خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای مقابله با اثرات منفی ریزگردها
. به گزارش روزنامه اطلاعات، با شرایط نابسامان کشور عراق که کانون بسیاری از این ریزگردهاست، حل این مشکل دشوار شده است. با این حال با رعایت نکاتی می شود اثرات منفی این مساله را بر بدن کمتر کرد. هرچند که درد و ناراحتی هموطنان مان به دلیل حضور پررنگ ریزگردها بزرگتر از این حرف هاست ! گرد و غبار با بدن مان چه می کند؟ استان های هرمزگان، بوشهر، خوزستان و ایلام، بخش هایی از ...
نشانه های ابتلا به سرطان چشم
...، در توضیح علائم آن گفت: برآمدگی غیرطبیعی متمایل به رنگ سفید از مهم ترین علائم این بیماری است که اغلب دور از مرکز چشم خود را نشان می دهد که در وهله اول افراد آن را ناخنک چشم تعبیر می کنند. وی با اشاره به اینکه دلیل افزایش این بیماری عدم مراجعه به موقع در بیماران به پزشک است، در پایان گفت: به طور کلی بهتر است افراد بالای 40 سال در صورت مواجه با موارد مشکوک در چشم های خود آن را با متخصص در میان بگذارند، همچنین به همه افراد توصیه می کنم برای سلامتی چشم ها استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی را مخصوصاً در فصل تابستان فراموش نکنند. ...
7 غذایی که شما را دچار اضطراب می کند
شود اما مصرف دایمی آن باعث تشدید اضطراب در طولانی مدت می گردد، آنهم از طریق دستکاری سیستم عصبی مرکزی و نرخ های پایین قند خون. علاوه بر این الکل ادرار آور است و می تواند منجر به کم آبی بدن شود. اختلال در عملکرد شناختی و عدم توانایی در تمرکز ناشی از مصرف الکل می تواند منجر به بروز اضطراب دائمی شود. ...
کاهش قابل توجه ابتلا به سرطان مری در کشور
، استفاده از فست فود و غذاهای کنسروی، استفاده از غذاهایی که با روغن در فاصله زمانی کوتاه و با حرارت بالا طبخ می شود مثل مرغ سوخاری و همبرگر و فقر مواد ویتامینی و پروتئین ها و سبزیجات غذایی در رژیم غذایی در بروز سرطان نقش اساسی ایفا می کنند. وی از استرس به عنوان یکی از عوامل بسیار موثر و مهم در ابتلا به سرطان یاد کرد و اظهار داشت: استرس و اضطراب، روی سیستم ایمنی بدن اثر می گذارد و با تضعیف این ...
10 اثر خطرناک و جبران ناپذیر وای فای بر انسان
این آزمایش مشاهده شد که آن دسته از افراد که در معرض امواج الکترومغناطیسی قرار داشتند، الگوهای موجی واقع در مغز که مربوط به خواب آنها می شود، تغییر کرد و به سختی می توانستند بخوابند. گزارشات و تحقیقات نشان می دهد که خوابیدن در کنار یک تلفن همراه متصل به وای فای یا در آپارتمانی که تعداد زیادی وای فای در آن مشغول به کار است، یک بمباران امواج را روی بدن افراد انجام می دهد که موجب مشکلات شدید ...
آخرین وضعیت تب کریمه کنگو در کشور
افرادی که مورد گزش کنه بر روی بدن قرار می گیرند یا افرادی که مبادرت به ذبح حیوانات بدون رعایت نکات بهداشتی توصیه شده می کنند، در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. گویا با اشاره به تفاوت ذبح حیوانات در حال حاضر و زمان های گذشته، از ذبح کنندگان حیوانات خواست تا با لباس مناسب، دستکش و محافظت کننده های صورت اقدام به ذبح کنند؛ چرا که در غیر اینصورت ممکن است به تب کریمه کنگو یا بیماری های ...
توصیه های فصل گرم برای مبتلایان به دیابت نوع 2
سلامت نیوز :عوارض خاص دیابت از جمله آسیب به عروق خونی و اعصاب می تواند در نتیجه گرمازدگی، تبدیل به یک اورژانس پزشکی شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،افراد مبتلا به دیابت در تابستان بیشتر در معرض خطر گرمازدگی و از دست دادن آب بدن هستند. کم آبی بدن خود عاملی برای افزایش قند خون در مبتلایان به دیابت است. علاوه بر این، یکی از نگرانی های عمده دیگر در رابطه با دیابتی ...
عوامل تغذیه ای مؤثر در بروز اضافه وزن و چاقی
محدود فیبر: فیبر موجود در مواد غذایی به دو گروه محلول و نامحلول تقسیم می شوند. فیبرهای محلول در جو دوسر، حبوبات، میوه ها وجود دارند که سرعت جذب مواد مغذی و از جمله قندها و چربی ها را کاهش می دهند و از اضافه وزن و چاقی پیشگیری می کنند. فیبرهای نامحلول در سبوس گندم، نان و غلات سبوس دار و سبزی ها وجود دارند و موجب تسهیل حرکات لوله گوارش و پیشگیری از یبوست می شوند. برای دریافت کافی فیبر مصرف روزانه 5 بار میوه و سبزی (400 گرم) و غلات سبوس دار مانند نان سنگک و نان جو و استفاده از حبوبات در غذاها توصیه می شود. منبع: خبرگزاری فارس ...
افزایش دو برابری ایدز جنسی در کشور
اولین مورد آن در استان کرمانشاه بود. وی افزود: این موج انتقال به زندان های کشور نیز سرایت کرد و قرار شد برای کاهش موج انتقال ایدز به معتادان وسایل پیشگیری، سرنگ و مواد مخدر خوراکی داده شود. سیاری ادامه داد: استراتژیک ما برای 500 هزار معتادی که اکنون با این روش درمان می شود این است که ماده مخدر خوراکی مصرف کنند تا حداقل از این طریق خطر انتقال ایدز کاهش یابد که خوشبختانه این ...
پوست موز چه فایده هایی دارد؟
می کند. یک موز متوسط حاوی درصدی قابل توجه از مواد غذایی است که بدن روزانه به آن نیاز دارد: 12 درصد فیبر روزانه که به هضم غذا کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. 17 درصد ویتامین C که برای تقویت سیستم دفاعی بدن و رشد بدن حیاتی است. 20 درصد ویتامین B6 که به توانایی بدن در تبدیل غذا به انرژی کمک می کند. 12 درصد پتاسیم که به رشد سلول ها، نسوج و اندام ...
چرا بعد از رابطه ی جنسی و انزال کمرمان درد میگیرد؟
سرویس سلامت جوان ایرانی ؛ بخش روانشناسی: حداقل در زندگی هر کسی برای یک بار هم که شده است کمر درد پیش می آید و این کمر درد میتواند عوامل مختلفی از جمله کشیدگی عضله - آتریت - کوژپشتی یا فتق دیسک بین مهره ها باشد اما علت ها و دلایل دیگری نیز میتواند داشته باشد که برای بسیاری از افراد ناشناخته است که از جمله میتوان به کمر درد بعد از انزال اشاره کرد. در این مقاله از دلگرم قصد داریم شما را ...
8 توصیه طلایی برای پیشگیری از انواع سرطان ها
375 میکروگرم است. برای بهره مندی از خواص فولات باید روزانه حدود 800 میلی گرم از آن مصرف شود. در نتیجه ممکن است برای پیشگیری از ابتلا به سرطان نیاز به مصرف مکمل (فولات 400 میلی گرم) نیز باشد. مصرف این مکمل برای افرادی که روزانه بیش از 20 دقیقه در معرض آفتاب قرار می گیرند لازم است چون این میزان آفتاب باعث کاهش ذخیره فولات در بدن می شود. البته مصرف زیاد آن نیز توصیه نمی شود. بهتر است با پزشک مشورت کنید ...
پریا قلاب شکار شبکه سوم سیما شد
حدود زیادی کنترل شده است. شاهد مدعا آن که هفته پیش (چهارشنبه 23 تیر) علی اکبر سیاری معاون بهداشت و وزارت بهداشت آمار جالبی در این باره بیان کرده: اولین مورد ابتلا به ایدز سال 1365 و مربوط به دختر خانمی بود که از طریق فاکتور هست به این ویروس مبتلا شد. موج اول ایدز در کشورمان مربوط به معتادان تزریقی بود. در سال های گذشته میزان انتقال ایدز از تماس جنسی از 15 به 30 درصد رسیده است. در موج ...
دیه از باستان تا به امروز
می کند که توسعه آن به طوری موازی در همه سطوح از جمله درقوانین مناسب و عادلانه باشد و نمی توان عظمت ایران باستان را دید و این عظمت را در قوانین آن نیافت. قطعاً قوانین جزایی ایران باستان در عین پیروی از اصول تساوی همه افراد در مقابل قانون که لازمه عدالت است و اجرای قطعی آن نسبت به مجرمین، با فرهنگ زمان خویش انطباق کامل داشت در قوانین جزایی ایران باستان نسبت به مجرمین، علیه جان افراد رعایت قصاص ...
آخرین اظهارات تکان دهنده مددکار اعزامی بهزیستی در پرونده کودک آزاری در رشت
اورژانس اجتماعی تماس گرفتند، من به عنوان مددکار به بیمارستان اعزام شدم. پسر پنج ماهه در وضعیت بدی قرار داشت و آثار کبودی روی سر، صورت و سینه اش نمایان بود. در عکسبرداری ها مشخص شد یک لخته خون در مغز او ایجاد شده که با درمان های پزشکی این لخته خونی از بین رفت . او درباره وضعیت خانوادگی این کودک گفت : پدر 32ساله این کودک به شیشه معتاد است. وی و همسر 28 ساله اش از مدت ها پیش با یکدیگر اختلاف ...
بهترین و بدترین انواع شیر برای سلامت قلب
نوع شیر را استفاده کنند. علاوه بر این، شیر خام منبع باکتری های مضر مانند سالمونلا، لیستریا، و ای کولای است و مردم با سیستم ایمنی ضعیف در معرض خطر ابتلا به بیماری های ناشی مواد غذایی خام، به هیچ وجه نباید این نوع شیر را استفاده کنند. شیر سویا: این نوع شیر در هر فنجان تنها 80 کالری و 4 گرم چربی دارد و یک جایگزین عالی برای شیر گاو و برای کسانی است که از عدم تحمل لاکتوز رنج می برند. شیر ...
اندر فواید پوست پیاز
انواع غذاها و خورشت ها اضافه کرد و از مزایای درمانی آن بهره برد. پوست پیاز به عنوان یک سم زدایی قوی می تواند مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده و تنظیم PH آن می شود و می تواند مانع ازابتلا به بسیاری از بیماری ها شود. در عین حال کارشناسان توصیه می کنند زنان باردار و شیرده تحت هیچ شرایطی از پوست پیاز دررژیم غذایی خود استفاده نکنند و برای بهره مندی از خواص پیاز گوشت آن را مصرف کنند. ...
راهنمای استفاده از قرص های مسکن
خواهد شد. استفاده دراز مدت از داروهای ضد التهاب فاقد آسپرین و به خصوص با دز بالا، ممکن است که با اثرات آسپرین تداخل کرده و همچنین می تواند فشار خون را بالا برده و خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش دهد. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری های قلبی و فشار خون بالا، قبل از مصرف مسکن، باید با پزشک خود مشورت کنند 6-رابطه کبد با استامینوفن مسکن های حاوی استامینوفن اگر بر اساس ...
کاهش فشار خون با پروتئین
بر پایه یک پژوهش جدید که نتایج آن در American Journal of Hypertension منتشر شد، اثبات شد که استفاده یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین در اشخاص بزرگسال می تواند سبب کاهش ریسک ابتلا به بالا رفتن فشار خون شود. پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون مشخص کردند که دریافت میزان زیادی پروتئین در طول روز (به طور میانگین 100 گرم در روز) در مقایسه با دریافت مقادیر کم پروتئین موجب کاهش 40 درصدی افزایش فشار خون ...
راه های پیشگیری از سرطان روده بزرگ
تست های غربالگری بیشتر از سایر افراد انجام شود زیرا سرطان سینه و رحم ارتباط مستقیم با سرطان روده ی بزرگ دارند ،همچنین افراد چاق نسبت به کسان دیگر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان روده ی بزرگ هستند. دریانی در خصوص علائم سرطان روده ی بزرگ ابراز داشت: از علائم سرطان می توان به درد شکمی ، مدفوع خونی ، اسهال و یبوست اشاره کرد که 25 درصد پلیپ ها با آزمایش خون مشخص می شود و در اکثر موارد باید آزمایش کامل غربالگری انجام شود. وی در پایان عنوان کرد: کم خونی و کمبود آهن در افرد به خصوص در آقایان بالای 45 سال باید جدی گرفته شود و با مراجعه به پزشک علت کمبود آهن تشخیص داده شود. ...
استرس و ترس در هنگام سوختگی، سبب شدیدتر شدن آن می شود
تورم عضو مبتلا، جریان خون دچار مشکل می شود. به همین دلیل در صورت بروز علایمی مثل سوزن شدن، بی حسی، درد یا تورم و رنگ پریدگی پوست باید بانداژ را باز کرده و سریعا به پزشک مراجعه کنید. حقیقی در پایان گفت: به همت تلاش محققان ایرانی یک پماد برای درمان آثار سوختگی ساخته شده است. این پماد که به نام پماد آلفا در بازار موجود است حاصل تلاش بسیار زیاد این محققین بوده که تاثیرات مثبت این پماد بر روی ...
پیری زودرس ارمغان اتاقک های برنزه کننده
، اشعه ماوراء بنفش خورشید است و قرار گرفتن طولانی مدت افراد در زیر نور مستقیم خورشید، می تواند باعث آفتاب سوختگی و ابتلا به ملانوم( سرطان پوست بدخیم ) شود. استفاده نکردن افراد از کرم ضد آفتاب و برنزه کردن پوست از دیگر عوامل ابتلا به ملانوم است. این متخصص پوست و مو تاکید کرد: استفاده از اتاقک های سولاریوم و اشعه ماوراء بنفش برای برنزه کردن پوست به هیچ وجه مورد تایید متخصصین پوست نیست ، از ...
پیرمرد باقالی فروش مانند شب تنها است
کردن نداریم. وی افزود: دو دخترم معلولیت جسمی دارند و سه دختر دیگرم دانشجویند و هیچ درآمدی ندارند و همه افراد خانواده تنها امیدشان بعد از خدا به من است. پدر آمد از راه دست هایش خالی کودکان چشم به دستان پدر... سفره خالی را پدر از پنجره بیرون انداخت سفره قلبش را ... ...بار دیگر گسترد! بچه ها آن شب هم مثل دیگر شب ها یک شکم سیر محبت خوردند ...
پرهیز از له کردن کنه ها جهت پیشگیری از تب کریمه کنگو الزامی است
مبارزه با بیماری های مرکزبهداشت استان کرمانشاه بیان کرد: از آنجا که ترشحات خون ریزی دهنده قابل انتقال به افراد دیگر است قابلیت انتقال فرد به فرد در مرحله خون ریزی به ویژه در بیمارستانها را دارد. دکتر بیگلری با اشاره به اینکه خون ریزی به دلیل کاهش پلاکتهای خون رخ می دهد گفت: اساس کار بر پیشگیری است که در این میان خودداری از له یا جدا کردن کنه ها از بدن دامها، عدم مصرف گوشتهای بین جاده ...
نارسایی قلبی ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
اند کم است. تحقیق قبلی این کلینیک نشان داده بود که نارسایی قلبی با افزایش 70 درصدی ریسک ابتلا به سرطان مرتبط است. بیماران مبتلا به نارسایی قلبی دارای قلب ضعیفی هستند که قادر به پمپاژ کافی خون در جهت تامین نیازهای بدن نیست. غالبا در این وضعیت حجم مایعات در پاها افزایش یافته و منجر به تورم دردناک می شود. این مطالعه شامل بیش از 1000 فرد دچار حمله قلبی در مینه سوتا بود. میانگین سنی آنها ...
جبر و اختیار در مثنوی
گیر می افتی، همه ی گناهان را به اراده حق مربوط می کنی و پیرو جبر می شوی. نقش باشد پیش نقاش و قلم *** عاجز و بسته چو کودک در شکم پیش قدرت خلق جمله بار گه *** عاجزان چون پیش سوزن کارگه گاه نقش دیو و گه آدم کند *** گاه نقش شادی و گه غم کند دست نی تا دست جنباند به دفع *** نطق نی تا دم زند در ضرّ و نفع تو ز قرآن باز خوان تفسیر بیت *** گفت ایزد مار رمیت اذ رمیت ...
آشنایی با عوامل ناباروری در زنان و مردان
...، کمبود وزن نیز خود عاملی برای این خطر است. کاهش چربی بدن به 10 تا 15 درصد از زیر نرمال می تواند روند تولید مثل را مختل کند. در واقع عدم تعادل هورمونی و اشکال در فرایند طبیعی تخمک گذاری طبیعی ناشی از وزن بیش از حد پایین است. بنابراین اگر دچار کمبود وزن هستید، حتما با یک متخصص تغذیه قبل از اقدام به بارداری برای رسیدن به وزن ایده آل مشورت کنید. داروها: محققان کلینیک مایو اشاره کرده اند ...
وقتی فرهنگ ایرانی-اسلامی با مدهای غربی حراج می شود/طراحان لباس همچنان چشم به راه حمایت
...:پذیرش حجاب و پوشش متعارف ارزشی،اخلاقی متناسب با اعتقادات جامعه باید به نحوی انجام شود که قلبا پذیرش اجتماعی لازم در این خصوص در جامعه جوان ایجاد شود که این امر جز با فرهنگ سازی قابل حصول نخواهد بود. نوبهار در خاتمه یادآور شد:جامعه از پذیرش لازم برای برخورداری از حجاب برتر برخوردار است،اما باید هوشمندی و ظرافت لازم در انتقال این مفاهیم ارزشی و ثمرات و مزایای ناشی از آن لحاظ شود که در صورت تحقق این امر می توان به توفیقات هر چه بیشتری نائل شد،موفقیت هایی که مستلزم همگرایی همه جانبه است و صرفا با اتکای به یک یا دو نهاد نمی توان به اهداف موردنظر در این عرصه دست یافت. ...
روماتیسم مفصلی(Rheumatoid arthritis) چیست؟ و درمان روماتیسم آن به چه روشی انجام میشود؟
بیمار در حین راه رفتن دچار لنگش میشود احساس خشکی مفصل که در صبح بیشتر است و بعد از گذشت چند ساعت بهتر میشود قرینه بودن مفاصل درگیر علائم غیر مفصلی این علائم در 40 درصد از بیماران وجود دارد و بیشتر در بیمارانی دیده میشود که Rheumatoid facto r در آزمایش خون آنها بالا است. مهمترین این علائم عبارتند از: برجستگی های بدون درد ...
تاثیرات فناوری نانو بر کرم های ضدآفتاب
مجموعه کرم های ضدآفتاب چه تاثیرهایی تا به حال داشته اند؟ کرم ضد آفتاب یک روش مناسب برای محافظت پوست شما از اشعه مضر UV خورشید است اما کامل نیست. همان ماده شیمیایی که شما را از اشعه خورشید محفوظ می دارد به پوست شما نفوذ کرده و وارد جریان خون می شود. خطرات این امر ناشناخته است اما آن قدر کافی هست که برخی افراد ترجیح می دهند پوستشان بسوزد اما این مواد شیمیایی را به بدن خود نزنند. ...
