سایر منابع:
سایر خبرها
دستورالعملی برای بالابردن چربی سوزی بدن
تاثیر بسزایی در چربی سوزی دارند، تصریح کرد: به دلیل طبیعت سرد چای سبز برای جلوگیری از بروز عوارضی مانند لرزش دست، نوشیدن آن همراه با دارچین توصیه می شود. عظمایی گفت: افراد باید از مصرف خودسرانه داروهای گیاهی لاغری خودداری و زیر نظر متخصص طب سنتی اقدام به استفاده از این داروها کنند که زنان باردار و شیرده نیز باید از استفاده از هرگونه داروی لاغری اجتناب کنند. ...
تیروئیدم کم کار است چه بخورم یا نخورم؟
کنترل نشود و سطح سوخت و ساز بدن کاهش پیدا کند. فردی که با مصرف دارو بیماری خود را کنترل می کند، سوخت و سازی طبیعی داشته و دچار افزایش وزن نخواهد شد. اگر شما بیماری خود را تحت نظر پزشک و با مصرف دوز مناسبی از دارو کنترل کرده اید اما همچنان دچار اضافه وزن می شوید و وزن کم نمی کنید احتمالاً رژیم غذایی نامناسبی دارید یا اینکه به واسطه استفاده از رژیم های متنوع بدن تان مقاوم شده است. فردی که داروی مناسب مصرف می کند مانند یک انسان سالم است و با یک رژیم غذایی متناسب با شرایط و ویژگی های جسمانی اش می تواند وزن کم کند. ...
پر مو می شوید؛ اگر مراقب خوراکتان نباشید!
در صورت و بخش های مختلف بدن می روید و معمولاً این موها ضخیم و تیره هستند. این موهای غیر طبیعی غالباً در مناطقی که مردان رویش مو دارند رشد می کند که از آن جمله می توان به صورت، سینه و پشت اشاره کرد. در بعضی از موارد رویش این موها طبیعی بوده و در افراد مختلف متفاوت است. اما در حدود نیمی از موارد هیرسوتیسم با افزایش سطح هورمون های جنسی مردانه که آندروژن نامیده می شود همراه می باشد. اگر چه ...
شغل ها هم دارای مزاج هستند/ خبرنگار خوب باید دارای مزاج گرم و تر باشد
/> وی در پایان تأکید کرد: در حالی که اگر غذاهایی با طبع گرم و خشک مثل غذاهای فلفلی و تند را شب میل کنیم باعث ایجاد خشکی در بدن و سبک شدن خواب می شود، از طرفی مصرف مواد سرد و تر در روز رخوت، بی حالی و اختلال در فعالیت های روزانه را به همراه خواهد داشت. انتهای پیام/
باخواص بی نظیر چای گل سرخ آشناشوید
گل سرخ یا همان گل محمدی خواص زیادی برای سلامتی دارد. این گل خوش رنگ سرشار از ویتامین C می باشد. بر اساس اعلام سازمان غذا و دارو، گلبرگ ها و ساقه این گل (به ویژه به صورت خام) منبع غنی ویتامین C محسوب می شود. باید بدانید که در روند خشک شدن گل، 25 تا 60 درصد ویتامین C موجود در آن از بین می رود. بنابراین توصیه می شود در تهیه چای تا حد امکان از گل سرخ تازه استفاده کنید. یادتان باشد که ویتامین C برای دستگاه ایمنی، حفظ سلامت پوست و استخوان ها از اهمیت بالایی برخوردار است. این ویتامین در جذب هر چه بیشتر آهن نقش موثری دارد. منبع: برترین ها چای گل سرخ دمنوش سلامتی ...
آسپرین، بخوریم یا نخوریم؟
، مصرف روزانه آسپرین را برای افراد 50 تا 59 ساله که در معرض خونریزی گوارشی نیستند و احتمال بروز حمله های قلبی یا انواع سکته در آنها بیش از ده درصد است، توصیه کرده است. از طرف دیگر، سازمان غذا و داروی آمریکا مصرف آسپرین را در افرادی که تاکنون سابقه ابتلابه بیماری های قلبی عروقی یا حمله قلبی را نداشته اند توصیه نمی کند. نکته دیگر این که مصرف آسپرین در افرادی که مبتلابه مشکلات انعقادی خون ...
از فویل های آلومینیومی کمتر استفاده کنید!
همچنین بیشتر رستوران ها و اغذیه فروشی ها هم برای گرم نگهداشتن غذاهای مختلف به عنوان محافظ از آن استفاده می کنند. مثلا اغلب مرغ های بریان با استفاده از فویل های آلومینیومی پوشیده می شوند تا گرم بمانند. ضمن این که امروزه استفاده از ظروف یکبار مصرف آلومینیومی در آشپزخانه ها و رستوران ها به منظور بسته بندی و جابه جایی غذا از مکانی به مکان دیگر نیز متداول شده است. غافل از این که همین فویل ...
سکسکه، نشانه ای از بروز بیماری
نارسایی کلیه )، الکلی بودن ، مصرف بعضی از داروها، اختلالات معده ، مری ، روده یا لوزالعمده ، حاملگی ، تحریک مثانه ، هپاتیت ، گسترش سرطان از یک قسمت از بدن به کبد یا قسمتی از پرده جنب ، سابقه عمل جراحی اخیر، خصوصا جراحی روی شکم ، علل عاطفی ، زخم معده و دوازدهه، گاستریت و ریفلاکس مری پدیده های شایعی در بیماران دارای سکسکه مزمن هستندبه همین دلیل بررسی های دستگاه گوارش فوقانی مثل آندوسکوپی، مانومتری و ...
بررسی زردی در نوزادان و بزرگسالان
بهترین گزینه درمانی صحبت کنید. 6. برای خارش از دارو استفاده کنید در برخی از افراد با زردی تجربه خارش را نیز دارند اگر خارش آزاردهنده می شود و یا زندگی روزانه شما را تحت تاثیر قرار می دهد یک دارو مانند کلستیرامین برای تسکین علائم خود استفاده نمایید. آثار کلستیرامین کنترل کلسترول در کبد است.عوارض جانبی این دارو عبارتند از درد شکم، سوء هاضمه، تهوع، نفخ شکم و یبوست است ...
آنتی هیستامین در بارداری، مجاز است؟
روی زنان باردار انجام شده تا مشخص شود که آیا مصرف برخی داروها در این دوران حساس می تواند خطری به همراه داشته باشد یا نه؟ اما هنوز هیچ چیز به طور روشن مشخص نیست. با این حال در یک خصوص می توان با قاطعیت بیشتری صحبت کرد و آن اینکه بهتر است تا جایی که می توانید از داروهای ضد آلرژی کمتر استفاده کنید. البته استفاده از تمامی آنتی هیستامین ها که حاوی لوراتادین (نظیر کلاریتین)، فکسوفنادین ...
تغلیظ افزودنی ها راه حل مشکلات صنایع غذایی
ها می شود. این در حالی است که کلرید پتاسیم برای بدن مشکلی ایجاد نمی کند و مصرف کننده می تواند از آن برای شور کردن غذا استفاده کند. تولید نمک کلرید پتاسیم به ماشین آلات و خط تولید ویژه ای نیاز دارد که اکنون در ایران این محصول تولید نمی شود. به عبارتی اگر تولیدکنندگان و سرمایه گذاران بتوانند این محصول را در کشور تولیدکنند، بخش قابل توجهی از مشکلات و بیماری های ناشی از مصرف نمک در کشور کاهش ...
5 راهکار برای کاهش جذب آلومینیوم
شیوه پخت و پز همان بخارپز کردن است چون بیشترین میزان ویتامین ها داخل آن حذف می شود. حواستان به برخی داروها باشد داروهای ضداسید و واکسن ها بیشترین آلودگی را به آلومینیوم دارند. داروهای ضداسید معده مانند قرص مالوکس حاوی آلومینیوم هستند. با احتمال مصرف روزانه تا 12 عدد قرص مالوکس (هر قرص 400 میلی گرم آلومینیوم دارد) 480 برابر دوز حداکثری هفتگی توصیه شده وارد بدن می شود. فراموش ...
میوه ای ریز ولی سلطان تصفیه خون
با خواندن مطلب زیر به کمک نسخه های طبیعی می توانید خونتان را تصفیه و سموم بدنتان را دفع کنید. سم زدایی با حیدر عظمائی پژوهشگر طب سنتی گفت: استرس، مشکلات عصبی، اختلالات خواب و استنشاق هوای آلوده موجب پایین آمدن کیفیت خون و افزایش اسید اوریک در بافتهای ضعیف بدن می شود. وی در ادامه افزود: استفاده از غذا های چرب و ناسالم، تند خوردن، حرف زدن بین غذا و مصرف مایعات در میان آن ،موجب ...
خواص درمانی شیرین بیان
شیرین بیان گیاهی است که برخلاف نامش تلخ است اما خواص فوق العاده ای دارد. حتماً شنیده اید که از این گیاه برای درمان سرفه استفاده می شود. هم اکنون نیز از این گیاه در ترکیب شربت های ضد سرفه استفاده می شود. این گیاه برای دستگاه گوارش و همچنین تقویت دستگاه ایمنی بدن موثر عمل می کند؛ چون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی متعدد مورد نیاز بدن است. در این مطلب گوشه ای از خواص درمانی این گیاه را مرور می کنیم ...
درمان کودکان با داروهای خانگی!؟
دماسنج دیجیتالی است. اشتباه رایج دیگر استفاده از داروهای سرماخوردگی بدون نسخه است. این داروها برای کودکان موثر نیستند و ممکن است عوارض جانبی خطرناکی به دنبال داشته باشند. به یاد داشته باشید که در تمام این موارد باید آگاهی و دانش کافی داشته باشید و با مشورت یک متخصص از آنها استفاده کنید. چطور می توانید از اتفاقات گذشته درس بگیرید؟ خوشبختانه، داستان غم انگیز مرگ کودکان در نتیجه ...
8 مهر توصیه های تغذیه ای در آلرژی (2)
این ویتامین مثل غلات صبحانه، عصاره مخمر و بعضی از جلبک ها مثل جلبک دریایی. 8- اگر شما به مدت طولانی از کورتونها (قرص های استروئیدی) برای کنترل آسم استفاده می کنید، به منظور پیشگیری از اثرات جانبی این داروها، مصرف نمک و مواد غذایی غنی از نمک (سدیم) را محدود کنید و همچنین مقدار کلسترول و چربی دریافتی رژیم خود را کاهش دهید. کورتون ها باعث نگهداری نمک در بدن شده و چربی خون را بالا ...
سیگار، دهان تان را بیمار می کند
می کنند. علاوه بر این، مصرف دخانیات باعث خشکی دهان می شود. این وضعیت می تواند باعث عفونت لثه ها و حتی تحریک سینوس ها و تولید رینوفرانژیت یا سرماخوردگی شود. سیگار و دندان های زرد و لک دار حس چشایی و بویایی افرادی که به طور مداوم سیگار می کشند دچار مشکل می شود. در نتیجه این افراد عطر و طعم واقعی غذا را درک نمی کنند. دهان یک فرد سیگاری به هیچ عنوان زیبا نیست ...
آیا ضدعرق ها و دئودورانت ها موجب بروز سرطان پستان می شوند؟
پستان نقش داشته باشد . برخی تحقیقات بر پارابن ها که مواد نگهدارنده موجود در بعضی دئودورانت ها و ضدعرق ها هستند و معلوم شده که شبیه استروژن در سلول های بدن عمل می کنند، متمرکز شده اند. اگرچه از پارابن ها در بسیاری از تولیدات دارویی، غذایی و آرایشی هم استفاده می کنند، ولی طبق گزارش های اداره غذا و دارو آمریکا، بیش تر انواع مهم دئودورانت ها و ضدعرق ها پارابن ندارند. مصرف کنندگان بروشور این ...
پزشکان به دنبال راه های جدید برای حل یک مشکل جهانی
قابل ملاحظه ای نداشته اند زیرا بسیاری از افراد عوارض جانبی مصرف را تحمل نمی کنند و مهم تر آنکه بسیاری از بیمه ها هزینه مصرف آن را پوشش نمی دهند. از سوی دیگر سابقه عدم موفقیت دارو در درمان چاقی، اشتیاق مردم را در مصرف این داروها از بین برده است. دکتر هارولد بایز، رییس مرکز بیماری های متابولیک لوییزویل، می گوید متاسفانه پس از مدتی مشخص می شود که مصرف این داروها عوارضی جدی در پی دارد. با ...
با واژه "روغن جامد بدون کلسترول" مردم را گمراه نکنید
لزوم کاهش مصرف روغن ها، به نقش فشار خون در بروز بیماری های قلب و عروق نیز اشاره کرد و گفت: شایع ترین علامت فشار خون، بی علامتی است. اگر بیمارانی سابقه ابتلا به فشار خون دارند، به هیچ وجه نباید حال عمومی خود را ملاک مصرف دارو قرار دهند یا خودشان دوز آن را تغییر دهند. این بیماری اگر تشخیص داده شود که نیاز به دارو دارد، باید به طور مداوم مصرف شود. تغییر میزان آن هم با نظر پزشک صورت گیرد. وی ...
آیا واکسن آنفلوآنزا "فلج کننده " است؟
گزارش، به افراد توصیه می شود با دریافت هرگونه پیامی از منبع اطلاعاتی مانند وزارت بهداشت، سازمان غذا و دارو و پزشکان متخصص مشورت های لازم را دریافت کنند و با انتشار اخبار کذب موجب ایجاد استرس در جامعه نشوند.
درمان مشکلات وزن در سنین بالا
کند تا جایی که تمایلی به غذا خوردن نداشته باشند. بیماری و مصرف داروهای گوناگون زمانی که سلامتی افراد مسن به خطر افتاده و آنها دچار عارضه های مزمن می شوند، روند کاهش وزن افزایش می یابد. در این زمان علاوه بر افسردگی و کمبود اشتها، ناشی از بیماری، مصرف داروهای مختلف و عوارض جانبی آن ها نیز در کاهش وزن این اشخاص نقش مهمی را ایفا می کنند. همچنین، روش های ...
10 بیماری ناشی از کم آبی بدن
شیردهی به مقادیر بیشتری آب و مایعات نیاز دارند. طبق توصیه سازمان دارو، در دوران حاملگی بایستی روزانه حدود 2.3 لیتر (10 لیوان) و در دوران شیردهی حدود 3.1 لیتر (13 لیوان) مایعات مصرف شود. عوارض ناشی از کم شدن آب بدن آرتریت آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است. این وضعیت موجب درد مفاصل می شود. این مشکل می تواند با مصرف مقدار کافی آب و املاح مورد نیاز بدن درمان ...
توسعه پایدار بدون ارتقای سلامت امکان پذیر نیست
روی اخلاق پزشکی، مصرف داروی ما زیاد است، یک جمله در پرانتز بگویم اگر خوشحال کننده نبود فراموش کنید، باید برسیم به پزشک باشهامتی که برای خوشایند بیمار، صفحه نسخه را پرنکند. نظام سلامت نیاز به فرهنگ سازی در جامعه دارد آنچه برای بیمار ضروری است بنویسید، من می فهمم کار سختی است، اگر پزشکی به بیمار بگوید شما نیاز به دارو ندارید، استراحت کن، آب زیادتر بخور، چند روز سر کار نرو خوب می شوی ...
نازایی زنان، راه درمان کیست تخمدان!
هورمونهای مردانه می گردد. افزایش هورمونهای مردانه در خانمها با ریزش موی سر، رشد موهای زائد بدن، کلفت شدن صدا، بزرگ شدن کلیتوریس، افزایش وزن و ایجاد اختلال در تخمک گذاری همراه است. علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک این علائم از فردی به فرد دیگر متغیر هستند، ولی عبارتند از: • بعلت عدم تخمک گذاری این افراد مبتلا به ناباروری می شوند. یکی از شایع ترین علت ناباروری در خانمها، سندرم تخمدان ...
در فواید گیاهان دارویی
آیا این باور که جایگزین های طبیعی در مقابل داروهای شیمیایی بدون عارضه است و چون سرشت انسان از طبیعت است پس هر چه را به شکل طبیعی برای تسکین دردهایش مصرف کند مشکلی ندارد ، این اجازه را به ما می دهد که به توصیه این و آن و بدون اطلاع از دانش و تجربه شان، اقدام به درمان خودسرانه با داروی گیاهی کنیم؟ آیا همه ما از این دانش عمومی برخورداریم و برای نحوه و میزان ترکیب های گیاهان دارویی و خواص اثر هر یک به مشورت با متخصص نیازی نداریم؟ عطار همان متخصص طب سنتی است؟ طب شیمیایی و طب سنتی به عنوان دو شیوه ...
خوردنی های آسیب رسان به معده خالی
ساعت پس از شام و یا قبل از خواب مصرف شوند. شکر شکر نوعی خوراکی است که قابل هضم و جذب است. اگر شما با معده خالی، مقدار بسیار زیادی شکر بخورید، بدن نمی تواند در مدت زمان کمی، به اندازه کافی انسولین تولید کند و قند خون را به حد نرمال برساند. به همین دلیل مقدار قند خون تان به طور ناگهانی افزایش می یابد و این موضوع مشکلات سلامتی گوناگونی، از جمله بیماری های ...
ظروف یکبار مصرف دارای نشان غذا و دارو می شوند
سلامانه : سازمان غذا و دارو ضمن هشدار در مورد سرطان زا بودن بعضی از ظروف یکبار مصرف اعلام کرد: چاپ آرم غذا و دارو روی این ظروف از برنامه های سازمان است. سمیره صباح معاون اداره کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: ظروف یکبار مصرف شفاف که در مراسم های عمومی برای نوشیدنی های داغ استفاده می شود، در دراز مدت به دلیل مواد ...
قاعدگی نامنظم زنان، علت تنبلی تخمدان
احتمال دارد. ولی در گروهی از زنان.کلید تعیین اینکه آیا خون ریزی واقعا پریود است یا نه این است گاهی بین دو پریود لکه های خون دیده می شود. در بعضی از زنان هنگام تخمک گذاری کمی خون ریزی دارند. اما اگر قاعدگی شما به مدت 2 ماه قطع شود حتما بارداری اتفاق افتاده است. اگر خانمی در انتهای قاعدگی اش مقاربت داشته باشند بسته به طول مدت قاعدگی اش تخمک گذاری چند روز بعد اتفاق می افتد و اگر اسپرم هنوز در بدن شما ...
یائسگی زودرس زنان، علائم
...، افسردگی و دیگر علائم یائسگی را بهبود بخشد. سیمی فوگل: این دارو حاوی گیاه بلاک کوهش می باشد. این گیاه گرگرفتگی را کاهش می دهد. همچنین دارای اثر ملایم بر روی واژن بوده و از خشکی واژن پیش گیری می کند. همچنین بلاک کوهش جهت تخفیف اختلالات خلقی و بی خوابی موثر می باشد. (با توجه با عوارض ناشی از مصرف استروژن های شیمیایی و سرطان زا بودن آنها مصرف دارو های گیاهی و فیتواستروژن ها بسیار توصیه می شود. ...