سایر منابع:
سایر خبرها
فوفل، گیاهی اعتیادآور که در تایوان قربانی می گیرد+تصویر
برخی از آمفتامین های صنعتی که در مواد روانگردان مورد استفاده قرار می گیرند دانسته اند. سی ان ان اشاره می کنند که برخلاف یک فنجان قهوه در روز، جویدن روزانه فوفل می تواند منجر به بروز سرطان دهان در فرد مصرف کننده شود. در تایوان آمار در این باره وحشتناک است: از هر ده مصرف کننده فوفل نه نفر در نهایت به سرطان دهان مبتلا شده اند. یک مصرف کننده این ماده می گوید: وقتی فوفل می جوم می ...
مقوی ترین صبحانه های ضددیابت در دنیا
برشته و قهوه ای شود، این غذا یکی از مقوی ترین خوراک ها برای آغازیک روزسرشار از موفقیت است و می تواند انرژی کافی بدن شما را تامین کند. لازانیای بادمجان این غذا یکی از سالم ترین و خوش خوراک ترین مواد غذایی برای وعده صبحانه است و به دلیل مواد تشکیل دهنده آن برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است. برای درست کردن آن به این مواد نیازدارید: اسفناج و گوشت چرخ شده به ...
چه میوه هایی را در فصل پاییز اصلاً نخوریم؟
سردی می شود. وی اضافه کرد: استفاده از میوه به، سیب، لیموشیرین و گلابی به دلیل طبع معتدل و خواص آنتی بیوتیکی در فصل پاییز بسیار مفید است همچنین مغز پسته و بادام به خاطر پروتئین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. عظمایی با تاکید بر اینکه استفاده از میوه ها و غذاهای سرد باعث افزایش غلظت خون، رخوت، خستگی و بی خوابی می شود، اظهار داشت: مصرف غذاهای سرد و خشک، گوشت گاو، غذاهای مانده ...
نسخه خانگی برای تسکین درد سیاتیک
بی حسی ایجاد شود. درد سیاتیک بخصوص زمانی که فرد فعالیت نامناسبی داشته باشد ممکن است بعد از چند روز شدیدتر شود. این درد شدید به خصوص در حین راه رفتن یا نشستن، شب ها، بعد از سرفه یا عطسه و مواردی از این دست بیشتر احساس می شود. شیر سیر برای تسکین درد سیاتیک مصرف شیر سیر انرژی بخش است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. چون حاوی خواص آنتی بیوتیکی است. شیر سیر همچنین باعث درمان ...
خواص بی نظیر عسل !!
.... خواص عسل در طب سنتی بهترین نوع عسل از دیدگاه طب سنتی، عسلی سرخ رنگ، شفاف، غلیظ، خوشبو و خوش طعم است که وقتی آن را با انگشت برمی دارید، تار ببندد. * در طب سنتی، اعتقاد بر این است که مصرف عسل می تواند رطوبت ها را از عمق بدن دفع کند. ضمن اینکه این خوراکی بسیار مغذی برای درمان و پیشگیری از انسداد عروق، سنگ های کلیه و کیسه صفرا و همچنین بیماری های مربوط به مجاری ادراری ...
موارد ممنوعه در حالت ناشتا
روزنامه آرمان: مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. قهوه آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم شده می تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب افزایش اسیدیته معده می شود که در نهایت منجر ...
عاداتی که عفونت قارچی زنانه را بدتر می کنند
هنگام ابتلا به عفونت قارچی واژن، احساس خارش و خروج ترشحات بسیار آزاردهنده است انجام برخی کارها موقع ابتلا به عفونت قارچی واژن، وضعیت بیماری را تشدید می کند. لذا در این مطلب توصیه هایی به خانم ها داریم که برای بهبود عفونت خود باید به آنها عمل کنند. هنگام ابتلا به عفونت قارچی واژن، احساس خارش و خروج ترشحات بسیار آزاردهنده است. بنابراین در این حالت همه به فکر مصرف دارو برای ...
بهترین روش برای از بین بردن بوی سیر/پرفایده همیشگی را بی دردسر بخورید
را بهبود می بخشد -کبد را تصفیه می کند -در درمان بیماری پوستی پسوریازیس موثر است -انواع حشرات مزاحم مانند پشه را دور می کند -خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ دارد -از بروز تبخال جلوگیری می کند محققان مصرف روزی تا چهار حبه سیر، هریک به وزن یک گرم را توصیه کرده اند. نتایج این تحقیقات در نشریه Food Science منتشر شده است. ...
لطفا مزاج تان را نرم کنید!
نباید تحت عمل جراحی قرار داد. همچنین نباید همه موارد خونریزی را متوقف کرد؛ چه بسا که با قطع خونریزی مواد مضری که تا به حال دفع می شدند، ممکن است با قطع خونریزی به اعضای مهم بدن یا از دیدگاه طب سنتی اعضای رئیس مانند قلب و مغز وارد شوند و ایجاد بیماری های خطرناک کنند. در مصرف این مواد زیاده روی نکنید! بهتر است بدانید که یکی از علت های افزایش سودا در بدن مصرف غذاهای سودازا مانند ...
لطفاً شکلات صبحانه نوتلا (Nutella) نخورید!
: مصرف آن فورا متوقف شود. در ادامه این خبر را با جزئیات کامل شرح خواهیم داد؛ با ما همراه باشید. روزنامه دیلی میرور نوشت: مدت هاست که فاقد ارزش غذایی بودن شکلات نوتلا ثابت شده اما اکنون گفتگو برسرمیزان آسیب هایی است که این شکلات به بدن انسان وارد می سازد . دیلی میرور نوشت: این شکلات معروفی که به صورت انبوه در امریکا و بسیاری کشورهای دیگر تولید می شود از مواد اولیه ای استفاده می کند ...
برای داشتن پوستی تمیز و شاداب چه غذاهایی بخوریم؟
در پزشکی کاربردی "علائم” پیام هایی از بدن هستند. کاری که باید انجام داد این است که این علائم را کشف کنیم و به دنبال علل ریشه ای آن ها باشیم نه اینکه بدون کشف آن ها ابتدا به دنبال قرص و دارو برویم. این قانون در مورد تمام بیماری ها و مشکلات پوستی صدق می کند ازجمله: جوش ها، اگزما، روزاسه، چین و چروک ها، پیری زودرس، افزایش وزن، دیابت و...پوست ما انسان ها آیینه شکم و مغز است. علائمی چون جوش ها، التهابات، خشکی پوست، شکنندگی ناخن ها و خشکی موها نشانه نوعی عدم تعادل در بدن هستند. غذا نوعی اطلاعات است که تو ...
12 مهر آب معدنی و آشامیدنی
پیدایش نیتروزامین که ماده ای سرطانزاست، می شود. فلوئور نیز از عناصر مهم موجود در آب می باشد. اهمیت بهداشت دهان و دندان بر کسی پوشیده نیست و تدابیر زیادی جهت جلوگیری از پوسیدگی دندانها و حفظ سلامت آنها انجام می شود. آبهای حاوی فلورید در این میان سهم بسزایی دارند. با این حال وجود مقادیر زیاد فلورید در آب سبب ایجاد لکه هایی در دندان، سختی استخوان، کلسیتی شدن لیگامنتها و بیماری ...
12 عاملی که سوخت و ساز بدن را کند می کند
این نتیجه رسیده اند که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین حجم بدن را لاغرتر نگه می دارد که نتیجه سوخت و ساز بالاست. بهترین راه حل این است که در هر وعده غذایی تان پروتئین مصرف کنید و اولین وعده یعنی صبحانه را نیز با مواد غذایی پروتئینی مانند تخم مرغ شروع کنید. به یکباره قهوه را ترک کنید متابولیسم تان کند می شود درست است که در سال های گذشته حرف وحدیث زیادی پشت سر قهوه بوده است ...
سرطان روده بزرگ به چه دلیل ایجاد می شود؟
. این نوع سرطان در کشور ما نیز به دلیل تغییر در سبک زندگی، شایع شده است. چه دلایلی می تواند در ابتلا به این سرطان نقش داشته باشد؟ دلایل زیادی می توانند در ابتلا به سرطان روده بزرگ نقش داشته باشد که مهم ترین آن مصرف بیش از اندازه چربی به ویژه چربی حیوانی و پروتئین مخصوصا گوشت قرمز است. یکی دیگر از دلایلی که می تواند در ابتلا به سرطان روده نقش داشته باشد، ماشینی شدن زندگی و ...
رایج ترین دلایل روشن شدن چراغ چک خودرو چیست؟
تعویض سنسور توده جریان هوا با 3٫54 درصد از تعمیرات، ششمین دلیل رایج روشن شدن چراغ موتور در آمریکا است که این نوع تعمیرات در غرب به حدی زیاد بوده که در رده ی سوم قرار گرفته است. توده جریان هوا در شرایط جاده ای خشک و گرد و خاک تابستانی یا برفی با نمک و یخ آسیب پذیرتر است. البته با تمیز نگه داشتن فیلتر هوا می توان از خراب شدن آن جلوگیری کرد. 5٫ تعویض کوئل نادیده گرفتن ...
14 نشانه که شما آب کافی نمی نوشید
...، در حالی که نوشیدن آب به اعضای بدن تان جانی تازه می بخشد و سوخت لازم را برای فرآیندهای دیگری که بدن تجربه می کند فراهم می کند. 10. مشکلات گوارشی دارید پیش تر درباره ی مخاط دهان و گلو صحبت کردیم و گفتیم مرطوب نگه داشتن آنها به بهبود عملکرد بزاق دهان منجر خواهد شد. این مهم به بهبود عملکرد کل سیستم گوارش را نیز منجر می شود. بدون دریافت آب کافی، قدرت و میزان مخاط معده کاهش ...
این فیبر سلامت استخوان زنان را تضمین می کند!
برآمدند که مصرف چه دوزی از فیبر ذرت محلول بر جذب کلسیم، خواص استخوان، میکروبیوم روده بزرگسالان و زنان یائسه، تاثیر می گذارد. بر این اساس، این فیبر به بدن کمک می کند در دوران نوجوانی و یائسگی بهتر کلسیم بسازد و به گفته محققان، میکروبیوم روده جبهه جدید در سلامتی است. پژوهشگران متوجه شدند، بعد از اینکه فیبر پری بیوتیکی از روده عبور می کند، فیبر ذرت محلول به دو اسید چرب با زنجیره ...
با صرع هم می توان زندگی کرد؟
هنگامی که از استخر به شنا یا جکوزی می روند یا در آب سرد شیرجه می زنند، می تواند باعث تشدید حملات تشنج شود. شیرجه زدن در آب خنک و در هوای گرم می تواند باعث بروز حملات حتی برای افرادی که صرع شان کنترل شده است، شود اما فراموش نکنید که ورزش برای سلامت افراد جامعه مهم است و با انتخاب رشته ورزشی مناسب بیماران صرعی هم می توانند به بهبود روحیه و قوی شدن بدن شان کمک کنند. می توانند باردار شوند ...
سوء فرهنگ تغذیه چیست؟
بیماری است. مقایسه مصرف برخی از اقلام غذایی در ایران با دیگر کشورها و یا میانگین جهانی نشان می دهد که چه میزان با استفاده درست از منابع غذایی، بیگانه هستیم. مصرف سرانه نان در ایران 160 کیلوگرم و در جهان 25 کیلوگرم، تخم مرغ در ایران هشت تا 9 کیلو و در کشورهای پیشرفته 24 کیلوگرم، سرانه شیر در ایران 90 کیلوگرم و در اروپا 300 کیلوگرم، سرانه مصرف شکر در ایران 30 کیلوگرم و در جهان پنج کیلوگرم ...
با شناختن این مواد غذایی، سالم غذا بخورید
برای عملکرد بدن شما حیاتی هستند. مطالعات متعدد ثابت کرده اند که مصرف میوه و سبزیجات ممکن است بدن شما را از بیماری در حال توسعه قلبی، دیابت نوع 2 و کانسر محافظت کند. اغلب مراکز سلامت در سراسر جهان توصیه می کنند که باید پنج وعده میوه و سبزیجات در روز مصرف کنید این می تواند شامل هر دو میوه تازه، منجمد یا کنسرو شده و یا میوه و سبزیجات خشک شده باشد. یک بخش میوه به این معنی است که شامل ...
راهنمای رسیدن به وزن ایده آل برای مبتلایان به لاغری شدید
...> پروتئین بیشتری مصرف کنید: شما باید به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن تان، 1٫5 گرم پروتئین مصرف کنید. تامین پروتئین بدن در تمام وعده های غذایی باید انجام شود. شما می توانید به این منظور مصرف لبنیات کم چرب، گوشت های بدون چربی و برخی حبوبات را در وعده های خود جای دهید. مصرف پروتئین، منجر به ایجاد بافت عضلانی بدون چربی در بدن می شود. کربوهیدرات را فراموش نکنید: مصرف مواد نشاسته ای یا کربوهیدرات ...
چگونه 24 ساعته سرماخوردگی را درمان کنیم؟
...: فصل پاییز از راه رسید و هر روز امکان دارد از خواب بیدار شویم و ببینیم که سرماخورده ایم، در این مطلب به شما می گوییم که چه کنیم تا یک روزه حالمان را خوب کنیم. به گزارش سلامت نیوز، سخت بیمار هستید نمی توانید از روی تخت بلند شوید؟ پس باید استراحت کنید، اما شاید شرایط شغلی و تحصیلی شما به گونه ای است که فقط می توانید یک روز مرخصی بگیرید یا سرکلاس نروید، از همین حالا هم نگران هستید که ...
آیا تا به حال گیاه کبر دیده اید و از خواصش چیزی میدانید؟!
را همراه با شربت سکنجبین مصرف کنند ولی افراد سردمزاج این گیاه را به صورت پرورده همراه با سرکه بخورند؛ این پرورده، از معدود چاشنی هایی است که خوردن آن همراه با غذا، نه تنها در هضم اختلال ایجاد نمی کند بلکه با تقویت طحال در جمع آوری سودای اضافی و سموم از بدن و دفع آن به صورت ادرار و اسهال، باعث گرم شدن بدن و از بین رفتن سردی ها و روشن شدن رنگ چهره و برطرف شدن تیرگی و کدورت و لکه های پوستی می شود. همچنین نقش موثری در تقویت کبد، معده، اختلالات سیستم تناسلی، اختلال خواب، استرس، اضطراب، افسردگی و... (به خصوص در فصول سرد سال) دارد. ...
برای خوردن تخم مرغ این نکات را در نظر بگیرید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: صبحانه،ناهار و شام اکثر دانشجویان تخم مرغ است،چرا که طرز تهیه آن بسیار ساده است.از این ها که بگذریم یک خوردنی خوشمزه و محبوب در بین مردم است.تخم مرغ از فواید زیادی برخوردار است و البته باید در هنگام استفاده از آن نکاتی را در نظر گرفت که در ادامه شما را با فواید و این نکات تخم مرغ آشنا خواهیم کرد. این ماده معدنی با خاصیت آنتی ...
درمان اختلالات خواب با کنار گذاشتن وسایل هوشمند
را فقط چند سانتی متر دورتر از خود می گذارند، خبرهای خوبی ندارند. روی هم رفته، تلفن های هوشمند، انواع سرگرمی، فلاش، ساعت و بسیاری از امکانات دیگر دارند که ما را مشتاق حفظ آنها می کند. اما بنابر تحقیقات انجام شده، بهترین کاری که می توانیم برای داشتن خواب با کیفیت و در نتیجه سلامت بدن مان انجام دهیم، حذف تلفن همراه از رختخواب مان است. ممکن است در ابتدا به نظر غیر ...
پوست کف سرتان خشک است؟با این درمان های خانگی آن را درمان کنید
هم پیدا می شود. نحوه استفاده به این شکل است که باید مقداری روغن دانه کنجد گرم شده را قبل از اینکه به رخت خواب بروید، کف سرتان ماساژ دهید. قبل از اینکه به رخت خواب بروید با این روغن منطقه تحت تاثیر قرار گرفته را به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید و سپس اجازه دهید روی سرتان بماند ( موهای خود را در یک حوله گرم بپیچید ). 2- آب لیمو با اینکه ریختن آب لیمو روی منطقه تحریک پذیر ...
اخلاق پزشکی از مسائل اخلاقی دیگر جدا نیست
چه وقت شروع شد؟ اصلا اگر روزی انسان شبیه سازی شده به وجود آید چه اتفاقی ممکن است بیفتد؟ حدود 20 سال پیش ماجرای شبیه سازی به یکی از بحث های مهم حوزه پزشکی تبدیل شد. سال 1370/ 1991 دانشمندی ادعا کرد انسانی را با کمک شبیه سازی سلول های بدن ساخته است. در مورد موجودات دیگر مثل گوسفند یا قورباغه ممکن است این اتفاق شدنی باشد، اما در مورد انسان چون خود آسیبی وجود دارد، شبیه سازی ممکن نیست ...
کارآفرینی با پرورش پرنده ای که در 3 ماه 55 تخم می گذارد
پزشکان برای بیماری هایی چون ضعف اعصاب، ناراحتی های روانی و بی خوابی مصرف این گوشت را توصیه می کنند. روح اله غلامی، پرورش دهنده کبک را یکی از مهم ترین عرصه های اقتصاد مقاومتی دانست و با اشاره به وجود حداقل امکانات برای آغاز این حرفه گفت: کبک ها پرندگانی عادت پذیر هستند و خود را با شرایط مختلف وفق می دهند ولی با این حال باید حداقل امکانات را برای آنها فراهم نمود. کبک یکی از پرندگان پر خاصیت ...
از آفتاب ویتامین جذب کنید!
این ویتامین عامل بسیاری از بیماری هاست. از سال 2012 حداقل میزان روزانه 20 میکروگرم ویتامین D برای افراد بزرگسال تعیین شده است. چنانچه این مقدار ویتامین قرار باشد تنها از طریق تغذیه تامین شود، باید روزانه 200 گرم ساردین، دو کیلوگرم پنیر و 700 گرم تخم مرغ یا 500 گرم گوشت گوساله مصرف شود. دانشمندان برای مبتلایان به برخی بیماری ها میزان بیشتری ویتامین D توصیه می کنند. برای مثال افراد مبتلا ...
تاثیرات مختلف آلوی خشک بر بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آلو خشک خواص متعددی دارد، از کمک به سلامت قلب و استخوان ها گرفته تا سیر نگه داشتن و کمک به کاهش وزن. در این مطلب به طور کامل به فواید مصرف آلو خشک خواهیم پرداخت و در انتها طرز تهیه آن را با شما به اشتراک میگذاریم. دوستدار قلب یک عدد از این میوه حاوی 113 میلی گرم پتاسیم است که فشار خون را کنترل می کند و خطر سکته مغزی ...