خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان قوژپشتی با ورزش
پشت شده و ازافزایش قوز و درد کاسته ولی قوز برطرف نمی شود اگر با این ورزش ها باز هم قوز پیشرفت نماید جراحی نیاز است. شیوه زندگی سالم. حفظ وزن سالم بدن و فعالیت بدنی منظم به پیشگیری از کمر درد و تسکین علائم کمر از کیفوز کمک خواهد کرد. حفظ تراکم استخوان خوب است. رژیم غذایی مناسب با کلسیم و ویتامین D و غربالگری برای تراکم استخوان کم، به خصوص اگر سابقه خانوادگی از پوکی استخوان یا سابقه شکستگی ...
تعطیلی ارکستر ملی ایران و خواب گردی مدیران
فخرالدینی استفاده کنیم. در حوزه هنر ممکن است هر از گاهی یکسری مباحث پیش آید؛ کما این که در ارکستر سمفونیک نیز شاهد این دست اتفاقات بودیم. ما مشکل خاصی با این دوستان نداریم و حتی از حضورشان استقبال می کنیم. به هر حال در حوزه هنر تعداد افراد مبرز زیاد نیست و باید از وجود همه آنها استفاده کرد. مرادخانی در این گفت و گو به این نکته اشاره می کند که یک نوع ساماندهی در ارکسترها وجود دارد. شاید تعریف ...
چرا تتلو طرفدار دارد؟
سرسخت است ولی در استفاده ابزاری از افرادی که هیچ مبنای محکم هنری، فکری و اجتماعی ندارند، دستش باز است. شما علت این موضوع را چه می دانید؟ در بحث موسیقی در حکومت یکدستی وجود ندارد یعنی جریان های مختلفی وجود دارند که فکر می کنند و تصمیم می گیرند و هر کدام مستقل از یکدیگر عمل می کنند. آنچه در دستگاه های رسمی دولتی درهمه دوره ها دیدیم تا حدی حمایت از جریان های موسیقی ...
یک رییس جمهور در این مملکت نمی دانست چاه غیرمجاز چیست!
به درآمدهای دولت چون در این صورت همه زحمت های کشیده شده بی نتیجه خواهد بود. با توجه اینکه دولت ها برای داشتن یک وجهه خوب و ازدست ندادن پایگاه رأی مردمی؛ شعارها و تبلیغاتی دارند، به نظر شما آیا توقف روند این پروژه لطمه ای به پایگاه رأی آقای روحانی خواهد زد؟ قطعا، چون آقای روحانی قول احیا را داده اند و هیچ شخص دیگری چنین قولی نداده است. ستاد احیا هم بعد از انتخاب آقای روحانی در ریاست ...
وظیفه علمای اسلام، شناسایی پشتوانه های فکری داعش است
...، وقت یک پارچه ببینیم جمعیت شما یک میلیارد و هشتصد میلیون می شود امت مسلمان. بنابرین در میان این جمعیت انبوه کشوری است به نام افغانستان که مثلاَ اینقدر جمعیت دارد و همینطور کشورهای دیگر جهان اسلام با جمعیت مشخص اما در حقیقت جمعیت یک کشور عظیم اسلامی است. وی گفت: این امت واحده امکانات بزرگی در جهان دارد، بیشترین منابع زیر زمینی مال جهان اسلام است به طور نمونه شما مردم افغانستان ...
رزومه کاری تان را با این نکات حرفه ای و بدون نقص بنویسید
کاری دو لغت که تقریبا بدون هیچ گونه علتی در رزومه ها مورد استفاده قرار گرفته و باعث می شوند رزومه افراد به فراموشی سپرده شود، دو واژه هم افزایی (synergy) و پویایی (dynamic) است. به کارگیری این چنین واژگانی؛ این دیدگاه را به وجود می آورد که شما فردی هستید که اهل مبالغه است. به کارگیری این واژگان عمومی زمانی مناسب هستند که در نظر داشته باشید نوعی هماهنگی میان شغلی که در نظر دارید آن را به ...
راه اندازی سایت های مراسم ختم مجازی ! / با 19 هزار تومان ختم بگیرید
بوده اند اما فرین فر می گوید: هرکس می تواند برای هر کسی که خواست مراسم بگیرد. این طور نیست که حتما اعضای خانواده اش بتوانند از این امکان برخوردار شوند. سایت ای ختم امکانات دیگری هم در اختیار شما می گذارد؛ مثلا اگر خواستید در یک مراسم ختم مجازی شرکت کنید و متن درخوری نداشتید یا به عنوان برگزارکننده مراسم به دنبال یک شعر مناسب بودید، می توانید به بخش شعر ختم بروید و از آنجا یک شعر انتخاب کنید؛ اشعاری که به نظر می رسد از سایت های برگزارکننده مراسم های ختم یا سفارش سنگ قبر برداشته شده اند. ...
فواید برون سپاری برای کسب و کار چیست؟
آموزش دهد. تصور کنید با زمان صرفه جویی شده ای که با سپردن فرآیند پردازشی کارکنان تان به ما به دست می آورید چه کارهایی می توانید انجام دهید؟ شما می توانید از آن زمان برای تمرکز بر راهبرد کسب وکارتان و رشد کسب و کارتان یا... استفاده کنید. شما می توانید در ساحل نوشیدنی مورد علاقه تان را سر بکشید. در هر صورت اوضاع بدی نخواهید داشت. 8. کار کردن در یک محیط روابط صنعتی کم تر منظم از ...
هر آنچه از نمایشگاه خودرو پاریس 2016 انتظار داریم
قرار دارد. جزئیات محدودی از این خودرو در دست است اما می دانیم که طراحی توسط تیمی در اروپا انجام شده است. این خودرو اخیرا در یک تیزر مشاهده شده و بر اساس اطلاعات جمع آوری شده، مدلی که به تولید انبوه می رسد بسیار به خودرو جدید Toyota CH-R شبیه خواهد بود. سیتروئن Cxperience سیتروئن خودروساز به نام فرانسوی سدان مدرنی را به نمایش خواهد گذاشت که امکان دارد پیش نمایشی از نسل جدید ...
200 مدرسه بنیاد برکت در مناطق محروم کشور افتتاح شد
معلمان توصیه می کنم تا خطبه پیامبر(ص)در غدیر را برای دانش آموزان بیان کنند چرا که حاوی نکات ارزشمندی است. وی با اشاره به این که حکومت اسلامی فامیلی نیست، اظهارداشت: شهیدان رجایی و باهنر چه کسانی بودند؟ آنها یک معلم بودند بنابراین مسئولان بدانند که همیشه نوبت ما نیست و اگر امروز برحسب اتفاق در مسئولیتی قرار گرفته ایم، توجه داشته باشیم دانش آموزان به عنوان امانت هایی در دست ما هستند که باید نسبت به ...
سنگینی مشکلات روی شانه تالاسمی ها
صورت مونودراپی یا همان تنها داروی تزریقی است و درمان همزمان دارویی و تزریقی کمترین میزان آن است. دلیل این سیاست درمانی چیست؟ چرا استفاده از داروهای خوراکی در ایران کمتر است؟ این موضوع باز می گردد به نوع ذهنیت پزشکان ما که می گویند روش ما سال ها تزریقی بوده و متاسفانه یک نگاه مسدودی در حوزه علمی- کلینیکی کشور وجود دارد. در واقع برای تغییر روش مقاومت می کنند و نمی توان این رویه را به ...
ناگفته های شنیدنی محسن رضایی از دوران دفاع مقدس +ویدیو
هاشمی که بعد از سال 62 به عنوان فرماندهی آمدند افراد بسیار شجاعی بودند و قدرت یادگیری فراوانی داشتند. البته فرماندهی هم داستانی دارد که بعدا توضیح می دهم. یک اتفاق که می افتاد از آن ده درس می گرفتند و در عملیات بعدی و در دیپلماسی بعدی از تجاربشان استفاده می کردند. مجری برنامه سوال کرد، آیا در جنگ عملیاتی بوده که بهتر بود انجام نشود؟ رضایی گفت: قطعا چنین عملیاتی بوده است. والفجر مقدماتی را ...
رونمایی از موسوعه 20 جلدی ؛ رویدادی بسیار مهم در عرصه تقریب مذاهب اسلامی
مجموعه نشان از تلاش بی وقفه محققان حوزه و تقریب است و ما باید با استفاده از این موقعیت ها فقه و معارف اهل بیت (ع) را به دنیا نشان دهیم . - چاپ این موسوعه کار بزرگی است و بسیار شکیل چاپ شده است . امیدوارم با توزیع مناسب این موسوعه به دست علمای جهان اسلام برسد . - بنده نیز ضمن دعا برای دست اندرکاران مجمع تقریب و پژوهشگاه مطالعات تقریبی به استفاده و مطالعه این موسوعه ارزشمند ...
شهر در چنگال مراکز خرید اسیر است
، تنوع مراکز خرید شما را گیج می کند و قدرت تصمیم گیری را برای انتخاب مرکز تجاری مناسب از دست می دهید. عدم تفاوت در هدف از ایجاد این مراکز، رشد بی رویه و نبود تقاضا ، همه افراد را اعم از خریدار و فروشنده با مشکل مواجه کرده است و در این میان مجوز های پیاپی برای برپایی مرکز خرید دیگر، همگان را با این علامت سوال مواجه می کند که سود اصلی متوجه چه کسانی می شود؟ مجوزهای پیاپی برای ایجاد مراکز خرید با چه ...
آشتی با قرآن به سبک آیه گرافی
خانه باشم راحت تر از آن باشد که خانه باشم و هوش و حواسم در خانه نباشد. من حتی اسم دخترم را می خواستم بگذرام آیه که اینجا همسرم گفت بگذار اینجا من اسم بچه را انتخاب کنم. (با خنده) انس گرفتن با قرآن، حال و هوای این طلبه جوان را حسابی خوب کرده و گاهی خود قرآن به کمک او می آید. من هر شب بعد از نماز مغرب قرآن را به حالت تفال باز می کنم و یک صفحه را می خوانم و معمولا در همین تفال ها همان آیه ای که می ...
ششمین تروجان لینوکس در کمتر از یک ماه شناسایی شد
قربانی را به لحاظ وجود نسخه ها دیگری از خودش مورد جستجو قرار می دهد و بعد از پیدا کردن، نسخه ای قدیمی آن ها را غیر فعال ساخته و نسخه جدیدتر را نصب می کند. به نظر می رسد، هکرها تازه به این حقیقت اشراف پیدا کرده اند که سیستم عامل لینوکس تا چه اندازه می تواند در پیشبرد اهداف آن ها مناسب باشد. به طوری که در طول ماه های گذشته شاهد رشد بسیار سریع و زیاد بدافزارهای پلتفرم لینوکس بوده ایم. به طور مثال در یک ماه گذشته پژوهش گران پنج بدافزار متعلق به لینوکس را به نام های LuaBot، Mirai، PnScan، REX و Linux.BackDoor.Inc را شناسایی کرده اند. ...
نوشیدن قهوه قبل از ورزش،چرا؟
مناسب می تواند به سلامت و تناسب اندام شما کمک کند؟ قهوه را با چه هدفی باید قبل یا بعد از ورزش استفاده کرد؟ فواید مصرف قهوه پیش از ورزش چیست؟ رعایت نکردن چه نکاتی قهوه را از یک نوشیدنی مفید یه یک نوشیدنی مضر تبدیل می کند؟ آیا می توان در بارداری قهوه نوشید؟ در این مقاله با کمک اطلاعات به دست آمده از تحقیقات اخیر به این پرسش ها پاسخ می دهیم و اطلاعات جالبی پیرامون این نوشیدنی شگفت انگیز در اختیارتان ...
اعتراف به بدعهدی آمریکا کافی نیست،خسارت های برجام را جبران کنید
تلویزیون بلومبرگ گفت توافق هسته ای ایران و گروه 1+5 موسوم به برجام، تا کنون تقریبا هیچ دستاورد اقتصادی برای تهران در بر نداشته است. در همان ایام، پایگاه اینترنتی بلومبرگ، از قول رئیس بانک مرکزی ایران نوشت: سه ماه بعد از اجرایی شدن برجام، توان دست یابی به 100میلیارد دلار دارایی ضبط شده اش در خارج از کشور را نداشته و برای پرداخت صورت حساب هایش در مبادلات خارجی به دنبال راهی برای استفاده از دلار ...
کیهان و خوانندگان
را داده است که با کفار و منافقین با شدت و غلظت برخورد کنید و آنها را آرام نگذارید که شما را آرام نخواهند گذاشت و با لبخند و مدارا نمی توان با کسانی که فاقد درک و فهم و شعور انسانی اند برخورد کرد. زاهدی- رشت * درخواست از غربی ها برای اجرای برجام و تعهدات دوطرف در قبال مفاد برجام را این گونه طلب کردن در شأن ایرانیان دلیر و انقلابی نبود! این طور رفتارها جز این که سگ هاری چون صهیونیست ها و ...
جنجال تازه مهران مدیری در برنامه دورهمی
مقام معظم رهبری مبنی بر تلاش همگانی برای مقابله با این پدیده مخرب است. در همین حال برخی از کارکنان گمرک هم به طور جداگانه و در نامه ای سرگشاده به مهران مدیری گلایه خود را این گونه ابراز کرده اند: در برنامه پنجشنبه شب شما هم با طرح ادعاهای واهی و چشم پوشی بر زحمات همکاران مان، بعد از چندین سال درخشش در صحنه هنری حالا باعث تاسف آنان قرار گرفتید. در ادامه این نامه آمده است: اگر ...
دانش آموزان مدرسه مهران
و مادر لااقل هفته ای یک بار، کودکان را با خود به دهی، کوهی، باغی، یا دست کم فضایی نسبتا باز مانند پارک ببرند و اجازه بدهند بچه ها پروبالی بگشایند و طبیعت را از نزدیک لمس کنند و حصار زندگی شهری را موقتا بشکنند. مسئولیت این کار و اجرای این برنامه ی کم هزینه، به دست پدران و مادران است، و چه بهتر کودکان چنین روزهایی را با کودکان خانواده های دیگر بگذرانند. ترغیب بچه ها به دیدن برنامه های خوب ...
شهدا جان خود را دادند تا اسلام بماند
فرزندانم بگوئید پدر شما برای حفظ اسلام جان خود را از دست داده است و همیشه سرخود را بالا نگه دارند" فرمانده سپاه قدس گیلان با اشاره به اینکه پیام همه شهدا حفظ و دفاع از اسلام است تصریح کرد: همه شهدا در راه دفاع از اسلام جان خود را از دست دادند تا اسلام زنده بماند. سردار عبدالله پور با بیان اینکه پیام شهدا را هرگز فراموش نکنید و با پرهیز از گناه جهت تحقق پیام شهدا تلاش کنید افزود ...
کمی بیشتر خودمان را دوست داشته باشیم
در هر صورت ما چه بخواهیم یا نخواهیم؛ دیگران گاهی رفتاری با ما خواهند داشت که برایمان بسیار ناراحت کننده خواهد بود. در این صورت چه می توان کرد؟ بسیاری از افراد زمانی که ناراحت می شوند توقع شنیدن عذرخواهی دارند. البته بعضی ها به طور متوالی معذرت خواهی می کنند و این کار هم برایشان سخت نیست، اما آیا اینگونه معذرت خواستن بدون اینکه سعی در تغییر رفتارشان داشته باشند واقعا می تواند ...
مایلی کهن: سیب زمینی بی رگ نیستم
محبت و صمیمیت بیشتر و در رقابتی سالم باید دوستی ها بیشتر شود اما ظاهراً برخی در فوتبال به دنبال دور کردن شهرها از همدیگر بودند. فوتبال جنگ نیست ولی به دلیل برخی به دلیل نوع مدیریستشان باعث شدند تا فاصله بین مردم دو شهر بیشتر شود. خوشحالم که الان شرایط تغییر کرده است. تیم سپیدرود رشت هم نتایج بسیار خوبی گرفته است ما هم خوب نتیجه گرفته ایم و باز هم تأکید می کنم که فوتبال برای همه دوستی های بیشتر است ...
بررسی آیفون 7 پلاس اپل
.... حذف جک 3.5 میلی متری صدا هر چه که باشد باعث بهبود تجربه کاربری نمی شود و شما را مجبور به استفاده از تبدیل یا هدفون های بلوتوث می کند. Earpod های امسال حالا به درگاه لایتنینگ به صورت مستقیم متصل می شوند تا حالا این در گاه هم برای شارژ و هم برای اتصال هدفون استفاده شود که باعث پایین آمدن عمر استفاده از آن نیز خواهد شد. اما اگر همچنان می خواهید از جک 3.5 میلی متری صدا بهره ببرید اپل ...
نانوا شدم تا نماز صبحم قضا نشود
اش از یک سو و توقف رهگذران از روی کنجکاوی برای به جواب رسیدن سؤالشان از طرف دیگر، اما در این شلوغی، شاطر چانه باز شده را روی پالشتک پهن می کند و تند تند داخل تنور می گذارد. از شاطر که مشغول درآوردن نان است، سراغ ذبیح الله عرب را می گیرم و منتظر می مانم تا پیرمرد سپید مویی را پشت دخل نشانم بدهند، اما او می گوید: بفرمایید خودم هستم. کمی تعجب می کنم. اغلب کسانی را که دیده ام یا شنیده ام که به این نام ...
"مشهد" مقصد 30 درصد گردشگران خارجی/ ایجاد اقامتگاه های بوم گردی در خراسان رضوی
صنایع دستی و گردشگری خراسان رضوی با بیان این مطلب که جریان گردشگری را باید از مبدا شروع کرد و به افراد آگاهی و اطلاع رسانی کرد گفت: آگاه سازی باید در مبدا وجود داشته باشد تا فعالیت های حمل و نقل و واحدهای اقامتی به خوبی معرفی و مورد استفاده زائران و گردشگران قرار بگیرند. وی افزود: باید در جهت فرآیند توسعه استان توجه بیشتری به گردشگری استان صورت گیرد؛ بنابراین یکی از ظرفیت هایی که مرود ...
از روی لباس ، شخصیت افراد را حدس بزنید
، از این به بعد سختگیرانه تر لباس می خرید. در ادامه ما این رازها را برایتان فاش میکنیم. فراموش نکنید نوع، جنس، رنگ و مدل لباس هایی که انتخاب می کنید رازها و حرف های زیادی درباره شخصیت شما به دیگران منتقل می کنند پس فراموش نکنید که شما با کمک تکنیک های انتخاب لباس مناسب می توانید تا حد زیادی چهره متفاوت ، معقول و ویژه از خود نشان دهید ،حتی اگر ضعف هایی داشته باشید. لباس تان چه می گوید ...
تستی که بدانید چقدر همسرتان را دوست دارید؟
. به اعتقاد روان شناسان استقلال از اساسی ترین ارکان موفقیت در عشق است و احساس امنیت می تواند به ارتباط عاشقانه دوام ببخشد. بسیاری افراد لذت و خوشحالی زندگی خود را در گرو احساس امنیت در رابطه با همسرشان می دانند. طبیعتا یک عشق واقعی موجب می شود از کارهایمان لذت بیشتری ببریم و هر کاری زمانی لذت بخش تر می شود که آن را با همسری که عمیقا عاشقش هستیم انجام دهیم، احساسات عاشقانه ما را به جهتی ...
هرآنچه که تاکنون درباره گلکسی اس 8 سامسونگ می دانیم
گوشی ها بی استفاده شوند. فعلا مشخص نیست که سامسونگ از چه درگاه هدفونی برای گلکسی اس 8 استفاده می کند اما منابع کره ی جنوبی بر این باورند که حتی USB Type-C نیز درگاه مورد نظر سامسونگ برای ورودی صدا نخواهد بود. در واقع سامسونگ برای رقابت با آیفون اپل می خواهد از درگاهی برای اتصال هدفون استفاده کند که در نوع خود بی نظیر است! صفحه نمایش همان طور که در جریان هستید ...
