عوامل ابتلا به حساسیت فصلی/ راه هایی برای کاهش علائم آلرژی
سایر خبرها
قاتلی خاموش در زنان که با یک معاینه ساده قابل پیشگیری است
.... تیم مراقبت های بهداشتی شما می تواند منابع مختلفی را برای توقف مصرف دخانیات به شما معرفی کند. تحقیقات نشان می دهد زنان سیگاری دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان دهانه رحم هستند. متخصصان در عین حال یادآوری می کنند که رعایت برخی از نکات ساده می تواند به طور کلی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند از جمله اینکه: * غذاهای سالم بخورید، تحرک داشته باشید و از الکل پرهیز کنید ...
ارتباط عجیب بوی خودروی نو با بیماری سرطان!
تعیین دقیق انواع مواد شیمیایی مقاوم دربرابر شعله که به وسایل نقلیه تولیدی تزریق می شود و اینکه انسان در معرض چه سطوحی قرار می گیرد، باید مطالعات بیشتری انجام شود. یکی از نویسندگان این مقاله گفت: محققان می گویند راه هایی برای کاهش خطر قرار گرفتن در معرض مواد شیمایی، مانند باز کردن پنجره ها یا پارک کردن ماشین در سایه وجود دارد. اما آنچه واقعاً موردنیاز است، کاهش مقدار مواد ...
بوی خودرو نو احتمالاً خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد!
مضرات قرار گرفتن در معرض وسایل نقلیه شخصی هنوز مورد مطالعه قرار نگرفته است. برای تعیین دقیق انواع مواد شیمیایی مقاوم دربرابر شعله که به وسایل نقلیه تولیدی تزریق می شود و اینکه انسان در معرض چه سطوحی قرار می گیرد، باید مطالعات بیشتری انجام شود. یکی از نویسندگان این مقاله گفت: محققان می گویند راه هایی برای کاهش خطر قرار گرفتن در معرض مواد شیمایی، مانند باز کردن پنجره ها ...
سه عامل اصلی ابتلا به آلزایمر را بشناسید
خطرساز قابل اصلاح را هدف قرار می دهند، می تواند تا 40 درصد از موارد ابتلا به زوال عقل پیشگیری یا آن را به تأخیر بیندازد. بیماری آلزایمر هیچ درمانی ندارد. درحالی که سن و ژنتیک دو عامل خطرساز آلزایمر هستند که نمی توانید آن ها را کنترل کنید، راه هایی وجود دارد که می توانید خطر کلی زوال شناختی و آلزایمر را کاهش دهید، مانند: خوردن یک رژیم غذایی سالم برای قلب ورزش منظم ازنظر شناختی دقیق و ازلحاظ اجتماعی فعال باشید از محصولات حاوی تنباکو استفاده نکنید و در صورت مصرف آن را ترک کنید پرهیز از نوشیدن الکل ...
مصرف قهوه برای چه کسانی ضرر دارد؟
فنجان در روز می نوشید، می تواند متفاوت باشد. نوشیدن قهوه برای علائم آرتریت هم مزایا و هم معایبی دارد. برای برخی از انواع آرتریت، مانند آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت، می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. برای انواع دیگر، مانند نقرس (نوعی آرتریت التهابی) به نظر می رسد محافظت کننده باشد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف قهوه می تواند به کاهش سطح اسید اوریک، یک ماده زائد موجود ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
شما شود. اقداماتی که می توانید برای کنترل فشار خون بالا انجام دهید رژیم های غذایی سرشار از سدیم و چربی اشباع شده در حالی که میوه ها و سبزیجات کم دارند می توانند شما را در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دهند. مصرف الکل و دخانیات، چاقی، افزایش سن، سابقه خانوادگی و ورزش نکردن نیز می تواند در خطر ابتلا به فشار خون بالا موثر باشند. پزشک اغلب هر زمانی که به وی مراجعه کنید ...
ناشتا قهوه بخوریم یا نه؟
مختلفی بر سلامت داشته باشد. در این مطلب به 5 دلیل برای اجتناب ازصرف قهوه به صورت ناشتا اشاره شده است. افزایش اسید معده قهوه بسیار اسیدی است و زمانی که با معده خالی مصرف شود، باعث افزایش تولید اسید معده می شود. این اسیدیته بیش از حد می تواند باعث ناراحتی از جمله سوزش سر دل، ریفلاکس اسید و زخم معده شود. قرار گرفتن در معرض سطوح بالای اسید معده در طول زمان ممکن است به پوشش معده آسیب ...
15 عارضه مصرف خودسرانه و بی رویه قرص خواب |همه بی خوابی ها اختلال نیستند
...> آمارها حاکی از این است که مصرف کنندگان دوز بالای داروهای خواب تا میزان 35 درصد نسبت به کسانی که این داروها را مصرف نمی کنند، بیشتر در معرض ابتلا به برخی سرطان ها هستند. همچنین مطالعات جهانی نشان داده است کسانی که حدود 18 قرص خواب در طول یک سال مصرف می کنند، 3.5 برابر بیش از بقیه افراد در معرض مرگ ناگهانی قرار دارند. دکتر دهقانی درباره دلیل اصرار برخی افراد بر مصرف خودسرانه داروها می گوید ...
مطالعه جدید: نمک زدن به غذا ظاهراً ریسک سرطان معده را تا 41 درصد افزایش می دهد
سرطان معده تنها به کشورهای شرق آسیا منحصر نمی شود. پزشکان معمولاً از بیماران می پرسند که سر سفره به غذا نمک اضافه می کنند یا نه، زیرا این پرسش ساده نشان می دهد که فرد به طور کلی چقدر نمک مصرف می کند. این پژوهش محدویت هایی داشت. با این که جمعیت مورد مطالعه بسیار بزرگ بود، همچنان برای ارزیابی عوامل احتمالی مانند سن، جنسیت، قومیت، عفونت هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف دخانیات کافی نبود. عفونت ...
از قند و شکر دوری کنید
نوشیدنی های شیرین با افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ارتباط دارد. ابتلا به بیماری های قلبی بیماری های قلبی عامل اصلی مرگ و میر در جهان است؛ قند بالا می تواند باعث افزایش تری گلیسیرید بالا، قند خون و سطح فشار خون شود که همگی از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. مصرف بیش از حد قند، به ویژه از نوشیدنی های شیرین شده با قند، باعث تصلب شرایین، بیماری که با رسوبات چربی و گرفتگی ...
4 ماده غذایی ضروری برای مردان
اقتصاد24- مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می آید. مصرف چهار ماده غذایی زیر برای مردان بسیار مفید است؛ این موارد حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به پیشگیری از ابتلا به بیماری های رایج برای آقایان، مانند برخی سرطان های مردانه، کمک می کنند. 1) کلم ...
این خوراکی ها را برای افزایش طول عمر بخورید
معرفی می کنیم. قارچ مصرف منظم قارچ خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد. این مسئله ناشی از وجود مهارکننده های آروماتاز در قارچ است که از تولید استروژن جلوگیری می کند؛ هورمون استروژن در ابتلا به برخی از انواع سرطان سینه نقش دارد. قارچ ها درصورتی در فرایند افزایش طول عمر مؤثرند که آن ها را به صورت پخته شده مصرف کنید. قارچ خام حاوی یک ماده ی سرطان زا به نام آگاریتین ...
استفاده از مواد شیمیایی سرطان زا در خودروهای تولیدی آمریکا
شاید ریسک بالاتری را برای تنفس مواد شیمیایی ضد آتش به جان بخرند. البته باز کردن شیشه های خودرو، خاموش کردن کولر و پارک خودرو در گاراژهای دارای سایبان می تواند به کاهش ریسک تنفس چنین موادی کمک کند. محققان در این مقاله گفته اند: افزایش تهویه کابین با باز کردن پنجره ها و عدم استفاده از کولر شاید ریسک قرار گرفتن در معرض چنین موادی را کاهش دهد. البته بهترین راه برای دوری از چنین مشکلاتی کاهش قابل توجه استفاده از مواد شیمیایی ضد آتش در خودروها خواهد بود. ...
شایع ترین عوامل ایجاد سنگ کیسه صفرا
سنگ تبدیل می شود. اگر فردی اضافه وزن و دیابت داشته باشد و زیاد چربی مصرف کند، در معرض خطر بیشتری قرار دارد. در صورت مشاهده علایمی مانند درد مکرر در ناحیه شکم، اسیدیته شدن بیش از حد، حالت تهوع، استفراغ و ... به پزشک مراجعه کنید زیرا تاخیر در تشخیص می تواند منجر به عوارض دیگری شود. دکتر خورخه می گوید: بومیان آمریکایی و جمعیت اسپانیایی تبار و همینطور زنان در خطر بیشتری برای ابتلا به سنگ ...
هشدار افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات با مصرف...
تأثیر قرار دهند، شامل موارد زیر می باشد: سن: با افزایش سن مردان، خطر ابتلا به سرطان پروستات افزایش می یابد. به ندرت در مردان جوان تر از 40 سال این کانسر مشاهده می شود. آسیب دیدن ماده ژنتیکی (DNA) سلول های پروستات مردان بالای 55 سال را بیشتر در بر می گیرد. سلول های آسیب دیده یا غیر طبیعی پروستات می توانند از کنترل خارج شده و تومور هایی را تشکیل دهند. سن یک عامل خطرناک برای سرطان پروستات ...
علت ابتلا به "لوپوس" چیست؟/ عوامل خطر ابتلا به بیماری
حد زیادی ناشناخته است اما تحقیقات نشان داده است که ترکیبی از عوامل هورمونی، ژنتیکی، محیطی و ایمونولوژیک می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. آیا لوپوس ارثی است؟ لوپوس مانند بسیاری از اختلالات خودایمنی دیگر در خانواده ها دیده می شود اما داشتن سابقه خانوادگی لوپوس تضمینی برای ابتلا به این بیماری نیست زیرا ممکن است افراد جهش های ژنتیکی را به ارث ببرند که خطر ابتلا به ...
مصرف این 4 مکمل بعد از 40 سالگی شدیدا توصیه می شود
استخوان برای زنان در سنین نزدیک به 40 و بعد از آن مهم است. ویتامین D یک ماده مغذی ضروری برای تراکم استخوان است. دریافت این ویتامین از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید میسّر است. هم چنین می توان از مکمل های دارویی ویتامین D نیز استفاده کرد. ویتامین D، خطر بیماری های قلبی عروقی، بخصوص در زنان میانسال، را کاهش می دهد. 3) آهن کمبود آهن با کم خونی یا بدون کم خونی ...
دانشمندان حلقه رابط برنامه غذایی و ابتلا به سرطان را کشف کردند
میزان عادی باشد، مانند افراد مبتلا به دیابت. یافته های این پژوهش حاکی از آن بود در این گروه از بیماران، که معمولا به دلیل چاقی یا برنامه غذایی نامناسب متیل گلیوکسال اضافی تولید می کردند، علائم مشابهی بروز می کرد که نشان می داد خطر ابتلا به سرطان در آن ها بیشتر است. آشوک ونکیتارامان، نویسنده دیگر این تحقیق، گفت: پژوهش ما حاکی از آن است خطر ابتلا به سرطان در بیماران دارای سطح ...
با گرم شدن کره زمین، زیستگاه های پشه در حال گسترش هستند
.... گوریس می گوید: دانستن اینکه پشه ها در آینده کجا زندگی خواهند کرد برای درک اینکه چه کسی در معرض خطر ابتلا به این بیماری ها است و اقدامات مناسب برای محافظت از سلامت عمومی انجام می شود، مهم است. درحالی که علم تصویری نگران کننده را نشان می دهد، به یاد داشته باشید که آگاهی قدرت است. تغییرات آب وهوایی در حال وقوع است و به نظر می رسد به جای اینکه مانع پشه ها شود، به آنها کمک ...
قهوه اکسیر سلامتی یا قاتل خاموش
مجله بین المللی علوم مولکولی نشان می دهد که مصرف قهوه ممکن است با کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های عصبی مانند بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون و زوال عقل مرتبط باشد. آیا باور دارید که نوشیدن قهوه به سلامت قلب شما کمک کند؟ بر اساس یک مطالعه در سال 2018 که در مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی منتشر شد، مصرف معمول 3 تا 5 فنجان قهوه در روز با کاهش 15 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
تاثیر مصرف نان کامل در سلامت انسان
نان نه تنها ارزش غذایی مناسبی ندارد بلکه به عنوان یکی از عوامل اصلی بیماری هایی مانند سوءتغذیه، مشکلات گوارشی، بیماری های قلبی - عروقی، دیابت و چاقی در کشور محسوب می شود. مصرف زیاد نان سفید، هزینه های بهداشتی و درمانی را بالا می برد و کیفیت زندگی را کاهش می دهد. مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: غلات کامل جزو آن دسته از مواد غذایی هستند که می توانند سبب کاهش خطر بیماری های ...
آب سیب زمینی و این همه خاصیت!
به عنوان یک آرامش بخش طبیعی برای مشکلات گوارشی معروف است. این ماده باعث تسکین درد و التهابات معده و روده می شود همچنین می تواند به عنوان یک ضد اسپاسمودیک عمل کند. کاهش التهابات مفاصل و درد های عضلانی تحقیقات نشان داده است که مصرف آب سیب زمینی می تواند به کاهش التهابات مفاصل و درد های عضلانی کمک کند. عناصری مانند پتاسیم و منیزیم که در آب سیب زمینی وجود دارند، به تسکین درد های ...
سرماخوردگی خیلی شدید نشانه اولیه این سرطان است
، غربالگری سرطان ریه برای افرادی که در معرض خطر بالایی هستند، ضروری است. مراکز درمان سرطان آمریکا گفته: برخی از علائم خفیف ممکن است بسته به اینکه کدام قسمت از ریه تحت تأثیر قرار گرفته، مشاهده شود. علائم اولیه سرطان ریه ممکن است یک سرفه خفیف یا تنگی نفس باشد. پزشکان می گویند: افرادی که سیگار می کشند بیشترین خطر ابتلا به سرطان ریه را دارند، اگرچه سرطان ریه در افرادی که هرگز سیگار ...
قهوه ناشتا ممنوع! / 5 دلیل برای خداحافظی با این عادت ناسالم
...: 1. افزایش اسید معده قهوه بسیار اسیدی است و زمانی که با معده خالی مصرف شود، باعث افزایش تولید اسید معده می شود. این اسیدیته بیش از حد می تواند منجر به ناراحتی هایی مانند سوزش سر دل، ریفلاکس اسید و زخم معده شود. قرار گرفتن در معرض سطوح بالای اسید معده در طول زمان، ممکن است به پوشش معده آسیب برساند و منجر به مشکلات گوارشی شدیدتر شود. 2. هضم ناقص و سوء جذب مواد ...
تاثیر عجیب خوردن آجیل در سلامت روان +لیست فواید
امگا 3 معروف است. امگا 3 که برای عملکرد و رشد مغز ضروری است، اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و به طور بالقوه خطر افسردگی را کاهش می دهد. مصرف منظم گردو با تأثیر بر ایجاد و عملکرد انتقال دهنده های عصبی تنظیم کننده خلق و خو، مانند سروتونین و دوپامین، ممکن است به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی کمک کند. هم چنین یک مطالعه در سال 2023 نشان داد که مصرف مکمل امگا 3 با بهبود قابل توجه ...