خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه مادر باردار، باید و نبایدهای غذایی
دارای مقادیر بالاتری فولیک اسید از حد معمول باشد. احساس بد صبح را مدیریت کنید حالت تهوع دوران بارداری احساسی بسیار بد است. کم کردن مقداری غذا و آب به کودک ضرری نمیزند. اگر حالت تهوع شما آنقدر زیاد است که نمیتوانید با این کار جلوی آن را بگیرید با پزشکی که زیر نظرش هستید صحبت کنید تا به شما داروی ضد تهوع بدهد. همچنین به پزشک خود بگویید از چه ویتامین هایی استفاده میکنید تا بیش از ...
چگونه ترشی مخلوط خانگی درست کنیم
به لای ساقه ها و زیر گلهای زیبای آن کرم وجود داشته باشد. همه ی مواد را که شسته اید در سبد قرار دهید تا آب اضافه ی آن برود. اگر نتوانستید پیاز ریز تهیه کنید می توانید پیاز های معمولی را خرد کرده و در ترشی استفاده کنید اما پیاز ریز ترشی شما را زیباتر می کند. برای اینکه پوست پیازهای ریز راحتتر کنده شود آنها را مدت کوتاهی در آب بخیسانید. تمام مواد جز پیاز ریز را در اندازه ...
درمان طب سنتی تیرگی دور چشم
بهتر از ماسک عسل یا شیرین بیان یا روغن شترمرغ و بادام که گرم و تر هستند، استفاده کنند. به برخی توصیه ها برای درمان تیرگی دور چشم اشاره می کنم : یخ یخ مزاج سرد و خشک دارد و بسیار بد است . سیب زمینی سیب زمینی سرد و خشک است و توصیه نمی شود . گلاب گلاب به دلیل ایجاد لطافت مناسب است . عصاره خیار خیار مزاج سرد و تری ...
گیاهان دارویی برای زایمانی راحت!
اما در زمان نزدیک به زایمان این طلای سرخ مانند یک درمانگر کار را برای شما آسان می کند؛ چای زعفران، شربت زعفران یا استفاده از آن همراه با زرده تخم مرغ به راحت تر شدن زایمان شما کمک می کند. 5. برگ خطمی تهیه دمنوش از این گیاه و استفاده از آن به صورت روزانه برای زایمان راحت مفید است. 6. شنبلیله و گل شب بو آب شنبلیله را بگیرید و با آن واژن را شست وشو دهید ...
به این نقاط بدن خود حساس نباشید
کشیدن این پوست با یک ناخن گیر یا قیچی تمیز پوست بیرون زده را قطع کنید. اگر قرمز و متورم شد روی آن کرم آنتی بیوتیک بماید و با یک بانداژ به مدت چند روز ببندیدش تا التیام پیدا کند. محل گزش پشه را که دچار خارش است، نخارانید! وقتی این خون آشام های کوچک دلی از عزا در می آورند، آب دهانشان را روی پوستتان تزریق می کنند، پروتئین موجود در بزاق دهانشان باعث واکنش ایمنی خفیفی می شود که در ...
رزماری؛ نسخه ویژه سلامتی
...، اما برگ های رزماری می توانند هم از داخل و هم به صورت موضعی روی پوست اثرگذار باشند و به بهبود کیفیت جوانی و شادابی بزرگترین عضو بدن انسان کمک می کند. افزون بر این، رزماری به درمان لکه ها، درخشش طبیعی و ظاهر هیدارته پوست نیز کمک می کند. هشدار پایانی روغن عصاره ای رزماری مصرف خوراکی ندارد، اما خوردن خود رزماری به میزان کافی و اندازه در رژیم غذایی مشکلی ایجاد نمی کند. اگر به دیگر اعضای خانواده نعناع حساسیت دارید، استفاده از رزماری نیز ممکن است احساس ناخوشایندی را در شما ایجاد کند اما واکنش ها به طور معمول خفیف هستند. ...
مادران باردار توصیه های طب سنتی را رعایت کنند
از لباس های نخی و گشاد استفاده شود.وی اضافه کرد: اگر قرار است که زن باردار سفر کند، نباید مدت طولانی بنشیند و بی حرکت باشد. بلکه هر دو ساعت یک بار باید از خودرو پیاده شود و چند قدمی راه برود. در این زمینه بهترین زمان سه ماهه دوم یعنی از ماه چهارم تا ششم است و در مواردی که خانم لکه بینی یا احتمال سقط دارد، بهتر است مسافرت نکند. وی با بیان اینکه در طب سنتی تاکید می شود که خانم باردار و ...
روغن نارگیل
.... دوست پوست صورت شما -ماسک صورت: به مقدار مساوی عسل و روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه روی پوست بگذارید. این ماسک برای پوست های خشک معجزه می کند . -اگزما : خاصیت آنتی باکتریایی و آنتی قارچی روغن نارگیل برای درمان التهاب اگزما بسیار خوب است. روزی سه الی چهار بار آن را به محل اگزما بزنید . -سرما خوردگی : به هنگام سرما خوردگی کمی از این ...
شرح مناظره ی موسی و فرعون در مثنوی
زاده آن خداوند وحید *** زاده از پشت جواری و عبید نسبت اصلم ز خاک و آب و گل *** آب و گل را داد یزدان جان و دل مرجع این جسم خاکی هم به خاک *** مرجع تو هم به خاک ای سهمناک اصل ما و اصل جمله سرکشان *** هست از خاکی و آن را صد نشان که مدد از خاک می گیرد تنت *** از غذایی خاک پیچد گردنت چون رود جان می شود او باز خاک *** اندر آن گور مخوف سهمناک هم تو و هم ما و هم اشباه تو ...
کمپرس سرد و گرم برای پاکسازی پوست
از 5 دقیقه از روی حرارت بردارید، از صافی رد کنید؛ حولهٔ تمیزی را به این محلول آغشته کنید و به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. زمانی که از کمپرس استفاده می کنید سعی کنید تمرکز کنید و آرام و عمیق تنفس کنید. بلافاصله پس از کمپرس داغ از کمپرس سرد نیز استفاده کنید. این کار برای درمان جوش و التهاب پوست بسیار مفید خواهد بود. بخور دادن نیز باعث پاکسازی عمیق ...
بره موم چیست؟ + خواص بره موم
دلیل خاصیت ضد قارچی در ترمیم دهنده های پوستی و تمامی محصولات پس از استفاده در اصلاح صورت کاربرد پیداکرده است. خنثی کننده عفونت های پسوریازیس (آکنه ، جوش و لک های صورت) و قارچی مانند عفونت و کچلی موهای دست و پا خواص دارویی بره موم مطالعات گسترده ای بر روی آن ها انجام شده است که همگی نشان از خواص دارویی و کاربردهای فراوان این ماده اعجاب آور هستند خواصی مانند ضد ...
روش های ساده برای خوشبو شدن مو در منزل
کند این است که آن را خوش بو می کند. 4 – روغن طبیعی یاس یکی از خوش بو ترین روغن هاست و ماساژ دادن مو با این روغن، آن را خوشبو می کند. 5 – تزیین کردن مو با گل، آن را خوشبو خواهد کرد. 6 – روغن گل بامیه یکی از سالم ترین روغن ها برای مو است و باعث تیرگی مو و تقویت ریشه آن می شود. این روغن خوشبو، مو ها را نیز معطر می کند. 7 – حنا بویی دارد که برخی افراد آن را دوست دارند. 8 – شست و شوی مو با دمنوش برگ چای مو ها را تیره و خوشبو می کند. منبع: قانون آنلاین ...
تقویت موها به روش مردم هند
نه تنها نشان دهنده زیبایی است بلکه از ظاهر مو می توان سلامت یا بیماری افراد را نیز شناسایی کرد. اگر فرد دارای موهایی کم پشت و با ریزش فراوان است این می تواند به خاطر بیماری ، سوء تغذیه ، ضعف بهداشت و آلودگی های محیط صورت گیرد. در هندوستان نسخه ای جادویی برای درمان ریزش وترمیم موهای شکسته و نیز تحریک رویش مو وجود دارد و آن استفاده از برگ کاری است که از خشک شده آن به عنوان ...
راز و رمزهای اسانس ها – قسمت اول
، گیاهان معطر و خوشبو در زندگی روزمره و مراسم مذهبی به خصوص عطر گل های رز و یاسمن و بخور صندل در معابد و مکان های مقدس استفاده ی فراوانی داشت. در طب سنتی ایران هم به این موضوع توجه شده و به عنوان مثال روغن های اسانس دار گیاهی برای درمان بیماری ها کاربرد داشت. علاوه بر مواد گفته شده انواع معطر در مراسم آئینی و مذهبی در مساجد، امامزاده ها و ... استفاده می شد. متاسفانه امروزه کاربرد اسانس ...
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (1)
لیمو به میزان لازم نمک و فلفل روش تهیه: 1. فیله های ماهی را آغشته به نمک و فلفل کنید. در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود، سپس تکه های ماهی را داخل آن سرخ کنید. بعد از سرخ شدن ماهی ، آنها را از تابه درآورده و در ظرفی قرار دهید تا کمی سرد شوند. بعد آنها را به صورت تکه های 3 سانتی خرد کنید. 2. سیب زمینی ها را بپزید، سپس آنها را با پوست ...
6 لوسیون خانگی برای زیبایی ناخن ها
طبیعی علاوه بر آن که موجب حفظ رطوبت پوست و ناخن می شود، می تواند مواد مغذی مورد نیاز آن ها را نیز تهیه کند. مواد لازم 2قاشق غذاخوری گل همیشه بهار، 2 قاشق غذاخوری گل بابونه، یک قاشق غذاخوری روغن بادام، 5 قطره روغن گیاه اسطوخودس و 5 قطره روغن گیاه کندر. طرز تهیه برای تهیه این لوسیون ابتدا لازم است 2 قاشق غذاخوری از هر 2 گیاه گل همیشه بهار و گل بابونه را با ...
مواد طبیعی برای رنگ کردن مو
دهید حداقل یک ساعت در این حالت باقی بماند و سپس با آب شیر بشویید. اگر به دنبال مرطوب کننده عالی بودید، روغن زیتون را فراموش نکنید. اگر چند بار در هفته از این چای استفاده کنید بعد از 3 هفته نتیجه مورد نظر خود را به دست خواهید آورد. ایجاد رنگ قرمز: حنا یکی از مواد طبیعی عالی برای ایجاد رنگ قرمز بر روی موست. البته رنگی که به دست می اید به نوع مو و رنگ طبیعی آن بستگی دارد. شما می ...
با خواص چای گیاهی آشنا شوید
، محرک سیستم ایمنی بدن، کاهش پرفشاری خون، ضد افسردگی، سبب پایین آمدن خطر بیماری انسداد شریان ها می شود، خطر لخته شدن خون و سکته ها را کاهش میدهد. تذکّر در اصل گیاه چای سبز و سیاه یکی است. در صورتی که برگ تازه چای را به سرعت خشک کنند چای سبز به دست می آید ولی زمانی که برگ چای مورد تخمیر قرار گیرد تغییراتی در رنگ و بو، مزه و مواد و اثرات آن نسبت به چای سبز ایجاد می شود و چای سیاه به ...
مراقبت و محافظت از پوست با گلیسیرین
، می توانید با ساختن یک ماسک صورت از این زبری خلاص شوید، کافی است یک قسمت گلیسیرین را با یک قسمت عسل و 2 قسمت آب مخلوط کنید و بعد به آن کمی آرد جو اضافه کنید تا مخلوط حالت خمیری پیدا کند و بتوان به صورت ماسک به صورت مالید. این ماسک باید حدود 20 دقیقه روی پوست باقی بماند و بعد آب بکشید، شما می توانید به جای آب، شیر یا چای بابونه بریزید. پوست بازوها را سفید کنید خیلی اوقات به خاطر ...
زهد: - سرکوب غرایز - یا - مصرف کم - ؟
یا میلیون ها کیلو گندم یا هندوانه برداشت کرد. شما به بدنتان یک روغنی، کرمی می زنید و می توانید با خیال آسوده و با امنیت خاطر یک کتاب بنویسید یا یک سخنرانی انجام دهید یا در مجلسی موعظه یا در اداره ای کار کنید تا از بوی بد بدنتان کسی متأذی نشود. در اسلام داریم با این که سفارش شده عطر و روغن بزنید، اما گفتند هر روز استفاده نکنید. یک روز در میان استفاده شود. چرا؟ چون انسان به صورت یک عروسک ...
عطر و ادکلن در دوران بارداری، مضرات؟
. هر چند در حالت عادی، محصولات مراقبت پوست که حاوی عصاره سویا هستند برای بدن خطری ندارند و حتی گاهی هم توصیه می شوند، اما مصرف این مواد در دوران بارداری باعث تشدید ماسک بارداری (لکه های تیره روی پوست صورت) می شوند. البته استفاده از روغن ترنج هم در دوران بارداری دقیقا همین کار را می کند و این اثر احتمالا به دلیل حالت استروژنی سویاست. بنابراین توصیه می شود اگر دچار لک های بارداری یا ملاسما ...
روغن های معطر چه هستند و چگونه کار می کنند؟
...> هنگامی که به پوست شما اعمال می شود برخی از مواد شیمیایی گیاه جذب می شود. روش های خاصی مانند استفاده با گرما یا به مناطق مختلف بدن می تواند جذب را بهبود بخشد با این حال، تحقیقات در این زمینه وجود ندارد. استنشاق رایحه روغن های معطر می تواند نواحی از سیستم لیمبیک، بخشی از مغز شما که نقش مهمی در عواطف و رفتار، نقش حس بویایی و بلند مدت حافظه را، تحریک کند. جالب توجه است ...
10 بیماری که با دیدن صورت معلوم می شوند
بدن مرتبط است. کمبود ویتامین ب در بدن می تواند به التهاب غشای دهان، پوست، چشم ها و دستگاه گوارش منجر شود. از علائم دیگر آن می توان به ورم غشاهای مخاطی، التهاب پلک، زخم بر روی لب ها و دهان و قرمزی پوست اشاره کرد. برای درمان این مشکل باید غذاهای حاوی ویتامین ب مانند گوشت، مرغ، ماهی قزل آلا، تخم مرغ، برگ چغندر، بادام زمینی، لوبیا و حبوبات را به رژیم غذایی خود بیفزایید. لکه زرد اطراف چشم ها ...
مراقبت از نوزادان، توصیه های لازم
باشد یعنی چاله نوزاد روی سینه مادر باشد و پس از پایان شیردهی در صورت زخم بودن سینه مقداری از شیر خود را به سینه بمالید. 7. از قرار دادن نوزاد در نزدیکی پنجره و بخاری اجتناب شود. 8. از گرم نگه داشتن بیش از حد نوزاد با لباس خودداری شود و لباس طوری پوشانیده شود که نوزاد عرق نکند. بهترین دمای بدن نوزاد در زیر بغل 36.5 می باشد. بهترین دمای اطاق برای نوزاد 24 الی 25 درجه و بهترین ...
از بین بردن بوهای بد در آشپزخانه
. روش بعدی این است که دو لیمو را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید و داخل یک سینی پخت قرار دهید. سپس فر را تا دمای 225 درجه فارنهایت گرم کنید و لیموها را 60 تا 90 دقیقه بپزید. همین که زمان پخت کامل شد، اجازه دهید در فر باز بماند تا این ضد بوی طبیعی به صورت شگفت انگیزی هوای آشپزخانه را از هر بویی پاک کند. منبع : bedunim. ...
توصیه های طب سنتی به مادران باردار
گیاهان مفید است، خاطرنشان کرد: به بهداشت و نظافت پوست و مو نیز در این دوران باید توجه شود، از آن جا که ممکن است ترشحات زنانه افزایش یابد نیاز به نظافت بیشتر است. همچنین توصیه می شود از لباس های نخی و گشاد استفاده شود.وی اضافه کرد: اگر قرار است که زن باردار سفر کند، نباید مدت طولانی بنشیند و بی حرکت باشد. بلکه هر دو ساعت یک بار باید از خودرو پیاده شود و چند قدمی راه برود. در این زمینه بهترین زمان ...
تقویت موها به روش مردم هند
تحریک رشد مو نیز می توان از برگ کاری به همراه ماست استفاده کرد و یک ماسک گیاهی پروتئینی منحصربفرد تولید کرد، با پوشاندن کامل موها با این ماسک و صبر کردن به مدت 20 دقیقه موها از این مواد تغذیه کرده و خون رسانی به فولیکول های مو انجام می شود، پس از طی این مدت با شستشوی موها ترجیحاً با آب گرم می توان از رشد سریع موها لذت برد. برای ترمیم موهای آسیب دیده در اثر مواردی چون درمان های دارویی ...
روغن بادام و هزار فایده که از آن بی خبرید
کاهش بروز آکنه و جوش های سرسیاه در پوست می شود. علاوه بر این، روغن بادام برای پوست های حساس بسیار مناسب بوده و می توان از آن برای پاک کردن آرایش صورت و حتی موارد آرایشی دور چشم استفاده کرد. برای این منظور، پارچه نخی را برداشته و در ظرف حاوی روغن بادام غوطه ور کنید؛ سپس، آن را روی صورت خود مالیده و حدود 2 دقیقه آن را به حال خود رها کنید. بعد، با یک پارچه نخی تمیز دیگر، به آرامی ...
عطر ایده آل خود را بسازید
. بهترین نسبت 30 درصد پایه، 20 درصد ابتدایی است. 4.به بوهایی که اضافه می کنید دقت کنید. اگر یکی از آن ها خیلی قوی تر از بقیه است، مقدارش را کمتر کنید. 5.حالا باید اجازه بدهید که عطر شما برای حداقل 48 ساعت کنار بماند. در ظرف را محکم ببندید و بگذارید عطر شما برای این زمان در گوشه ای قرار بگیرد. حتی می توانید برای 6 هفته بطری را کنار بگذارید تا بوی آن قوی تر شود. در طول این مدت ...
سالاد گوشت
سالاد گوشت، سالاد گوشت کمی خاص است شما میتوانید به عنوان یک وعده کامل غذایی از آن استفاده کنید. 1 عدد کاهو 1 عدد فلفل دلمه ای سرخ 1 عدد هویج 3 قاشق غذاخوری کیپر 2 برش 50 گرمی گوشت 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 عدد تخم مرغ پخته 5 ساقه جعفری آویشن نمک فلفل سیاه مواد لازم سس 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق ...
