خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی های سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
روغن گردو؟ چربی های غیراشباع موجود در مغزها با فعال کردن یک ژن، موجب کاهش ذخیره چربی و بهبود متابولیسم انسولین در بدن می شوند. مغز گردو یکی از بهترین منابع غذایی در گروه آجیل هاست. این خوراکی مغذی بیش از سایر مغز ها حاوی اسیدهای چرب امگا3 است. مطالعه محققان در ایالت پنسیلوانیا نشان می دهد که خوردن گردو و روغن گردو به کاهش استرس کمک کرده و سطح فشار خون دیاستولیک را پایین نگه ...
چرا همیشه خسته اید ؟!
هر روز علائمش را در نقاط مختلف بدن شاهد هستی. رسیدن به این مرحله هشداری است که به شما می گوید به سندرمی به نام خستگی مزمن (CFS) مبتلا شده اید و لازم است حتما به پزشک مراجعه کنید. ناتوانی در تمرکز و ضعف حافظه، فعالیت بدنی و مغزی، سرحال نبودن، درد مفاصل (بدون قرمزی و تورم) و عضلات، سردرد، حساس شدن گره های لنفاوی گردن و زیربغل، سرفه ازجمله علائمی است که در افراد مختلف هنگام خستگی مزمن بروز ...
ادعای پنتاگون درباره ساخت 'سربازان ابر انسان بیونیک' توسط روسیه
. این ادعای خیالی همچنین شامل امکان پیوند فناوری میکروسکوپی در مغز سربازان با اهدافی همچون تقویت روند بهبود جراحات بدون نیاز به پزشک است تا به آنها اجازه دهد با قدرت ذهن خود ماشین ها یا پروتزهای گسترده را کنترل کنند. اسپوتنیک با استناد بر اسناد محرمانه درباره استفاده از تراشه های الکترونیکی در مغز سربازان برای تضمین فرمانپذیری آنها، که در سال 2013 منتشر شد، نوشت: وزارت دفاع ...
سرنوشت تکان دهنده دختری به نام ستاره +جزییات
حس می کردم که پاهایم سست شده و قلبم تند و ناآرام می زند. نمی دانستم با چه کلمه و چه جمله ای،اندکی، درد درون او را تسکین بخشم. اشک گونه هایم را نوازش می کرد. دختر بچّه ای زیبا در حالیکه خرس پشمالوی سفید رنگی در دست داشت خنده کنان از کنارمان گذشت. ستاره مات او شده بود. با لبخندی که از شدّت پژمردگی معلوم نبود لبخند است یا ته مانده یک بغض، گفت: ” همیشه دلم می خواست یکی از این خرسها را داشته باشم! ...
وقتی عاشق می شوید، در بدنتان چه می گذرد؟
فاطمه حلوایی - بخش سلامت تبیان عاشق شدن و افزایش آدرنالین در بدن نخستین باری که نگاهتان به کسی می افتد و به ناگاه عاشقش می شوید، بدن با ترشح ناگهانی آدرنالین مواجه می شود. احساس می کنید که شکم و گلویتان فشرده می شود و چندین پروانه در شکم تان بال بال می زنند. در واقع یک کسالت جزئی در بدن تان شکل می گیرد و کمی مریض حال می شوید. این همان سیگنالی است که بدن ...
چرا پدرها کولر را خاموش می کنند؟
آینده نگر و عمیق، جوک و لطیفه می سازیم و به آن می خندیم، غافل از اینکه موضوع چیز دیگری است. روزی از خواب غفلت بیدار میشویم که در خبرها می شنویم دانشمندان جهان کشف کرده اند که هنگام خاموش کردن کولر ماده ای در بدن آزاد می شود که موجب ایجاد نشاط و شادی و از بین رفتن استرس و بیماری های پاراکلینیکی می شود. همچنین این عمل به اندازه پریدن از آبشار نیاگارا در بدن آدرنالین تولید می کند. بسیاری از افرادی ...
ریشه برخی از مشکلات روانی در کم کاری تیروئید!
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان، از یزد ؛ در گذر زمان کم کاری تیروئید می تواند باعث ابتلا به سایر بیماری ها از جمله چاقی، درد مفاصل، ناباروری و یا بیماری های قلبی شود، البته جای نگرانی نیست چراکه تیروئید کم کار را می توان با استفاده از هورمون تیروئید مصنوعی درمان کرده و جلوی ابتلا به بیماری را گرفت. علایم کم کاری تیروئید بسته به میزان شدت بیماری متفاوت است. در ...
تنظیم انسولین قند خون با سنگ پا
یابد، بنابراین استفاده از سنگ پا موجب بهبود سیستم خون رسانی شده و موجب بهبود بیماران دیابتی می شود. محققین در پایان گفتند: توصیه می شود حداقل دو مرتبه در هفته و بهتر است شب هنگام از سنگ پا استفاده کنید تا بعد از سنگ پا کشیدن پوست پا بتواند استراحت کند.
چرا اینهمه به نوشیدن چای سبز توصیه می شود؟
به گزارش ستاره ها؛ اگر می خواهید بدانید چه چیزی باعث شده است این نوشیدنی این چنین مشهور و پر فایده شود، 5 دلیلی را که در ادامه به آنها اشاره می کنیم، مطالعه نمایید. 1. سرشار از آنتی اکسیدان بر خلاف دیگر نوشیدنی های طبیعی و گیاهی، بیش تر مواد مغذی موجود در برگ چای سبز، در فرآیند دم کردن چای، به این نوشیدنی منتقل می شوند. دلیل اصلی این که چرا چای سبز فواید بی شماری برای سلامتی آدم ها دارد این است که این نوشیدنی دارای مواد مختلف آنتی اکسیدان ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
از عمل جراحی لب در ابتدا از ماساژ و دستکاری آن ناحیه خودداری کرده و لب را در معرض حرارت و سرما قرار ندهید. 74-مانند هر نوع تزریق دیگری در ناحیه صورت باید احتمال عوارض آلرژیک، درد به هنگام تزریق و پس از آن، تورم و احتمال کبودی لب ها و حتی احتمال نتایج نامطلوب مانند عدم قرینگی (تزریق با حجم نامتناسب) در نظر گرفته شود و با بیمار در میان گذاشته شود. 75- پس از جذب ژل ها، لب به ...
سارکوئیدوز شبیه سل اما متفاوت
به گزارش " رویکرد " دکترعاطفه عابدینی،فوق تخصص ریه، درباره بیماری سارکوئیدوز گفت: این بیماری دربسیاری ازموارد ریه را گرفتار می کند اما می تواند پوست، چشم، بینی، عضلات قلب، کبد، طحال، روده، کلیه، اعصاب، غدد لنفاوی، مفاصل و مغز را نیز درگیر کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توضیح داد:اساس بیماری سارکوئیدوز ایجاد (گرانولوم) یا همان گره سازی در نقاط مختلف بدن از جمله ریه، پوست و ...
چاه ویل نظام سلامت و خود شیفته های بهداشتی!
؛ اگر نگوییم همه، لااقل بخش عمده رسیدگی به تخلفات در چنین نهادی حق را به حق دار نمی دهد. مرور رویه سازمان نظام پزشکی هم مؤید این ادعاست. گفت و گوی مختصری با زخم خورده های طبابت پزشکان هم دلیلی دیگر بر این گفته است. آنچه بر درد مریض و همراهان آن می افزاید، در کنار دریافت چند صد میلیونی پزشک، موضع گیری طلبکارانه و نگاه از بالا به پایین وی هم هست. جالب تر آنکه چنین سخنان نخوت باری رسانه ای هم ...
تقویت میل جنسی در آشپزخانه!
خون و ارگاسم است . عسل این ماده شیرین منبعی فوق العاده غنی از بور است که میتواند محرک شما باشد و باعث تاخیر شود ، ویتامین B موجود درآن منجر به تولید تستسترون و کمک به سلامت زندگی جنسی میشود . بروکلی یکی از سبزیجات مورد علاقه ما، بروکلی به صورت مثبتی باعث افزایش ویتامین C می شود، که باعث بهبود گردش خون در بدن انسان می شود، در نتیجه خانم ها ارگاسمی بهتر را ...
عفونت ناحیه تناسلی، علائم در زنان و مردان
تناسلی خارجی که می تواند به ناحیه کشاله ران و شکاف باسن نیز کشیده شود.این علائم از چند روز تا چند هفته طول می کشند و در صورت عدم درمان می توانند به انواع مزمن یا عود کننده تبدیل گردند. علائم در مردان خارش، تحریک، سوزش و تورم سر آلت تناسلی که می تواند بدنبال تماس با شریک جنسی مبتلا به ولوواژینیت کاندیدایی ویا بدون آن رخ دهد. ظرف چند روز قرمزی آلت همراه با ترشحات سفید رنگ، درد ...
آرتروز چیست و درمان آرتروز چگونه است؟ (درمان خانگی آرتروز)
.... همچنین می توانید خمیری از دارچین و عسل ساخته و محل دردناک را به آرامی با آن ماساژ بدهید. 7.درمان آرتروز با روغن ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 دارای تاثیر ضد التهابی در بدن هستند و می توانند درد را کاهش دهند. یک تا دو قاشق چایخوری روغن ماهی در روز مصرف نمائید. استفاده از مکمل روغن ماهی در صبح با معده خالی سفتی عضلات در صبح هنگام را کاهش می دهد. همراه با مکمل ها باید ماهی سرد آبی ...
خواص زعفران
پژوهش آنان مصرف زعفران در دوران بحرانی بارداری یعنی سه ماه اول که دوران تشکیل اندام ها ست می تواند به جنین صدماتی وارد نماید. مصرف زعفران در سه ماه اول حاملگی باعث افزایش هورمون پروستاگلاندین در رحم شده و اثرتحریکی مستقیم روی عضلات صاف رحم دارد و در نتیجه احتمال سقط جنین را به همراه دارد اما مصرف متعادل آن پس از سه ماه اول دوران بارداری مفید است و مادر را برای زایمان آسان آماده می کند. زعفران موجب ...
دوست دارید جگرسوز نشوید؟
موجب تغییرات فاحشی در شیره گوارشی می شود و غلظت آن به هم می خورد نوشیدن مایعات هنگام غذا موجب می شود غذا کاملا جویده نشود و شیره غدد بزاقی به اندازه کافی ترشح نشود؛ زیرا غذاهای نشاسته ای باید در دهان هضم شود در غدد بزاقی انسان آنزیمی وجود دارد به نام (پتیالین) که نشاسته ی موجود در غذا را هضم می کند خوردن مایعات همراه غذا باعث رقیق شدن آنزیم گوارشی و برگشت غذا به مری میشود. همین امر باعث ...
دختر | چالش سه سینماگر
هم پیشنهاد همکاری دوباره را مطرح کردند با پیشنهادهای دیگری که داشتم، همزمان بود ولی متوجه شدم این فیلم به دنیای شخصی خودم خیلی نزدیک است چون قصه دختر این روزها مسأله خود من هم هست. به جز این احساس می کردم که دیگر روحیه بازی در نقش های پرتنش عجیب و غریب را ندارم و همه این ها باعث شد که همه چیز این فیلم با احوال من جور باشد. وقتی هم کار شروع شد، همه چیز از اول تا آخر به آرامی و بدون استرس پیش می رفت ...
اولین شیردهی، غرایز نوزاد را بشناسید
نوک پستان پرهیز کند. برای رفع مشکلاتی که در خلال شیردهی رخ می دهند از مشاوره های به هنگام و کارآمد برخوردار باشد. همه زنان شیرده و کودکانشان که زودتر از 48 ساعت پس از زایمان، از بیمارستان ترخیص می شوند باید پس از 2-4 روز توسط یک متخصص اطفال یا سایر ارائه دهندگان دانش آموخته خدمات سلامت، مراقبت شوند. این مسئله به منظور ارزیابی شرایط سلامت نوزاد (برای مثال وزن، وضعیت آب بدن و زردی ...
خبرنگاران، شایسته تقدیرند چون...
آشنایی با روز خبرنگار هفدهم مرداد، گرامیداشت مقام کسانی است که غم مردم غم آن هاست و برای برطرف کردن دردهای مردم، به هر دری می زنند و آنقدر می نویسند و می گویند، تا خنده بر لب دردمندی، نقش بندد. هفدهم مرداد، روز انسان های فداکاری است که گرچه هریک ممکن است خود کوهی از مشکل داشته باشند اما آنقدر مشاهده درد مردم، برایشان سنگین است که درد خود را فراموش می کنند. هفدهم ...
سرابِ تریاکِ ناب
کشورها تجربه شده است. با این حال باید همچنان اطلاع رسانی ادامه یابد و از طرفی دسترسی معتادان به شربت تریاک هم تسهیل شود. مراجعه انبوهِ معتادان مسموم با سرب به مراکزدرمانی، موجب شده مسئولان از لاک احتیاط بیرون بیایند و دایما درباره مصرف تریاک هشدار بدهند، اما در این میان پرسش ها و ابهام هایی هم وجود دارد. ازجمله این 3 پرسش: مصرف تریاک حاوی سرب دقیقا چه اثری بر بدن معتادان می گذرد و ممکن است ...
مأموریت واحد امنیتی مخوف داعش/ اعترافات یک داعشی جدا شده
شده بود. در آنجا ابتدا از وی اثر انگشت و نمونه خون گرفته شد و پس از بازرسی بدنی، یک نفر که لپ تاب به همراه داشت اقدام به سوال و جواب از زندگی وی کرد. فرد تازه وارد در صورت برخورداری از سابقه جرم و جنایت به داعش ملحق می شود به ویژه اگر با گروه های مرتبط با جنایت سازمان یافته ارتباط داشته باشد ، امکان دستیابی به شناسنامه و کارت های هویت تقلبی را دارا باشد و یا با قاچاقچیان انسان در داخل ...
تغییرات پوست در بارداری
، پروفسور زنان و زایمان در کالج هرش آیلند آپتون می گوید: طی 3 ماهه دوم بارداری، ممکن است تغییرات رنگ پوست صورت در گروهی از زنان باردار اتفاق بیفتد که این گروه از تغییرات را کلواسما یا ماسک بارداری می نامند. این استاد دانشگاه توضیح می دهد که علت بروز این پدیده این است که هورمون هایی که در دوران بارداری در بدن مادر ترشح می شوند هورمون ملانین را تحریک می کنند و این هورمون هم باعث می شود رنگدانه های بیشتری ...
مزایای شیردهی در گذر زمان
. بدن چند ماه قبل از زایمان و در حالی که بدنتان را آماده شیردهی می کند، شروع به تولید آغوز می نماید. برخی مادرها حتی قبل از تولد بچه آغوز از پستانشان ترشح می شود. آغوز بسیار غلیظ است، و هضمش برای سیستم نابالغ گوارشی کودک ساده است. عملکرد اصلی آغوز این است که با پوشش دستگاه گوارش کودک تبدیل به یک مانع در برابر تهاجم باکتری های مضر شود و او را از عفونت در امان نگه دارد. کودک را از بیماری هایی ...
آنسفالیت در کودکان را جدی بگیریم
به گزارش شفا آنلاین ، در اغلب موارد علت آنسفالیت ، عفونت های ویروسی هستند؛ ویروس های عامل بیماری آنسفالیت از حیوانات، حشرات یا انسان به انسان منتقل می شوند. ** علائم آنسفالیت علائم بیماری آنسفالیت متفاوت است و به محل التهاب در مغز بستگی دارد اما در بیشتر موارد بیماری با تب، سردرد و خواب آلودگی شروع می شود. ممکن است چند روز قبل از این علائم، بیمار نشانه های سرماخوردگی مانند آبریزش ...
آمنوره در زنان، نشانه ها و درمان
مانند Mirenaنیز می توانند سبب آمنوره شوند . شیردهی : مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند اغلب ، آمنوره را تجربه می کنند . همچنین ممکن است با وجود تخمک گذاری منظم ، قاعدگی اتفاق نیافتد . استرس: استرس های روحی ممکن است سبب تغییرات موقتی در عملکرد هیپوتالاموس شوند، بخشی از مغز شما که کنترل هورمون های تنظیم کننده چرخه قاعدگی را به عهده دارد. ممکن است در شرایط نامناسب روحی تخمک ...
عادت هایی که متابولیسم بدن را تقویت می کنند
...> بدن ما انسان ها زیرک است و انتظار دارد که در زمان های معینی تغذیه شود. بدن قبل از تغذیه انرژی خود را مصرف می کند چون می داند که به زودی انرژی دریافت خواهد کرد. اما اگر برنامه غذایی نامنظمی داشته باشیم بدنمان انرژی را مصرف نمی کند بلکه ذخیره می کند چون مطمئن نیست که آیا بزودی انرژی دریافت خواهد کرد یا خیر. هر 3 الی 4 ساعت غذا خوردن به بدن کمک می کند تا تمام انرژی خود را مصرف کند. مایعات ...
امگا3 بزن سالم شی
به پیامدهایی توجه کنید که در صورت عدم مصرف امگا3 گریبان شما را خواهند گرفت. درد مفاصل را تسکین می دهد؟ شواهد نشان می دهند مصرف امگا3 نقش بسزایی در کاهش درد دارد. البته از عملکرد دقیق امگا3 در این مورد اطلاع چندانی در دست نیست. اما می دانیم که مکمل های امگا3 به درمان آرتریت روماتوئید کمک می کنند؛ این عارضه یک بیماری خود ایمنی است که مفاصل را آزار می دهد. بیماران مبتلا به این عارضه ...
چرا دوچرخه سواری شادتان می کند؟
زمانی بدن ما انرژی کافی دارد. وقتی میزان لپتین کم باشد، شما میل به فعالیت بدنی پیدا می کنید؛ تحقیقات نشان می دهد این اتفاق اغلب در افرادی روی می دهد که زیاد تمرینات استقامتی انجام می دهند، مانند دوچرخه سواری. وقتی از دوچرخه پیاده می شویم و وعده بعد از دوچرخه سواری را می خوریم، مغز به عنوان پاداش، دوپامین را که مفرح است آزاد می کند. این اتفاق تبدیل به یک چرخه خود تداوم بخش از شادی می شود که ما را ...
مردم مراقب باشند؛هرتشکی، استاندارد نیست !
وارده بر ستون فقرات کاهش یابد، اما زمانی که فرم دهی بدن به صورت نامطلوبی شکل بگیرد، عوارض ناشی از این اشتباه در سال های بعد به صورت کاملا مشهود گریبانگیر یک فرد می شود. فردی پور خاطرنشان کرد: بنابراین نباید سلامت آینده مکانیزم و ساختار بدن را فدای قیمت ارزان تشک های غیراستاندارد کرد زیرا هزینه بهبود سلامت نسبت به هزینه پیشگیری بسیار بالاتر است. گفتنی است که بیست وپنجمین نمایشگاه بین ...
