سایر منابع:
سایر خبرها
علت جفت پایین در بارداری، نیاز به درمان
سوال مخاطب نی نی بان: الان 13 هفته و چهار روز باردار هستم و اولین بارداریمو تجربه می کنم. در سونوی سلامت اولیه به من گفته شد که جفتم پایین است و لخته کوچکی خون زیر جفتم است ولی خونریزی ولکه بینی نداشتم میشه راهنماییم کنید. که چکار باید بکنم تا جفتم بالا بره و آیا ممکن هست که جفتم بالا نره؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز، اغلب وقتی رحم بزرگ می شود و همراه با بالا آمدن شکم و بزرگ شدن رحم جفت خودش را بالا می کشد و مهاجرت می کند. اما الان چون جفت پایین است بیشتر استراحت کنید. نزدیکی نداشته باشید و کارهای سنگین انجام ندهید. ...
کاهش وزن، لوبیا و هشت خاصیت
لوبیا هوس مصرف شیرینی و اسنک ها را کاهش می دهد؛ بنابراین فرد مواد غذایی سالم تری مصرف می کند. علاوه بر آن عملکرد روده بزرگ و هاضمه به طور چشمگیری بهبود پیدا می کند. 6- انرژی را بالا می برد و باعث کاهش وزن می شود طی یک تحقیق هشت هفته ای، 35 مرد با چاقی مفرط تحت چهار نوع رژیم غذایی که یکی از آن ها سرشار از لوبیا بود، قرار گرفتند.وزن،ترکیب بدنی،میزان کلسترول و میزان ...
زردی نوزاد، اولین نشانه در کدام اندام؟
...، مدفوع بی رنگ و ادرار پررنگ می شود. مرزبان یادآور شد: زردی ناشی از شیر مادر در دو نوع زودرس و دیررس وجود دارد که در نوع زودرس پیش از روز هفتم آغاز می شود و عوامل مستعدکننده ی نوزاد عبارت اند از کاهش مصرف شیر مادر و خوراندن آب قند که درمان در آن، به صورت شیردهی مکرر(بیش از 10 بار در 24 ساعت) و منع مصرف آب و آب قند است و در نوع دیررس پس از هفته اول آغاز می شود از همین رو والدین باید بیشتر به این امر توجه داشته باشند. ...
سلامت نوزاد، از مزرعه تا شیرمادر
ارگانیک تهیه کنید و از میوه ها و سبزیجات بالا به صورت ارگانیک خرید کنید. تغذیه نوزادان در مورد نوزادان، شیر مادر بهترین و طبیعی ترین غذا برای آنهاست و هیچ غذای ارگانیک تر از آن برای نوزادان وجود ندارد. در صورتی که از شیر خشک برای غذا دادن به نوزادتان استفاده می کنید یا اینکه شیر خودتان را می دوشید و برای مدتی آن را نگهداری می کنید و به او می دهید، حتما از ظروف و ...
درمان سندرم پیش از قاعدگی
یک یا دو هفته قبل از شروع دوره قاعدگی ( عادت ماهیانه ) ممکن است شما متوجه نفخ، سردرد، نوسانات خلقی و یا دیگر تغییرات جسمی و روحی بشوید این علائم به صورت ماهیانه به عنوان سندرم پیش از قاعدگی یا PMS نامیده می شود . گاهی ممکن است این علائم آنقدر شدید باشد که زندگی فردی و اجتماعی خانمی را به خطر بیاندازد در این خصوص با یک فوق تخصص زنان به گفت و گو نشسته ایم . گیاهان دارویی، گنجینه ای ...
اشتباهاتی که زود پیرتان می کنند
زمانی مشخص در معرض مرگ قرار دارند. نادیده گرفتن عوامل خطر اگر فشار خون ، کلسترول و قند خون بالا کنترل نشود، تمام بدن را تخریب خواهد کرد. گاهی افراد اصلا از این مشکلات خود آگاهی ندارند تا زمانی که دچار حمله ی قلبی و یا سکته ی مغزی می شوند و این موقع برای درمان خیلی دیر است. بهتر است با پزشک خود درباره تست های غربالگری و بررسی چشم جهت شناسایی مشکل احتمالی مشورت کنید. ...
عمل جراحی بسته دیسک کمر + فیلم و عکس
اختلالات کمر با کمترین آسیب به عضلات مرتبط و زمان بهبودی سریع تر طراحی شد و توسعه پیدا کرد. روش های جراحی سنتی برای جراحی ستون فقرات اغلب شامل برش های بزرگی هستند که عموما منجر به آسیب به عضله می شود. یک برش کوچک عموما منجر به آسیب دیدگی کمتر عضله می شود. آسیب دیدگی کمتر عضله منجر به بهبودی سریع تر و میزان خونریزی کمتر می شود. همچنین باعث می شود که بیمار سریع تر ...
افزایش میل به رابطه زناشویی، در زنان
کاهش میل جنسی شایعترین اختلال جنسی در هر دو جنس و از جمله در زنان به شمار می رود. علل مختلف زیستی، روانشناختی و محیطی می تواند بر میل جنسی زنان تأثیر بگذارد. درمان این اختلال میل جنسی زنان در عین شایع بودن،چندان آسان نبوده و نیازمند رویکردی همه جانبه دارد. اغلب به صورت واگویه ای از نارضایتی همسر از میل جنسی پایین و نگرانی از فاصله ای که بین زوجین ایجاد می گردد بیان می شود و خانمها کمتر ...
سلول های بنیادی راهکاری برای درمان بیماری ها/ خون بند ناف منبع مهم سلول های بنیادی
، منبعی از سلول بنیادی بخصوص سلول های بنیادی خون سازی است که می توان در روند درمان بیماری های بدخیمی مانند تالاسمی، انواع سرطان های خون، بیماری های نقص سیستم ایمنی بدن و همچنین کم خونی های مادرزادی که منشاء خونی دارد، مورد استفاده قرار گیرد . پورآذرنگ اهمیت نگهداری خون بند نوزاد را یادآور شد و تاکید کرد: والدین می توانند قبل از تولد نوزاد اقدام به ثبت نام در این بانک کنند بلافاصله بعد از ...
خودکشی های مجازی، مُد شده اند؟!
تعطیل شد. چی؟ زندگی. خبری که به هیچ وجه نه جذاب است نه هیجان انگیز؛ این خبر فقط یک پایان غریب است. تصویری که قبل از مرگ، درست به قلب شلیک می شود. این اتفاقی است که حالا کم و بیش در فضای مجازی به راه افتاده و بعضی ها که زندگی از سر و کول شان بالا رفته و تاب ماندن نمی آورند مگر خود را با تصویرها و نوشته هایی تلخ، وصیت می کنند آخرین سکانس های زندگی مروری بر خودکشی های امسال که ...
علت چاقی زنان ایرانی، راهی برای فرار از این معضل
مشفقانه او را در عمل وادار به مصرف بیشتر غذا می کنند و اسم این کار را به غلط تقویت می گذارند! درحالی که نیازهای دوران بارداری مشخص است؛ در 3 ماه اول بارداری نباید مادر بیش از یک تا 2کیلوگرم اضافه وزن داشته باشد، خانواده ها با تعارف بیش از حد غذا و به اصطلاح خودمانی تقویت ، با یک شیب تند موجب افزایش تصاعدی وزن مادر باردار و به تبع آن وزن جنین می شوند. صد البته که این امر هم در مورد نوزاد ...
تاثیرات منفی تلفن همراه بر مادران باردار
ارتباط مستقیم دارد. پژوهشگران می گویند، کودکان به طور بالقوه در معرض آسیب های ناشی از محیط زیست قرار دارند؛ زیرا استفاده از تلفن همراه در دهه گذشته به طور قابل توجهی افزایش یافته و به همان نسبت مشکلات رفتاری کودکان نیز بیشتر شده است. در تحقیقاتی که انجام گرفت بیش از 100 هزار خانم باردار شرکت داشتند.که در آغاز با تمامی خانم ها، چهار بار مصاحبه تلفنی صورت گرفت (دوبار در دوران بارداری و دو بار ...
تاثیر تشنج بر جنین
تشنج در دوران بارداری وضعیت بسیار خطرناکی است که با بالا رفتن فشار خون مادر صورت می گیرد و در نیمه ی دوم بارداری اختلالات زیادی را ایجاد می کند. طبق بررسی های صورت گرفته تقریبا 5 درصد از مادرانی که برای اولین بار باردار می شوند به این بیماری مبتلا می شوند که نه تنها برای مادر دردسرساز است بلکه سلامت جنین را نیز تهدید می کند. دکتر معاون، متخصص زنان و زایمان در تعریف این ...
پیشگیری از بروز مشکلات مغزی با این توصیه ها
مدت برای بیماران سکته مغزی را بهتر ساخته شده اند. با این حال، اغلب یک پنجره کوتاهی از زمان، برای درمان موثر وجود دارد. یکی از راه های مهم برای مراقبت از سکته مغزی شامل پیشگیری، به خصوص برای افراد در معرض خطر است. هر سکته مغزی قابل پیشگیری نیست اما برخی از عوامل خطر قابل پیشگیری، شناخته شده است که می توان با تغییر در شیوه زندگی و عادات از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد. کاهش فشار ...
معرفی انواع ویتامین ها و کاربرد آن ها برای بدن
دقایقی نور خورشید صبحگاهی ویتامین E : کمبود آن باعث کاهش مقاومت سلول های بدن، کیفیت و تعداد اسپرم و همچنین ابتلا به بیماری های گوناگون می شود.نیاز روزانه: 11 تا 15 میلی گرم. منابع: آجیل و تخمه، روغن های گیاهی، بادام زمینی، غلات سبوسدار، سبزی های دارای برگ های پهن و تیره ویتامین K : مهم ترین نقش آن جلوگیری از لخته شدن خون و کاهش خطر سکته های مغزی و قلبی است. نیاز روزانه: 06/0 تا ...
کاهش عوارض گرمای تابستان با تغذیه
افراد در معرض خطر ( کودکان، سالمندان و زنان باردار) باید در طول روزهای تابستان نسبت به روزهای دیگر مقدار بیشتری آب بنوشند و هنگام تردد در خارج از منزل، بطری آب به همراه داشته باشند تا میزان آبی را که با تعریق از بدن دفع می شود جبران کنند. دکتر نمازی تصریح می کند متاسفانه اغلب افراد تنها در مواقعی که احساس تشنگی می کنند آب می نوشند، در صورتی که قبل از این که بدن آب خود را از دست بدهد و حس تشنگی در پاسخ ...
همه چیز درباره ی حاملگی پوچ
و مواد مخدر : یکی از علل زمینه ساز بروز حاملگی پوچ، مصرف مواد مخدر و الکل در زنان است که این امر می تواند منجر به بارداری پوچ شود. آزمایشات آمنیوسنتز و بیوپسی کوریون(CVS ): با احتمال پایین می تواند باعث سقط جنین گردد. حاملگی پوچ چه علائمی دارد؟ یکی از علائم حاملگی پوچ افزایش فشار خون است حاملگی پوچ در ابتدا همانند یک بارداری طبیعی به نظر می رسد، ولی ...
تغییرات هورمون کورتیزول و این نشانه ها
کورتیزول در جریان واکنش بدن به استرس، در سطح بالایی صورت می گیرد. هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد. کورتیزول به طور طبیعی صبح ها در بالاترین سطح و شب ها در پایین ترین سطح وجود دارد. کمی افزایش کورتیزول در بدن، تاثیرات مثبتی به دنبال دارد از جمله: ...
زندگی با وجود اچ آی وی
سیستم ایمنی بدن ارتباط مستقیم وجود دارد. استرس می تواند باعث کاهش اشتها و اختلالات خواب گردد و تاثیرات منفی بر زندگی فرد بگذارد. برخی راه های کنترل استرس شامل: ورزش کردن و مشاوره است و البته بهتر است قبل از شروع برنامه ورزشی با پزشک خود صحبت کنید. در نظر گرفتن احتیاطات هنگام سفر: از آنجایی که بیماران مبتلا به ایدز دارای سیستم ایمنی ضعیفی هستند، باید در طی مسافرت بسیار مراقب غذا و آب ...
علائم خطرناک برای لوپوس
آنجا که لوپوس یک اختلال خود ایمنی محسوب می شود، باعث حمله سیستم ایمنی به خودش شده و می تواند تیروئید و هورمون های آن را نیز تحت تاثیر قرار دهد که یکی از عوارض آن تغییرات وزنی است. علاوه بر این لوپوس می تواند منجر به احتباس آب در بدن برخی افراد و افزایش وزن شود. ایجاد راش زیر نور شدید آفتاب: راش های پروانه ای شکل روی بینی و گونه ها در اثر نور خورشید، از شایع ترین و منحصر به فردترین ...
تاثیر نامطلوب نورهای آبی روی سوخت و ساز بدن انسان
در آنها شده است. به خصوص در هنگام شب، قرار گرفتن در معرض نور روشن با بالا رفتن سطح قند خون همراه بود. این یک موازنه ی بزرگ است، به دلیل اینکه داشتن سطح قند خون بالا در بلندمدت باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت می شود و همچنین می تواند باعث افزایش چربی افراد و از سویی افزایش وزن افراد شود. یکی از محققان این گروه، آیوی چونگ (Ivy Cheung) چنین می گوید: یافته های ما نشان می دهد در ...
آمار سزارین در اسفراین کاهش یافت
رضا وثوقی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اسفراین اظهار کرد: از ابتدای اجرای طرح تحول سلامت تعداد 300 مورد زایمان طبیعی که به صورت رایگان در بیمارستان امام خمینی این شهرستان انجام شده و سزارین ها نیز پنج درصد کاهش داشته است. وی بیان داشت: کاهش آمار سزارین در شهرستان اسفراین با تلاش ماماها و متخصصان زنان و زایمان محقق شده که باید برای کاهش بیشتر آمار سزارین تلاش انجام گیرد. ...
خوردن انجیر در بارداری، چه فوایدی دارد؟
احتمالاً بهترین است. برای این مدعا، دلایل بسیار زیادی وجود دارد: به طور کلی از نظر مواد معدنی، انجیر بسیار غنی است. کلسیم، پتاسیم، آهن و روی، در انجیر بیش از هر میوه دیگر یافت می شود. میزان این ریزمغذی ها به قدری زیاد است که گاهی انجیر را با شیر مادر مقایسه کرده اند.انجیر حاوی مقدار زیادی فیبر است که می تواند از یبوست بارداری پیشگیری نماید. انجیر سرشار ...
التهاب روده در بارداری
زایمان است. دارو درمانی در حاملگی و شیردهی چه اثری بر جنین و نوزاد دارد؟ اغلب اوقات ادامه دارو درمانی در بارداری سبب نگرانی بیمار و در نتیجه سبب عدم تداوم استفاده دارو می شود. ارتباط خوب بین بیمار، متخصص مامایی، گوارش و اطفال برای سلامتی مادر و جنین مفید است. اغلب داروهای استفاده شده در درمان IBD بی خطر هستند به جز متوتروکسات که کنترااندیکاسیون مطلق در بارداری دارد. ...
لاغری زنان، چه کنیم متناسب بمانیم؟
.... با بیان اینکه زنان باردار باید از هر گونه رژیم لاغری خودداری کنند؛ عنوان کرد: افزایش وزن دوران بارداری باید تحت نظر متخصص تغذیه کنترل شود. زنان شیرده می توانند بدون نگرانی اقدام به کاهش وزن کنند و بر خلاف باور رایج بین افراد، داشتن رژیم لاغری در دوران شیردهی هیچ گونه ضرری برای سلامتی مادر و نوزاد ندارد.رژیم لاغری صحیح می تواند سبب از بین بردن بافت های چربی تشکیل شده در ...
استقبال زنان باردار از دوره های زایمان فیزیولوژیک در آستارا
اینکه نوزاد در اثر زایمان طبیعی از امواج هورمونی در کاتکول آمین ها استفاده می کند، گفت: این هورمون ها در افزایش درجه هوشیاری و ارتباط برقرار کردن نوزاد با مادر خود نقش تأثیرگذاری دارد. مدیر شبکه بهداشت و درمان آستارا با اشاره به اینکه از یکسال پیش زایمان طبیعی به صورت رایگان در این شهرستان انجام می شود، خاطرنشان کرد: آمار بالای زایمان طبیعی یکی از شاخص های رشد و توسعه کشورها محسوب می شود ...
از هر صد زن یک نفر به سرطان آندومتر مبتلا می شود/ چاقی و فشارخون بالا؛ عوامل خطر
نام آندومتر و لایه بیرونی به نام میومتر. در زمان سیکل قاعدگی، هورمون ها باعث می شوند که آندومتر تغییرات خفیفی را تحمل کند. به عنوان مثال، طی مدت تخمک گذاری این لایه ضخیم تر شده و در صورت بارداری، مواد غذایی موردنیاز جنین را تامین می کند. پس از تخمک گذاری، ضخامت آندومتر کمتر شده و سیکل قاعدگی شروع می شود. این فرایند از سن بلوغ تا یائسگی در خانم ها تکرار می شود اما در سنین 50 تا 60 سال ...
هفته چهارم بارداری، نوع تغییرات جنین
شدن دارید. حتی بدون هیچ کدام از نشانه های مربوط به بارداری، شما ممکن است باردار باشید. تغییرات بارداری مادر و علائم آن برخی از زنان با بدن خودشان بسیار هماهنگ هستند و ممکن است در هفته چهارم بارداری متوجه علائم بارداری و تغییرات ظریف در ارتباط با بارداری شوند. در صورتی که شما یکی از این زنان هستید، به ذهنتان بسپارید که افکار شما ممکن است گاهی اوقا منجر به واقعیت نشوند و مطمئن ترین ...
بیماری مقاربتی، سریعا اقدام کنید!
از این بیماریها ممکن است در حین بارداری، زایمان یا پس از تولد نوزاد، از مادر به کودک منتقل شود. تاثیرات بیماریهای مقاربتی بر نوزاد میتواند شامل وزن کم هنگام تولد، مرده به دنیا آمدن، مشکلات عصب شناختی، کوری، بیماری کبدی و عفونتهای جدی باشد. برای به حداقل رساندن این خطرات درمانهایی وجود دارد. درمان در حین بارداری میتواند برخی بیماریهای مقاربتی را درمان کرده و خطر گسترش عفونت به کودک را کاهش دهد. ...
آیا پایان کار داعش فرا رسیده است؟
به گزارش فرازنیوز، حملات تروریستی به غرب باعث شده تا داعش قوی تر از همیشه به نظر برسد. حقیقت اما حاکی از اتحاد نیروهای ائتلاف برای شکست این گروه تروریستی در قلب قلمروش است. مردی اهل موصل می گوید اوضاع در بزرگترین شهر "خلافت" آرام پیش می رود. این مرد زمان زیادی را در حومه شهر سپری کرده؛ آن هم اغلب با پای پیاده تا بتوانند اطلاعات دقیقی را از داخل داعش به بیرون بیاورد. او این کار را به ...