سایر منابع:
سایر خبرها
7 روش طبیعی برای خلاص شدن از شر چین و چروک های دور چشم
...، همچنان خود را وادار به ورزش نکند، دیگر معلوم نیست چطور می توان او را ترغیب کرد تا به ورزش بپردازد. استفاده روزانه از ویتامین ها و مواد معدنی احتمالا شما هم می دانید که مراقبت از پوست تنها به اعمال مواد مختلف روی پوست محدود نمی شود. فعل و انفعالات و تغییراتی که داخل بدن هر فرد اتفاق می افتد؛ نیز بر سلامت و زیبایی پوست تاثیر شگرفی دارد. یک بشقاب میوه: ...
روش استفاده روغن آرگان؛ طلای مایع موهای شما
روش استفاده روغن آرگان؛ طلای مایع موهای شما روغن آرگان، مایعی طلایی و مغذی است که از هسته های درخت آرگان استخراج می شود. این روغن به دلیل خواص بی نظیر خود، به طلای مایع معروف است و از دیرباز برای زیبایی و سلامت پوست و مو مورداستفاده قرار می گرفته است. در این مقاله، به روش استفاده از روغن آرگان برای مو می پردازیم و فواید و کاربردهای مختلف آن را بررسی می کنیم. روغن آرگان چیست ...
هفت سین ویتامین E: برای تنظیم قاعدگی و تقویت قدرت جنسی
سمنو، منبع غنی از ویتامین E، به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، در حفاظت سلول های جنسی در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد مؤثر است. این خوراکی سنتی همچنین می تواند به بهبود جریان خون در اندام های جنسی و افزایش نعوظ در مردان کمک کند، نقش کلیدی در تقویت قوای جنسی آنها ایفا می کند. ویتامین E، به عنوان یک تقویت کننده سلامت جنسی شناخته شده، می تواند عملکرد جنسی را بهبود بخشیده و توانایی ...
روش تخلیه قند اضافه از بدن در 3 روز
، دلیل افزایش وزن در بدن نیستند. قند در بیشتر مواد غذایی پیدا می شود و همچنین در بسته بندی تنقلات میزان قند موجود در آن ها نوشته شده است و قبل از خوردن آن ها می توانید از این مقدار آگاه شوید. برای مثال در سس ها، شیرینی ها و ... مشاهده نمایید. بعد از خوردن مواد غذایی حاوی قند، بدن از مقداری از این قند ها به عنوان انرژی استفاده می کند و در حالیکه بقیه به عنوان چربی در بدن جذب می شوند و به مرور زمان می ...
راهنمای جامع درمان گیاهی ریزش مو
خودداری کنید . از موهای خود در برابر نور خورشید محافظت کنید . با رعایت این نکات می توانید به حفظ سلامت موهای خود و جلوگیری از ریزش مو کمک کنید . سخن پایانی علاوه بر موارد ذکر شده، در اینجا چند نکته دیگر برای کمک به شما در انتخاب بهترین روش درمان گیاهی ریزش مو ارائه می شود : نوع ریزش موی خود را بشناسید . ریزش مو می تواند علل مختلفی داشته باشد، از ...
تاثیر خوراکی ها بر طول عمر
...، دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است، از پتاسیم، ویتامین A، C و K گرفته تا روی، آهن و منگنز. محتوای پتاسیم موجود در انجیر فواید زیادی دارد: به حفظ فشار خون کمک کرده و هضم مناسب غذا را تضمین می کند. همچنین حاوی فیبرهای غذایی است که معده را برای ساعات طولانی تری سیر نگه می دارد و از هوس های غذایی ناسالم جلوگیری می کند. وجود اسیدهای چرب مانند امگا 6، امگا 3 و فنل در این میوه خطر ابتلا به بیماری ...
چه شربتی را جایگزین نوشابه و دلستر کنیم؟
استفاده از ماسک عسل و موم عسل برای درمان مشکلات پوستی در طب سنتی ایران بسیار توصیه شده است. لیمو خون را تمیز و در تولید سلول های جدید به بدن کمک می کند. اگر به دنبال داشتن پوستی بی عیب و نقص بدون استفاده از هرگونه مواد آرایشی هستید، نوشیدنی آبلیمو و عسل یکی از بهترین مواد طبیعی برای داشتن پوستی جوان و شاداب است. ویتامین C موجود در لیمو باعث ساخت کلاژن می شود. کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک می کند. در نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت. ...
جوانی پوست شما با این خوراکی ها حفظ می شود
از لحاظ بیولوژیکی، بدن شما را جوان نگه دارد. شکلات تلخ سرشار از ترکیبات طبیعی به نام فلاونوئیدها است که این ترکیبات به طرق مختلف برای بدن مفید هستند. فلاونوئیدها جریان خون را افزایش می دهند و از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند. فلاونوئیدها به تنظیم فشار خون، سلامت شریان ها و مسائل مرتبط با عروق مانند بیماری های قلبی عروقی کمک می کنند. سلامت داخلی بدن در حفظ ظاهری ...
رفع یبوست با خوردن پوست این 2 میوه ترش
پوست) میل کنید. خواص فوق العاده این میوه برای رفع یبوست پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار، نشاسته، چربی، قند نوعی ماده تلخ، فلاونوییدها و ویتامین های A وBوC را دارد. میوه پرتقال در چین به شکل رسیده و نارس استفاده دارویی داشته و به عنوان محرک گوارش و ضد یبوست استفاده می شود. برای درمان سرفه های خشک، آرامش اعصاب، بی خوابی و شک عصبی مفید است و در ...
با خوردن این میوه وزن خود را کاهش دهید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، متخصصان بر این باورند که پرتقال حاوی فیبرهای غذایی مفید، ویتامین ها و گلوکز است که بدن آنها را به کندی جذب می کند و آن را به یک خوراکی مهم برای کسانی که می خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند، تبدیل می کند. این میوه همچنین از پوست در برابر اثرات عوامل خارجی و اشعه های مضر فرابنفش محافظت کرده و روند پیری را کند می کند . به گفته متخصصان، مرکبات ...
بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی
درمان اولیه برای عفونت های باکتریایی بدون مشورت با پزشک مصرف شود. عسل عسل به عنوان یک منبع سالم از مواد مغذی مختلف و خواص آنتی اکسیدانی شناخته می شود. همچنین سابقه طولانی استفاده از آن به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی وجود دارد. این به این دلیل است که دارای محتوای قند بالایی است که محیطی نامناسب برای باکتری ها ایجاد می کند و حاوی پراکسید هیدروژن است که سرشار از خواص ضد باکتریایی ...
دقیق ترین روش معاینه بافت پستان | خدمات متنوع مرکز تابا
اشعه حضور متخصصین و پزشکان مجرب و رادیولوژیست های باتجربه ارائه خدمات متنوع با کیفیت بالا و دقت و وضوح تصویر بالا محیطی آرام برای مراجعین امکان نوبت دهی آنلاین و تلفنی با انجام منظم ماموگرافی، می توانید از سلامتی خود در برابر سرطان سینه محافظت کنید. سخن پایانی همانطور که گفتیم سرطان پستان، به عنوان شایع ترین سرطان در زنان، چالشی جدی برای سلامت بانوان محسوب می شود ...
تقویت قلب با ترکیب فوق العاده عسل با این ماده غذایی
کلسترول خون می شود ، بنابراین نباید از تاثیر مواد معدنی موجود در عسل در حفظ انعطاف طبیعی دیواره رگها چشم پوشی کرد. در ماه مبارک رمضان ، روزه دارن از زمان سحر تا افطار در یک فاصله طولانی ، هیچ مواد غذایی استفاده نمی کنند بنابراین فعالیت سیستم گوارشی آنها کاهش می یابد . در زمان افطار در بدن تغییراتی به وجود می آید که می بایست با کمک تغذیه مناسب ، آن را به درستی تنظیم کرد. ...
سفید کردن واژن با سیب زمینی و روغن نارگیل!
کهنه برای اصلاح موها: استفاده از تیغ های کند موجب تیرگی واژن می شوند استفاده از برخی مواد شوینده و بهداشتی پوشیدن لباس های تنگ و ساخته شده از مواد مصنوعی: با افزایش رطوبت بدن واصطکاک می تواند موجب تیرگی پوست واژن شود. سفید کردن واژن چگونه انجام می شود؟ تیرگی دستگاه تناسلی مسئله ای است که اغلب بانوان درگیر آن می باشند.با توجه به علت تیرگی واژن می توان روش های مختلفی برای سفید کردن واژن ...
ارتباط آجیل و تنقلات نوروزی با پوسیدگی دندان | بدون این ماده معدنی مسواک نزنید
معرض پوسیدگی قرار بدهند. بیشتر بدانید: چگونه می توانیم از دندان های خود در برابر پوسیدگی محافظت کنیم؟ اغلب مردم برای میان وعده خود از نوشیدنی های قندی و تنقلات مضر استفاده می کنند که این نوع مواد باکتری های مضری برای دندان دارد. دلیل مضر بودن آن به این علت است که میکروب هایی که در پلاک موجود هستند با استفاده از قندی که در مواد غذایی است آن ها را به اسیدهایی که برای ...
با خوردن این مواد غذایی جوان بمانید
توانند سلامت پوست را تقویت کنند، به تولید کلاژن کمک کنند و در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش از پوست محافظت کنند. 4) گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از ترکیب خاصی به نام لیکوپن با خواص آنتی اکسیدانی است و برای محافظت از پوست در برابر آسیب های نور خورشید و کاهش علائم پیری مفید است. هم چنین رژیم غذایی غنی از لیکوپن می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی و بهبود سلامت رگ های ...
با مصرف این خوراکی ها آلزایمر نمی گیرید
...> کافئین موجود در قهوه می تواند به تقویت عملکرد کلی مغز کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف قهوه می تواند خطر زوال عملکرد شناختی و بیماری آلزایمر را کاهش دهد. 3. تخم مرغ تخم مرغ مملو از ویتامین B-6، B-12 و اسید فولیک است و می تواند از مغز در برابر کوچک شدن محافظت کند و زوال شناختی را به تأخیر بیندازد. علاوه بر این، زرده تخم مرغ منبع عالی کولین است که برای بهبود عملکرد مغز و حافظه ...
اولین کارخانه تولید کننده سایبان برقی در کشور
. آنها راهی عالی برای ایجاد سایه و محافظت در برابر باران و خورشید در فضای باز شما هستند. سایبان های برقی در انواع مختلف موجود هستند. سبک ها، رنگ ها و مواد، بنابراین می توانید سایبانی را پیدا کنید که کاملاً با نیازهای شما مطابقت داشته باشد. مزایای سایبان برقی: راحتی : سایبان برقی را می توان با فشار یک دکمه باز و بسته کرد. این امر آنها را بسیار راحت تر از سایبان های دستی می کند که باید به ...
درخشش مردانه با خرید انواع اکسسوری اصل آقایان
شما بگذارند، مخصوصاً وقتی کت و شلوار یا لباس رسمی می پوشید. از دکمه سرآستین های نقره ای کلاسیک گرفته تا طرح های جدید و مدرن، طیف وسیعی از گزینه ها برای انتخاب توسط آقایان وجود دارد. بهتر است دکمه سرآستین هایی را انتخاب کنید که مکمل پیراهن و موقیعت استفاده مدنظرتان باشد. عینک آفتابی استفاده از عینک آفتابی مدتهاست از هدف محافظت در برابر آفتاب فراتر رفته است، یکی از اکسسوری ...
خرید نهال گردو اصلاح شده 89 هزار تومان با لیبل جهاد کشاورزی
رپرتاژ آگهی : البته برای احداث باغ مدرن گردو، علاوه بر انتخاب رقم مناسب، استفاده از تکنولوژی های نوین مانند هورمون های رشد، روش های بهبود یافته کاشت، آبیاری و مدیریت باغ ها نیز بر بهبود عملکرد باغ گردو موثر است. بهینه سازی مصرف آب، کنترل بیماری ها و آفات، و افزایش بهره وری و بهبود شرایط رشد درختان گردو، باعث افزایش باردهی و سوددهی باغ گردو می شود. چرا درختان گردو ژنتیک و اصلاح شده در برابر بیماری و آفات سیستم دفاعی قوی تری دارند؟ درختان گردو ژنوتیپ یا پی ...
8 راز زیبایی طبیعی
آنتی اکسیدان های موجود در کافئین، پوست را لایه برداری می کند، جوش و لک را از بین می برد و پوستی نرم و صاف به شما هدیه می دهد. 3. دارچین: افزایش گردش خون و روشن شدن پوست خمیر دارچین، عسل و ماست، پوست را روشن تر می کند، گردش خون را افزایش می دهد و به حجیم تر شدن لب ها کمک می کند. 4. چای سبز: ضد التهاب و ضد میکروب چای سبز با خواص ضد التهابی و ضد میکروبی ...
معجزه 6 دمنوش برای سلامت پوست
به گزارش زیرنویس، نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری مستقیم روی پوست تان دارد. اگر می خواهید از فواید این دمنوش ها بهره مند شوید، یک یا چند دمنوش زیر را وارد رژیم غذایی تان کنید: 1. دمنوش نعناع اگر به دلیل مشکلات هورمونی بیشتر مواقع مبتلا به آکنه می شوید، دمنوش نعناع مصرف کنید. منتول موجود در [... ...
مزایای خوردن آب نارگیل برای سلامتی
غذایی غنی از پتاسیم باعث کاهش فشار خون می شود و سلامت قلب را بهبود می بخشد. 2. محافظت در برابر رادیکال های آزاد: آنتی اکسیدان های موجود در آب نارگیل به مبارزه با آسیب سلولی در بدن کمک می کند. 3. از سنگ کلیه جلوگیری می کند: آب نارگیل با تراز کردن سیستم مواد معدنی اضافی تشکیل دهنده کریستال، از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می کند. 4. تقویت استخوان ها و دندان ها: ترکیب فسفات و ...
مزیت شگفت انگیز سیر برای مردان؛ از کاهش وزن تا افزایش میل جنسی
شده است که مصرف سیر در دوزهای بالا از آسیب اندام ها در برابر سمیت فلزات سنگین محافظت می کند. یک مطالعه می گوید که استفاده از آن به مدت چهار هفته کاهش 19 درصدی سطح سرب را به دلیل سیر نشان داد. سه دوز سیر در روز برای تطابق با اثر داروهای تجویز شده برای کاهش سمیت کافی است. سیر سلامت روان را بهبود می بخشد مطالعات نشان داده اند که سیر می تواند استرس، اضطراب، خستگی و بی خوابی را ...
مشکلات گوارشی، اختلالات گردش خون و اضطراب با این گیاه شفابخش
معمول برای اشاره به خواص این گیاه استفاده می شوند: در مطالعات لوله آزمایش و حیوانی، A. archangelica درست مانند A. sinensis اثرات ضد سرطانی و ضد توموری امیدوارکننده ای را از خود نشان داده است. به عنوان مثال مشخص شده است که این گیاه می تواند سلول های سرطانی بافت سینه را در لوله آزمایش از بین برده و رشد تومور را در موش ها مهار کند. همچنین احتمال داده می شود که اثرات مشابهی روی ...
راهکار هایی برای جلوگیری از افت کیفیت چغندر
روز یا در اولین فرصت پس از برداشت در یخچال قرار دهید. مرحله 2: انتخاب چغندر بدون لکه های آشکار چغندر هایی را انتخاب کنید که پوست بدون لکه و بدون آسیب باشند. رنگ قرمز تیره نشانگر تازگی چغندر است. اگر چغندر ها را برای مدت زمان طولانی می خواهید ذخیره کنید، بهتر است از چغندر هایی با رنگ قرمز تیره استفاده کنید. مرحله 3: انتخاب چغندر با بافت سفت چغندر هایی را ...
عجیب ترین خواص فندق که شما را شگفت زده می کند!
. مس با کمک به تولید کلاژن، به یک پاسخ ایمنی سالم کمک می کند. کلاژن پروتئینی است که به حفظ سلامت پوست و سایر بافت ها کمک می کند و به عنوان یک سد در برابر عوامل بیماری زا عمل می کند. توجه داشته باشید که اگرچه فندق به طور مستقیم حاوی ویتامین B6 نیست، اما مجموعه ای از مواد مغذی دیگر را ارائه می دهد که می تواند به عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. کمک به بهبود زخم ...
آنژیوی طبیعی قلب با این گیاه باستانی
.... خلا به عنوان یک ترکیب گشاد کننده عروق عمل و در نتیجه به کاهش سطح فشار خون کمک می کند. این گیاه به دلیل اثرات ضد اسپاسم قوی روی عروق کرونر به آرامش رگ های خونی نیز یاری می رساند. گفتنی است که می توان از آن برای افزایش سطح HDL، اشکال خفیف آنژین (درد قفسه سینه)، ضربان قلب نامنظم (آریتمی)، نارسایی احتقانی قلب و تصلب شرایین استفاده کرد. محافظت از کلیه ها، کبد و کیسه صفرا ...
خواص شگفت انگیز سمنو + طرز تهیه سمنو
عضلات و افزایش قدرت بدنی در مردان نیز کمک کند. خواص سمنو برای زیبایی پوست و مو این دسر خوشمزه ی ایرانی با انبوهی از ویتامین ها و مواد مغذی که دارد به عنوان یک اکسیر زیبایی عمل می کند. از جمله خواص سمنو برای زیبایی می توان به موارد زیر اشاره کرد: پوستی شاداب و جوان: ویتامین E موجود در سمنو، همچون یک سپر محافظ، از پوست شما در برابر آسیب های رادیکال های آزاد و پیری زودرس محافظت می ...