سایر منابع:
سایر خبرها
7 جایگزین طبیعی مُسکن ها
...> - رفع سوزش سر دل - جلوگیری از تهوع - بهبود گردش خون - تخلیه سینوس ها - افزایش ایمنی بدن - محافظت در برابر تشعشعات رادیواکتیو 2-روغن زیتون فرابکر روغن زیتون حاوی ترکیباتی به نام oleocanthal است که خاصیت ضد التهابی دارد و در بدن مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ترکیب مانع از ترشح دو آنزیم می شود که در احساس درد نقش دارند. ...
عوارض جانبی ایبوپروفن بسیار خطرناک و جبران ناپذیر هستند!
آیا مصرف ایبوپروفن خطرناک است؟ ایبوپروفن یکی از رایج ترین دارو های مسکن در سراسر دنیاست که اغلب افراد از عوارض جانبی آن آگاه نیستند. حمله قلبی، آسیب به DNA، خطر سقط جنین، کم خونی و فشار خون، از جمله مهمترین عوارض جانبی این داروست. معمولا از این داروی ضد التهابی غیر استروییدی برای از بین بردن التهاب، تورم، درد آرتروز، سردرد، پا درد، دندان درد و دردهای قاعدگی استفاده می شود. ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
هیالورونیک و ویتامین C است. این مواد باعث تقویت و تحریک تشکیل کلاژن و الاستین می شوند که پوست را محکم تر نگه می دارد و از ایجاد چین و چروک در اطراف چشم جلوگیری می کند . 6 . تنها در تعطیلات از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنید : دویدن، راه رفتن و رانندگی کردن در فضای باز می تواند به پوست شما آسیب وارد کند. یکی از دلایل اصلی برای ایجاد فرایند پیری در صورت افراد، قرار گرفتن در ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
ضعیف و نشستن نادرست می تواند ستون فقرات را از حالت طبیعی منحرف کند و در نتیجه عضلات، دیسک ها و استخوان ها حالت غیر عادی و غیر طبیعی به خود می گیرند. در نهایت درد کمر آغاز می شود و ممکن است باعث ایجاد بدشکلی دائمی شود. سعی کنید به هنگام نشستن مراقب این موضوع باشید تا تناسب اندام شما حفظ شود. منبع: سلامت ...
پتانسیل خوبی در زمینه پرورش شتر در خراسان جنوبی وجود دارد
حیوان موجب تحریک و ترشح غدد بزاقی و شیره معده شده و در نتیجه قدرت جذب را افزایش می دهد. معاون سلامت دامپزشکی استان با بیان اینکه معمولا از قلم و کوهان شتر در درمان درد پا و کمر و دردهای روماتیسمی استفاده می شود، خاطر نشان کرد: از گوشت شتر به همراه کوهان آن که چربی خالص بوده و تقریبا 82 درصد از وزن کل چربی بدن شتر را تشکیل می دهد در تهیه انواع خورش، آبگوشت و خوراک استفاده می شود. ...
راه های طبیعی پیشگیری از پوکی استخوان
65 تا 70 سالگی. گذشته از سن، عوامل خطری از قبیل داشتن سابقه خانوادگی این بیماری، لاغری بیش از حد، استعمال سیگار، نوشیدن الکل و زندگی فیزیکی غیرفعال فرد را در معرض خطر پوکی استخوان قرار می دهد. لبنیات و کلسیم معجزه نمی کند طبق مطالعات جدید استفاده از لبنیات هم نمی تواند در روند پوکی استخوان تاثیر بگذارد و برخلاف تصور مصرف لبنیات توسط افراد میانسال و مسن میزان پوکی استخوان و ...
بیماری التهابی مرموزی که تمام بدنتان را زخمی می کند
به گزارش شفا آنلاین ،بیماری Behcent نوعی بیماری التهابی مزمن مقاوم به درمان طولانی مدت است که بر رگ های خونی بدن اثر می گزارد. گفتنی است، ابتلا به این بیماری باعث علائم مختلف در بدن از جمله بروز زخم در دهان، زخم های پوستی، التهاب چشم، ورم مفاصل ، التهاب روده ، مغز و نخاع می شود. بررسی ها نشان می دهند، از جمله نکات منحصربفرد در خصوص این بیماری شایع بودن آن در کشور ترکیه است ...
آیا شما هم در معرض خطر کمبود ویتامین ب12 هستید؟
خون تان سوال بپرسید اگر: بالای 50 سال سن دارید داروهای مهار کننده پمپ پروتون مانند نکسیوم یا پریواسید و یا مسدود کنندهH2مانند پپسید یا زانتک دریافت می کنید متفورمین مصرف می کنید گیاه خوار هستید یک عمل جراحی کاهش وزن داشته اید و یا مبتلا به سلیاک یا کرون هستید کمبود ویتامین ب 12 از دو راه قابل جبران است. کمبودهای خفیف از راه استفاده از مولتی ویتامین اصلاح می شود ...
بهایی که آمریکائیها همچنان میپردازند!
دادند- نیافتند. بعدها گزارش داده شده که دولت ایتالیا یک قرارداد خرید 200 دستگاه تانک مرکاوا از اسرائیل را فسخ کرد. به گفتة فرانکو سانواتّلی ، از اداره خرید تجهیزات دفاعی در رُم، این محصول اسرائیلی ظاهراً کارآمد نیست. نیروهای اسرائیلی در ستون درازی از تانک به محلّة فارِِس مصطفی در دامنة جنوبی روستا وارد شدند و یکی از این تانک ها حدود ده روز در چند قدمی خانه وی پارک کرد. اما آنها ...
راه نمایی مواد غذایی مختلف
را از بین می برد. _ خواص چربی های سالم انرژی بدن را تامین می کند. به حفظ سلامت پوست و مو کمک می کند. باعث جذب ویتامین های (K،E،D،A) می شود.مفید برای چشم،سیستم ایمنی بدن و استخوان _ ناهار های مفید برای افرادی که کبد چرب دارند 1- خورش کرفس. 2- خورش کدو . 3- سوپ جو + نان _ ناهار های مفید برای تقویت هوش 1-دلمه کلم ، 2-عدس پلو ...
معجزۀ زردچوبه بر روی پوست صورت!
بریدگی ها مفید است و می تواند مانع از التهاب های پوستی شود. 7 - یکی دیگر از خاصیت های زردچوبه، جلوگیری از درد مفاصل و کشنده دردها است. 8 - زردچوبه مانع از سرطان می شود و به حفظ سلول های سالم کمک می کند و از ترشح آنزیم هایی که به رشد سلول های سرطانی کمک می کند، جلوگیری می نماید. 9 - کمک به داشتن پوست بهتر: مصرف زردچوبه باعث می شود که پوستی شفاف تر و شاداب تر داشته ...
با این مواد غذایی لاغر شوید!
به گزارش بلاغ ، مصرف برخی مواد غذایی تاثیرات زیادی روی لاغری و کاهش وزنتان میگذارند و می توانند موجب لاغری شما شوند بد نیست با آن ها آشنا شوید و از خواص لاغری آن ها بهره مند شوید یکی از مهم ترین دلایل چاقی و اضافه وزن پرخوری است؛ گاهی به علت فشار روحی، استرس و افسردگی افراد به پرخوری روی می آورند و بدون آنکه بدانند کالری های بسیار زیادی را وارد بدن خود می کنند. به همین دلیل یکی از ...
خواص شگفت انگیز عسل و دارچین
قلب موثر است.بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی درامان خواهند بود.بررسی روی سالمندان در آمریکا و کانادا نشان داده است،با بالا رفتن سن شاهرگ های حیاتی و سیاهرگ ها خاصیت انعطاف پذیری خود را از دست می دهد.عسل و دارچین به شاهرگ ها و سیاهرگ ها قدرتی تازه میبخشد. 2 . از بین بردن اثر خارش نیش های حشرات : مخلوطی از یک سهم عسل، 2 سهم آب ولرم و یک قاشق ...
کسانی که میخواهند لاغر شوند، بخوانند
... باید این را هم بدانید که این مواد غذایی مفید باعث تحریک متابولیسم یا همان سوخت و ساز چربی ها می شوند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد میزان چربی های افراد چاقی که روزانه 3 محصول لبنی مصرف کرده اند به طور قابل توجهی کاهش یافته است. اگر مصرف محصولات لبنی و جذب کلسیم با کاهش میزان کالری های دریافتی همراه باشد شما به راحتی وزن کم می کنید. نتایج پژوهش هایی که در سال 2010 انجام شده نشان می دهد ...
مواد غذایی واجب برای آشپزخانه
داده است خانم هایی که صبحانه از تخم مرغ استفاده کرده اند، دو برابر سایرین موفق به کاهش وزن خود شده اند. مصرف تخم مرغ آب پز به سبب نداشتن روغن از انواع سرخ کرده آن بهتر است. نمک دریایی برای اغلب ما ایرانی ها، این نوع از نمک چندان شناخته شده نیست؛ اما به علت دارا بودن مواد معدنی بیشتر و مفیدتر نسبت به نمک عادی، در دنیا اقبال خوبی به مصرف آن شده است. شما می توانید از این نمک به ...
خوراکی هایی که نباید در صبحانه بخوریم!
است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. بهترین غذاهای صبحانه به شما انرژی لازم برای زنده ماندن در طول روز را می دهد. این غذاها سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد، افزایش وزن را کنترل می کند و از بیماری ها بدن را حفظ می کند. از سوی دیگر، بدترین غذاهای صبحانه در چربی های اشباع شده و قندها بشدت زیاد هستند که بدن را در معرض خطر بسیاری از بیماری ها قرار می دهند. منبع: افکار نیوز ...
چرا جوانان آرتروز می گیرند؟
به گزارش بلاغ ، کامران بدیع زاده درباره آرتروز زانو،چرا جوانان آرتروز گفت: استئوآرتریت یا آرتروز زانو شایع ترین علت درد در افراد بالغ است که بیشتر از 10درصد بالغین از آن رنج می برند. این بیماری با درجات گوناگون از محدودیت عملی، کاهش سطح فعالیت و کیفیت زندگی همراه است. وی افزود: شایع ترین مفاصل مبتلا به ترتیب زانو، مفصل ران یا هیپ و انگشتان دست است.البته اکثر بیماران از درد در سایر ...
حضرت آیت الله صافی گلپایگانی: فرهنگ امام شناسی هرچه بیشتر در جامعه ترویج شود
، عصر تمحیص و تخلیص است. سعادتمندان و مؤمنانی را که در ایمان، ثابت قدم می باشند و در این مکتب انسان ساز غیبت، خود را می سازند، حوادث گوناگون، فشارها و سختی ها تکان نمی دهد؛ ایمانشان را متزلزل نمی سازد و مانند کوه در برابر بادهای تند و شدید، پایدار و برقرارند و از افراد سست ایمان و ضعیف الاراده، جدا و ممتاز می گردند. هر چه تمسّک به دین و دینداری دشوارتر شود و با انواع محرومیت های ظاهری توأم ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 21 جنین به اندازه "موز" است
؟ ممکن است علاوه بر خودتان، سایرین نیز در این هفته متوجه افزایش وزن و بزرگ شدن شکمتان بشوند و گاهی برخی افراد با بیان این موضوع شما را آزرده کنند اما به یاد داشته باشید مهم ترین موضوع در این روزها سلامتی شما و جنین تان است پس به ابراز نظرهای سایرین اهمیت ندهید. در این هفته ناخن ها و موهایتان ضخیم تر و استوارتر شده و نفخ و دل درد ممکن است امانتان را ببرد. هفته بیست و یکم بارداری ...
با این مواد غذایی لاغر شوید!
وب سایت دکتر سلام: مصرف برخی مواد غذایی تاثیرات زیادی روی لاغری و کاهش وزنتان میگذارند و می توانند موجب لاغری شما شوند بد نیست با آن ها آشنا شوید و از خواص لاغری آن ها بهره مند شوید یکی از مهم ترین دلایل چاقی و اضافه وزن پرخوری است؛ گاهی به علت فشار روحی، استرس و افسردگی افراد به پرخوری روی می آورند و بدون آنکه بدانند کالری های بسیار زیادی را وارد بدن خود می کنند. به همین دلیل یکی از ...
زیبایی، گوهر گم شده حکمت
ایشان است. از سویی، ایشان نیز مصادیق حکمت را با معانی حکمت خلط نموده است و به نظر می رسد تقسیم بندی نکردن حکمت، وی را دچار این اشتباه نموده است. ثالثاً آنچه که گفته حکمت هم شامل علم صحیح و هم فعل و رفتار صحیح می شود. معلوم نیست کدام نوع حکمت را منظور نموده است. 5 نقد و بررسی معنای حکمت در تفاسیر از آنچه به عنوان شاهد در معنای حکمت از تفاسیر ذکر شد، نکاتی به دست می آید که ...
تغییرات در رژیم غذایی ،جنبه درمانی در بیماری هایی مثل صرع و فشارخون
کنون درمان قاطع و کاملی برای این نوع بیماری ها شناخته نشده، می توان عوارض آن را که گاهی دردناک است، تا حدودی کاهش داد و تحمل پذیر کرد. یکی از این بیماری های شناخته شده بیماری سلیاک است. فرد مبتلا به این بیماری دچار عدم تحمل گلوتن است، زیرا این ماده سبب آسیب به قشر داخلی روده کوچک و مانع جذب مواد غذایی می شود. گلوتن، پروتئینی است که در انواع نان ها و محصولاتی که از غلات تهیه می شوند، وجود ...
پوست کدام میوه ها را باید خورد؟
. بادنجان پوست بادنجان غنی از آنتی اکسیدانی به نام ناسونین است که مانع از آسیب سلول های مغزی می شود و همچنین دارای مقادیری پتاسیم، منیزیم و فیبر مؤثر در لاغری شکم می باشد . رنگ ارغوانی پوست بادنجان به خاطر آنتی اکسیدانی از خانواده آنتوسیانین هاست که در خود بادنجان به مقدار بسیار کم وجوددارد. هویج هویج غنی از ترکیباتی هستند که پلی استیلن نامیده می شوند و در از بین بردن سرطان تأثیر داشته و خواص ضد قارچ، ضد باکتری و ضد التهاب دارند. هویج ها همچنین غنی از کاروتن و آنتی اکسیدان های مختلف هستند ، اما همه این مواد مغذی در زیر پوست هویج متمرکز شده اند. ...
التهاب مزمن را جدی بگیرید
...> لیکوپن به رنگدانه های کاروتنویید قرمز رنگ موجود در سبزیجات و فرنگی جات گفته می شود. گوجه فرنگی حاوی بیشترین مقدار لیکوپن است. انواع توت ها، فلفل، هویج و اسفناج نیز حاوی کاروتنویید هستند و از بروز التهاب جلوگیری می کنند. در ادامه تحقیقات آمده است که زردچوبه، زنجبیل و بذر کتان نیز در سرکوب التهاب بدن موثر هستند. آرتریت روماتویید یکی از شایع ترین بیماری های مرتبط با التهاب است. میزان التهاب با افزایش سن بیشتر در بدن دیده می شود. انواع آجیل و غلات سبوس دار نیز دارای خواص ضد التهابی هستند.نتایج این تحقیقات در نشریه British Journal of Nutrition منتشر شده است. ...
از خواص "توت" چه می دانید؟
این میوه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و در 100 گرم آن فقط 47 کالری وجود دارد. شاتوت دارای مقادیر قابل توجهی از مواد شیمیایی گیاهی فلاونوئیدی موسوم به آنتوسیانین هاست که مطالعات علمی نشان داده است مصرف آن ها موجب حفظ سلامت شده و با سرطان، پیری، بیماری های عصبی، التهاب، دیابت و عفونت های باکتریایی مقابله می کند. برگ های توت هم مانند میوه آن حاوی مواد مغذی زیادی است و حتی به عنوان غذا برای ...
کاربران سایت و تشخیص بیماری مزمن!
بیماری بافت همبند به نام بیماری اهلرز دانلوس داشته باشد! پیگیری پزشکی نشان داد که واقعا به این بیماری مبتلا است. در این بیماری یک اختلال ساختاری در تولید پروتئین کلاژن در بدن وجود دارد، این اختلال باعث می شود که کلاژن انعطاف پذیری بیشتری داشته باشد و از سویی همین مسئله، باعث شکننده شدن کلاژن هم می شود. بیماران از نظر ظاهری، معمولا هیچ تفاوتی با آدم های عادی ندارند، طوری که به ...
برای تسکین درد از این خوراکی ها مصرف کنید ؟
. ظاهرا زردچوبه از خواص ضدالتهابی برخوردار است و تحقیقات نشان داده اند که استفاده از زردچوبه یک روش محتمل برای تسکین درد مزمن بیماری آرتریت روماتوئید است. در بازار امروزی زردچوبه را می توان به شکل کپسول نیز یافت. علاوه بر این، افراد مبتلا به درد مزمن می توانند به غذاهای خود زردچوبه را بیفزایند. تسکین درد روغن زیتون: در سال های اخیر محققان به مزایای ضدالتهابی روغن زیتون علاقه ...
ماهی تمام شد!
درد در دست و پا و زانو می شوند. حسین نیک آذر کارشناس غذا باور دارد: ماهیان اقیانوس ها نیز به سبب انبوه سم، گوشت شان آلوده شده است، به ویژه ماهیان گوشت چرب، سم بیشتری دریافت و ذخیره می کنند. وجود هنوز زنده دریای خزر نیز همچنان از آفت کش ها، حشره کش ها، قارچ کش ها، واش کش ها، مواد نفتی، پساب های صنعتی و خانگی و کشاورزی و شهری، صابون و شوینده های شیمیایی زخم بر می دارد. اینک انسان نه برای ...
جامعه مدرن و افسردگی
، افرادی که از برخی انواع افسردگی رنج می برند، بیرون آمدن و بهبودی از ناامیدی و یأس را سخت می دانند. گریه، رفتار بی ملاحظه، احساس گناه و خود بیزاری تعدادی از واکنش های احساسی افراد افسرده به شمار می رود. اعتماد به نفس آنها در طول این دوره از این اختلال حقیقتاً پایین است. گفته می شود که ممکن است این اختلال نشانه و تجسم پرخاشگری منفعلانه باشد و افرادی که کمی احساس ناراحتی و غم می کنند، نسبت به شکست ...
گسترش ویروس زیکا در آمریکا
...، توسط گونه هایی از پشه منتقل می شود که در مناطق حاره و تحت حاره ای زندگی می کنند و آدس آجیپتی Aedes aegypti و آدس آلبوپیکتوس Aedes albopictus یا پشه ببر نام دارند. بیماری در 70 تا 80 درصد موارد، بدون هیچ نشانی بهبود می یابد. علائم بیماری شبیه یک آنفلوانزای ساده اند و شامل سردرد، درد عضلات و درد مفاصل و نیز تب خفیف به علاوه ضایعات پوستی خفیف می شوند. این علائم بین دو تا هفت ...