سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف این سبزیجات برای شما عوارض دارد!
همه ما کم و بیش از خواص سبزیجات و تأثیر آن ها بر بهبود سلامتی آگاه هستیم. همان طور که می دانید رژیم غذایی سرشار از سبزیجات تازه، ریسک ابتلا به انواع مختلف سرطان ها را کاهش می دهد و از سیستم قلبی و عروقی محافظت می نماید. ولی در شرایط خاص، زیاده روی در مصرف برخی از سبزیجات نه تنها برای شما مفید نیست بلکه عوارض زیادی خواهد داشت و ممکن است در تشدید بیماری تان نقش زیادی داشته باشد. در زیر به نمونه ای ...
13 نشانه که می گویند شما باردار هستید
واژینال بسیاری از خانم ها وقتی این ترشح ها را می بینند، گمان می کنند دوره ماهانه شان شروع شده است، اما در 25 درصد موارد، این ترشح ها، نشانه های قرار گرفتن نطفه در دیواره رحم است. اگر احساس کردید که زمان دوره ماهانه تان، کم تر از حد معمول شده است، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که آزمایش بارداری بدهید. خستگی اگر در تمام طول روز، احساس خستگی می کنید یا فکر می کنید ...
سندی که شریعتمداری می دهد فقط به درد خود کیهان می خورد!
اعتماد مردم باشند نفوذشان بیشتر می شود و رسانه ها آزادانه تر، شجاعانه تر و جسورانه تر این کار را انجام می دهند. * حقوق پایین خبرنگاران وی جایگاه فعلی خبرنگاران را مناسب ندانست و عنوان کرد: خبرنگاران اگر در یک مقوله ای صریح صحبت کنند مورد پرسش واقع می شوند و در موضوعی اگر قوی عمل کنند مخاطبان پرقدرت شان شاید باعث گرفتاریشان شوند، آنچه می گویم مخصوص یک جریان فکری نیست بلکه در مجموع ...
پیام چهره های بانفوذ جمهوریخواه به دونالد ترامپ: از انتخابات کنار بکش
...> ترامپ هیچ نشانه ای از اینکه قرار است رقابت ترک کند نشان نداده است و کمپین او بر مبارزات انتخاباتی اش اصرار دارد و در این مسیر نیز پشتکار خوبی دارد. اما دو شبکه خبر داده اند که بزرگان حزب جمهوری خواه اخیرا به این پیشنهاد شان چشم دوخته اند که چطور میتواند کار کند. خروج ترامپ از رقابت انتخاباتی بعد از کاندیداتوری رسمی او یک حرکت نادر در آیین نامه ملی حزب جمهوری خواهان است. این قانون به ...
تست های قبل بارداری، مشاوره قبل از لقاح
خانم هایی که از طرف همسر خود مورد اذیت و آزار جسمی و روحی قرار می گیرند احتمال فشار خون، خونریزی واژینال، تهوع و استفراغ بارداری، زایمان زودرس و کاهش رشد جنین بالاتر است و این موارد باید مورد شناسایی قرار گیرد. واکسیناسیون واکسن کزاز، آنفلوآنزا، پنوموکوک، مننگوکوک، هپاتیت B و هاری قبل از باردار شدن و در طی بارداری مجاز است. در مواردی که واکسیناسیون کزاز و هپاتیت B انجام نشده ...
فهرست روش های محاسبه تاریخ بارداری
از حد معمول قرار دارد. درد در ناحیه پایین شکم: حدودا 20% از خانمها می توانند تخمک گذاری و فعالیت مربوط به آن را احساس کنند، که نشانه های آن می تواند از درد ملایم تا تیر کشیدن های شدید و ناگهانی باشد. این حالت، که به آن میتل اشمرز ی mittelschmerz گفته می شود، ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. سایر علائم نشانه های زیر را ثانوی محسوب می کنند، زیرا در همه ...
عواقب سیکل ماهانه نامرتب چیست؟
گذاری مشخص شود تا بتوانند بچه دار شوند. آنچه شانس بارداری را کاهش می دهد فقدان 3 ماهه سیکل است. سندروم تخمدان پلی کیستیک و آندرومتریوز می تواند دلیل بروز این فقدان باشد. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در بیشتر موارد دچار ناباروری می شوند زیرا فولیکول ها یعنی مکانی که تخمک رشد می کند به کیست تغیر شکل یافته و تخمک نمی تواند در آن رشد کند. در آندرومتریوز نیز بافت رحم با درد شدید و خونریزی ...
زمان تخمک گذاری، دقیق محاسبه کنید
دقیق تخمک گذاری به شما کمک خواهد کرد تا احتمال بارداری خود را افزایش دهید. با هر بار قاعدگی تغییراتی در بدن ایجاد می گردد و در پی این تغییرات یک تخمک رسیده که توانایی لقاح را داشته باشد، در تخمدان ها مشاهده می گردد. در زمان تخمک گذاری ترشحات دهانه رحم رقیق تر می گردد، تا اسپرم به راحتی بتواند به محوطه رحم راه یابد. قابلیت باروری تخمک پس از زمان تخمک گذاری حداکثر 24 ساعت می باشد. علایم ...
تعیین ماه بارداری، اول مفاهیم را بدانیم
نزدیک به زمان تخمک گذاری و یا در حالتخمک گذاری هستید. هر کسی می تواند نوع ترشحات سرویکس خودرا بشناسد و همه خانم ها به یک شکل ترشح ندارند. معمولا تخمک گذاری در روزی رخ می دهد که شما بیشترین مایع و خیسی را احساس کنید. تغییرات نمایه دمای پایه بدن در بیشتر خانم ها پیش از تخمک گذاری، BBT تا اندازه ای یک دستو ثابت است. هر چه به زمان تخمک گذاری نزدیک تر می گردید ممکن است شما اندکی ...
محاسبه سن بارداری، چند ماهه هستم؟
پریود ). اما اصولا در علم زنان و مامایی از روز اول پریود حساب میکنن و به همین دلیل بارداری میشه 42 هفته ! (که در واقع 2 هفته اولش باردار نیستید). چرا پزشکان و ماماها، بارداری را از روز اول پریود حساب می کنند ؟ چون زمان دقیق تخمک گذاری شخص را نمی دانیم . و هم چنین نمی شود برای هر شخص ، یک روز خاص تخمک گذاری را در نظر گرفت ! مثلا برای لیلا خانم ، از روز 11 سیکل بارداری ...
انتخاب متخصص زنان،همه قابل اعتماد نیستند
سایت پزشک آشنا: متخصص زنان یک جراح و معمولا پزشکی با مدرک (MD) است که در زمینه بیماری های دستگاه تناسلی خانم ها و سلامت زنان دارای تخصص می باشد. بیماری هایی نظیر بیماری های مربوط به رحم،لوله های فالوپ،تخمدان،سرویکس(دهانه رحم)،واژن و فرج(اندام تناسلی خارجی).متخصص زنان همچنین در زمینه مشکلات قاعدگی، پیشگیری از بارداری ، مسائل جنسی، یائسگی و ناباروری دارای تخصص است. همه زنان باید برای ...
سوالات رایج از متخصص زنان
روز درد دارند و باید روزهایی که فکر می کنند درد قاعدگی شان شروع می شود قبل از اینکه درد تشدید شود هر 8 ساعت یک بار از این داروها استفاده کنند. مسکن هایی مثل استامینوفن و استامینوفن کدئین دار برای تسکین درد تاثیر چندانی ندارد. • در کسانی که درد شدیدی دارند و به مسکن هایی که نام برده شد جواب نمی دهند درمان دارویی، استفاده از قرص های جلوگیری است. در کسانی که خون ریزی زیاد و درد شدیدی دارند ...
پزشک زنان،اولین مراجعه چه زمانی باشد؟
دست را روی شکم و انگشت دست دیگر را در واژن قرار داده؛ رحم، لوله های فالوپ و تخمدان ها را معاینه می نماید." اسپکولوم ابزاری است که به نرمی به واژن وارد می شود تا دهانه آن را جهت معاینه و نمونه برداری از دهانه رحم، باز کند. این معاینه نباید همراه با درد باشد، اما ممکن است کمی ناراحتی و فشار احساس شود و یا در ابتدای کار اسپکولوم سرد باشد. - پاپ اسمیر. در حین معاینه ، پزشک از سلول های ...
تخمین وزن جنین، یک فرمول دارد
اطلاعات جامع زنان و مامایی: سن حاملگی دوره ای از زمان است که از اولین روز اخرین قاعدگی(Last Menstural Period=LMP) اغاز میشود .رشد ونمو جنین را بر حسب هفته های سپری شده از زمان LMP توصیف میکنند .میانگین فاصله زمانی از LMP تا هنگام تولد جنین حدود 280 روز یا 40 هفته است. برای تخمین GA یک مثال یک مثال میزنیم تا با توجه به این مثال GA خود را بیابید . خانمی کهLMP 17/1/88 را داشته ...
معمای آتش سوزی های پی درپی در ساختمان های عظیم ایران
خبر داد. گویا محل حادثه یک سوله به مساحت بیش از 2 هزار متر مربع بود. این سوله کارخانه تولید ظروف پلاستیکی و یک بار مصرف بود و به دلیل وجود مواد قابل اشتعال اطفای حریق با سختی هایی روبرو بود و همچنین شدت حرارت سبب تخریب سقف سوله شد. بعد از آن حریق انبار غلات و حبوبات را طعمه خود قرار داد. سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از وقوع حریقی در یک انبار نگهداری از ...
عرض پیما: با این شرایط به جام جهانی هم نمی روم/ 20 روز تمرین نکرده ام و قرص اعصاب می خورم
باز می گردانند. نمی دانم که می خواستند از چه کسی زهرچشم بگیرند که همه داوران را محروم کردند. اسدی مرد شریفی است. همین که درد و دل ما را گوش داد برایمان کافی است، ولی از آن طرف دپارتمان واقعا بی احترامی می کند. عرض پیما همچینن با اشاره به کناره گیری اش از قضاوت در لیگ، به ایسنا عنوان کرد: به اسدی گفتم که می خواهم قبل از لیگ برای من بازی نگذارند، غفاری گفت که این را کتبی بنویس و به ما ...
توصیه های معنوی برای بچه دار شدن (2)
. علاوه بر آن، در لباس سفید، تهویه بهتر انجام می گیرد. استفاده از لباس زیر نخی، عوض کردن در هر روز و اطو زدن آن، و عدم استفاده از آب آلوده و مواد مشکوک در شستشو نیز به خانم های باردار توصیه می شود در موارد کفش نیز بهتر است زن حامله از پوشیدن کفش های پاشنه بلند به دلیل فشاری که بر ستون فقرات که خود تحت فشار رحم است وارد می کند پرهیز کند و در ضمن چون قوزک پا در زمان حاملگی مقداری متورم می ...
سه پسر دیگرم را فدای حضرت زینب(س) می کنم
منقش به نام نامی مادر نفرت دارند. ** حاج خانوم! چه چیزی از سوریه برای شما تعریف می کرد؟ چیز خاصی تعریف نمی کرد؛ فقط هر بار که زنگ می زد سفارش پدرش را می کرد؛ چون پدرش 15سالی بود که دچار سکته شده و نیمی از بدن شان فلج شده بود و در بستر بودند. می گفت خیلی مراقب پدرم باش، مراقب خواهرهایم باش. کار نیمه تمامی دارم که باید تمامش کنم و بعد می آیم. من همیشه کنار شما هستم چه زمانی که ...
بارداری فوری، چگونه پیشگیری های بارداری را متوقف کنیم
هر 12 هفته تزریق می شود. مصرف آن را باید 3 تا 6 ماه پیش از تلاش برای بارداری قطع کرد زیرا حداقل 13 هفته طول می کشد تا تخمک گذاری اتفاق بیافتد. در بعضی موارد نیز تاخیر در باروری یک سال یا بیشتر به طول می انجامد اما بطور متوسط 10 ماه بعد از آخرین تزریق فرد تخمک گذاری می کند. بهتر است تا زمانی که حداقل دو یا سه قاعدگی طبیعی داشته باشد، صبر کنید. اگر بعد از یکسال هنوز پریود رخ نداد با پزشک خود تماس ...
ورزش های قبل از بارداری
مناسب هستند و باید 3 تا 5 روز در هفته و هر بار به مدت 20 تا 45 دقیقه انجام شوند. خانم های باردار باید توجه داشته باشند که حتماً با شدت ملایم تا متوسط ورزش کنند و هرگز با ورزش شدید خود را خسته نکنند. به خاطر داشته باشید که هر نوع ورزشی بهتر از ورزش نکردن است. حتی 10 دقیقه پیاده روی قبل از ناهار مفید است. تمرینات استحکام دهنده : تقویت عضلات شکم ، کمر، لگن، باسن و ران باعث پیشگیری و کاهش ...
مثلث شریعتمداری، خرازی و برجام
با صحبت هایشان کشور را در آستانه جنگ قرار دهند. چقدر ما در مذاکرات آسیب مقالات و صحبت های آقایان را خوردیم خرازی در ادامه با بیان اینکه کلیه کشتیرانی ما متوقف شده بود و کشتی گندم ما در خلیج فارس سه هفته معطل بود که بار خود را تخلیه کند، عنوان کرد: در زمان تحریم ها کشورهایی که با ما مهربان بودند مانند چین و هند دلار را بین 65 تا 67 سنت از ما برمی داشتند و جنس بنجل خود را در کنار جنس خوب ...
شورایاری ها تبلور دموکراسی واقعی است/ هیچکس اندازه بقال محل از مشکلات محل خبر دار نیست
...> اگر بخواهیم زاویه دیگری از دموکراسی را در شهر به نظاره بنشینیم بدون شک دبیران محلات پرچم دموکراسی و مردم سالاری را چه زیبا به اهتزاز درآورده اند . این چه گمان ساده انگارانه است که توقع داشته باشیم شهرداری و مدیریت شهری در یک اتاق در بسته بنشیند و بسته برنامه ریزی برای پیشرفت محلات بنویسد. حتی اگر قوی ترین متخصصان برنامه ریزی نیز به استخدام درآیند هیچ کدامشان به اندازه بقال محل و یا ...
تست حاملگی، برای به دنیا آوردن فرزندتان چقدر آمادگی دارید؟
عادت ماهانه خود را می دانید؟ الف. بله ب. خیر 7. آیا همسرتان را بعد از چند سالی که با هم زندگی مشترک داشته اید، به همان اندازه روز اول دوست دارید؟ الف. بله ب. خیر 8. ثبات شغلی دارید؟ الف. بله ب. خیر 9. برای زدن واکسن آنفلوانزا اقدام کرده اید؟ الف. بله ب. خیر 10. سیگار را ترک کرده اید؟ الف. بله ب. خیر ج ...
شهید آیت مبارزه با میر حسین موسوی را سخت تر از شاه می دانست
، معرفی کن تا آنها را بفرستیم داخل ارتش . در همین حد صحبت کرد. خیلی از این حد جلوتر نمی رفت. من خیلی ها را به ایشان معرفی کردم. بعضی ها از ابتدا پذیرفته نشدند و یا بعد از ورود به ارتش به درد آیت نخوردند. ما در مشهد یک دوست همکار فرهنگی به نام دلارام داشتیم که او هم منتظر خدمت شده و یک مغازه باز کرده بود. یک شب دو نفر نزد او می آیند. من آن شب در مشهد، اما مهمان کس دیگری بودم. آنها از طرف ...
شهید آیت در شاعری درس بسیار مهمی به من داد
همین اواخر هم که چندین مرتبه بعد از انقلاب به منزلشان رفتم و بعدها هم سال ها در منزل ایشان ساکن بودم، یعنی خانه ایشان در اجاره من بود و خانواده به خاطر رنجی که در آنجا برده بودند، به جای دیگری منتقل شده بودند، باز خاطره همان حالت عبوسی ایشان در من بود و من آن حالت را دوست نداشتم؛ بنابراین این نکته هم باید گوشزد اهل خرد باشد که حرف هایی که یک نوجوان در شعرش می آورد و نقل قصه هم از زبان دو سه تا خانم ...
180 ثانیه تعارف برای پرسیدن اولین سوال/ مسئولین فقط "چشم" می گویند
شکل ممکن انجام شد و در مراسم ما به اندازه انگشتان دست هم از خانواده ما نبودند این یکی از بدترین اتفاقات زندگی من بود. نجمه: معمولا 2 نفر که عقد می کنند آقا برای خانم گل میاره اما از آنجایی که ما خبرنگارا همه چیزمون متفاوت تر از بقیه زوج هاست پوریا هر روز با یک روزنامه به دیدنم میاد این کار متفاوت و خاطره شیرینی است. عصرهامون: یک خاطره شیرین از کارتون بفرمایید؟ ...
قهرمان ها در المپیک 2016
باتجربه تر شده و در آستانه بیست سالگی در ریو رقیب می طلبد. هرچند بعید است کسی بتواند او و رکوردش را بگیرد. کیت لدسکی می خواهد در ریو در رشته های 200، 400، 800 و 1500 متر آزاد شرکت کند؛ کاری که پیش از او هیچ ورزشکار دیگری انجام نداده است. 4- حمله به تاریخ از آخرین باری که یک کشتی گیر آمریکایی موفق شده دو بار پشت سر هم در رقابت های المپیک مدال طلا بگیرد، 100 سال می گذرد؛ مدال های ...
لبخندهای زیبا در جنگ با سرطان و مشکلات سخت زندگی+تصاویر
همه صبح ها بیدار می شوند، به محل کارشان می روند، می دوند، می خورند و می خندند؟ چرا کسی خبر از آن واقعه تلخ در زندگی او ندارد؟! از اینجا به بعد است که آدم ها به فراخور موقعیت زندگی و شرایط روحی به شیوه خودشان با این موضوع برخورد می کنند. عده ای فرو می روند در خودشان و زیر بار مسأله له می شوند، گروهی هم با اراده و امید به جنگ مشکلات می روند و از این ماجرا پلی می سازند برای رسیدن به نگاهی ...
اولین منتقد احمدی نژاد ما بودیم، این هم سندش!
سیاسی فعال باش ولی برایش مشکل ایجاد کرد. خرازی اضافه کرد: نکته دیگری که مهم است این است که رسانه های مجازی شرایط جدیدی و مهم دیگری را آفریده اند. هر چه ما دست خبرنگارانمان را براساس چارچوب و قانون و اخلاق باز بگذاریم رسانه هایی که می توانند مورد اعتماد مردم باشند نفوذشان بیشتر می شود و رسانه ها آزادانه تر، شجاعانه تر و جسورانه تر این کار را انجام می دهند. * تحریم ها موجب به وجود آمدن ...
شریعتمداری: انگشت کوچک احمدی نژاد هم نیستید/خرازی: روحانی وارث دولتی پر از فساداداری بود/شما همینطور ...
، اما الان این اتفاق در برجام نیفتاده است. کیفیت سانتریفیوژها الان با قبل قابل مقایسه نیست. * هزینه حمل و نقل دریایی بعد از برجام یک پنجم شده است به گزارش فارس، خرازی در ادامه با بیان اینکه کلیه کشتیرانی ما متوقف شده بود و کشتی گندم ما در خلیج فارس سه هفته معطل بود که بار خود را تخلیه کند، عنوان کرد: در زمان تحریم ها کشورهایی که با ما مهربان بودند مانند چین و هند دلار را بین 65 ...