خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ادعای حقوق 65 میلیونی برای آقای استاندار/ حمله به عارف با تمام قوا / دلیل برکناری استاندار خوزستان/ قیمت ...
به اینکه خط فکر و نگاه هر جریان سیاسی متفاوت است، نمی توان توقع برگزاری نشست ماهانه و با نظرهای مشترک هر جریان را داشت.این نماینده سابق مجلس با بیان این موضوع که هر جریان سیاسی، در بدنه خود سلائق مختلفی را جای داده است، اظهار کرد: به عنوان مثال افراد حاضر در جریان اصولگرایی در رابطه با کلیات، همه با هم همراه هستند اما در زیر مجموعه ما شاهد حضور افرادی با جهت گیری های مختلف هستیم.این مطلب در خبر ...
بهترین رژیم غذایی ماه مبارک رمضان
در ماه مبارک رمضان مسلمانان برای یک ماه روزه می گیرند و از خوردن ونوشیدن در طول روز خودداری می کنند تا زمان غروب خورشید و اقامه اذان مغرب که با افطار روزه خود را به پایان می رسانند. با اینکه افراد به دلایل مذهبی روزه می گیرند، ممکن است افراد به دلیل عدم مصرف آب در طول ساعات گرم روز دچار کم آبی شدید شوند یا به دلیل عدم مصرف مواد غذایی ماهیچه های بدن آنها تحلیل برود. برای اینکه شما در ماه رمضان ...
علت سر دردهای ماه رمضان چیست؟
...، باعث سردرد در این افراد می شود، همچنین افراد سیگاری در غیاب مصرف سیگار دچار سردرد می شوند. وی خاطرنشان کرد: به چنین افرادی که به این مواد عادت کرده اند، توصیه می شود قبل از شروع ماه مبارک رمضان به تدریج مصرف چنین موادی را کاهش دهند تا بدن آنها از عادت در بیاید. وی یادآور شد: کاهش آب بدن نیز در طول ماه مبارک رمضان از دلایل سردرد است. ضروری است در فاصله ی بین افطار و سحر ...
پاداش روزه های گرم تابستانی!
و انگیزه ی روزه را صد چندان می کند و البته مرور روایاتی که فضیلت و پاداش روزه داران را بر می شمرد هم، در این روزهای گرم روزه داری، لطف خاصی دارد؛ برای روزه داران و روزه دوستان، تأیید و تشویق است و برای روزه گریزان و بهانه جویان، حسرت و محرومیت. روزه ی ماه رمضان، فقط افتخار امت پیامبر خاتم صلی الله علیه و آله روزه، حکمت به ارث می نهد و حکمت، معرفت و معرفت، یقین و چون بنده به یقین رسد ...
فقط خرمای دارای آرم سازمان غذا و دارو را بخرید
تولیدی و همچنین آرم سازمان غذا و دارو باشند. ازسازمان غذا و دارو، نسترن محمدی با بیان اینکه خرما ارزش غذایی فراوانی دارد اما برای خرید و انتخاب آن باید بسیار دقت کرد زیرا سطح چسبناکی دارد و آلودگی های مختلف را به سمت خود جذب می کند، افزود: فقط خرماهایی باید مورد استفاده قرار گیرند که به صورت کاملا بهداشتی فرآوری و بسته بندی شده باشند و معیار انتخاب خرمای سالم، آرم سازمان غذا و دارو است. ...
سنت ها و آیین های مردم استان ایلام در ماه رمضان
حضور همه اعضای خانه یکی از سنت های خوب و پسندیده مردم استان ایلام در ماه مبارک رمضان بیدار شدن همه اهل خانه برای خوردن وعده سحری است که بر ضیافت و شوق روزه گرفتن در این ماه مبارک می افزاید. معمولا همه افراد حتی آنهایی که هنوز به سن تکلیف نرسیده اند یک ساعت قبل از اذان صبح از خواب بیدار می شوند و با همکاری هم سفره سحری را مهیا می کنند. خرید کادو برای روزه اولی ها از دیگر سنت های ...
مناجات خوانی ماه خدا در کوچه های هرسین/ از توجه به سنت حسنه کاسمسا تا شب نشینی در شب های رمضان
از معتمدین شهرستان و به خصوص علمای شهرستان صورت می گرفت. در نهایت توسط این معتمدین به بقیه مردم ابلاغ می شد و البته این روال هم در پایان ماه رایج بوده است. نحوه اذان گفتن در افطار و سحر در گذشته تعدادی از افراد خیّر، معتقد و مومن بودند که به لقب صوفی هم مشهور بوده و در محلات بر بلندای و پشت بام می رفتند و اذان می گفتند و این برای مردم ملاک بود. همین افراد شب ها قبل ...
آیا زنان شیرده می توانند روزه بگیرند؟
هنگام افطار تا سحر دریافت می کنید. آرام باشید و در طول روز استراحت کنید. روزه داری زنان شیرده و باردار درصورت رعایت برنامه تغذیه ای مناسب، در رشد کودکان اختلالی ایجاد نمی کند. تحقیقات نشان می دهد، دریافت مواد غذایی مناسب در فاصله افطار تا سحر، استفاده از قندهای طبیعی مثل خرما و توت. سبزی خوردن و انواع سالادها. استفاده از کربوهیدرات های پیچیده و نان های سبوس دار، مصرف انواع گوشت و لبنیات و ...
پخت زولبیا و بامیه در ایام ماه مبارک رمضان
...، زولبیا و بامیه از انواع شیرینی هایی است که در ماه مبارک رمضان بسیار زیاد مصرف می شود. شاید بتوان گفت که بعد از خرما، مهمترین شیرینی افطار و سحر روزه داران است که هر روز در کارگاه های مخصوص در ماه مبارک رمضان پخت می شود. مقدار مصرف زولبیا و بامیه باید محدود و در حد رفع نیاز ذائقه فرد باشد نه رفع نیاز وعده غذایی، مصرف زیاد آن در وعده افطار باعث افزایش قند و چربی خون شده و تعادل چربی های بدن را خنثی می کند و از سویی باعث افزایش فشار خون، چربی های بدن، بیماری های قلبی و عروقی می شود. ...
بیماران کلیوی روزه دار بخوانند
این بیماری را در سال های گذشته داشتند مجاز به روزه داری هستند. وی با بیان اینکه نظرات مختلفی درباره روزه گرفتن افراد با سابقه سنگ کلیه مطرح است، تصریح کرد: افراد با سابقه سنگ کلیه تحت شرایط کنترل شده و بیمارانی که در سال گذشته با روزه گرفتن دچار مشکلی نشدند، قادر به انجام روزه داری در ماه رمضان هستند. این متخصص کلیه افزود: این افراد باید در فاصله افطار تا سحر مایعات بیشتری ...
ضرورت ورزش درمانی برای تقویت عضلات کمر و ستون فقرات قبل از افطار
ازدردهای عضلانی واستخوانی پیشگیری می کند . این متخصص همچنین استفاده از شیرولبنیات وسبزیجات در وعده های غذایی و ورزش درمانی وتغذیه مناسب را یکی ازمهمترین راههای پیشگیری از پوکی استخوان دانست . دکترانعامی همچنین استفاده نکردن از قهوه وسیگاررا در کاهش ابتلا به پوکی استخوان مفید برشمرد . وی بااشاره به شیوع بیماری آرتروز یا تغییرات مفاصل مثل زانو لگن وفقرات کمروگردن هم ...
امیدواری کاسه همسایه در رمضان/ اجاق گرم آش 200 ساله کرمانشاهی ها
پر می شد و زمان سحر و افطار شلیک می شد تا مردم از زمان خوردن افطاری مطلع شوند یا بفهمند زمان بازماندن از خوردن و آشامیدن در سحر فرارسیده است. حضور دسته جمعی روزه داران اهل تسنن در منازل برادران دینی و خوردن از طعام عید فطر آن ها کشاورز بابیان اینکه بیشتر آداب ورسوم مردم ایران در رمضان با سایر نقاط کشور مشترک است گفت: تفاوت هایی نیز در این زمینه وجود دارد که از آن جمله می توان ...
کارهایی که در روسیه نباید انجام دهید +عکس
صندلی خود در اتوبوس یا مترو به افراد مسن و یا زن باردار نشانه ی احترام است. شاید در بعضی کشورها تعارف صندلی به افراد اقدام خوشایندی به نظر نرسد ولی در روسیه از شما انتظار دارند جای خود را به کسی که احتیاج دارد بدهید. 5- صورتحساب غذا را دانگی حساب نکنید وقتی در بیرون غذا می خورید میزبان باید تمام صورتحساب را بپردازد، بنابراین در این کشور این که هر کس سهم خودش را بدهد بی ادبی ...
درد شکم و نفخ
سرویس خواندنی های عصر اهواز : نفخ شکم این روزها مشکل افراد زیادی است می خواهیم راه حل های ساده و خانگی ان را بشناسیم و در اختیارتان قرار دهیم با ما همراه باشید نفخ کردن یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی ازافراد بعد از خوردن غذاهای مختلف بروز می کند. نفخ شکم یکی از بیماری هایی است که خیلی ها با آن مشکل دارند و برای درمان آن به دکتر مراجعه و دارو خورده ...
جلوگیری از ضعف بدن در ماه رمضان
طولانی مدت، اُفت قندخون، بی حالی، سردرد، ضعیف شدن اعصاب و... است . خوردن نمک زیاد و یا غذای شور در وعده سحر باعث تشنگی مفرط در طی روز خواهد شد . هرچند که بسیاری از افراد چایی را از مایعات موثر در رفع تشنگی ماه رمضان می دانند، اما خوردن چایی، خصوصا چایی پررنگ، منجر به دفع شدن آب بدن می گردد . میوه و سبزیجات پخته در ماه رمضان علاوه بر اینکه آب بیشتری را در بدن ذخیره ...
رژیم غذایی مناسب موجب روزه داری آسان است
داری و اثرات آن بر روی جسم انسان صحبت بفرمایید: روزه داری در ماه رمضان باید سبب سلامتی انسان شود که یکی از راه های آن کاهش وزن شخص روزه دار است، بنابراین اگر شخصی افزایش وزن داشت نشان از این دارد که او برنامه غذایی مناسبی نداشته است. اشخاصی که در این ماه دچار افزایش وزن میشوند هنگام افطار و سحر ضمن مصرف غذاهایی با کالری بالا و چرب، پرخوری نیز دارند، همچنین بسیاری از این افراد ...
دمنوش های مفید برای سلامتی بیشتر
50 درصد کاهش یافته است. به عقیده این محققان نعنا باعث کاهش ریفلاکس معده می شود.بهتر است بدانید که نوشیدن یک فنجان از این دمنوش قبل از غذا باعث تسکین عضلات معده شده و باعث می شود که غذا با سرعت بیشتری داخل آن به حرکت در بیاید؛ به ویژه در وعده هایی که در مصرف مواد غذایی چرب زیاده روی می کنید. این دمنوش همچنین به تسکین گلودرد، خنک کردن پاهای دردناک و تخلیه سینوس ها کمک می کند. دمنوش ...
روایتگری دوران جنگ در بهشت رضا+تصاویر
به گزارش تابناک رضوی، جبهه همین نزدیکی عنوان برنامه ایست که درمناطق شبیه سازی شده دفاع مقدس به همراه روایت گری دوران جنگ، در شب های ماه مبارک رمضان در جوار گلزار شهدا واقع در بهشت امام رضا(ع) مشهد اجرا می شود. این برنامه که از افطار تا سحر اجرا می شود تجربه ای متفاوت است که نوجوانان و جوانان طعم شیرین حضور در جبهه را بچشند؛ پس از این مراسم تمامی افراد به گلزار شهدا می روند تا با حال و هوایی که کسب کردند با شهدا تجدید عهد و پیمان کنند منبع: فارس ...
سردرگمی ورزشکاران در ماه رمضان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ، از قزوین ؛ گرم بودن هوا و طولانی بودن حد فاصل سحر تا افطار مقداری شرایط را برای ورزشکاران سخت می کند. چه زمانی در ماه رمضان مناسب ورزش است؟ با توجه به اینکه خیلی از ورزشکاران به دلیل افت آمادگی بدنی نمی توانند در ماه رمضان ورزش را کنار بگذارند، بنابراین توصیه می شود که چنانچه ورزش سنگین و طولانی مدت است، در فاصله سحر تا افطار ...
قالیباف: جامعه قرآنی باید پیشتاز عرصه مبارزه با فقر باشد
افطاری ویژه نیازمندان گفت: یک نمونه از این اقدام طرح یک لقمه مهربانی است که هر شب افراد خودشان به صورت مستقیم حضور پیدا می کنند و یا در غیر این صورت، ما در شهرداری تهران امکان را از آن ها دریافت می کنیم و سفره های افطار را در مناطق محروم و در خانه های افراد پهن می کنیم. قالیباف تاکید کرد: همچنین ما در شهر معلولانی داریم که به جهت جسمی و ذهنی دچار مشکلاتی بوده و از بسیاری از مسایل اجتماعی ...
نقش تغذیه در روابط زناشویی
میل جنسی داشته اند و 14.5 درصد مواد غذایی اثر تضعیف کننده و 27.5 درصد هم اثری بر میل جنسی نداشته اند.در بسیاری از موارد دیده شده است افرادی به علت کثرت استفاده از غذاهای گرم به مدت طولانی دچار ضعف جنسی و پیچیده شدن بیماری خود، شده اند. بنابراین توصیه می شود با توجه به وجود مواد موثر بر عملکرد جنسی در غذاهای روزمره بدون مشورت با فرد آگاه به طب سنتی و تنها با تکیه بر شنیده ها خوددرمانی تغذیه ای ...
سیرک بدون حیوانات در رودهن برای دومین سال برپا شد/ سیرک رودهن بیشتر به مطرب خانه شباهت دارد/ حرمت ماه ...
بیشتر به مطرب خانه شباهت دارد و حرمت ماه مبارک رمضان باید حفظ شود. حجت الاسلام والمسلمین محمدرضا مدیح در جلسه ستاد احیای امر به معروف و نهی از منکر رودهن اظهار کرد: باید حرمت ماه رمضان که ماه عبادت و روزه است، نگهداشته شود؛ در غیر این صورت شاهد برخی هنجارشکنی ها در جامعه خواهیم بود. وی گفت: به وضوح دیده شده است که برخی افراد در پارک ها و قهوه خانه ها و حتی معابر عمومی به روزه ...
نکات کلیدی برای رهایی از نفخ معده
به گزارش بلاغ ، محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی وعضو هیئت علمی دانشکده پزشکی و طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:کسانی که از نفخ معده به خصوص در ماه رمضان رنج می برند باید از مصرف غذاهای نفاخ مانند آش رشته پرهیز کنند .همچنین جویدن کامل غذا از دیگر عواملی است که می تواند در کاهش نفخ معده تاثیر به سزایی داشته باشد. یک متخصص طب سنتی گفت: رعایت اصول صحیح غذا خوردن و پرهیز از نوشیدن آب در ...
ماه مبارک رمضان در سنگال
، یعنی حدود ساعت 5 ادامه پیدا می کند. مردم خودشان را موظّف می دانند که اگر تفسیر کل قرآن را تا پاپان ماه رمضان تمام نکردند، بعد از ماه رمضان تفسیر قرآن را ادامه دهند تا به سورۀ ناس، یعنی آخرین سورۀ قرآن برسند. بعد از نماز هم عده ای از مردم برای نمازگزاران در مساجد غذا می برند تا بلافاصله بعد از نماز مغرب از روزه داران پذیرایی کنند. غذای افطار هم معمولاً نان، شیر، قهوه و آب سرد ...
توصیه های پزشکی: نوشیدن آب سرد در افطار، ممنوع!
کردن با مایعات داغ مانند یک لیوان آب گرم یا چای کمرنگ از ایجاد نفخ پس از افطار جلوگیری می کند. وی افزود: بی شک، مصرف مواد غذایی مانند سبزیجات (گوجه،کاهو و سبزی) و میوه ها (هندوانه یا طالبی) و مغز و اجتناب از خوردن غذاهای چرب و سنگین و غذاهایی که باعث احساس تشنگی می شوند در وعده سحر می تواند به کاهش سردرد در روزه داران کمک کند. ...
درمان بی خوابی با مصرف کاهو و سکنجبین
به گزارش بلاغ ، روزه داران بهتر است دو ساعت پس از افطار قدری کاهو و سکنجبین میل کنند، و اگر برای سحری میل غذا خوردن ندارند دست کم کاهو و سکنجبین را در وعده ی سحر از دست ندهند. کاهو رقیق کننده نسبی خون است و از آنجایی که رطوبت کافی را به بدن می رساند و باعث چاقی نمی شود اما مصرف آن در افراد با مزاج سرد و رطوبتی، به دلیل افزودن بر میزان رطوبت های بدن، منجر به پف آلودگی و افزایش حجم و ...
اطعام نیازمندان در لنگرود
200 مددجوی کمیته امداد لنگرود دیشب اطعام شدند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما رئیس کمیته امداد لنگرود امروز گفت : به مناسبت میلاد کریم اهل بیت امام حسن (ع) 400 وعده غذای گرم بین خانواده های نیازمند و ایتام توزیع شد. مهدی پنجی افزود: در این اطعام که در محل نمازخانه کمیته امداد لنگرود انجام شد به هر نیازمند یک وعده غذا برای افطار و یک وعده هم برای سحر داده شد. وی ...
عوارض روزه بدون سحری
مصرف شود. این پژوهشگر خاطرنشان کرد: از وعده افطار تا وعده سحری افراد خیلی غذا نخورند چون گوارش در ماه رمضان ضعیف می شود؛ افراد در وعده سحر غذای خوب و یک مقدار سنگین تر و پر انرژی تر بخورند تا در طول روز انرژی داشته باشند./آ
سیرک رودهن بیشتر به مطرب خانه شباهت دارد/ حرمت ماه رمضان حفظ شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حجت الاسلام والمسلمین محمدرضا مدیح پیش از ظهر امروز در جلسه ستاد احیای امر به معروف و نهی از منکر رودهن اظهار کرد: باید حرمت ماه رمضان که ماه عبادت و روزه است، نگهداشته شود؛ در غیر این صورت شاهد برخی هنجارشکنی ها در جامعه خواهیم بود. وی گفت: به وضوح دیده شده است که برخی افراد در پارک ها و قهوه خانه ها و حتی معابر عمومی به روزه خواری به هر نوع اقدام ...
چطور آرامش را هدیه بگیریم؟
جدایش کرد. اما بروز این احساس قوی می تواند اثرات منفی برای سلامتی داشته باشد. حال که روزه هستیم و تصمیم گرفته ایم از افطار تا سحر چیزی نخوریم، پس بهتر است تصمیم بگیریم از در همین زمان سخن نا مربوطی هم از دهانمان خارج نشود. خنده خلق و خو را بهبود می بخشد، موجب کاهش تنش و آرامش می شود و محیطی مثبت ایجاد می کند. پس در این ماه علاوه بر روزه داری، تصمیم بگیرید که با دیگران با خوشرویی برخورد ...
