سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های اختلال در غذا خوردن
در واقع اضافه وزن نداشته باشید هنگام خوردن احساس گناه می کنید از غذا پرهیز می کنید، وزن زیادی را از دست می دهید و بیش از اندازه لاغر می شوید. به صورت عجیبی هرچه لاغرتر می شوید، احساس چاقی بیشتری می کنید! ما به صورت کامل نمی دانیم که چرا این اتفاق می افتد اما باعث می شود اختلال در خوردن سخت تر درمان شود. افراد مبتلا به بی اشتهایی معمولا بسیار فعال باقی می مانند و ...
باید بپذیریم آینده از آنِِ چاپ دیجیتال است
نیاز از جمله محاسن چاپ دیجیتال به شمار می آید. در این نوع چاپ، چون براساس تعداد مورد نیاز چاپ اثر صورت می گیرد، نه پول اضافه هزینه می شود و نه اثری در انبار نگه داری می شود. بنابراین مجدد با صراحت می گویم که در آینده بسیار نزدیک چاپ، فقط و فقط دیجیتال خواهد بود. ایران عقیده افزود: برای ترویج فرهنگ استفاده از چاپ دیجیتال، اقدامات زیادی صورت گرفته، اما معتقدم باید در تمام همایش ها و نشست ...
اسهال و استفراغ سالانه بین 3 تا 5 میلیون کودک را از بین می برد
بیوتیک و رژیم های خاص توسط پزشک انجام خواهد گرفت، همچنین تجویز داروهایی از قبیل دیفنوکسیلات و لوپرامید منوط به دستور پزشک معالج تجویز کرد . این متخصص کودکان اضافه کرد : شستشوی مکرر دست بعد از تماس با بیمار، استفاده از دستکش در صورت احتمال چرک و عفونت، خودداری از مصرف خودسرانه داروها بخصوص آنتی بیوتیک ها، خودداری از مصرف خودسرانه داروها بخصوص آنتی بیوتیک ها، خودداری از مصرف شیر نجوشیده و رعایت موازین بهداشتی در پیشگیری از بیماری های عفونی و عفونت های دستگاه گوارشی موثر است . ...
ام اس چیست و چه کسانی بیشتر در معرض خطر قرار دارند؟
است افرادی که از نظر ژنتیکی دارای طبع سردی هستند و به طور مداوم از غذاهای سرد استفاده می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام اس قرار می گیرند. برخی دیگر از تحقیقات حاکی از آن است که افرادی که علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمبرهندی و قره قروت دارند، درصورت مصرف بی رویه این مواد غذایی در معرض ابتلا به ام اس قرار می گیرند. همچنین وضعیت روحی و روانی فرد، یکی از پیش زمینه های بروز ...
آرتروز را فیتیله پیچ کنید
به گزارش شفا آنلاین ،احمد هاشمیان متخصص پزشکی ورزشی گفت: امروزه اضافه وزن و نداشتن شیوه زندگی سالم سلامت جامعه را به شدت تهدید می کند. وی در ادامه افزود: استفاده از مواد غذایی پرکالری ،چرب و سرشار از نمک ،عدم مصرف مواد غذایی طبیعی و سالم ،سکون و عدم تحرک همگی در ایجاد چاقی افراد نقش اساسی دارند. متخصص پزشکی ورزشی در خصوص تاثیر شرایط ژنتیکی در ایجاد چاقی تصریح کرد : به طور ...
درمان سندرم پیش از قاعدگی، بخوانید تا بمانید
طرفی این گیاه آرام بخش به شمار می رود و به بهبود اختلالات خواب در این باره از چرخه ماهانه کمک می کند. این گیاه ترکیبی محرک، ضد اضطراب، ضد اسپاسم( گرفتگی عضلات) و بر طرف کننده نفخ است. همچنین بر روی سیستم مغزی–نخاعی بدن موثر بوده به طوری که به عنوان داروی مسکن در بیماری ها و دردهای عصبی مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو درد را آرام کرده و اختلالات اعصاب و خواب را بهبود می بخشد. یکی از موارد استفاده ...
با مصرف این گیاه دیگر نگران ناخن هایتان نباشید
به گزارش شفا آنلاین ،جلال الدین حسینی متخصص طب سنتی بیان کرد: گیاه دم اسب در ایران و کشورهای اروپایی و آسیای شرقی و جنوب شرقی مانند چین و ژاپن می روید و ساقه و برگ های این گیاه مورد استفاده قرار می گیرد. وی با اشاره به اینکه گیاه دم اسبی تاثیر چشمگیری در تسکین سرفه های برونشیتی دارد؛ اظهار داشت: بخور دم اسب در بهبود بیماری های تنفسی مانند آسم نیز مفید است. این متخصص طب سنتی ...
خواص آلو در طب سنتی
به سبب لزوجت و رطوبتی که دارد ملین و مسهل است و آلوی خشک را چون بپزند با آب و صاف نموده و با ترنجبین و یا عسل و یا شکر بیاشامند ملین است و آلوی سفید بطی الهضم است و مانند ترش و میخوش آن مسهل نیست و فقط به عنوان میوه خورده می شود. آلو تازه و خشک به عنوان مغذی بویژه در غذای مبتلایان به رماتیسم ،نقرس و تصلب شرائین و هم چنین ملین مورد استفاده قرار می گرفته است. آلوی خشک برای مرض ...
سه دهه فاصله ایران تا خشکسالی
بتواند 112 درصد به منابع آب قابل استحصال خود اضافه کند، که البته این با توجه به پتانسیل ها و نیازهای روزافزون بخش های کشاورزی، شرب، صنعت و حفاظت از سایر منابع زیستی بسیار مشکل است. بنابراین در چنین شرایطی یکی از راهکارهای موثر و عملی استفاده بهینه و صرفه جویی در مصرف آب به خصوص بخش کشاورزی است که مدیریت مصرف آب در این بخش در حفظ و صیانت از ذخائر آبی بسیار موثر و راهگشا است. موضوعی که ...
گیلاس بخوریم یا نخوریم؟
...> وی در خصوص استفاده از خواص درمانی این میوه تابستانی بیان کرد : برای رژیم لاغری حدود 200 گرم گیلاس قبل از غذا میل شود، همچنین برای دفع سموم 100 گرم گیلاس ناشتا استفاده شود. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: دمنوش مخلوط هسته و شاخه گیلاس و آلبالو، کاکل ذرت، میوه نسترن و خارخاسک برای درمان سنگ کلیه، مثانه و صفرا بسیار موثر است. وی یادآور شد: مصرف گیلاس در افراد سرد مزاج و بیماران مفاصل و استخوان به همراه عسل و سکنجبین توصیه می شود. ...
حل مشکلات روانی؛ با کمک رمال یا روانشناس؟!
دانشجو در نظام آموزشی سالانه روانشناس های فراوانی از این دانشگاه ها فارغ التحصیل می شوند، اما این افراد کمتر از بعد عملی مورد آموزش قرار گرفته اند. فرید براتی سده می افزاید: با وجود تعداد فراوان روانشناسان در کشور همچنان میزان آسیب ها و معضلات اجتماعی همچون طلاق در کشور ما از فراوانی بالایی برخوردار است. او در ادامه عدم توزیع ناعادلانه روانشناسان مجرب و متخصص در کشور را یکی دیگر از ...
علل شایع سوزش کف پا چیست؟
...> *قرار گرفتن در معرض سموم *بسیاری از مردم در پایان یک روز طولانی احساس سوزش پا می کنند. گاهی این امر در خواب اختلال ایجاد می کند که مشکل جدی تری است.به ویژه در افرادی که اضافه وزن دارند و ساعت های طولانی تری می ایستند.مشکلات گردش خون و اختلالات عصب مانند نوروپاتی می تواند دلیل سوزش پا باشد. سوزش کف پا از چه سنی بروز می کند؟ سوزش پا در همه گروه های سنی، دیده می ...
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب از دیدگاه طب سنتی
از ماست چکیده درست کنند. همچنین مصرف سبزیجات و زیتون همراه با غذا ایرادی ندارد، ولی ماست نباید همراه با غذا مصرف شود. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: استفاده از نبات و عسل هم در برطرف کردن سردی می تواند مفید باشد؛ به طور کلی استفاده از غذاهای گرم توصیه می شود، ولی نباید در استفاده از غذاهای گرم هم افراط شود. وی با بیان اینکه افراد مبتلا به کبد چرب باید از خوردن غذاهای پر رطوبت ...
اگر گیاهخوارید، از این مواد مغذی غافل نشوید
بدست آوردن ویتامین D به مقدار کافی است. شرایط جایی که زندگی می کنید و سبک زندگی تان نیز روی دریافت ویتامین D تاثیر دارد. اگر به اندازه کافی زیر نور خورشید قرار بگیرید بدنتان می تواند با استفاده از نور خورشید در بدن، ویتامین D بسازد. تنها راهی که می توانید متوجه شوید کمبود ویتامین D دارید انجام آزمایش خون است. اگر در آزمایش سطح ویتامین D کم بود با پزشک صحبت کنید که اگر لازم باشد مکمل مصرف کنید. ...
بازنگری مزیت های تولید در حوزه فولاد
است که تولیدکنندگان فولاد ناچارند هر روزه به دقت زیر نظر داشته باشند تا به محض بروز شرایط جدید در بازارکسب و کار قادر باشند استراتژی های مناسب را در کوتاه ترین زمان اتخاذ و اجرا کنند. به جز موارد فوق، آمار ارائه شده، ازسوی منابع موثق حاکی از آن است که ذخیره سنگ آهن قابل استحصال کشور 2/ 8 میلیارد تن برآورد شده که با احتساب مصرف از ابتدا تاکنون و میزان صادرات، حدود 700میلیون تن از آن ...
خسارت جدی آفت "زنجره" به باغات تاکستان/ تخریب محیط زیست با سموم کشاورزی را جدی بگیریم
باغداران کند. وی اضافه می کند: مبارزه فیزیکی با این حشره باید در کنار مبارزه شیمیایی و استفاده از سموم و آفت کش ها انجام شود، اما به دلیل زمانبر بودن آن باغداران اغلب مبارزه شیمیایی را چند بار تکرار می کنند که علاوه بر عوارض بازده مطلوب را هم نخواهد داشت. طبق مطالعات علاوه بر مبارزه فیزیکی از روش هایی از جمله استفاده از زمین های شنی، ازدیاد آبیاری و تقویت زمین بوسیله کود، بیل زدن ...
آیا باردارم، بدون دردسر بفهمید
یا یک عفونت روده ای باشد و همین طور احساس خستگی و کوفتگی در بدن، ممکن است از افسردگی، سرماخوردگی یا آنفلوآنزا ناشی شود. سریع تر و دقیق تر برای اینکه شما بتوانید واقعا از بارداری مطمئن شوید راه دیگری هم وجود دارد: آزمایش خون و ادرار. اگر شما احتمال می دهید میزبان یک مهمان کوچولو هستید، بهتر است هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. آزمایش خون می تواند حاملگی را حتی در 6 یا 7 روز ...
از پیاده روی که حرف می زنم، از چه حرف می زنم؟
راه رفتن نداشته باشیم، باعث می شود بتوانیم حس نابِ هستی را بازیابی کنیم و لذت سادۀ وجود را مجددا تجربه کنیم. سرتاسر دوران کودکی مملو از این لذت است. گروس خاطرنشان می کند که بی دلیل نیست که یکی از مکاتب غالب فلسفی در دنیای باستان که در قرون وسطا نیز احیا شد، فلسفۀ مشاء نام داشته است. رافائلِ نقاش در نقاشی آبرنگیِ بزرگ خود از جمعِ فیلسوفان باستان که معمولا آن را مدرسۀ آتن می نامند، افلاطون و ارسطو را ...
ادویه ای مفید که سینوزیت را درمان می کند!
می دهد و رطوبت های مغزی که به صورت نزله (ترشحات پشت حلقی) دیده می شود و شکل مزمن شده آن، یعنی سینوزیت که از مشکلات بزرگ بهداشت و سلامت بشر امروز است, را درمان می کند. دارچین موجب افزایش جریان ادرار و خون قاعدگی می شود وی عنوان کرد: دارچین موجب افزایش جریان ادرار و خون قاعدگی می شود و مصرف آن زیر نظر متخصص، می تواند به بهبود میل جنسی کمک کند. ترکیبات دارچین، به شرط نگهداری ...
لبو با خواصی معجزه آسا
چنانچه با حنا مصرف شود برای رویاندن مجدد مو و نکویی آن تأثیر به سزایی خواهد داشت. مصرف چغندر برای درد مفاصل و نقرس مفید می باشد چون مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد. در استعمال خارجی برای پانسمان زخم و درمان تاول استفاده می شود. شربت چغندر بهترین نوشابه و تقویت کننده بدن و دافع سموم بدن است (برای تهیه شربت چغندر، با آبمیوه گیری آب سه تا چهار عدد چغندر خام را بگیرید و آن ...
علل بروز دردهای زیر شکمی
به گزارش شفا آنلاین ،در این مطلب به اختصار به بررسی و معرفی این دلایل می پردازیم. 1- آپاندیسیت: این بیماری به معنای التهاب ناحیه آپاندیس (بخشی از روده بزرگ که در سمت راست پایین شکم قرار دارد) می باشد که همراه با درد های تیز و تب است. در صورت بروز آپاندیسیت باید فورا تحت عمل جراحی قرار گرفته وآپاندیس را خارج کرد. 2- اسپاسم روده بزرگ: این اسپاسم با تغییر عادات تغذیه ای و کنترل ...
بازنگری مزیت های تولید در حوزه فولاد
انجمن خبرگان فولاد تشکیل شود بهروز سعید مدیر کمیته صادرات و واردات و بازرگانی داخلی، اتاق بازرگانی کرمان مشکلات بخش معدن کشور که آثار آن در پایین بودن سهم این بخش در تولید ناخالص ملی کشور به روشنی دیده می شود ناشی از عوامل متعددی است که در بلندمدت گریبانگیر معدنکاری و صنایع وابسته شده است. برخی معادن سنگ آهن به دنبال چند سال فروش و به دست آوردن سودهای کلان و هزینه نکردن در معادن یا سرمایه گذاری برای ایجاد ارزش افزوده روی سنگ آهن حال دچار کابوسی دهشتناک شده و حاضر به انعطاف پذیری و همگامی با بازار جهانی نیستند. از این رو بسیاری از معادن سنگ آهن تعطیل شده یا به دلیل بدهکار بودن به بانک واگذار شده یا به صورت یک چهارم ظرفیت استخراج می کنند، ولی باز هم حاضر به پایین آوردن قیمت سنگ آهن برای فروش داخلی و به نفع تولیدکنندگان داخلی نیستند. متاسفانه در بازار کسب و کار ایران اصلی وجود دارد که علمی و اصولی نیست و آن هم اصل افزایش قیمت سالانه، بدون در نظر گرفتن عرضه و تقاضا و روند بازار جهانی است. ولی از بهره ور کردن تولید و پرسنل و برنامه ریزی اصولی برای کاهش قیمت، کمتر اثری دیده می شود و اولین موردی را که مدیران برای کاهش قیمت تمام شده در نظر می گیرند، سهل الوصول بودن و راحت ترین آن است. بودجه آموزش، تبلیغات، هزینه های پرسنلی شامل اضافه کار و سایر مسائلی که به نظرم در دوره رکود نباید کاهش یابد و به جای آن بهتر است هزینه انرژی و مواد اولیه و قیمت تامین کنندگان در اولویت قرار گرفته و کاهش یابد. استراتژی کاهش قیمت بر اساس نوع صنعت و بازار، بهتر اس ...
بیماری در بارداری، برخورد با مریضی خاص!
استفاده کنند. ح – مصرف قندهای ساده (قند، شکر و تنقلات شیرین) را کاهش دهند. ط – پس از صرف غذا کمی پیاده روی داشته باشند. ی – کنترل قندخون را بصورت هفتگی انجام دهند. ه – با آرامش و به آهستگی غذا بخورند. دیابت آشکار یا از پیش شناخته شده این افراد باید قبل از بارداری با پزشک متخصص مشاوره نمایند؛ زیرا احتمال بروز عوارض دیابت در افراد بارداری که دیابت شناخته شده دارند ...
مهندسان ایرانی خدمتگزار چینی ها/اینجا هم رد پای محدودیت های بانکی
مطلوب است. به گفته نایب رئیس اتاق مشترک بازرگانی ایران و چین، رفاه نسبی به وجودآمده در چین باعث شده است برگ برنده چشم بادامی ها برای تبدیل شدن به اقتصاد اول جهان، یعنی نیروی کار ارزان از بین برود و ازاین رو در فکر تغییر استراتژی برای ادامه راه باشند. حریری می گوید: همین حالا هم حداقل دستمزد نیروی کار در چین، حدود دو برابر حداقل دستمزد نیروی کار در ایران است، چراکه تحولات اقتصادی ...
ماه اول تولد نوزاد، نکات قابل توجه
افزایش شیرتان استفاده کنید. با زیاد شیر دادن کلافه اش نکنید میزان تقاضای شیر از سوی نوزاد به میل و تحمل او بستگی دارد، پس بهتر است از تغذیه ساعتی و بدون توجه به میل نوزاد خودداری کنید و اجازه دهید فرزندتان هر زمان که گرسنه شد، تغذیه شود. هنگام شیردهی نوزاد را حداقل به مدت پنج دقیقه زیر هر سینه قرار دهید و صبور باشید چراکه یک شیردهی کامل در دو وعده حدود 15 دقیقه طول می کشد. ...
خوردن انگور در بارداری، فواید بیشمار
دارای ویتامین های E و K است که در انعقاد خون اثر گذار هستند و در زمان زایمان مفید است. بنابراین خوردن یک لیوان آب انگور در زمان نزدیک شدن به زایمان هم در طول زایمان کارساز است و هم به مادر آرامش میدهد. آنتی اکسیدان: آنتی اکسیدان فراوان موجود در انگور باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مادر میشود و از بروز عفونت های مختلف در دوران بارداری جلوگیری میکند. رزورترول: ...
معضلی به نام قهوه خانه های سنّتی در مشگین شهر
بایستی هم در برابر جامعه و هم در برابر خدای متعال، پاسخگو باشند که به علت عدم قرار گرفتن هر مقوله و فرد در جایگاه خود و رانت خواری ها و سیاست زدگی ها و تحزّب گرائی مفرط جامعه و تفویض مسئولیت های حساس به عناصر غیر متخصص و غیر متعهد، جامعه را با بحرانی سقیم روبرو نموده اند که حتی از کنترل خارج شده است. لذا از آقایان مسئولین فرهنگی استدعا می گردد که محض رضای خدا هم که شده بر خویش تحرکی داده ...
حدود 40 درصد کودکان هموگلوبین خون بسیار پایینی دارند
باز پدید است که در دنیا به خاطر آلودگی هوا و زندگی در محیط های شهری و نرسیدن نور خورشید به بدن شیوع پیدا کرده است که تنها راه درمان آن استفاده از مواد غذایی غنی شده با این مواد است. دریایی اضافه کرد: جالب این که کمبود ویتامین D در مناطق شهری بیشتر مشاهده می شود. چیزی حدود 45 درصد مردم تهران از کمبود ویتامین D رنج می برند و 60 درصد زنان شهرنشین در کشور کمبود ویتامین D دارند. ...
لیزر موهای زائد، به دردش می ارزد؟
لیزر سولاریوم یا برنزه می کنند یا قبل و بعد از لیزر مرتب از ضدآفتاب استفاده نمی کنند، دیده می شود. سوختگی، تاول، زخم و به صورت نادر جوشگاه و گوشت اضافه در صورت رعایت نکردن اصول اولیه و بی توجهی به عوامل و انجام لیزر زیرنظر افراد غیرمتبحر ایجاد می شود. فعال شدن تبخال نیز محتمل است. باید قبل از لیزر از بیمار شرح حال گرفته شود و داروی لازم را برای پیشگیری مصرف کند. استفاده از لیزر در مراکز ...
خواص عرق آلوئه ورا
ترکیبی استفاده کنید. عرق آلوئه ورا همراه با عرق کاسنی کلسترول خون را کاهش می دهند و باعث تصفیه خون می شوند. برای درمان سنگ کلیه نیز می توانید از عرق ترکیبی آلوئه ورا و عرق کاسنی استفاده کنید. عرق ترکیبی آلوئه ورا و کاسنی در باز کردن عروق قلبی و رفع انسداد عروق موثر است . خواص ترکیبی عرشق آلوئه ورا همراه با عرق خارشتر ادرار آور و اشتها آور است. به دفع سنگ کلیه ...