خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان تا چه زمانی باید داروی کلسیم مصرف کنند؟
ها همچنین نشان داد که بیش از 10هزار مورد حمله قلبی و سکته بر اثر استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامین D در یک گروه 100هزار نفره از زنان 65 ساله ایجاد می شود، در حالی که مدل ریسک متوسط پیش بینی در حدود 5هزار نفر است.در حقیقت به اذعان پژوهشگران تعداد سال های زندگی از دست رفته توسط مصرف کلسیم بیشتر از تعداد سال های زندگی ذخیره شده توسط مصرف کلسیم برای جلوگیری از شکستگی استخوان بود. آن ها همچنین مقرون ...
با منوی غذای دریایی از حافظه خود مراقبت کنید
غذاهای دریایی یا سایر غذاهای حاوی اسیدهای چرب اُمگا-3 از مغز در برابر مشکلات فکری و از بین رفتن حافظه مرتبط با افزایش سن محافظت می کند. از بین رفتن حافظه و مشکلات فکری ناشی از افزایش سن در شرکت کنندگان تحت مطالعه که کمتر از یک بار در هفته غذای دریایی خورد بودند در مقایسه با افرادی که حداقل یکبار در هفته غذای دریایی مصرف کرده بودند با سرعت بیشتری کاهش یافته بود. مارتا کلر ...
شش تاثیر مخرب چاقی بر روی مغز
را افزایش می دهد. بعلاوه این تحقیقات نشان داده اند که چاقی در دهه های 40 و 50 و همچنین اوایل دهه 60 زندگی خطر زوال عقل را افزایش می دهد. چاقی در میانسالی به افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر و سایر علایم زوال عقل در سنین بالاتر می انجامد. علت این ارتباط هنوز مشخص نشده است، اما محققان اظهار می کنند که اضافه وزن تاثیری مخرب بر روی سلامت قلبی و عروقی دارد که خود نقش مهمی در سلامت مغز بازی می ...
روش های پیشگیری از آلزایمر
.... از عوامل خطری که در کنار سن می توانند در بروز آلزایمر موثر باشند، سطح سواد پایین، کیفیت پایین زندگی، تغذیه نامناسب، فشار خون بالا و کنترل نشده، سیگار و الکل و... است که روی بافت مغز اثر گذاشته و می توانند عامل زوال عقل باشند... و اما چند نکته مهم دیگر درباره آلزایمر: 1- ژنتیک برخلاف تصور عام در بروز این بیماری دخالت ندارد. اگر فردی در سنین بالا دچار آلزایمر شد، نباید خانواده آن فرد ...
تقویت عملکرد مغز با پای برهنه دویدن
سلامت نیوز :نتایج یک مطالعه نشان می دهد، دونده هایی که می خواهند عملکرد مغز خود را تقویت کنند با پای برهنه بدوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، این مطالعه که توسط محققان دانشگاه نورث فلوریدا انجام شد، بهبودهایی را در حافظه کاری، توانایی فراخوانی یا پردازش اطلاعات دونده هایی نشان داد که با پای برهنه دویده بودند اما این مزیت در حافظه افرادی که با کفش دویده بودند ، مشاهده نشد. ...
خطرات کمبود وزن
زیادی دارند، با اینکه وزن زیادشان به قوی شدن استخوان ها کمک می کند اما از طرف دیگر باعث آسیب رسیدن به مفاصل زانو و مچ پا می شود ). یکی از راه های جلوگیری از شکستگی استخوان در خانم های میان سال این است که مقداری وزن اضافه کنند. تحقیقات نشان داده اضافه کردن حتی 4٫5 کیلو بین سنین 40 تا 60 می تواند باعث افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی استخوان شود. در یک تحقیق دیگر نیز مشخص شد اضافه ...
آسیب زانو در بین ورزشکاران ایرانی شایع است
از ارائه جدیدترین روش های جزاحی زانو، درمان مفصل زانو، آسیب های ورزشی و... در این کنگره خبر داد و افزود: در حال حاضر برای درمان این قبیل عارضه ها، نیازی به اعزام بیمار به خارج از کشور نداریم. رازی در ادامه به وضعیت کجی های استخوان و ناهنجاری های مفصل زانو در کشور اشاره کرد و گفت: کمبود ویتامین d باعث شده تا حدود زیادی این قبیل عارضه تشدید شود. ضمن اینکه وزن زیاد هم در بروز تحلیل مفصل ...
بیماری هایی که با نور آفتاب بهتر می شوند
می کند. اگرچه این بیماری در بیشتر مواقع پوست نواحی مختلفی از بدن مانند آرنج، زانو و ساق دست و پا را درگیر می کند، اما در عین حال استخوان ها و به ویژه ستون فقرات و انگشت های دست را نیز مبتلا می کند. معمولا افرادیکه به پسوریازیس مبتلا هستند، از تماس نور خورشید با پوست شان هراس دارند. اما مشاهده شده است که علائم 80 درصد بیماران با قرار گرفتن در معرض نور خورشید بهبود یافته است.محققان به این نتیجه ...
چگونگی پیدایش آرتروز
بالاتری برای ابتلا به این بیماری دارند و بیشتر دچار آن می شوند. هورمون های جنسی: امکان بروز استئوآرتریت در خانم های بالای 50 سال به خاطر کاهش استروژن مطرح است. تغذیه: وجود مواد آنتی اکسیدان (مولکولی که باعث جلوگیری از اکسید شدن مواد دیگر می شود) در غذاها باعث پیشگیری یا تأخیر استئوآرتریت می شود. چاقی: باعث پیشرفت این بیماری می گردد. ضربه های مفصلی عمده ...
در زمان بیهوشی جراحی مغز به کجا می رود؟
از این ماده بیهوش کننده استنشاقی، قسمت های مرتبط با حافظه در مغز را تحت تاثیر قرار می دهد، این ناحیه شامل قشر بینایی و محل جمع آوری اطلاعات در مغز است. طبق نتایج مطالعه ای منتشر شده در مجله بیهوشی و بی دردی در سال 2007 نشان داد که تنها 0.25 مک سووفلوران موجب افزایش سطح جریان خون مغز (CBF) در لوب اکسیپیتال مغز وکاهش عملکرد آن می شود. همچنین در مطالعه ی دیگری نشان داده شد که ...
همه چیز درباره شکستگی شانه
به گزارش شفا آنلاین ،اگر طی حادثه ای، مچ دست، آرنج یا استخوان ساعد آسیب ببیند، با تورم، درد شدید و تغییر شکل ظاهری بافت آسیب دیده، در فاصله کوتاهی پس از وارد شدن آسیب، قابل تشخیص است. اما اگر چنین آسیب هایی به شکستگی استخوان شانه منجر شود، متاسفانه به سادگی قابل تشخیص نخواهد بود. زیرا آسیب های شانه، مانند دیگر قسمت های استخوان، خود را با درد و تورم نشان نمی دهد و فرد بعد از گذشت سال ها ...
بیماری شما ریشه عصبی دارد، یعنی چه؟
سلامت فرد نشان نمی دهد، بلکه به مرور زمان، سلامت فرد را دچار مخاطره می کنند و باعث بروز اختلالات سایکوسوماتیک (روان تنی) می شوند. بیماری هایی همچون میگرن، سردردهای تنشی، آسم، تهوع و استفراغ، کولیت مزمن (ورم مزمن روده بزرگ)، جوش و آکنه، کهیر، واکنش های آلرژی، کاهش قند خون، افزایش ترشح غدد داخلی، زخم معده و اثنی عشر، سندرم روده تحریک پذیر، آرتریت روماتوئید، دیابت نوع دو، چاقی، فشار خون اساسی، بیماری ...
وقتی تیروئید بلای جان تان می شود!
یا درمان به روش ید رادیواکتیو یا در برخی موارد، از پرتودرمانی خارجی کمک گرفته می شود. عوارض اختلالات تیروئید در صورتی که کم کاری تیروئید به موقع درمان نشود، می تواند باعث افزایش سطح کلسترول خون شده و احتمال بروز سکته مغزی و حمله قلبی را بالا ببرد. در موارد حاد، میزان بسیار کم هورمون تیروئید می تواند موجب از دست دادن هوشیاری شده و با کاهش دمای بدن، جان بیمار را به خطر بیندازد ...
ارتباط خواب خوب و خورد و خوراک سالم
ایجاد علایمی از قبیل تهوع و تپش قلب در فرد مصرف کننده شود که بیماران قلبی یا دارای سابقه تشنج در معرض خطر بیشتری قرار دارند. مصرف زیاد نوشابه های انرژی زا موجب تهوع، اسهال و استفراغ، نفخ، دل درد، بی خوابی، ناراحتی های معده و تحریک پذیری می شود. این نوشابه ها با مقادیر بالای انرژی معمولا حاوی سطح بالایی از مواد قندی می باشند و می توانند باعث بروز چاقی، پوسیدگی دندان و عوارض دیگر شوند. ...
ثبت 7 اختراع داخلی و 1 اختراع بین المللی در مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی مشهد
استخوان و مفصل در سطح منطقه و جهان کم نظیر است رئیس مرکز تحقیقات ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره اینکه مجله آرشیو بین المللی مغز استخوان و مفصل در سطح منطقه و جهان بی نظیر است، افزود: این مجله مقالات علمی سطح بالا را از مراکز تحقیقاتی معتبر جهانی اروپا و آمریکا جذب می کند، همچنین 30 الی 40 درصد مجله را برای مقالات متخصصین داخلی درنظر گرفته شده است، دانشگاه علوم پزشکی مشهد صاحب امتیاز این ...
علائم خارپاشنه را بشناسید
و اعصاب نزدیک پاشنه وارد می کند. دویدن یا پرش روی سطوح سخت، استفاده از کفش های نامناسب یا قرار گرفتن پا داخل کفش به شکلی نادرست بویژه در افرادی که از صافی کف پا رنج می برند، وزن بالا و چاقی ازجمله عواملی است که احتمال بروز خارپاشنه را تشدید می کند. از سوی دیگر، مشکلات دیگری هم وجود دارند که مشکل التهاب کف پا را ایجاد می کنند که عبارتند از: افزایش سن که به مرور از انعطاف پذیری استخوان کف ...
کم خونی در بارداری، تغذیه مناسب این دوران
یا احساس سردی در دست ها و پاها و افت درجه حرارت بدن از دیگر علائم کم خونی محسوب می شود. افراد مبتلا به کم خونی اکسیژن کمی در خون خود دارند و از این رو، قلب برای انتقال اکسیژن بیشتر به اندام ها باید سریع تر به پمپاژ خون بپردازد. علائم ناراحتی های قلبی عروقی مرتبطی که در اثر کم خونی بروز می کنند، عبارتند از: ناهنجاری در ضربان قلب، کوتاهی تنفس ها و درد قفسه سینه و... کم خونی در کودکان ...
این بیماری زندگی را فلج می کند!
بیمار می تواند سال ها با این مشکل به زندگی خود ادامه دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین، اختلالات مربوط به پارکینسون بیشتر در حدود 50 تا 70 سالگی بروز می کند. علایم ابتدایی بیماری معمولاً با حالات سالمندی اشتباه گرفته می شود، اما با پیشرفت بیماری، تشخیص نیز واضح تر می شود. به نظر می رسد با بروز نخستین علایم و تشخیص بیماری 60 تا 80 درصد نورون های قشر تیره مغز نابود شده اند و به ...
تایید ارتباط قطعی ویروس زیکا و میکروسفالی
سلامت نیوز :متخصصان چینی برای اولین بار اظهار داشتند: به طور قطع بین ویروس زیکا و بروز عارضه میکروسفالی در نوزادان ارتباط وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، با شیوع ویروس زیکا، کارشناسان در بررسی های خود از احتمال وجود ارتباط میان ویروس زیکا و بروز عارضه میکروسفالی در نوزادان خبر داده بودند اما در مورد قطعیت این ارتباط تردید داشتند. اکنون پزشکان چینی برای اولین ...
افزایش سن مردان و خطر سقط های خود به خودی
فرزندآوری را هم به تعویق می اندازند. باید بدانیم که کمیت و کیفیت مایع منی در آقایان بالای 40 سال کاهش پیدا می کند و بنابراین توان باروری آن ها کاسته می شود. وی درباره ارتباط بالارفتن سن مردان و افزایش خطر سقط خود به خودی و بروز ناهنجاری در جنین، گفت: سقط جنین فقط ناشی از عوامل زنانه نیست. در سنین بالای 40 سال، احتمال شکست DNA اسپرم افزایش پیدا می کند و این وضعیت می تواند باعث سقط جنین ...
خوراکی هایی که شما را خوش اخلاق می کند
دچار استرس های شدید یا خستگی شده اند مفید می باشد. شکلات تیره شکلات نه تنها طعم خوبی دارد بلکه می تواند روحیه و خلق و خوی شما را بهبود بخشد. شکلات هر چه تیره تر باشد دارای خواص بیشتری است. مصرف تکه چهار گوش کوچکی از شکلات تیره می تواند باعث شود مغز اندورفین آزاد کند و موجب افزایش سطح سروتونین شود. طی یک تحقیق به 30 نفر مقدار 40 گرم شکلات تیره طی 14 روز داده شد. نتایج نشان ...
استرس چه بلایی برسر اعضای مختلف بدن می آورد؟
.... • ورزش کنید: ورزش باعث کاهش تنش فیزیولوژیک، افزایش کارایی اکسیژن، کاهش اضطراب و بهبود سریع تر عوارض استرس می شود. اضطراب و استرس باعث بروز تغییراتی در DNA ما خواهند شد! شاید باور نکنید اما واقعیت دارد و پژوهش های بسیاری نشان داده اند که رفتارهای ناسالم ما از طریق همین تغییرات ژنتیکی در نسل های بعدی تاثیرات منفی برجا خواهند گذاشت. استرس مادران و ...
شایع ترین اختلالات ژنتیکی در کودکان
می گذارد. تنفس در این بیماران به سختی انجام شده و با متوقف شدن فعالیت آنزیم های گوارشی از جذب مواد مغذی جلوگیری می شود. بیماری تای ساکس این بیماری موجب می شود تا افراد مبتلا به آن در هر سنی جان خود را از دست بدهند، هر چند معمولا پنج سالگی سن بروز این بیماری و دلیل آن، فقدان آنزیم هگزوز آمینیداز است. بیماری تای ساکس موجب تخریب سیستم عصبی و مغز می شود که غیر از کنترل کردن ...
ارتباط بین دمای بدن و بیماری آلزایمر
آلزایمر یکی از شایع ترین بیماری های استحاله ای مغز است که با تحلیل تدریجی نورون ها بروز می کند. محققان عوامل مختلفی را در مورد علل زمینه ساز و تشدید بیماری بررسی کرده اند که در آخرین تحقیقات به تاثیر گرما پرداخته اند. با افزایش سن، گرمای بدن در نتیجه کاهش متابولیسم کمتر می شود. به این ترتیب محققان وضعیت دو گروه از موش های آزمایشگاهی را بررسی کردند. گروه اول حدود شش ماه دچار علایم بیماری شده ...
مواد ممنوعه در بارداری!
...، مصرف گاه گاهی آن پس از سه ماهه اول و تحت نظر پزشک مشکل ساز نخواهد بود. نیکوتین: زنان حامله و سیگاری سلامت فرزندشان را به خطر می اندازند، منواکسید کربن باعث کاهش فشار اکسیژن به جنین شده و نوزاد کم وزن میشود ( حداقل 200 گرم کمتر از مادران غیر سیگاری). همچنین در مادران سیگاری خطر مرگ ناگهانی حداقل 4 برابر، سقط خودبخودی ،نارسایی جفت، جفت سرراهی و خونریزی داخل رحمی افزایش می ...
جزئیات غربالگری های ضروری در دوران بارداری/ علائم خطر در نوزادان
...، شل بودن و ناله کردن، بی قراری و استفراغ مکرر،خوب شیر نخوردن و مکیدن ضعیف،اختلال در تنفس یا به سختی نفس کشیدن تشنج است. آخوندی خاطر نشان کرد: تأخیر در به دست آوردن مراقبت های تکاملی، مثل گردن گرفتن، خندیدن، غلت زدن و نشستن از مسائل ضروری بوده که باید به پزشک اطلاع داده شود، وی گفت:نسل جدید تعیین توالی های ژنتیکی (N6S) شامل بررسی همزمان صدها و حتی هزاران ژن است و پنل بیماری ...
آب کردن چربی شکم در 6 هفته
... شرط دوم: ورزش هوازی ورزش های هوازی اثرات بسیار مفیدی در سلامت قلب و عروق دارند وهمچنین باعث از بین بردن چربی های بدن می شوند. ما در این برنامه 6 هفته ای بیشتر نیازمند اثرات چربی سوزی آنها هستیم. در این 6 هفته کافی است شما حداقل هفته ای 5 روز به مدت یک ساعت ورزش های هوازی انجام دهید. اگر در ابتدای کار روزی یک ساعت برایتان دشوار است از روزی 15 دقیقه شروع کنید و هر یک تا ...
سرطان یک شبه ایجاد نمی شود؛ 18 روش ساده برای پیشگیری از انواع سرطان ها
به سایرین 30 تا 40 درصد کمتر دچار سرطان سینه می شوند. ورزش باعث کاهش سطوح استروژن خون می شود، هورمونی که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. پرهیز از برنزه کردن: قرار گرفتن در معرض نور آفتاب برای برنزه کردن، با افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست همراه است. استفاده از اسپرهای برنزه نیز عاری از خطر نیستند. دی هیدروکسی استون یک جزء فعال در این محصولات از جمله لوسیون و اسپری است که استفاده از آن ها ...
5 علامت و نشانه سرطان کلیه را بشناسید
سلامت نیوز :سرطان کلیه یکی از 10 سرطان شایع در دنیا، شناخته شده است و با توجه به آمارهای جامعه سرطان آمریکا، بیشتر مردان بالای 50 سال را گرفتار خود می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،سرطان کلیه انواع متعددی دارد که شایع ترین آن، شناخته شده با نام آدنوکارسینوم کلیه است و حدود 85 درصد سرطان های بدخیم کلیه را به خود اختصاص داده است. در صورت عدم تشخیص به موقع ...
فراموشی رستگاری جدید است!
را انتزاعی تر می سازد و بدین طریق باعث می شود درد و رنج ناشی از خاطراتِ تلخ کمتر شود. در مقام نظر، اگر فوراً پس از تصادف مقداری پروپرانولول به مجروحان داده شود، میزان وضوح تصاویر تجربۀ ترسناک در حافظه، به نحو چشمگیری کاهش خواهد یافت. عجیب تر آنکه می توان از پروپرانولول به صورتی استفاده کرد که در گذشته تأثیر بگذارد. این نشان می دهد که بیماران ممکن است بتوانند ضایعۀ روحی مربوط به گذشتۀ دورشان را با ...
