سایر منابع:
سایر خبرها
روشهای درمان میگرن!
گروه گوناگون تیتریک وقتی فرد دچار حمله میگرنی می شود، زندگی او از روند طبیعی خارج می شود و با مشکلات اجتماعی و روانی بسیاری روبه رو می شود. ماده شیمیایی به نام سروتونین در مغز، نقش اصلی را در بروز این نوع سردرد دارد و گاهی سردرد میگرنی با احساس تهوع و کاهش اشتها همراه است. محرک های بیرونی مثل بو، صدا، استرس، تغییر آب و هوا، گرسنگی، بی خوابی و... دلیل بروز حمله های میگرنی هستند که برخی افراد به ...
تلویزیون با ایدز بیننده هایش را می ترساند
تماشاگران باعث می شود تا حس بیماری به جامعه القا شود و افراد سالم جامعه از ترس مبتلا شدن به بیماری دچار استرس شوند و همین موجب بروز بیماری های روانی در جامعه می شود. تلویزیون نباید خود را وقف حفظ تابوها کند محمد تقی فهیم، منتقد قدیمی سینما و تلویزیون نیز در گفت و گو با ایرنا ، درباره سریال پریا می گوید: این سریال تا حدی به موضوع بیماری ایدز پرداخت و کار درستی است، زیرا تلویزیون نباید ...
درمان تپش قلب به روش طبیعی
تپش قلب ممکن است زمانی به سراغمان بیاید که اصلا انتظارش را نداریم و شاید کمی از این موضوع مضطرب و نگران شویم. تپش قلب معمولا به همراه سرگیجه ، تنگی نفس و درد قفسه سینه همراه می باشد، که گاهی اوقات این علائم در فرد می تواند با غش کردن هم همراه باشد. تپس قلب می تواند در بعضی موارد به صورت عادی ایجاد شود و خود به خود هم برطرف می شود و نشانگر علائم بیماری خاصی نباشد. اما در بعضی موارد تپش قلب در فرد ...
بعد از غذا به هیچ وجه چای نخورید
دلیل کمبود آهن، پروتئین و کمبود اسید فولیک در دوران بارداری رخ می دهد که طبیعی است چون سوءتغذیه عامل بروز آن است و با اصلاح شیوه تغذیه می توان آن را درمان کرد البته در مواردی می توان از مکمل ها و در موارد نادرتری از تزریق خون به بیمار برای درمان استفاده کرد. فودازی علائم کم خونی را این گونه بیان کرد : خستگی ، احساس فرسودگی ، بی حالی ، ریزش موی شدید، بی قراری و ناراحتی ، تنگی نفس ، خستگی ...
10 علت خارش گلو و درمان آن
می تواند از علائم بیماری های جدی تری مانند دیابت و یا عفونت ویروسی باشد. 2- عفونت ها خارش گلو یکی از علائم اصلی عفونت مجرای تنفسی فوقانی است. مجرای تنفسی فوقانی شامل بینی، دهان، حلق و حنجره است. همچنین همراه با درد گلو در بیماری فارنژیت دیده می شود. بیماری های عفونی باکتریایی، ویروسی و قارچی می توانند باعث خارش گلو شوند. افراد سالم می توانند دچار ...
با این چک آپ، در یک دقیقه از سلامت خود باخبر شوید
مصرف قرص های خاصی کرده اید، ممکن است به سبب تغییرات هورمونی هم دچار ریزش مو شوید. در صورتی که تعداد موهای موجود در برس بیش از حد عادی بود، سعی کنید آنها را بشمارید. ریزش 100 عدد تار مو در روز برای افراد بزرگسال کاملا عادی است. اما در صورتی که تعداد موهای ریخته شده از 200 عدد در روز عبور کند و یا موها به صورت دسته ای از قسمتی از سرتان جدا شود، بهتر است هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کنید. ...
دلایل کم شدن خواب افراد مسن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اکثر سالمندان با مشکلات خواب مواجه می شوند و خواب نامناسب باعث تغییرات زیادی در سبک زندگی آن ها می شود گونه این افراد می توانند به کیفیت خواب خود بیافزایند چه مواد غذایی می توانند به تنظیم خواب این افراد کمک کنند بیماری های قلبی ،دیابت آرتروز هم در ایجاد اختلال خواب در این رده سنی مقصر هستند. با افزایش سن، زود به خواب رفتن و ...
راههای مقابله با افسردگی
، توجه شما را از افسردگی منحرف می کند. برای انجام دادن کارهای لذت بخش حتما از افراد دیگر نیز دعوت کنید. رفتن دسته جمعی به سینما، تئاتر، ورزشگاه، کنسرت موسیقی، شنا، سوارکاری و... لذت بیشتری به شما می دهد. ارتباط با اعضای خانواده و دوستان صمیمی به عنوان گروه های حمایتگر که شما را درک می کنند، تأثیر به سزایی بر درمان افسردگی می گذارد. وضعیت های طرح شده در یوگا استرس و علائم افسردگی را کاهش می دهد. تحقیقات نشان می دهد که هم در افرادی که دچار آشفتگی و افسردگی های حاد هستند، یوگا استرس، خشم، افسردگی را کاهش داده و انرژی، خواب آرام و شادابی را به آنها برگردانده است. ...
حرف های خواندنی ساره بیات و عکس های دیدنی ساره بیات
نباشد؟ همه آدم ها به هر حال طعم رنج را چشیده اند. به نظر من چالش یک نقش زمانی آغاز می شود که دست بگذاری روی امری که واقعیت دارد و وجودش هم انکارناپذیر است. شما باید این را بررسی کنی. به قول شما من که روان شناس و جامعه شناس نیستم اما در حیطه کاری خودم شاید بتوانم این بررسی را انجام دهم. رنج یک کلمه و یک حس است اما این که بازیگری بتواند رنج را در افراد مختلف به شکل های متفاوت بازتاب دهد ...
چاقی، بلای جان مفاصل
ببینند تمام فعالیت های تحرکی ما دچار اختلال می شود. در واقع، بافت نرم مفاصل مانع ساییده شدن سر استخوان ها به هم می شود که به طور طبیعی با افزایش سن، آسیب پذیر می شوند، اما عواملی چون سبک اشتباه نشستن یا برداشتن بار بیش از اندازه باعث آسیب آن می شود و به این ترتیب التهاب و سایر مشکلات مفاصل بروز می کند، اما مهم تر از آن چاقی و اضافه وزن، دشمن مفاصل محسوب می شوند و مفاصل را در دام بیماری ...
الگوی حکومت در اندیشه جریان سلفی تکفیری
اصول ثابتی نیستند و سخنانشان از پایگاه شریعت برخوردار نیست. 4. مجاهدان: آن ها مخلصان اهل سنت و عصاره بهترین های این سرزمین هستند. در یک کلام می توان آنان را منتسب به اصل عقاید اهل سنت و مذهب سلفی دانست. این گروه با دو ویژگی زیر از مجاهدین مهاجر متمایز می شوند: اول، بیشتر آن ها دچار فقر تجربه و مهارت، به خصوص در زمینه کار گروهی و سازمانی هستند... دوم، با آن که مین ها کاشته ...
اصول تقویت بهداشت روانی دانش آموزان/ ضرورت تامین سلامت روحی و جسمی برای پیشرفت تحصیلی
مورد عوامل موثر در تقویت بهداشت روانی دانش آموزان به گفت وگو با دکتر ناهید گرامیان، مدیر گروه سلامت روان مرکز بهداشت استان و معاونت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان پرداخته ایم که ما حصل آن در ادامه گزارش می آید. * در خصوص بهداشت روان توضیح بفرمایید؟ بهداشت روان موضوعی فراتر از فقدان یا نبود بیماری روانی است. بعد مثبت بهداشت روان که سازمان بهداشت جهانی بهداشت نیز روی آن تکیه دارد، در ...
سر و صدا را تحمل کنید تا روانی نشوید
سلامانه : به گزارش روزنامه آرمان، امیرهوشنگ مهریار، روان شناس، درباره ارتقای سلامت روان می گوید: یک فرد علاوه بر سلامت جسمی باید احساس امنیت اجتماعی هم داشته باشد و این مساله به وضعیت اقتصادی فرد و جامعه برمی گردد، چرا که باعث می شود خیالش راحت باشد از اینکه منبع درآمدی دارد و می تواند مخارج زندگی اش را تامین کند. بنابراین وقتی همه این موارد به وجود آید سلامت روان نیز ایجاد می شود. ...
تتلو از خواندن در ناو جماران تا پشت میله های زندان اوین
، روانشناس و کارشناس امور روانی بیمارستان روانپزشکی رازی (امین آباد) به خبرنگار فردا می گوید: بسیاری از رفتارهای نامتعارف جوانان ناشی از دوران کودکی آنها است. وقتی که در دوران کودکی، پدر خانواده نقش قانون را داشته باشد و پدر از زبان مادر به خوبی تعریف نشود. در آینده شاهد بروز رفتارهایی غلط از سوی این افراد خواهیم بود. به نظر من در زندگی تتلو نیز چنین مسائلی وجود داشته، یعنی پدر جایگاه خوبی در خانه ...
اختلال چشم نوزادان، زمان طلایی درمان
اظهار کرد: به طور کلی بیماری های ژنتیکی، بیماری های مادرزادی ناشی از ازدواج های فامیلی و برخی عفونت ها به عنوان مهمترین عوامل بروز اختلال چشمی و بیماری های چشمی در کودکان به شمار می روند. وی یکی از علل بروز اختلال چشمی در نوزادان را تولد زودرس عنوان کرد و افزود: آمار تولدهای زودرس در ایران بالا است و نوزادان زودرس معمولا اختلال چشمی مثل نزدیک بینی، دوربینی و آب مروارید (کاتاراکت) دارند ...
آمار نگران کننده اعتیاد به مصرف لوازم آرایشی
نوعی اختلال روانشناختی محسوب می شود و با برخی از اختلالات شخصیت به وی ژه اختلال شخصیت نمایشی مرتبط است، معمولا در این راستا فرد کمبودهای عاطفی و رشد ناکافی شخصیت خویش را با ارایش های غلیظ و افراطی بروز می دهد. برای برخی از خانم ها گم شدن کیف لوازم آرایشی، مترادف با مصیبت بزرگی چون فقدان و یا مرگ یکی از عزیزان است، برخی از زنان آنچنان به استفاده از لوازم آرایشی عادت و گاه اعتیاد پیدا ...
حفظ قدرت باروری، در بیماران سرطانی
بستگی دارد، گفت: نوع سرطان، نوع درمانی که انجام می شود، رژیم دارویی، میزان مصرف داروی تجویز شده، سن بیمار، مجرد یا متاهل بودن و ... که از فردی به فرد دیگر متفاوت است از عوامل موثر در میزان قدرت باروری افراد پس از بکارگیری روش های درمان سرطان است. بنابر اعلام روابط عمومی پژوهشگاه فناوری های نوین علوم زیستی جهاددانشگاهی- ابن سینا، وی در ادامه تاکید کرد: مهم ترین موضوع در تصمیم گیری درست در ...
پهلوان پنبه های کپسولی
.... حال فردی که به شکل افراطی این مکمل های بدنسازی را مصرف می کند، قطعا سیستم سوخت و ساز بدنش دچار اختلال می شود. در شرایطی که ورزشکاری به شکل افراطی از مکمل های حاوی مواد پروتئینی استفاده کند، این کار در بلند مدت باعث می شود به گفته بزرگمهر سیستم جذب کلسیم بدن ورزشکار دچار اختلال شده و به استخوان های فرد صدمات جدی وارد شود. همچنین به گفته این متخصص تغذیه جذب زیاد ویتامین A ...
مضرات آدامس برای کودکان
نمی شود ولی حرکت می کند و از بدن دفع می گردد. بلعیدن تکه های درشت آدامس در کودکان و یا حتی چند تکه کوچک آدامس در طول یک مدت زمان کم و کوتاه، باعث مسدود شدن دستگاه گوارشی در برخی موارد بسیار نادر می شود مخصوصاً اگر آدامس به همراه یک چیز غیر قابل تجزیه مثل یک سکه کوچک و یا حتی مقداری تخم آفتابگردان بلعیده شود. کودکان نمی دانند که آدامس برای جویدن است نه بلعیدن. یک آدامس از شیرین ...
خودارضایی کودکان، علت؟
در دوره نوپایی ، بچه ها همزمان با رشد عمومی و آشنایی بیشتر با محیط اطراف به کشف نقاط مختلف بدن خود پرداخته و در می یابند که لمس بعضی از نقاط بدن با لذت همراه است. خود ارضایی در کودکان چیزی بیش از کنجکاوی در مورد اندامهای جنسی است وممکن است کودک یکبار در هفته و یا گاهی حتی تا چندین بار در روز به آن بپردازد. کودک با تکرار این رفتارو تحریک اندام تناسلی خود به احساسات لذت بخشی دست خواهد ...
چگونه با درد کنار بیاییم؟
شده و درد را کاهش می دهد. کیسه یخ روی محل درد قرار دهید و چهار تا شش بار در روز و هر بار به مدت ده الی بیست دقیقه این کار را تکرار کنید. بهتر است بین کیسه یخ و پوست یک دستمال یا حوله قرار دهید تا از تماس مستقیم یخ با پوست جلوگیری شود. می توانید با مالش یخ در محل مورد نظر نیز این کار را انجام دهید. از گرما کمک بگیرید در مواردی نیز گرما منجر به تسکین درد می شود، به خصوص برای ...
10 شهریور بوی دهان (2)
هوازی ها) با استفاده از محلول دهان شویه کلرهگزیدین روزی دو تا سه بار یا 5/2 Cetylpyridium Cl روزی 4 تا 6 بار. 3- عدم استعمال دخانیات و کاهش مصرف کافئین. 4- رفع عوامل به وجود آورنده خشکی دهان و کمک به برقراری ترشحات بزاقی به میزان کافی (مصرف مایعات، جویدن آدامس یا استفاده از بزاق مصنوعی حاوی ترکیبات کربوکسی متیل سلولز). 5- استفاده از قرص نعناع تا زمان از بین بردن عامل ...
علت فلج مغزی نوزاد، توجه کنید!
، کاهش سطح اکسیژن (هیپوکسی) موجب بروز اختلال در بخش هایی از مغز می شود. نابهنجاری های ژنتیکی نقش مهمی در این بیماری دارد. مشکل ژنتیکی را اغلب در نوزادانی که حاصل ازدواج فامیلی هستند، مشاهده می کنیم.وی تصریح کرد: نوزادان نارس برای بروز فلج مغزی در معرض خطر بیشتری قرار دارند ولی عفونت های ویروسی، نرسیدن اکسیژن به مغز کودک در حین زایمان و ضربه به سر جنین از موارد مهمی هستند که می توانند باعث آسیب سلول ...
آمار دانشجویانی که نیاز به مداخله درمانی سلامت روان دارند
وزارت بهداشت گفت: اگر ما شناسایی و پایش خوبی نسبت به وضعیت سلامت روان افراد نداشته باشیم و آنها دچار اختلال باشند و ندانیم که مشکلی هست، ممکن است جانشان را از دست بدهند. وی با اشاره به تست پایش سلامت که قبلاً در دانشگاه های علوم پزشکی بر روی دانشجویان انجام می شد، گفت: وقتی دانشجویی خودکشی می کرد، این سوال را مطرح می کردم که تست پایش سلامت روان برای او انجام شده یا نه و نتیجه آن چه بوده ...
10 شهریور بوی دهان (1)
موارد باعث از بین رفتن بوی بد دهان می شود. بار یا جرم زبان نیز می تواند موجب بوی بد دهان شود. لذا این گروه از افراد باید علاوه بر دندان ها، روی زبان خود را نیز با یک مسواک دارای پرز نرم، مسواک بزنند و بیشتر از غذاهای جامد استفاده کنند. خشکی دهان (Xerostomia) علل خشکی دهان بسیار زیاد است، به طور اجمالی می توان از این موارد نام برد: کم آبی (دهیدراتاسیون)، داروها (ضدافسردگی، آرامبخش ...
گرایش جامعه ایران به سمت شادی های کاذب رو به افزایش است
توانند زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشند همچنین داده ها و اطلاعات نشان می دهند که حالت مثبت، مثبت اندیشی و شوخ طبعی با رفاه و سلامت بهتر در ارتباط هستند. نقش مثبت شادی و نشاط اجتماعی در توسعه فردی و اجتماعی وی در ادامه با بیان اینکه بدون وجود متغیرها و موقعیت های نشات انگیز به راحتی نمی توان به نشاط طبیعی دست یافت، تصریح کرد: زندگی در دنیای توسعه یافته، ماشینی و به دور از طبیعت ...
غنی سازی اوقات فراغت با دود!
اوقات فراغت وجود دارد، گفت: البته اوقات فراغت با ایجاد دواستادیوم یا پارک غنی نمی شود. بنابراین چون جوانان اوقات فراغت غنی شده ای ندارند؛ با وجود اینکه می دانند قلیان مضر است، به سمت آن می روند. وی می افزاید: وقتی جوانان در خانه مشکل دارند یا تلویزیون برنامه شاد و مناسبی برای آنان ندارد، آن وقت است که قلیان به عنوان تفریح نزد آنان محبوبیت پیدا می کند.این جامعه شناس با تاکید بر اینکه مسئله غنی کردن اوقات فراغت جزء مهم ترین دغدغه جهان است، گفت: علاوه بر این موارد باید بگویم؛ جامعه ای که در آن شادی و نشاط نیست هیچی نیست و همه چیز دچار اختلال می شود. ...
7 علت خستگی دائم
نفر از مردم به دیابت نوع 2مبتلا هستند. اما بسیاری حتی ممکن است از آن اطلاع نداشته باشند. قند، که گلوکز نیز نامیده می شود، سوختی است که از بدن شما محافظت می کند. این بدان معناست که برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 امکان استفاده و سوزاندن قند در بدن به درستی وجود ندارد و همین امر باعث می شود تا قند خون بالا رود. افراد مبتلا به دیابت، اغلب با احساس خستگی و نداشتن انرژی کافی برای بدن که یکی از علائم ...
زنان شاغل، فرسوده از بار مسئولیت/خانه داری و کارمندی با کدام روحیه سازگار است؟
مشکل این است که کار خارج از خانه باعث خستگی بسیار جسم و روح زنان می شود و گاهی حتی به برخی از بیماری های جسمی در افراد منجر می شود. کاهش آرامش خانواده به دلیل وجود استرس بالا در زنان شاعل به خصوص برای افرادی که دارای برخی مشاغل خاص پر استرس هستند، پیامد دیگر اشتغال زنان است. کار کردن زنان در خارج از منزل به هر حال جنبه هایی از زندگی خانوادگی را تحت تاثیر قرار می دهد و مسۆولیت هایی از ...
همه چیز درباره بیماری پانیک/زنان بیشتر در معرض خطرند
به گزارش اصفهان شرق، ترس یک واکنش درونی برای محافظت از خود در برابر هر گونه خطر است که گاهی به صورت غیر طبیعی و غیر منطقی بروز می کند. تقریباً هر کسی زمانی ترس های غیر طبیعی همچون ترس از ارتفاع، موقعیت اجتماعی، مکان های عمومی و حیوانات را تجربه کرده، در زمان ترس افراد دچار حمله پانیک می شوند که این عامل جسم، روح و روان افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و گاهی سلامتشان را به خطر می اندازد ...