سایر منابع:
سایر خبرها
"شیر" و "ماست" را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
تواند احتمال ابتلا به لک و پیس را افزایش دهد. به گفته وی، یکی از منابع غنی کلسیم دار، ماست چکیده است. طبیعت ماست چکیده گرم و تر است و مصلح آن مغز گردو، آویشن، عسل و نعناع خشک است. افرادی که با مصرف ماست و شیر، درد مفصلی شان تشدید می شود، می توانند از ماست چکیده به همراه مصلح استفاده کنند. وی با بیان اینکه طب سنتی درباره کشک نیز توصیه های دارد، افزود: یکی از مواد غذایی که در طب ...
ورزش منظم سلاح و پادزهری در مقابل بیماری های مرگبار
در زمان فعالیت بدنی را اندازه می گیرد. یافته های این مطالعه نشان داد که با سه تا چهار هزار MET در هفته می توان سلامتی را تا حد زیادی حفظ کرد که با فعالیت های روزانه ای همچون 10 دقیقه بالا رفتن از پله ها، 15 دقیقه جاروبرقی کشیدن، 20 دقیقه باغبانی، 20 دقیقه دویدن، و 25 دقیقه پیاده روی یا دوچرخه سواری حاصل می شود. به باور محققان، با پیر شدن جمعیت، افزایش شمار مرگ و میر در اثر بیماری های قلبی و عروقی و مواجهه با انواع دیابت، لازم است که توجه و سرمایه گداری بیشتری در ارتباط با ترویج فعالیت بدنی صورت بگیرد. این مطالعه 9 اوت در مجله BMJ منتشر شد. 5454 ...
اشتباهات بهداشتی که هر روز انجام می دهید
به گزارش شفا آنلاین ،روز تازه ای شروع شده است، اما شما از قبل خود را در معرض خطرهایی قرار داده اید که حتی متوجه آن نشده اید. در این مقاله ما اشتباهات رایج روزانه ای که سلامت شما را به خطر می اندازد را معرفی کرده ایم: 1.صورت خود را لمس می کنید. شما نمی توانید از این کار دست بکشید. با توجه به نظر محققان موسسه ملی بهداشت، مردم به طور متوسط نزدیک به چهار بار در هر ساعت صورت خود ...
خواص انجیر در طب سنتی
، گوش درد و ورم چرکی کاربرد دارد و برای کمک به کبد هم عالی است. انجیر موجب از بین رفتن بوی بد دهان نیز می شود. مخلوط انجیر با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است. انجیر، ضد سرطان است انجیر تازه خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت – غنی بتاکاروتن و ویتامین ث است. این دو آنتی اکسیدان در پیشگیری از ابتلا به سرطان نقش مهمی را ایفا می کنند. انجیر همچنین حاوی ...
7 مورد از عوارض رنگ کردن مو
مواد شیمیایی بروز کند. اگر موهای خود را به طور مکرر رنگ می کنید، شانس رخ دادن این عوارض جانبی بیشتر خواهد بود. بنابراین در این مقاله قصد داریم در مورد اثرات رنگ های شیمیایی بر روی بدن صحبت کنیم. حساسیت: چه بخواهید از رنگ مو برای پنهان کردن رنگ خاکستری موهای خود استفاده کنید یا تنها برای تجربه کردن از آن استفاده می کنید، ممکن است در خطر واکنش های آلرژیک باشید. مقصر اصلی بیشتر ...
ناگفته هایی از نقش رهبر انقلاب در حفظ امنیت ایران/ واکنش دادستان تهران به اظهارات روحانی درباره ماهواره/ ...
روحانی دور از ذهن نیست مصطفی کواکبیان نماینده مردم تهران با اشاره به فعالعیت حزب مردم سالاری در راستای حمایت از یک نامزد خاص در انتخابات سال 96 گفت: برنامه ما این است که برآیند تفکر جمعی اصلاح طلبان را در انتخابات سال 96 اعمال کنیم.منتظریم تا تصمیم گیری نهایی در این رابطه اتخاذ شود. ممکن است جمع مذکور حمایت از روحانی را در انتخابات سال 96 در دستور کار خود قرار دهد که این احتمال دور از ذهن ...
بیشترین مسمومیت با الکل در کشور در اثر چیست؟
خواهد شد . قدیر زاده اضافه کرد: در مشروباتی که به صورت دست ساز و در کارگاه های خانگی تولید می شود، ناخالصی هایی از متانول یا همان الکل چوب دیده می شود، ضمن آنکه معمولا به این مشروبات داروهایی مانند ترامادول، دیازپام و متادون نیز اضافه می کنند که مصرف همزمان الکل با این داروها احتمال مرگ ناشی از مصرف الکل را بالا می برد. وی تصریح کرد: در مصرف مشروبات الکلی دست ساز و مصرف مقادیر و غلظت ...
دولت اجازه برداشت 384 میلیون متر مکعب از حوضه آبخیز زاینده رود دارد
است اما در اصفهان این نسبت 1.7 است. سومین عامل مرگ و میر اصفهان سرطان است و اصفهان در رده پنجمین استان سرطان خیز کشور قرار دارد. نرخ بیکاری اصفهان سه درصد از متوسط نرخ بیکاری کشور بالاتر است. همچنین در اصفهان تنها 30 درصد ظرفیت صنایع کوچک فعال است. وی افزود: اصفهان از نظر درآمد مطلق دوم و از نظر سرانه درآمد چهارم کشور است و در سرانه دریافت بودجه بیست و نهمین رتبه در کشور هستیم. اصفهان در ...
ناگفته هایی از پرونده کیارستمی
یا تنها علت مرگ نبوده است. وی هم چنین با اشاره به بیماری مرحوم کیارستمی گفت: مرحوم کیارستمی در دستگاه گوارشی شان پولیپ دیس پلاستیک متمایل به بدخیمی داشتند که پاتولوژی آن هم موجود است، در واقع ایشان به دلیل پولیپ روده بزرگ به عمل جراحی برای خارج کردن آن احتیاج داشتند اما اینکه چرا و با چه مجوزی ایشان علی رغم خارج شدن این پولیپ و به کنترل درآمدن عوارض بعد از بیماری، برای ادامه درمان به ...
آیا خوردن قسمت های سوخته غذا باعث سرطان می شود؟
دفعه ی بعد که مهمان یک کباب لذیذ با تکه های برشته شدید در مورد خوردن کامل کمی بیشتر فکر کنید، چرا که تصور عموم خوردن قسمت های سوخته ی غذا را سرطان زا می داند. ولی دلیل آن چیست؟ به هنگام پخت غذا در دمای بالا یک ترکیب شیمیایی به اسم آکریلامید تولید می شود. اگرچه این ترکیب در مقیاس صنعتی ماده ای سمی و سرطان زا به حساب می آید، اما در مورد مواد غذایی رابطه ی آن با بروز سرطان در انسان پیدا ...
سوء تغذیه و سوء مدیریت سرطان را به جان مردم انداخته است
سایر بیماری ها در سبک زندگی و خورد و خوراک ریشه دارد. خوراکی هایی برای ناسلامتی! همچنین غذاهای آماده، سوسیس و کالباس و هات داگ حاوی مواد نگهدارنده، نیترات سدیم و نیتریت سدیم هستند که مصرف آنها خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و انواع سرطان را به دنبال دارد. انواع نوشابه های گازدار و به خصوص نوشابه های رژیمی هم از جمله خوراکی هایی هستند که با اسیدی کردن سلول های بدن موجب بروز بیماری ...
برای درمان کبد چرب چه کنیم؟
گروه گوناگون " تیتریک " ، کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند که متاسفانه عامل اصلی این نوع بیماری، عدم رعایت تغذیه سالم و افراط در مصرف غذاهای چرب و مضر است که اگر به موقع کنترل و مداوا نشود مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت. افراط در خوردن عرقیجات سرد عامل تشدید کبد چرب است. طبع کبد گرم و تر است و وقتی افراد به صورت افراطی عرقیجات با مزاج سرد می ...
مصرف نکردن گوشت چه پیامدهایی دارد؟
شده (اخیرا WHO این گوشت ها را با سرطان نیز مرتبط دانسته است) احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که گوشت مصرف می کنند تقریبا دو برابر افراد گیاه خوار است. تحقیقات دیگری در رابطه با ارتباط دیابت و گوشت نشان می دهد که با مصرف یک بار گوشت در هفته به مدت 17 سال احتمال ابتلا به دیابت 74 درصد افزایش می یابد. گوشت قرمز فرآوری شده به دلیل وجود مواد خاصی در ...
گرفتاری جدید ایرانیها ، افزایش کبدهای چرب
مراقب تغذیه و کبد خود باشند و کمتر پیتزا و سوسیس و کالباس و دیگر فست فودها را بخورند. **چرا کبد چرب می شود؟ جراح عروق و پیوند کبد می گوید: در گذشته کبد بیشتر به علت فقر غذایی از بین می رفت اما امروزه وضع برعکس شده است و به علت تغذیه زیادی و مصرف فست فودها، کبد چرب و خطرساز می شود. دکتر عباس ربانی، تغذیه بی رویه و بدون برنامه را موجب بروز کبد چرب می داند و اینکه چربی در سلول ...
ابتلا به خطرناک ترین سرطان ها با این مواد سمی
، تصریح کرد: استفاده از نتایج این طرح، به درمان هدفمند سرطان با کمترین عوارض جانبی و کارایی بالا کمک خواهد کرد. برخوردار در پایان خاطرنشان کرد: فعالیت فیزیکی و ورزش با بهبود عملکرد هورمون های بدن و تقویت سیستم ایمنی، خطر سرطان های روده بزرگ، پستان و پروستات را کاهش می دهد.
عادت هایی که بلای جانتان می شود!
فیزیکی سوء تغذیه نمی کنند. میشل لوی، متخصص تغذیه اهل اورنج کانتی کالیفرنیا، معتقد است که افراد باید به طور مرتب سطح ویتامین D بدن شان را چک کنند. بسیاری از افراد به لحاظ منایع ویتامین ها و مواد آلی دچار کمبود هستند، بدون اینکه نشانه ای از آن را بروز دهند. چربی سالم نمی خورید مصرف چربی های ترانس، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، افزایش وزن و سکته مغزی را افزایش می دهد، بنابراین ...
داروهای گیاهی لاغری باعث سرطان کبد می شود!
. کاهش وزن به دنبال بی اشهایی از جمله عوارض مصرف برخی گیاهان است و در این میان، سودجویانی وجود دارند که از این عوارض برای تبلیغ و عرضه داروهای گیاهی لاغری به مشتری جهت کاهش وزن استفاده می کنند. فوق تخصص گوارش و کبد مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: در حقیقت وجود یک ماده شیمیایی در این گیاهان به بدن آسیب می رساند و موجب ایجاد بی اشتهایی و حتی حالت تهوع می شود و افراد سودجو آن را ...
چپ دستی و تمام ویژگی های خاص ازدیدگاه پزشکی!
همچنین برای مقابله با باورهای غلط موجود در مورد چپ دست ها، 13 اوت مصادف با 23مردادماه به عنوان ‘روز جهانی چپ دست ها’ نام گرفت . در این بین دیدگاه های علمی و پزشکی متفاوتی در مورد افراد چپ دست وجود دارد که برخی از آنها به اثبات رسیده و برخی دیگر همچنان در کش و قوس تحقیقات علمی قرار دارند؛ بالا بودن متوسط هوش ریاضی، توانایی بیشتر در حل مساله و خلاقیت، مستعد بودن به ابتلا به برخی بیماری ها ...
باکتری های دردسرساز مواد غذایی/ وقتی “بستنی” و “طالبی” می توانند باعث مرگ شوند!
...، کم آبی بدن ، دل درد شدید و معده درد می شود. دکتر پلانکت می گوید: قبل از مصرف این میوه باید آن را 20 ثانیه شستشو داد تا خطر ابتلا به این بیماری به حداقل برسد. طالبی در اثر مصرف طالبی آلوده به میکروب سالمونلا در سال گذشته 94 نفر راهی بیمارستان شدند که نیمی از آن ها به علت بی توجهی به مسائل بهداشتی جان خود را از دست دادند. پلانکت می گوید: بهتر است ...
غلات سبوس دار در سلامت قلب و چشمها چه تاثیری دارند؟
مرتبط با مرگ می شوند. همچنین در مطالعه اخیر محققان مشخص شد افرادی که حداقل سه وعده در روز غلات حاوی سبوس می خورند 20 درصد کمتر در معرض مرگ زودهنگام در مقایسه با افرادی که کمتر از یک وعده در روز غلات کامل می خوردند، قرار داشتند. بعلاوه مصرف سه وعده در روز غلات کامل با کاهش 14 درصدی مرگ ناشی از سرطان و کاهش 25 درصدی ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است. همچنین مصرف ...
نقش خود ارضایی در ناتوانی جنسی/علل پریودهای نامنظم
؟ احتمال خونریزی هم وجود دارد هم ندارد قطعا نمی توان پاسخی داد . گر شخص مجردی (20 سال )حدود یک سال و نیم دچار آبسه بارتولن باشه و با مصرف داروهایی مانند سفکسیم و آزیتروماسین به مدت شش ماه بهبود پیدا نکنه برای درمان ( به جز عمل جراحی ) چه راهی پیشنهاد می کنید؟ این کیست گاهی دردناک میشه و گاهی هم اندازه اش تغییر می کنه. ترشحات مکرر داره .در حالت کلی به اندازه ی دو و نیم بند انگشته ...
مهمترین عوامل خطر بیماری لوپوس
. نوع SLE جدی تر است و علاوه بر پوست، اندام های حیاتی را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. در نوع شدید بیماری، بافت مفاصل و عضلات و غشای ریه، قلب، کلیه ها و مغز آسیب می بیند. تشنج، افسردگی، گیجی و سکته مغزی، از عوارض لوپوس هستند. به گزارش بنیاد لوپوس آمریکا، خستگی و ناتوانی از مهمترین و اولین نشانه های لوپوس است. در مراحل بعدی علایمی مانند سر درد، درد مفاصل، تب، کم خونی، ریزش مو، تورم در ناحیه دست و ...
مضرات چای کهنه دم یا جوشیده برای سلامت بدن
چای کهنه دم چای یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در بین ایرانی هاست که مصرف آن قاعده و اصول خاصی دارد که همگان از آن بی خبرند. امیر هومن کاظمی متخصص طب سوزنی و گیاهان دارویی و عضو هیئت دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ بیان کرد: آن دسته از افرادی که در طول روز بیش از 3 لیوان چای مصرف می کنند باید بدانند که چای کهنه باعث تولید مواد سمی در بدن می شود و تبعات جبران ناپذیری را به همراه دارد. ...
مزایای باور نکردنی شیردهی در بلند مدت
اند نصف کودکانی که شیر خشک می خوردند در خطر عفونت گوش قرار دارند. شیردهی کمکتان می کند وزنی که در دوران بارداری اضافه کردید را کاهش دهید. خانم هایی که شیردهی دارند تا رسیدن کودکشان به 3 تا 6 ماهگی نسبت به خانم هایی که به کودکشان شیر خشک می دهند و کالری کمتری هم مصرف می کنند موفق به کاهش وزن بیشتری می شوند، چون تولید شیر چربی که در دوران بارداری ذخیره کرده بودید را می سوزاند، و تقریبا روزی 500 ...
خواص پوست موز برای پوست
موز یکی از خوشمزه ترین میوه ها می باشد که مصرف آن بسیار آسوده است و در عین حال سرشار ار خواص متفاوت و گوناگون نظیر : ویتامین D ، کلسیم و پتاسیم می باشد و برای درمان کشلات معده و پوستی بهترینه معالجه گر است. در ادامه مطلب به خواص پوست موز برای پوست و بدن خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. موز بیماری داءالصدف را درمان می کند کافی است قسمت داخل پوست موز را روی پوست بمالید. ابتدا پوست ...
علائم نارسایی کلیه کودکان چیست؟
در استِیج های پایین بهتر است. دوره بیماری بر اساس زمان تشخیص مشخص می شود و دوره درمان هم معمولا بر اساس استِیج بیماری متفاوت است. اما معمولا دوره درمان در استِیج های پایین حدود 6 تا 9 ماه و برای استِیج های بالا 1 تا 5/1 سال طول می کشد.کودکان مبتلا به تومور ویلمز برای پیشگیری از عود مجدد بیماری باید بسیار مراقب باشند. امکان عود مجدد تومور در بیماران بهبود یافته وجود دارد اما احتمال آن در بچه هایی ...
ممنوعیت شیردهی، برای کدام مادران؟
شیر دادن به فرزند خود خودداری کند. سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که آیا ایدز با شیر مادر منتقل می شود؟ در پاسخ باید گفت که ثابت شده اگر خانم مبتلا به ایدز به مدت طولانی (بیشتر از 6 ماه) به کودکش شیر دهد، خطر انتقال ویروس به کودک 14 درصد افزایش می یابد. علاوه بر این، در صورت وجود زخم یا شقاق در نوک پستان یا التهاب پستان، احتمال انتقال ایدز بیشتر هم می شود. شیردهی برای مادر مبتلا به ایدز ...
بیشترین مسمومیت با الکل در کشور مشروبات تقلبی و دست ساز است
، دیازپام و متادون نیز اضافه می کنند که مصرف همزمان الکل با این داروها احتمال مرگ ناشی از مصرف الکل را بالا می برد. وی تصریح کرد: در مصرف مشروبات الکلی دست ساز و مصرف مقادیر و غلظت بالا در کشور شاهد بالاترین مسمومیت های در مصرف الکل هستیم و سپس مصرف الکل به همراه مواد مخدر را می بینیم . قدریر زاده به خانواده ها توصیه کرد: عدم مصرف مشروبات الکلی بخصوص توسط جوانان را جدی تر گرفته شود زیرا یکی از 5 عامل تهدید کننده سلامتی در دنیا محسوب می شود . وی تاکید کرد: مصرف الکل ،حشیش و سیگار دروازه ورود به مواد مخدر سنگین تر است و خانواده ها توصیه ها را در این زمینه جدی بگیرند . ...
فواید عجیب بدعنق بودن!
حالی است که این دسته از افراد همیشه مخالف مباحث فوق را انتظار می کشند! مضرات خلق و خوی خوب! خلق و خوی خوب از سوی دیگر چندین ریسک را به همراه دارد: تحلیل رفتن اراده و توجه شما به جزئیات که می تواند همزمان شما را خودخواه کند و کاری کند که راحت تر گول بخورید. مثبت اندیشی حتی با عیاشی و مصرف مشروبات الکلی، پرخوری و برقراری رابطه جنسی ناامن در ارتباط است. تمام اعصاب ...
غذای مناسب دوران شیردهی، چیست؟
و نوزاد می شود. مزایای شیر دادن به نوزادان در دوران شیردهی مادران شیرده نیز از شیر دادن به نوزادان خود سود می برند. بسیاری از ماداران خون کمتری را پس از زایمان از دست می دهند، انقباض رحم بهتری دارند و کاهش وزن و افسردگی پس از زایمان در آنان کم می شود. همچنین خطر ابتلا به سرطان پستان، بیماری های قلبی عروقی و آرتریت روماتوئید کاهش می یابد. سازمان بهداشت جهانی به ...