خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص فراوان ریحان
زندگی آنلاین: ریحان، نام گیاهی یکساله از تیره نعناعیان است و برگ های معطرش مصرف غذایی دارد و بیشتر به عنوان سبزی خوردن استفاده می شود. دانه این گیاه سیاه و ریز است و تخم شربتی نام دارد که برای تهیه شربت به کار می رود و در درمان دل درد و ورم کلیه مفید است. برگ ریحان در دو نوع سبز و بنفش وجود دارد. تخم شربتی همچنین در فصل گرمای سال برای خنک شدن بسیار موثر است. ...
ملک عظیم؛ مهدویت و تمدن در قرآن کریم
آخرالزمان تعبیر کرد. بر این اساس می توان به عنوان یک احتمال چنین تفسیر نمود که شیطان ملک اهل بیت در آخرالزمان را به آدم نشان داد و به او این چنین وانمود کرد که بدون گذر از ابتلائات و آزمون های الهی، می توان به سادگی در همین جنت به این ملک دست یافت. ظاهراً از همین رو بود که با نزدیک شدن آدم(ع) به درخت و خوردن از آن، در برابر عظمت این ملک، نقایص و سوآت آدم(ع) آشکار شد و به دنبال آن از بهشت ...
7 خوراکی برای سم زدایی بدن
افزایش فشار خون شود. همین امر منجر به ایجاد سکته یا حملات قلبی خواهد شد. بعد از مصرف مکمل های حاوی روغن زیتون؛ افراد شرکت کننده در مطالعه تنفس راحت تر و بهتری داشتند. دانه آفتابگردان: محققان دانشگاه لندن بر این باورند که ویتامین E می تواند عملکرد ریه ها را بهبود ببخشد و اسیب ناشی از ذرات معلق در هوا را کاهش دهد. دانه آفتابگردان یکی از موادی است که ویتامین E بسیار بالایی دارد ...
مراقبت های تغذیه ای شب کنکور
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کسانی که می خواهند در کنکور شرکت کنند بهتر است نسبت به تغذیه و خورد و خوراک خود دقت بیشتری داشته باشند و برای کمک به بهبود کیفیت جوابدهی خود از مواد غذایی مفید و سودمند برای حافظه شان بهره ببرند پیشنهادات جالب و مفید متخصصن تغذیه برای کنکوری ها را در این روزهای سرنوشت ساز برایتان آورده ایم محمدرضا پوردستمالچی مشاور تحصیلی در ...
تاثیر خوردن پاستا در کاهش وزن
...> تاکنون مطالعات زیادی نشان داده اند که چطور رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از سالم ترین رژیم های غذایی بوده و حتی در کنترل وزن هم نقش دارد. به گفته لیسیا لاکوویلو، یکی از اعضای تیم تحقیق، طبق دیدگاه های متداول، پاستا جزء غذاهای ممنوعه در رژیم غذایی لاغری تلقی می شود. اما در سایه این تحقیقات، ما توانستیم دریابیم که هیچ دلیلی برای حذف پاستا از رژیم غذایی وجود ندارد. حال محققان بعد از تحلیل داده های مربوط به هزاران ایتالیایی دریافته اند که مصرف متعادل پاستا با کاهش احتمال چاقی مرتبط است. ...
افراد خجالتی زودتر فراموشی می گیرند
شناختی مغز کاهش می یابد و اگر افراد بیشتر اوقات در تنهایی به سر برند موجب تسریع این روند می شوند. البته این مشکل قابل پیشگیری است و محققان بر این باورند که برنامه غذایی خاص همچون افزایش مصرف ویتامین D و یا نوشیدن متعادل قهوه به طور منظم می تواند از بیماری آلزایمر و از دست دادن حافطه پیشگیری کند یا سبب تعویق آن شود. تحقیقی جدید نشان داده است که علاوه بر عوامل مختلف، فعال کردن و فعال نگه ...
آشتی با طبیعت راهکاری برای حفظ سلامت
به گزارش بلاغ ، در حال حاضر بیش از نیمی از جمعیت جهان (حدود 3.5 میلیارد نفر) در مناطق شهری زندگی می کنند. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، پیش بینی می شود تا اواسط این قرن، شمار این جمعیت تا 5 میلیارد نفر افزایش یابد. مطالعه جدید محققان دانشگاه کوئیزلند استرالیا نشان می دهد سلامتی با حضور در طبیعت گره خورده است و پوشش گیاهی نقش مهمی در کاهش استرس، خستگی روحی و افسردگی دارد. به ...
10 راه کنترل میگرن
نوع خاصی از غذاها همچون شکلات تلخ یا پنیر باشد. 3- داده های ثبت شده را تجزیه و تحلیل کنید محرک هایی را که در عرض چند ماه به دست آورده اید تجزیه و تحلیل کنید تا به یک نتیجه نهایی برسید. 4- یک مکمل مناسب در نظر بگیرید مطالعات نشان داده است که منیزیم، ویتامین B2 و CoQ10 جزو مکمل هایی هستند که اثر آرامش بخشی دارند. 5- هر گونه ورزش شدید را کم کنید ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
...> بیماران مرکز پزشکی دانشگاه واشینگتون اولین کسانی هستند که از این دستگاه استفاده می کنند. هدف این دستگاه سرکوب کردن سرگیجه مرتبط با بیماری منییر است. مانورهای سر ممکن است سرگیجه را تسکین دهد: تا همین اواخر، معلوم نبود که کدام یک از درمان های موجود برای سرگیجه موثر و بهتر است.اما اخیرا مطالعات انجام شده نشان می دهد که حرکات سر می تواند برای درمان سرگیجه موثر باشد. محققان در مطالعات اخیر دریافته اند بیمارانی که از BPPV رنج می برند خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل دارند. این خطر در زنان بیشتر است. ...
واقعیت تکان دهنده درباره قلیان که جوانان نمی دانند/ کرنومتر 160 ثانیه ای برای نابودی
مطالعات انجام شده موید این امر است که 30 درصد مرگ های ناشی از سرطان بصورت مستقیم با دخانیات در ارتباط است و سالانه قریب به 50 هزار نفر در اثر مصرف مواد دخانی از بین می روند،آماری تکان دهنده که با اندک تاملی می توان به عمق فاجعه و آسیب مذکور پی برد. بر خلاف ظاهر بی خطر قلیان،ضریب ابتلا به سرطان به علت مصرف این نوع از مواد دخانی،46 برابر سیگار است، یکی از علل اصلی این ضریب،خطر فزاینده به میزان ...
7 خوراکی برای سم زدایی بدن
...: مطالعه ای که در چین انجام شده نشان می دهد که مصرف نوشیدنی های ساخته شده از جوانه کلم بروکلی ممکن است خطرات مرتبط با سلامتی در مورد آلاینده های هوا را کاهش دهد. بر اساس این مطالعه، جوانه کلم بروکلی دارای گلوکورافانین بالایی است. این ماده یک آنتی اکسیدان قوی است و می تواند در دفع سموم از بدن مفید باشد. محققان معتقدند باید مطالعات بیشتری در مورد تاثیر آب جوانه کلم بروکلی ...
تشخیص احتمال ابتلابه آلزایمراز18 سالگی
مطالعات قبلی نشان داده بود احتمال بروز آلزایمر در افرادی که دارای ژن APOE e4 هستند بیشتر است. تحقیقات جدید نشان می دهد علاوه بر این ژن، 21 گونه متفاوت ژنتیکی دیگر وجود دارد که با بیماری آلزایمر مرتبط است. محققان بیمارستان کودکان ماساچوست موفق به توسعه یک معیار اندازه گیری ژنتیکی شده اند که احتمال ابتلا به بیماری را در 18 سالگی، یعنی چند دهه قبل از مشاهده اولین علایم، تشخیص می دهد. این آزمون ...
خوردن چربی برای جلوگیری از دیابت! کشف جدید دانشمندان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، مطالعه دو ساله محققان دانشگاه ملی سنگاپور نشان می دهد بر خلاف تصور قبلی، مصرف غذاهای سرشار از چربی در برخی از افراد مستعد به چاقی، از خطر ابتلا به دیابت می کاهد. بررسی این محققان بر روی 744 نفر نشان داد تغذیه با رژیم غذایی 40 درصد چربی، بیشتر از رژیم غذایی 20 درصد چرب، از خطر ابتلا به دیابت می کاهد. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت ...
تاثیر کم خوابی و بی خوابی و شب بیداری بر بدن از نگاه طب سنتی
است در بدن می شود. شب بیداری باعث افزایش گرما و خشکی بدن می شود در این صورت اشتهای فرد کاهش یافته و استرس و اضطراب در فرد غلبه می کند مثل کسانی که در شب های امتحان بیدار می مانند. مصرف آب به عنوان تنظیم کننده حرارت بدن به شمار می رود و نمی تواند به تنهایی خشکی آن را رفع کند برای مصون ماندن از ابتلا به سرطان بهتر است فرد ساعات خواب خود را تنظیم کند. ...
تشریح آخرین وضعیت درختواره واژگان حقوقی
مطالعاتی اکنون در حوزه تحول در قوه قضائیه ویا مبارزه با مفاسد اقتصادی و بحث های فلسفه حقوق در این پژوهشکده در دسترس مطالعه است. وی ادامه داد: این پژوهشکده عمدتا مطالعات بین رشته ای را انجام می دهد وگرایشات مختلف که ممکن است حقوق هم نباشند را مطالعه می کند. مدیریت، روان شناسی، جامعه شناسی، استرس شغلی قضات، نظام حقوق دستمزدها که در این مورد آخر ما کارهای مطالعاتی خوبی انجام داده ایم ...
با خواص ادویه کاری آشنا شوید
تأثیر مثبت و چشمگیری در درمان سرطان لوزالمعده دارد. گروهی از پژوهشگران معتقدند که کورکومین می تواند با سرطان پوست نیز مبارزه و ملانوم سلول های سرطانی پوست را تخریب کند. به نظر می رسد که کورکومین موجود در پودر کاری از آلزایمر پیشگیری می کند. کاری، حافظه را بهبود می بخشد. در تحقیقی مشخص شد مردان مسنی که پودر کاری را در رژیم غذایی روزانه خود داشتند، به نسبت سایرین در آزمون حافظه موفق ...
تاثیر میزان خواب بر افزایش ریسک ابتلا به بیماری های التهابی
...، شامل بیخوابی یا کم خوابی و حتی مدت زمان خواب طولانی تر از 8 ساعت، با افزایش میزان CRP و IL-6 مرتبط است. خواب کوتاه تر با افزایش میزان CRP مرتبط است. محققان تاکید دارند که خواب بیش از اندازه زیاد یا کم با بروز التهاب مرتبط است، فرآیندی که در بروز افسردگی و همچنین بسیاری از بیماری ها مرتبط است. در این مطالعه، محققان 72 مقاله متفاوت مربوط به وجود ارتباط بین خواب و علائم ...
بهترین ماهی برای سلامت مردان کدام ماهی است؟
...> - 63.5 درصد فسفر (تنظیم ضربان قلب، برطرف کردن ضعف عضلانی و خستگی، افزایش میل جنسی، بهبود نعوظ و تحرک اسپرم ها و مانع بروز زوال عقل). - 60.8 درصد امگا3 (کاهش کلسترول و تری گلیسیرید، جلوگیری از خون لختگی، تقویت بافت عضلانی و سوزاننده چربی، بهبود عملکرد مغز و حافظه و مانع از ابتلا به سرطان پروستات). - 60.8 درصد پروتئین ( ساخت، ترمیم و تقویت بافت عضلانی). - 43.7 درصد ...
12 گام جهت کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
یائسه توصیه می گردد. منظم ورزش کنید: مطالعات نشان داده اند افرادی که د رمجموع 4 ساعت در هر هفته ورزش می کنند، خطر ابتلا به سرطان سینه را به طور قابل توجیهی کمتر تجربه می نمایند. ورزش با کنترل وزن، به طور شناخته شده ای تاثیرات مثبت بر بسیاری از جنبه های سلامت دارد. مصرف نوشیدنی های الکلی را کنار بگذارید: مصرف الکل خطر ابتلا به سرطان سینه را تا حد زیادی افزایش می دهد. به کسانی که قصد ...
انتقال آب زرین گل به سمنان علی آبادکتول را می خشکاند
و نظارت اداره کل حفاظت محیط زیست گلستان خاطرنشان کرد: درواقع این سکوت، باعث شد این مطالعات ادامه پیداکرده و گزارشی تهیه شد که علاوه بر چشمه های قطری، چشمه سارهای استان گلستان نیز در مطالعات گنجانده شد. وی متذکر شد: چشمه های قطری در حوزه آبخیز استان سمنان و قطاری در حوزه آبخیز استان گلستان که در این مطالعه شناسایی شده بود زمینه انجام لوله کشی و انتقال آب سرچشمه های زرین گل را در سال ...
افزایش 40 درصدی خطر ابتلا به ام اس در افراد چاق
تیرگی قدرت بینایی، برهم خوردن تعادل، هماهنگی ضعیف بین اعضای بدن، بریده بریده حرف زدن، کرختی در بدن، خستگی مفرط، مشکلات حافظه و تمرکز، فلج و کوری. از آنجایی که اغلب افراد جوان و میان سال 20 تا 50 ساله دچار ام اس می شوند، محققان این تحقیق بر این باورند که با این همه دلیل محکم دیگری برای پیشگیری از چاقی در اختیار داریم چرا که نتایج تحقیقات نشان می دهد چاقی در سنین پائین می تواند به شکل تصادفی باعث افزایش خطر ام اس شود. ...
بررسی تفاسیر صوفیانه ی قرآن از سده ی چهارم تا نهم/ تفاسیر عرفانی حاصل چه نوع دریافت هایی است؟
موضوع مطالعات قرآنی و حدیث نیز ترجمه و منتشر شود. کار اولین جلد از این مجموعه در سال 89 آغاز شد. این روند پس از یک وقفه ی کوتاه در سال 93 در شکلی منظم ادامه یافت. سوگیری و هدف ما از به کارگیری این رویکرد، در پیشانی کتاب ها درج شده است؛ در این یادداشت ها بر رویکرد آکادمیک و عرضه ی تصویر واقعی تاکید شده است. نمی توان گفت پیش از نشر این مجموعه رویکردهای غربی در ایران مغفول بوده اند؛ اما متاسفانه ...
بررسی تفاسیر صوفیانه ی قرآن از سده ی چهارم تا نهم/ تفاسیر عرفانی حاصل چه نوع دریافت هایی است؟
موضوع مطالعات قرآنی و حدیث نیز ترجمه و منتشر شود. کار اولین جلد از این مجموعه در سال 89 آغاز شد. این روند پس از یک وقفه ی کوتاه در سال 93 در شکلی منظم ادامه یافت. سوگیری و هدف ما از به کارگیری این رویکرد، در پیشانی کتاب ها درج شده است؛ در این یادداشت ها بر رویکرد آکادمیک و عرضه ی تصویر واقعی تاکید شده است. نمی توان گفت پیش از نشر این مجموعه رویکردهای غربی در ایران مغفول بوده اند؛ اما متاسفانه ...
غذاهایی که برخلاف باور ما، سالم نیستند!
، لذا در روند تولید، مجبورند ویتامین دی 2 به آن اضافه کنند که مقدار زیاد آن باعث پوکی استخوان و بیماری های ژنتیکی خواهد شد. همچنین مجبور هستند ماده “کاراجینین” به آن بیفزایند که سازمان بهداشت جهانی آن را سرطان زا می داند. کره مارگارین صنعتی: برخی فکر می کنند کره مارگارین بهتر از کره حیوانی با چربی کامل است چون مارگارین از روغن ساخته شده و دارای کالری کمتری است، اما نمی دانند روغن هیدروژنه مارگارین در دمای اتاق به چربی اشباع نشده تبدیل می شود که بسیار بدتر از چربی های اشباع شده بوده و به مرور زمان باعث ابتلا به بیماری های قلب، عروق و سرطان خواهد شد. منبع: سلامت نیوز ...
سه دلیل برای این که فعلا از خرید آیفون منصرف شوید!
.... با توجه به خبرنگراران وال استریت ژورنال ، آیفونی که قرار است تا مدتی بعد به عنوان پرچمدار اپل به بازار وارد شود، بسیار به آیفون فعلی شبیه خواهد بود و مطمئنا دیگر در آن خبری از جک 3٫5 میلی متری صدا نیز نخواهد بود. اما احتمال می رود که نسبت به آیفون فعلی ضخامت کمتری داشته باشد و از طرف دیگر، در مقابل آب مقاوت بیشتری از خود نشان دهد. همچنین، خبر ها حاکی از بهبود کیفیت و امکانات دوربین هستند. ...
سوزاندن ریشه بی سوادی؛ جریمه های سنگین منع تحصیل کودکان
قدمشان در جهت رشد و توسعه آموزش و پرورش است، هم زمان با ایجاد دگرگونی های اساسی در امور اقتصادی و اجتماعی به اجرای برنامه های سواد آموزی بزرگسالان در تمام ابعاد می پردازند. در کشور ما نیز پس از تاسیس سازمان نهضت سواد آموزی جهادی همگانی صورت گرفت تا هر چه زودتر معضل بی سوادی را در جای جای کشورمان ریشه کن کند. طی تحقیقات صورت گرفته و طبق آمارها و شواهد می توان گفت که کمک نهاد های مختلف بر ...
دست خیر داشته باشید تا سالم باشید
ناشی از کار قرار می گیرند. 'امیلی انسل' روانشناس دانشگاه یل گفت: یافته های این مطالعه نشان می دهد که با حتی کارهای کوچکی که برای دیگران انجام دهیم، در روزهای پر استرس احساس ناخشنودی نخواهیم کرد. **کار خیر روند پیری مغز را کاهش می دهد 68 درصد از داوطلبانی که در یک نظر سنجی در سال 2010 شرکت کردند، به درستی اعتقاد داشتند که احساس سلامت آنها ناشی از حس نوع دوستی است. ...
ویژگی های یک فرد شاد را بشناسید
است که همه ما به یک حس تعلق معنوی احتیاج داریم. محققان معتقدند افراد دارای اعتقاد قوی و با ایمان از بقیه کسانی که خود را بدون دین معرفی می کنند، شادتر و سالم تر هستند. آن ها با ایمان قوی ای که دارند هر اندوه و غمی را گذرا و زودگذر می دانند و معتقدند پایان هر شب سیه، سپید است. نادیده گرفتن توانایی ها و خلاقیت ها مطالعات نشان می دهد، خلاقیت در بیماران مبتلا به ایدز، روند ...
تبیین عمق راهبردی مواجهه رهبری به مسئله زبان و ترجمه
ارائه و دنبال شده اند و یک منظومه فکری و عملیاتی را در رابطه با زبان به وجود آورده اند. الف) رهیافت تمدنی ارزش زبان برای شناخت فرهنگ ها و تمدن ها، همچنین نشان دادن تطورات و تحولات آنها بر کسی پوشیده نیست؛ بنابراین، زبان کارکردهای تمدنی دارد. در کارکرد واقعی تاریخی زبان و فرهنگ، زبان ها را نمی توان از فرهنگ ها و نظام ارزش ها جدا کرد؛ زبان جزء جدایی ناپذیر فرهنگ ها است. هیچ زبانی ...
فرزند عباس کیارستمی از نحوه ی درگذشت پدرش می گوید / هشدار نسبت به وجود یک معضل در جامعه پزشکی ایران
مصرف پاستا با کاهش احتمال هر دو نوع چاقی عمومی و چاقی شکمی مرتبط است. در این تحقیق، بالغ بر 23 هزار فرد شرکت کننده در دو مطالعه بزرگ اپیدمیولوزیکی مورد بررسی قرار گرفتند. با تحلیل داده های مربوط به سایز و وزن شرکت کنندگان و عادات غذایی شان، محققان مشاهده کردند مصرف پاستا برخلاف باور عمومی، ارتباطی با افزایش وزن بدن ندارد. جرج پوندیس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید ...
