خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موادی فوق العاده برای کنترل قند خون
بهتر است از قرص آن استفاده کنید. مصرف این قرص ها در بین غذا باعث جذب بهتر مواد مغذی آن می شود. توصیه می کنیم قبل از مصرف این مکمل ها با پزشک مشورت کنید به ویژه اگر در حال مصرف داروی خاصی هستید. نخودفرنگی این نخودهای سبز و تر و تازه فاقد قند هستند و مانع از این می شوند که قند خون با مصرف مواد غذایی دیگر افزایش پیدا کند. بهتر است این نخودها را به صورت تازه ...
مروری بر فیلم های ضد ایرانی
وقتی دیدند نظام جمهوری اسلامی ایران تثبیت شده و بیداری اسلامی مردم کشورمان، به چراغ راهی برای دیگر مظلومان جهان تبدیل شده، از همه ظرفیت ها و امکانات خود برای ضربه زدن به انقلاب استفاده کردند. آمریکا به عنوان سردمدار نظام سلطه در جهان، با اشراف به نقش رسانه و مدیوم تاثیرگذار و فراگیری چون سینما، خیلی زود دست به کار شد و به تولید فیلم هایی پرداخت که در آن چهره ای مخوف و نازیبا از ایران و انقلاب ...
انجام حجامت در سلامتکده های طب سنتی
، افزود: هیچ کدام از عناوین حجامت 18 یا 21 نقطه ای در طب سنتی وجود ندارد و حتی توصیه شده که در یک زمان از دو روش استفراغی و یا از دو مکان یک استفراغ یا دفع ماده زاید نباید در بدن صورت گیرد. رئیس اداره طب سنتی وزارت بهداشت گفت: بنابراین فردی که در یک زمان برای آن حجامت عام می کنیم، حق نداریم هم زمان حجامت ساق نیز برایش انجام دهیم، چه رسد به اینکه برای فرد هم زمان در 18 نقطه یا 21 نقطه بدن ...
چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
باشید و در فصل پایین یکی از استخوان هایتان بشکند، یک علامت هشدار است که استخوان های ضعیفی دارید و باید آزمایش بدهید. اگر قبلاً دچار شکستگی استخوان نشده اید، می توانید تا 65 سالگی تست تراکم استخوان را به تعویق بینذازید. همه خانم ها چه استخوانی شکسته باشند و چه نشکسته باشند باید در 65 سالگی تستس تراکم استخوان را انجام دهند. 9. به دنبال لاغری نباشید. بیش از اندازه لاغر بودن یا ...
نسخه جهانی اصلاح بانکی
Back Pay) استفاده کنند تا اگر عملکرد افراد متناسب با پرداخت آنها نبود حقوق پرداختی آنها را تعدیل کنند. در این میان تعدادی از بانک ها اعلام کرده اند که پرداخت های خود را به روش مذکور انجام داده و تعدادی هم به استفاده آن در آینده نزدیک خبر دادند. به عنوان مثال بانک بریتانیایی لویدز مبلغ 2 میلیون پوند از پاداش های پرداختی مدیران خود، مانند اریک دنیلز رئیس کل سابق این بانک، را کاهش داده است. ...
غذای بین المللی ایتالیا؛ مرغ ایتالیایی
پوکی استخوان می شود . مرغ منبع بسیار خوبی از ویتامین B3 می باشد . این ویتامین ضد سرطان بوده . مصرف مرغ از بروز آلزایمر نیز جلوگیری می کند . 120 گرم گوشت مرغ حدود 32 درصد نیاز انسان به ویتامین B6 رو تامین می کند . که در سلامت قلب و عروق بسیار مفید است . از مرغ به عنوان یک غذای خوب برای تامین انرژی سوخت و ساز بدن می توان نام برد . مرغ را می توان جایگزینی ایده آل برای گوشت قرمز دانست . مرغ ترکیب مناسبی از ویتامین های مورد نیاز بدن است و در غذاهای زیادی می توان از آن استفاده کرد. ...
8 استفاده عجیب از پماد ویکس که نمی دانید!
می کند. روش استفاده یک حبه سیر را پوست بگیرید و آن را به مدت 10 ثانیه داخل ماکروویو قرار دهید تا گرم شود. آن را با کمی پماد ویکس آغشته کرده و داخل گوش خود قرار دهید. این کار را برای گوش نوزادان و کودکان هرگز انجام ندهید./آ
لوازم آرایش را در این مکان ها نگهداری نکنید
هیچ وسیله ای نداشته باشند. اما اگر خوب فکر کنید می بینید که ما این وسایل را روی صورت، لب ها و چشمان خودمان می گذاریم، یعنی حساس ترین قسمت های بدن، برای همین باید مراقب باشیم از وسایل و مواد کهنه یا فاسد شده استفاده نکنیم . لینداولز، دبیر بخش زیبایی مجله ALLURE پیشنهاد می دهد سال نو را با تمیز کردن میز آرایش خود از سرمه، مداد چشم، مواد مخصوص فونداسیون، عطرها و لوسیون های خراب شده شروع ...
سرطان پوست شایع ترین سرطان در ایران
به موقع تشخیص داده شود قابل درمان خواهد بود. وی افزود: نور آفتاب و خال های ریشه دار از فاکتورهای اصلی بروز تومورهای غیرملانومی است به همین دلیل به افراد به خصوص افرادی که در معرض نور آفتاب مشغول به فعالیت هستند توصیه می شود از کلاه، دستکش ، ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده کنند. این متخصص رادیوتراپی آنکولوژی در ادامه یادآور شد: تمام افراد در قسمت های مختلف بدنشان دارای خال هایی ...
موجودات فضایی تا چه اندازه شبیه انسان ها هستند؟
عضلانی در محل تماس با سطوح است. دوسوئیان Bilateria به همه موجوداتی که به صورت متقارن از دو طرف ساختار بدن خود به شکل صعودی و نزولی برای حرکت استفاده می کنند گفته می شود. این موجودات ممکن است از هر دو طرف بدن خود برای حرکت رو به جلو (داشتن دو سر) استفاده کنند. انواع دو طرفه این موجودات می تواند دو سر داشته باشد. در سیاره های شبه زمین تمام جانورانی که دارای استخوان بیرونی هستند به جز گونه های کوچک، زمان ...
سرطان پوست شایع ترین سرطان در ایران
به افراد به خصوص افرادی که در معرض نور آفتاب مشغول به فعالیت هستند توصیه می شود از کلاه، دستکش ، ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده کنند این متخصص رادیوتراپی آنکولوژی در ادامه یادآور شد: تمام افراد در قسمت های مختلف بدنشان دارای خال هایی هستند که برای پیشگیری از بروز تومورهای غیرملانومی توصیه می شود به خال های خود توجه بسیاری داته باشند و در صورت مشاهده تغییر رنگ، اندازه و ظاهر آن سریعا به متخصص ...
نکته های مهم تغذیه ای که خانم های 30 تا 60 ساله باید بدانند
تغذیه مناسب خانم ها بین 30 تا 60 سال عادت های غذایی ما در طول زمان دچار تغییراتی می شود و باید با نیازهای هر سن و سال متناسب باشد. در این صورت افراد زیاد دچار افزایش یا کاهش وزن نمی شوند. در واقع در هر دوره ای از زندگی بدن دچار تغییراتی می شود که باید نسبت به آن ها شناخت پیدا کند. مسائل هورمونی، کمبود خواب، استرس یا تغییر در سبک زندگی باعث بروز تغییراتی در بدن ما نیز می شود و متأسفانه ...
شایع ترین سرطان در ایران/ به خال های پوستی توجه کنید
تومورهای غیرملانومی است به همین دلیل به افراد به خصوص افرادی که در معرض نور آفتاب مشغول به فعالیت هستند توصیه می شود از کلاه، دستکش ، ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده کنند این متخصص رادیوتراپی آنکولوژی در ادامه یادآور شد: تمام افراد در قسمت های مختلف بدنشان دارای خال هایی هستند که برای پیشگیری از بروز تومورهای غیرملانومی توصیه می شود به خال های خود توجه بسیاری داته باشند و در صورت مشاهده تغییر ...
بایدها و نبایدها درباره کاندوم
نظر اندازه، شکل و جنس بسیار زیاد هستند، ولی هنگام خرید کاندوم باید خصوصیات زیر را در نظر بگیرید: - اندازه کاندوم: کاندومها یک سایز استاندارد دارند که تقریبا برای تمامی مردان قابل استفاده است. علاوه بر آن دو نوع بزرگتر و کوچکتر از سایز استاندارد نیز عرضه می شوند. - شکل کاندوم: در بعضی کاندومها در انتهای آنها یک قسمت نوک مانند است که به عنوان مخزن برای تجمع مایع منی در نظر گرفته شده ...
بیماران مصروع و مراجعه به دندانپزشک
، تاثیر بسزایی در پیشگیری و درمان التهاب لثه و بروز پوسیدگی در بیماران صرعی دارد. البته خطر بروز تشنج در کارهای دندانپزشکی نیز قابل پیشگیری است. در بیمارانی که طی یک ماه دو بار تشنج داشته باشند درمان باید تنها به موارد اورژانس محدود شود . از خدمات دندانپزشکی نترسید به گفته دکتر رحیمیان، بی شک دریافت خدمات دندانپزشکی در بیماران صرعی به سابقه بیماری صرع در فرد بستگی دارد.اگر صرع ...
انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
این جاست که باید توجّه داشته باشیم که علاوه بر مزاج کلّی انسان، هر قسمت از بدن او نیز می تواند مزاجی داشته باشد که ممکن است طبیعی( یعنی منطبق بر وضعیت کلّی بدن) یا غیر طبیعی باشد، برای مثال همان طور که یک فرد گرم مزاج ممکن است دچار یک بیماری روماتیسمی ناشی از بروز سردی در یک مفصل خود شود، به همین ترتیب ممکن است دچار غلبه سردی و رطوبت در کمر خود شود و در نتیجه مبتلا به انزال زودرس باشد. 8 ...
فواید مختلف بازی در خلاقیت خردسالان
ما را در کنکاش برای آشنایی با بازی ها گشاده تر کرد . از بازی تعریف های زیادی شده است . بازی و ورزش دو کلمه قابل تبدیل به یکدیگر است و تفاوت چندانی با هم ندارند . اسپنسر و طرفداران نظریه انرژی مازادی عقیده دارند ، بدن مقداری انرژی دارد که آن را به صورت فعالیت های هدف دار یعنی کار و یا فعالیت های بدون هدف یعنی بازی مصرف می کند . فرهنگ عمید ، بازی را به عنوان اسم چنین تعریف کرده است : سرگرمی به چیزی ...
بیماران مصروع و مراجعه به دندانپزشک
، تاثیر بسزایی در پیشگیری و درمان التهاب لثه و بروز پوسیدگی در بیماران صرعی دارد. البته خطر بروز تشنج در کارهای دندانپزشکی نیز قابل پیشگیری است. در بیمارانی که طی یک ماه دو بار تشنج داشته باشند درمان باید تنها به موارد اورژانس محدود شود . از خدمات دندانپزشکی نترسید به گفته دکتر رحیمیان، بی شک دریافت خدمات دندانپزشکی در بیماران صرعی به سابقه بیماری صرع در فرد بستگی دارد.اگر صرع فرد ...
قدرت باورنکردنی تلقین (چطور از آن استفاده کنیم؟) – قسمت دوم
میکنند؟ چطور با قدرت تلقین پول بیشتر / روابط بهتر و زندگی شاد تر داشته باشیم؟ تلقین ها خوب چطور بر زندگی ما تاثیر میگذارند؟ در قسمت دوم این مقاله میخواهیم به شما آموزش بدهیم چطور و با چه تکنیکی از تلقین استفاده کنید؟ یک روش فوق العاده موثر یادمیگیرد و می آموزید چطور در زندگی تان هر اوضاع و یا شرایطی را که دوست ندارید عوض کنید ! بله درست خواندید ! ...
درمان بواسیر با روش های خانگی
بروز برخی بیماری ها در بدن می تواند بسیار آزار دهنده باشد و عوارض شدیدتری از خود بیماری داشته باشد، اما متاسفانه برخی از عوامل مانع از اقدام درمانی فوری می شود. هموروئید که در اصطلاح به نام بواسیر شناخته می شود، یکی از این بیماری هاست. برای اینکه بیشتر با این بیماری و البته روش های درمان بواسیر در طب سنتی آشنا شوید در ادامه این مطلب با گیاه یاب همراه باشید. هموروئید (بواسیر) چیست؟ ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
.... از جمله موثرترین آن ها می توان به NSAID ها، آنتی مالاریال ها و کورتیکوسترویدها اشاره کرد. زندگی با لوپوس اگرچه درمانی برای لوپوس نیست اما برای جلوگیری از پیشرفت و سرکوب آن می توان اقدام های موثری داشت: ضد آفتاب: از پمادهای ضد آفتاب با SPF حداقل 15 استفاده کرد که اشعه های UVA و UVB را دفع می کنند. تغذیه: در رژیم غذایی این افراد باید مواد مغذی ...
همه برنزه کننده های خوشنام بازار را بشناسید
فرد تنها بعد از یک ساعت، پوستی صاف، درخشان و طلایی رنگ برای شما به ارمغان می آورد، پس پیشنهاد می شود تا رسیدن به رنگ دلخواه اتوبرنز روی تمام بدن اسپری کرده و به صورت یکنواخت پخش کنید. به پوست تان رنگ بدهید کرم برنزه کننده با آفتاب یکی از دلایلی که ما را تشویق به استفاده از کرم های برنزه کننده می کند سرعت بالای تغییر رنگ پوست در کوتاه ترین زمان با این محصولات است ...
اختلال جنسیت با داروهای نیروزا
پروستات در خود ندارد. هورمون های آنابولیک ازجمله تستوسترون، علاوه بر این که می توانند احتمال بروز سرطان پروستات را افزایش دهند، در صورت وجود سرطان پروستات، رشد آن را تسریع می کنند . البته برخی عوارض هم هستند که در خانم ها بیشتر دیده می شوند. به عنوان مثال، مصرف این هورمون ها در خانم ها، بشدت سبب افزایش موهای زاید بدن می شود و در صورت تداوم مصرف بزرگی کلیتوریس، کلفت شدن صدا، کوچک ...
10 روش آسان برای تسکین گلو درد
پول نیوز - گلو درد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی از گرفتگی تارهای صوتی، یا نشانه ای از چیزی جدی تر (مانند گلو درد میکروبی) باشد. تامین آب مورد نیاز بدن، به ویژه هنگامی که بیمار هستید و با گلویی تحریک شده و ملتهب سر و کار دارید، از اهمیت زیادی برخوردار است. نوشیدن به اندازه مایعات غشاهای مخاطی را مرطوب نگه می دارد و به مقابله با باکتری ها و محرک ها مانند ...
همه آنچه باید درباره دیابت نوع دو بدانید
انسولین مقاوم می شود و یا نمی تواند به اندازه ی کافی این هورمون را تولید کند. انسولین هورمونی است که به سلول ها کمک می کند تا از قند خون برای کسب انرژی استفاده کنند . در هر دو صورت، سطح قند خون شروع به افزایش می کند، زیرا انسولین به خوبی کار نمی کند و در نتیجه بیماری دیابت بروز پیدا می کند. 2- تنها افراد چاق و یا دچار اضافه وزن به این بیماری دچار می شوند حقیقت ...
. کدام بیماری ها و مشکلات باعث خارش گلو می شوند؟
واکنش به یک موقعیت ناراحت کننده اجتماعی بروز کند ( یعنی احساس یک نوع ناراحتی در جمع ).اگر خارش گلو یک تیک عصبی باشد، بایستی از روش های تسکین دهنده آن مانند ورزش های آرامش بخش استفاده کنیم.اگر این عادت عصبی شدید باشد، کنار گذاشتن آن مدتی طول می کشد و نیاز به مراقبت های تخصصی (یعنی مراجعه به روانپزشک یا روانشناس ) دارد، ولی باید گفت قابل درمان است. بیماری ریفلاکس معده در بیماری ...
نکاتی برای جلوگیری از درد گردن
(که دارای یک فرورفتگی عمیق تر در جایی که سر قرار می گیرد و پشتیبانی اضافی در زیر گردن است) حمایت می شود. سایر افراد در می یابند که خوابیدن با پشتیبانی با یک بالش در هنگامیکه به پهلو دراز می کشند، برایشان راحت تر است. برخی دیگر، لم دادن در یک صندلی یا مبل راحتی، و یا خوابیدن در یک تخت قابل تنظیم که قسمت بالای بدن در شیب قرار می گیرد را ترجیح می دهند. در این موقعیت لم داده، آنها ...
فواید شیرمادر، این موارد را نمی دانید!
. متاسفانه کودکانی که با شیر مادر تغذیه نمی شوند، بیشتر بیمار می شوند. هنگام بیماری کودکی که با شیر خشک تغذیه می کند، والدین سعی می کنند به او آبرسانی کنند اما وقتی این روش کارساز نیست اقدامات پزشکی در بیمارستان باید انجام شود که ممکن است عفونت های دیگر را به همراه داشته باشد. با استفاده از تغذیه با شیر مادر، والدین تقریبا همیشه می توانند به کودک کمک کنند. ضمن آنکه مادر در این حالت احساس بهتری از ...
26 نکته ای که آقایان خوش استایل رعایت می کنند
به داخل جمع کردید قرار دهید کت را از قسمت وسط صاف کنید و به صاف بودن آستین ها هم دقت کنید حالا می توانید کت را با یک تای افقی جمع کنید. 3- قوانین گاهی اوقات، همیشه، هرگز را درباری بستن دکمه بشناسید: این که بدانید کدام دکمه باید همیشه بسته باشد و کدام باز، شاید به نظرتان خیلی مهم نباشد، اما بهتر است بدانید که خیلی هم اهمیت دارد و اینجاست که فرق شما به عنوان کسی که می داند چطور ...
فشار خون، قاتل بیش از دو هزار ایرانی در هر یک میلیون فوتی
خون از دست راست اندازه گیری شود. در حین اندازه گیری آرام و ساکت بنشینید. آستین لباس باید به اندازه کافی نازک و گشاد باشد تا روی بازو فشار نیاورد. اگر داروی فشار خون مصرف می کنید، بهتر است فشار خون در حالت ایستاده یا نشسته انجام شود. زانوهایتان را آویزان و رها قرار ندهید و زیر پای خود تکیه گاه داشته باشید. از دستگاه فشارسنج مناسب با بازوبند خوب استفاده کنید. کیسه فشارخون حدود دو انگشت (2 تا 3 ...
