خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر رژیم غذایی مادر باردار بر سلامت چند نسل آینده خانواده
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در حالیکه مطالعات دیگر ارتباط بین سلامت مادر در دوره بارداری را به وزن کودک در سنین بالاتر نشان داده اند، اما مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن بر روی موش ها برای اولین بار نشان می دهد که حتی قبل از باردارشدن، چاقی مادر می تواند موجب بروز ناهنجاری های ژنتیکی شود که از طریق مادر حداقل به سه نسل بعد از خودش منتقل می شود. به گفته ...
ارتباط بیماری پوستی پسوریازیس با ابتلا به سایر بیماری های مزمن
موارد هم داروهای مورداستفاده برای درمان این بیماری پوستی به کبد اسیب می رسانند. پوکی استخوان بیماری پسوریازیس در مفاصل هم می تواند زنان را در معرض ریسک بالای پوکی استخوان قرار دهد. به گفته محققان، هر چقدر مدت زمان بیماران مبتلا به پسوریازیس بیشتر باشد، ریسک ابتلا به پوکی استخوان نیز در آنها افزایش می یابد. سرطان بیماران مبتلا به پسوریازیس سه برابر افراد فاقد این بیماری مبتلا به سرطان غدد لنفاوی می شوند. ...
ارتباط سطح استروژن و میگرن در زنان
اُفت تا حدود 30 درصد بود. طبق این مطالعه، هیچ الگوی مشابه دیگری در مورد سایر انواع هورمون ها مشاهده نشد. پاولوویک در ادامه عنوان کرد: باید مطالعات آینده بر رابطه بین سردردها و تغییرات هورمونی روزانه متمرکز شود. به گفته محققان، سردردهای میگرنی در بین زنان شایع تر از مردان است. معمولا حملات میگرنی با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور، صدا و بو هم همراه هستند. ...
مشکلات مغزی برای افراد محصل
؛ ولی نتایج آخرین تحقیقات انجام شده حکایت از آسیب پذیری بیشتر افراد دارای تحصیلات عالیه برابر تومور مغزی دارد. بر این اساس، مردان دارای مدرک لیسانس 19 درصد بیش از کسانی که تحصیل را در 18 سالگی رها کرده اند در ممعرض ابتلا به تومور مغزی قرار دارند؛ این رقم برای زنان تحصیل کرده به 23 درصد می رسد. اگرچه دلیل ارتباط میان تحصیلات دانشگاهی و تومور مغزی هم چنان پوشیده است؛ اما این یافته ها هشداری ...
بیماری که فقط ثروتمندان به آن دچار می شوند!
های شنوایی و تعادل تأثیر می گذارند. آمال خانول کار سرپرست این تحقیق می گوید: احتمال شناسایی علائم بیماری و مراقبت های پزشکی در افرادی بیشتر است که سطح تحصیلات بالاتری داشتند. از طرفی این گروه از افراد آمادگی بیشتری برای تشکیل پرونده اطلاعات کامل پزشکی در دفاتر ثبت ملّی سرطان دارند. محققان دریافتند خطر بروز گلیوما در افرادی که حدود 3 سال یا بیشتر تحصیلات دانشگاهی دارند، در ...
علت سیاه شدگی سر استخوان ها+توصیه ها
رفتگی ها و همچنین ساختار آناتومیک آن، احتمال جوش نخوردن گردن استخوان ران و سیاه شدن سر استخوان در ناحیه مفصل لگن شایع است که عوارض و ناتوانی شدیدی را به بیمار تحمیل می کند. باقری افزود: به محض شکستن استخوان لگن عروق موجود در آن که بسیار حساس هستند آسیب می بینند و این مسئله خون رسانی را با مشکل مواجه و نقص عضو زیادی ایجاد می کند که این روند زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. وی ...
ساعات کار طولانی به سلامت زنان آسیب می رساند
...> به گفته دمب، به نظر می رسد این ارتباط بین ساعات کار طولانی و بیماری در مردان کمتر مشاهده می شود، اما به شکل فاحشی در زنان بارزتر است. محققان با مقایسه مردانی که بیش از 60 ساعت در هفته کار می کردند با مردانی که 30 تا 40 ساعت کار می کردند دریافتند مردانی که ساعات کار طولانی ای داشتند دو برابر در معرض ریسک ابتلا به آرتروز یا آرتروز روماتوئید قرار داشتند. اما این ریسک در مورد سایر ...
چه چیزهایی باعث آسیب رسیدن به کبد می شود؟
خبرگزاری تسنیم: کبد یکی از اعضای بسیار مهم بدن است که خون را تصفیه می کند، مراقبت نکردن از کبد عوارض بسیار خطرناک و حتی جبران ناپذیری برای سلامتمان دارد. متاسفانه بسیاری از مردم نمی دانند غذاهایی که می خورند چه تاثیری روی بدنشان و این عضو مهم آن دارد. در ادامه می خواهیم شما را با این موارد آشنا کنیم. قند قند زیاد فقط برای دندان هایتان بد نیست، می تواند به کبدتان نیز آسیب ...
8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست
چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است. ...
8 غذای سالم که برای شما مفید نیستند!
می شود از این محصول به ندرت استفاده کنید و به هیچ عنوان خودتان را برای خوردن ماست میوه ای به جای وعده ی غذایی توجیه نکنید. 4- اسموتی شیشه های جذابی که اسموتی ها در آن سرو می شوند مردم را به سمت خود می کِشند. قند موجود در میوه ا اگر زیاد مصرف شود باعث بالا رفتن قند خون و تجمع چربی در ناحیه پهلوها خواهند شد در نتیجه سایز کمر شما افزایش پیدا می کند. قند موجود در میوه جذب انواع ...
اثرات معجزه آسای وضو و نماز بر بدن و درمان بیماری ها
جسمانی ما نسبت به کالبد انرژی (هاله ) دارای انعطاف پذیری کمتری است و به گونه ای سطح ارتعاش آن پایین تر است . درنتیجه نسبت به کنش های محیطی با سرعت کمتری پاسخ می دهد. بیماری یا هرگونه تغییری در فرد، قبل از آنکه در کالبد جسمانی و در بدن بروز کند؛ در هاله انرژی خود را نشان می دهد. هاله انرژی ما تغییرات را بسیار سریعتر از جسم ،فهمیده و تحت تأثیر قرار می گیرد. در برنامه وضو نیز این اصل قابل تأمل است ...
چطور بخوابیم تا سالم بمانیم؟ +بهترین پوزیشن
عصبی را کاهش دهد. برخی محققان نیوزیلندی معتقدند که خوابیدن به سمت راست برای زنان باردار احتمال تولد نوزادان مرده را افزایش می دهد. به گفته آنها، محدود شدن جریان خونی که به جنین می رسد، یکی از دلایل آن به شمار می رود. خوابیدن به روی شکم افرادی که به شکم می خوابند بیشتر خواب های مهیج و عجیب و غریب می بینند ولی در این حالت، تنفس کمی دشوار است. محققان بر این ...
پدید آمدن ام اس با این عوامل
، دانشمندان در تلاش اند تا متوجه شوند که چه رابطه ای میان هورمون های جنسی و اِم اِس وجود دارد. البته، تقریبا تمامی بیماری های خود ایمنی پیرو این قاعده هستند و زنان دو برابر بیشتر از مردان در معرض خطر قرار می گیرند. + 1 - 0 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
نکاتی مفید درباره مسائل جنسی
دوره پریود، احتمال ابتلا به عفونت های قارچی در شما بالا می رود. لباس های مرطوب: آیا تصور می کنید اگر بعد از ورزش در حالی لباستان خیس عرق است آن را تعویض نکنید مشکلی پیش نمی آید؟ پزشکان می گویند پوشیدن لباس های ورزشی چسبان و عرق کرده یا مایوی شنای خیس برای مدت طولانی، احتمال ابتلا به عفونت های قارچی را افزایش می دهد. آ یو دی در پیشگیری از بارداری "بسیار موثر” است آ یو دی ...
سردرد میگرنی و علائم مهم برای آن
...> میگرن به قاعدگی گره خورده است هورمون هایی که در چرخه قاعدگی زنان دخیل اند، در بروز میگرن نیز موثرند. اغلب زنان اولین بار زمانی دچار میگرن می شوند که اولین قاعدگی و یا بارداری و در ادامه یائسگی را تجربه نموده اند. داروهای میگرنی گاهی مسبب سردرد هستند زمانی که بیش از سه بار در هفته از داروهای ضد درد (داروهای مسکن) استفاده می کنید، دچار دردهای طولانی تری خواهید شد. هر بار که ...
3 گیاه دارویی ضد پیری را بشناسید
قندها را کاهش می دهد به همین دلیل آلو باعث کاهش نسبی قند خون می شود. همچنین ویتامین c موجود در آن باعث افزایش جذب آهن می شود و مقاومت ایمنی بدن را بالا می برد و به دلیل وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی ،خاصیت ضد سرطانی دارد و از کم خونی جلوگیری می کند. مینایی اظهار داشت :سومین گیاه ،توت است که کاهش دهنده ی قندخون،پایین آورنده ی فشارخون ،ضد پیری ،ضد افسردگی ،ضد سرطان،معرق،ملین،مسکن و ضد التهاب ...
انسان گوشتخوار است یا گیاهخوار؟
از رسیدن به معده بخش زیادی از این مواد غذایی هضم می شود. کارشناسان براساس فیزیک بدن اعتقاد دارند که انسان در دسته گیاهخواران قرار دارد و برای گوشتخواری بدن او شکل نگرفته است. اکنون در دنیا افرادی که گیاهخوار هستند دارای تناسب اندام عالی، دستگاه گوارش سالم، عدم وجود مشکلاتی چون یبوست، بالا رفتن چربی و فشار خون، پوست و موی زیبا و نیز عدم ابتلا به مشکلات قلبی عروقی به نسبت ...
مصرف سویا موجب کاهش علائم یائسگی می شود
گیاهی یا درمان گیاهی، قرار گرفته بودند یا برای درمان علائم یائسگی دارونما مصرف کرده بودند. درمان های گیاهی شامل گروه ترکیبات موسوم به فیتواستروژن که در مواد خوراکی مشخصی نظیر سویا یافت می شود، بودند. محققان دریافتند در مجموع زنانی که فیتواستروژن مصرف کرده بودند در مقایسه با زنان مصرف کننده دارونما، در طول روز کمتر دچار گُرگرفتگی شده بودند. به گفته محققان، این فایده برای زنان ...
خوردن این قسمت های مرغ ممنوع!!!
امگا 3 است. در نتیجه مصرف بیش از یک یا دو بار آن در ماه می تواند باعث بروز التهابات بافتی در افراد مستعد شود. به گفته متخصصان میزان کادمیوم، سرب و کروم سنگدان بیشتر از دل بوده و به هیچ عنوان نمی توان آن را جایگزین گوشت کرد. این را هم بدانید احشای طیور برای مبتلایان به بیماری های قلبی عروقی، چربی خون بالا و نقرس محدودیت مصرف دارد. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : salamatnews. ...
با خوردن این مواد غذایی به راحتی شکم تان را شش تکه کنید!
...> بادام علاوه بر اینکه بادام می تواند عملکرد دستگاه گوارشی را بهبود ببخشد، از بروز یبوست و نفخ نیز جلوگیری می کند. این ماده حاوی فیبرهای غیر قابل تخمیر است که برای افزایش سیری و ثبات سطح قند خون عالی است. مطالعات انجام شده در سال 2015 نشان می دهد که مصرف 30 الی 35 عدد بادام در روز به افراد کمک می کند چربی شکمی بیشتری از دست بدهند زیرا حاوی فیبر بیشتری نسبت به سایر آجیل هاست. چای ...
دانستنی هایی جالب از خواص و فواید جلبک ها
پیش احساس می شود. جلبک ها جایگزینی برای محصولات لبنی افرادی که کلسترول بالا دارند معمولاً در مصرف لبنیات دچار مشکل هستند. به عقیده محققان فرانسوی جلبک ها می توانند یک جایگزین مناسب برای محصولات لبنی محسوب شوند چون حاوی میزان قابل توجهی کلسیم هستند و بدون تحمیل چربی و کالری اضافه میزان این ماده معدنی را تامین می کنند. جلبک ها منبع آنتی اکسیدان ها محققان در بررسی های ...
دردهای شکمی را جدی بگیرید
غذای چرب درد معده می تواند علل مختلفی داشته باشد. برخی از این مشکلات برای مدت کوتاهی است و فقط پس از مصرف غذا بروز می کند. اما بعضی از انواع آن مدت بیشتری طول می کشد. ولی درد شدید بعد از خوردن یک غذای چرب، می تواند نشانه پرشدن کیسه صفرا باشد. زنان به ویژه در دهه چهارم زندگی برای ابتلا به این بیماری مستعدند. این درد بعد از صرف غذا بدتر می شود، به مدت 30 تا 60 دقیقه طول می کشد و ممکن استبه ...
رازهایی که گروه خونی تان فاش می کند
که باعث تفکیک این چهار گروه می شود پادگنِ آنهاست؛ همان سیستم دفاعی ایمنی که بر سطح گلبول های قرمز قرار دارد. تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده که نشان می دهد چگونه جزئیات نوع گروه خونی می تواند الگوهایی از سلامت شخصی را نشان دهد. به علاوه گفته می شود انواع گروه های خونی می توانند از ما در برابر بیماری های مختلف محافظت کنند. اگر گروه خونی تان A باشد گروه خونی A دارای پادگن ...
سرطان خون، درد بی درمان نیست!
جامعه نیز می شود. فردی که دارای ژن سرطان خون است، چه باید بکند؟ علی اصغر انصافی به افراد دارای ژن توصیه می کند: نوع تغذیه و محیطی که فرد در آن قرار دارد از اهمیت ویژه ای در پیشگیری از ابتلا به سرطان خون برخوردار است. ناهنجاری های عصبی نیز جزو عوامل اصلی فعال شدن ژن ها محسوب می شود. فراموش نکنید هرچه میزان آنتی اکسیدان موجود در رژیم غذایی بالاتر باشد، تاثیر بیشتری روی پیشگیری ...
رایج ترین علل قرمزی چشم
خون در ناحیه سفید چشم. هرچند خونریزی ممکن است هراس انگیز به نظر برسد، اما دردناک یا خطرناک نیست. فشار خون بالا، استفاده از رقیق کننده های خون، سرفه یا عطسه احتمال ابتلا به این عارضه را بیشتر می کند. این عارضه بد از دو هفته بدون درمان برطرف می شود با این حال در صورت بروز درد و ناراحتی مداوم باید به پزشک مراجعه کرد. آوای سلامت قرمزی چشم زمانی رخ می دهد که عروق خونی در سطح چشم گسترش می ...
چگونه بدن به پرخوری واکنش نشان می دهد؟
و زیاد این نوع غذاها، پانکراس انسولین به بدن پمپاژ می کند، و تلاش می کند قند اضافی که ناگهان وارد جریان خون شده را خنثی و مدیریت کند. دوپامین، هورمون لذت مغز جریان پیدا می کند در حالی که استفاده از یک رژیم سالم و متعادل مقدار متوسطی از دوپامین آزاد می کند، مصرف غذاهای پرچرب با قند بالا مانند بستنی ممکن است باعث آزاد شدن مقدار بسیار زیادی دوپامین در مغز شود. اگر بارها و بارها ...
10 خوراکی که علت چاقی و افزایش وزن هستند
.... خوراکی های نشاسته دار نظیر ذرت و سیب زمینی قند خون را بالا می برند و به مقداری زیاد حاوی کالری هستند. البته مصرف متعادل نشاسته برای سلامتی تان مفید است . غلات صبحانه اگر وزن اضافه نمی خواهید، غلات صبحانه را از خوراکی های صبح تان حذف کنید. شروع روز با خوردن یک کاسه ی بزرگ از این خوراکی ها علت چاقی به حساب می آید؛ زیرا غلات صبحانه مملو از کالری و قند است و البته، ترکیب ...
علت درد رابطه جنسی یا دیسپارونیا (رابطه جنسی دردناک) چیست؟
...، زخم عمل جراحی (مثلاً بعد از جراحی ای که به عنوان جراحی افتادگی رحم می شناسند.) و رادیوتراپی موضعی (رادیوتراپی ممکن است باعث فیبروز و تغییر شکل درقسمت تحتانی دستگاه تناسلی شود.) می توانند علت دیسپارونیا باشند. حتی گاهی از اوقات خشکی واژن که می تواند به علت کاهش سطح استروژن خون در دوران شیردهی باشد، باعث درد مقاربتی می شود. خشکی واژن در سنین بالا و معمولا در دوران یائسگی نیز می تواند بروز کند و ...
بیماری خاموش و شایع دیابت را چطور کنترل کنیم؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از قابوس نامه اگر این بیماری با هر مکانیسمی که مبتلا شده اید؛ چه به جهت بارداری، چه ژنتیکی و ارثی و چه حاصل پرخوری و عصبی باشد برجسب دیابتیک بودن به شما زده خواهد شد و این مسئله مستلزم رعایت نکاتی و چارچوبی از سوی شماست. چطور قند خون را تنظیم کنیم/ روش کنترل قند یا اس ام بی جی در این بیماری چه تجویز پزشک برای درمان مصرف قرص باشد و ...
قسمت های مضر مرغ
...> میزان آهن سنگدان و دل مرغ تقریبا با گوشت آن برابری می کند، ولی بسیار پرچرب بوده و به یژه سنگدان کلسترول زیادی دارد. چربی آن از نوع اشباع و میزان اسیدهای چرب امگا 6 آن بیش از امگا 3 است. در نتیجه مصرف بیش از یک یا دو بار آن در ماه می تواند باعث بروز التهابات بافتی در افراد مستعد شود. به گفته متخصصان میزان کادمیوم، سرب و کروم سنگدان بیشتر از دل بوده و به هیچ عنوان نمی توان آن را جایگزین گوشت کرد. این را هم بدانید احشای طیور برای مبتلایان به بیماری های قلبی عروقی، چربی خون بالا و نقرس محدودیت مصرف دارد. ...
