خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این کفش های پرطرفدار را هرگز نپوشید + عکس
گاهی راه رفتن با کفش جلوبسته می تواند به همان اندازه راحت باشد. نکته اصلی این است که آنها را درست انتخاب کنید. برای مثال، بهتر است از کفش هایی که از جنس های مصنوعی و ضخیم یا ضد آب هستند، دوری کنید. این کفش ها گرچه می توانند در زمان باران پاها را از رطوبت بیرونی حفظ کنند اما عرق پا را در خود نگه می دارند. 9- کفش های متالیک گرچه کفش های متالیک مُد هستند و با هر لباسی ...
چگونه در گرما از پا ها مراقبت کنیم؟
سلامت کلی پا آسیب می رساند. 4 - تا حد ممکن از راه رفتن با پای برهنه اجتناب کنید به گزارش ایندیپندنت، در طول تابستان قدم زدن بدون کفش و با پای برهنه در اطراف خانه، استخر یا در شن و ماسه، شاید دلچسب به نظر برسد، اما این کار می تواند صدمات زیادی با خود داشته باشد. هنگامی که پابرهنه اید، پا های شما سریع تر گرمای سطح را جذب می کنند که می تواند در عرض چند ثانیه به آفتاب سوختگی و ...
معرفی 8 مدل از جدیدترین صندل چرم طبیعی زنانه امسال
گاوی بوده و کیفیت بی نظیری را به صندل می بخشد. از آنجایی که جنس چرم بعد از مدتی مقدار کمی از انعطاف اولیه خود را از دست می دهد؛ بنابراین بهتر است تا در زمان استفاده از واکس های چرم مخصوص برای منعطف ماندن صندل استفاده کنید. 8. صندل زنانه مدل 51021WS از آنجایی که قسمت پنجه های صندل پهن و جادار است؛ بنابراین این امکان را برای انگشتان پاهای شما فراهم می کند تا به صورت ...
چرا بدن درد می گیریم؟
.... در ادامه به نقل از وب ام دی به چند مورد از دلایل بدن درد می پردازیم: * مشکل جریان خون اگر در بازوها، پا ها یا هر دو درد دارید، عضلات شما ممکن است خون کافی دریافت نکنند. در ابتدا، ممکن است فقط زمانی که ورزش می کنید متوجه آن شوید، اما به مرور زمان ممکن است هنگام نشستن یا راه رفتن آن را احساس کنید. این معمولاً ناشی از وضعیتی به نام تصلب شرایین است و زمانی رخ می ...
نمونه برداری غیرتهاجمی تر از خون با الهام گرفتن از زالو
طیف گسترده ای از آزمایش ها کافی و کارآمد است. به دلیل پنهان شدن میکروسوزن ها در داخل دستگاه، خطر برخورد تصادفی انگشتان به آن سوزن ها بسیار کم است. همچنین ادعا می شود که این فناوری نسبت به سوزن های سنتی ارزان تر است و به آموزش کمتری نیاز دارد و بنابراین می تواند به طور ویژه برای استفاده در کلینیک های دارای منابع محدود، مانند کلینیک های کشور های در حال توسعه، مناسب باشد. نسخه کاملا زیست ...
راهنمای انتخاب کفش زنانه مناسب برای هر نوع استایل
استایلتان نهایت دقت را داشته باشید. در این مطلب به بررسی نکات انتخاب کفش زنانه خواهیم پرداخت. کفش یا به عبارتی قلب دوم هم در ظاهر شما تاثیر گذار است و هم در سلامت بدن شما! مهمترین چیز در انتخاب کفش، راحتی آن است. کفشی که می پوشید باید به درستی جا بیفتد و باعث درد یا ناراحتی نشود، صرف نظر از اینکه چقدر زیبا به نظر می رسد. شاید عجیب باشد که بگویم یک کفش می تواند در سلامتی موثر ...
14 اشتباه رایج خانم ها در پوشیدن شلوار جین
، پاچه های شلوار باید مرتب و صاف تا زده شوند. حتی توصیه می شود که با استفاده از انگشتان تان قد تا را اندازه بگیرید تا هم اندازه باشند. بیشتر بخوانید: خانم های شیک هر شلواری رو با چه کفشی می پوشن؟ بلندی فاق شلوار، یغنی فاصله ی میان کمر شلوار تا شکاف بین پاها، تأثیر زیادی در ظاهری که شلوار روی تن شما پیدا می کند، دارد. اندازه های بدن، طول بالاتنه و غیره هم باید در نظر گرفته شوند ...
صفر تا صد نگهداری، مراقبت و پرورش گیاه خرزهره+ خطرات
جلوگیری گردد. وقتی گیاه به اندازه کافی در بستر خود رشد کرد و به مرحله ی سه برگی رسید یعنی زمان انتقال آن به زمین اصلی فرا رسیده است. تکثیر از طریق قلمه زنی از رایج ترین روشهای ازدیاد این گیاه قلمه زنی است و زمان آن فصل بهار یا اواسط تابستان می باشد که از ساقه های نیمه چوبی بدون گل، قلمه هایی تهیه می کنند و بعد باید برگهای قسمت پایین قلمه ها را حذف کنند و قلمه را درون بستری مناسب ...
انیمیشن هایی متفاوت برای بزرگتر ها؛ انیمیشن هایی مفرح برای بچه ها
آفتاب نیوز : چقدر طول کشید که از پیرمرد شجاع و وفادار و بامزه آپ/ بالا خوشتان بیاید و با او همدلی کنید؟ نوازنده شکست خورده انیمیشن روح که در زندگی نتوانسته دنبال رؤیای نوازندگی اش برود و تازه پس از مرگ در عالم ارواح شجاعت لازم را برای تغییر زندگی اش به دست می آورد، چقدر شما را به خطر کردن و پی رؤیاهای تان رفتن ترغیب کرده؟ همین اواخر، انیمیشن معمولی لئو چقدر دیده شد و پیام ساده و عملی ...
ابداع جوراب هایی الکترونیکی برای رهایی بخشی بیماران دیابتی از زخم پا
تیمی از محققان از جوراب هایی با فناوری پیشرفته رونمایی کرده اند که نحوه راه رفتن افراد را با هدف کاهش خطر قطع پا و انگشتان پا به دلیل دیابت کنترل می کند. محققان می گویند که جوراب الکترونیکی که در بیمارستان دانشگاه ملی Chonnam در کره جنوبی ساخته شده است، حاوی حسگری است که تشخیص می دهد آیا فشار زیادی به قسمت هایی از پای بیمار که در معرض خطر ابتلا به زخم (عوارض دیابت) هستند وارد می کند یا ...
ورزش درمانی برای رفع کف پای صاف
نیاز دارد. روی صندلی بنشینید و کف پاهایتان را محکم روی زمین قرار دهید. توپ گلف را زیر پای خود قرار دهید و آن را به سمت جلو و زیر قوس پا به مدت 2 دقیقه بچرخانید. درمان کف پا صاف افرادی که علایم مشکل را ندارند، معمولاً به درمان نیاز ندارند. اگر پای صاف باعث درد شود، کفش های حمایتی و مناسب بپوشید که به شما کمک کنند. کفش های کمی گشاد می توانند کمکی به شما کنند ...
یک ورزش ساده با 6 مزیت فوق العاده
.... مطالعات نشان می دهد که راه رفتن با سرعت تند به طور قابل توجهی وزن بدن، درصد چربی بدن و اندازه دور کمر را در زنان دارای اضافه وزن کاهش می دهد. 6. بهبود عملکرد مغز تحقیقات نشان می دهد که حتی نیم ساعت پیاده روی در میانه ی روز، خلق و خو و تمرکز را در افراد افزایش می دهد و بهره وری ذهنی و سلامت کلی مغز را بهبود می بخشد. ...
روایت ایران از زندگی در باغچه بان
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، سال هاست روی ویلچر نشسته است، اما شانه به شانه دانش آموزانش راه می رود و به امید به بار نشستن تلاش هایش، درست مثل یک باغبان آن ها را می پروراند. با خنده های بی صدایشان می خندد و حرف های ناگفته شان را به خوبی می شنود و به آن ها پاسخ می دهد. ایران جاوری حدود 25 سال است که هر روز به عشق دانش آموزانش مسیر خانه تا مدرسه را با ویلچر طی می کند تا به دبستان باغچه بان ...
نکاتی که قبل از خرید کیکپ کیبورد باید بدانید
خیلی از افراد برای زیباتر کردن کامپیوتر خود، به سراغ کیس رفته و با خرید قطعات نورپردازی شده، آن را تزئین می کنند. اما بجز کیس، کیبوردها چون حتی بیشتر در زاویه دید ما قرار دارند، تزئین کردنشان می تواند میز شما را به مراتب زیباتر کند. یکی از راه های تزئین کیبورد، خرید کیکپ است. در این مقاله قصد داریم راهنمای قدم به قدم با معرفی تمام جوانب کیکپ ها را چه برای افراد باتجربه و چه افرادی که می خواهند ...
انیمیشن هایی متفاوت برای بزرگترها ؛ انیمیشن هایی مفرح برای بچه ها
به گزارش صراط به نقل از همشهری، چقدر طول کشید که از پیرمرد شجاع و وفادار و بامزه آپ/ بالا خوشتان بیاید و با او همدلی کنید؟ نوازنده شکست خورده انیمیشن روح که در زندگی نتوانسته دنبال رؤیای نوازندگی اش برود و تازه پس از مرگ در عالم ارواح شجاعت لازم را برای تغییر زندگی اش به دست می آورد، چقدر شما را به خطر کردن و پی رؤیاهای تان رفتن ترغیب کرده؟همین اواخر، انیمیشن معمولی لئو چقدر دیده شد و پیام ساده و ...
علائم کبد چرب چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
یم غذایی سالم، ورزش منظم و در برخی موارد مصرف دارو زیر نظر پزشک. استئاتو هپاتیت غیرالکلی در این نوع علاوه بر جمع شدن چربی، التهاب هم در کبد وجود دارد. این التهاب می تواند منجر به آسیب سلولی کبد در طول زمان شود. کبد چرب گرید دو ممکن است برگشت پذیر باشد. احساس خستگی، دردشکم، کاهش اشتها، حالت تهوع و استفراغ، افزایش وزن یا چاقی، بزرگ شدن کبد، زردی، خارش پوست، تغییرات در رنگ ادرار، ...
فواید و خواص آب سیب زمینی
باید به خصوص در مورد کیفیت گلوکز این آب بررسی کنند. عوارض آب سیب زمینی برای مشکلات مربوط به معده: تهیه این آب با سیب زمینی مناسب نکته اش است، به این معنی که در انتخاب سیب زمینی دقت کنید، هیچ خال یا ریشه ای مباید وجود داشته باشد. سموم خاصی در ریشه های سبز تازه سیب زمینی وجود دارد که می تواند باعث اسهال، ناراحتی های معده و حالت تهوع شود، بنابراین فقط باید سیب زمینی تمیز و تازه را استفاده کرد. ...
دانشجو های خانه به دوش! / جای خالی خانه دانشجویی در پازل زندگی زوج های دانشجو
؟ خانم رفیعی در پاسخ به این سؤال گفتند: هر دو خوابگاهی هستیم. بله حتما خوابگاه متأهلی را انتخاب می کنیم. با توجه به اینکه اهل شهرستان هستیم و شرایط اجاره کردن خانه سخت است. آقای خالقی گفتند: بنده در خوابگاه ساکن هستم و همسرم و فرزندم در زنجان زندگی می کنند. مجبورم هر هفته یا هردوهفته یکبار در رفت و آمد باشم. قطعاً ترجیح می دهم از خوابگاه متأهلی در چنین شرایطی استفاده کنم. ...
رابطه دردسرساز سحر دولتشاهی و پیمان معادی خارج از اتاق درمان
...: دغدغه پیمان معادی در این سریال جدای از اینکه به او کمک کرده درونیات شخصیت را با حضور در اتاق درمانگر به مخاطب منتقل کند، کمک کرده تا او یک نوع فرهنگ سازی هم انجام بدهد. اما همان طور که روان درمانی و سراغ گرفتن از درمان گر مساله ای است که باید روی آن فرهنگ سازی بشود، مسلح شدن به انتخاب روان درمان گر درست هم باید اتفاق بیفتد. وی افزود: ما به اندازه روان درمانگران کاربلد، روان ...
پاشنه و یک تمرین ساده برای داشتن پاهایی قوی و سالم/ روش انجام حرکت، فواید و تغییرات مورد انتظار (+فیلم)
تقویت کند که این امر به خودی خود به روند بهبودی یاری می رساند. - مرحله اول: موقعیت شروع مناسب را بیایید صاف بایستید و پاهایتان را به اندازه عرض لگن باز کنید. انگشتان پا باید به سمت جلو باشند. انحنای طبیعی ستون فقرات خود را حفظ کنید. توصیه می شود برای این تمرین پابرهنه باشید زیرا به شما این امکان را می دهد که خمیدگی پشتی بیشتری داشته باشید. با این وجود، اگر راه رفتن با پاشنه برهنه ...
آرتریت پسوریاتیک چیست!؟ / اگر این علائم هشدار دهنده را دارید به پزشک مراجعه کنید
: 1) درد و سفتی مفاصل: آرتریت پسوریاتیک می تواند این قسمت های بدن را تحت تاثیر قرار دهد: - مچ پا - زانو - انگشتان - انگشتان پا - پایین کمر همچنین احتمال سفت شدن مفاصل در اول صبح یا بعد از مدتی استراحت بیشتر است. 2) گرمی و تورم مفاصل: همراه با درد، التهاب می تواند مفاصل شما را متورم کند. 3) مشکلات ناخن ...
پژوهش جدید دانشمندان همه باورهای مربوط به کف پای صاف را رد کرد
ان زمان متخصصان پا در ایالات متحده مفهوم داشتن پاهای عادی را رایج کردند. این مفهوم شامل این فرضیه بود که نداشتن قوس مشخص یا پاشنه صاف، پاهای شما را غیرطبیعی و مستعد آسیب دیدگی می کند. زیرا مثلاً به هنگام راه رفتن، صاف شدن قوس فشار بیشتری را روی پاها می آورد. با این حال اکنون محققان در دانشگاه کبک در تروآ-ریویر کانادا ادعا می کنند که این فرضیه بی اساس است. در مطالعه ای که در ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
مطالعات انجام شده، نوشابه ها حاوی مقادیر بالای فروکتوز هستند که کالری بالایی دارد و این کالری بیشتر از نیاز روزانه بدن شما است که در نهایت شما را درگیر مشکل چاقی، یعنی مشکل رایج بیشتر مردان میکند. 23- همیشه همراه خود میان وعده سالم داشته باشید هر زمان که در خیابان گرسنه می شوید، ممکن است به سراغ دونات های چرب و شیرین بروید. یکی از راه های جلوگیری از خوردن این مواد غذایی ...
نقش کلیدی لوازم پزشکی در بهبود سلامت بیماران
هایی برای انتخاب مناسب ترین وسایل بر اساس نیاز های فردی ارائه خواهد شد که امیدواریم مورد استفاده قرار گیرد. بیایید نگاهی دقیق تر به این ابزار های حیاتی بیندازیم و ببینیم چگونه می توانند زندگی را برای کسانی که با شرایط پزشکی خاصی دست و پنجه نرم می کنند، آسان تر سازند. لوازم و تجهیزات پزشکی لوازم پزشکی نقش کلیدی در پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری ها دارند. این ابزارها، که شامل ...
ترفندهای طلایی برای نگهداری از گیاهان آپارتمانی با دور ریختنی ها! | با این ترفند ها خونه ات رو سبز کن
آفت های رایج هستند، به صورت دایره های کوچک در داخل بافت داخلی دهان ایجاد می شود و مدت زمان درمان آن تقریبا 10 تا 14 روز است. اندازه زخم ها در این نوع بسیار کوچک است و به همین دلیل از آن ها به عنوان آفت دهانی مینور یاد می شود و متاسفانه هر بار ممکن است در دهان چندین افت کوچک ایجاد شود و مشکل را چندین برابر کند. آفت دهان مینور بیشتر اوقات روی لب ها و زبان و لثه بروز می کند. این نوع آفت 80 درصد موارد ...
از شیر مرغ تا جون آدمیزاد در بازارچه های مرزی / این بازار های پولساز را بشناسید
بازار شرایطی را برای شما فراهم می کند تا بهترین کالاها را با قیمت مناسب تهیه کنید. در ایام عید، این بازار شلوغ تر از روزهای دیگر خواهد بود و قیمت کالاها نیز بالاتر از روزهای عادی خواهد بود. ساعت کاری بازار ساحلی آستارا حدود ساعت 11 شب به پایان می رسد، بنابراین برای بازدید از این بازار، برنامه ریزی دقیقی داشته باشید. بازار به اندازه ای بزرگ است که نیاز به زمان زیادی برای گشت و گذار در آن دارید. ...
چند خودرو خارجی پر طرفدار و کم مصرف
.... البته تویوتا ونزا با قدرت 219 اسب بخاری خود، همانند توسان هیبریدی، به هیچ وجه قرار نیست رانندگی پرشتاب و قدرتمندی به شما ارائه دهد. با این وجود قیمت بسیار مناسب، مصرف سوخت ایده آل و آپشن های رفاهی متعدد، مهم ترین قابلیت های این خودرو به شمار خواهند رفت. البته رقابت در این کلاس عملکردی بسیار سنگین بوده و رقبای متعددی مثل هوندا، کیا و هیوندای رقبایی سرسخت برای تویوتا به شمار می روند ...
چرا تعلیم و تربیت فراموش شده است؟ | رضا داوری اردکانی
تقریباً از نظر افتاده و فراموش شده است! در جهان کنونی مسائل علم میان همه کشورها کم و بیش مشترک است و درست بگویم کشورهای جهان در هیچ چیز به اندازه علم، مسائل مشترک و کار مشابه ندارند. مع هذا ترتیب اهمیت مسائل در همه جا به یک اندازه نیست؛ چنان که اکنون مسأله بازسازی انسان نئاندرتال ممکن است در جهان تکنوسیانس مهم باشد و البته دانشمندان ما هم می توانند به آن توجهی داشته باشند؛ اما این مسألۀ مهم ما نیست ...
