خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایستاده ایم... روایتی از غیرت و غرور ملی است/ نمی خواهیم پاسخگوی شایعات ژورنالیستی باشیم
مدیران سینماهای حوزه هنری هم انتظار دارم در بین سئانس ها از نمایش ایستاده ایم تا آخرین قطره خون غفلت نکنند. ***برخی انتقادها برای ما عین تشویق و تحسین بود رئیس حوزه هنری خاطرنشان کرد: در کنار تشویق ها، کسانی هم عصبانی شدند و به ویژه در فضای مجازی به سازندگان نماهنگ تاختند که چنین واکنشی طبیعی است. وقتی در این تراز و سطح و با این منطق و بیان قوی، علیه آمریکا افشاگری می کنید و در باره ...
هم شورش را درآورده ایم هم شیرینش را هم هروئینش را!
باشد این افراد باید مراقب تغذیه خود باشند. محققان نتیجه گرفتند که قند، به ویژه فروکتوز، ممکن است فشار خون بالا و سایر مشکلات قلبی را تشدید کند. یک رژیم غذایی با فروکتوز بالا چربی خون را بالا می برد، سطح انسولین خون ناشتا بالاتر رفته و خطر ابتلا به سندرم متابولیک دو برابر می شود. شواهد نشان می دهد که افرادی که در رژیم غذایی قند استفاده می کنند، حداقل یک چهارم از کل مصرف کالری روزانه را ...
آزمایشات قبل از بارداری برای مردان
اما در کل مشخص است که انجام آزمایش PSA به صورت منظم بهتر از عدم انجام آن است. به طور معمول در سن زیر 50 سال هر 5 سال یک بار و بالای 50 سال هر 2 سال و بالای 60 سال هر سال باید این آزمایش انجام شود. آزمایش اندازه گیری چربی های خون اندازه گیری میزان چربی های خون کار سختی نیست، یک آزمایش خون ساده می تواند میزان کلسترول و تری گلیسرید خون شما را نشان دهد. بر اساس توصیه ها، مردان بین ...
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
حاوی آب لازم ، فیبر همراه با رادیکال های آزاد نظیر لیکوپن است ، پوست حدود 40% کمتر اشعه های UV را جذب کرده و برای مدت طولانی تری شفاف و درخشان می ماند. بنابراین حتما این میوه جادویی را هر روز بخورید. مضرات هندوانه بهترین زمان خوردن هندوانه را بین دو وعده غذایی است و مصرف هندوانه بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا به خصوص در هوای گرم یا در هنگام ...
این رژیم خراب کن های آب زیر کاه را بشناسید!
بیماری است و اگر به مقدار خیلی زیاد خورده نشود، در کاهش وزن هم موثر است.در هر30 گرم شکلات تلخ 155کالری و 9گرم چربی وجود دارد که 5 گرم آن چربی اشباع شده است. بدون عذاب وجدان بخورید: از شکلات های تلخی که حاوی درصد بالایی از کاکائو و شکر کمتری هستند، به عنوان میان وعده استفاده کنید و گاهی فقط چند تکه ی کوچک از آن بخورید. اسموتی حتما می پرسید که یک لیوان اسموتی متشکل از ...
چند دلیل اصلی که باعث نفخ شکم می شود
های خاص هر چند مصرف لبنیات در همه افراد منجر به نفخ و گاز نمی شود اما آن دسته از افرادی که نسبت به لاکتوز حساسیت دارند اغلب بعد از مدتی که شیر، پنیر یا ماست یونانی مصرف می کنند، متوجه می شوند که شکم شان بزرگ شده است. وقتی لاکتوز قند طبیعی موجود در لبنیات به خوبی در روده باریک جذب نشود، ناگزیر به روده بزرگ خواهد رفت و در آنجا توسط باکتری روده تخمیر می شود. نتیجه کار در هر صورت تولید نفخ و ...
با خواص بابونه این گیاه معجزه گر بیشتر آشنا شوید
، کافی است ده دقیقه قبل از اینکه به رختخواب بروید یک فنجان چای بابونه بنوشید . بابونه درمان کننده بی اشتهایی است . چای بابونه درمان کننده کم خونی است. به خاطر همین خاصیت خانم ها و دختران می توانند برای درمان کم خونی شان از آن استفاده کنند . بابونه برای رفع زردی مفید است . حمام بابونه اثر نیرو دهنده دارد. برای این منظور چند قطره اسانس بابونه را در وان حمام ریخته مدت یک ربع ساعت در آن دراز بکشید . اسانس ...
آشنایی با آلوئه ورا و خاصیت این گیاه داروئی
فهرست مصارف آلوئه ورا تقریباً به اندازه فهرست مواد تشکیل دهنده آن طویل است. از بارزترین خواص آلوئه ورا جلوگیری از ضایعات پوستی و ترمیم آنها است. مصرف خوراکی آلوئه ورا نیز به گوارش غذا کمک می کند، سلامتی قلب و عملکرد کبد را بهبود می بخشد، قند و کلسترول خون را کنترل می کند، تولید انرژی را افزایش داده، درد مفاصل را تسکین می دهد، شش ها را پاک می سازد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و زخم ها و جراحات ...
نفخ شکم تان به یکی از این دلایل است، آگاه باشید
نفخ می شوند. لوبیا و عدس، نفاخ های معروف هم لوبیا و هم عدس حاوی الیگوساکاریدها هستند، نوعی قند غیرقابل هضم که منجر به بروز نفخ و گاز در معده می شود. اگر از طرفداران این حبوبات هستید، می توانید به جای غذای اصلی، از آنها در غذاهایی مانند سالاد یا املت یا سوپ تان استفاده کنید. حساسیت های خاص هر چند مصرف لبنیات در همه افراد منجر به نفخ و گاز نمی شود اما آن ...
جاسوس های کوچک یا سنسور های مفید/حسگرهای گوشی هوشمند خود را بشناسید
این اسکنر یا حسگر استفاده کرد شرکت فوجیتسو بود اما مایکروسافت در Windows Hello و در برخی مدل های گوشی لومیا به کار برده است اما معروف ترین گوشی که از این حسگر استفاده می کند گلکسی نوت 7 سامسونگ است که به تازگی عرضه شده است. البته اگر بخواهیم همه سنسورهای مختلف را نام ببریم و توضیح دهیم در این گزارش نمی گنجد، سنسورهای مانند سنسور تشخیص اکسیژن خون، قند خون، UV خورشید یا حتی سنسورهای اندازه ...
دانستنی های جالبی درباره خرما
کند مانند شرق میانه، شمال آفریقا، جنوب کالیفرنیا، بخش هایی از آسیا. خرما شیرین و آرامش بخش است. منبعی غنی از نیاسین (B complex )، آهن و پتاسیم است. خرما همچنین سرشار از قندهای طبیعی است که آن را به یک میان وعده خوب برای سفرهای طولانی و روزهایی که سرمان شلوغ است تبدیل کرده. کسانی که مشکل قند خون بالا، عفونت های تنفسی و یا شرایطی مانند عفونت های سینوسی دارند باید تعادل را در مصرف خرما ...
شایع ترین سرطان در زنان ایران
...، کاهش وزن و تغییراتی در اجابت مزاج ازجمله علائمی است که بهتر است مورد بررسی قرار گیرد تا در صورت وجود پولیپ، قبل از سرطانی شدن خارج شود. حتی اگر سابقه خانوادگی ابتلا به چنین سرطانی را داشته باشید، نباید تا 50 سالگی کولونوسکوپی انجام دهید. خب چه باید بکنید؟ به روده تان توجه کنید گاز روده، درد غیرطبیعی، گرفتگی، همچنین وجود خون در مدفوع علائم خطر شایع هستند. لاغر ...
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
و آزمایشگاهی فراوان نتایج مثبت آن به اثبات رسیده است. که این نسخه با نام ادویه مُمسِک در بازار ایران یافت می شود که در آن از مفردات موجود در ایران، هند، پاکستان، عراق استفاده شده است. جهت درمان ریشه ای و دائمی، بیمار باید به مدت 90 روز، هر شب حداقل نیم ساعت قبل از شام 3 گرم از ادویه فوق را با یک فنجان آب ولرم میل کند. و اگر هدف درمان نیست و بیمار به صورت موردی صرفا ...
نوشیدنی های نامناسب برای دیابتی ها
ها از آب سبزیجات کم نمک که حاوی کالری و کربوهیدرات های کمتری نسبت به آب میوه ها هستند استفاده کنند. اگر نمی توانید در مقابل هوس نوشیدن آب میوه خودداری کنید می توانید حدود 120 میلی لیتر از آن را به همراه غذای خود میل کنید. سپس بلافاصله قند خون خود را اندازه بگیرید و به مدت 3 تا 4 روز همین وعده غذایی را ادامه دهید. اگر قند خونتان بیش از 35 تا 50 واحد افزایش پیدا نکرده باشد مصرف میزان کمی آب میوه مجاز خواهد بود. اما بهترین کار این است که با پزشک خود مشورت کنید. ...
کاهش رابطه زناشویی، چگونه درمان کنیم؟
...> - اجازه ندهید اندازه دور کمرتان از 102 سانتی متر بیشتر شود. - فشارخون تان نباید از 13 روی 8 بالاتر رود. - تری گلیسیرید خونتان بالا نرود. - HDL یا کلسترول خوب خون پایین نیاید. - قند خونتان بالا نرود. در صورتی که 3 تا 5 مورد از موارد زیر در مورد شما صادق نیست یعنی به نشانگان متابولیک مبتلا هستید. رابطه جنسی مرتبی داشته باشید ...
معرفی بهترین ابزار هوشمند مانیتورینگ سلامت
...، لازم برای کاربرانی که از فشارخون بالا رنج می برند؛ از قابلیت های این ابزار هوشمند متصل به گوشی هوشمند با اپ مخصوص است. Kito+ ضربان قلب، الکتروکاردیوگرافی یا نوار قلب، اندازه گیری اکسیژن خون، شمارش تنفس، درجه حرارت بدن ازجمله کارهایی است که کیتوپلاس 99 پوندی انجام می دهد. کاربرانی که از آریتمی قلبی رنج می برند یا نگران اند، می توانند روی این دستگاه حساب باز کنند. ...
3 نوشیدنی مناسب برای دیابتی ها + اندازه مجاز مصرف
و چقدر؟ محققان توصیه می کنند که روزانه 2 تا 3 محصول لبنی مصرف کنید که شامل شیر کم چرب نیز باشد. به نظرتان نمی توانید این میزان محصول لبنی میل کنید؟ توصیه می کنیم هر روز برای وعده صبحانه یک لیوان شیر بنوشید. از ماست به عنوان دسر استفاده کنید. توصیه می شود شیر را با غذا میل کنید تا بدنتان در زمان مصرف کربوهیدرات ها، افزایش قند خون را به خوبی کنترل کند. در واقع 12 گرم کربوهیدرات با هر ...
آیا گرسنگی یک احساس روانی است !؟
مداخله می شود و درست در نقطه ای قرار می گیریم که توصیه های پزشکی و روانشناسی دست به گریبان یکدیگر می شوند. شما تصمیم به کاهش کالری دریافتی گرفته اید. پس مدتی را غذا کم تر می خورید. نتیجه شبیه جنگیدن با یک ببر با یک تکه چوب کوچک است! چرا که در روزهای بعد حس گرسنگی شما شدت می گیرد و برای سیر کردن خود به تنقلات و ریزه خوری روی می آورید. اکثر افراد، بیشتر تمایل دارند که به مقدار غذای خود توجه کنند تا ...
تأثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
تری شفاف و درخشان می ماند. بنابراین حتما این میوه جادویی را هر روز بخورید. مضرات هندوانه بهترین زمان خوردن هندوانه را بین دو وعده غذایی است و مصرف هندوانه بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا به خصوص در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن ...
بیماری پی کی یو در نوزادان، زمان تشخیص
نوزاد است این آزمایش باید هر چه زودتر در روزهای اول تولد انجام گیرد. تأخیر در تشخیص بیماری از هفته سوم به بعد ممکن است صدمات مغزی معلولیت دائم ایجاد شود. تشخیص آزمایشگاهی: آزمایش بر روی قطره خونی که از پاشنه نوزاد تهیه می شود انجام می گیرد. روش خونگیری بسیار ساده و بدون ضایعه بوده بدین صورت که با وارد کردن یک سوزن ظریف و مخصوص به پاشنه پای نوزاد 2-3 قطره خون او را بر روی کاغذ ...
وزن نوزاد هنگام تولد، عوامل موثر
ما می دانیم که نوزادی که بیش از حد بزرگ و چاق باشد نیز به اندازه نوزادی که بیش از حد کوچک و سبک وزن باشد نیاز به مراقبت های ویژه دارد. در برخی موارد، علت بالا بودن وزن کودک، مبتلا بودن مادر به دیابت است. این گونه نوزادان باید چند روز پس از تولد تحت نظر پزشک باشند و قند خون آنها مرتب کنترل شود تا از نوسانات احتمالی آن جلوگیری شود. کاهش وزن نوزاد پس از تولد نوزادان معمولا در ...
زمان لانه گزینی، تغییرات بدن
تحریک افزایش ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون می شود؛ تا از ریزش و خون ریزی جداره رحم جلوگیری کند. این هورمون، همان ماده ای است که تست بارداری شما را نیز مثبت می کند. نکته: در پایان این هفته شما می توانید با استفاده از یکی از انواع تست های بارداری خانگی، بارداری خود را بررسی نمایید. اگر جواب آزمایش شما منفی شد، دو تا سه روز بعد، یک بار دیگر آزمایش را تکرار کنید. مایع ...
بسته خبری سفیر شنبه 30 مردادماه 1395
" بوده به صورت مخفیانه به نمایش گذاشته شد!! "ژاکوف سدلار" کارگردان کروات این فیلم به پایگاه deadline گفت: پیش از آغاز نمایش فیلم، من مقدمه ای در توضیح "آنا فرانک و هولوکاست" انجام دادم. پس از نمایش فیلم، من یک ساعت با تماشاگران فیلم گفت وگو داشتم. این دانشجویان هرگز درباره آنا فرانک چیزی را نشنیده بودند. فقط دو دانشجو بودند که درباره هولوکاست چیزهایی را شنیده بودند کارگردان این ...
موارد مصرف سیپروفلوکساسین
آبی ) و یا در صورت داشتن شرایطی مانند عرق زیاد، اسهال یا استفراغ، افزایش یابد. در مورد استفاده صحیح از داروی سیپروفلوکساسین با پزشک خود مشورت کنید. این دارو درمانی ممکن است بندرت موجب تغییرات جدی در سطح قند خون شود، مخصوصا اگر شما دیابت دارید. مراقب علائم قند خون بالا شامل افزایش تشنگی و میزان دفعات ادرار باشید. سیپروفلوکساسین همچنین ممکن است اثرات کاهنده قندِ خونِ داروی glyburide را هم ...
لنز چشم هم می تواند به موبایل وصل شود
برای اندازه گیری قند خون استفاده کرد و هشدارهایی را در صورت کاهش میزان قند، به کاربر فرستاد. علاوه بر این، انتقال اطلاعات میان کارت های بانکی هم در چشم انداز این روش قراردارد. انتقالی که تنها با نگه داشتن دو کارت بانکی در نزدیکی گوشی انجام خواهد شد.
پیری زودرس با این موارد
مرکز مطالعات شیمیایی در زمینه تاکسولوژی است و بنابراین همین موضوع میتواند دلیل واضحی برای ترک سیگار باشد. و در طول زندگی عوارض دیگری نیز به جای میگذارد. افرادی که به مقدار زیادی مواد الکلی مصرف میکنند یا سیگار مصرف میکنند سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ در مقایسه با افرادی هستند که از آنها استفاده نمیکنند. نادیده گرفتن عوامل خطر در صورتی که فشار خون بالا ، قند خون بالا یا ...
با این رژیم پشت سرطان را به خاک بمالید!
تقریباً تمام سلول های سرطانی در یک ویژگی مشترکند: آن ها از کربوهیدرات یا قند خون برای رشد و تکثیر تغذیه می کنند. وقتی شما تحت رژیم کتوژنیک هستید قند خونتان پایین می آید. اصطلاحاً به این حال "گرسنگی" سلول های سرطانی می گویند. سرطان دومین دلیل مرگ در دنیاست که معمولاً با ترکیبی از جراحی، شیمی درمانی و پرتودرمانی تحت درمان قرار می گیرد. استراتژی های تغذیه ای فراوانی آزمایش شده اند اما ...
شرکت دانش بنیان باید دارای افق کاربردی صحیح باشد
یک شرکت دانش بنیان باید دارای افق کاربردی صحیح باشد. اگر شما نسبت به کاری که می خواهید انجام دهید، دید درستی داشته باشید، می توانید به پیش بروید. حتی اگر در کارتان تاخیر بیفتد و با موانع روبه رو شوید. پایگاه اطلاع رسانی بنیاد ملی نخبگان: 54 ساله است و متولد تهران. برای تحصیلات به آمریکا می رود و بعد به دلایلی مجبور می شود به ایران برگردد و تحصیلش را در دانشگاه تهران و در رشته ...
پیشگیری از عوارض قند خون در بدن با این روش ها
عوارض بعدی و خطرناک دیابت جلوگیری کنید و یا آنها را تحت کنترل در آورید. همچنین با نظارت بر قند خون متوجه میشوید چگونه غذاها و فعالیتها بر بدنتان تاثیر میگذارند و برنامه درمانی تان موثر است یا نه. پزشک میتواند با تعیین هدف بر اساس رسیدن گلوکز به مقدار مشخص، به شما کمک کند. هر قدر به هدف نزدیکتر شوید حالتان بهتر می شود.A1C: اندازه گیری متوسط قند خون در دو تا سه ماه اخیر. ممکن است ...
فواید سیب زمینی ترشی
اینکه این ماده در روده ها تخمیر شده و باعث بروز دل درد و ناراحتی های روده می شود. سیب زمینی ترشی به اندازه کافی بزرگ است اما خیلی زود رطوبت خود را از دست داده و به سادگی چروکیده می شود. برای همین بهتر است بعد از چیده شدن مصرف شوند. اینولین موجود در سیب زمینی ترشی به فروکتوز تبدیل می شود. فروکتوز یکی از آن ترکیبات قندی است که برای دیابتی ها مفید و قابل استفاده است. می توانید سیب زمینی ترشی را در ...
