سایر منابع:
سایر خبرها
1000 روز طلایی در زندگی
فردی تضمین می شود. رئیس مرکز بهداشت شهدای والفجر، در این خصوص گفت: هر فرد در دوران زندگی، 1000 روز طلایی دارد که اگر اصولی را در این ایام مد نظر قرار دهد، زندگی سالمی خواهد داشت. دکتر عبدالحسین فرح بخش گفت: روزهای طلایی عمر هر فرد، شامل دوران زندگی قبل از تولد و دو سال نخست زندگی هر فرد است. این 1000 روز، به عنوان ایامی حساس و طلایی در زندگی هر فرد شناخته شده و نقش بی نظیری ...
پرداخت یارانه نقدی حرام کردن پول است
ها جمعیت جامعه است. در آن دوران جمعیت کم بود. به علاوه نوع برخورد با مردم و توقعات مردم از نظام و حکومت با زمان حال تفاوت داشت. به این موارد باید بیکاری بخصوص برای دانش آموختگان و مسائل اجتماعی حاصل از مسائل سیاسی، اقتصادی و فضای مجازی را اضافه کرد. سبک زندگی مردم و سبد هزینه ها نیز با زمان حال قابل مقایسه نبود. از سوی دیگر حجم نقدینگی آن زمان با امروز را نمی توان مقایسه کرد. از جمله ...
وعده روحانی درباره احیای دریاچه ارومیه در انتخابات خارج از صلاحیت وی بود/ محیط زیست به تعهدات خود عمل ...
کنند که این میزان باعث ضرر و زیان به مقدار آب موجود در دریاچه ارومیه شده است. مدیر دفتر برنامه ریزی و تلفیق ستاد احیای دریاچه ارومیه خاطرنشان کرد: اگر 40 درصد مصرف آب در بخش کشاورزی را کاهش دهیم این امر به هیچ وجه ضرری را متوجه نیاز ضروری گیاهان در حال رشد و کشاورزی منطقه نخواهد رساند. کلانتری با بیان اینکه در حال حاضر کشاورزان جنوب دریاچه 45 درصد بیش از نیاز اصلی گیاه برداشت ...
بهترین و بدترین سبزیجات برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
کربوهیدرات را محدود کنید بستگی به این دارد که چه مقدار از این غذاها در برنامه غذایی تان راه دارند. از نگرانی هایی که برای کاهش مصرف کربوهیدرات در برنامه غذایی وجود دارد می توان به حذف شدن غذاهای سرشار از فیبر و غذاهای مغذی اشاره کرد. وقتی می خواهید مصرف کربوهیدرات را کم کنید، افزایش استفاده از میوه و سبزیجات بسیار مهم است چون این غذاها کربوهیدرات کمی دارند اما سرشار از مواد مغذی هستند. ...
آدامس نخورید،پیر می شوید
...> سفید کننده طبیعی این روزها به بسیاری از افرادی که عادت به جویدن آدامس دارند توصیه می شود برای حفظ سلامت دندان ها از انواع بدون قند استفاده کنند. حتما این را تجربه کرده اید که حین جویدن آدامس ترشحات بزاق تان زیادتر می شود، همین موضوع باعث می شود پلاک های مخرب با خاصیت اسیدی کم اثر شوند. براساس یک مطالعه علمی آدامس علاوه بر موارد زیبایی که اشاره شده می تواند محافظ خوبی برای دندان ها باشد و حتی ...
چای سبز، در باداری ممنوع! (2)
سه ماهه دوم و سوم با اندازه ای که گفته شد اشکالی ندارد. مصرف برگ سبز با چای سبز اگر به نوشیدن این چای علاقه دارید باید در کنار آن از مواد غذایی غنی از فولات مانند سبزیهای برگ سبز هم زیاد استفاده کنید. همه زنان باردار باید در طول روز دست کم 400 تا 600 میکروگرم اسید فولیک دریافت کنند. در نهایت اینکه در مورد مصرف این چای در بارداری با پزشک مشورت کنید. ...
15 روش ساده کاهش وزن بعد از 30 سالگی
کاهش اشتهای زنان برای خوردن غذاهایی با چربی بیشتر کمک کرده است. 11.چربی بخورید، اما نه زیاد نباید از چربی بترسید، اما سعی کنید با احتیاط به آن نزدیک شوید. چربی های سالم مانند چربی هایی که در آووکادو و آجیل وجود دارد به کاهش وزن کمک چندانی نخواهد کرد مگر آنکه بخواهید به شکل متعادل آنها را مصرف کنید. چربی چیزی نیست که بخواهید آن را به طور کامل حذف کنید، اما نکته مهمی که باید ...
روزهای سخت در اسارتگاه مخفی و مخوف عراق
...، پشت سر هم پیاده کردند. راهرویی با ضربات باتوم مانند دفعه قبل راهرویی از سربازان و درجه داران بعثی عراقی که کابل و باتوم به دست داشتند تشکیل شد و با ضربات پی در پی ما را به سالن های آسایشگاه راهنمایی کردند. در اردوگاه شش آسایشگاه وجود داشت. تا صبح داخل آسایشگاه بودیم. آسایشگاهی که ما به آن وارد شدیم بعداً به آسایشگاه شماره یک نامگذاری شد، یکی از اسرا از آغاز ورود، حالش ...
چای سبز، در باداری ممنوع! (1)
بیش از 4 هزار سال است که چای سبز به عنوان یک نوشیدنی مهم در آسیا استفاده میشود چون اعتقاد بر این است که این چای به هضم غذا، تنظیم قند خون و کنترل خونریزی کمک میکند. با وجود همه این خواص چای سبز حاوی کافئین زیادی است که مصرف آن را در دوران بارداری با اما و اگرهای زیادی مواجه کرده است. فواید چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدنهای زیادی است که برای مقابله با سرطان بسیار مفید تلقی ...
تهدید علیه ذخایر ژنتیکی با کشت محصولات دستکاری شده ژنتیکی/اجرایی نشدن قانون ایمنی زیستی
آن را معادل با اصلاح نباتات می دانند که در واقع حقیقت این نیست، زیرا محصولات اصلاح نباتات کلاسیک با توجه به استفاده از فرایند های مقبول و منطقی ایمن و سالم می باشند و تاکنون حساسیتی از طرف مجامع علمی و محققین بر آنها وجود نداشته است، در صورتی که محصولات حاصل از مهندسی ژنتیک با توجه به اثرات سوء شناخته شده و ناشناخته آتی آنها از سوی برخی مجامع علمی مورد نقد واقع شده است. در بین مجامع علمی ...
علوم وارداتی با مبانی اومانیستی معنا و دربرگیری کرامت را وارونه کرده اند
از طبیعت است و می خواهد با دانش و سایر وسائل مورد اختیارش از طبیعت استفاده هر چه بیشتر نماید و نگاهش به خلقت در همین حد و اندازه، ثبت و بسط دارد، ولی در دیدگاه اسلامی انسان از شریف ترین موجودات هستی است. در این دیدگاه انسان برای هدفی بسیار والا و گرامی تر از زندگی مادی این جهان خلق شده است و تمام موجودات و البته تمام خلقت برای او خلق شده است . خداوند در قرآن کریم می فرماید: ولَقَد کَرَّمنا بَنی ...
محافظت از قلب دربرابر دیابت
: انجمن قلب و انجمن دیابت آمریکا توصیه می کنند که روزانه 30 دقیقه ورزش منظم مانند پیاده روی برای مبتلایان به دیابت ضروری است. ورزش در کنار تغذیه مناسب و مصرف منظم دارو (قرص یا انسولین) سبب کنترل قند خون خواهد شد. یک فرد دیابتی باید با فراگیری آموزش لازم و به کمک کنترل روزانه قند خون و ادرار، بین فعالیت بدنی، غذا و داروی خود تعادل مناسب ایجاد کند تا نه تنها از افزایش قند خون خود جلوگیری کند بلکه مانع ...
کاهش ورم بارداری، راهکار
یکی از مشکلات شایع این دوران، ورم بدن است که بیشتر در پاها و زانوها مشاهده می شود. به گفته پزشکان این ورم در نتیجه جمع شدن مایعات در بافت ها و خارج رگ های خونی زنان باردار بوجود می آید. در دوران بارداری سطح مایعات موجود در بدن به منظور تغذیه بدن خود مادر و جنین او افزایش می یابد. بنابراین حجم مایعات بدن بیشتر می شود. علاوه بر این فشار رحم بر رگ ها، گردش خون را با مشکل روبرو ...
اقدام زیبای اسپانسر پوشاک کاروان ایران در ریو
همان زمان هایی که عبدالملکی روی تخت بیمارستان بود وزارت ورزش خبر از پرداخت هزینه های درمانی این ورزشکار داده بود. در همین زمینه مازیار ناظمی خبر داده بود: سارا عبدالملکی جزئی از خانواده بزرگ ورزش است و وزارتخانه وظیفه خود می داند از قهرمانان خود همه نوع حمایت مادی و معنوی را داشته باشد. مناف هاشمی معاون توسعه منابع و پشتیبانی وزیر ورزش و جوانان اعلام کرد که تمام هزینه های پزشکی و درمان خانم سارا ...
بازگشت حیات به دریاچه ارومیه / در صورت احیا نشدن دریاچه ارومیه شهر تبریز باید تخلیه می شد
: مهم ترین اقدام همراهی کشاورزان حوزه آبریز دریاچه ارومیه در عدم آب گزاری در اراضی کشاورزی خود است که بنا بر یک عرف سنتی در ماه های غیرزراعی و در سال های پیش از آن صورت می پذیرفته است. برنامه ریزی برای کاهش 16 درصدی آب تحویلی در ماه های باقیمانده سال زراعی جاری در اراضی مدرن حوزه آبریز دریاچه ارومیه باعث می گردد که منابع آب حاصل از این صرفه جویی در مخازن سدهای حوزه حفظ و برای رهاسازی به دریاچه ...
خیریه نذر اشتغال چه می خواهد؟
چنین می نویسد : ( از موارد بازدارنده از کار می توان به استفاده نابجا از منابع خدادای کشور عزیزمان ایران اشاره نمود مثال بارز استفاده از نفت می باشد ؛به جای اینکه برسر سفره نفت بیاید سال هاست که مردم ایران بر سر سفره آن نسشته اند ؛ با استفاده از درآمد این منابع ، دلیلی برای کارکردن واقعی وجود ندارد و...) و نتیجه می گیرد که: (پس باید از منابع خدادادی که اکنون باعث بیکاری شده است را به گونه ...
روزان راههای انتقال هپاتیت را در گفتگو با پزشکان بررسی می کند/هپاتیت؛رنگ رخسار خبر می دهد از سر درون
طریق سوزنهای استفاده شده برای خالکوبی قابل انتقال است. در موارد نادر، هپاتیت C از مادر به جنین، از طریق تیغ ریش تراشی، مسواک و روابط جنسی قابل انتقال هست. خیلی مواقع، علت هپاتیت C مشخص نمی شود. الکترولیز، طب سوزنی، حجامت در صورت عدم استفاده از وسایل استریل یکبار مصرف نیز می توانند انتقال دهنده بیماری محسوب شوند. با این حال یادمان باشد که هپاتیت C انتقال نمی یابد مگر اینکه فرد، به نحوی با ...
خطرات ناشی از رنگ کردن مو و مصرف کرم ضد آفتاب برای حاملگی
زیادی به رنگ و مواد شیمیایی ندارد و کمتر هم با پوست سر تماس دارد؛ در نتیجه پوست کف سر رنگی نمی شود. این روش می تواند تا حدی مطمئن تر از رنگ کردن تمام موها باشد. آیا زنان باردار مجاز به استفاده از کرمهای ضدآفتاب هستند؟ هیچ دلیل ثبت شده ای وجود ندارد که مواد شیمیایی موجود در کرمهای ضد آفتاب که از طریق پوست جذب می شوند به هر میزانی که باشد به مادر یا به جنین آسیبی رسانده باشد. اگر شما بخواهید که بیش از حد محتاط باشید می توانید از یک نوع کرم ضدآفتاب غیرشیمیایی استفاده نمایید. منبع : دکترسلام ...
تست آمینوسنتز، تشخیص اختلالات جنینی
خون مادر با نوزاد متفاوت باشد (البته برای این منظور متخصص زنان ترجیح می دهد از سونوگرافی استفاده شود تا آمینوسنتز) اختلالات و نقایصی که از طریق آمینوسنتز قابل شناسایی است: - تمام اختلالات کروموزومی که شامل ، سندروم دان، تریزومی 13، تریزومی 18 و اختلالات کروموزوم جنسی (مانند سندرم ترنر و سندرم Klinefelter)در این تست قابل شناسایی است و آمینوسنتز در تشخیص این اختلالات 99 درصد ...
کهگیلویه و بویراحمد دارای ظرفیت های خوبی برای توسعه است/ مسئولان استانی پیگیر اجرائی شدن وعد ه های این ...
پزشکی را به 50 درصد قیمت قبل داریم خریداری می کنیم درحالی که برخی از خدمات نفتی تا 45 درصد نسبت به گذشته کاهش پیدا کرده است باید بدانیم که ملت ما کار عظیمی انجام داده است. وی با اشاره به برخی شرایط زمان تحریم افزود: ما عضو ناظر شانگهای هستیم و برخی از کشورهای آسیای مرکزی می گفتند چون شما تحریم هستید نمی توانید عضو شوید همین تحریم های غیرقانونی را علم می کردند می گفتند شما نمی توانید ...
علائم شروع درد زایمان طبیعی
با انجام ماساژ و تکنیک های تنفسی میتوان میزان آنرا کمتر و قابل تحمل تر نمود البته روشهای زایمان بدون درد نیز میتواند کمک کننده باشد.اما ممکن است شما از جمله زنان خوشبختی باشید که هیچ یک از انقباضات و درد های زایمان را تا زمان زایمان متوجه نشوید اما بدن شما از یک ماه پیش از زایمان برای این فرآیند آماده میشود. در برخی از زنان باردار هنگامیکه زمان زایمان واقعی فرا میرسد دهانه رحم از قبل متسع و نازک ...
از ناهنجاری های مغزی تا سرطان سینه
محصولات آرایشی و بهداشتی برای اینکه محصول تولیدی آن ها ارزان تمام شود، از ماده ای به نام پارابن استفاده می کنند که ماندگاری محصول را افزایش می دهد. پارابنهای موجود در لوازم آرایشی در تومورهای سرطان سینه یافت شده اند که با ساختار های شبه استروژنی خود باعث بروز این عارضه می شوند. مواد آرایشی چه بلایی بر سر پوستتان می آورند پرویز طوسی متخصص پوست و مو گفت: برخی از لوازم آرایشی، حاوی چربی ...
نقدی بر جشنواره تبلیغات کن 2016 / موجی از نوستالژی، موجی از تغییرات
به گزارش کاوشگران روابط عمومی آرش سلطانعلی در فرصت امروز نوشت ، هیات های شرکت کننده بیشتر، جوایز بیشتر، موضوعات جدیدتر و مقوله های جدیدتر و... و هنوز هم همان سازمان بی عیب و نقص. اما زیر این پوشش آرام و کامیاب، کسب و کار ارتباطات در واقع بسیار متفاوت شده است. امسال چه کسانی برنده شدند؟ کن در اصل یک نمایش است برای جایزه دادن. مانند اسکار در صنعت سینما، کن هم نشان می دهد که ...
کاربردهای وسیع فناوری پلاسما در صنایع
از این موارد استفاده می شود. چنین دستگاه هایی دارای الکترودهای متحرک هستند که موجب پوشش دهی یکنواخت سطح برای پردازش می شود. در این فناوری تنظیم جریان گاز بسیار مهم است. اگرچه جریان گاز کم منجر به حفظ درجه حرارت بالای تخلیه قوسی خزنده می شود اما می تواند منجر به خوردگی الکترودها نیز شود. میزان انرژی سطحی به دست آمده روی سطوح نیز با تغییر این جریان متغیر است. 4. کشاورزی پلاسمای ...
افتادن در دوران پیری
زمین خوردن در افراد مسن دلایل زمینه ای : کاهش انعطاف پذیری ، مشکلات تعادلی قلبی عروقی ، پارکینسون ، جنون ، مغزی عروقی ، آرتریت ، امراض پا ، کوچک شدن تیروئید ، سرگیجه ، غش ، خستگی ، کاهش جنبش پذیری مفصل ، افت قدرت و استقامت ، افزایش زمان واکنش ، نقص بینایی و مشکل عمومی در قدم زدن ( مثل کاهش ارتفاع گام ) . دلایل وضعیتی : مصرف الکل ، لباس و جامه ی نامناسب ...
شرکتی با 3 هزار محصول آموزشی و کمک آموزشی
...> وی اضافه می کند: طراحی، تولید و تأمین تجهیزات آموزشی، کارگاهی و آزمایشگاهی از مقطع ابتدایی تا دانشگاه در این مرکز اجرا می شود. رادمهر می افزاید: بیش از 3 هزار محصول در این شرکت تولید می شود که در نتیجه این فرایند تولیدی 2 کار عمده شامل آموزش های کاربردی محصولات تولید شده است ؛ قبل از ورود به چرخه استفاده دانش آموزان، به معلمان مربوطه ارائه شده و دومین فعالیت نیز انجام آموزش های ضمن خدمت ...
کاهش وزن بدون داشتن هرگونه رژیم لاغری!!
بااینکه کم کردن وزن به طور مستقیم با کم خوری و تحرک بیشتر در ارتباط است، نیازی نیست که حتماً خودتان را شکنجه بدهید و از خوردن همه چیز محروم کنید. با استفاده از این پنج نکته خیلی راحت می توانید به وزن ایدآل خود برسید. کاهش وزن بدون رژیم گرفتن اگر شما هم از آن دسته افردی هستید که چند وقتی است دکمه های پیراهن هایشان به زور بسته می شود و مدام به فکر فصل استخر و دریا هستند که در ...
اسید فولیک و اثرات آن بر سلامتی
، خواه به صورت یک قرص ویتامین که 400 میکروگرم فولیک اسید داشته باشد و خواه با استفاده از غذاهایی که با اسید فولیک غنی شده اند.هنگامی که شما باردار می شوید، مقدار مصرف اسید فولیک باید به حداقل 600 میکروگرم در روز افزایش پیدا کند، با این حال دکتر شما ممکن است مقدار 1000میکروگرم را پیشنهاد بدهد تا از ابتلا جنینتان به این بیماری ها جلوگیری نماید. منابع غذایی حاوی اسید فولیک عدس، لوبیا ...
علائمی که نشان می دهد بدن دچار کم آبی شده است
- هنگام کم آبی بدن بیمار می شوید یا بیماری شما طولانی می شود نوشیدن آب به مقدار کافی باعث می شود تا سموم از بدن خارج شود. یعنی ارگان های داخلی بدن تلاش می کند تا مواد زائد را از بدن بیرون کنند، اما وقتی بدن آب مورد نیاز برای این کار را نداشته باشد، درست کار نمی کند. در نتیجه ارگان های بدن از آب ذخیره شده در قسمت های مختلف بدن مانند خون استفاده می کنند که می تواندپیامدهای بدی داشته باشد، گذشته ...
دلایل شیوع کم خونی در میان بانوان
از نشانه های کم خونی فقر آهن است. آیا می توان از کم خونی فقر آهن جلوگیری کرد؟ این امکان وجود دارد. شما می توانید با افزایش مقدار آهن در رژیم غذایی از ابتلا به این نوع کم خونی جلوگیری کنید. چگونه می توان مقدار آهن در رژیم غذایی را افزایش داد؟ خوردن غذاهای سرشار از آهن از جمله گوشت از راه های پیشنهادی است. خوردن گوشت بهتر است با سایر منابع آهن مانند سبزیجات ...