آبمیوه هایی برای جلوگیری از پیری زودرس
سایر منابع:
سایر خبرها
اسامی و زمان پخش فیلم های سینمایی و تلویزیونی | هر شبکه چه فیلم هایی پخش می کند؟
، شکر و نمک را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. سپس روغن و شیر ولرم را اضافه کرده و با قاشق هم بزنید تا خمیر به تدریج شکل بگیرد. خمیر را حدود 10 دقیقه ورز دهید تا نرم و لطیف شود. سپس آن را در کاسه ای چرب شده قرار دهید، روی آن را با پارچه بپوشانید و به مدت 30 دقیقه در دمای گرم استراحت دهید. 2. مواد داخل را آماده کنید: مرغ را با نمک، فلفل سیاه، چوب دارچین، برگ بو، پودر سیر و زنجبیل به همراه ...
طرز تهیه پلو زردچوبه خوشمزه و عالی
...، بعد باید روغن زیتون را با کره درون یک قابلمه مناسب بریزیم. سپس قابلمه را بر روی حرارت بگذاریم و صبر کنیم تا کره به طور کامل ذوب و کمی داغ گردد. در ادامه آبکشی برنج را انجام می دهیم و آن را داخل قابلمه می ریزیم، بعد به مدت چهار تا پنج دقیقه برنج را تفت می دهیم. سپس نمک را با فلفل سیاه، زردچوبه و برگ بو داخل قابلمه اضافه می ریزیم و همه مواد را باهم ترکیب می نماییم. در این ...
طرز تهیه شامی با گوشت چرخ کرده | علت وا رفتن شامی ؛ ترفندی که شامی را پوک و نرم می کند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، شامی کباب یک غذای خوش خوراک و بسیار ترد است که در کمتر از یک ساعت می توان آن را آماده و برای یک وعده غذایی صرف کرد. برای درست کردن شامی کباب به مواد زیر نیاز داریم. پیاز: 2 عدد گوشت: 500 گرم لپه پخته: 250 گرم نمک، فلفل، زردچوبه: به مقدار کافی آب: به مقدار کافی تخم مرغ :5 عدد بیکینگ پودر: یک قاشق چای ...
شگردی برای زیباسازی لب ها بدون تزریق
قرار گرفتن در معرض نور خورشید می شود. نسبت مساوی از چند تمشک، ژل آلوئه ورا و عسل ارگانیک را داخل کاسه ای به خوبی ترکیب کنید تا یک خمیر بدست بیاید سپس این خمیر را با ماساژ ملایم به لب ها بمالید بگذارید قبل از شستن آن حدود 20 دقیقه بماند و بعد با آب سرد بشوئید. لیمو یکی از مواد طبیعی و فوق العاده برای روشن شدن پوست است و به دلیل داشتن خاصیت سفید کنندگی طبیعی و نرم کنندگی برای ...
طرز تهیه کیک کاراملی، یک عصرانه خوشمزه و دل انگیز بهاری
زیبا و دل انگیز بهاری همراه با یک فنجان چای یا قهوه سرو کنید. اگر دوست دارید کیک کارامل را با دستوری بسیار آسان بپزید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم تخم مرغ: 3 عدد شکر دانه ریز: 150 گرم وانیل مایع: 1 قاشق چای خوری پودر کرم کارامل: 1 بسته شیر گرم: 125 گرم روغن مایع: نصف پیمانه آرد سفید شیرینی: 230 گرم بکینگ پودر: 1 ...
6منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن
D است و جالب است بدانید کمبود ویتامین D با چاقی شکمی مرتبط است. 2) لوبیا – 7.5 گرم پروتئین در نصف فنجان لوبیا یک ماده غذایی بسیار سالم با پروتئین بالا و فیبر متراکم است. ترکیب پروتئین و فیبر در حبوبات به کاهش دریافت کالری کمک کرده و حتی از پرخوری جلوگیری می کند. 3) ماست یونانی - 17 گرم پروتئین در هر 150 گرم ماست یونانی یکی از بهترین مواد غذایی پر ...
اگر یک سالاد مهمان پسند می خواهید، این مطلب مخصوص شماست!
... مواد لازم کلم برگ سفید: 1 عدد کوچک هویج: 2 عدد کشمش پلویی: 3 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده: نصف فنجان سس مایونز: 3 قاشق غذاخوری شکر: 1 قاشق غذاخوری فلفل سیاه: نصف قاشق مرباخوری طرز تهیه برای درست کردن این سالاد کلم خوشمزه ابتدا کلم برگ را خوب بشویید و به صورت خیلی ریز خرد کنید. هویج را پوست و با قسمت درشت رنده، رنده کنید. حالا ...
ژله های خوشگل و جذاب درست کن + فیلم
به گزارش رکنا، را همه بلدیم اما برای درست کردن ژله جذاب و زیبا باید نکاتی را رعایت کرد که مهارت می خواهد. مواد لازم برای این خوشمزه جذاب : (مقدار ژله ها بستگی به مقدار ژله ای که می خواهید درست کنید دارد) 2 تا 3 بسته ژله با طعم و رنگ دلخواه هرکدام نصف بسته (بلوبری.... توت فرنگی.... موز.... طالبی.... انگور.... و.....) 2 سایز قالب گل نیاز دارید ...
از بین بردن زنگ زدگی از روی سطوح مختلف در خانه | محلول قوی برای از بین بردن زنگ زدگی + دستور ساخت آن
ماشین لباسشویی نیز برای از بین بردن لکه استفاده کنید. اگر بعد از این پروسه باز هم لکه باقی مانده بود، دوباره آن را تکرار کنید. یک قاشق چای خوری مایع ظرفشویی را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و آن را روی محل مورد نظر بزنید و سپس یک قیقه صبر کنید تا محل خشک شود و بعد آن را اسکراب کرده و با ناخن بکنید و آن قسمت را با آب سرد شستشو دهید. ریواس یک محلول سبز رنگ است که ...
راز و رمز پخت ته چین گرمساری به روش مجلسی
2 عدد زعفران دم کرده غلیظ به میزان سخاوت شما زردچوبه نصف قاشق چایخوری دارچین برای تفت دادن کشمش 1 قاشق چایخوری نمک به مقدار دلخواه ادویه مخصوص ته چین گرمساری: دارچین، پودر گوجه خشک، گرده غوره، گرده لیمو، فلفل و پودر زیره هر کدام 1 قاشق مرباخوری (دارچین 1 قاشق چایخوری) کشمش 2 لیوان فرانسوی طرز تهیه ...
طرز تهیه بستنی میوه ای در منزل
تابناک با تو – بستنی میوه ای یکی از انواع خوشمزه بستنی ها است که از ترکیب میوه های تازه تهیه می شود و شما می توانید این مدل بستنی را به سادگی در منزل تهیه کنید. بستنی یکی از خوراکی های خوشمزه است که در تمام فصول سال مصرف می شود؛ ولی خوردن آن در فصل تابستان و زمانی که هوا گرم [...]
طرز تهیه سیب پخته برای درمان قطعی سرفه و سرماخوردگی
.... اگر بعد از پخت سیب، آن را از فیلتر رد می کنید، نیازی به جدا کردن پوست و دانه های سیب قبل از پخت نیست. برای درمان سرماخوردگی و سرفه باید سیب پخته را هر روز به صورت تازه تهیه کنید و بلافاصله میل کنید. برای جلوگیری از سرماخوردگی در فصول سرد سال نیز می توانید از سیب پخته شده استفاده کنید. برای اثربخشی بیشتر می توانید در زمان پخت سیب چند عدد عناب نیز به آن اضافه کنید ...
اگر یک سالاد مهمان پسند می خواهید، این مطلب مخصوص شماست!
سالاد ها و غذا های شیرین علاقه دارند، بسیار مناسب است. اگر دوست دارید این سالاد خوشمزه و مجلسی را در منزل درست کنید، در ادامه این مطلب با آموزش سالاد کلم و کشمش همراه ما باشید. مواد لازم کلم برگ سفید: 1 عدد کوچک هویج: 2 عدد کشمش پلویی: 3 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده: نصف فنجان سس مایونز: 3 قاشق غذاخوری شکر: 1 قاشق غذاخوری فلفل سیاه: نصف قاشق مرباخوری ...
ترکیب آب هویج واین ادویه شفابخش است
تر نگه دارد؟ نوشیدن این معجون باعث کاهش اشتها و حفظ میزان مایعات بدن می شود. آب هویج به دلیل کم کالری بودن و حاوی مواد مغذی، در دهه های اخیر مورد توجه قرار گرفته است. حتماً این معجون را در رژیم غذایی تان اضافه کنید، زیرا آماده سازی آن آسان است و حاوی سبزیجاتی با ارزش غذایی است. همچنین دارای فیبر بالا، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می باشد که به متابولیسم، بهبود سیستم ایمنی بدن، و هضم ...
چگونه بلیط کنسلی هواپیما را به صورت آنلاین خریداری کنیم؟
یکدست شوند. مواد را با هم ترکیب کنید: مخلوط مواد خشک را به تدریج به مخلوط مواد مرطوب اضافه کنید و هم بزنید تا زمانی که فقط مواد به طور کامل با هم ترکیب شوند (زیاد هم نزنید). اضافه کردن گردو و شکلات: گردو و شکلات خرد شده را به دلخواه به مایه کوکی اضافه کنید. پخت کوکی: سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید. با قاشق، از مایه کوکی به اندازه یک قاشق غذاخوری برداشته و به شکل ...
اسموتی طالبی با چند دستور
طالبی کمی شیرین تر شود، به آن شکر یا عسل اضافه کنید. مواد لازم برای تهیه اسموتی طالبی با ماست طالبی: 300 گرم ماست (شیرین): 1 قاشق غذاخوری عسل: 2 قاشق غذاخوری برگ نعناع: چند عدد برای تزئین پوست طالبی را بگیرید و تخم های آن را جدا کنید. طالبی ها را خرد کنید و دو ساعت در فریزر بگذارید تا یخ بزند. سپس طالبی ها را بیرون بیاورید و در مخلوط کن بریزید. سپس ماست و ...
ادارات این شهرها فردا تعطیل است | آخرین جزئیات از تعطیلی مشهد و تبریز
کیک ژله ای، نوعی دسر خنک و خوشمزه است که با استفاده از ژله، میوه و گاهی اوقات خامه تهیه می شود. این نوع کیک نیازی به پخت در فر ندارد و به همین دلیل به عنوان "کیک بدون فر" هم شناخته می شود. * 1 لیتر نوشابه اسپرایت زیرو * 4 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین * خامه قنادی فرم گرفته و توت فرنگی برای تزئین 1. پودر ژلاتین رو با نصف لیوان آب مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه ...
طرز تهیه کیک هل و گلاب با سس مخصوص + عکس
به گزارش شهرآرانیوز - کیک هل وگلاب، یکی از کیک های ساده و خوشمزه ایرانی است که علاوه بر راحتی پخت، طعم و عطر بسیار دلپذیری دارد. مواد لازم برای تهیه کیک هل و گلاب تخم مرغ: 3 عدد شکر: 1 لیوان آرد: 1ونیم لیوان آب یا شیر: نصف لیوان گلاب: 1 قاشق غذاخوری هل: نصف قاشق غذاخوری بکینگ پودر: 1ونیم قاشق چای خوری روغن: نصف لیوان وانیل: نوک قاشق چای خوری در ادامه حتما بخوانید طرز ...
واسه امشب یک کوبیده متفاوت با ماهی درست کن | خوشمزه تر از کوبیده های بیرون و گوشت
نمیکنم تا حالا خورده باشید. مواد لازم کباب کوبیده ماهی برای 2 نفر: * 300 گرم گوشت ماهی چرخ شده که بهتر است از ماهی های گوشتی استفاده کنیم مثل میش ماهی ، ماهی هوور مواد لازم : یک عدد زرده تخم مرغ نصف قاشق چایخوری ادویه ماهی یک چهارم قاشق چایخوری پودر زنجبیل دو قاشق سوپخوری گشنیز خرد شده 5 حبه سیر رنده شده یک قاشق سوپخوری آب لیموی تازه ...
طرز تهیه بستنی میوه ای در منزل با روشی آسان
آموزش بدهیم. اگر دوست دارید این بستنی میوه ای خوشمزه و سالم را در منزل و با روشی آسان درست کنید، درا دامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم موز: 2 عدد توت فرنگی ریز: 10 عدد شکلات تخته ای: 100 گرم خامه صبحانه: 100 گرم عسل: 2 قاشق غذاخوری برای درست کردن این بستنی خوشمزه ابتدا موز ها و توت فرنگی ها را خرد کنید و داخل کیسه فریزر بریزید، سپس میوه ها را به ...
دیگه نمیخواد تا آبادان برای یه سمبوسه بری بیا بهت یادش بدم | طرز تهیه سمبوسه آبادانی +ویدیو
...> جو دوسر را بپزید: جو دوسر را به همراه شیر بادام یا شیر معمولی در قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. موز و پروتئین را اضافه کنید: موز را له کرده و به همراه پروتئین وی به مخلوط جو دوسر و شیر اضافه کنید. مواد را هم بزنید: به طور مرتب هم بزنید تا مواد به خوبی با هم مخلوط شوند و جو دوسر پخته شود. از روی حرارت بردارید: زمانی که جو دوسر پخته و غلیظ شد، قابلمه را ...
21 نوشیدنی مضر برای سلامتی بر اساس علم
بیماری های جدی سلامتی و سرطان را تا حد زیادی افزایش دهد. حتما بخوانید: همه چیز در مورد تاثیر مشروبات الکلی بر بدنسازی شیرهای لبنی طعم دار شیر لبنیات می تواند یک انتخاب سالم باشد، اما اگر طرفدار شکلات یا شیر توت فرنگی هستید، این انتخاب می تواند یک نوشیدنی مضر برای بدنتان باشد. شیر به خودی خود اخیراً شهرت بدی پیدا کرده است، اما در واقع شیر غنی از مواد مغذی است، حاوی پروتئین است ...
طرز تهیه شوید پلو با شوید خشک؛ غذایی خوشمزه و پر عطر
کنید و سپس نیم پز کنید. طبخ شوید پلو را با خیساندن برنج شروع کنید. ابتدا برنج را خوب بشویید. سپس آن را به همراه آب و یک قاشق غذاخوری نمک داخل ظرف مناسب بریزید تا حدود 1 الی 3 ساعت خیس بخورد. شویدپلو را اگر با سیب زمینی آماده کنید، خوشمزه تر خواهد شد. برای این کار، سیب زمینی ها را به خوبی بشویید و بعد از پوست گرفتن، به صورت مکعبی خرد کنید و کنار بزارید. دم کردن شوید پلو با ...
5 روش خوشمزه کباب کردن بلال که نمی دانستید
: یک قاشق سس مایونز، یک قاشق کره و کمی آویشن و کمی هم پیازچه خرد شده است. این مواد را با کمی روغن زیتون خوب مخلوط کرده و روی ذرت پخش کنید. یادتان باشد بلال کره ای را باید داغ بخورید چون اگر سرد شود، کره روی بلال می ماسد و شکلش عوض می شود. تا حالا ذرت یا همان بلال خودمان را با طعم سیر و گوجه و جعفری خورده اید؟ نه! خب حالا دست به کار شوید. یکی از همان ذرت ها را که قبلا کباب کرده اید انتخاب کنید. حالا دو عدد گوجه و یک حبه سیر را خیلی منظم و شیک خرد کنید و چند پر جعفری هم به آن اضافه کنید. سپس مواد را با کمی آبلیمو مخلوط کرده و خیلی مرتب روی ذرت پخش کنید. ...
اسموتی پروتئینی عالی برای تابستان و ورزشکاران + فیلم
به گزارش رکنا، به شرح زیر است. مواد لازم: سیب متوسط یک عدد کره بادام زمینی یک قاشق غذا خوری عسل یک قاشق غذا خوری آب یک چهارم لیوان فرانسه بادام درختی 3 تا 4 عدد (قابل حذف) طرز تهیه: همه مواد گفته شده را داخل مخلوط کن بریزید تا خوب میکس شود و نوش جان کنید. من با تکه های سیب و کنجد و پودر کاکائو لایه ...
این کیک خوشمزه رو برای عصرانه درست کن / طرز تهیه کیک گیلاس به روش قنادی
می کنیم. در ادامه آرد و بکینگ پودر را مخلوط می کنیم و دو مرتبه الک می کنیم، سپس نصف آرد را اضافه می کنیم و با لیسک یا قاشق مخلوط می کنیم تا یکدست شود. در ادامه باقیمانده آرد را هم اضافه می کنیم و با لیسک به صورت دورانی مخلوط می کنیم تا مایه کیک اماده شود. فر را با حرارت 170 درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا گرم شود، سپس قالب را یا با کاغذ روغنی پوشش می دهیم یا با روغن چرب می کنیم. ...
تمام خواص جوش شیرین؛ آیا جوش شیرین برای پوست مفید است؟
شیرین کمک می کند تا به عنوان یک عامل سفید کننده بهتر عمل کند. این دستور العمل حتی روی پوست های خشک نیز جواب می٬دهد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را بردارید و 1⁄4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل و 3-4 قطره آب لیمو را با آن مخلوط کنید. اگر پوست مستعد جوش دارید، می توانید از چند قطره روغن درخت چای نیز برای آن استفاده کنید. آن را روی تمام پوست ماساژ دهید و بعد از 5-10 دقیقه ماساژ آن را ...