خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه - فال امروز شما شنبه 10 مهر 1395
.... شما اکنون به واسطه تغییرشکل آرزوهای خودتان به دیگران نگاه می کنید، بنابراین اگر شما در مورد احساس خود یقین ندارید، از آنها بپرسید که قبل از اینکه به گمان نادرستی دست پیدا کنند چه احساسی داشته اند.به نظر می رسد که برنامه ی مشخصی در پیش ندارید، اما جای اضطراب و نگرانی نیست. حواس تان باشد که اگر ترس به خود راه دهید همه چیز بدتر خواهد شد. بدانید که اکنون نمی توانید همه ی موضوعات پیرامون تان را ...
فواید و خطرات استفاده از سونا
ها در میزان خون رسانی به ارگان های بدن تاثیر گذار هستند و عملکرد قلب را بهبود می بخشند. استفاده از سونا استرس را کاهش می دهد. با همه این ها سونا نباید جایگزین برنامه های ورزشی شود و باید همراه با ورزش استفاده شود. خطرات سونا: طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، استفاده متعادل از سونا بی خطر است. رفتن از سونا بخار به داخل استخر آب سرد توصیه نمی شود ، زیرا فشار خون را ...
تصوراتم اشتباه بود - با این شرایط نیم فصل از استقلال می روم
سرویس ورزشی جوان ایرانی مهمترین و داغ ترین اخبار ورزشی: به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، ظاهراً وعده و وعیدهایی که به شکل رسمی و غیررسمی به گوش یکی از بازیکنان استقلال رسید این توقع را در او به وجود آورد که بتواند در دیدار امروز تیمش به میدان برود. این بازیکن کسی نبود غیر از دروازه بان دوم استقلال که در بازی اول لیگ هم در حالی که ناآماده بود به دلیل محرومیت سیدمهدی رحمتی به میدان رفت ...
فال روزانه یکشنبه 11 مهر 95
ترسید نمی خواهید که بدون فکر عمل کنید. قبل از این که هر قدمی بردارید باید اول از همه ببینید که آیا آن چه انجام می دهید درست است یا نه. وقتی به عقل تان توجه دارید می توانید همزمان به ندای درونی تان هم گوش کنید. فال روزانه متولدین خرداد ماه فال روزانه متولدین خرداد ماه انگار می خواهید که همه ی توجه تان را به احساسات تان بدهید، اما به شما توصیه می شود که حواس تان را ...
زایمان طبیعی، مزایا، مراقبت ها و نحوه زایمان طبیعی
رابطه ی عاطفی فوق العاده بین نوزاد و مادر است. همچنین مدت زمان بستری شدن بعد از زایمان طبیعی کمتر از زایمان سزارین است. اقدامات قبل از زایمان طبیعی قبل از زایمان طبیعی اولین نکته انتخاب محل زایمان است. همچنین باید برای تولد نوزاد تان برنامه ریزی لازم را انجام دهید . باید در انتخاب متخصص زنان و زایمان دقت لازم را داشته باشید تا بتوانید بهترین جراح زنان را انتخاب نمایید و زایمانی ...
پیام مناظره ترامپ - کلینتون برای ایران
طرفین ضمن دادن وعده و وعیدهایی برای بهبود وضعیت داخلی تلاش کردند وعده ها و طرح های طرف مقابل را تخطئه کرده و نشان دهند که برنامه هایشان بهترین راهکار برای حل مسائل داخلی است. بحث جنجالی افشای ایمیل های کلینتون، مقابله با ترویسم بین المللی و آزادی حمل سلاح در آمریکا از نکات اصلی بودند که بخش زیادی از این مناظره را به خود اختصاص داد و در مواردی به جنگ لفظی بین دو نامزد منجر شد. فردای روز مناظره ...
ماجرای استقبال خارجی ها از حجاب ایرانی در دهکده المپیک/ دختری که برای حفظ ایمان فقط غذاهای دریایی خورد
میدان اصلی ورزشگاه ماراکانا خستگی 4 ساعت انتظار از تن ما خارج شد و در همین هنگام به فوتبالیست ها قبطه خوردم چرا در هر بازی با چنین جمعیت زیادی مواجه می شوند. تسنیم: به شب قبل از مسابقه شما برسیم؛ آن شب به شما چطور گذشت؟ سبقت اللهی: در شب قبل از مسابقه سعی کردم رفتار عادی داشته باشم و آن شب را با دعا و نماز طی کردم اما استرس را احساس می کردم و چند بار از خواب بیدار شدم ولی در کل ...
افزایش بی اعتمادی اجتماعی به دنبال ناامیدی از سالمندی
دارد سالمند نیست ونیاز سالمندی ندارد این برداشت غلط است زیرا سن وسال با عدد تعریف می شود به این معنی است که از یک گذار تعریف می کند واگر منطقی به قضیه نگاه کنیم هر روزی که عمر ما به عنوان یک موجود زنده سپری می شود به لحا ظ روانی از روز قبل بالاتر رفته وبه لحاظ جسمی وفیزیکی پس رفت خواهیم داشت.مشخص است که افراد در سنین سالمندی به لحاظ قوای جسمانی از افراد جوان کم توان تر هستند وجمله سن یک عدد است ...
نابغه ای که تاریخ شهادت خود را پیش بینی کرده بود
به گزارش مشرق ، بزرگی می گفت ارزش آدم ها به آن چیزهایی است که دوست دارند؛ به آرزوهایشان، به افقی که در زندگی مادی و معنوی در نظر گرفته اند تا به آن برسند و همه عمر خود را حول آن تنظیم می کنند. خدا زیباست، زیبایی را هم دوست دارد، حضرت زینب(س) پیامبر عاشورا هم زیبایی را در کربلا دید. امروز هم بسیاری زیبایی را دوست دارند، دوست دارند مرگ زیبایی داشته باشند، هدف زیبایی داشته باشند، زندگی ...
نبایدهایی برای خواب
. بنابراین از داروهایی که برای شب طراحی شده اند، استفاده کنید. استفاده از کامپیوتر، گوشی و لوازم الکترونیکی را پیش از خواب فراموش کنید. پیش از خواب دوش آب گرم بگیرید. بهتر است این کار را یک ساعت قبل از خواب انجام دهید زیرا بدن فرصت کافی دارد تا دمای خود را دوباره به میزان متعادل باز گرداند. افراط در غذاهای چرب و شور قبل از خواب باعث تحریک بدن می شود و ایجاد کابوس می کند. نکته قابل توجه آنکه کافئین را به وعده صبحانه موکول کنید زیرا این ماده می تواند تا دوازده ساعت در بدن شما باقی بماند. منبع: HealthDay ...
از سردردهای میگرنی با این 6 روش ثابت شده خلاص شوید
بیماری وجود دارد که در اینجا به 6 نوع ثابت شده آن اشاره شده است: ویتامین ب، ملاتونین: افرادی که روزانه 400 میلی گرم ویتامین ب2 مصرف می کنند، 60 درصد کمتر از سایر افراد مبتلا به میگرن می شوند. همچنین تحقیقات نشان داده که مصرف ملاتونین قبل از خواب به مدت 3 ماه، 50درصد از میزان حملات میگرنی افراد می کاهد. رژیم کم چرب: غذاهای تشدید کننده میگرن عبارتند از: الکل، کافئین، شکلات، غذاهای ...
اظهارات عجیب تهرانفر: مدیران منتظر یکشنبه سیاه در نظام بانکی باشند! مطلب ویژه
مرکزی هم می تواند اصول نظارتی خودش را حاکم کند. این اصول هم مشخص است؛ اینکه از ابتدا بانک مدیران شایسته ای داشته باشد، به حد کفایت سرمایه داشته باشد، قابلیت نظارت درونی محکمی داشته باشد، کنترل داخلی خوبی داشته باشد اداره بازرسی قوی داشته باشد و مدیران بانک پاسخگو باشند. همه این عوامل را در کنار هم در یک چارچوبی قرار دهند و در مسیر نظارت هم قدم بر دارند کشور هم دارای بانک های سالم و صحیحی خواهد بود ...
آیا سرم مو واقعا در رفع خشکی مو موثر است؟
خیس؟ اگر می خواهید از سرم مو برای پیشگیری از وزی یا خشک شدن موها استفاده کنید و اجازه ندهید حرارت سشوار، باعث تشدید خشکی موهایتان شود، بهتر است سرم مو را زمانی که موهایتان خیس است (حتی قبل از خشک کردن آنها با حوله)، استفاده کنید . به این ترتیب، شانه کردن موها هم ساده تر می شود و پوشش چربی که روی ساقه موها قرار می گیرد، مانع آسیب دیدن آنها در اثر حرارت دیدن می شود. استفاده از ...
قبل از جراحی سیگار را کنار بگذارید
بیشتر شاخه های طب داشته باشند تا بتوانند ایمنی بیمار را در دوره زمانی حساس پیرامون عمل تضمین کنند. آنستزیولوژیست ها را شاید بتوان تنها گروه از پزشکان دانست که تبعات ناگوار استفاده از دخانیات را طی جراحی به چشم خود می بینند و با همه وجود آن را احساس می کنند و بر آثار زیانبار آن بر اعضای حیاتی بدن به ویژه قلب و ریه ها آگاهند. شاید برای همین باشد که بیشتر این پزشکان موکدا همه افراد سیگاری را بدون توجه ...
کاهش وزن واقعی با یک اکسیر جادویی!!
بدن و کاهش وزن می شود. مطالعات قبل نشان داده اند که سرکه سیب با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، و تری گلیسیریدهای خون (چربی موجود در خون) مرتبط است. افراد چاقی که روزانه نوشیدنی حاوی یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از 12 هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کاهش وزن 5 تا 10 کیلویی با چند روش ساده و کاربردی!! ...
انتقاد انجمن ارتوپدی ازروند تعیین تعرفه ها
کنند و خودشان مسئول اجرای آن باشند. مثلا اگر این اجازه را داشته باشم که خود برای بخش خصوصی اقدام کنم، و خود جوابگوی کمبودها و نارضایتی ها باشم هیچ حکومت و برنامه ریزی مدرنی، پیشرفت نخواهد کرد، مگر اینکه به انجام نظارت عمومی تن دهد. نظارت عمومی، نظارت بر افراد شاغل آن رشته و افرادی که از آن رشته منتفع یا متضرر می شوند، اطلاق می شود. این نظارت باعث می شود، دخالت های درست به وجود بیاید و مسیر صحیح ...
هندبالیست ها در ایسنا: آقای وزیر به داد ما برس/ ممنونم که همه ما را بدبخت کردی، مهدوی!
وضعیت مشخص شود. آقای اکبری هر چقدر هم مدیر لایقی باشد اکنون به عنوان سرپرست روی کار آمده است و یک سرپرست نمی تواند برنامه بلندمدت برای فدراسیون بگذارد و کاری بکند. بنابراین قدرت کافی به عنوان رییس فدراسیون را نخواهد داشت. محمد سیاوشی: باید قبل از شروع لیگ رییس فدراسیون مشخص شود و لیگ جدید با رییس جدید برگزار شود. به نظر من همین فردا هم برای تعیین رییس دیر است. لیگ جدید با سرپرست شروع ...
ریشه های رشد نقدینگی بررسی شد
پول به طور قابل توجهی بالا رفت . این نرخ سود بالا به طور خودکار در انتهای سال نقدینگی را بالا می برد . وقتی یک میلیون تومان سپرده داشته باشید و 25 درصد سود بگیرید ، 25 درصد به این سپرده ای که دست نخورده اضافه شده ، یعنی 25 درصد به حجم نقدینگی اضافه شده است . در دو سال اخیر دلیل افزایش نقدینگی به این دو عامل برمی گردد . اما دولت یا مخارج خود را افزایش داده که نیاز به افزایش نقدینگی را ایجاب می کند ...
سیب سبز برای درمان کبد چرب!
گروه سبک زندگی تیتریک روزانه یک عدد سیب سبز برای صبحانه میل کنید. با این کار ساده می توانید میزان قند خون تان را نیز تنظیم کنید. به عقیده متخصصان آمریکایی سیب سبز یکی از سالم ترین و مفیدترین سیب ها و البته میوه ها محسوب می شود. باید بدانید که سیب و به خصوص سیب سبز باعث پاکسازی کبد می شود. سیب سرشار از آنتی اکسیدان است و این آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مقابله کرده و قند خون را ...
بهترین صبحانه برای دیابتی ها
...> خوردن مواد چرب و شیرین و انواع نوشیدنی های گازدار می تواند خطر ابتلا به این بیماری نابودگر را شدت بخشد. علاوه بر رژیم غذایی، پرهیز از داشتن استرس و نیز خودداری از استعمال دخانیات سپری حفاظتی مقابل این بیماری محسوب می شود. اما محافظت از بدن در مقابل دیابت به معنی گرسنگی کشیدن یا خوردن غذاهای بد مزه نیست. شما می توانید با ترفندهایی ساده در آشپزی هم تناسب اندام مناسب داشته ...
غذای عجیب که چندین سال به عمرتان اضافه میکند
های قلبی و دیابت کمک می کنند. با اینکه می توانید این ترکیبات معجزه آسا را در همه ماهی های چرب پیدا کنید، یکی از بهترین و کمتر شناخته شده ترین منابع آن در ساردین است. بله تنها یک عدد از این ماهی ها می تواند نیمی از نیاز بدن به امگا 3 و حدود 400 درصد از نیاز روزانه به ویتامین B12 را تامین کند. از آنجا که ساردین ها کوچک هستند در پایین ترین نقطه زنجیره غذایی قرار دارند و از ماهی های بزرگتر از خود کمتر ...
چه کسانی امام حسین (ع) را از حرکت به سمت کربلا، برحذر داشتند؟
تا نزد آن ها بیایم؛ ولی به آن چه وعده داده بودند، وفا نکردند. و تو (نیز) دارای گناهان زیادی هستی[48]. آیا نمی خواهی به وسیله توبه آن اعمال ناشایسته را از بین ببری؟ عبید اللّه گفت: چگونه جبران آن همه گناه ممکن است ای پسر پیامبر! حضرت فرمود: فرزند دختر پیامبرت را یاری کن! عبید اللّه گفت: به خدا سوگند! من می دانم کسی که از تو پیروی کند، در روز قیامت سعادتمند خواهد شد؛ ولی نصرت ...
تعیین سقف برای جذب سپرده بانک ها
سیاست اعلام شده از سه منظر مقرراتی،اجرایی و مقایسه با تجربه جهانی قابل بررسی است. بر اساس قانون پولی و بانکی ، بانک مرکزی می تواند در مواقع لزوم محدودیت هایی را بر فعالیت های بانک ها اعمال کند، اما به اعتقاد کارشناسان تعیین سقف برای سپرده های جذب شده، با مشکلات اجرایی همراه خواهد بود. تجربه جهانی نشان می دهد که سیاست گذار پولی در تعامل با بانک ها و موسسات ناسالم اقدام به انعقاد تفاهم نامه در قالب برنامه اصلاحی زمان بندی شده می کند. در مو ...
تسکین درد سیاتیک با سیر
شیر با سیر شیر سیر همچنین درمانی فوق العاده برای تسکین مشکلات گوارشی و یبوست است. این شیر شما را از انگل های روده خلاص می کند. در این صورت بهتر است اجازه دهید شیر سیرتان به مدت 4 ساعت استراحت کند و آن را به مدت 10 روز به صورت ناشتا میل کنید. این درمان خانگی همچنین در صورت سرماخوردگی و سرفه های خشک موثر عمل می کند. توصیه می کنیم این شیر را شب ها قبل از خواب میل کنید. در این صورت ...
کم خونی چه نشانه هایی دارد؟
. چنانچه این قرص ها با معده خالی مصرف شوند، جذب آن ها بهتر و بیشتر صورت می گیرد ولی در این حالت سبب تحریک معده و بروز مشکلات گوارشی خواهند شد. عوارض گوارشی، ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را می توان به حداقل رساند؛ به شرطی که آهن را به میزان کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن، آخر شب قبل از خواب ...
فقر پتاسیم خود را با چه علائمی نشان می دهد؟
های غذایی که میل می کنید حضور داشته باشند. اگر اغلب بشقابتان تک رنگ است یعنی بیشتر مواقع در حال خوردن گوشت، نشاسته های تصفیه شده، و یا غذاهایی که از جعبه یا بسته بندی بیرون می آیند هستید، این غذاها به اندازه کافی پتاسیم ندارند. پتاسیم نشانگر یک برنامه غذایی مناسب برای سلامت کل بدن است. کمبود پتاسیم بیشتر بین افرادی دیده می شود که دسترسی محدودی به غذاهای تازه دارند. گرفتگی عضلات: اگر دچار ...
آسم چیست و چگونه درمان می شود ؟
کنند که احتمالاً ابتلا به عفونتهای تنفسی در کودکی احتمال ابتلا به آسم را کاهش می دهد. به همین دلیل این بیماری در جوامع پیشرفته بیشتر از کشورهای در حال توسعه دیده می شود. اگر شما یک فرد بالغ مبتلا به آسم هستید احتمالاً بیماری را از مدتها قبل داشته و خواهید داشت. هنوز مشخص نیست که چرا بیشتر کودکان مبتلا به آسم معمولاً در حوالی سنین بلوغ خوب می شوند و اگر بیماری در این سنین خوب نشود احتمالاً برای ...
نامزدی های نافرجام علت افزایش آمار طلاق/برداشتها از واژه ازدواج سفید اشتباه است
افراد نامزد می شدند و یا در غرب “هم باشی”دارند زیرا برای داشتن ازدواج مستحکم، زوجین باید آشنایی بیشتری با یک دیگر داشته باشند. وی در ادامه تصریح کرد: در غرب به این نتیجه رسیدند که چند سال با هم دوست باشند ، زندگی کرده و سپس اقدام به ازدواج کنند؛ اما این مسئله با فرهنگ ما هم خوانی ندارد و تاکید داریم که حتما دختر و پسر حتی اگر قرار است با هم صحبت در حد آشنایی هم داشته باشند ،حداقل صیغه ...
تکنولوژی تراریخته؛ راهی برای افزایش محصول یا بیماری؟
دست کاری ژنتیکی می شوند. شاید این سؤال مطرح شود که چگونه انسان ها را دست کاری ژنتیکی می کنند؟ در 39 کشور جهان محصولات دست کاری شده ژنتیکی ممنوع است و از این کشور ها 26 کشور اروپایی هستند. این موضوع به همین جا ختم نمی شود؛ موضوع محصولات تراریخته یک پروژه از قبل طراحی شده است. همان طور که هنری کیسینجر (Henry Kissinger) می گوید برای سلطه بر ملت ها، غذا و داروی آن ها را در اختیار بگیرید ...
از بین بردن چین و چروک دور چشم با چند ماده غذایی
بدن در احیا و تجدید سلول های آسیب دیده می شود. البته گفتنی است که سیلی مارین قادر به احیای سلول های بدخیم نیست. اگر از بیماری های کبدی رنج نمی برید می توانید قبل از خواب از دم کرده گیاه خار مریم استفاده کنید. از بین بردن چین و چروک دور چشم با آب سیب آب سیب طبیعی و خانگی مکمل کرم های دور چشمتان خواهد بود. این آب میوه طبیعی به دلیل دارا بودن اسید مالیک برای کبد مناسب است ...
