خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک روز با فتاح و فقرا +تصاویر
؛ لازم نیست؛ با این که فقط 11 سالش است آنقدر مناعت طبع دارد که به زور راضی اش می کنیم این 500 هزار تومن را به عنوان هدیه قبول کند... شاید می بایست مناعت طبعش را از همان اول و از همان صندوق صدقه کوچکی که بالای یخچال گذاشته اند حدس می زدیم ولی ... مسئول همراه تهرانی همه مشکلات شان را یادداشت کرده و مهندس، هزینه یک سال اجاره، یک سال هزینه درمان پدر مریم و یک سال هزینه بیمه تامین اجتماعی شان ...
رفع سردرد با این راهکارهای موثر
اول نوع خالص است که دوسه روز اول شروع خونریزی ایجاد می شود. فرم ناخالص علاوه براینکه در پنج روز اول تشدید می شود، در سایر روزهای ماه هم ایجاد می شود که برحسب میزان وشدت بررسی شده و درمان می شود. البته گاهی از درمان های هورمونی در درمان آنها استفاده می شود. اگر میگرن بدون علائم عصبی که قبل از شروع میگرن در برخی افراد وجود دارد باشد، در دوران بارداری حدود 60 الی 70 درصد بهبود پیدا کرده یا حداقل میگرن ...
خوردنی های فرهنگ ساز، از آمریکا تا تهران! +عکس
خوراکی پنیری ساده در حقیقت یک عنصر فرهنگی قوی به شمار می آید که خوردن آن می تواند مضامین بسیاری با خود همراه داشته باشد. آن ها که نمی توانستند به ایتالیا و آمریکا بروند، سری به انتهای کوچه لولاگر در تهران می زدند و به یاری پیتزا داوود احساس می کردند مثل اروپایی ها و آمریکایی ها شده اند، چرا که مثل آن ها غذا خورده اند. امروز خوردن خوراکی تنها برای سیر کردن شکم نیست؛ خیلی ها تیرامیسو می خوردند که ...
رکورد ایرانی ها در مصرف نمک، روغن و شکر/هشدار به مردم؛ رفتار تغذیه ای باید تغییر کند
رفتار تغذیه ای مردم گفت: مطالعه ای که توسط انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور انجام گرفته نشان می دهد، دریافت نمک در مردان ایرانی 9 گرم در روز و در زنان 7 گرم در روز است که حدوداً 2 برابر مقدار توصیه شده روزانه است و عمده آن از طریق نان، پنیر و دوغ دریافت می شود.نکته جالب آنکه عمده نمک سر سفره به غذا اضافه می شود و نزدیک به 30درصد مردم قبل از چشیدن غذا به آن نمک اضافه می کنند. به عبارتی 14 ...
بوتاکس طبیعی و دائم در منزل با میوه های تابستانی
، یک خمیر متراکم بدست بیاید، آنگاه پس از سرد شدن آب هویج طبیعی و خامه ترش را به ترکیب اضافه کرده تا ماسک تکمیل شود. قبل از استفاده از این ماسک ابتدا صورت را کاملاً شستشو داده آنگاه با ماسک کل نواحی مورد نظر پوست را پوشش داده برای حدود 30 دقیقه صبر می کنیم، پس از گذشت این مدت زمان صورت را با آب گرم می شویید تا باقیمانده مواد ماسک از سطح پوست پاک شود. این ماسک باید در یخچال و ...
27 مرداد وقتی پایه های بدن می لرزد (1)
خواب همراه می باشد که به علل زیر رخ می دهد: گرم کردن پا قبل از تمرین به شیوه نادرست و تمرین بیش از اندازه افزایش زیاد سرعت به هنگام دویدن بالا رفتن ناگهانی از تپه ها و برآمدگی ها به هنگام دویدن درمان: اگر دچار ورم آشیل شده اید، حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید. در خانه می توانید با استفاده از کمپرس سرد، مصرف آسپرین یا داروهای ضدالتهاب و استراحت درد خود را تسکین دهید ...
اَبَرمردی به نام تهران؛ سهم زنان در پایتخت؟
. آنها تسهیلات خاصی را از فضا انتظار دارند که با خصوصیات جسمی و نیازهای عاطفی و روحی شان متناسب باشد و زندگی روزمره و فعالیت شان را تسهیل کند. البته استانداردهایی که عموما از طرف مردان ایجاد شده پاسخ گوی نیازهای زنان نیستند. در تهران نیز شهرداری تهران با آگاهی از سهم ناچیز زنان در استفاده از فضاهای شهری، مراکزی زنانه در نقاط مختلف شهرها تاسیس کرده و نکته با اهمیت این است که اولین و بیشترین فضاهای عمومی تفکیک شده در ایران در پایتخت قرار دارد. منبع: ستاره ها ...
27 مرداد مروری بر پانکراتیت (2)
شدت انسداد روده می تواند خود را از حالت خفیف تا مگاکولون توکسیک که نیاز به جراحی دارد، نشان دهد. با توجه به شرایط پیش آمده، تجویز وانکومایسین رکتال می تواند کولون را حفظ کند، یعنی 500 میلی گرم وانکومایسین داخل رگی را در 500 سی سی نرمال سالین حل کرده و با یک فولی کاتتر وارد رکتوم می نمایند. این دوز هر 6 ساعت قابل تکرار است. تایید زایزل برای کودکان کم سن نیز اداره نظارت بر غذا ...
لاغری با این نوشیدنی های لیمویی
ثانیه میکس کنید. سپس ترکیب را صاف کرده و به صورت گرم یا سرد نوش جان کنید.مصرف این نوشیدنی خارج از وعده های غذایی و به خصوص نوشیدن آن به صورت ناشتا مؤثرتر بوده و خواص آن بیشتر جذب بدن می شود. 2-نوشیدنی تخم شربتی و لیمو استفاده از تخم شربتی در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدتها فرد را سیر نگه می دارد ...
عنابی که با سیلی صورت خود را سرخ نگه می دارد...
دهکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی نیز به ایسنا گفت: درخت عناب و میوه آن در گذشته های بسیار دور مورد استفاده انسان بوده است. وی افزود: اسناد تاریخی نشان می دهد که عناب در هزاره ی دوم پیش از میلاد در چین و هندوستان و ایران باستان مورد استفاده دارویی قرار می گرفته است. این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: در طب گیاهان ایران و به ویژه بعد از اسلام استفاده از عناب گسترش ...
10 فرمان برای کاهش خطر سکته مغزی
ارتباط تنگاتنگی با هم دارند. مشکلات ریتم قلب مانند فیبریلاسیون دهلیزی یک عامل خطر عمده برای سکته مغزی محسوب می شود؛ اگر بدون درمان رها گردد. معاینات منظم قلبی، استفاده از داروها و تغییرات سبک زندگی خطر ابتلا به سکته های مغزی ناشی از بیماری های قلبی را کاهش می دهد. مدیریت دیابت: دیابت می تواند به افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و بیماری های عروقی مغز کمک کند. دیابت یک اختلال ...
غذاها و عادت های بدی که باعث نفخ می شوند
دیدن اندام خود در آینه به علاوه سبک و راحت بودن تان لذت ببرید. این فست فود نفاخ را ترک کنید پیتزا جدا از اینکه غذای بسیار خوشمزه ای است، نمک و چربی فراوانی هم دارد؛ دو ماده اصلی که منجر به نفخ می شوند. جالب است بدانید تنها یک برش پیتزا، حدود 17گرم چربی و 750میلی گرم سدیم دارد؛ چیزی حدود یک سوم میزان مصرف روزانه تان. مصرف زیاد نمک منجر به حفظ آب در بدن شده و به مرور وزن تان را ...
مواد غذایی حاوی مس و فواید آن
. ملانین مسئول ایجاد رنگ در چشم، مو و پوست می باشد. مس یک آنتی اکسیدان قوی است؛ به این ترتیب که رادیکال های آزاد را از بین می برد و از آسیب های سلولی ها جلوگیری می کند. به نظر می رسد که اثرات ضد سرطانی نیز داشته باشد. دستبندهای مسی که برای درمان آرتریت(التهاب مفاصل) استفاده می شوند، چنین اثری ندارند، بلکه مس درون بدن می تواند برخی از دردهای آرتریتی را آرام کند. در بدن ...
با این روش دندان های خود را سفید کنید
غلبه خلط دم باعث افزایش جرم می شود. این پژوهشگر طب سنتی در خصوص بوی بد دهان تصریح کرد: بوی بد دهان معمولا ناشی از عفونت محیط لثه و یا یبوست و سردی معده است و استفاده مکرر از میخک،هل ، عسل، جوز و گلاب موجب خوش بو کردن دهان و رفع یبوست می شود. اسماعیلی اظهار کرد: برای رفع عفونت دندان استفاده از سیاه دانه، سرکه، عسل ونمک بسیار موثر است، همچنین مصرف نصف فنجان ترکیب عرقیجات ضد باکتری مانند آویشن و نعنا فلفلی ، به عنوان دهان شویه 2 یا 3 بار در طول روز در این زمینه بسیار موثر است. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
برای درمان کبد چرب چه بخوریم ؟
ترش تازه را بگیرید و در آب جوش بریزید و ناشتا بنوشید. این کار باعث می شود کبد پاک شود و عمل سم زدایی و تصفیه آن افزایش یابد. جایگزین کردن سویا به جای گوشت قرمز می تواند تاثیر بسزایی در کاهش جذب چربی و تری گلیسیرید در کبد داشته باشد. اگر سویا دوست ندارید، برای تهیه غذا مخلوطی از گوشت و سویا را مصرف کنید که مصرف گوشت قرمزتان کمتر شود. عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از درمان ...
عفونت بند ناف، خطر در کمین!
شما طبیعی شده واحساس می کنید که در سراسر زندگیتان اینکار ها را انجام داده اید. مراقب بند ناف نوزاد باشید در زمان بارداری، بند ناف غذا و اکسیژن را از بدن شما به جنینتان می رساند. اما درست بعد از زایمان این بند ناف با گیره ای مسدود گردیده و ارتباط جنین با بدن مادر جدا می شود، در این حالت بند ناف به شکل پوست سیاه و خشکی بنظر می رسد. این احتمالاً خوشایند بنظر نمی رسد، اما به نوزاد ...
کودکان و آسیب های اجتماعی فراروی آنها/ نگاه اجتماعی - فرهنگی روزنامه ها
بهداشت جهانی، میزان استاندارد مصرف نمک را برای هر فرد، 5 گرم در روز عنوان کرده اما ایرانی ها حدود دو تا سه برابر بیشتر از میزان توصیه شده نمک مصرف می کنند. سرانه مصرف شکر ایرانی ها تا 30 کیلوگرم است در حالی که سرانه مصرف شکر در جهان، فقط 5 کیلوگرم است. در ادامه می خوانیم: این یعنی ایرانی ها 6 برابر مردم جهان از شکر استفاده می کنند. در مورد مصرف روغن نیز ایران آمارش حیرت انگیز است. به گفته ...
طرز تهیه مایه ماکارونی و لازانیا
مواد لازم: گوشت گوسفندی چرخ شده 200 گرم پیاز سرخ شده 1 عدد بزرگ پودر سیر نصف قاشق چای خوری پودر دارچین 1/3 قاشق چای خوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذا خوری فلفل دلمه ای خرد شده 1 عدد کوچک پودر آویشن نصف قاشق چای خوری آبلیمو و نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه مایه ماکارونی و لازانیا: 1) ابتدا ...
خواص میگو شما را متعجب می کند
میگو در کنار ماهی یکی از بهترین جایگزین های پروتئینی به جای گوشت بوده که میزان چربی در این دو بسیار کمتر از گوشت قرمز می باشد، اما خواص میگو بدلیل گستردگی آن نسبت به سایر آبزیان از مواد غذایی دریایی دیگر متمایز شده است. در ادامه مطلب به اهمیت مصرف میگو خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. خواص میگو میگوها منبع غنی از پروتئین با کیفیت خوب و در عین حال کم کالری هستند. آن ها ...
12 راه برای خلاص شدن از ویار صبحگاهی
نتیه بدهند چه ندهند، اطمینان داشته باشید که شما باید مقدار مشخصی از اسید فولیک و ویتامین D را روزانه مصرف کنید. از طب مکمل استفاده کنید برخی از درمان ها شامل ماساژ درمانی و رایحه درمانی برای مقابله با حالت تهوع می توانند کمک کنند. در زمان بارداری به یک پزشک مجرب و با تجربه مراجعه کنید. صحبت با دوستانی که شما را درک می کنند گاهی اوقات تنها برای اینکه دوستان صمیمی و خویشاوندانتان شما را حمایت و با شما همدردی کنند باید احساستان را با آنها در میان بگذارید. منبع : نی نی سایت ...
درباره داروخانه گیاهی و احداث آن
، نتوانست این بحران را به پایان برساند. از سوی دیگر رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران در بیانیه ای نسبت به تاسیس این داروخانه ها واکنش نشان داد و گفت: با توجه به اقبال جامعه به استفاده از درمان های سنتی و داروهای طبیعی وجود مراکز علمی ارائه خدمات در قالب داروخانه های سنتی و طبیعی زیر نظر متخصصین داروسازی سنتی و همچنین داروسازان عمومی دوره دیده به شدت احساس می شود. نفیسه حسینی یکتا، با ...
درمان های خانگی معده درد
به گزارش بی باک نیوز؛، به دلایل مختلف و متعددی، برخی موادغذایی بسیار سخت هضم شده و باعث مشکلات گوارشی و درد معده می شوند. بیماری های گوارشی از مشکلات شایع است و بسیاری از افراد از درد معده، سوء هاضمه یا حالت تهوع صبحگاهی, تلخی دهان و ... شکایت دارند. بسیاری از افراد برای درد معده یا مشکلات سیستم گواشی خود از درمان های خانگی بهره می برند و در بسیاری از مواقع این درمان ها تا حد زیادی می ...
صحبت در ارتباط با بیماری آلزایمر
آشنا را تشخیص ندهند. آن ها همچنین ممکن است چهره های آشنا را نشناسد و یا این که ندانند که چه زمانی از روز و یا حتی چه سالی است. گم کردن اشیاء. فرد جای چیزهایی را که هر روز از آن ها استفاده می کند مانند عینک، سمعک، کلید، و غیره را فراموش می کند. فرد ممکن است اشیاء را در مکان های عجیب و غریب بگذارد مانند گذاشتن عینکش در یخچال. تفکر انتزاعی. ممکن است کارهای مشخصی که افراد مبتلا به آلزایمر انجام می داده ...
3 روش درمان گرفتگی بینی
آلرژی ها یا تحریک شدن با سیگار می تواند باعث ایجاد این حس گرفتگی در بینی شود. خوشبختانه درمان های خانگی ساده ای برای این مورد وجود دارد. برخی از این درمان ها همان گزینه هایی است که در درمان سرماخوردگی به کار می رود. 1- دوش آب داغ بگیرید: شما می توانید از این گزینه در درمان آنفلونزا یا سرماخوردگی نیز استفاده کنید. استفاده از دوش آب گرم یا داغ(البته به حدی نباشد که باعث ایجاد ...
شیر و ماست را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
درجه بعد شیر بز و سپس شیر گوسفند مفید است. این متخصص می افزاید، شیر گاو برای شکل گیری و استحکام استخوان ها بهبود علائم پیش از قاعدگی، داشتن ناخن و دندان و موی سالم تر، کنترل دیابت نوع دو و پیشگیری از سرطان پستان و روده بزرگ بسیار مفید است و از نظر طب سنتی در افراد گرم مزاج، اشتهاآور و چاق کننده است و سبب لینت مزاج و رفع یبوست می شود. وی به اشخاصی اشاره کرد که نباید از شیر استفاده کنند ...
استخوان قوی با نخود
از هورمون ها برای تولید نیاز به اسیدهای چرب دارند که نخود باعث می شود تولید این هورمون ها صورت پذیرد. زینک که باعث تقویت عمومی بدن می شود از جمله استخوان ها، تحریک تولید کلاژن می کند و به حفظ پوست صورت کمک می کند. زینک همچنین در دوره بارداری در رشد جنین تاثیر خوبی دارد. در ضمن نخود دارای طبع گرم و خشک است و نفاخ که در مصرف آن نباید افراط کرد، اما می توان آن را به همراه سکنجبین خورد تا نفخ آن برطرف شود. از دیگر خواص نخود این است که می توان برای تقویت موی سر و افزایش رشد مو از روغن آن استفاده کرد. همچنین برای درد سینه، می توان نخود را با آب پخت و آب آن را مصرف کرد تا درد سینه برطرف شود. ...
ایده هایی برای طراحی یک حمام شیک
ها و ملحفه هاتان را در کمد پنهان کنید، آن ها را روی یک نردبان چوبی بگذارید و با این کار هم به فضا روح بدهید و هم دسترسی راحت تری داشته باشید. از گیاهان استفاده کنید کاشی های سرد حمام را با یک گیاه خانگی و یا یک ترکیب برگ دار مثل تصویر گرم تر کنید و به فضا سرزندگی و آرامش بیفزایید. کفپوش جسورانه از کاشی های سیمانی به سبک قدیمی می توانید در حمام کوچکتان ...
سقط سه ماه اول، تأثیر کدام ماده؟
است یک گرم از پودر دانه های این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید. از آنجا که گلپر طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانه های این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از 24 ساعت و خشک شدن دانه ها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند. غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشت ها به خصوص گوشت آبزیان و ...
چربی سوزی شکم و پهلو با طب سنتی!
به گزارش ملیت به نقل از سلامت نیوز، محمد عبدالهی نیک آبادی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: پرهیز غذایی، میزان مناسب غذا خوردن، داروهای گیاهی مکمل و 64 بار جویدن غذا به درمان و از بین بردن چربی های دور شکم و پهلو کمک می کند. وی در خصوص غذاهای ناسالم گفت: سرخ کردنی ها را از برنامه غذایی خود حذف کرده و بیشتر از غذاهای بخار پز استفاده شود، همچنین افراد باید خرما، عسل، توت و کشمش را جایگزین هر ...
دلایل بوی بد عرق از نگاه طب سنتی
شدن بوی بد از پوست بدن می شود، رفع آن دغدغه خاطر فرد شده او را جهت درمان به تکاپو وادار می کند. در این حالت بهتر است ابتدا توصیه های ذیل رعایت گردد و در صورت عدم افاقه، نسخه های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. توصیه ها 1. چون بوی بدن ناشی از فعالیت باکتری ها روی عرق می باشد، با شستن بدن با آب و صابون، خصوصا آب سرد و به ویژه در نقاطی که بیشتر بو می گیرد مثل زیر بغل و کشاله ...
