سایر خبرها
چرا ماشین زده می شویم؟
در کودکی دچار ماشین زدگی می شوند ولی در بزرگسالی نه؟ در تحقیقی که در سال 2013 انجام شد مشخص شد افرادی که در حالت سکون هم زیاد بدن خود را به اطراف حرکت و تاب می دهند بیشتر در معرض دریا زدگی هستند. علت این امر این است که این افراد کلا به طور متفاوتی حرکت می کنند و با کوچکترین تغییر در نوع حرکت مغزشان پیام مسمومیت را صادر می کند. برای رهایی از این مشکل پیشنهاد می شود پیش از سفر غذای سبکی سرشار از پروتئین میل کنید و ازمطالعه در طول مسیر خودداری کنید. بد نیست گهگاهی هم از راننده بخواهید خودرو را متوقف کند تا شما هوایی بخورید و مغزتان را از سردرگمی نجات دهید. منبع: تک شات ...
حمایت از عرضه محصولات و دسترنج روستاییان توسط دهیاری ها
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان قائم شهر، فرزین فرهادی عصر امروز در جلسه تنظیم بازار که به میزبانی نمایشگاه بین المللی قائم شهر برگزار شد، با بیان اینکه در ماه گذشته شاهد نوسان و افزایش قیمت گوشت مرغ بوده ایم، اظهار کرد: این مشکل با توزیع 20 تن گوشت مرغ منجمد در هفت نمایندگی که از سوی اتحادیه مرغ فروشان معرفی و توزیع شد. وی افزود: با توجه به رکودی که در بازار مرغ وجود داشت و باید صرف ...
کلوچه شیرمال با چای، برای عصرانه میچسبه
. خیلی احتیاط داره. 8- بعد خمیر رو یک ساعت بذاریدش یه جای گرم تا خمیر پف کنه و دو برابر شه. بعد توی سینی فر کاغذ روغنی پهن کنید و مثل چونه ی نونوایی یا هر شکلی که دوست داشتید خمیر رو توی سینی بچینید... 9- بعد زرده تخم مرغ و زعفرون رو با برس بمالید روی سطح کلوچه ها و برای تزیینشم هر چی خواستید روش بریزید. 10- فر رو یک ربع قبل با حرارت 170 درجه گرم کنید و کلوچه ها رو بدترد توی فر تا حدی که ببینید کف کلوچه ها طلایی بشه.... 11- از فر درش بیارید و بدارید خنک بشه. با چای کنار خانواده نوش جان کنید..... ...
7 ماده غذایی که بیشتر از گوشت قرمز آهن دارند
.... لوبیا سفید: خوردن یک فنجان و نیم کنسفر لوبیا سفید، در هر وعده 4 میلی گرم آهن به بدن می رساند. لوبیا همچنین یک نیروگاه تغذیه ای برای رساندن پروتئین و فیبر به بدن است. مصرف این ماده غذایی منجر به کاهش کلسترول و کنترل بهتر قند خون می شود. به طور کلی دو نوع آهن هم و غیر هم وجود دارد. آهن هم در مواد غذایی گوشتی موجود بوده و جذب آن بیشتر از آهن غیر هم است که بیشتر در گیاهان یافت می شود ...
آسیب های اجتماعی و غفلتی که ادامه دارد
الگوهای مصرف مواد مخدر در کشور عضو فراکسیون زنان در مجلس دهم، نسبت به تغییر الگوهای مصرف مواد مخدر در کشور هشدار داد و یادآور شد: متاسفانه طی سال های اخیر گرایش افراد به سمت رفتارهای پرخطر موجب کاهش امنیت اجتماعی کشور شده بنابراین می طلبد که به صورت جدی به سمت کاهش مصرف مواد مخدر گام بردایم، به خصوص اینکه شیوع مصرف مواد مخدر صنعتی جدید مانند مواد روان گردان نه تنها امنیت خانواده بلکه امنیت ...
تارت موکاچینو و ارادت به قهوه!
کره را به آن بیفزائید تا به شکل خرده نان درآید. آن گاه زرده تخم مرغ و آب را بیفزائید تا به صورت خمیر درآید. 2-سپس خمیر را در کیسه نایلونی بگذارید و 30 دقیقه در یخچال نگه دارید تا آماده باز کردن شود. حالا خمیر را روی سطح آرد پاشیده باز کنید و آن را در قالب تارت به قطر 23 سانتیمتر پهن کنید و 10 دقیقه در فر گرم کرده با دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید. 3-اکنون مواد میانی را روی آن ...
کاربرد خمیر زردچوبه در چیست
. زردچوبه بیشتر خاصیت خود را مدیون وجود ماده ای به نام کورکومین است. کورکومین اخیرا کانون توجه مطالعات فراوانی بوده و نتایج نشان می دهد که این ماده شامل مقادیر فراوانی آنتی اکسیدان، مواد گندزدا و همچنین مواد با خاصیت ضد التهاب است. علاوه بر این مسائل، زردچوبه سرشار از فیبر و مواد مغذی مهم مانند مواد آلی و ویتامین ها نیز هست. زردچوبه هیچگونه عوارض جانبی نداشته و می توان از آن در ...
درمان های قرون وسطایی که هنوز به کار می روند!/ از بادکش در المپیک ریو تا لارو درمانی
. تصور می شد که این روش به بهبود رفتار غیرعادی بیمار کمک کند اما گاهی باعث بی تفاوت شدن و بروز رفتار بچه گانه در فرد منجر می شد. این روش بیشتر در موسسات روانی شلوغ در دهه 1940 و 1950 برای آرام کردن بیماران استفاده می شد. بعدها با معرفی داروهای ضدجنون دیگر به این درمان تهاجمی نیاز نبود، اما امروزه روش های مشابه به دلیل دقیق تر بودن هدف گیری این درمان برای از بین بردن بافت مغزی عامل علایم ...
درمان نا باروری، بلوغ تخمک در آزمایشگاه
هنوز بالغ نیستند؛ به این معنی که نیازی نیست مشابه روش IVF، زن پیش از جمع آوری تخمک ها دارو مصرف کند تا تخمک ها بالغ شوند. یعنی پس از عمل پانکچر و استخراج تخمک های نابالغ، روند بالغ سازی آنها به جای بدن در شرایط آزمایشگاهی و با استفاده از محیط کشت شامل ترکیبات مورد نیاز بلوغ تخمک (حاوی مواد مغذی و هورمون های مورد نیاز) و قرارگیری در انکوباتور به مدت یک تا دو روز انجام می شود؛ سپس سایر مراحل مانند IVF ...
هشت دشمن ناخن
برخی مواد غذایی که غنی از مواد معدنی هستند، استفاده کنید. تخم مرغ را در برنامه غذایی خود داشته باشید زیرا حاوی ویتامین B5 فراوانی است. از مصرف ماهی غفلت نکنید زیرا غنی از اسیدهای چرب ضروری است و به زیبایی ناخن کمک می کند. منبع:برترین ها دشمن ناخن زیبایی لاک ناخن ناخن
خطرات مرگبار پشت ظاهر خوش رنگ و لعاب آبمیوه های لاغری
بیماری ها شود. گفتنی است، آبمیوه طبیعی با وجود کمک به کم کردن وزن و جذب مواد مغذی توسط بدن می تواند در دراز مدت باعث ابتلا به سردرد، بروز خستگی و سرگیجه، از دست رفتن حجم عضلات، بروز مشکلات کبدی و کاهش باروری در بانوان شود. بسیاری از افراد اکنون در جهان برای کاهش وزن و درمان اختلالاتی چون آسم و یا پسوریازیس از آبمیوه به میزان زیاد در رژیم غذایی روزانه خود استفاده می کنند. از جمله ...
آنچه باید درباره ی قرص ها و مکمل های لاغری بد انید
های گروه B، کارمیتین و... عواملی هستند که به آزادسازی تدریجی انرژی در بدن کمک کرده و باعث می شوند فرد مدت بیشتری را با مصرف کمتر غذاهای مختلف سیر و پرانرژی بماند و دچار پرخوری نشود. البته مصرف آن در افرادی که دچار پرفشاری خون هستند، خطرساز است اما به طور معمول در افراد عادی عارضه ای ندارد. این داروها مانند کارتنین در آزادسازی چربی دخیل هستند و بیش از 70سال است که سابقه تولید جهانی دارند. کارتنین ...
سفیر ابریشم
بوده است. اولئاریوس با دقتی ویژه همه جوانب این مراسم را توضیح می دهد قبل از روز دهم به این مراسم با یک عزاداری همگانی پایان می دهند ولی در شب همان روز مراسم کم نظیری برپا می شود، مراسم مزبور در حیاط جلوئی مزار شیخ صفی در حالی که پرچم بلندی در کنار منبر افراشته شده است انجام می گیرد . وی سپس می نویسد در اردبیل پنج خیابان اصلی وجود دارد که در این روزها هر یک از آن ها به یک صنف متعلق است؛ هر صنف، دسته ...
دسترسی به مواد تنها با یک اس ام اس!
فراهم شده است. همین موضوع قبح مصرف این ماده را در کشورهای دیگر هم می شکند و این تصور را به وجود می آورد که شاید عوارض مصرف آن کمتر است که محدودیتی برای مصرف آن ایجاد نشده است. اما ماری جوانا هم مانند همه مواد محرک اثرات بد و نامقبولی بر بدن مصرف کننده بر جای می گذارد و باعث وابستگی می شود. *به نظر می رسد مصرف ماری جوانا در کشور ما نیز افرایش داشته و گرایش جوانمان به این ماده بیشتر شده است ...
افزایش قیمت کالاهای اساسی در بازار
که بتواند نیاز بازار را تامین کند، اما تجربه نشان داده که هیچگاه آمار درستی از میزان تولید و مصرف کالاها در دست نیست و همین موضوع مشکلات زیادی را همیشه پیش روی تنظیم بازار ایجاد می کند. در این میان آمارهای مراجع رسمی هم نشانگر این است که قیمت کالاهای اساسی ظرف ماههای گذشته به صورت مرتب افزایش یافته و حتی هنوز هم بر سر تامین برخی کالاهای اساسی مشکلاتی وجود دارد. نمونه بارز آن هم شکر است ...
بیشتر مصرف کن تا بیشتر بازیافت کنی!
در آنجا زباله هایش را سوزاندند. این الگوهای مختلف ملی نشان می دهند که زباله را نمی توان معادل کوتاه تر مصرف گرایی دانست. فرهنگ های مصرف متفاوت اند. ممکن است افراد مثل آلمانی ها و سوئیسی ها در خرج کردن صرفه جو باشند؛ اما بیش از افرادی که پولشان را برای رفاه خود خرج می کنند، یعنی امریکایی ها، ضایعات تولید کنند. آلمانی ها پلاستیک زیادی مصرف می کنند: 5.5میلیون تن در سال؛ اما بخش زیادی از ...
سرطان پوست؛ عوامل و علائم
.... یعقوبی افزود: همچنین جلوگیری از تماس با مواد شیمیایی در محل کار، استفاده از لباس کار، دستکش، کفش ایمنی و عینک محافظ می تواند از نفوذ مواد شیمیایی به بدن و در نهایت ابتلا به سرطان پوست پیشگیری کند. جلوگیری از وارد شدن ضربه های شدید و ضعیف به بدن و عدم تنبیه بدنی که علاوه بر روح به جسم نیز آسیب وارد می کند نیز می تواند درصد ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. وی گفت: در صورت ...
خانه سلامت، سرپناهی که خالی ماندنش بهتر است
زندگی در خانواده را از جمله تهدیدهای متوجه دختران عنوان کرد. وی گفت: نداشتن اوقات فراغت موثربه لحاظ اقلیمی و محدود بودن فضاهای فرهنگی ازجمله کتابخانه، سینما و پارکهای مناسب سازی شده باعث می شود جوانان بیشتردرخانه و جذب رسانه ها و شبکه های اجتماعی شوند. وی اظهارکرد: نبود آموزشهای مناسب برای استفاده از شبکه های اجتماعی و فضای مجازی باعث فریب، استفاده نابجا و افزایش سطح آسیب پذیری افراد ...
زنگ خطر برای سلامت مدیران آینده کشور
منظم ورزشی روزانه تأکید کرد؛ همچنین پیاده روی دو بار در روز به مدت 45 دقیقه را بسیار مفید دانست و آن را عامل مهمی برای دفع مواد زائد ذخیره شده در بدن دانست. این متخصص تغذیه ضمن بیان اینکه برنامه غذایی و فعالیت بدنی به تنهایی نمی تواند راهگشا باشد، رژیم غذایی و ورزش را مانند دو بالی دانست که در کنار همدیگر باعث ارتقاء سلامت فرد می شود و هر کدام به تنهایی نتیجه مطلوب را نخواهد شد. ...
سیستم ایمنی بدنتان را به این روش ها تقویت کنید
آنتی بیوتیک باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل آن ها شده و احتمال ابتلا به عفونت های ویروسی و یا باکتریایی را افزایش می دهد. در واقع، مصرف آنتی بیوتیک باعث کاهش سطح هورمون سیتوکین شده و در نتیجه، قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد. برای جلوگیری از این وضعیت، فقط در صورت نیاز و تنها برای مقابله با باکتری های مضر، از آنتی بیوتیک ها، طبق دستور پزشک استفاده نمایید. در ضمن، دوره ...
درمان عفونت ادراری با میوه ها
میوه قرمز و پرخاصیت حافظ سیستم ادراری بوده به اندازه زغال اخته کمک کننده است. اگر زیاد دچار مشکل عفونت ادراری می شوید روزانه از این میوه استفاده کنید. انگور قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هاست و باعث کاهش التهاب بدن می شود. آب انگور قرمز دیورتیک (ادرارآور) فوق العاده ای است که علاوه بر تامین ویتامین های بدن به بهبود و درمان عفونت ادراری کمک زیادی می کند. بیتوته ...
سرطان را با مواد غذایی سالم از خود دورکنید
تغذیه گفتگو کرده ایم. عیب سوخاری کردن چیست؟ – یکی از معایب سوخاری کردن استفاده از روغن زیاد برای طبخ است؛ بنابراین مصرف این قبیل غذاها به همین دلیل و بدون در نظر گرفتن سایر معایب باعث چاقی می شود اما ممشکل مهمتر این است که در اثر حرارت زیادی که به روغن و مواد غذایی غوطه ور در آن داده می شود، ترکیب های ناسالمی به وجود می آید که پس از ورود به دستگاه گوارش به راحتی جذب بدن می شوند ...
جگر مرغ، ملوانان بلوچ را روانه درمانگاه دیر کرد
کشتی باشد. مقدس به نتایج بررسی اپیدمیولوژیک در خصوص عامل انتقال بیماری اشاره و اظهار کرد: نمونه غذای مصرفی به علت عدم وجود هرگونه باقیمانده ای ازآن جهت نمونه برداری وجود نداشت اما به دلیل اینکه همه افرادی که دچار مسمومیت شده از خوراک جگر استفاده کرده بودند نمونه بردار از جگر خام صورت گرفت و نمونه برای بررسی آزمایشگاهی به معاونت غذا و دارو ارسال شده است. وی بابیان اینکه در این ...
آدامس نخورید،پیر می شوید
. اما همان طور که گفته شد درمورد تاثیر جویدن آدامس بر زیبایی بین متخصصان اختلاف نظر وجود دارد به حدی که برخی بیماران شان را از این کار منع می کنند، چون معتقدند جویدن آدامس باعث می شود مواد ضدچروکی یا ژل هایی که زیر پوست تزریق شده است جابه جا شده و باعث بدشکلی صورت شود. واقعیت این است که هیچ مطالعه مستدلی در این زمینه انجام نگرفته است اما این را هم باید بدانید که همه ماهیچه های بدن و از جمله ماهیچه ...
عکس تزیین سالاد فصل + ویدیو آموزش سبزی آرایی
مصرف می شوند. از انواع سالادهای رایج در جهان نیز می توان به سالاد روسی، سالاد سزار ، سالاد تخم مرغ، سالاد مرغ ، سالاد میوه و ... اشاره کرد که هر کدام دارای زیرشاخه های متنوعی هستند. معمولا هر سالادی از دو بخش اصلی تشکیل می شود: سالاد و سس سالاد که این سس بسته به مواد تشکیل دهنده سالاد متفاوت بوده و برای بهترشدن و لذیذترشدن طعم سالاد استفاده می شود. طرز تهیه اکثر ...
15 روش ساده کاهش وزن بعد از 30 سالگی
در این نوشتار از 15 روش عالی و ساده برای کاهش وزن بعد از عبور شما از مرز 30 سالگی آشنا می شوید. 1.خوردن مواد شیرین کننده صنعتی را فراموش کنید تحقیقات نشان می دهد مصرف مواد شیرین کننده صنعتی می توانند باعث افزایش اشتهای شما برای خوردن شیرینی شوند و در نتیجه کالری بیشتری مصرف خواهید کرد. وقتی چیزی می خورید که مزه ای شیرین دارد، مغزتان فکر می کند چیزی با کالری بالا خورده اید ...
تهدید علیه ذخایر ژنتیکی با کشت محصولات دستکاری شده ژنتیکی/اجرایی نشدن قانون ایمنی زیستی
...> میزان مواد آلرژن در گیاهان دست ورزی شده ژنتیکی که پخته می شوند بیشتر است و همچنین وجود مواد آلرژنی که در گیاه اصلی وجود ندارند (سویا) احتمال آسیب محصولات دستکاری شده ژنتیکی بر روی افزایش آلرژیها احتمال آسیب محصولات دستکاری شده ژنتیکی و سموم آن بر روی فلور میکروبی بدن بروز نقصهای فنی در انتقال ژن اختلال در سیتم های هورمونی و باکتری های طبیعی روده، صدمه به DNA، سمیت در ...
تعرق بیش از حد نشانه بیماری است!
بسیار بیشتر از میزان تعریق نرمال است. هیپرهیدروزیس معمولاً بر دست ها، پاها، زیربغل و گاهی بر صورت اثر می گذارد. به ندرت کل بدن تحت تأثیر قرار می گیرد. تعریق بیش از حد سبب خیس شدن لباس ها یا چکیدن عرق از دست ها می شود. دوره های تعریق معمولاً حداقل یکبار در هفته و بدون هیچ دلیل مشخصی رخ می دهد. تعریق نوعی مکانیسم برای خنک سازی بدن است. زمانی که دمای هوا افزایش می یابد، سیستم ...
شیوه های جالب مصرف تخم شربتی
آسیابش کنید. همراه با اسموتی اگر می خواهید اسموتی تان مغذی تر شود، تخم شربتی به آن بیفزایید. این کار را تقریباً برای هر نوع اسموتی می توانید انجام دهید فقط یادتان باشد قبل از استفاده آن در اسموتی، آن ها را در آب بخیسانید تا کاملاً ژله ای شوند. به صورت خام روی غذا هرچند خیلی ها فکر می کنند حتماً باید تخم شربتی را بخیسانند اما می توانید این دانه ها را به صورت خام نیز ...
محافظت از قلب دربرابر دیابت
.... کنترل فشار خون: طبق دستورالعمل های جدید بین المللی افراد مبتلا به دیابت باید فشار خونشان را کمتر از 90/140 نگه دارند. در افراد جوان این میزان باید کمتر از 80/130 باشد. در صورت بروز علائم کلیوی ناشی از دیابت،کاهش مصرف نمک باید در دستور رژیم غذایی بیماران قرار گیرد. در نظر گرفتن مصرف روزانه آسپرین: بنا به توصیه انجمن دیابت آمریکا، دوز پایین آسپرین یعنی 81 تا 162 میلی گرم، برای همه دیابتی ها با تجربه بیماری های قلبی توصیه می شود. این نیاز در مردان بالای 50 سال و زنان 60 سال به بالا بیشتر است. منبع: ...