سایر خبرها
طوفان، مهمان خودخوانده مازندرانی ها
از سمت شمال غرب وارد ایران می شود، به وقوع پیوسته و به دلیل هوای گرم و مرطوب در جو بالایی دریای منطقه شمال تشکیل شده است. وجود رطوبت و انرژی دریای خزر موجب تقویت توده هوای سرد شده و در نهایت این طوفان سهمگین به وجود آمد چرا که توده هوای سرد پیش از ورود به دریا انرژی نداشت و دریا به دلیل گرمای منطقه پر انرژی بود و این هوای سرد با جذب این انرژی و رطوبت و با توجه به مسیر زیاد آن، چنین طوفانی را ایجاد ...
زندگی عجیب فضانوردان در ایستگاه فضایی بین المللی
داخلی ایستگاه فضایی شناور می شوند. در ایستگاه فضایی بین المللی فضانوردان از آب به دست آمده از فاضلاب برای خوردن استفاده می کنند. حمام کردن در این ایستگاه فضایی نیز در خود عجیب است. فضانوردان ساکن در آن نمی توانند مانند ساکنان زمین دوش آب گرم و سرد بگیرند و در عوض از شامپوهای مخصوص بدون نیاز به آبکشی بدن استفاده می کنند. همچنین در فضا خبری از شستشوی لباسها نیست چون این کار به صرف آب زیادی نیاز دارد. آنها برای کوتاه کردن موهایشان گیره های مخصوصی به سر زده و سپس این کار را انجام می دهند. منبع: ...
رشد نوزاد، علت تاکید بر حضور مادر
...> در همه رویکردهای روان شناسی بر رابطه مادر و کودک تاکید فراوانی می شود. دقیقا این رابطه از چه زمانی شکل می گیرد؟از وقتی جنین در رحم مادر رشد می کند. از اضطراب ها، هورمون هایی که از بدن مادر ترشح می شوند و حتی فعالیت های فیزیکی مادر آثار زیادی بر کودک دارند. به تدریج، طبق فرایند جدایی و تفرد، ارتباط فیزیکی مادر و کودک کم می شود. اما این رابطه به شکل نمادین تا پایان عمر فرد باقی می ماند و همواره ...
دوش آب سرد چه فوایدی دارد؟
شرایط بدن اکسیژن بیشتری جذب می کند و همچنین رگ ها تا حدی دچار انقباض می شوند. بدن تلاش می کند با ارسال خون به اندام های حیاتی، آنها را گرم نگه دارد و برآیند تمام این فرایند فعال تر شدن سیستم تنفسی و گردش خون است. بدن به محض قرار گرفتن زیر دوش آب سرد به صورت لحظه ای دچار استرس می شود و سیستم دفاعی بدن به مقابله با این وضعیت می پردازد. دوش آب سرد به علت شوکی که به بدن وارد می ...
نحوه ست کردن رنگ های خنثی
از خاکی گرفته تا حنایی همگی می توانند در زمینه تک رنگ بسیار خوب عمل کنند. با اینکه رنگ های زمینی بیشتر مناسب فصل پاییز هستند اما هیچ دلیلی ندارد که آنها را در تمام طول سال استفاده نکنید. با سردتر شدن هوا طیف های روشن تر قهوه ای، سبز و نارنجی برای استفاده در لایه های لباسی که می پوشیم به کار می آیند. این رنگ ها پوستتان را گرم جلوه می دهند و تقریبا همه کاره هستند چون از اداره تا یک میهمانی ...
جلوگیری از سرطان با طب سنتی
. همچنین ضعف عملکرد طحال که محل ذخیره سوداست در افزایش آن در بدن موثر است. وی با اشاره به توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از سرطان، گفت: به افراد توصیه می کنیم که از غذاهای ذکر شده کمتر استفاده کنند و عملکرد کبد را با طبیب آشنا به طب سنتی اصلاح کنند؛ یعنی اگر حرارت کبد بالاست با خوردن عرق کاسنی حرارت آن را کم کنند و اگر کبد سرد است باز هم با مصرف مواد مناسب عملکرد آن را اصلاح کنند. ...
درد بازوی چپ چه وقت نشان دهنده مشکل قلبی است؟
. 2. تعریق بیش از حد اگر شما مقداری ناراحتی قفسه سینه با تعریق بیش از حد دارید ممکن است این از نشانه های اولیه مشکلات قلبی باشد قلب شما نیاز به کار بیشتر برای پمپ کردن خون از طریق شریان مسدود شده دارد و این باعث می شود بدن شما بیشتر عرق کند تا درجه حرارت بدن شما را پایین نگه دارد شما در صورت داشتن پوست رنگ پریده و یا عرق سرد با دکتر خود صحبت کنید زنان با مشکلات قلبی با احتمال ...
25 شهریور بهداشت پوست و موی مدارس
کند که رطوبت پوست دست هایش حفظ شود. از بچه ها بخواهید از شستن بیش از حد دست ها بپرهیزند و در مورد پوشیدن دستکش هم به آنها تاکید کنید تا پوستشان از هوای سرد و خشک حفظ شود. به حمام رفتن بچه ها هم اشاره کردید. مگر نکته خاصی برای آن وجود دارد؟ خیلی از ما بچه هایمان را عادت داده ایم هر روز حمام بروند ولی این عادت در فصل پاییز و زمستان می تواند مشکل ساز شود. ...
گزارش تمرین پرسپولیس/برنامه ویژه برای بازیکن مصدوم
... * کادر پزشکی در کنار زمین حضور داشت و علاوه بر همراهی گولچ و امیری، بازیکنان را تحت نظر داشتند. * گروه تدارکات هم کلیه تجهیزات لازم برای تمرین را در کنار زمین آماده و مهیا کرده بود. * تمرین در ساعت 20 پس از سرد کردن بدن ها به اتمام رسید و بازیکنان پس از دوش گرفتن و صرف شام، محل تمرین را ترک خواهند کرد. گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس تمرین چهارشنبه را از ساعت 17 ...
خواص تخصصی گیاهان دارویی
، زنیان، گلپر، گشنیز، کرفس، آنغوزه و غیره خواهیم پرداخت و علاوه بر آن، مواد موثره هر یک از آنها، مزاج و مصلح آنها، قسمت های مورد استفاده و مقدار مجاز مصرف، اشتباهات رایج، موارد احتیاط مصرف و صور دارویی موجود را بیان کرده و با توجه به اینکه هر یک از این گیاهان دارای خواص بیشماری هستند و می توانند بر اساس نسبت ترکیباتی که دارند، روی اکثر ارگان های بدن تاثیرگذار باشند، به تخصص ذاتی هر گیاه اشاره می ...
با استحمام روزانه؛ لاغر شوید
پوست خواهد شد. وی در ادامه افزود: بهتر است پس از استحمام آب و نوشیدنی گرم مصرف کرد زیرا سبب روشن و نورانی شدن پوست می شود. افرا استفاده از سنگ پا را در حمام مناسب دانست و گفت: استفاده از سنگ پا در حمام خستگی و کوفتگی پا را از بین می برد و برای هر نوع سر درد و درمان بسیاری از بیماری های مغزی سودمند است، بخاطر اینکه مواد زائد را از سمت سر و بالای بدن خارج می کند و همچنین تحریک کننده سودا است. این متخصص طب اسلامی خاطرنشان کرد: شستن پاها پس از استحمام با آب سرد، مانع از مبتلا شدن به واریس می شود. ...
روش های پاکسازی پوست از سموم
...> حمام بخار یا بخور در ناحیه صورت، منافذ پوست را باز می کند. برای این منظور، صورت خود را تمیز کنید. 3 لیوان آب را بجوشانید و از هر کدام از گیاهان بومادران، مریم گلی، اکلیل کوهی و نعنای وحشی، یک قاشق چایخوری به این آب اضافه کنید. پس از 5 دقیقه که دم کشید، صورت را در فاصله 25 سانتیمتری ظرف بگیرید و در حالیکه چشمانتان بسته است، ده دقیقه صبر کنید. سپس صورت را با آب سرد بشویید و به آرامی با حوله خشک ...
غرق اشتغال در بی آبی استخر
افراد دارد. همچنین با گرم شدن هوا و شروع فصل تابستان انسان ناخودآگاه دلش می خواهد تا تنی به آب بزند. از همین رو رشته ورزشی شنا یکی از پرطرفدارترین و بی نظیرترین رشته های تابستانی برای علاقه مندان است. در زمستان نیز این رشته طرفداران زیادی دارد چراکه شنا در زمستان با آب گرم بسیار لذت بخش و برای سلامتی نیز مفید است، امروزه اکثر پزشکان به بیمارانشان راه رفتن در استخر را توصیه ...
راهکارهایی برای خواب آرام
زمانی که خسته شدید دوباره به رختخواب بازگردید. هیچ گاه خود را وادار به خوابیدن نکنید. با شکم پر یا خالی نخوابید گرسنه یا با شکم پر به رختخواب نروید، چرا که هر دو وضعیت در خواب اختلال ایجاد می کند.مراقب نوشیدن کافئین و استعمال سیگار نیز باشید. اثرات تحریک آمیز نیکوتین و کافئین چند ساعت در بدن می ماند و در کیفیت خواب اختلال ایجاد می کند.همچنین مقدار نوشیدنی های خود را قبل از ...
4 اشتباه رایج درباره موها که تابستان ها انجام می دهیم!
اشاره به 4 عادت نادرست مردم در طول تابستان گفت: در فصل گرم به دنبال عرق کردن های مرتب معمولا بیشتر حمام می کنیم و میزان استفاده از شامپو بیشتر می شود. گاهی حتی 2 بار در روز دوش می گیریم. مشکل اینجاست که هم نور خورشید هم شامپوها محرک پوست سر هستند و باعث خشکی و سستی ریشه موها می شوند. برای پیشگیری در طول روز حداکثر یک مرتبه از شامپوهای ملایم روزانه به میزان کم برای شستشوی موها استفاده کنید. ...
به دنبال "میخ طلا" در باغ های گردو
درختان گردو هزاران سال است که کشت می شوند، ولی دارای اجداد متفاوتی هستند. در سرتاسر تاریخ، درخت گردو بسیار محترم بوده است، زیرا نه تنها دارای عمری چند برابر طول عمر انسان است، بلکه موارد مصرفی مانند استفاده به عنوان غذا، تولید روغن سوخت فانوس، ساختن پناهگاه و تولید رنگ و استفاده دارویی است. هر گردی گردو نیست! گردو از جمله مواد مغذی است که به دلیل طبیت گرم آن از دوران کهن در ...
سفر کردن با آرتریت
به گزارش شفا آنلاین ، اما سفر کردن می تواند برای برخی از افراد که از مشکلات بهداشتی خاصی رنج می برند، آزاردهنده باشد. یک دسته از این افراد، کسانی هستند که دچار بیماری آرتریت هستند. در زیر نکاتی را از نظر خواهید گذراند که سفر کردن را برای این دسته از افرادآسان تر می کند: برای مسافرت با هواپیما حتما صندلی ای را انتخاب کنید که فضای بیشتری در اختیار شما قرار می دهد و شما از این طریق ...
بررسی کیفیت شیر مادر با این روش ها
معنای آن است که شیری معتدل است. مقدار شیر هم باید در حد متوسط باشد و زیادی آن دلیل رطوبت و کمی آن، اغلب دلیل خشکی مزاج است. رنگ شیر باید سفید و خوشبو باشد و کف زیادی ایجاد نکند. به گفته این متخصص فیزیولوژی، برای اصلاح شیر بدبو مصرف مقدار کمی سرکه همراه غذاها، ورزش معتدل، شست وشوی بدن با آب گرم و پرهیز از غذاهای بودار توصیه می شود. وی برای غلظت پیدا کردن شیر رقیق نیز، پرهیز از ...
آشنا شوید با عجیب ترین مردمان جهان که هرکدام داستان متفاوتی را رقم زده اند!
در دنیایی که ما زندگی می کنیم معمولا همه چیز در روال خاص و منظمی قرار دارد اما برخی مواقع اتفاقات عجیب و باورنکردنی توجه همه را به خود جلب می کند.با بدندید همراه باشید تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم برنده تور رایگان ارمنستان شوید بیماری دو مردمک یکی از بیماری های عجیبی که افراد مختلفی در دنیا به آن مبتلا هستند “دو مردمک” نام دارد که در این ...
جلوگیری از سرطان با طب سنتی
توصیه می کنیم که از غذاهای ذکر شده کمتر استفاده کنند و عملکرد کبد را با طبیب آشنا به طب سنتی اصلاح کنند؛ یعنی اگر حرارت کبد بالاست با خوردن عرق کاسنی حرارت آن را کم کنند و اگر کبد سرد است باز هم با مصرف داروی مناسب عملکرد آن را اصلاح کنند. بهادری، خوب جویدن غذا و پرهیز از آشامیدن آب بین غذا را از عوامل موثر در پیشگیری از سرطان دانست و عنوان کرد: افراد باید به این نکته توجه کنند که غذا ...
سلامت پوست زنان، درمان مشکلات رایج
...> اگزما یا التهاب پوستی را دست کم نگیرید اگزما یک عارضه پوستی است که گاهی در صورت هم بروز می کند و علل مختلفی دارد. تماس با مواد حساسیت زا مثل صابون های غیراستاندارد، فاکتورهای روحی مثل استرس برای پیشگیری از اگزما و دچار نشدن به این التهاب پوستی به توصیه دکتر کینگ توجه کرده و از حمام کردن طولانی مدت با آب داغ اجتناب کنید. ضمن اینکه برای مدت طولانی هم در هوای سرد نمانید. دکتر کینگ معتقد است ...
پنیر را با هندوانه، گوجه و خیار نخورید
...، خورد اظهار کرد: بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی در صبحانه میان وعده ها پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه می خورند. این امر باعث بروز بسیاری از عارضه ها و برخی بیماری ها شامل دیابت، ام اس، اختلالات عصبی، گوارشی و غیره می شود. به طوری که برخی از افراد پس از خوردن پنیر دچار ضعف می شوند این افراد باید از خوردن پنیر پرهیز کنند. وی افزود: مصرف همزمان پنیر با خیار، گوجه، هندوانه و یا سردی های ...
قطعه ای از بهشت در دره عشق چهارمحال و بختیاری
آب و هوای گرم تا تا آب و هوای سرد در منطقه وجود دارد. این تنوع و گوناگونی را در جنس سنگها ، شیب دامنه ها، شکل دامنه ها پوشش گیاهی و ... می توان دید. در حقیقت ترکیب شکل ها و تنوع جاذبه ها چشم اندازهای بسیار شگفت انگیز و رویایی را بوجود آورده است، به ویژه در آغاز فصل بهار که انسان را به وجد می آورد و عاشق این همه زیبایی می کند. هنگامی که از طریق جاده از سمت اردل به سمت ناغان ...
خودارضایی در مردان، روش ترک
خود ارضایی مردان خود ارضایی رفتاری است که در مردان بیشتر از زنان دیده می شود. البته خود ارضایی زنان هم با مشکلات فراوانی همراه است. با شروع بلوغ، خود ارضایی به طور شدید در پسران شروع و بعد از یک سال کم می شود و به تعدادی می رسد که متناسب با میل جنسی فرد است. در افراد سردمزاج، دوماه یک بار یا ماهی یک بار، اما در پسران گرم مزاج هفته ای دو تا سه بار می تواند باشد. پسرانی که زود ...
4 اشتباه رایج درباره موها که تابستان ها انجام می دهیم!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامانه ، دکتر محمد علی نیلفروش زاده ضمن اشاره به 4 عادت نادرست مردم در طول تابستان گفت: در فصل گرم به دنبال عرق کردن های مرتب معمولا بیشتر حمام می کنیم و میزان استفاده از شامپو بیشتر می شود. گاهی حتی 2 بار در روز دوش می گیریم. مشکل اینجاست که هم نور خورشید هم شامپوها محرک پوست سر هستند و باعث خشکی و سستی ریشه موها می شوند. برای پیشگیری در طول روز حداکثر یک مرتبه ...
عطرهای زنانه مناسب فصل خزان
ها و هم برای آقایان مناسب می باشد. قهوه، وانیل و نعناع هندی از مواد تشکیل دهنده این عطر هستند. اگر به دنبال عطری گرم و لطیف هستید، این مدل را به شما پیشنهاد می دهیم. 190 دلار Jo Malone Nutmeg & Ginger Cologne عطری گرم، منحصر بفرد و پر از شادابی! این عطر از ترکیب اسناس هایی چون چوب سدر، جوز هندی و زنجبیل ساخته شده است و می توانید آن را هم به تنهایی و هم در کنار ...
دوش گرفتن با آب سرد چه فوایدی دارد؟
آبکشی موها زیر دوش حمام تقریبا همه منابع در مورد اثرات مثبت دوش آب سرد بر روی سیستم تنفسی و گردش خون صحبت کرده اند. برخورد آب سرد با پوست که تحت عنوان شوک سرد شناخته می شود، بلافاصله به سریع تر شدن تنفس و ضربان قلب منجر می شود. در این شرایط بدن اکسیژن بیشتری جذب می کند و همچنین رگ ها تا حدی دچار انقباض می شوند. بدن تلاش می کند با ارسال خون به اندام های حیاتی، آنها را گرم نگه ...
خواص توت سفید مفید برای دیابتی ها
مقدار قابل توجهی ویتامین c و آهن است، از این رو مصرف آن برای کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود. جوشانده پوست خشک شاخه های جوان و تازه درخت این میوه، ملین و روان کننده مزاج است. توت به علت داشتن انواع ویتامین های گروه B در کاهش و رفع ترس، عصبانیت، خمودی، اضطراب و هیجان موثر است. ویتامین A موجود در توت باعث رشد ناخن ها و تقویت چشم می شود. ...
همه چیز درباره اتاق کودک و تزیین اتاق کودک + عکس
خود راضی هستیم. باید بدانیم که رنگ ها تاثیرات متفاوتی روی بدن و ذهن انسان می گذارد برای همین انتخاب رنگ اتاق خواب کودک اهمیت زیادی دارد. هیچ پدر مادری نمی خواهد کودکش دچار اختلالات رفتاری شود. پس باید به همه نکات ریز برای انتخاب رنگ اتاق کودک دقت شود. معمولا رنگ صورتی برای اتاق کودک دختر و رنگ آبی برای اتاق کودک پسر در نظر گرفته می شود و وقتی نمی دانید که فرزند شما دختر است یا ...
23 شهریور خوراک های رژیمی آشپزی ویژه روزهای گرم تابستان (2)
در محیط آبی انجام می شود و اگر آب نباشد، هیچ واکنشی اتفاق نخواهد افتاد. بعلاوه، کمبود آب باعث چروکیدگی سلول ها می شود و پیری زودرس را به همراه دارد. مواد غذایی پر آب متخصصین تغذیه معتقدند که افراد، به خصوص در روزهای گرم تابستان باید علاوه بر6 تا 8 لیوان آب، از مواد غذایی پر آب نیز استفاده کنند. کاهو یکی از پرآب ترین سبزیجات است به طوری که در وزن مشابه، کاهو 96 درصد، کرفس 95 ...