خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این اشتباهات والدین آینده مالی فرزندان را خراب می کند
والدینش در هر درگیری ای، فارغ از موقعیت، حامی او خواهند بود و چشم بسته به حرف های کسانی مانند معلمان، مدیران مدرسه یا همسایه اعتماد نمی کنند. اگر والدین به فرزند خود اجازه دهند که زمانی که آمادگی پذیرش مسئولیت اعمال خود را دارد، از خود دفاع کند، این کار به آن ها کمک می کند اعتماد به نفس پیدا کنند و مسئولیت پذیر شوند. 5- فرزندتان را با افراد موفق مقایسه می کنید پهر نسلی قهرمانان ...
بازی که رضاخان از آن لذت می برد
گزارش خود درباره سرنوشت وزیر جنگ رضاخان می نویسد: به این ترتیب مقدمات قتل سردار اسعد فراهم شد. بدون اینکه مجرمیت او ثابت شود، تنها به میل و اراده دیکتاتور او را از بین بردند. در صورتی که رضاشاه در ظاهر امر نسبت به سردار به اندازه ای محبت و مهربانی می کرد که حد نداشت، و اغلب شب ها برای وزیر جنگ، قرقاول و ماست و سایر چیزهای خوراکی خوب می فرستاد، و چنان وانمود می کرد که برادروار اسعد را از صمیم قلب دوست دارد، ولی به زودی جریان حوادث، خلاف آن را ثابت کرد. منبع: فارس باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی ...
چرا مردان خیانت می کنند؟ بررسی راهکار برای جلوگیری از خیانت
، تمایل به تنوع اغلب مربوط به رابطه جنسی است. برای مثال، ممکن است کسی علاقه مند باشد که انواع رابطه جنسی را امتحان کند که شریک زندگی اش به آن علاقه ندارد، حتی اگر در غیر این صورت با شریک زندگی اش مطابقت داشته باشد. تنوع ممکن است به این معنی باشد: تمایل به افزایش عزت نفس نیز می تواند باعث خیانت شود. رابطه جنسی با یک فرد جدید می تواند منجر به احساسات مثبت شود. ممکن است احساس ...
نشانه های یک رابطه اشتباه چیست؟
نه اینکه بخواهم او را به کسی نشان دهم چون در شأن من نیست!!! برخی اوقات نیز افراد متاسفانه درگیر بیماری ها و اختلالات روحی و روانی هستند که ازدواج با این افراد کاملا اشتباه است. رابطه اشتباه چه ویژگی هایی دارد؟ همانطور که گفته شد، بسیاری افراد جرات جدا شدن و ترک یک رابطه عاشقانه ای که دارای اشکال است را ندارند. عواملی مانند ترس، عدم اعتماد به نفس، اختلالات روحی ...
روش های افزایش عزت نفس در کودکان و نوجوانان
زندگی بدون شکست نیست؛ بنابراین به کودک خود بیاموزید که ببیند چه چیزی می تواند از اشتباهات و چالش ها به دست بیاورد. روش های افزایش عزت نفس در کودکان و نوجوانان در طول رشد، عزت نفس کودک تکامل می یابد، آنها به مرور متوجه خواهند شد که ذاتاً در هر کاری که تلاش می کنند استعداد ندارند. برای کمک به ساختن احساس مثبت فرزندانتان (مثل اینکه او بزرگ شده است) می توانید از راه های زیر کمک ...
اختلال صدابیزاری یا میسوفونیا چیست؟
، ممکن است احساسات زیر را تجربه کند: پریشانی و تشویش احساس ناراحتی میل شدید به فرار انزجار یا چندش اگر پاسخ شدیدتر باشد، ممکن است صدای مورد نظر باعث احساسات زیر شود: خشم شدید عصبانیت نفرت وحشت ترس پریشانی عاطفی این اختلال می تواند در زندگی اجتماعی شخص محدودیت و اختلال ایجاد کند. برخی از افراد مبتلا به ...
درمان وسواس و تاثیر آن در روابط زناشویی
می کنند که چرا کارم را اشتباه انجام داده ام؟ شخصیت های وسواسی همیشه در حال کنترل هیجانات خود هستند و نگرانند که کار غیر اخلاقی انجام ندهند. در کل، این افراد از کودکی، هیجان و احساسات خود را کنترل می کردند. این موضوع با یک رابطه جنسی لذت بخش مغایرت دارد زیرا قادر نیستند خود را غرق در احساسات کنند و ذهن خود را رها کنند. برای درمان وسواس جنسی ، علاوه بر روش های دارویی که به ...
چرا بعد از رابطه جنسی غمگین می شوم و گریه می کنم؟
به گزارش صدای زرند به نقل از سواد زندگی، سواد عاطفی؛ مریم طرزی – برخی از افراد پس از برقراری رابطه جنسی با همسرشان احساس اندوه و افسردگی می کنند و به گریه می افتند، به این حالت اندوه پس از آمیزش یا post-coital tristesse می گویند. اگر عمل آمیزش به سرعت تمام شود و فرد به ارگاسم نرسد، این اندوه شاید کاملاً طبیعی به نظر برسد.بنا بر برخی از مطالعات انجام شده در حوزه سکسولوژی و روانکاوی ده تا سی درصد ...
روانشناسی بلاک شدن
این است که با رفتارهای نامناسبی مانند وابستگی و چسبندگی بیش از حد ، کنترل کردن، گیر دادن های پی در پی احساسات منفی زیادی به او منتقل کرده اید که از تحمل شخص مقابل خارج شده است و با بلاک کردن می خواهد مانع از دریافت احساس منفی دیگری از طرف شما شود. -بعضی از افراد تحت تاثیر اتفاقاتی که در رابطه برای آنها رخ می دهد به دنبال پیدا کردن راهی برای گرفتن انتقام از طرف مقابلشان هستند و بلاک شدن ...
فال شمع روزانه | فال شمع جمعه 21 اردیبهشت ماه 1403
رساند / پیشرفت و ترقی فوق العاده ای درباره هدف خود خواهید داشت / یک عشق والا و شایسته به شما کمک خواهد کرد تا از برخی حالت های نا مساعد روحی خارج شوید و دلگرمی شما را نسبت به زندگی تان بیشتر خواهد کرد / اهداف بلندی در زندگی دارید که رسیدن به آنها نیاز به تلاش و کوشش از ناحیه شخص خودتان است.به دیگران متکی نباشید / از یک شرایط نا مساعد و نا هموار ، رها خواهید شد و به احساس آرامش فوق العاده ای دست ...
7 راهکار موثر برای درمان ترس از دست دادن عزیزان شما
فوبیا از دست دادن عزیزان و توانایی مقابه با آن ترس از دست دادن عزیزان مانند پدر یا مادر برای اغلب افراد پیش آمده است که بسیار تلخ و آزاردهنده می باشد. خوب است بدانید که این ترس، ترسی سالم است و به نوعی یک پاسخ در برابر بیماری عزیزان یا نشان دهنده اهمیت آنان است. در این مقاله مرکز مشاوره خانواده آویژه قصد داریم به درمان ترس از دست دادن عزیزان ، دلایل به وجود آمدن این ترس و نحوه درمان آن ...
استرس چه بلایی سرمان می آورد
... سیستم عصبی خودمختار که برونشیول های ریوی را منقبض و گشاد می کند، به شدت به استرس حساس است. برانگیختگی شدید – چه از یک تهدید بالقوه، اخبار ناراحت کننده یا یک رویارویی عاطفی – می تواند باعث انقباض برونشیول ها شود و حرکت هوا به داخل و خارج را دشوارتر کند. در نتیجه، استرس و احساسات شدید، مانند ترس یا خشم، می تواند باعث حملات آسم (قسمت های تنگی نفس و خس خس سینه) در برخی از افراد مبتلا به آسم شود. انتهای پیام ...
برونگرا یا درونگرا؛ اغلب افراد در واقعیت میانگرا هستند
، دارای میانگین درآمدی بیشتری نسبت به همکاران درونگرا یا برونگرای خود بودند. گرانت همچنین شاهد بود که این افراد بیشتر از درونگراها و برونگراها برای سازگاری با همکاران خود تلاش می کنند. این افراد برای متقاعد کردن دیگران از شوق و جسارت کافی برخوردار بودند، اما رفتار هیجانی یا اعتماد به نفس بیش از حد نداشتند؛ بلکه به مشتریان گوش می دادند و علایق آن ها را درنظر می گرفتند. بر اساس پژوهشی در ...
معرفی جدید ترین راهکار برای وابسته کردن مرد
.... شما می توانید بزرگترین ترس، افکار خصوصی خود را بیان کنید، یا فقط هر احساس واقعی که در ذهن شما بوجود می آید. وقتی مکالمه را شروع می کنید او احساس امنیت بیشتری می کند. او همچنین بیشتر به شما وابسته خواهد بود زیرا احساسات واقعی خود را افشا کرده اید، نزدیک تر خواهید شد و او خوشحال خواهد شد. بسیاری از روابط زیبا به دلیل کمی نزاع که با گذشت زمان بدتر می شود ، پایان می یابد ...
برخی ویژگی های همکاران آموزشی استان ایلام در کشور بارز و نمونه است/اولیا دانش آموزان در رشد و تربیت دانش ...
در آن تقدیر به عمل آورد. رئیس دستگاه تعلیم و تربیت استان در ادامه به بیان ویژگی های منحصر به فرد همکاران آموزشی استان ایلام پرداخت و آنان را از نمونه های بارز جلوه های ویژه معلمی در کشور دانست. مدیر کل آموزش و پرورش استان در بخش دیگری از صحبت های خود به روش های تربیتی صحیح در برخورد با دانش آموزان پرداخت و افزود: اولیا دانش آموزان باید محبت و ابراز علاقه ی پدر و فرزندی و ...
دلزدگی جنسی یا کسالت جنسی چیست؟
معقولی از رفتار خود و افراد نزدیکمان در ما ایجاد کند که این امر باعث می شود، رفتارهایی مثل رفتار جنسی که قبلاً بدون استرس تجربه میشده، خسته کننده شود. کسالت ممکن است یک صفت منفی در شخصیت باشد. مانند: کمبود خلاقیت یا کمبود انگیزه. بی حوصلگی بهانه ای است که مسئولیت را از ما سلب می کند. تا پیامد رفتار خود را نپذیریم. میدانیم که رابطه جنسی برای شروع نیاز به تحریک دارد. درصورتی که کسالت صرفاً ...
بحران میانسالی و اثر آن بر زندگی زناشویی
افراد در این دوران ممکن است با تکرار کردن حرف های زیر این بحران را نشان دهند . جملاتی مانند دیگه خسته شدم از دست تو ، همه چیز ، دارم پیر میشم ، چه اشتباه بزرگی تو زندگیم کردم و ..... بر اساس مطالعات روانشناسی هر فردی سعی در تلاش و رسیدن به خودشکوفایی است و بر اساس نظر روانشناس معروف ، دکتر مازلو ، انسان برای رسیدن به این درجه و مرحله نیازمند چند مورد است که شامل نیاز های فیزیکی نظیر آب و غذا ...
مهارت آموزی و استعدادیابی، حلقه ی مفقود در آموزش و پروش + عکس
در زندگی واقعی فهمیدیم که مدیریت احساسات بسیار مهم است؛ در زندگی واقعی بود که در معاملات سرمان کلاه رفت، روابط اشتباهی با دوستان و اقوام برقرار کردیم و بسیاری نمونه های دیگر را در دوران تحصیل آموزش ندیدیم و یادگیری این مسائل در زندگی واقعی برای ما بسیار گران تمام شد. مترجم کتاب کوچینگ زندگی کودک و نوجوان ادامه داد: با کوچینگ، در مقطع ابتدایی که دوران طلایی زندگی است می توانیم خیلی چیز ها ...
اگر می خواهید در جمع با اعتمادبه نفس ظاهر شوید، با این 9 رفتار خداحافظی کنید
دست بگیرید. یکی از نشانه های فقدان اعتماد به نفس، انجام رفتارهای خوشایند مردم، مانند عذرخواهی بیش از حد است. وقتی خیلی اوقات متاسفم می گویید، اینطور به نظر می رسد که همیشه در اشتباه هستید... هم برای خود و هم برای دیگران. این باعث می شود که دائماً نامطمئن و مطیع به نظر برسید، تقریباً ناتوان از درست بودن، به جای قاطعیت و آمادگی. مطمئناً، ممکن است فکر کنید که فقط مودب ...
مانوئل نویر: با ترس به سانتیاگو برنابئو نیامده ام؛ شانس صعود به فینال را داریم
آنجا هیجان زده هستیم. وقتی در چنین ورزشگاهی با این همه احساسات و مقابل چنین تیمی بازی می کنید، باید تمرکز خود را حفظ کنید. به خودتان اعتماد داشته باشید. باید عوامل بیرونی را به چیز مثبتی تبدیل کنید. ما فردا سعی می کنیم این کار را انجام دهیم. اگر عملکرد خوبی داشته باشیم، قطعا قادر به رسیدن به فینال هستیم. من با ترس به اینجا نیامده ام. ما بسیار با اعتماد به نفس هستیم و می دانیم که ...
بررسی عوامل تاثیرگذار بر قیمت های ارز دیجیتال
. محیط نظارتی قیمت ارز دیجیتال تحولات نظارتی، تاثیر قابل توجهی بر قیمت ارزهای دیجیتال دارد. اعلامیه های نظارتی مثبت، مانند شناسایی قانونی یا چارچوب های مطلوب، اغلب به افزایش قیمت ها می انجامد؛ زیرا، اعتماد سرمایه گذاران را القا می کنند. برعکس، مقررات یا ممنوعیت های سختگیرانه می تواند منجر به فروش و رکود بازار شود. احساسات بازار و حدس و گمان بازار ارزهای دیجیتال، به شدت ...
استراتژی های تاب آوری در پذیرش تغییرات زندگی
در عین حال چالش هایی را ایجاد کند که می توانند احساس ثبات و هویت ما را مختل نمایند. این مطلب راهبردهای موثر برای پیمایش گذارهای زندگی را بررسی می کند و به شما کمک می کند تا تغییرات را با اعتماد به نفس و تاب آوری در آغوش بگیرید. درک ماهیت انتقال گذارها اغلب شامل فرآیند رها کردن موارد کهنه و فرسوده و در آغوش گرفتن موارد جدید هستند. آنها می توانند جنبه های مختلف زندگی ...
زنم غرغرو بود / در میهمانی صد دل عاشق زن مطلقه شدم + نظر کارشناسی
،تحقیر و سرزنش از سوی همسر و عدم اعتماد به نفس و توجه طلبی رو به برقراری روابط فرازناشویی و خیانت کرده و به خاطر دارا بودن شخصیت وابسته و ارضاء نیازهای عاطفی و جنسی از طرف پارتنر خود، به رابطه جدید شدیدا وابسته شده و به علت ضعف در اعتماد به نفس و عدم آگاهی مهارت های زندگی از جمله مدیریت بحران در زندگی و حل مسئله، قادر به مدیریت اوضاع نمی باشد.بسیار ی از افراد که درچنین بحران هایی گیر می کنند بجای حل ...
چگونه عزت نفس خود را افزایش بدهیم؟
شاید باور نکنید اعتماد به نفس یه چیز است و عزت نفس یه چیز دیگر. اگر روزی طرد شدید و یا روزی مدیری به چشمان شما خیره شد گفت واقعا بدرد نمی خورید و از فردا دیگر به سرکارت برنگرد و به این فکر کردی که با یک طرد و یا حرف یک مدیر چیزی از ارزش هایت کم نمی شود. آن زمان باید به افتخار چنین روحیه ارزشمندی به سرعت به خانه بروی و یک چای خودت را مهمان کنی و به آینده ای فکر کنی که می توانی با این عزت نفس برای ...
بهترین راه های تقویت هوش هیجانی کودکان
کنید کودک تان احساس ناراحتی، ترس یا خشم می کند بهتر است تلاش کنید خودتان را به جای او بگذارید تا دنیا را از دیدگاه او ببینید. این کار کمک می کند بفهمید وقتی برادر کوچکترش دفتر تکالیفش را پاره می کند چه احساسی به او دست می دهد و به جای اینکه سرزنشش کنید که چرا دفتر را جلوی دست برادرش قرار داده از او بخواهید احساساتش را بیان کند و با یکدیگر راه حلی برای آن پیدا کنید. این کار باعث تقویت هوش هیجانی ...
از نظر روحی سرسخت تر از آدم های معمولی هستید، اگر این 7 مورد را در زندگی تجربه کرده اید
آرامش خود را در تنهایی کشف کرده اید درواقع عمق تاب آوری ذهنتان را آشکار می کنید. اگر تنهایی را نه به عنوان خلأ انزوا، بلکه به عنوان پناهگاهی برای تکامل شخصی پذیرفته اید، پس شما نمونه فردی هستید که استقامت ذهنی اش ستودنی است. زیرا در سکون، ما اغلب عمیق ترین حقایق خود را کشف می کنیم. 7. رها کردن کنترل رها کردن به معنای تسلیم شدن نیست. بلکه به اعتماد به جریان طبیعی ...
حمایت عاطفی همسر پشتوانه سلامت روان است
حمایت روانی زوجین از یکدیگر جنبه های حیاتی یک رابطه سالم هستند، به ویژه زمانی که یکی از آنها با مشکلی روبرو شود. حمایت عاطفی و اظهار عشق و توجه میتواند بخشی از حمایت روانی زوجین از همدیگر باشد که در سلامت روان و تاب آوری آنها موثر است. ارائه حمایت عاطفی شامل گوش دادن فعالانه، جدی گرفتن مشکلات شریک زندگی، نوازش و ارائه محبت فیزیکی، و اجتناب از مقایسه یا طرد شدن است. برای ...
زندگی جنسی در سالمندان، بله یا خیر؟
در مراکز علمی و تحقیقاتی ارائه می شود که برگرفته از جدیدترین تحقیقات و مطالعات در این حوزه است: "سلامت جنسی بیان روان شناختی احساسات و تعهد زوجین است که مستلزم بیشترین ارتباط بین زوجین به لحاظ کمی و کیفی است، رابطه ای مبتنی بر اعتماد، عشق، عاطفه و لذت مشترک، همراه با آمیزش جنسی یا بدون آمیزش جنسی". بنابراین، زندگی جنسی فقط مستلزم آمیزش نیست. بلکه اشکال خاص ابراز محبت است که ...
راه های مقابله با قلدرهای سایبری
مدرسه - تغییر در نحوه عملکرد آنها در مدرسه، از جمله کاهش نمرات یا عدم ارائه تکالیف - درخواست یا دزدی پول (برای دادن به هر کسی که به آنها زورگویی می کند). - تغییر در رفتار، از جمله عصبی بودن، از دست دادن اعتماد به نفس، یا مضطرب شدن و گوشه گیری - تغییر در عادات غذایی یا خوابیدن چگونه از مواجه شدن فرزندمان با قلدری سایبری جلوگیری کنیم ...
