خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند درمان خانگی برای خداحافظی با تبخال
های خانگی هم در بسیاری از موارد جوابگو خواهند بود. همچنین برخی روش های درمانی باعث کمرنگ شدن علائم تبخال می شوند، البته اگر به محض بروز نخستین نشانه ها بتوانید آنها را اعمال کنید. برای شناسایی، پیشگیری و درمان تبخال ها بهتر است از راهنمایی های ما استفاده کنید. در ادامه توصیه دکتر عباسیان درباره راهکارهای طب سنتی را از دست ندهید. پای ویروس در میان است تبخال ها به خاطر سرماخوردگی ...
فایده های مختلف دویدن برای بدن
. به عنوان مثال، یک فرد 70 کیلویی می تواند 850کالری را با یک ساعت دویدن بسوزاند. حافظه خود را تقویت می کنید: این ورزش مفید، عامل موثری برای کاهش خطر ابتلا به کاهش حافظه و زوال عقل به شمار می رود. برخی تحقیقات نشان داده اند که دویدن، از مغز در برابر آلزایمر محافظت می کند و احتمال بروز آلزایمر را در افرادی که سابقه این بیماری در خانواده شان وجود داشته، کاهش داده است. فشار خون تان ...
5 راهکار برای کاهش جذب آلومینیوم
می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. در مصرف آب شیر زیاده روی نکنید در برخی شهرها در زمان تصفیه آب شرب برای شفاف کردن آن سولفات آلومینیوم یا کلر اضافه می کنند. اما آلومینیوم نوروتوکسیک (عصب زهر) است و وارد خون شده و در مغز فیکس می شود. در نتیجه روند پیری و تخریب دستگاه عصبی را سرعت می دهد. محققان از سال 1976 به این نتیجه رسیدند که آلومینیوم باعث بروز نوعی بیماری عصبی در برخی ...
8 دلیل تعریق شبانه را بشناسید
همچنین می تواند یکی از نشانه های ابتلا به اچ آی وی باشد. داروها مصرف برخی از داروها با تعریق شبانه در ارتباط است. داروهای ضد افسردگی یک نوع رایج هستند. 8 تا 22 درصد از مصرف کنندگان این داروها گزارش داده اند که دچار تعریق شبانه می شوند. داروهای کاهنده تب مانند آسپرین و استامینوفن نیز می توانند باعث این علامت همراه با گر گرفتگی شوند. یائسگی گرگرفتگی در دوران ...
علل ایجاد سکسکه های بلند مدت
.... تقریبا همه ممکن است دچار سکسکه شوند، حتی جنینی که در رحم مادر است . سکسکه شامل انقباض مکرر و ریتمیک دیافراگم و عضلات بین دنده ای قفسه سینه است که اغلب موقتی است ولی گاهی می تواند تهدید کننده حیات باشد . سکسکه ممکن است تا 48 ساعت و حتی گاهی تا یکماه ادامه یابد . سکسکه در دو جنس مرد و زن دیده می شود ولی در مردان می تواند بصورت مداوم و غیرقابل درمان دیده شود . ...
به رنگ ادرار خود توجه کنید! (+عکس)
آب دریافت کرده است و یا در برخی موارد نشانه هایی از یک بیماری جدی را نمایان سازد. در ادامه قصد داریم اطلاعات بیشتری درباره رنگ های مختلف ادرار و دلایل آنها ارائه کنیم. رنگ زرد تیره رنگ ادرار به طور معمول اندکی به زرد متمایل است اما اگر رنگ آن زرد تیره باشد از کم آبی قابل توجه بدن حکایت می کند. شما باید روزانه به میزان کافی آب بنوشید تا آب مورد نیاز بدن تامین شود. در غیر این ...
عادات غذایی که کلیه را نابود میکنند
کلیوی وارد می کند. اگر دچار این دو بیماری هستید حتماً تحت نظر پزشک نسبت به کنترل آن ها اقدام کنید. سیگار کشیدن دخانیات به طور بالقوه نفروتوکسیک هستند. به همین دلیل نیز باعث آسیب های جدی به عملکرد کلیه ها می شوند. در واقع فلزات سنگین موجود در دود در کلیه ها تجمع کرده و در طولانی مدت بیماری زا می شوند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که خطر ابتلا به نارسایی کلیوی در افراد سیگاری 4 ...
راهکارهای کاهش بیماری های قلبی/ شکلات تلخ ضامن سلامت قلب
قلب خوب است و حتی می تواند منجر به محافظت در برابر حمله قلبی شود. این را محققان دانشگاه مریلند گفته اند. مطالعات آنها حاکی از این است که افرادی که کمتر می خندند، ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر تجربه می کنند. همانطور که استرس فرایند التهاب را در بدن افزایش می دهد، در عوض خندیدن کاهنده التهاب در بدن و محافظ سلامت قلب است. پیاده روی: انجمن قلب آمریکا توصیه کرده که شما برای حفظ سلامت قلب تان ...
مریم حیدرزاده: کار با لس آنجلسی ها را خاتمه دادم
هفته نامه تماشاگران امروز - بهنام مظاهری: در اواسط دهه 70 و با جان گرفتن دوباره موسیقی پاپ ایران به شهرت رسید. انتشار مجموعه دکلمه هایش به نام مثل هیچکس آنقدر برایش اقبال به همراه آورد که حالا دیگر همه خواننده های پاپ به او سفارش ترانه می دادند. لحن ساده و محاوره ای ترانه هایش و شرایط ویژه ای که داشت باعث شد تا مردم با سروده هایش به راحتی ارتباط برقرار کنند. مریم حیدرزاده از آن دست ...
روش های کنترل استرس را بیاموزید
...> - مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس، کالباس، خامه، چیپس، پفک، سس ها، مغز، دل و قلوه، کله و پاچه در برنامه غذایی کاهش یابد. - پوست مرغ و چربی های قابل مشاهده گوشت و مرغ قبل از طبخ جدا شود و از قسمت های کم چرب گوشت ها استفاده شود. - از گوشت های کم چرب مثل مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز استفاده شود. - حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنید. چربی موجود در ماهی از نوع چربی های مفید ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
های روده را برطرف می کند؛ چون طبیعت گرم و خشکی دارد. برای درمان نفخ شکم و هضم بهتر غذا عرق زیره را فراموش نکنید و بعد از غذا چشم هایتان را ببندید، بینی تان را بگیرید و یک نصف استکان از آن را به معده تان بفرستید. شاتره اگر خیلی گرمایی هستید و مجبورید ساعت های زیادی از روز زیر آفتاب کار کنید مصرف عرق شاتره را حتما در برنامه غذایی تان بگنجانید. شاتره خاصیت ضد گرمازدگی دارد، حرارت ...
درمان کودکان با داروهای خانگی!؟
در رابطه با نسخه های خانگی نشان می دهد که بسیاری از والدین نه تنها به این شیوه درمانی باور دارند، بلکه به شکلی فعال از نسخه های خانگی برای درمان فرزندشان استفاده می کنند. اما اخیرا داستان های ترسناک و هشداردهنده زیادی در این باره مطرح شده است؛ مثل آن پدر و مادر کانادایی که باعث شدند فرزند خردسال شان به دلیل ابتلا به مننژیت جانش را از دست بدهد، چون به جای بردن او به بیمارستان سعی کرده بودند با ...
8 مهر التهاب مفاصل و ورزش
می شود موقع راه رفتن، مفاصل بیشتر از هر زمانی، تکان بخورند. قبل از هر اقدامی، نخست وزنتان را کم کنید. اگر اضافه وزن دارید و چاق هستید، فشار بیشتری به مفصل هایتان وارد می شود. با کاهش وزن، خطر صدمه بیشتر به مفصل از بین می رود و میزان حرکت شما بیشتر می شود. بهترین درمان آرتریت ورزش است که به کاهش وزن کمک می کند، زیرا انعطاف پذیری بدن را افزایش می دهد و از درد می ...
8 مهر کلید اصلی موفقیت کودکان در مدرسه (1)
ساعت خواب در یک شبانه روز نیاز دارند. اما بررسی ها نشان می دهد که کودکان امروزی نسبت به کودکان 30 سال قبل، حداقل یک ساعت کمتر می خوابند. در واقع فعالیت های بیش از برنامه روزانه مدرسه، مثل شرکت در تیم های ورزشی و یا برنامه های هنری از وقت خواب آنها کم می کند. گاهی اوقات هم والدین شاغل که دیروقت به خانه می رسند، دوست دارند با کودک شان، کمی وقت بگذرانند و کودک به دیر ...
حاج قاسم سلیمانی؛ داستان یک نامزدی
چه خواهد شد و دوم اینکه، قبل از آن که آقای سلیمانی با آقای روحانی، میانه روها و با اصلاح طلبان دچار چالش شود؛ با آقای احمدی نژاد و تندروها به مشکل بر خواهد خورد. البته همه این موارد مبتنی بر حدس و گمان است؛ چون ما اطلاع زیادی درباره مواضع سیاسی آقای سردار سلیمانی نداریم. مرور این جملات نشان می دهد که صادق زیباکلام و دیگرانی که مثل او تحلیل می کنند، باورشان بر این است که در سیاست امروز ...
جیوه خون این افراد 150 درصد بیشتر دیگران است
دندانی به دلیل بادوام و مقرون به صرفه بودن برای پر کردن دندان استفاده شده است. حدود نیمی از این ترکیب حاوی جیوه است ؛ جیوه یک فلز سنگین است که مشخص شده در سطوح بالا سمی بوده و باعث آسیب به مغز، قلب، کلیه، ریه و سیستم ایمنی انسان می شود. این مطالعه جدید نشان می دهد که متیل جیوه حتی در سطوح کم نیز می تواند به بدن آسیب بزند. محققان با اشاره به سمی بودن جیوه تاکید کردند ...
سیگار، دهان تان را بیمار می کند
که می زنند لب ها، زبان، دندان ها و لثه هایشان تحت تاثیر قرار می گیرد. در ادامه شما را بیشتر با آسیب های دهانی سیگار آشنا می کنیم. سیگار و سرطان دهان متاسف هستیم که این را می گوییم، اما سیگار کشیدن یا جویدن توتون خطر ابتلا به سرطان زبان، لب ها، لثه و حنجره را بالا می برد. محققان کانادایی اعلام کرده اند که مصرف سیگار سالانه، موارد جدید سرطان زبان را ایجاد می کند که معمولا ...
عوامل ایجاد ضایعات قارچی در نواحی مختلف بدن
بیماری پوستی باعث ابتلای فرد می شود، زمان و هزینه نسبتا زیادی را باید صرف درمان آن کرد. قارچ پوستی یکی از بیماری های پوستی ای محسوب می شود که برخی از افراد در طول زندگی خود دچار آن می شوند و این مسئله نگرانی زیادی را برای این دسته از افراد به وجود می آورد. دکتر داریوش دائر متخصص پوشت و مو و زیبایی شما را با این بیماری آشنا می کند. قارچ ها را بشناسید عفونت های قارچی در همه جای ...
علت چاقی در بالاتنه، شکم، نیم تنه پایینی، تحتانی شکم، پشت کمر
دوچرخه سواری انجام دهید تا علاوه بر بدست آوردن تناسب اندام، از ابتلا به بیماری در امان بمانید. براساس تحقیقات، چاقی در ناحیه بالا تنه می تواند نشانه ابتلای افراد به بیماری دیابت نوع دو، قطع تنفس در هنگام خواب، فشار خون بالا و رژیم غذایی فاقد مواد مغذی باشد که بر اعتماد به نفس آنها در جامعه تاثیر منفی می گذارد. تجمع چربی در ناحیه تحتانی شکم می تواند نشان دهنده وجود استرس، افسردگی و ...
بیماری های روانی که بیشتر سراغ خانم ها می آیند
امتیاز خبر: 99 از 100 تعداد رای دهندگان 215041 بیماری روانی شایع بین زنان بیماری روانی به گروهی از بیماریها گفته می شود که با تاثیر بر تفکر و رفتار باعث ایجاد ناراحتی برای فرد مبتلا یا ایجاد ناتوانی در وی می شوند. از هر 5 بزرگسال 1 نفرشان در طول حیات بیماری های روحی را تجربه می کنند، اما زنان و مردان مستعد اختلالات متفاوتی هستند. محققان دریافته اند که ...
اهمیت ورزش برای مبتلایان به آسم
....” او تأکید می کند که بیمار آسمی باید تحت نظارت پزشک ورزش کند، تمام بیماران حاضر در این آزمایش به درمان دارویی شان نیز ادامه دادند. در مورد انتخاب برنامه ورزشی مناسب، با پزشک تان مشورت کرده و به توصیه های او گوش دهید. اگر آسم شما ناشی از ورزش است، احتمالاً پزشک تان استفاده از Albuterol پیش از ورزش را به شما توصیه می نماید و شما باید حین تمرینات هم آن را دردسترس داشته باشید تا اگر ...
درمان افسردگی پاییزی با خوردن یک لیوان ماست!
، کشورهای صنعتی از رشد این بیماری در هراس هستند. علل مختلفی باعث ابتلای شما یا اعضای خانواده تان به این بیماری می شود ازجمله: عوامل ژنتیکی ، محیط زندگی ، نوع تغذیه و حوادث پیرامون و روزمره که می تواند از افسردگی خفیف تا انواع حاد را در افراد ایجاد کند. به منظور محافظت از بدن در برابر این بیماری روحی سخت درمان، علاوه بر شاد زیستی ، مثبت اندیشی ، مشاوره با متخصص ، می توان با خوردن مواد غذایی سالم ...
کاهش وزن بدون رژیم غذایی
بیشتر تحریک می شود. زمانی که غذای خود را با عجله می خورید، بدن شما زمان کافی نخواهد داشت که سیری را به مغز اعلام کند. همین امر باعث پرخوری می شود. بیشتر بخوابید وزن کمتری به دست آورید: بر اساس مطالعه ای که محققان دانشگاه میشیگان انجام داده اند، یک ساعت بیشتر خوابیدن در شب به بدن انسان کمک می کند در عرض یک سال 6.35 کیلوگرم وزن کم کند. این سناریو نشان می دهد زمانی که خواب جایگزین ...
آیا ضدعرق ها و دئودورانت ها موجب بروز سرطان پستان می شوند؟
پستان چه آموخته اند؟ در سال 2002، نتایج یک مطالعه تحقیقاتی در مورد ارتباط ضدعرق ها / دئودورانت ها با سرطان پستان، منتشر شد. در این بررسی هیچ نشانه ای از افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط با استفاده زنان از ضدعرق های زیر بغل یا دئودورانت ها یافت نشد. همچنین، نتایج این تحقیق افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط با استفاده از تیغ و دئودورانت یا ضدعرق زیر بغل، یا استفاده از ضدعرق یا دئودورانت ...
10 حقیقت حیرت انگیز درباره کلسترول
. افراد مبتلابه کلسترول بالای خانوادگی نمی توانند به طور موثر از دست کلسترول اضافی خلاص شوند. اگر در خانواده شما سابقه کلسترول بالا وجود داشته باشد یا اگر دچار حمله های قلبی در سنین پایین (قبل از سن 50سالگی) شده باشید ممکن است دچار این عارضه باشید، در این صورت باید سطوح کلسترول شما اندازه گیری شود. حتی کودکان هم می توانند کلسترول بالا داشته باشند. اکثر افراد فکر می کنند که کلسترول بالا یک ...
7 نکته برای کارآفرین بین المللی
آنها از ساعت 9 تا 11 شب صحبت کردم. اگر می خواهید که موفق شوید باید به مثابه کارآفرین بین المللی باشید و به ساعت کاری 9 تا 5 اکتفا نکنید. شما هر زمان که نیاز است باید کار کنید و زمانی برای خواب و استراحت نیز پیرامون برنامه زمانی کاری تان اختصاص دهید. 2- همانند یک حرفه ای سفر کنید این برای کارآفرین بین المللی یک ضرورت محسوب می شود. در حالی که ابزارهایی مثل اسکایپ، Webex و دیگر ...
دفاع مقدس، پرافتخارترین دوران پزشکی ایران را رقم زد
. مجروحان بی تابی می کردند و بی قرار بودند که این بی قراری نشانه شوک ناشی از خونریزی بود. مجروحانی که ترکش به مغزشان خورده بود و مغز بیرون ریخته بود هم در کما بودند و هوشیار نبودند، اما هیچ گاه از هیچ کس نشنیدم که بگویند من را به جای او درمان کنید و من را زودتر از دیگری ببرید. اما طبیعی است که درد داشتند. مجروحان بسیاری را دیدم که آنقدر نسبت به خط و جبهه و عملیات احساس تعهد و مسوولیت داشتند ...
پزشکان به دنبال راه های جدید برای حل یک مشکل جهانی
از بالن جدا و از راه دهان بیمار خارج می کنند. طبق گزارش انجمن جراحی لاغری و متابولیک از هر 8 بیمارمورد آزمایش پس از 6 هفته، آب هنوز در بالن 6 نفر باقی مانده بوده است. پس از خالی شدن، بالن به طور طبیعی از بدن دفع می شود. شرکت کنندگان در این آزمایش بدون رعایت رژیم غذایی یا ورزشی به طور متوسط طی این مدت 6 هفته ای، دو و نیم کیلوگرم کاهش وزن داشته اند. بالن obalon: عملکرد این نوع بالن در ...
تفریح در دوره آمادگی برای کنکور
... ورزش ، یکی از بهترین تفریحاتی است که به عنوان یک کنکوری می توانید آن را انجام دهید؛ زیرا، علاوه بر اینکه زمان زیادی از وقت شما را نمی گیرد، می تواند بر بهبود یادگیری شما تاثیر گذاشته و روند یادگیری تان را کوتاه تر و مدت ماندگاری مطالب را در ذهن شما طولانی تر کند؛ علاوه بر آن، ورزش کردن باعث سلامت جسمی و تقویت روحیه شما در طول دوره آمادگی برای کنکور می گردد. برای ورزش کردن لازم نیست که حتماً ...
نشانه هایی که کمبود ویتامین را به شما هشدار می دهند
و جگر مرغ است. اگر علاقه ای به این قبیل خوراک ها ندارید می توانید از جگر گاو یا گوساله و همچنین حبوبات پخته شده استفاده کنید. 14. اینسومیا یا بی خوابی قبل از هر چیزی باید بگوییم کمبود ویتامین B5بندرت دیده می شود، اما اگر شما جزو مشتری های دائم فست فود ها و مواد غذایی صنعتی باشید بدنتان را در معرض این کمبود قرار داده اید. در این صورت احتمال این که به بی خوابی و مشکلات پوستی ...
