خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک شب نخوابیدن چه بلایی سر انسان می آورد؟
به گزارش بولتن نیوز به نقل از عصرایران، دانشمندان در مطالعه جدیدی به این نتیجه رسیده اند که تنها یک شب نخوابیدن می تواند کاری کند که مغز شما یک تا دو سال پیرتر به نظر برسد. البته این اثر دائمی نیست و با یک شب خواب مناسب و استراحت دادن به مغز، ظاهراً می توان آن را جبران کرد. محققان در مطالعه جدیدی با استفاده از یادگیری ماشینی توانسته اند از روی اسکن های MRI سن مغز را حدس بزنند. در این ...
دستیابی محققان به یک هدف درمانی جدید برای کنترل آسیب های مغزی
-مغز موجب می شود که فیبرین وارد بخش های مسئول عملکردهای شناختی و حرکتی در مغز شود که این منجر به زوال و تخریب عصبی میشود. اما در این مورد، خود جراحت ضربه مغزی موجب نشت خون به درون مغز می شود. این مطالعه جدید برای اولین بار نشان داد که فیبرین موجب می شود سلول های ایمنی خوب به سلول های بد تبدیل شوند و این مساله موجب التهابات خطرناک و آزاد شدن مواد سمی کشنده عصب ها (نورون ها) می شود. ...
تاثیر مخرب دروغگویی بر سلامت مغز
دروغگویی صرفا عملی غیراخلاقی نیست که روح و وجدان آدمی را تحت تاثیر قرار دهد، بلکه نتیجه یک مطالعه نشان می دهد که مغز و بدن به همین دلیل با آثار مخرب مواجه می شوند. یکی از مهم ترین تحقیقات انجام شده درباره تاثیر دروغگویی بر سلامت جسمانی افراد تحت سرپرستی لین برینکه (Leanne Brinke) استاد دانشگاه هاروارد با عنوان فیزیولوژی بی صداقتی، آیا بر سلامتی تأثیر می گذارد؟ انجام شده است. نتایج این ...
محققان عنوان می کنند؛ نقش موثر رژیم غذایی گیاهی برای سیگاری ها
، محققان بیش از 1700 شرکت کننده را در یک مطالعه طولانی مدت سلامت قلب دنبال کردند که همه آن ها بین 18 تا 30 سال سن داشتند و به مدت سه دهه تحت نظر بودند. همه آن ها تا سال 20 مطالعه سیگاری فعلی یا سابق بودند و پرسشنامه هایی را برای پیگیری تاریخچه رژیم غذایی و کیفیت آن ها پر کرده بودند. بیش از 1300 نفر از این شرکت کنندگان در سال 25 مطالعه سی تی اسکن کردند تا ببینند که آیا آمفیزم ...
بیماری پارکینسون را سه سوته تشخیص دهید
(Depanjan Sarkar) شیمیدان دانشگاه منچستر و یکی دیگر از پژوهشگران این مطالعه می گوید: وقتی این آزمایش را انجام می دهیم، بیش از 4 هزار ترکیب منحصر به فرد پیدا می کنیم که 500 مورد از آن ها بین افراد مبتلا به بیماری پارکینسون در مقایسه با سایر شرکت کنندگان کنترل متفاوت است. به گفته محققان، اینکه این آزمایش غیر تهاجمی و از نظر تولید نتایج سریع است، نشانه مثبتی تلقی می شود، اگرچه دانشمندان هنوز باید ...
10 نکته برای غلبه بر بیماری حرکت
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وان مدیکال ، اگر سفر با ماشین، قطار، هواپیما یا قایق شما را مضطرب می کند، یک خبر خوب وجود دارد: نه تنها می توانید اقدامات لازم را برای توقف بیماری حرکت قبل از شروع آن انجام دهید، بلکه ممکن است در واقع بتوانید برای همیشه به آن غلبه کنید. این که چرا برخی از افراد دچار بیماری حرکت می شوند به طور کامل درک نشده است. محققان بر این باورند این ناهماهنگی در سیستم ...
طب سوزنی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد؟
جایگزین برای کنترل روماتیسم مفصلی در حالی که عوارض ناشی از درمان را کاهش می دهد، به موضوعی تبدیل شده است که به خوبی مورد بحث قرار گرفته است. در بسیاری از کشورها مانند تایوان، آلمان و چین، طب سوزنی، به طور گسترده ای برای کنترل درد، زمانی که بیماران دارای مشکلات اسکلتی- عضلانی و ایمنی هستند، از جمله روماتیسم مفصلی استفاده می شود. نتایج تحقیق هم گروهی قبلی نشان داد که حدود 27.3 درصد از ...
دانشمندان پاسخ می دهند: چند ساعت در روز باید بنشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
با نشانگرهای خطر مانند خطر بیماری قلبی و سطح قند خون تطبیق داده شدند. نتایج نشان داد که میانگین بهینه خواب 8.3 ساعت و زمان توصیه شده برای فعالیتهای بدنی سبک و متوسط تا شدید به ترتیب 2.2 ساعت در روز است. محققان دریافتند که قطع دوره های طولانی نشستن با انجام فعالیت های فیزیکی سبک مانند پیاده روی 3 تا 5 دقیقه ای در هر ساعت، می تواند به بهبود متابولیسم بدن به ویژه پس از ناهار کمک ...
دیدن و بوییدن غذا ممکن است به راه جدیدی برای درمان دیابت تبدیل شود
آزمایش روی موش ها نشان دادند که تنها دیدن و بوییدن غذا برای تحریک پاسخ در کبد کافی است. به طور خاص، حس کردن غذا بر میتوکندری در سلول های کبد تأثیر می گذارد. طی فرآیندی موسوم به فسفوریلاسیون یک گروه فسفات به پروتئین اضافه می شود که یک مکانیسم تنظیمی مهم در بدن است. این کار یک مسیر سیگنال دهی جدید را نشان می دهد که حساسیت به انسولین را در بدن تنظیم می کند. تأثیر روی کبد توسط گروهی ...
این میوه سبب کاهش وزن می شود
شفاآنلاین سلامت این میوه یک راه ساده و طبیعی به افراد ارائه می دهد تا از بینایی خود با افزایش سن محافظت کنند. فواید انگور برای بدن سلامت قلب به گزارش شفاآنلاین: ،انگور منبع خوبی از پتاسیم است، ماده معدنی که به تعادل مایعات در بدن شما کمک می کند. دریافت پتاسیم کافی می تواند به کاهش فشار خون بالا و کاهش خطر بیماری قلبی و سکته کمک کند. اکثر مردم به اندازه کافی از این ...
هوش مصنوعی در جستجوی راز آلزایمر: کاوش در ارتباط بین روده و مغز!
دقیق است. ما همچنین در حال انجام مطالعات پیش بالینی (حیوانی) بیشتری برای بررسی دقیق تر اثربخشی متابولیت های روده (به عنوان مثال، آگماتین) هستیم و ممکن است آن را در آزمایشات آینده و در افراد مسن نیز پیگیری کنیم. نویسندگان مطالعه خاطرنشان می کنند که 99 درصد از آزمایشات بالینی در مورد مداخلات دارویی برای بیماری آلزایمر موفقیت آمیز نبوده است و چنگ اضافه می کند که یافته های آنها می تواند به یک ...
مغز پولدارها دیرتر پیر می شود!
گروه علمی:محققان دانشگاه لوزان سوئیس به ارتباط بین درآمد و سرعت پیری مغز انسان دست یافته اند.به گزارش اعتماد آنلاین،بر اساس این گزارش که در مجله Journal of Neuroscience منتشر و رسانه های عربی هم آن را بازنشر داده اند: محققان بعد از بررسی و تحلیل توانمندی های فکر 751 شهروند سوئیسی که سن آنها بین 50 تا 91 سال بود و با در نظر گرفتن سطح علمی آنها و اینکه آیا در طول زندگی به بیماری های قلبی و عروقی ...
حقایق جالب درباره چپ دست ها که احتمالا نمی دانستید
دارد جنین زنان باردار فوق استرس بیشتر با دست چپ صورت خود را لمس می کردند تا با دست راست. به گفته محققان، این می تواند اولین علائم یک کودک چپ دست باشد. همچنین مطالعه دیگر در سال 2008 در مورد مادران و کودکان 5 ساله آنها نشان داد زنانی که در دوران بارداری خود دچار افسردگی یا استرس بودند، بیشتر بچه های چپ دست داشتند. چپ دستی ممکن است باعث تفکر متفاوت شود بر اساس ...
ابداع ریزسوزن های نرمی که فناوری های پوشیدنی را با بدن سازگار می کند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از اینترستینگ اینجبنیرینگ ، امروزه با ظهور فناوری های نوین مراقب از سلامتی، پزشکی شخصی سازی شده بیشتر در دسترس افراد قرار می گیرد: از دستگاه های پوشیدنی و آزمایش هایی که می توان در خانه انجام داد تا بررسی مواردی مانند ضربان قلب و سطح قند خون، کار های تشخیصی ساده تر از قبل شده است؛ اما گاهی اوقات، بدن ما با این دستگاه های ردیابی سلامت به راحتی کنار نمی آید ...
خشم خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
باید تعدادی را عصبانی می کردند. آن ها 280 جوان سالم را برگزیدند و آن ها را به طور تصادفی به چهار گروه تقسیم کردند: یک گروه کنترل که با صدای بلند اعداد را می شمردند و از لحاظ احساسی در حالت خنثی بودند و گروه های دیگر که وقایعی که آن ها را عصبی، غمگین و مضطرب می کرد، به خاطر می آوردند. محققان قبل از شروع این تحقیق و در فواصل 100 دقیقه ای، از شرکت کنندگان آزمایش خون گرفتند و جریان و فشار خون آن ها ...
کدام غذاها شما را جوان تر نگه می دارد؟
فوق العاده" شناخته می شود و سرشار از آنتی اکسیدان ها، به ویژه آنتوسیانین ها است که به کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب کمک می کند. حامی سلامت مغز: مصرف بلوبری می تواند به کاهش خطر ابتلا به اختلالات عصبی مانند آلزایمر، زوال عقل و بیماری پارکینسون کمک کند. تقویت کننده حافظه: مطالعات نشان داده اند که بلوبری می تواند حافظه و عملکرد شناختی را در افراد مسن بهبود بخشد. 4. کلم بروکلی: ...
بالاخره دانشمندان راز نامیرای را پیدا کردند آیا انسان ها جاودانه می شوند؟
. محققان مختلف تعادل و قدرت را با مرگ و میر مرتبط ساختند و دریافتند که توانایی بلند شدن از روی زمین به حالت ایستاده، تعادل روی یک پا به مدت 30 ثانیه با یک چشم بسته (بدون افتادن) و راه رفتن با سرعت تند به طول عمر گره خورده است. بنابراین، بهترین کاری که می توانید در حال حاضر برای رسیدن به طول عمر بیشتر انجام دهید این است که ورزش بدن و ذهن را شروع کنید. به طور کلی هر چه بیشتر ...
سبک زندگی سالم و به اصطلاح سخت گرفتن به بدن شوخی نیست! یک سبک زندگی سالم می تواند خطر ژنتیکی مرگ ...
ندادن همه عوامل ژنتیکی تاثیرگذار بر طول عمر، محدودیت های مطالعه بودند. سؤال بزرگ دیگری که این مطالعه به طور خلاصه به آن پرداخته این است که افراد در چه سنی تغییرات مثبتی در سبک زندگی خود باید ایجاد می کنند. این تجزیه و تحلیل نشان داد که افرادی که در معرض خطر ژنتیکی بالا برای زندگی کوتاه تر هستند، در صورت اعمال تغییرات در سبک زندگی، می توانند تقریباً 5 سال دیگر به امید به زندگی ...
میوه ای برای تقویت سلامت چشم را بشناسید
گروه سلامت:در یک مطالعه منتشر شده در مجله علمی Food & Function، محققان دریافتند که مصرف روزانه انگور می تواند به طور قابل توجهی شاخص های کلیدی سلامت چشم را در افراد مسن افزایش دهد.به گزارش سلامت نیوز،این مطالعه، اولین مطالعه در نوع خود، بر اثرات مصرف منظم انگور بر تجمع رنگدانه ماکولا و سایر نشانگرهای زیستی حیاتی مرتبط با سلامت چشم متمرکز بود. با افزایش سن، خطر بیماری های چشمی و مشکلات ...
کاهش فشار خون با ایستادن بیشتر!
به گزاش شهرآرانیوز ، این نتایج بر اساس یک مطالعه جدید که توسط کنسرسیوم مراقبت های بهداشتی کایزر پرماننته (Kaiser Permanente) انجام گرفته و در مجله جاما نتورک اوپن (JAMA Network Open) منتشر شده به دست آمده است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، محققان این مطالعه اعلام کردند که این تحقیق را با اجرای یک برنامه به منظور پاسخ به این پرسش که آیا نشستن کمتر می تواند فشار خون را در افراد مسن کاهش دهد ...
ارتباط گُرگرفتگی زنان یائسه با سلامت مغز
افزایش خطر سکته مغزی، بیماری آلزایمر و زوال شناختی مرتبط بوده اند. پژوهشگران می گویند: مطالعه ما به طور خاص به علائم رایج یائسگی، گرگرفتگی، تعریق شبانه و ارتباط آن ها با شدت ماده سفید در مغز پرداخت. این مطالعه شامل 226 زن با میانگین سنی 59 سال بود که از هورمون درمانی استفاده نمی کردند. محققان شرکت کنندگان را به مدت سه روز تحت نظر داشتند. در 24 ساعت اول، شرکت کنندگان از دستگاهی ...
فلفل دلمه را خام بخوریم یا پخته ؟
سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت ها و بیماری ها کمک می کند. خوردن فلفل دلمه ای ممکن است به حفظ سلامت مغز و جلوگیری از کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن کمک کند. یک مطالعه نشان داد که فلاونوئیدها، اسیدهای فنولیک و کاروتنوئیدهای موجود در فلفل ممکن است به جلوگیری از کاهش حافظه مرتبط با بیماری آلزایمر کمک کند. مواد مغذی موجود در فلفل های رسیده همچنین ممکن است فعالیت آنزیمی را که ...
علائم، دلایل و راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
گروه سلامت: گرمازدگی (Heatstroke) زمانی رخ می دهد که درجه حرارت بدن به 40 درجه ی سانتی گراد یا بالاتر برسد. این وضعیت در ماه های گرم تابستان رایج تر است. گرمازدگی نیاز به درمان اضطراری دارد. در صورتی که درمان گرمازدگی به موقع آغاز نشود، ممکن است به سرعت به مغز، قلب، کلیه و ماهیچه ها آسیب برساند. در این مطلب با با علائم گرمازدگی و روش های پیشگیری از آن آشنا می شوید. درجه حرارت ...
این ویتامین از ابتلا به کبد چرب جلوگیری می کند
جزئیات این طرح پژوهشی گفت: این مطالعه با مشارکت دانشگاه علوم پزشکی فسا و دانشگاه علوم پزشکی بهشتی انجام گرفت و طی آن، وضعیت کبد چرب و سطح ویتامین دی در افراد مورد مطالعه، بررسی شد. وی افزود: نتایج این پژوهش نشان می دهد در جمعیت مورد بررسی، حدود 34 درصد دارای کبد چرب هستند. این نتیجه تقریبا نتایج مطالعات دیگر را تایید می کند. مطالعات مشابه انجام شده در میان ایرانیان و کشورهای منطقه شیوع کبد ...
لاغر شدن افراد مبتلا به دیابت با این رژیم ذایی
به گزارش راهبرد معاصر؛ محققان دریافتند افرادی که فقط بین ظهر تا 8 شب غذا خوردند، هر روز وزن بیشتری نسبت به کسانی که کالری خود را 25 درصد کاهش دادند، از دست دادند. با این حال، هر دو گروه بر اساس آزمایش هموگلوبین A1C، کاهش مشابهی در سطح قند خون طولانی مدت داشتند. این آزمایش میزان قند خون را در سه ماه گذشته نشان می دهد. محقق ارشد کریستا وارادی ، استاد تغذیه در دانشگاه ایلینوی شیکاگو، گفت ...
این گروه سنی با اضافه وزن عمر طولانی تری دارند
اقتصاد24- کارشناسان تاکید می ورزند که شاخص توده بدنی همه چیز نیست بلکه نکته کلیدی مستقل ماندن و حفظ توده عضلانی است. "مری هیکسون" یکی از نویسندگان مقاله تازه منتشر شده در مورد تحقیق اخیرا صورت گرفته در نوامبر 2023 میلادی توضیح می دهد که افراد بین 70 تا 80 سال در مقایسه با گروه های سنی جوان تر در معرض خطر کمتری برای مرگ در صورت برخورداری از اضافه وزن قرار دارند. او می گوید:"عواملی مانند ورزش نقش مهم تری دارند. این پارادوکس چاقی نامیده می شود که بدان معناست که اضافه وزن ممکن است با طول عمر بیشتر برای گروه های خاص مرتبط باشد". فرارو در خبری نوش ...
شغل هایی که می توانند مانع زوال عقل شوند
شفاآنلاین سلامت طبق تحقیقاتی که روز چهارشنبه در مجله پزشکی آکادمی عصب شناسی آمریکا با عنوان عصب شناسی منتشر شد، اگر شغلتان سبب می شود از مغزتان بیشتر کار بکشید، حافظه و عملکر مغزتان در آینده بهتر خواهد بود. به گزارش شفاآنلاین: در این پژوهش، که در نروژ انجام شده است، محققان برای آزمایش اینکه چه میزان از مغز را باید مورد استفاده قرار داد روی 7 هزار نفر با350 شغل مختلف مطالعه کردند. ...
کاهش وزن با دو قاشق چایخوری از سرکه سیب
وزن کم کردند.آنان همچنین سطح تری گلیسیرید کمتری داشتند، اما دو گروه دیگر به میزان قابل توجهی وزن کم نکردند. محققان اظهار کردند: مطالعه حاضر، اولین تحقیقی است که نشان می دهد سرکه وزن بدن، شاخص توده بدنی و توده چربی بدن را در افراد چاق ژاپنی کاهش می دهد.علاوه بر این، دریافت مداوم سرکه باعث کاهش سطح تری گلیسیرید می شود. نتایج مطالعات حیوانی پیشین نشان داده بود که اسید استیک، جزء ...
