خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کنیم در دوران یائسگی شاد و سر حال باشیم؟
! بعضی افراد سال ها در یک گروه پیاده روی می مانند و از صحبت کردن با هم گروهی های شان حین پیاده روی لذت می برند، اما بعضا با وجود 30 دقیقه پیاده روی روزانه در طول هفته نمی توانند وزن کم کنند. لیزا جین، مربی تناسب اندام، در این باره می گوید: دلیل عدم موفقیت در کاهش وزن این است که بدن شما به اندازه کافی تحت فشار قرار نمی گیرد. در این سن، باید در مورد نحوه ورزش کردن تان تجدیدنظر کنید. بدن انسان یک ...
9 کاربرد خاکشیر در طب سنتی
اما در عین حال مواد مفیدی در آن باقی می ماند که برای درمان دل ضعفه بسیار مناسب است. بهبود اسهال ابتلا به اسهال در فصل تابستان یکی از اختلالاتی است که در کودکان بسیار شایع است. برخی درمانگران طب سنتی ایران برای درمان این مشکل، دارویی را تجویز می کنند که در تمامی خانه ها امکان تهیه و مصرف آن وجود دارد. برای تهیه این دارو کافی است خاکشیر را بو داده و آن را با آب و عسل مخلوط کنید و به ...
باکتری های دردسرساز مواد غذایی/ وقتی "بستنی" و "طالبی" می توانند باعث مرگ شوند!
...> هنگامی که بستنی با شیر آلوده درست شود ویروس لیستریا داخل آن رشد کرده و این عامل ، سبب بروز بیماری های مختلفی در افرادمی شود. طی چند ماه اخیر شیوع میکروب لیستریا سبب مسمومیت های شدید در بین اهالی 41 ایالت آمریکا شد و یکی از بزرگترین کارخانجات بستنی سازی این کشور را به تعطیلی کشاند. پلانکت در این باره می گوید: زنان باردار و افراد سالمند از مصرف بستنی های تهیه شده از شیر غیر ...
درباره مفنامیک اسید بیشتر بدانید
به گزارش خبرگزاری دانا،مفنامیک اسید دارای ترکیبی مسکن است که با التهاب و تب مقابله می کند. از این دارو برای درمان و تسکین دردهای ناگهانی یا مداوم ناشی از بیماری های روماتیسمی، دردهای عضلانی، دردهای ستون فقرات به عنوان مثال در یکی از دیسک ها یا گردن، دردهای بعد از عمل جراحی، دردهای ناشی از زخم و جراحت، دندان درد، سردرد، گوش درد و دردهای ناشی از اسپاسم های شکمی ناشی از قاعدگی استفاده می شود ...
هرآنچه باید درباره ژل های تزریقی بدانید
مجله سیب سبز: روش های زیادی برای از بین بردن چین و چروک وجود دارد، تزریق ژل هم یکی از راه هایی است که برخی از افراد سراغ آن می روند. تزریق ژل می تواند، تا حدودی خطوط را از چهره شما پاک کند، گودی چشم را درمان کند و چهره شما را جوان تر کند. در واقع این ژل ها روی فرو رفتگی و گود افتادگی چهره شما می نشینند. اگر شما هم قصد تزریق ژل دارید، بهتر است، قبل از تصمیم به تزریق، بدانیدکه کدام ژل برای شما ...
3 شرط لازم برای کاهش قاچاق/دیوار تعرفه، اولین عامل قاچاق
کالای قاچاق معادل هزاران کانتینر کالاست و نمی توان مخفیانه آن را از جای کوچکی رد کرد. *وقتی تعرفه ها بالاست، قیمت در داخل بسیار بالاتر از قیمت همان کالا در آن طرف مرز است. در حال حاضر در کشور ما بعضی از کالاها مثل اتومبیل در عمل حدود 100 درصد تعرفه دارند این یعنی قیمت کالا در این طرف مرز بیش از دو برابر آن طرف مرز است. وقتی تفاوت قیمت زیاد می شود، انگیزه برای فساد و قاچاق بالا می رود و ...
عادت هایی که بلای جانتان می شود!
علائم فیزیکی سوء تغذیه نمی کنند. میشل لوی، متخصص تغذیه اهل اورنج کانتی کالیفرنیا، معتقد است که افراد باید به طور مرتب سطح ویتامین D بدن شان را چک کنند. بسیاری از افراد به لحاظ منایع ویتامین ها و مواد آلی دچار کمبود هستند، بدون اینکه نشانه ای از آن را بروز دهند. چربی سالم نمی خورید مصرف چربی های ترانس، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، افزایش وزن و سکته مغزی را افزایش می دهد ...
مناسب ترین ورزش ها برای درمان واریس
طولانی و حتی زمان بارداری از جوراب های محکم استفاده کنید تا فشار از روی رگ ها برداشته شود و به حالت نرمال برگردند. 3- از پوشیدن کفش های پاشنه دار تا جایی که مجبور نباشید خودداری کنید. این کفش ها ماهیچه های ساق پا را در حالتی قرار می دهند که بسیار ضعیف عمل می کنند. با خواندن مطالب ذکر شده دریافتید که ورزش مهمترین عامل در جلوگیری از بروز واریس است در نتیجه در انتخاب ورزش مناسب ...
درمان سوء هاضمه با طب سنتی
دانست و عنوان کرد: استراحت کردن، عدم استعمال دخانیات، نخوردن کافئین مثل قهوه و نخوردن خودسرانه دارو از نکاتی است که باید رعایت شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه مصرف جوشانده شیرین بیان، ریشه زنجبیل و گون و همچنین دارچین نیز به رفع مسمومیت غذایی کمک می کند، افزود: برای کاهش تهوع ناشی از مسمومیت می توان روزی سه بار و هر بار حدود 250 میلی گرم عصاره زنجبیل را که در داروخانه ها به فروش ...
"یک سطل آب یخ" و رنج هایی که این مرد می برد...
ابتلا جان خود را از دست می دهند. اگرچه 20 درصد این بیماران تا پنج سال و 10 درصد آنها تا 10 سال نیز زنده می مانند. داوودیان با بیان اینکه متاسفانه تاکنون هیچ راهی برای پیشگیری از (ALS) و همچنین درمان آن پیدا نشده است و حتی علت بروز آن نیز مشخص نیست، ادامه می دهد: ظاهرا سازمان غذا و داروی آمریکا تنها یک دارو را برای مصرف این بیماران تایید کرده که فقط برای برخی مبتلایان مؤثر است و عمرشان ...
هشدار برای نگهدارنده ها
این محصولات فرمول های جدید را عنوان می کنند. یکی از مشکلات تولید محصولات صنایع غذایی در ایران، مصرف نگهدارنده هایی است که شناسنامه تولید ندارند. به دلیل اینکه ایران سال ها در تحریم های اقتصادی بود، نگهدارنده های بدون استاندارد به ایران وارد می شد و در آزمایشگاه های معین پس از بررسی های لازم به واردکننده تحویل داده می شد. اکنون با احتساب اینکه تحریم های اقتصادی برداشته شده و ایران می تواند با بسیاری ...
پیامدهای ناگوار مصرف حشیش
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وقتی افراد معتاد به مصرف حشیش روی می آورند چه در بدنشان خواهد افتاد آن ها با چه مشکلاتی روبه رو خواهند شد این داروی مخدر چه عوارضی برای این افراد در بر خواهد داشت شکل و شمایل مخدر حشیش به چه صورت است ،اختلال در حافظه ،خماری و توهم از پیامدهای مصرف حشیش است یکی از مواد مخدری که از زمان های بسیار قدیم تا به امروز به منظور خروج ...
چرا زنان حتما باید شیر بنوشند
در آمریکا نشان می دهد زنانی که به مقدار کافی شیر بدون چرب یا کم چرب مصرف می کنند کمتر به عارضه التهاب مفصل زانو مبتلا می شوند. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، پزشکان آمریکایی همچنین با بیان اینکه مصرف پنیر این خطر را در زنان افزایش می دهد اظهار کردند: در مردان نوشیدن شیر تاثیر قابل توجهی بر جلوگیری از بروز عارضه التهاب مفصل زانو ندارد. دکتر بینگ لو از بیمارستان ...
مضرات چای کهنه دم یا جوشیده برای سلامت بدن!
چای جوشیده, چای کیسه ای و دمنوش آماده مضر است؟ چای یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در بین ایرانی هاست که مصرف آن قاعده و اصول خاصی دارد که همگان از آن بی خبرند. امیر هومن کاظمی متخصص طب سوزنی و گیاهان دارویی و عضو هیئت دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ بیان کرد: آن دسته از افرادی که در طول روز بیش از 3 لیوان چای مصرف می کنند باید بدانند که چای کهنه باعث تولید مواد سمی در بدن می شود و تبعات جبران ...
همه چیز درباره ی خواب آلودگی بیش از حد
. نداشتن خواب کافی در شب(محرومیت از خواب که می تواند ابتلا به این بیماری تشدید کند.) اضافه وزن در افراد که می تواند سبب بروز این بیماری در افراد گردد. مصرف الکل و مواد مخدر که می تواند موجب ابتلا به این بیماری در افراد شود. ضربه به سر و یا یک بیماری عصبی، مانند مولتیپل اسکلروزیس(ام اس) که احتمال بروز این بیماری را افزایش می دهد. داروها، مانند داروهای آرام بخش نیز می ...
آنتی هیستامین و عوارض آن در خواب شما
: اثرات بی خوابی می تواند بر کیفیت بیداری و توانایی فعالیت فرد طی روز آسیب برساند بنابراین بی خوابی موضوع ساده و یک بعدی نیست و انواع مختلفی دارد که افراد می توانند به یکی از انواع آن مبتلا شوند یا در یک زمان به چند نوع بی خوابی دچار شود. این متخصص طب کار ادامه داد: برخی هم در شروع خواب مشکل دارند و هم مکرراً از خواب بیدار می شوند که درمان این عده سخت تر است، متأسفانه برخی افراد برای درمان بی ...
افزایش "خودسوزی" در سیستان و بلوچستان
شایع نیست. من رئیس دانشگاه علوم پزشکی سیستان و بلوچستان بودم و در آن سال ها حتی به یک مورد هم برخورد نکردم؛ امکان دارد برخی افراد در ادارات دولتی، به دلیل مشکلات تهدید به خودسوزی کنند که حتی من چنین موردی را هم ندیدم. معاون سابق درمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان: سالانه 50 تا 60 موردخودسوزی داشتیم مصطفی دهمرده ای که حالا ریاست بیمارستان سوانح سوختگی شهید مطهری تهران را برعهده دارد ...
ماهی، جایگزینی مناسب برای آسپرین
افراد بالای 35 سال با مقدار (دوز) کم تجویز می شود. وی در خصوص تسهیل در روند حرکت گلبول های قرمز خون، بیان داشت: مصرف مکمل امگا3 می تواند جایگزین مناسب برای آسپرین باشد. امگا3 باعث مهار آثار پلاکت های خونی و تسهیل در روند حرکت گلبول های قرمز خون می شود و چنانچه تمایل به استفاده از مکمل ها را نداشته باشید با رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل سه وعده مصرف ماهی در هفته است می توانید سلامتی بدنتان را تضمین کنید. اسماعیلی یادآور شد: از مصرف خودسرانه آسپرین جدا خودداری نموده و در صورت بروز درد به متخصص مراجعه کرده و آن را با توجه به صلاحدید پزشک مصرف کنید. انتهای پیام/ ...
کارآزمایی بالینی برای تولید استخوان از خون قاعدگی/ ساخت بیومارکر ضدسرطان
مطالعات از خون قاعدگی به عنوان منبعی از سلول های بنیادی استفاده شده است، توضیح داد: سلول های بنیادی خون قاعدگی پس از جداسازی گرفته و به سمت سلول های غضروف و استخوان تمایز داده می شود. صادقی با اشاره به پیر شدن جمعیت کشور و بروز ضایعات مفصلی و استخوانی خاطرنشان کرد: با توجه به روند کهنسالی جمعیت، در آینده نزدیک کشور با جمعیت کهنسالی مواجه خواهد داشت؛ از این رو طب بازساختی در آینده یکی از ...
حفظ سلامت پوست نوزاد با این نکته ها
کند و نباید انتظار داشته باشید تمام این مشکلات در مدت زمان کوتاهی از بین برود. در حقیقت وقتی مشکل رفع می شود که مقاومت پوست بتدریج افزایش پیدا کند. به گفته وی، برای درمان این مشکل هم می توانید با استفاده از داروهایی که پزشک تحویز می کند و همین طور به کمک نرم کننده ها و چرب کننده های مناسب پوست مراقبت های لازم را انجام دهید تا بتدریج مقاومت پوست در برابر عوامل خارجی افزایش یابد و ضایعات اگزما بهبود ...
مطالعه تاثیر اسید سیتریک بر درمان سنگ کلیه
پژوهشگران موفق به طراحی و ارائه داروئی شده اند بر پایه سیترات پتاسیم شکل گرفته و می تواند تا حد زیادی از عوارض و درد ناشی از دفع سنگ کلیه بکاهد. البته این دارو دارای عوارض جانبی است که برخی افراد نمی توانند آن را تاب آورده و مصرف کنند. به باور پژوهشگران هنوز بهترین راه برای پیشگیری از رسوب املاح در کلیه و بروز سنگ کلیه، مصرف زیاد آب و مرکبات است. شرح کامل این مطالعات و نتایج به دست آمده از آن در آخرین شماره مجله تخصصی Nature منتشر شده و در اختیار پژوهشگران قرار دارد. ...
سردرد بارداری، خطرناک یا بی خطر؟
...> دکتر نادری پاسخ می دهد: تاثیر قرص ضد بارداری در سردرد متفاوت است. مصرف این قرص ها در بعضی از انواع میگرن های قاعدگی به عنوان درمان استفاده می شود، ولی در عده ای از خانم ها هم ممکن است با شروع این قرص ها سردرد ها افزایش یابد. تاثیر متفاوت این قرص ها به علت تفاوت فیزیولوژیک در خانم ها ست. در واقع این تفاوت فیزیولوژیک منجر به اثرات متفاوت این قرص ها در خانم ها می شود. خطر مسمومیت بارداری ...
این عادت رایج ایرانی ها عاملی برای کبدچرب!
تیتر20 - محمدامین افرا در گفت وگو یی اظهار کرد: کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه در ابتدا هیچ علامت هشداردهنده ای ندارد. وی افزود: عادات و رفتارهای غلط بسیاری، ایجادکننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آن ها مصرف موادغذایی چرب، اضافه وزن، نداشتن فعالیت بدنی سالم، فشارخون و سوء تغذیه است. این محقق طب اسلامی تصریح کرد: چربی در کبد هر انسانی ...
ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید
چه ماهی های کم چرب تر سرشار از پروتئین هستند. 100 گرم ماهی بین 18 تا 20 گرم پروتئین به بدن می رساند که تقریبا برابر میزان پروتئین همین مقدار گوشت است. تنها تفاوت این دو گوشت در این است که میزان چربی ماهی کمتر است. ماهی بخورید به چند دلیل مفید برای قلب و عروق محققان به این نتیجه رسیده اند که خوردن ماهی ضربان قلب را کنترل کرده و خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی را ...
پدر معنوی کارگزاران معتقد بود مسئولان باید مانور تجمل بدهند - قوه مجریه از سال 92 تحت کنترل مدیریت
آنجا ظهور و بروز می کند. *کالاهای کوپنی در بازار سیاه عرضه می شد وقتی نگاه می کنیم ماحصل فعالیت اقتصادی آنها این است که عمده شرکت ها و کارخانه هایی که آنها به کار گرفته اند، به ورشکستگی کشاندند، اما همان زمان رسم داشتند در پایان سال به اعضای هیأت مدیره پاداش می دادند، همان زمان کالاهایی تحت عنوان بسیج اقتصادی که به عنوان کالای کوپنی عرضه می شد، در بازار سیاه عرضه می شد. از 68 ...
خوراکی مفید جهت دردهای استخوانی!
محمد عبدالهی پژوهشگر طب گیاهی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گفت: مصرف عرقیجاتی همچون گل ختمی، اسطوخودوس و بادرنجبویه( از هرعرق یک قاشق غذا خوری در یک لیوان آب حل ومصرف آن بعد از 2 ساعت هر وعده غذایی) از بروز دردهای استخوانی جلوگیری می کند. این پژوهشگر در ادامه افزود: برای کاهش بیماری آرتروز می توان از روش ماساژ درمانی نیز استفاده کرد ...
شکمی تخت بدون ورزش و سختی کشیدن (2)
فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان آب بنوشید معمولاً مصرف اکثر نوشیدنی ها به افزایش سایز و اندازه دور کمر منتهی می شود در این بین فقط یک نوشیدنی مناسب وجود دارد که به کاهش اندازه دور کمر کمک می کند: آب. این نوشیدنی مفید یک سیگنال جالب به بدن ارسال می کند. اینکه تو می توانی از شر آبی که در بافت هایت جمع شده خلاص شوی ! مصرف منظم آب باعث می شود که نفخ و ورم حاصل از احتباس ...
چوب حراج به دستمزد کارگری
میان آن است که متولیان گمان می برند که برای حل معضل بیکاری و پاسخگویی به این حجم جوان تحصیل کرده جویای کار باید شرایط را به گونه ای مهیا کنند که کارفرمایان با حداقلی کمتر از کف تعیین شده در شورای عالی کار این افراد را به کار گیرد . کارفرمایانی که هیچ گاه زور کارگر به آنها نرسیده و حالا دولت بنا دارد با طرح های ابداعی خود اولا مشکل بیکاری را در کشور حل کند و دوم اینکه زمینه را به گونه ای مهیا ...
ناخن هایی زیبا برای خود بسازید
... توصیه می کنیم برای اینکه ناخن هایی سالم داشته باشیم ، پیوسته ناخن های خود را کوتاه نگه داریم و اگر آنها را به صورت چهار گوش بچینیم ، شکنندگی آنها به مراتب کمتر می شود . همواره ناخن و پوسته اطراف آن را بطور دائم چرب کنیم . همیشه در منزل و محل کار، کرم مرطوب کننده همراهمان باشد و سعی کنیم چند نوبت در روز ( خصوصا در هوای سرد و خشک ) ناخن ها را مرطوب نگه داریم . نکته ...
انگور را به شرط بخورید!
: افرادی که معده ضعیف و نفاخ دارند، بهتر است پوست ضخیم انگور را جدا کرده و هسته آن را پس از جویدن از دهان خارج یا به جای انگور تازه از کشمش و مویز استفاده کنند. این متخصص تصریح کرد، مصرف انگور به همراه نان و پنیر، نفخ آن را بیشتر می کند و به همین دلیل بهتر است کمی پودر زیره بعد از آن مصرف شود. دکتر میرغضنفری توصیه کرد: بهتر است افرادی که دستگاه گوارش ضعیف دارند و عمل هضم غذا ...
