سایر خبرها
7 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن تا ن می شود
مقایسه با آنهایی که به مرور و در طولانی مدت تغییرات را اعمال کردند شرایط سخت تری داشتند. وقتی از نظر ذهنی رژیم باشیم، احتمال خارج شدنتان از رژیم قبل از رسیدن به هدف بیشتر می شود. تغییر سبک زندگی ابزاری را به شما می دهد که می توانید با استفاده از آنها کاهش وزن خود را رقم بزنید. از دایره لغاتتان کلمه رژیم را حذف کنید، و وقتی در مواد غذایی و ورزش تغییر ایجاد می کنید، مطمئن شوید آن تصمیمی را ...
امین تارخ کیک تولد 63 سالگی اش را برید/ هنرمندی که در لحظه زندگی می کند
نژاد و... حضور داشتند. علی دهکردی در ابتدای این مراسم با قرار گرفتن بر روی سن گفت: حضور من در این فضا تنها یک دلیل دارد و آن هم تولد امین تارخ عزیزم است و دوست دارم از همین جا زادروزشان را به همه هنرمندان تبریک بگویم و امیدوارم سال های سال سلامت باشند تا بتوانیم در سایه ایشان زندگی کنیم. وی ادامه داد: حرف زدن درباره ایشان لزومی ندارد چرا که جزو مشخص ترین و خاص ترین آدم های این ...
تشخیص سرطان با نمونه خون و ادرار!
این تغییرات ژنتیکی نیست که باعث بروز سرطان می شود، بلکه رشد تومور سرطانی عامل تغییرات ژنتیکی خواهد شد. عضو هیات علمی پژوهشگاه فناوری های نوین علوم زیستی جهاددانشگاهی- ابن سینا با اشاره به نقش توارث در بروز سرطان، توضیح داد: به طور عمومی سرطان زمینه ژنتیکی ندارد؛ ولی در صورتی که شرایط محیطی نامناسب باشد (مانند قرار گرفتن در معرض اشعه رادیواکتیو) منجر به فعال شدن سلول های سرطانی می شود. ...
مطبوعات در مجلس و روزنامه?نگاران وکیل
مانع و رادع رسمی و غیررسمی چنانچه در موقع نشر شماره روز جمعه روزنامه سیاست از طرف نظمیه معمول شد، برآمده و از حقوق عمومی و خصوصی خود که بر طبق مطبوعات در استفاده از آن آزاد می باشیم استفاده نماییم. به امضای مدیران جراید اقلیت. مذاکرات مجلس وضع مطبوعات و وضع اقلیت مجلس را بهتر روشن می سازد. در مذاکرات جلسه 25 مورخ 17 سرطان / تیر 1301 چنین نوشته شده است: ما اقلیت هستیم و در محیط سیاست فعلی ...
حقایقی درباره میزان مصرف نمک
.... ***خوشحالی کنسرن های مواد غذایی از بحث های بی فایده کنسرن به اتحادیه تراست ها گفته می شود که عمدتا در اروپا فعال هستند. این واحدهای اقتصادی بزرگ در کشورهای سرمایه داری از قدرت زیادی برخوردارند و عامل تسلط صنعتی٬ بازرگانی و نظامی بر کشورهای دیگر می باشند. کنسرن های مواد غذایی نیز نفوذ زیادی در زمینه مقوله نمک دارند. برای این کنسرن ها ، نمک ماده اولیه ارزان و با ارزش ...
مصرف گوشت قرمز به قیمت داشتن عمری کوتاه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: غذاهایی که با گوشت قرمز درست میشوند بسیار خوشمزه هستند و دقیقا همان قدر که طعم این غذا خوب است مضرات جبران ناپذیری هم دارند. محققان عنوان می کنند افرادی که بیشتر پروتئین موردنیاز بدن شان را از طریق منابع گیاهی تامین می کنند در مقایسه با کسانی که مقدار زیادی پروتئین حیوانی مصرف می کنند، کمتر در معرض ریسک مرگ زودهنگام هستند. به ...
معرفی چهار دارو که به معده آسیب میزنند
. این قرص باعث ایجاد زخم های ریز در معده شده و احتمال خونریزی گوارشی را افزایش می دهد. آسپیرین مانع از تولید پروستاگلاندین ها می شود. این مواد که توسط بدن تولید می شوند، در حفاظت از مخاط معده و روده نقش دارند. ایبوبروفن ایبوبروفن از خانواده ی ضدالتهاب های غیراستروئیدی است که به شدت به مخاط دستگاه گوارش آسیب زده و باعث ایجاد زخم ها و سوراخ هایی در معده می شود. عوارض جانبی ...
این قرص ها را خودسرانه بخورید!
...> سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) برچسب GRAS را که نشان دهنده سلامت عمومی مواد غذایی است، برای این داروهای مکمل در نظر گرفته است. بر اساس مطالعات پیشین، تئانین کارکرد انتقال دهنده های عصبی را بهبود می بخشد، نواقص ادراکی ناشی از بتاآمیلویدها را برطرف می کند و بدن را از حملات قلبی ایمن می سازد. ال تیامین ها همچنین می توانند کیفیت خواب را در افراد بیش فعال بهبود دهند. در مورد استفاده این ...
این خوراکیها واقعا چروکهای پوستی را به تاخیر می اندازند
، می تواند از پوست در مقابل آثار مخرب نور خورشید محافظت کند. در مطالعه موش ها، این چربی ها التهاب و سایر واکنش های ایمنی شناسی نسبت به نور خورشید را که باعث کاهش کلاژن و بسیاری مشکلات دیگر شده که منجر به سرطان پوست می شوند، به طرز چشمگیری کاهش می دهد. البته 3 پژوهش انگلیسی هم نشان داده، امگا3 می تواند از انسان در مقابل آفتاب سوختگی هم محافظت کند. چی بخوریم سعی کنید هفته ای دو بار، 120 ...
معرفی خوراکی هایی که به استخوان ضربه میزنند
طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود. نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب نیز احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. معمولا روی برچسب ترکیبات مواد غذایی میزان سدیم آن را ذکر می کنند. برای دست یافتن به میزان معادل نمک محصول مورد نظر عدد سدیم را ضرب در 5/2 بکنید. بدن شما فقط به 3/2 گرم نمک در ...
کرم ضد آفتاب سلاحی برای مبارزه با بیماری های پوستی
کارگران به دلیل قرار گرفتن در معرض مستقیم اشعه ماوراء بنفش و خطر آسیب های پوستی ضروری است. فرهی به ایمنی پوست در برابر بیماری های شایع اشاره کرد و اظهار داشت: کرم ضد آفتاب باعث ایمن شدن بدن در برابر بیماری هایی همچون سرطان و خال های پوستی، جلوگیری از رشد لکه های قهوه ای، تیره و چروک شدن آن می شود. این متخصص پوست و مو بیان کرد: به دلیل اینکه کرم ضد آفتاب خاصیت خود را از دست ندهد 15 ...
رابطه کاهش وزن ناگهانی با برخی بیماریها
ذخایر چربی و عضله برای تولید انرژی خواهد کرد. دیابت همچنین می تواند منجر به از دست دادن ادرار و کم آبی بدن شود. زنگ خطر این است که اگر شما بیش از 5 درصد از وزن بدن را در کمتر از 6 ماه از دست دادید، باید برای تشخیص دیابت به پزشک مراجعه کنید. بیماری سلیاک: بیماری سلیاک یک مشکل گوارشی ناشی از عدم توانایی روده کوچک برای جذب مواد مغذی ضروری است. مبتلایان به سلیاک دچار عدم تحمل گلوتن هستند که ...
مصرف سویا، مردان را نابارور می کند؟
می کند: کمتر از غذاهای حاوی سویا استفاده کنید، زیرا این غذاها، میزان نیاز بدن به ویتامین (د) را افزایش می دهد و می توان گفت از دلایل همه گیرشدن کمبود این ویتامین مهم که کنترل عملکرد مناسب بیشتر ژن های بدن را در اختیار دارد، مصرف این ماده ضد مغذی است، لازم به ذکر است در سویا ماده ای وجود دارد که سبب اختلال در جذب مواد معدنی مورد نیاز بدن می شود؛ از جمله این مواد می توان کلسیم، منیزیم، مس و روی که موجب بیماری پوکی استخوان، بیماری های سیستم ایمنی و سرطان سینه در زنان می شود، را نام برد. ...
چه کسانی به بیماری میگرن مبتلا می شوند ؟
موثر باشد. محرک: کم خوابی یا گرسنگی افراد مستعد میگرن باید برنامه منظمی برای خواب و غذا داشته باشند. با حذف وعده غذایی قند خون پایین آمده و این امر میتواند باعث شروع علائم میگرن شود. خوردن بیش از حد قند و شیرینی نیز باعث افزایش ناگهانی و سپس افت قند خون میشوند. آب در طول روز بنوشید تا از بی آب شدن بدن اجتناب کنید و حداقل شش تا هشت ساعت در شب بخوابید. محرک: تغییرات ...
آلودگی آب آشامیدنی 13 ایالت آمریکا
خانواده پرفلوئورواکتان سولفونیک اسید ها (Perfluorooctanoic acid) طبقه بندی می شود و در طیف گسترده ای از بسته بندی های محصولات غذایی و پوشش فوم آتش نشانی استفاده می شود. محققان بخش بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد می گویند که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این مواد خطر ابتلا به سرطان کلیه، کلسترول بالا و مشکلات تیروئیدی را تا حدود زیادی بالا می برد. این تحقیقات در حالی انجام شده است ...
علت سکسکه چیست؟
نوشیدنی داغ یا مواد تحریک کننده بیماری های پرده جنب (پرده نازکی که روی ریه ها را می پوشاند) ذات الریه اورمی (جمع شدن مواد زاید سمی در اثر نارسایی کلیه ) الکلی بودن مصرف بعضی از داروها اختلالات معده ، مری ، روده یا لوزالعمده حاملگی تحریک مثانه هپاتیت گسترش سرطان از یک قسمت از بدن به کبد یا ...
برنزه کردن جوانان در تابستان داغ شد/هزینه های میلیونی برای شکلاتی شدن پوست
...، باعث می شود سیستم ایمنی پوست دچار آسیب شود و نوعی دیگر نیز باعث ایجاد بدخیمی های گوناگون خواهد شد؛ اما بحث نگران کننده در این بین بحث بدخیمی های پوستی است که آسیب های گوناگونی مثل پیری پوست و تغییر رنگ را به دنبال دارد. در واقع اینها آسیب های نا خوشایندی اند که در نهایت می توانند مقدمه ای باشند برای شیوع سرطان های پوستی. باید به این موضوع هم توجه کنیم که سازندگان و وارد کنندگان و حتی کسانی که ...
غذا مورد علاقه خود را با چاپگر سه بعدی بپزید
پخت و آماده سازی غذا مورد علاقه نیاز به صرف وقت زیاد و حوصله دارد.با ورود پرینتر های 3بعدی به بازار هر جسمی که فکر کنید چاپ شده است.حالا نوبت غذاس... محققان دانشگاه کلمبیا طی یک اقدام عجیب تصمیم به طراحی یک چاپگر خانگی گرفتند که به واسطه آن و با استفاده از فناوری چاپ سه بعدی بتوان بجای پخت غذا آنها را چاپ کرد! به گزارش دیجیتال ترندز ، کارآیی این چاپگر خانگی به گونه ای است که ...
کمبود های مختلف بدن و مور مور شدن
سیستم عصبی ضروری می باشند. به عنوان مثال کمبود ویتامین B12 می تواند باعث کم خونی خطرناکی که منجر به نوروپاتی محیطی می گردد شود. گرچه فزونی ویتامین B6 نیز خود می تواند مورمور دست و پا را به همراه داشته باشد. گاهی حتی الکلیسم هم به نوبه خود می تواند باعث آسیب های عصبی شود آنچه که محققان آن را نوروپاتی الکلی می نامند. مواد سمی، فلزات سنگینی چون آرسنیک، جیوه و تالیوم، و برخی مواد شیمیایی ...
بزرگترین تجمع کوهورت های کشور در شاهرود برگزار می شود
انجام شده است، تصریح کرد: مطالعات در زمینه کوهورت زمان بر و پرهزینه است که از نظر علمی شواهد غنی را تولید و بسیار مورد توجه قرار دارد. استارت کوهورت بیارجمند همزمان با هفته دولت معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود ضمن بیان اینکه اعتبارات خوبی برای کوهورت چشم پزشکی شاهرود هزینه شده است تا امروز شاهد میزبانی این نشست با حضور پنج نفر از پژوهشگران مطرح دنیا توسط ویدئو کنفرانس ...
چگونه تب زرد را برطرف کنیم
...> √ سردردهای مداوم √ تهوع و استفراغ : بیمار ممکن است میل به غذا نداشته باشد، ولی در عوض باید مقدار زیادی مایعات که سرشار از مواد مغذی و ویتامین هستند را استفاده کند. √ خستگی علایم شدید تب زرد مشکلات قلبی و کلیوی و کبدی (نارسایی کلیه و کبد)، خونریزی داخل پوستی، تپش قلب، پشت درد و یبوست. تب زرد یک بیماری حاد و کشنده است و حدود 85 درصد افراد مبتلا به آن می ...
رژیم غذایی پرچرب در بارداری بر میکروب های روده نوزاد اثر منفی دارد
روده نوزادانی که مادران آنها رژیم غذایی پرچرب داشتند، در هنگام تولد و چند هفته بعد از آن، میکروب های باکتروئیدی کمتری را نشان می داد. به باور محققان، کمبود مستمر باکتروئید در روده می تواند موجب کاهش جذب انرژی از مواد غذایی و اختلال در سیر تکامل سیستم ایمنی بدن شود، اما با توجه به نقش سایر فاکتورها، این مطالعه دال بر علت و معلولی نیست. باکتروئیدها که 30 درصد کل باکتری های روده را ...
تغذیه بارداری، غذای کنسروی مضر است؟
در دانشگاه تگزاس می گویند، وجود ماده شیمیایی به نام BPA در خون زنان باردار، احتمال زود به دنیا آمدن نوزاد را بالا می برد. اما این ماده پلاستیکی از کجا می آید؟ BPA در پوشش بعضی ظرف های غذا وجود دارد و موقع گرم کردن، وارد غذا می شود. گفته می شود این ماده باعث التهاب غیرعادی در بدن می شود که این التهاب هم می تواند در دوره بارداری مشکل ایجاد کند. محققان می گویند، تقریباً تمام ...
مراقبت در برابر میکروب ها و ویروس های بیمارستانی
تواند میکروب ها را به بیماران انتقال داده و از این طریق باعث ابتلای سایر بیماران شود. علاوه بر این، رعایت نشدن اصول بهداشتی و ایمنی در اتاق های عمل و هنگام جراحی، شرایط را برای رشد میکروب ها و انتقال میکروب به بیماران فراهم می کند. همچنین هوای محیط و استفاده از وسائل و تجهیزات مشترک مثل آب و غذا هم در انتقال میکروب ها نقش دارند. شیوه دیگر انتقال میکروب ها، از طریق تماس مستقیم از پرسنل و ...
برای کاهش اشتها، روش های زیر استفاده کنید
همراه باشید. 1.از مواد غذایی حاوی فیبرها بیشتر استفاده کنید; شواهد بسیاری وجود دارد که خوراکی های حاوی فیبر بخش عمده ای از اشتها را کاهش می دهند.بنابراین می توان با افزایش مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات که منابع اصلی حاوی فیبر هستند اشتهای خود را کاهش دهید.همچنین چون این مواد حاوی آب می باشند باعث می شود که شما احساس خوبی داشته باشید. 2.کاهش اشتها با سوپ ...
تصمیماتی که میلیونر ها به سادگی می گیرند
مغز است. هرچه بیشتر به مغز خود غذا برسانید، مغز شما رشدِ بیشتری خواهد داشت و باهوش تر خواهید بود. میلیونر ها تمرکز روی فرصت ها را انتخاب می کنند بیشتر از تمرکز روی موانع، یعنی کاری که اکثر مردم می کنند، ثروتمندان از فرصت ها استفاده کرده و آن ها را تبدیل به سرمایه می کنند. اکر می نویسد که افراد غنی رشد پنهانی را می بینند و مردم فقیر، ضرر پنهانی را، ثروتمندان روی پاداش ها ...
طرز تهیه کره بادام زمینی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کره بادام زمینی با اینکه خیلی چرب و لذیذ است ولی هیچ چربی اش هیچ ضرری برای بدن ندارد و سودمند نیز می باشد. کره بادام زمینی برای کودکان و بزرگسالان بسیار مفید است. مواد لازم برای کره بادام زمینی بادام زمینی 3 لیوان نمک 1/4 قاشق چایخوری روغن مایع 5 قاشق غذاخوری طرز تهیه کره بادام زمینی بادام زمینی ها ...
تندرستی و سلامتی با استفاده از این تخم مرغ
و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه های پوست می شود. قابل توجه افراد بالای 40 سال جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم می شود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین به افراد بالای 40 سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می شود. تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن سبب ...
7 روش استفاده از نمک برای زیباترشدن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در بدن ما، املاح و مواد مغذی زیادی وجود دارند. بسیاری از این املاح در آب دریاها و اقیانوس ها هم وجود دارند. به همین دلیل است که نمک دریایی می تواند در ایجاد تعادل زیبایی و بازسازی بدن و پوست آن تاثیر زیادی داشته باشد. یکی از تفاوت های اصلی میان نمک دریا و نمک عادی، وجود املاح بیشتر است. در نمک دریا، املاحی نظیر منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم ...
راهنمایی های تغذیه ای مناسب برای کم کردن وزن
مورد نیاز بستگی به این دارد که شما چقدر باید رفتارهای خویش را تغییر دهید. پخت وپز و خرید: در این رژیم غذایی از شما انتظار می رود که نحوه ی خرید کردن، آشپزی و غذا خوردن در بیرون از منزل را به شیوه ای که هدف کاهش وزن شما را بدون قربانی کردن مزه ها یا نیاز به غذاهای غیرمعمول پشتیبانی کند، یاد بگیرید. مواد غذایی یا غذاهای بسته بندی شده: مورد نیاز نیستند. جلسات حضوری ...