خانه
تاثیر مخرب دروغگویی بر سلامت مغز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این میوه سبب کاهش وزن می شود
به گزارش خسروشاه نیوز به نقل از دنیای اقتصاد، این میوه یک راه ساده و طبیعی به افراد ارائه می دهد تا از بینایی خود با افزایش سن محافظت کنند. فواید انگور برای بدن سلامت قلب به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی، انگور منبع خوبی از پتاسیم است، ماده معدنی که به تعادل مایعات در بدن شما کمک می کند. دریافت پتاسیم کافی می تواند به کاهش فشار خون بالا و کاهش خطر بیماری ...
معجزه گرفتن دست بیمار هنگام درد چیست؟
که لمس همدلانه، مانند دست گرفتن، احساس درد را کاهش می دهد، بنابراین گرفتن دست همسر به فرد کمک می کند احساس ناراحتی کمتری داشته باشد و احساس امنیت را افزایش دهد. سلامت قلب دست گرفتن فشار خون را کاهش داده و ضربان قلب را کاهش می دهد. هر یک از این عوامل می تواند به کاهش استرس و بهبود سلامت کلی قلب کمک کند. کاهش سطح اضطراب هنگامی که حملات اضطراب رخ می دهد ...
روده مغز دوم بدن
مزایای معنوی توصیف شده، این اعمال می تواند منجر به تغییرات فیزیولوژیکی مانند کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون شود و در نتیجه کاهش استرس و بهزیستی کلی شود. استرس یک تشدید کننده شناخته شده اختلال عملکرد روده است که بر حرکت روده و عملکرد میکروبیوم ها تأثیر می گذارد. مدیتیشن، از طریق اثرات کاهش استرس خود، می تواند با تعدیل این تغییرات مرتبط با استرس، بر سلامت روده تأثیر مثبت بگذارد. به ...
سم زدایی کبد با نخوردن این خوراکی پرطرفدار!
قند خون، کاهش وزن به سلامت کلی خواهید رسید و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و پیری زودرس کاهش می یابد. فواید و اثرات مثبت ترک قند و شکر برای بدن ترک قند و شکر می تواند تاثیر مثبتی بر سلامتی قلب و بدن بگذارد. بهبود سطح انرژی: بسیاری از افراد نوشیدنی های قندی شیرین، نوشیدنی های انرژی زا، و نوشیدنی های حاوی شکر را زمانی که احساس می کنند به انرژی بیشتری نیاز ...
با مشکلات ناشی از افکار منفی آشنا شوید
بررسی های انجام شده حاکی از این است که استرس مزمن و احساسات منفی می تواند در ایجاد مشکلات قلبی عروقی از جمله ضربان قلب سریع نقش مهمی داشته باشد، این خطر با گذشت زمان می تواند احتمال بروز بیماری های قلبی جدی تر مانند حملات قلبی را افزایش دهد. مشکلات گوارشی سلامت روده ارتباط مستقیمی با سلامت روان افراد دارد و افکار منفی می تواند برای سیستم گوارش خطرناک باشد، استرس و احساسات ...
پوسیدگی های دندانی و افت عملکرد مغز و قلب | بیماری های دهان با بروز برخی سرطان ها ارتباط دارد
تواند به بیماری های مختلفی در مغز، قلب و سیستم گوارشی و سایر نقاط بدن انسان منجر شود و جالب تر آنکه در صورت وجود بیماری در سایر نقاط بدن می توان نشانه هایی از آن را در معاینه دهان بیماران مشاهده کرد. ارتباط سلامت مغز با سلامت دهان و دندان وی در این باره افزود: به عنوان نمونه مطالعه ارزشمندی در ژاپن انجام شده که ارتباط سلامت مغز و سلامت دهان و دندان را نشان می دهد. این مطالعه ...
ابتلا به بیماری دروغ گویی!
تا به حال با آدمهایی روبرو شده اید که بدون اینکه منفعتی برایشان داشته باشد دروغ می گویند؟ طوری که انگار برایشان به یک عادت تبدیل شده است؟ در علم روانشناسی به این حالت دروغگویی پاتولوژیک یا مرضی می گوییم و این افراد دروغگوی بیمارگونه نام دارند. دروغگوی مرضی یا پاتولوژیک چیست؟ به طور خلاصه دروغگوی بیمارگونه کسی ست که بیش از حد دروغ می گوید و در رفتار او الگویی از عدم صداقت مداوم وجود ...
راز سلامتی و طول عمر در یک میوه
: انجیر به دلیل دارا بودن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و بدن را در برابر بیماری ها مقاوم تر می سازد. بهبود سلامت قلب: انجیر منبع غنی از پتاسیم و فیبر است که به تنظیم فشار خون و کلسترول بد (LDL) کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. تنظیم دستگاه گوارش: انجیر به دلیل فیبر بالایی که دارد، به هضم غذا کمک می کند و از یبوست ...
هلال سفید انتهای ناخن را جدی بگیرید + رازهای مهم
ارتباط مستقیمی با قلب و روده خواهد داشت. اگر لانولا در انگشت کوچک شما بیش از حد بزرگ بود نشان دهنده فشار خون بالا است. انگشت حلقه : سلامت سیستم دستگاه تناسلی و لنفاوی را نشان می دهد . اگر لانولا در این انگشت به سختی مشاهده شود باید در پی درمان مشکلات گوارشی، روده و لنفاوی خود باشید. انگشت میانی : این انگشت مسئول عملکرد مغز و سیستم عصبی می باشد . پس در ...
خواص دارویی عرق بهار نارنج + بهترین ساعت برای مصرف
مناسب و مقدار صحیح از عرق بهار نارنج استفاده کنید، عوارض جانبی خاصی ایجاد نخواهد شد.اما در صورتی که این عرق گیاهی به مقدار زیادی مصرف شود یا به همراه محرک هایی مانند کافئین مصرف گردد،موجب افزایش خطر فشار خون، حمله قلبی، بی حالی، سکته مغزی و عوارض جانبی شدید دیگری خواهد شد. در صورتی که در دوران بارداری و شیردهی قرار دارید قبل از مصرف عرق بهارنارنج حتماً با پزشک مشورت کنید.مصرف بیش از حد عرق بهار نارنج افزایش ضربان قلب را در پی دارد.به همین دلیل افرادی که دچار ناراحتی قلبی هستند، نباید در مصرف این عرق گیاهی زیاده روی کنند. منبع: همشهری ...
تغذیه و لوپوس: چگونه رژیم غذایی خود را برای مدیریت بیماری تنظیم کنید
لوپوس یک بیماری خودایمنی مزمن است که می تواند بر بسیاری از قسمت های بدن از جمله پوست، مفاصل، کلیه ها، مغز و قلب تأثیر بگذارد. علائم لوپوس می تواند از خستگی و درد مفاصل تا بثورات پوستی و مشکلات کلیوی متغیر باشد. رژیم غذایی نقشی اساسی در مدیریت لوپوس ندارد، اما انتخاب های غذایی سالم می تواند به کاهش التهاب، بهبود سلامت کلی و کنترل علائم کمک کند. در این مقاله، به بررسی ارتباط بین تغذیه و ...
چه عواملی علائم پارکینسون را تشدید کنند؟
مبتلا به بیماری پارکینسون باشند. چه عواملی می توانند علائم پارکینسون را تشدید کنند؟ به گزارش یورونیوز، در صورت ابتلا به پارکینسون، مواردی وجود دارند که می توانند این بیماری را بدتر کنند. این عوامل عبارتند از: 1. استرس: واکنش طبیعی بدن به استرس شامل افزایش تنش عضلانی و بالا رفتن ضربان قلب است که می تواند باعث تشدید لرزش و سفتی عضلات در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون ...
چهار معیار مهم سلامتی در ساعت های هوشمند
داده است که خواب مفید می تواند منجر به بهبود تمرکز، افزایش بهره وری و به طور کلی احساس مثبت بیشتر شود. ضربان قلب ردیابی ضربان قلب شما می تواند تصویر دقیق تری از سلامت قلب شما ارائه دهد. اگر ورزش بیشتری انجام دهید، با گذشت زمان، ضربان قلب شما در حالت استراحت باید کاهش یابد و این نشانه سالم تر شدن قلب خواهد بود. تعداد تنفس برخی از دستگاه ها می توانند بینشی در مورد ...
خواص معجزه آسای چای در مبارزه با سرطان!
، فوایدش نصیبتان نمی شود و دچار کم خونی می شوید. دکتر کائوری توصیه می کند افراد سالم چنین تأثیری نمی گیرند، اما کسانی که کم خونی و کمبود آهن دارند، باید از خوردن زیاد چای خودداری کنند. این مورد شامل کودکان، زنان باردار و کسانی با سابقه بیماری کلیه هم می شود. داروهایتان اثر نخواهد کرد فواید چای نامحدود به نظر می رسد، اما قبل از این که هر روز چای بخورید، با پزشکتان مشورت کنید. دکتر کائوری هشدار می دهد کاتچین موجود در چای می تواند با بعضی از داروهای فشار خون و قلب تداخل داشته باشد؛ بنابراین مهم است که با پزشکتان مشورت کنید. ...
برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
...> دانه ها: قدرت کلسیم در بسته های کوچک دانه هایی مانند کنجد، کرفس و چیا، منابع بسیار خوبی از کلسیم هستند که به تقویت سلامت استخوان ها کمک می کنند. این دانه ها علاوه بر کلسیم، حاوی پروتئین و چربی های سالم نیز هستند. به عنوان مثال، دانه های چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که برای عملکرد بهینه مغز و بدن ضروری می باشند. ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده: منابع مفید اسیدهای چرب و کلسیم ...
10 فایده پیاده روی برای سلامت بدن | بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
باورنکردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است که می تواند به شما در حفظ وزن سالم و کنترل و جلوگیری از بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی، فشار خون بالا، تقویت استخوان ها و عضلات و بهبود خلق و خوی کمک کند. همچنین بهبود گردش خون، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و داشتن یک زندگی طولانی تر نیز با داشتن یک برنامه ریزی برای پیاده روی منظم میسر است. در ادامه این ...
چند نکته ساده برای تقویت سلامت روده
عملکرد مغز، متابولیسم، تنظیم اشتها و عملکرد سیستم ایمنی نقش حیاتی دارد. تحقیقات نشان داده است که ارتباط خاصی بین میکروبیوتای روده و خواب شما وجود دارد که از طریق رابطه بین روده و مغز شما ایجاد می شود که به عنوان محور روده-مغز نیز شناخته می شود. در واقع، روده شما به عنوان مغز دوم شناخته می شود و عواملی که در روده تولید می شوند، مانند اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه، با سیستم عصبی مرکزی ارتباط ...
اعضای بدن جوان قمی اهدا شد
قرنیه شروع شد و پس از آن پیوند کلیه در سال 1347 خورشیدی انجام گرفت، همچنین پیوند مغز استخوان در سال 1369 خورشیدی، پیوند قلب و کبد در سال 1372 خورشیدی، پیوند ریه در سال 1379 خورشیدی و در نهایت پیوند روده و پانکراس در سال 1385 خورشیدی صورت پذیرفت. پیوندهای متداول عبارتند از کلیه ها، قلب، کبد، پانکراس، روده، ریه، استخوان، مغز استخوان، پوست و قرنیه؛ همچنین برخی از ارگان ها و بافت ها را می توان ...
در طول روز ساعاتی را به استراحت اختصاص دهید
باشد که مردم علاقه خود را به زندگی از دست می دهند به طور مثال از انجام کارهایی که زمانی از آنها لذت می بردند، دست می کشند. آنها همچنین مضطرب و عصبی می شوند یا می ترسند و از کارهایی که قبلاً انجام می دادند اجتناب می کنند. هنگامی که با یک موقعیت تهدیدکننده مواجه می شوید، سیستم عصبی سمپاتیک - بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند - باعث ...
کدام غذاها شما را جوان تر نگه می دارد؟
التهاب و محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک می کنند. حامی سلامت مغز: مطالعات نشان داده اند که قارچ ها می توانند از اختلالات شناختی خفیف و بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون پیشگیری کنند. تقویت کننده سلامت روده: فیبرهای پری بیوتیک موجود در قارچ ها به رشد باکتری های مفید در روده و بهبود سلامت گوارش کمک می کنند. 3. بلوبری: مملو از آنتی اکسیدان: بلوبری به عنوان یک "غذای ...
ابداع ریزسوزن های نرمی که فناوری های پوشیدنی را با بدن سازگار می کند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از اینترستینگ اینجبنیرینگ ، امروزه با ظهور فناوری های نوین مراقب از سلامتی، پزشکی شخصی سازی شده بیشتر در دسترس افراد قرار می گیرد: از دستگاه های پوشیدنی و آزمایش هایی که می توان در خانه انجام داد تا بررسی مواردی مانند ضربان قلب و سطح قند خون، کار های تشخیصی ساده تر از قبل شده است؛ اما گاهی اوقات، بدن ما با این دستگاه های ردیابی سلامت به راحتی کنار نمی آید ...
علائم، دلایل و راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
گوارشی شود یا استفراغ کند. سرخی پوست با افزایش دمای بدن رنگ پوست به سمت قرمز تمایل پیدا می کند. افزایش ضربان قلب در اثر گرمازدگی نبض و ضربان قلب به میزان چشمگیری افزایش پیدا می کند، چرا که استرس گرمایی مسؤولیت سنگینی را بر دوش قلب می گذارد تا به خنک کردن بدن کمک کند. سردرد سردرد و احساس تپش در سر نیز از دیگر پیامدهای گرمازدگی است. دلایل ...
با این میوه سلامت چشم خود را تقویت کنید
AGE تاکید می کند. افراد مسن، با گنجاندن انگور در رژیم غذایی خود، می توانند به طور بالقوه سلامت چشمشان را بهبود بخشند، به ویژه با افزایش MPOD. این میوه یک راه ساده و طبیعی به افراد ارائه می دهد تا از بینایی خود با افزایش سن محافظت کنند. فواید دیگر انگور برای بدن سلامت قلب به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی، انگور منبع خوبی از پتاسیم است، ماده معدنی که ...
چرا بدن درد می گیریم؟
ها آن را درمان می کنند و هر چه زودتر آنها را مصرف کنید بهتر است. اگر درمان نشود، می تواند منجر به التهاب در ریه ها، قلب و مغز و سپس نارسایی کلیه شود. باکتری های ناشی از نیش کنه نیز باعث این بیماری می شوند. این بیماری می تواند باعث تب، لرز، خستگی، بدن درد و سردرد شود. لایم همچنین می تواند منجر به ایجاد بثورات نیز شود. بیماری لایم با آنتی بیوتیک درمان می شود، اما برخی از افراد پس از ...
چگونه کمبود منیزیم بر سلامتی تأثیر می گذارد؟
سلامتی تأثیر می گذارد؟ سطوح ناکافی منیزیم در بدن ممکن است بر سلامت جسم و روان تأثیر منفی بگذارد. کمبود منیزیم ممکن است باعث گرفتگی ناگهانی عضلانی، ضعف و خستگی شود زیرا این ماده معدنی عملکرد مناسب ماهیچه ها را تضمین می کند و به متابولیسم (سوخت و ساز) انرژی کمک می کند. علاوه بر این، کمبود این ماده معدنی می تواند منجر به مشکلات قلبی وعروقی مانند ضربان قلب نامنظم و فشار خون بالا شود، چرا که ...
چرا بدن درد می گیریم؟
، می تواند منجر به التهاب در ریه ها، قلب و مغز و سپس نارسایی کلیه شود. باکتری های ناشی از نیش کنه نیز باعث این بیماری می شوند. این بیماری می تواند باعث تب، لرز، خستگی، بدن درد و سردرد شود. لایم همچنین می تواند منجر به ایجاد بثورات نیز شود. بیماری لایم با آنتی بیوتیک درمان می شود، اما برخی از افراد پس از اتمام دارو همچنان درد و خستگی دارند. این یک نوع آرتریت مزمن است که ستون ...
آیا خوردن فلفل دلمه ای برای همه بی خطر است؟ | اگر هرروز فلفل دلمه ای بخوریم چه می شود؟
دهد که زآگزانتین همچنین ممکن است محافظت آنتی اکسیدانی برای حفظ قلب، کبد و پوست نیز ایجاد کند. فلفل دلمه ای ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کند قرار دادن فلفل دلمه ای در رژیم غذایی روزانه شما به طور بالقوه می تواند مواد مغذی زیادی را برای بدن شما، به ویژه برای سیستم ایمنی شما فراهم کند. یک فلفل دلمه ای قرمز تقریباً سه برابر پرتقال ویتامین C دارد. تحقیقات نشان می ...
