الله محمد رضا ناصری امروز یکشنبه در جمع مسئولان طرح بسیج ملی ارتقاء سلامت ایرانیان در استان که همزمان با سراسر کشور در یزد برگزار می شود ، افزود: متاسفانه در استان یزد بیماریهایی از جمله دیابت و فشار خون همه گیر است که باید توسط مسئولان برای مقابله با آن برنامه ریزی جامع و اصولی صورت گیرد. وی ادامه داد : تا کنون اقدامات خوبی شده ولی کافی نیست و باید نسبت ...
واقعا ایست قلبی ورزشکاران را می کُشد؟
یکی از عوامل ایجاد آریتمی قلبی و در نهایت سکته ناگهانی در جوانان می داند و اضافه می کند: علت دیگری که سکته قلبی جوانان را به همراه دارد و باعث به کما رفتن آنها می شود قند خون بالا در این افراد است. در این گونه موارد شخص را باید هرچه سریع تر به بیمارستان رساند. گرفتگی رگ را باید قبل از بروز سکته پیگیری و درمان کرد و عملا این گرفتگی ها بعد از سکته امکان درمان ندارند و قلب قابلیت احیا پذیری اش را از ...
هیپرگلیسمی چیست؟ نشانه ها، علل و راه پیشگیری
به گزارش شفا آنلاین ،هیپرگلیسمی در حالت خفیف جای نگرانی ندارد و به راحتی درمان می شود و بیمار به حالت عادی بر می گردد اما این اختلال به طور بالقوه می تواند خطرناک باشد. هیپرگلیسمی چیست؟ هیپرگلیسمی ( افزایش قند خون) به حالتی گفته می شود که در آن قند خونتان خیلی بالا رفته (به 240 میلی گرم در سی لیتر یا بیشتر ار آن می رسد.) و بالا نیز باقی می ماند. وقتی که هیپرگلیسمی اتفاق می افتد ...
نخستین طرح پایش سلامت خبرنگاران در استان قزوین اجرا شد
، خبرنگاران مورد سنجش پزشکی کامل شامل آزمایش فشار خون، بررسی قد و وزن، تناسب اندام، مشاوره خانوادگی و بیماریابی قرار می گیرند. وی با اشاره به اهداف اجرای این طرح به پیشگیری از بیماری های غیرواگیری همچون دیابت و بیماری های قلب و عروقی اشاره کرد و عنوان کرد: بیش از 50 خبرنگار در این طرح مورد پایش سلامت قرار گرفتند تا بتوان اقدامات لازم برای این قشر از جامعه را در مراحل بعدی انجام داد. ...
برگی درس آموز از تاریخ اسلام
زیادی کرده و به دوران جاهلیت و ارزش های جاهلی بازگشته اند. رفاه طلبی، تن آسایی در آنها رشد کرده و معیارهای اسلامی و اخلاقی آنان دگرگون شده است. بزرگان و خواص جامعه اسلامی، که روزگاری در کنار پیامبر، مجاهدت های بسیاری از خود نشان می دادند، در اثر تغییر فضای سیاسی، اجتماعی، تربیت تازه ای یافته بودند. تعصبات و تعلقات قبیله ای و جناحی، بازگشت به افکار و ارزش های دوران جاهلیت، خوکردن به رفاه و تنعم ...
