سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش معده درد در پنج دقیقه
در قفسه سینه یا گلو و همچنین درد معده و نارسایی می شود. سوء هاضمه: سوء هاضمه معمولاً در اثر پرخوری، سریع غذا خوردن، خوردن غذاهای چرب یا تند، نوشیدن بیش از حد کافئین یا الکل، سیگار کشیدن، اضطراب یا مصرف برخی داروها (مانند آنتی بیوتیک ها یا مسکن ها) ایجاد می شود. سندرم روده تحریک پذیر (IBS): این وضعیت ناشناخته باعث التهاب در دستگاه گوارش می شود که منجر به درد شکمی، گرفتگی عضلات، نفخ، گاز، اسهال و ...
غذاهایی که نباید با معده خالی بخورید
زیاد چربی در غذا می تواند برای معده ای که خالی بوده، نفخ و احساس بدهضمی ایجاد کرده و باعث بی حالی شود. نوشابه های گازدار نوشابه های گازدار و سودا باعث نفخ در گوارش می شوند و احساس ناراحتی به شما می دهند. ضمناً قند بالای موجود در این نوشیدنی ها باعث افزایش فوری قند خون شده و به دنبال آن، افت ناگهانی قند خون و احساس بی حالی و بی انرژی بودن اتفاق خواهد افتاد. نان های شیرین و ...
علاج لک های پوستی
سوداوی مزاج ها عبارت اند از: افسردگی، خستگی، فکر زیاد بدون علت و بدبینی، بی نشاطی و خودخوری، آبی بودن سفیدی چشم، ادرار تیره متمایل به خاکستری و یبوست شدید، بی نشاطی، مدفوع سیاه و چسبناک، دیر بخواب رفتن و حالت تهوع و سوزش معده، شوری طعم دهان، دل شوره و تیرگی رنگ پوست. درمان : پرهیز از خوردن غذاهای نمک سود و مانده، پنیر، چای و خیارشور. مصرف غذاهای گرم و تر: قدومه شیرازی، انجیر و ...
خواص این ماده غذایی در کاهش فشارخون و بهبود عملکرد کلیه ها
گوارش نیز مؤثر است. به طوری که می تواند با درمان التهاب و حتی زخم معده، به هضم غذا نیز کمک کند. همان طور که گفتیم این ماده خوراکی در نرم کردن روده ها مؤثر است و یبوست را درمان می کند. یکی دیگر از خواص توت خشک، تنظیم فشار خون است. وجود مواد مغذی مثل کربوهیدرات، ویتامین و کارتونئید در این ماده خوراکی باعث افزایش حجم خون در بدن می شود. اگر فرد مبتلا به فشار خون آن را مصرف کند، از شدت سدیم خون ...
تاثیر جویدن نادرست غذا روی زیبایی صورت
و نتواند غذا را به خوبی بجود، غذا به خوبی در معده او جای نمی گیرد و باعث می شود که هضم و گوارش صحیحی نداشته باشد و این مشکلات می تواند باعث رفلاکس اسید معده، نفخ شکم، اسپاسم و باد شکم شود. به علت اینکه نمی توان دندان را به خوبی مسواک زد، باکتری در دندان باقی می ماند و باعث می شود که سیستم گوارش دچار مشکل شود. مطالعات نشان می دهد که مشکلات جویدن می تواند در تولید کردن صدا توسط فرد نیز ...
عادت های روزمره ای که نمی دانستید دلیل ترش کردن معده هستند
...> هیچ شکی نیست که داشتن فعالیت بدنی یکی از بهترین کار هایی است که می توان برای حفظ سلامتی انجام داد. اما نوع این فعالیت فیزیکی می تواند باعث بهتر یا بدتر شدن حال شما شود. اگر با مشکل ترش کردن معده دست و پنجه نرم می کنید، ورزش های های ایمپکت (High impact) مانند دوچرخه سواری، ژیمناستیک یا وزنه برداری می توانند علائم سوزش معده و نفخ را تشدید کنند. اما این بدان معنی نیست که باید ورزش را کنار بگذارید ...
موضوع مهم درباره آلرژی که خیلی ها نمی دانند
را از عفونت های ویروسی متمایز می کند، این است که در آلرژی ها خارش، یک علامت غالب است؛ خارش چشم، گلو و گوش. تبعات خطرناک بی توجهی به آلرژی بمانیان در پاسخ به این سؤال که آیا افرادی که برای کنترل آلرژی اقدام به خوددرمانی با مصرف آنتی هیستامین و اسپری بینی و ... می کنند، قابل تایید است، می گوید: آلرژی، یک بیماری است و باید درمان شود. آلرژی های شدید اگر درمان نشوند، باعث ایجاد اختلالات ...
گیاهی که معده شما را قوی می کند
آن ماده مؤثره ای وجود دارد که برای سلامتی کبد، شش و قلب مفید است. چگونه گیاه شنگ را مصرف کنیم؟ گیاه شنگ از آن دست گیاهان دارویی است که هم می توان آن را به صورت جوشانده مصرف کرد و هم برگ آن را به عنوان ضماد برای درمان زخم ها بهره برد. ریشه این گیاه منبع خواص آن است؛ به همین خاطر بهتر است آن را دم کنید و آب ریشه شنگ را میل کنید. البته ممکن است مزه آن کمی ناخوشایند باشد، زیرا ...
بی اشتهایی در سنین بالا(علل و راهکارها)
... -ضعیف شدن حس بویایی و چشایی برای خوردن و لذت بردن از غذا نیازمند حس های گوناگونی هستیم. علاوه بر حس چشایی، حس بویایی هم تاثیر مستقیمی روی اشتهای ما و توانایی غذا خوردن ما دارد. در سنین بالا به دنبال آتروفی زبان، جوانه های چشایی هم دستخوش تغییر می شوند و این امر باعث اختلال و ضعف در درک و دریافت ذهنی ما از غذا می شوند تا جایی که این موضوع می تواند حس گرسنگی و میل ما به غذا را از ...
معجزه هل در درمان بیماری ها
افزایش ترشحات صفراوی شده و درنتیجه به بهبود هضم غذا در دستگاه گوارش کمک میکند. هل سبز هم چنین از اختلالات گوارشی مثل نفخ شکم، ناراحتی معده، اسهال و... پیشگیری می نماید. آرامش اعصاب و روان یکی از خواص مهم هل اثر ضد استرس و آرام بخش آن است که موجب شده افراد زیادی به مصرف آن روی آورند. هم چنین این ادویه می تواند به بهبود خواب و کاهش خستگی و اضطراب در طول روز کمک نماید. ...
این ویتامین ها در کاهش یبوست موثر هستند
و ادویه جات را به مقدار زیاد استفاده می کنید، حجم آن ها را کم کرده و از غذا هایی همچون سوپ کمی چرب، خوراک کدو، بورانی، آش چغندر، شیر برنج و فرنی استفاده کرده و کمی روغن بادام شیرین طبیعی، روغن زیتون و یا روغن کنجد به غذا ها بیفزایید. بخاطر داشته باشید آب عدس و آب کلم ملین است، ولی جرم خود عدس و کلم قابض است و از خوردن آن ها باید پرهیز کرد. اگر در معرض هوای گرم و یا تعریق فراوان هستید ...
صبح خود را با این غذا ها شروع کنید تا در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید
.... شرایط موجود: افراد مبتلا به دیابت باید هنگام امتحان غذا های جدید سطح قند خون خود را کنترل کنند. در حالی که غذا های ذکر شده به طور کلی برای کنترل قند خون مفید هستند، واکنش های فردی می تواند متفاوت باشد. آلرژی ها و تداخلات: آجیل آلرژن های رایجی هستند و برخی از افراد ممکن است نیاز به اجتناب از آنها داشته باشند. علاوه بر این، غذا های غنی از فیبر می توانند در جذب برخی دارو ها اختلال ایجاد کنند، بنابراین زمان مصرف دارو و وعده غذایی ممکن است نیاز به تنظیم داشته باشد. در ادامه حتما بخوانید با کودکان بدغذا چگونه رفتار کنیم؟ منبع: همشهری ...
این ویتامین ها در کاهش یبوست موثر هستند
...> _ ویتامین C : یک ویتامین محلول در آب است. چون بدن مقدار مشخصی ویتامین C را می تواند استفاده کند، دز زیاد آن می تواند سبب بروز اسهال شود. اما تنها در صورتی که یبوست داشته باشید این تاثیر به مزاق شما خوش می آید. توصیه می شود دز 1000 میلی گرمی از این ویتامین را سه مرتبه در روز مصرف کنید تا حرکات روده تان افزایش یابد. با این حال مصرف بیش از حد مضر است و باعث حالت تهوع و گرفتگی معده می شود. ...
کدام فلفل ها از همه تندتر هستند؟
می کند همچنین ممکن است متوجه شوید که هنگام خوردن غذاهای تند احساس عجله دارید به این دلیل که بدن شما کپسایسین را به عنوان یک تهدید اشتباه تعبیر می کند، بنابراین هم دوپامین و هم آدرنالین را به عنوان پاسخ ترشح می کند. کپسایسین کاملا در دستگاه گوارش ما تجزیه نمی شود، بنابراین وقتی در حال خروج از سیستم بدن باشد، همان سوزش را احساس خواهید کرد. به گفته انجمن شیمی آمریکا، اگر تندی غذا شما را تحت ...
ابزار 13 سانتی دندانپزشکی در معده دختر 20 ساله در ساوه
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: ابزار13 سانتی دندان پزشکی از معده دختر 20 ساله در ساوه خارج شد. محمد رضا روحانی در گفت وگو با مهر، در خصوص خارج کردن این وسیله گفت: دختر خانم 20 ساله به دندانپزشکی یکی از بیمارستان های خصوصی ساوه مراجعه کرده که پس از درد شدید در ناحیه شکم، به سرعت به بیمارستان مدرس منتقل می شود. این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به اینکه زمان در انجام چنین حوادثی ...
تاثیر منفی میکروپلاستیک ها بر تغییرهورمون و جنسیت جنین
بروز سرطان ها، سندروم های متابولیک و اختلال در حوزه میکروبیوم معده اثرگذارند که تاثیرات جبران ناپذیری بر دستگاه گوارش و اختلال در تمام نواحی بدن دارند. در ادامه حتما بخوانید مصرف بلندمدت غذا های ناسالم با اختلالات پایدار در حافظه بی ارتباط نیست کرمی گفت: به واسطه استفاده گسترده کشاورزان از پلاستیک این میکروپلاستیک ها به چرخه غذایی وارد شده و باید اقدامات موثری در این خصوص ...
یارانه بنزین برای همه؟ | مزایا و معایت این طرح چیست؟
دستگاه گوارش برداشته می شود تا با میکروسکوپ ارزیابی شود. رفلاکس معده در صورت بهبود نیافتن و درمان نشدن می تواند بدتر شود و با گذشت زمان التهاب مزمن در مری شما می تواند سبب عوارض جانبی شود که مهم ترین آن ها عبارت اند از: 1. ازوفاژیت: التهاب مری یا ازوفاژیت ممکن است موجب سوزش سردل، درد قفسه سینه و بلع دردناک شود. در این حالت، مری در معرض تنگی قرار می گیرد و باعث اختلال و ...
5 راه حل خانگی درمان مسمومیت
مسئول مسمومیت غذایی کمک کند (زغال فعال که با عنوان کربن فعال نیز شناخته شده، دارویی است که برای درمان مسمومیت های ایجادشده از طریق دهان و دستگاه گوارش، استفاده می شود). مکل های زغال فعال را طبق دستورالعمل روی بسته بندی مصرف کنید یا پودر زغال فعال را با آب مخلوط کرده و بنوشید تا علائم مسمومیت غذایی را کاهش دهید. سرکه سیب: این نوع سرکه به دلیل خواص ضد میکروبی و توانایی آن در ارتقای سلامت ...
تفاوت مهم علائم سوزش معده با حمله قلبی که باید از آن مطلع باشید
حمله قلبی معمولا زمانی رخ می دهد که انسدادی در شریان های کرونری وجود داشته باشد. یکی از مهم ترین دلایلی که باعث بروز این عارضه می شود، چربی خون یا همان کلسترول است اما سوزش معده یا رفلاکس اسید هنگامی اتفاق می افتد که اسید از معده خارج و وارد مری و منجر به بروز علایم می شود. معمولا علایم حمله قلبی با رفلاکس معده اشتباه گرفته می شود. در ادامه به بررسی تفاوت های این علایم می پردازیم. ...
دلایلی که موجب تلخی دهان می شود + راهکار هایی برای رفع آن
ها و لثه ها کمک کند و خطر ایجاد طعم بد در دهان را کاهش دهد. سندرم سوزش دهان سندرم سوزش دهان وضعیتی است که باعث احساس سوزش در دهان می شود، برای مثال بعد از خوردن غذا های تند احساس سوزش در دهان خواهید داشت. علاوه بر این احساس عجیب، بسیاری از افراد طعم تلخ یا ترش را نیز تجربه می کنند. خشکی دهان خشکی دهان وضعیتی است که می تواند نشانه یک بیماری زمینه ای مانند ...
اگر معده درد یا رفلاکس معده دارید، این مطلب را بخوانید
زیادی به مری می زند، لوله ای که غذا را از گلو به معده می برد. با گذشت زمان، عبور اسید معده به مری می تواند باعث ایجاد موارد زیر شود: تغییر در پوشش مری سرطان مری سختی یا درد در هنگام بلع تنگی مری رفلاکس اسید درمان نشده می تواند منجر به عوارض دیگری مانند موارد زیر شود: پوسیدگی دندان کم خوابی گلودرد مزمن ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
...، هر روز صبحانه می خوردند. 26- 20 دقیقه برای غذا خوردن وقت بگذارید در زمان صرف وعده های غذایی، 20 دقیقه طول می کشد تا بدن شما پیامی به مغز بدهد که سیر شده است. بنابراین اگر 20 دقیقه برای غذا خوردن وقت بگذارید، بلافاصله بعد از تمام شدن غذا احساس گرسنگی نمی کنید. 27- شام سبک بخورید مصرف غذا های سنگین قبل از خواب باعث می شود که دستگاه گوارش شما به جای ...
6 دسته از افرادی که به هیچ وجه نباید سیر بخورند!
اول فارس سیر گاهی اوقات سیر نارس باعث تنفس سخت می شود. مصرف سیر نارس می تواند تاثیر عکس روی فرد بگذارد.در ادامه به موارد ممنوعیت مصرف سیر خواهیم پرداخت. مواقعی که باید از مصرف سیر خودداری کنید یا بهتر است بگوییم افرادی با این شرایط گزینه ی مناسبی برای خوردن سیر نیستند: 1-بارداری مصرف سیر در دوران بارداری برای درمان به هیچ وجه توصیه نمی شود و حتما باید با مشورت ...
ترفندهای طلایی برای نگهداری از گیاهان آپارتمانی با دور ریختنی ها! | با این ترفند ها خونه ات رو سبز کن
هنگام صحبت کردن، مسواک زدن یا خوردن غذا. در صورتی که آفت های دهانی باعث بروز درد های غیر قابل تحمل شدند و زندگی تان را مختل کردند و شما به سراغ درمان رفته اید و درمان ها نیز جواب گو و بهبود دهنده درد نبوده است، بهتر است برای درمان با پزشک متخصص در تماس باشید؛ زیرا عفونت های باکتریایی ممکن است در بدن پخش شوند و مشکلات جدی را به همراه داشته باشند. درمان و توقف هرچه سریع تر در رشد باکتری ...
توصیه های کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر در خصوص اهمیت میان وعده ها
سبب کاهش اشتها شده و ممکن است افراد را از خوردن غذای اصلی باز دارد. اگر کودکان در بین وعده های اصلی احساس تشنگی کردند، به آنها آب بدهید زیرا اگر آب میوه بدهید، با توجه به کوچک بودن معده کودکان، وی احساس سیری می کند . فهیمی در ادامه گفت: حداقل 15 دقیقه زمان برای خوردن میان وعده غذای کودکان در نظر گرفته شود و بین وعده های اصلی و میان وعده، حداقل 3-2 ساعت فاصله گذاشته شود . ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن ریواس در بدن رخ می دهد/ اگر این داروها را مصرف می کنید ریواس نخورید
های گوارشی جلوگیری می کند. مصرف فیبر می تواند موجب تسریع درمان یبوست و به دفع انواع اختلالات گوارشی و خنثی کردن عوامل آن مانند عوامل ایجادکنندهٔ سرطان روده بزرگ کمک کند. همچنین این مادهٔ مغذی به دفع مناسب مدفوع و جلوگیری از گرفتگی های معده کمک می کند. بااین حال، در صورت بروز مشکلات گوارشی، بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنید. بهبود ریکاوری بعد از جراحی ریواس به افرادی ...
4 درمان خانگی مسمومیت
شفاآنلاین سلامت جایگزین کردن مایعات از دست رفته برای جلوگیری از کم آبی و کمک به بهبودی ضروری است. به گزارش شفاآنلاین: زنجبیل خواص ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و می تواند به تسکین سیستم گوارشی و کاهش علائم مسمومیت غذایی کمک کند. سرکه سیب هم به دلیل خواص ضد میکروبی و توانایی آن در ارتقای سلامت دستگاه گوارش می تواند به کشتن باکتری های مضر در دستگاه گوارش و بازگرداندن تعادل فلور روده کمک کند. مصرف غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست، کفیر، کیمچی، کلم ترشی و کومبوچا هم می تواند باعث بازگرداندن تعادل فلور روده شود که بر اثر مسمومیت غذایی به هم می خورد. ...
خارج کردن ابزار دندانپزشکی از معده یک بیمار
به گزارش راهبرد معاصر؛ دکتر محمدرضا روحانی، فوق تخصص گوارش و کبد بیمارستان شهید مدرس شهرستان ساوه و جراح این بیمار اظهار کرد: باقی ماندن این وسیله دندانپزشکی که در یکی از مراکز دندانپزشکی سهواً توسط بیمار بلعیده شده بود، ممکن بود باعث پارگی مری، معده و روده بیمار و به خطر افتادن جانش شود. وی افزود: خارج کردن این وسیله به روش آندوسکوپی و over tube بدون باز کردن شکم انجام شد و بیمار با حال عمومی خوب مرخص شد. / ایسنا ...