خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لطفاً شکلات صبحانه نوتلا (Nutella) نخورید!
نوتلا همچنین میزان کالری را افزایش می دهد به گونه ای که دو قاشق از این شکلات، 200 کالری، 11 گرم چربی و 21 گرم قند دارد که نصف میزان مواد ضد سلامت موجود در یک قوطی نوشابه است . نوتلا نمانام یک شکلات فندقی است که یک شرکت ایتالیایی سازنده اصلی آن در سراسر جهان است و خرید و فروش ان در خیلی از کشورها از جمله در ایران رو به فزونی است . منبع: سلامت نیوز ...
بهترین روش برای از بین بردن بوی سیر
آلرژی است -میزان قند خون را کاهش می دهد -از دندان درد جلوگیر می کند -سیستم گوارشی را بهبود می بخشد -کبد را تصفیه می کند -در درمان بیماری پوستی پسوریازیس موثر است -انواع حشرات مزاحم مانند پشه را دور می کند -خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد -از بروز تبخال جلوگیری می کند محققان مصرف روزی تا چهار حبه سیر، هریک به وزن یک گرم را توصیه کرده اند. نتایج این تحقیقات در نشریه Food Science منتشر شده است. ...
تأملی بر نذر طبیعت
افزایش بی رویه استفاده از ظروف یکبار مصرف برای ادای نذورات که عمدتا به صورت غذای پخته شده و گرم یا نوشیدنی های مختلف است، علاوه بر به خطرانداختن سلامتی مردم، به دلیل تجزیه ناپذیربودن در طبیعت، آسیب های جدی به محیط زیست وارد می کند. تشویق مردم به ادای نذر به طبیعت علاوه بر کاهش سوء اثرات ناشی از نذورات، به بهبود حال محیط زیست کمک کرده و نهادینه سازی این کار مثبت و مثمر ثمر در نسل های آتی را نیز در ...
خواص مصرف عسل از نظر متخصصین طب سنتی
تواند به عنوان ماده ای ضد سرفه استفاده شود و به سالم ماندن ریه های انسان کمک می کند. * افرادی که دچار رنگین شدن پوست می شوند (مثلاً قهوه ای تیره می شود) می توانند برای شفاف شدن پوست خود ترکیبات عسل را مصرف کنند. * عسل تقویت کننده سیستم گوارش و اشتهاآور است و به عنوان ضدهلیکوباکتر پیلوری شناخته می شود و نقش آن در درمان زخم معده بسیار موثر است. * مالیدن سرکه همراه با عسل ...
از آفتاب ویتامین جذب کنید!
به ام اس باید روزانه 180 میکروگرم و برای پیشگیری از ابتلا به سرطان مقدار 240 میکروگرم مصرف کنند. روشن است که برای دریافت روزانه 240 میکروگرم ویتامین D نمی توان تنها به تغذیه اکتفا کرد. **نور خورشید بهترین منبع ویتامین D نور خورشید از جمله منابع اصلی تامین ویتامین D است. قرار گرفتن روزانه 15 تا 120 دقیقه در برابر نور مستقیم آفتاب (بسته به رنگ پوست، عرض جغرافیایی، سطحی که در ...
درمان اختلال دوقطبی چگونه انجام می گیرد؟
تواند لیتیوم را همراه با آزمایش خون منظم برای شما تجویز کند. مقدار لیتیوم در خون به مقدار آب بدن بستگی دارد. اگر آب بدن کم شود مقدار لیتیوم در خون بالا رفته و احتمال بروز اثرات منفی آن و یا حتی اثرات سمی آن وجود دارد. بنابراین بسیار مهم است که: آب بسیار بنوشید. مخصوصا در مواقعی که هوا گرم است و یا فعالیت شما زیاد است. چایی و قهوه کمتر مصرف کنید. چون آنها باعث افزایش ادرار می ...
نگاهی کوتاه به راهکارهای تاریخی حفظ و گسترش نهضت اباعبد الله(ع)
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : آنچه بیش از همه حاد ثه کربلا را پرفروغ و سازند ه جلوه می د هد ، سیره ائمه اطهار(ع) است د ر زند ه نگه د اشتن این حماسه زیبا و احیای فرهنگ آن. به گزارش گروه رسانه های بی باک، امامان معصوم(ع) به رغم اینکه د ر د وران امامت خویش د ر محد ود یت های شد ید ی به سر می برد ند و حاکمان مستبد اموی و عباسی سایه شوم خود را بر شهرهای اسلامی ...
رژیم غذایی پسردار شدن، بخوانید
. 1) مصرف لبنیات را افزایش دهند. 2) از میوه های دارای مزاج سرد و تر از جمله مرکبات، انار، آلو، هندوانه، آلبالو، گیلاس، زردآلو بیشتر استفاده کنند و مصرف میوه های گرم مزاج مانند خرما، انجیر، انگور و انبه را کاهش دهند. 3) میزان مصرف سبزیجات از جمله کاهو، خیار، گوجه، گشنیز و کدو را افزایش دهند و از مصرف انواع کلم، سیر، پیاز، کرفس، کنگر بپرهیزند. 4) گوشت مرغ و ماهی به صورت ...
3 درمان خانگی برای دندان درد
می تواند در تسکین بیشتر دردهای دندانی موثر باشد. همانطور که می دانید دندان از 4 لایه با نام های مینای دندان، عاج، سمان (ساروج) و پالپ (مغز دندان)تشکیل شده است. مینای دندان ماده بسیار محکمی در بدن انسان است و بسیار شکننده می باشد. مینای دندان قسمت بیرونی آن را تشکیل می دهد. در قسمت پایین مینای دندان، لایه عاج قرار دارد که یک بافت حمایتی انعطاف پذیر و نرم تر از مینای دندان است. در زیر عاج دندان ...
انگور سرشار از مواد معدنی
کارشناس تغذیه، در مورد نقش انگور در مهار فشار خون و چربی خون، ادامه داد: ترکیب پلی فنلی رزوراترول، خطر سکته را با تغییر مکانیسم مولکولی در داخل رگ های خونی کاهش می دهد، همچنین به دلیل داشتن پتاسیم از راه مقابله با اثرات زیان آور سدیم در تنظیم ضربان قلب و فشار خون نقش دارد، بنابراین مصرف انگور می تواند میزان فشار خون بالا و آسیب عضلات قلب و عروق را کاهش دهد. او با اشاره به خاصیت ضدسرطانی انگور به ...
آب مساله ای پیچیده تر از کشمیر
حمله ای روابط پرتنش هند و پاکستان را به بحران عمیقی فرو برد. 11 روز پس از این که یک گروه تروریستی به نام جیش محمد، که در پاکستان فعال است و 18 سرباز هندی را در پایگاه نظام شهر اوری در منطقه کشمیر کشتند، بحران دیگری در رابطه خصمانه دو کشور ایجاد شده است. در میان جنگ ودعواها و بیانیه هایی که این سو و آن سو هند و پاکستان بر علیه هم صادر می کنند از جمله وزیر امور داخله هند پاکستان را دولتی ...
د ولت روحانی پیش شرط را پذیرفت؟
کرد ه است. زیگمار گابریل به ایران خواهد آمد تا د رباره قرارد اد های تجاری ممکن پس از توافق هسته ای ایران و گروه 1+5 رایزنی کند که به گفته وی انتظار می رود چند قرارد اد نیز میان د وطرف به امضا برسد . معاون صد راعظم آلمان گفت د ر سفرش به تهران د رباره مسائل حقوق بشری، کنترل تسلیحات و مسائل د یگر از جمله بحران سوریه با مقامات ایرانی رایزنی خواهد کرد . اظهارنظر معاون صد راعظم آلمان نشان می د ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی در خنکای پاییزی مهرماه
مهر ادامه عملیات کاشت گندم -ادامه عملیات خاکورزی و آماده سازی بستر برای کشت غلات برداشت زراعت چغندر قند با هماهنگی کارخانه قند شهرستان و استان آبیاری مزارع کلزا بلافاصله پس از کاشت- مدیریت بقایای گیاهی در مزارع با استفاده از خاک ورزهای حفاظتی تسریع در عملیات برداشت(برداشت صحیح و به موقع، بسته بندی و عرضه در بازار مصرف) در زراعت های گوجه فرنگی ...
دمنوش انیسون
...: دمنوش انیسون هضم کننده ی غذاست. مسکن درد شکم است و ضد نفخ قوی محسوب می شود. در درمان قولنج معده مفید است. از آن به عنوان ضد اسپاسم نیز استفاده می شود. مسهل است. میوه ی انیسون اشتهاآور است. تقویت کننده ی معده و درمان سوءهاضمه است. تاثیر روی پوست: مصرف انیسون به شکل دمنوش و عرق برای تقویت پوست مفید است و باعث طراوت پوست در خانم ها می شود. ضد خارش است. ترکیب انیسون و روغن زیتون به شکل ...
10 دلیل ناتوانی جنسی در مردان
ناحیه تناسلی: انزال زودرس در نتیجه ضعف این ناحیه است که حمام آب سرد، ایستادن طولانی مدت، نشستن بر روی زمین سرد و ضعف و لاغری بدن از جمله مواردی است که بر این ضعف می افزاید و غذای توصیه شده آن در طب سنتی مصرف نخود آب است.(سلامت آنلاین/فاخره بهبهانی)
بوتان با مدل های جدید به استقبال سرما می رود
) به شمار می رود. از مهمترین نکات این دستگاه می توان به آزمون های طول عمر قطعات آن اشاره کرد که برای یکایک اجزای این مدل مطابق با فرایندهای استاندارد اروپا صورت گرفته است. Parma دارای سیستم ماژولار هوشمند تنظیم شعله جهت تناسب با دمای تنظیم شده و مصرف کمتر گاز است که همین موضوع موجب صرفه جویی در هزینه گاز مصرف کنندگان خواهد شد. علاوه بر این، در این مدل، دمای مدار ...
مرگ 193 نفر بر اثر مسمومیت با گاز تا پایان مرداد امسال
بیشترین موارد ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهند. از آن جا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن می باشد لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می نماید که به علت بی رنگ و بی بو بودن این گاز، ممکن است وجود آن در محیط تا زمان ایجاد علایم مسمومیت شدید مورد توجه واقع ...
این غذاها چندین سال به عمرتان اضافه میکند
توانید سال ها به عمرتان اضافه کنید. لپه عدس گرم یا عدس سرد، وقتی بحث سر طول عمر باشد عدس را هر طور بخورید خوب است، سبز یا زردش نیز فرقی نمی کند. خوردن عدس پخته یا دیگر حبوبات می تواند باعث شود بافت های سلولی دیرتر پیر شوند. محققان می گویند فیبر و آنتی اکسیدان موجود در عدس است که قدرت ضد پیری به آن داده است. گردو خوردن آجیل ها شاید یکی از بهترین کارهایی ...
سه گیاه دارویی ضدپیری +روش مصرف
بنفشه سه رنگ در دارونامه بعضی کشورها، از جمله آمریکا، وجود دارد و از آن بیشتر در فرآورده های پوستی (اگزما) و تنفسی (برونشیت) استفاده می شود. مهم ترین اثرات گزارش شده بنفشه سه رنگ ضد درد، ضد التهاب، آنتی اکسیدان، ضدعفونی کننده، ملین، مسهل، معرق، ادرار آور، تهوع آور، خلط آور، محرک متابولیسم، مسکن، کرم کش و مرهم زخم. طریقه و میزان مصرف بنفشه سه رنگ برگ ها ...
نفوذ جریانی و جریان ضد دفاعی/ ارتباط میان تاجر میلیونر و برجام
چیز به تحریم ها بستگی د اشت و برد اشته شد ن یکباره همه تحریم های هسته ای د لیلی بود که می شد با آن به باد رفتن برنامه هسته ای کشور را به تلخی و سختی تحمل کرد و امروز که به اعتراف خود د ست اند رکاران سیاست خارجی و د ولت فخیمه یازد هم آنچه قرار بود ه است عملی نشد ه و به عبارتی تاکنون تقریبا هیچ عاید ما شد ه است، چه باید کرد ؟ آیا این مقد ار هم جایز نیست که لااقل متوجه باشیم باخت د اد ه ایم ...
دیکتاتوری نقدینگی/ میزگردی با حضور جلالی نائینی، مهدویان، رحمانی و رمضان زاده در باره سیاست های پولی
عدد 30 درصد است. بسیاری معتقدند که سیاست های بانک مرکزی صحیح است. اما اکنون مساله این است که چقدر سیاست ها نتیجه بخش بوده است. در بازشکافی ساختار رشد نقدینگی به دو مولفه پول و شبه پول برمی خوریم که طی سال های اخیر بر اثر رفتار بازار پول و تولید رفتار خاص خود را داشته است. در این میزگرد تلاش شده است تا در ابتدا ریشه های رشد نقدینگی بررسی شود. سپس روند رشد نقدینگی و اثرات انتقال آن به بازارهای مختلف ...
گردوخاک عربستان و عراق، خوزستان را به تعطیلی کشاند
وجود تشدید گرد و غبار مراجعات به اورژانس افزایش نیافته گفت: به این دلیل که معمولاً ریزگردها اثرات بلندمدت بر روی سلامت افراد دارد و در کوتاه مدت کمتر شاهد تأثیر آن هستیم بخصوص آنکه در خوزستان چون 10 سال است مردم مرتباً در مواجهه با گرد و غبار هستند تا حدی به این آلودگی مقاوم هم شده اند. اما این مقاومت یک مقاومت منفی است نه مثبت! یعنی اینکه در کوتاه مدت دچار بیماری و واکنش نمی شوند و ریزگردها را در ...
تاثیر خیانت زناشویی، در زندگی فرزندان
برای زند گی مشترک خود د اد ند و حتی عهد و پیمانی را که با عشق و محبت د ر روزهای اول زند گی با همد یگربسته اند به فراموشی سپرد ه و اکنون با آن مسیری که د ر ابتد ای زند گی برای آیند ه خود ترسیم کرد ه اند ، فاصله بسیار زیاد ی د ارند . اثرات افشای روابط فرازناشویی بر زن د رویش پور د ر اد امه به اثرات افشای روابط فرازناشویی پرد اخت و تصریح کرد : هنگامی که زن از ارتباط پنهانی هسمر خود ...
معرفی برترین ذخیره سازهای اکسترنال (مهر-آبان 95) مطلب ویژه
ترابایت فضای ذخیره سازی بهره می برد و ابعاد آن بسیار کوچکتر از محصولات مشابه در بازار است.ولتاژ مصرفی این محصول 5 ولت است و جریان مصرفی آن نیز تنها 0.9 آمپر است.51 گرم وزن برای 1 ترابایت اطلاعات!مقاومت در برابر شوک،ضربات سطحی،لرزش های شدید و بدنه ضد خش از جمله امکانات فیزیکی آن است.اینترفیس T3 ها را USB 3.1 تشکیل می دهد که در افزایش سرعت آنها بسیار موثر است.نرخ سرعت این محصول به 450 مگابایت در ...
پیشگیری از از سرطان روده بزرگ با کدام مواد غذایی؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ما وقتی داریم میوه و سبزیجات مصرف میکنیم،کلاً داریم خودمان را با ویتامین D،آنتی اکسیدان ها،فیبر،فولات،کلسیم و اسیدهای چرب امگا 3 پر میکنیم و آن ها را به خودمان جذب میکنیم.پس نتیجه میگیریم که مصرف میوه و سبزیجات در پیشگیری از سرطان روده بزرگ تاثیرگذار هستند و میتوان آن ها را راه مناسبی برای پیشگیری دانست. در این مقاله به بررسی ...
چه طور میتوان تبخال را درمان کرد؟
درمان تبخال باید برخی نکات را هم مدنظر داشته باشید: با سیر و پیاز ضدعفونی کنید خوراکی هایی که طعم تند و تیز دارند مثل سیر، پیازچه و پیاز معمولا اثرات ضد ویروسی داشته و استفاده از آنها به صورت موضعی بر بهبود تبخال موثر است. فقط باید توجه داشت که این مواد حالت خورندگی دارند و مصرف زیاد آنها ضایعه را زخمی و خشک می کند. سرکه نیز به صورت موضعی در خشک شدن تبخال موثر است. ...
آشنایی با رژیم رنگین کمانی
خواهند شد. مواد غذایی با رنگ سفید و قهوه ای انوشه در خصوص این دسته از مواد غذایی، گفت: مواد غذایی بارنگ قهوه ای مانند موز، خرما و سبزیجاتی نظیر شلغم، قارچ و سیر، حاوی آلیسین هستند که سبب کاهش چشمگیر ابتلا به سرطان می شوند و خواص آنتی باکتریال و ضد عفونی دارند. باید توجه داشت که رژیم غذایی سالم و متعادل، رژیمی است که شامل تمامی میوه ها و سبزیجات از تمامی رنگ ها و مواد مغذی مختلف بوده و سلامت جسمی و روانی شما را تضمین کنند؛ بنابراین سعی کنید در سفره ی خود رنگین کمانی از مواد غذایی را جای دهید. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
شیرخشک چگونه بلای جان نوزادان می شود؟
شیر خشک موادی اضافه می کنند تا با ترکیب و عملکرد شیر انسان مطابقت داشته باشد. لذا این مواد اضافه شده بدون خطر نیست و محصول را در معرض طیف وسیعی از مسائل پیچیده از جمله کسب پتانسیل سمیت، قرار می دهد.[7] به علاوه این موارد، اف .دی .ای (Food and Drug Administration ) استانداردهایی را برای تولیدکنندگان شیرخشک تعیین کرده است؛ یکی از این استانداردها - که خیلی هم مهم است - انجام تست هایی است ...
از خواص میوه ستاره ای چه می دانید؟
ستاره ای سرشار از پتاسیم است و اثر سدیم و نمک را (که فشارخون را افزایش می دهند) خنثی می نماید. ضد میکروب ها میوه ستاره ای سرشار از ویتامین C است و آنتی اکسیدانی قوی برای افزایش عملکرد سیستم ایمنی می باشد. در نتیجه بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند. همچنین این میوه اثرات قوی در از بین بردن باکتری ها دارد. در نتیجه مصرف این میوه یا آب آن باعث از بین رفتن باکتری های ...
شیره پزی مانیزان؛ میراث ناملموس استان همدان
از موثرترین خواص شیره انگور، خاصیت پاک کنندگی آن است به طوری که مصرف آن باعث دفع اوره و مقداری از اسیدهای غیرمفید بدن می شود و در نتیجه پاک کننده بقایای غذاها در روده و معده است. محبی یادآورشد: اطبای سنتی بر این باورند که مصرف مرتب شیره انگور به همراه غذا ، آب میوه و یا به همراه میان وعده های غذایی باعث کاهش تنش های عصبی و در نتیجه درمان کم خونی و حفظ سلامت شخص می شود. وی ...
