خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین غذاها برای کاهش قند خون
مرغ و گوشت راسته توصیه می شود. چاشنی و مزه را هم فراموش نکنید. کره ی بادام زمینی همراه با ساقه ی کرفس، یک خوراکی سالم و خوشمزه و منبع خوبی برای تأمین چربی و پروتئین است. همچنین می توانید پنیر کم چرب و گوشت نمک سود را به عنوان یک وعده ی غذای سبک در نظر بگیرید، البته به میزان سدیوم موجود در آنها توجه کنید. به گفته ی دکتر پاورز، به طور کلی، برنامه ی غذایی شما نباید کسل کننده و یکنواخت باشد و باید غذاهای مورد علاقه تان را شامل شود، اما باید میزان کربوهیدرات را در برنامه ی غذایی تان متعادل نگه دارید. چطور، تبیان ...
موثرترین لکه گیری پوست با دستور خانگی
آن اضافه کنید و هم بزنید. حالا یک سفیده تخم مرغ را به این مخلوط اضافه کنید تا مخلوط شما حالت چسبی پیدا کند. بعد این مخلوط را حدود 20 دقیقه روی صورت تان بگذارید، صورت تان را با آب گرم آبکشی کنید و بعد از آن دوباره با آب سرد صورت تان را بشویید. گل کلم و شفافیت یک گل کلم را بجوشانید تا کاملا نرم شود، سپس آن را بکوبید و بعد آن را به طور مستقیم به صورت تان بمالید. مطمئن باشید که ...
با خواص شگفت انگیز هندوانه آشنا شوید
گرفتگی کیسه صفرا مفید است. هندوانه می تواند به بهبود خشکی و درد ماهیچه ها کمک نماید. هندوانه ممکن است بتواند به درمان اختلال نعوظ در مردان کمک نماید. هندوانه می تواند به پیشگیری از بعضی از بیماری های قلبی و عروقی کمک نماید. محققان معتقداند بهتر است به جای یخچال هندوانه را درون دمای اتاق نگهداری کرد. حفاظت در برابر اشعه UV به دلیل این که هندوانه حاوی آب لازم ، فیبر همراه با ...
درمان مشکلات کبدی با توت فرنگی
...> برگ های توت فرنگی را باید پیش از گل دادن چید و مورد استفاده قرار داد. توت فرنگی های قرمز روشنی را انتخاب کنید که درخشش طبیعی داشته باشند و کلاهک شان سالم و تازه به نظر آید، کوچک ترها معمولاً شیرین و خوشمزه اند. توت فرنگی ها باید تا آنجا که ممکن است سریع مصرف شوند. همچنین تا قبل از زمان مصرف، آنها را نشویید و کلاهک سبزرنگ را جدا نکنید. اگر می خواهید تا 3 2 روز در ...
سوباتان، بهشت رویایی ایران
... بومادران : به تراس خانه های روستایی قدم بگذارید تا بوی این گل را حس کنید. به این گیاه علف هزار برگ نیز می گویند مردم سوباتان از بو مادران برای درمان بواسیر و تب استفاده می کنند. بعضی از روستایی های این منطقه در زمین های روبه روی خانه هایشان، بومادران می کارند تا کمک خرجشان باشد. شقایق: این گیاه اوایل خرداد در سوباتان می شکفد. روستایی ها معتقدند شیره این گل خودرو خاصیت درمانی دارد ...
آشنایی با برخی مواد طبیعی مفید برای پوست
حاوی ترکیباتی ضد خارش به نام های کافور و تیمول بوده که برای درمان نیش حشرات بسیار سود مند می باشد. بدین منظور، برگ ریحان تازه را به طور مستقیم روی محل های پوست آسیب دیده بمالید. تاثیر آلوئه ورا بر پوست آلوئه ورا برای هرگونه آزار و صدمه پوستی مفید می باشد. این گیاه در بهبود مشکلات پوستی همچون آفتاب سوختگی، خشکی و التهاب، بسیار پرکاربرد است. برای استفاده از ...
درمان زود انزالی با دارچین
زود انزالی هم بسیار مفید می باشد. برای درمان زود انزالی بهتر است که دارچین را با مقداری عسل مخلوط کنید و روزی 3 بار از آن استفاده کنید. دارچین باعث رقیق شدن خون و افزایش خون رسانی بهتر به اندام تناسلی و در نتیجه درمان زود انزالی خواهد شد. و اما در آخر حتمأ به شما توصیه می کنیم که حتمأ از پودر دارچین بر روی غذاهای خود بپاشید و از مصرف سیگار به دور باشید. و مطئنأ در کوتاه ترین ...
با این نوشیدنی به راحتی سیگار را ترک کنید
دخانیات دارند جلوگیری کند. فلاونوئید ها رنگدانه های گیاهی هستند که خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی دارند. پیاز یک منبع غنی از کوئرستین می باشد. با این درمان خانگی عالی می توانید برای همیشه از سیگار خداحافظی کنید و در مسیر سلامتی قدم بگذارید. مواد مورد نیاز 1 قطعه کوچک از ریشه زنجبیل 400 گرم پیاز خرد شده 2 قاشق چای خوری زردچوبه ...
درمان آفت دهان با 15 روش خانگی و گیاهی
تأمین می کند. شیرِ نارگیل : از شیرِنارگیل به عنوان دهان شویه، 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید و تا بهبودی زخم ها ادامه دهید. می توانید مقدار کمی عسل را با شیرِنارگیل مخلوط کنید و از آن برای دهان شویه استفاده کنید. دوغ : به طور روزانه مصرف کنید. دوغ یکی از مؤثرترین روش های درمان آفت است. آبآب : به طور متناوب با آب سرد و گرم دهان را شستشو دهید. هر بار دو فنجان آب کافی است (یکی سرد ...
مسکن های طبیعی درد دندان
معروف شده است و در کاستن درد دندان تاثیر غیرقابل انکاری دارد. گل های این گیاه را مستقبما روی دندانی که دردناک است قرار دهید تا ویژگی بی حس کننده اش، از درد دندان تان بکاهد. بومادران هر وقت دندان درد داشتید، برگ های بومادران را بجوید و آن را روی محل دردناک قرار دهید. خیلی سریع اثرش را می بینید و موقتا از شر درد رها می شوید. برگ نعناع بنابر تحقیقات، برگ ...
جوی دو سر برای کاهش اضطراب
. 6- مقوی قلب و خون است. 7- تسکین دهنده درد است. 8- جوشانده جو دو سر در برطرف کردن بیماری های پوستی و اخلاط خونی نیز مؤثر است. 9- برای لاغر شدن هر روز جو دو سر بخورد. 10- اگزما را درمان می کند. 11- و بالاخره این گیاه اثر ضد سرطان دارد. استفاده مدام این گیاه از سرطان جلوگیری می کند. اسموتی ضداسترس با جوی دوسر و گلابی مواد لازم گلابی کاملاً ...
به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید
گذارد و در درمان تحریک های عصبی، خستگی، افسردگی، اضطراب و بی خوابی نقش قابل توجهی دارد. این متخصص تاکید کرد: "تره" نیز تا حدی قادر است بیماری آسم را تسکین دهد. تره در جلوگیری از بروز بیماری های قلبی نقش دارد و برای بهبود بواسیر هم به کار می رود. در ضمن با افزودن تره به غذاهایی مثل گوشت و ماهی می توان بوی بد آن ها را کاهش داد. با خوردن یک و نیم وعده اضافی سبزی های برگ دار سبزرنگ خطر ابتلا به ...
درمان آفت دهان با روش های طبیعی
است منجر به مشکل شدن مصرف مواد غذایی یا حساسیت دهان به ادویه شود که پس از بهبود، این مشکلات برطرف می شود. درمان آفت دهان با شیر نارگیل از شیر نارگیل به عنوان دهانشویه، 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید و تا بهبودی زخم ها ادامه دهید. می توانید مقدار کمی عسل را با شیرِنارگیل مخلوط کنید و از آن برای دهانشویه استفاده کنید. برگ ریحان ریحان تازه را بجوید. این ...
با خواص شگفت انگیز هندوانه آشنا شوید
هندوانه برای گرفتگی کیسه صفرا مفید است. هندوانه می تواند به بهبود خشکی و درد ماهیچه ها کمک نماید. هندوانه ممکن است بتواند به درمان اختلال نعوظ در مردان کمک نماید. هندوانه می تواند به پیشگیری از بعضی از بیماری های قلبی و عروقی کمک نماید. محققان معتقداند بهتر است به جای یخچال هندوانه را درون دمای اتاق نگهداری کرد. حفاظت در برابر اشعه UV به دلیل این که هندوانه حاوی آب لازم ...
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
شیر داغ + یک زرده تخم مرغ خام + نصف قاشق چای خوری زنجبیل + 2 قاشق غذاخوری عسل میل شود (به مدت 7 روز پیاپی) این دارو هرچند که جایگاه داروی پایه زودانزالی را ندارد لکن به عنوان درمان مکمل از آن می توان استفاده نمود این نوشیدنی، بسیار معروف می باشد و معمولا برای درد گودی کمر از قدیم الایام حتی توسط مردم عام تجویز می شده است. که ترکیب عسل و زنجبیل جهت تقویت اعصاب و تحریک می باشد و از ترکیب شیر و ...
با تمامی خواص انجیر آشنا شوید
خوری آب پرتقال و 2 قاشق غذاخوری پوره ی انجیر را با هم مخلوط کنید. چند قطره روغن زیتون یا بادام اضافه کنید و از این ترکیب سه بار در هفته استفاده کنید تا پوستی صاف و انعطاف پذیر داشته باشید. آنزیم های موجود در انجیر سلول های مرده را حذف می کند در حالی که قند کمی پوست تان را جلا خواهد داد . خواص انجیر برای پوست میزان بالای ویتامین ث در انجیر می تواند کمک کند که پوست روشن و صاف ...
خوردنی های درمان کننده مشکلات خواب
شدید و کاهش میزان اکسیژن در میان افراد مبتلا به آپنه خواب درمان نشده بیشتر است. در این میان داروها و دستگاه هایی برای بهبود آپنه خواب وجود دارد اما انواع خاصی از مواد غذایی هم هستند که منجر به بهبود این عارضه آزاردهنده می شوند. غذاهای غنی از ملاتونین: کسانی که به دنبال یک راه طبیعی برای از بین بردن آپنه انسدادی خواب هستند، باید ملاتونین بیشتری را وارد رژیم غذایی شان کنند. ملاتونین به فرم ...
روش های متنوع افزودن زنجبیل به برنامه غذایی + توصیه های مهم
سلامانه : چگونه زنجبیل را در برنامه غذایی خود بگنجانیم اگر تصمیم دارید برای سلامتی بیشتر زنجبیل را به برنامه و رژیم غذایی تان اضافه کنید، می توانید به روش های زیر و ایجاد تنوع در استفاده از زنجبیل، این کار را انجام دهید. چای زنجبیل بنوشید چای زنجبیل آسان ترین راه برای اضافه کردن زنجبیل به برنامه غذایی است. می توانید چای آماده زنجبیل بخرید و یا زنجبیل ...
درمان های خانگی برای رفع خارش پوست
...> همچنین از این خاک می توان برای معالجه نیش حشراتی مثل زنبور عسل، عنکبوت و یا انواع دیگری از زنبور ها استفاده کرد . خاک رس سم موجود در پوست را بیرون کشیده و منجر به کاهش درد می شود و روند بهبود پوست را تسریع می بخشد . برای استفاده از خاک رس، ابتدا خاک را با یک کاسه آب مقطر مخلوط کرده و خمیر به دست آمده را روی قسمت هایی از پوست که دچار مشکل شده است، بمالید . سپس، با ...
رژیم لاغری ستارگان خوش اندام هالیوودی شامل چه سالادهایی است؟
رژیم لاغری ستارگان هالیوودی رژیم لاغری کریسی تیجن مواد لازم برای سالاد رژیم لاغری کریسی تیجن : کاهو، تکه های سیب، پیاز قرمز من نمی توانم حتی یک روز هم بی این سالاد سر کنم. پس از ریز کردن مواد، کمی روغن زیتون و سرکه قرمز به آن اضافه کنید تا خوش طعم تر شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کاهش وزن، این بار با یک رژیم لاغری تابستانه!!! رژیم لاغری بیانسه مواد ...
همه چیز درباره زیتون + خواص زیتون
آن را با مقداری قند مصرف نمایید ( به مدت 15 روز ) برای پائین آوردن فشار خون و نقرس و عوارض روماتیسم مفید است . ضماد برگ زیتون: ضماد برگ زیتون برای ورمهای گرم چشم و التیام زخم سر که بر اثر بریدگی ایجاد شده باشد و هم چنین مخملک مناسب است . این ضماد مخلوط با عسل برای به تحریک ( آماسی در بین ناخن ها ایجاد و سفید و چرکی می شود و به زبان انگلیسی whittow نامیده می شود ، نافع می باشد . ...
